體育水平一單元教學計畫 篇1
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一、二年級教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。 體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、 教師方面：
1、 認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的`考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、 教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。
二、 學生方面：
1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
體育水平一單元教學計畫 篇2
活動目標：
1、初步探索感知瓶子的不同玩法，鍛鍊幼兒繞障礙跑的能力，並提高動作的靈敏。
2、訓練幼兒奔跑的速度，體驗運動帶來的快樂。
3、培養幼兒積極探索及合作意識，喜歡和同伴一起參加體育活動。
活動準備：
水瓶（塑膠瓶裝顏料水）每人一個；場地準備如圖1所示。
活動過程：
（一）開始部分：
幼兒進場，在音樂伴奏下做熱身運動。
1、徒手熱身運動
2、器械熱身運動
（二）基本部分：
1、教師引導幼兒玩瓶。
教師：[今天我們一起來玩水瓶，大家想想有什麼好玩的方法？"
2、幼兒分散練習，教師巡迴指導。
3、幼兒各種玩法進行示範，大家跟著學。
4、讓幼兒嘗試互相合作意識，鼓勵幼兒創想出不同的玩法。
5、遊戲
1、[種蘿蔔"，巧妙布置場地。
教師：我在[蘿蔔地"上挖了許多小坑。每一個坑上都做了記號，請大家快去種蘿蔔吧。幼兒自由地將自己手中的[蘿蔔"（水瓶）置放於事先畫好的記號上。
2、[巡邏兵"，啟發幼兒創想出不同的路徑。
教師：蘿蔔種好了，我們一起到[蘿蔔地"里巡邏。怎樣走才能既可以觀察到每一棵蘿蔔，又不會把蘿蔔踩倒、踩壞呢？
（1）組織幼兒參看示意圖並討論巡邏路徑；
（2）幼兒成一路縱隊，讓提出方法的幼兒排頭，帶領隊伍繞[蘿蔔地"進行巡邏。
3、[接力跑"，訓練曲線奔跑的速度（約2~3次）。
幼兒每人收一個[蘿蔔"，成兩橫隊面對面站好，教師講解示範游
戲玩法：遊戲開始時，幼兒成兩路縱隊站在起跑線前。聽到信號後兩組幼兒沿箭頭方向，繞瓶做s形向前跑，到最後一個點便從兩旁直線跑回起點線。最先跑完的一組為贏。
（三）結束部分：
教師與幼兒跟著音樂做放鬆運動。
體育水平一單元教學計畫 篇3
根據新《課程標準》要求，國小體育課時為每周3學時，按每學期20周計算，在制定教學計畫時，根據《課程標準》確定教學內容時數比例的三項原則，結合教學實際，制訂教學計畫。
一、指導思想
以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。
二、學情分析
國小的學生，年齡小，加上體育室、外課干擾因素多，注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，依賴性強、自我約束能力差。但模仿能力強；因此教師要抓住他們的特點，採用多種形式（比如情景教學、模仿教學、分組討論教學等）來進行教學。還有好奇性強；學生對體育活動有一種新鮮感，但對體育課的認識不足。國小二年級學生年齡都在10歲左右，存在體質一般、運動技術較差的現象。所以，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對於說教過多、技術
要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對於直觀的、易於模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
因此我運用如下措施：
1、幫助學生建立良好的學習習慣和學習方法。引導要求學生先從自身行為做起，再到怎樣學習，最後到提高技術技能。教學過程中豐富教學手段激發學生學習興趣，養成自主學習的習慣和方法。
2、大力鼓勵和獎勵學生，鼓勵他們認真學習，開發他們的想像思維和創造能力，引導他們把學習和生活緊密的連線在一起。
3、幫助學生掌握和提高所學的各項運動的基本方法和技能，發展體育的運動能力，促進身體的正常發育，能自覺地鍛鍊身體
三、教材分析
1、從兒童的需要出發。體育教學內容以學生為本，選擇以遊戲和發展基本活動能力為主的鍛鍊活動。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以遊戲作為手段和方法進行教學。包括排隊活動、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、奔跑遊戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍遊戲（各種跳躍等）、投擲遊戲（各種揮動、拋擲等）和小球類遊戲等。
2、以小學生身體鍛鍊實踐活動為主。體育基礎知識只有3個題目：正確的身體姿勢；學會測量身高和體重；認真上好體育課。這些知識不強調在室內專門進行教學，而是結合實踐活動、結合學校對學生的身體檢查等活動進行。
3、加強教材內容的彈性和選擇性。在教材中選編的內容都是示例性的。這些示例都沒有硬性的規定。對同一個教材內容，儘可能給教師提供多種思路，以便於教師創造性地選用、改用。這對教師來說有很大的靈活性和選擇性。
4、國小體育教材內容兒童化、生活化。教材內容符合兒童特點，內容貼近他們的生活，教給他們的動作是他們平時熟悉的，遊戲的方法是他們喜歡的，主要是讓孩子們積極地參與，玩得起來，在玩和活動中受到教育。
體育水平一單元教學計畫 篇4
一、教學研討方面：
實事求是與開拓創新並舉，除了定期組織開展校內教研活動(集體備課、同課異構等)、校外教研活動(各種評比、校級交流)，結合分校新教師崗位能力提升和培養的需要，積極組織專業技能基本功訓練和展示，教學能力測評。通過自我提高、互幫互助、集體參與的方式，強化專業素質。
二、大課間活動組織與實施：
進一步推進20xx版大課間特色操的推廣和訓練工作，同時整合原有的大課間活動形式，達到每天大課間一操一舞一練(一套自編操、一套自編體育舞蹈、一次課課練)。具體的活動形式可根據學段和年齡特徵、學生接受水平和運動技能掌握規律，選擇和改變1—5項活動內容，進行年級組輪換練習(每天一個班)。
三、陽光體育平台建設和發展：
進一步做好陽光體育平台的建設，學生的喜聞樂見的運動項目的開發和拓展，納入課間遊戲活動中，開發現有的體育器材，組織課間小遊戲評比。與學校社團活動相結合，動員學生積極參與體育平台的建設好管理工作中，進一步豐富課間體育文化生活。
四、陽光體育活動一小時活動：
利用作業班時間，充分調動學生的特長和愛好，通過體育教師的參與指導和幫助，成立體育俱樂部，組織部門由學生競選擔任，創造平台讓學生自主管理。
五、1+4校本課程的開發和實施：
進一步更新教育教學理念，結合學校辦學理念，紮實推進1+4校本課程，做到體育老師的主陣地，做好學段教學設計(單元教學計畫)和進度安排，以校本課程為著力點，積極開展校本小課題研究，例如：高年級拓展課程的設計與實施，促落實。
體育水平一單元教學計畫 篇5
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一、二年級教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。 體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、 教師方面：
1、 認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、 教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。
二、 學生方面：
1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
直屬國小三年級體育教學計畫
一、學情分析
1.三年級學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。
2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於四年級，要多做些速度練習。
二、教學要求
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1.認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2.認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3 .教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
三、教學措施
1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
體育水平一單元教學計畫 篇6
一、指導思想
體育與健康課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2.激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學，快樂健康成長。
二、學生情況分析
作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計畫及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。
三、教師情況分析
本人基本功紮實，理論水平較高，工作態度認真，曾多次獲鎮級以上優質課，教學能手，教學工作先進個人，學科帶頭人等。教學經驗豐富。但也有不利的因素：教改意識不濃厚，學術知識較淺薄。
四、各單元教材分析
佇列隊型單元教材分析
（一）、教材分析：
本單元的內容是佇列隊形變換，具有很大的實用價值，是一項深受學生喜愛的基本活動教材，佇列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式，通過這些教材練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協調素質的發展。進一步提高基本活動能力，培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。
（二）、教學目標：
知識：掌握佇列隊形的變換方法、步驟和要領。
技能：通過講解示範讓學生懂得如何進行佇列隊形變換。
情感態度與價值觀：培養學生團結互助的精神。
（三）、教學重難點：
1、引導學生進行模仿練習，開發想像力，激發表現欲望。
2、培養克服困難，互相合作的心理品質。
（四）、教學方法：
在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景，初
一學生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經驗，使學生大膽的表現自己、認識世界，我嘗試採用如下教學法。
（1）表現法：通過感知，使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣。大膽的表現對事物的了解。
（2）實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感悟去親身實踐。
（3）探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、主動探究、充分發揮學生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。
廣播操教學單元教材分析
（一）、教材分析：
廣播操是初一新生結束小學生活，開始中學生活的標誌，是每個學生必須熟練掌握的。
（二）、教學目標：
1.知識與技能：學生能了解已教操和新授操的內涵和動作路線，並能注意動作節奏
2、過程與方法：80%以上的學生能連貫的完成所教動作
（三）、重點難點及突破：
1.重點：學生能了解這套操的內涵
2、難點：節奏感和協調性
（四）、教學方法：
講解法、示範法
武術單元教學教材分析
（一）、教材分析
1、武術是一項具有獨特民族風格的體育項目，深受學生的喜愛。已經學習了武術的基本手型、步型和動作組合為本課、的學習奠定了基礎。本套五步拳短小精悍，集踢、打、拿為一體，動作舒展大方、快速有力，配合起伏跳躍和造型優美的定勢動作，給人以美感。開展此項活動時，不受年齡、性別、體質、場地、器材和氣候季節等條件的限制，簡單易行，既能增強體質、又能防治某些慢性病，具有廣泛的適應性和科學性。
2、第一套組合拳的練習手段和方法比較單一，為了提高學生的興趣，在教學設計上，做到由易到難、由簡到繁，循序漸進，因材施教，注意情緒的變化，及時調整教學方法。注重抓好武術基本動作規格和質量以及抓好手、眼、身、法、步的配合，同時還要培養學生用頑強的意志品質去克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。
（二）、教學目標
依據新課程標和套路動作教學的特點，結合制定目標：
1、運動參與目標：通過本課學練的過程，激發全體學生能積極參與本課內容學練，培養終身體育意識。
2、運動技能目標：指導學生練習武術的基本技術和自學武術五步拳，幫助學生掌握自學方法，提高自學能力，使98%以上的學生對武術的基本技術的練習方法、動作質量有較大的提高，95%以上的學生掌握五步拳的動作技術、自學方法和練習方法。
3、身體健康目標：發展學生速度、靈敏、力量、協調和柔韌等身體素質，經常練習得以強身健體之功效。
4、心理健康目標：能夠運用所學知識、技術、技能來調節自我情緒，增強自信心。
5、社會適應性目標：學會獲取武術和健身的有關知識和方法，培養學生和諧的人際關係，勇敢、頑強的優良品質，良好的合作精神和體育道德，具有強烈的正義感。
（三）、重點難點
掌握各個動作和名稱，做到手眼相隨，動作連貫。
（四）、教法學法
初一學生正處於12、13歲，他們好動、好奇心強，對武術的學習充滿了嚮往。因此，我大膽運用創新教學，一改以往先示範後講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先採用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生自主學習和合作學習。教師整合學生情況，採用整體教學法。對於難度教大的單個動作，採取分解教學法、講解示範法。在教學中，可多採用鼓勵教學法，增強學生的自信心。學生學法主要採用：嘗試學習法、自主學習法、探究學習法、合作學習法。
短跑單元教材分析
（一）、教學指導思想:
1,以學生為主,以學生的發展為本,確立健康第一的指導思想,以運動技能、社會適應、運動參與、心理健康為主要目標，著重培養學生的創新精神和綜合實踐能力。
2,學生通過遊戲練習和自選型活動,培養自主學練能力,發展身體素質,充分發揮個體鍛鍊的能力和形成終身體育的意識。
3,通過學生自主練習,形成適應自己體能的短跑起跑技術,從而提高自己短跑能力。
（二）、教材分析:
本課教材內容為初一年短跑起跑技術和綜合性活動,前者為新授課,後者為活動課,短跑起跑技術在國小教材中有介紹過,主要是學習起跑的後蹬動作,中學短跑起跑技術教學對學生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個體的起跑方式。本節課通過對當前較為流行的站立式和蹲距式起跑的介紹,讓學生通過自主練習,結合自身條件確立適合自己的短跑起跑技術。
綜合性活動項目是利用學校現有的體育器材資源，讓學生根據自己的興趣和愛好，通過自由組織，積極參加活動，激發學生對體育運動的興趣，培養自我鍛鍊的能力。
（三）、學情分析:
本課授課對象為初一年學生，對體育非常愛好，但身體和心理正處發育期，屬於情緒不穩定階段，加上國小對體育與健康技能技術的教學屬於基礎的了解性質，大部分學生對短跑起跑技術並不了解。因此,在教學過程中應考慮讓學生更多的自我練習來建立和形成適應自己技能的起跑方式，並通過自選型活動來激發學生對體育活動的興趣和積極性，讓學生在自我鍛鍊中得到技能、技術的提高。
（四）、教學重、難點
1.重點: A、起跑時的快速判斷反應能力與後蹬腿的快速後蹬能力
B、起跑後的加速能力
2.難點:學會通過體育活動調控情緒
前滾翻單元教材分析
（一）、教材分析
前滾翻是一項深受學生喜愛的技巧類項目，能發展學生的協調、靈敏、柔韌等素質，前滾翻的來源在於生產和格鬥中的自護，後來更多的套用到生活中的自並成為專門的動作練習，用以發展這種能力和進行身體素質的練習，前滾翻從技術動作來講，是由一系列的身體動作組合而成的較為複雜的動作，其中關鍵的動作為低頭、提臀、蹬腿、團身，滾動(圓)。國小的前滾翻是以最基礎的滾動滾翻動作為主，活動形式接近生活，有自我保護的實用價值。
（二）教學目標
本著遊戲性的原則，進行各種滾動動作的學習與練習，讓學生能夠做出前滾翻的動作，對動作完成的效果不做過多要求，讓學生在滾翻中對身體的空間變化進行感知，並對身體在運動中的姿態有所了解和理解。技術要點抓好蹬伸和低頭，保證學生能夠安全翻過去。
1、能了解連續前滾翻的動作要領及技巧。
2、學會連續前滾翻的方法，發展身體靈敏性，柔韌性，協調性，平衡性。
3、能對連續前滾翻動作發生興趣，並且能主動練習，互相觀摩。
（三）、教學重難點：
重點：滾動時團身要緊，滾動圓滑。
難點：兩個前滾翻銜接好，動作協調。
排球教學單元教材分析
（一）、教材分析
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發球，二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的團隊精神精神。是一項有很高鍛鍊價值的運動項目。
（二）、教學目標
學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛鍊手段，參加體育鍛鍊，增強身心健康。
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛鍊，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過遊戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的團隊精神精神。
（三）重、難點
分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。
教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。
難點：身體與手臂的協調動作。
（四）、教法：
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
1、多媒體演示法：運用現代的教學手段來進行教學不僅可以激發學生的學習興趣。還可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
2、啟發教學法：通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣
3、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。4、遊戲法：通過遊戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和團隊精神精神。
（五）、學法：
1、嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。
2、展示法：通過展示有利於學生進創造性的學習。
3、遊戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。
4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
中長跑教學單元教材分析
中長距離跑包括中距離、長距離跑。中距離跑對速度耐力要求比較高，長距離跑是以耐力為主。其共同的特點是身體長時間進行肌肉活動，以一定的跑速，堅持跑相對較長的距離。中長距離跑對發展和提高心血管系統功能，增強體能，培養人的意志品質具有積極作用。
（一）、教學目標
1.引導學生正確認知中長距離跑對促進身心健康發展的重要性。
2.使學生掌握正確的跑的技術，發展跑的能力，增強體能。
3.培養學生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質。
“課程標準”規定了通過多種練習提高心肺功能和有氧耐力，提高田徑運動的技能水平。在練習中長跑中，應首先引導學生認知中長距離跑對身心健康發展的意義，並通過中長跑技術學練，發展體能，培養提高調控情緒和能力，鍛鍊意志品質。
（二）、教材分析
中長距離跑的完整技術一般包括：起跑和起跑後的加速跑、途中跑、終點跑等三個部分。但由於跑的距離不同，所採用的技術也不盡相同，而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術的運用情況等，都將直接影響中長距離跑的運動成績。由於中長距離跑的時間和距離較長，所以既要講究動作的實際效果，更要節省體力。對於中長距離跑的各個技術過程，始終要貫徹這樣的要求：動作輕鬆、自然，幅度較小；重心高且平穩；跑的節奏感要強，跑速要控制，全程計畫分配體力；呼吸要有一定的節奏和深度。
在教學中，中長距離跑的技術教學不可忽視，要結合學生速度、時間等運動本體感覺的培養，提高學生中長距離跑的各項技術，發展學生跑的能力，鍛鍊學生的身體並對其進行良好品質的培養和教育。
途中跑是中長距離跑全程中距離最長的一段，因而途中跑的技術，將對全程跑的成績起到十分重要的影響。
教科書中，主要是進一步明確了途中跑的技術要點。其中，中長距離跑的途中跑包括直道和彎道途中跑兩種形式，但教科書中只對直道的途中跑做了提示，原因主要是高中學生中長距離跑途中跑速度還不夠快，直、彎道途中跑的技術區別不十分明顯。
中長距離跑的全程跑應看作是中長距離跑的綜合性素質和能力，其主要切入點就是體力的計畫分配，在注意起跑和起跑後的加速跑、途中跑、終點跑等技術要點的同時，要按照個人的速度感覺，計畫分配全程體力，較好克服“極點”反應，完成全程跑。
（三）、教學難點
1、教學重點
途中跑技術是中長跑技術教學的重點。它是起跑後加速跑結束到終點之前的這段距離，中長跑技術途中跑距離最長。正確掌握併合理地套用途中跑的技術是極其重要的。
後蹬階段是途中跑技術的主要環節。後蹬動作應迅速而積極，後蹬結束時，髖、膝、踝三關節充分伸直，特別是迅速伸直踝關節，最後用腳趾蹬離地面。當一條腿後蹬的同時，另一條腿前擺。前擺時小腿自然放鬆，依靠大腿的前擺動作，膝部並帶動髖部向前上方擺出。後蹬腿離地後，人體即進入騰空階段。蹬離地面的腿積極放鬆，依靠後蹬反作用力的慣性和大腿的向前運動，使小腿折向大腿，形成膝關節彎曲，大小腿摺疊的動作。當擺動腿前擺結束時，大腿開始向下動作，膝關節隨之自然伸直，用前腳掌在身體重心投影點前較近的位置著地。前腳掌地後，膝關節稍彎曲，進入垂直支撐時，再過渡到全腳掌著地。中長跑時，上體正直或稍前傾，胸部正對前方，整個軀幹自然而不僵硬。擺臂時，以肩關節為軸，前後自然擺動。前擺時稍向內，後擺時稍向外，肘關節的角度不是固定不變的，臂處於垂直部位時的角度比向前擺時的角度大一些。
近些年來，長跑技術有縮短騰空時間和支撐時間，特別是縮短騰空時間，從而使步頻加快，步長相對縮短的趨向。
2、教學難點
蹬與擺的配合、中長跑的呼吸是中長跑技術教學的難點。
1、後蹬與前擺的配合
在一個跑的周期中，當身體重心移過支撐點以後，既開始後蹬與前擺的動作。這時擺動腿膝關節迅速有力地向前上方擺出，同時支撐腿在擺動腿積極配合下，快速有力地伸展髖、膝、踝關節，最後通過腳掌過渡到腳趾蹬離地面，形成了擺動腿與支撐腿協調配合。
前擺技術是小腿自然放鬆與大腿自然摺疊，以大腿帶動小腿積極擺出。後蹬技術是首先伸展髖關節，再迅速伸展膝關節和踝關節。前擺與後蹬方向相反，後蹬是推動人體向前位移動力，但必須有機體各部位的協調配合，特別是擺動腿積極有力地前擺，才能取得好的後蹬效果。
2、中長跑的呼吸
合理跑的技術取決於正確的呼吸。呼吸肌的工作與保證跑的動作的肌肉工作有密切關係。中長跑能量消耗大，機體要產生一定的氧債，為了保證機體對氧氣的需求，呼吸必須有一定的頻率和深度，還必須與跑的節奏相配合。一般是跑2～3步一呼氣，跑2～3步一吸氣，隨著速度的加快和疲勞的出現，呼吸的頻率有所增快，此刻應著重將氣呼出，只有充分呼出二氧化碳，才能吸進更多的氧氣。
在跑的途中，經常出現呼吸困難、胸悶、四肢無力、產生難以堅持跑下去的感覺，這種現象稱為“極點”。產生“極點”的主要原因是由於氧氣供應落後於機體活動的需要，是一種正常的生理現象。“極點”的反應程度與訓練水平高低，運動強度大小、準備活動是否充分等有密切關係。訓練水平高的運動員，內臟器官和神經系統適應性強，“極點”現象出現的晚，程度輕，持續時間短。跑的強度大，“極點”出現就早，準備活動充分，能緩和“極點”的反應程度，當“極點”產生時，一定要以頑強的毅力堅持跑下去。要加強呼吸的深度。適當調整跑速，這樣，“極點”現象就會緩解，“極點”的克服不僅是提高訓練水平和鍛鍊效果的過程，也是培養頑強意志和克服困難的精神的過程。
（四）、教法
（1）明確學習目的，講解鍛鍊價值和意義。講解應有鼓動性，具有教育意義，簡明扼要，結合具體生動的示例加以說明。
（2）教學的重點應放在發展體能上，如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求學生能夠掌握跑動中的放鬆和節奏感以及正確的呼吸方法。
（3）結合中長距離跑中的終點跑和“極點”的生理反應，培養學生頑強的意志品質、拼搏精神，勇於吃苦、敢於挑戰自我、不甘落後等優良品質。
（4）通過示範、講解，明確中長距離跑途中跑的技術特點，要求跑得輕快、放鬆、自然，重心平穩且較高，擺臂、大腿前擺的幅度、步幅等適宜，保持中等或偏下的速度，頭和上體約保持正直。
（5）既要挖掘中長距離跑教學的潛在功能，又要注意教學方法的多樣化，並與其他運動技能的教學相結合，以提高學生的學習興趣，調動學生的積極性。
（6）中長距離跑教學時要注意安全。不僅注意傳授安全的運動方法（如自然地形跑、公路跑的注意事項），還要注意根據學生身體的個體差異和身體狀況區別對待。
（五）、學法
（1）合作學練。通過學前檢測，使學生了解自己的身體狀況，指導學生設定小組和個人的學習目標，並和同學互幫互助，探究適合個人的適宜運動強度。
（2）幫助學生髮現自己的進步，加強成功的運動體驗，如經過一段時期鍛鍊後，身體發生的適應性變化、前後兩個時期自己所能承受的運動負荷的變化等。
（3）提高自主學練能力，指導學生形成課外中長距離跑鍛鍊的自我醫務監督習慣，控制好運動負荷，根據靶心率控制運動強度，運動量的大小依個人的具體情況而定。一般來說，以不影響正常的文化學習，運動當天不累，第二天沒有疲勞感為宜。
（4）指導學生採用多種練習手段，改進和提高中長距離跑技能水平。
①學習、改進中長距離跑途中跑技術。
1）中等速度勻速跑80～100米（直道）練習，中等速度勻速跑80～100米（彎道）練習，體會途中跑（直、彎）道技術；
2）中等速度跑150～200米（直道+彎道）的練習，使學生體會中長跑途中跑的技術動作。
②以重複跑的形式，進一步改進途中跑技術。
1）進行200米或400米的分段跑練習；明確此練習中的“200米或400米”是全程跑中的一個“200米或400米”，要求跑速中等，均勻，步子輕快，體會跑速與所用時間的關係；
2）重複跑400～600米（男生）、300～500米（女生）練習。
3）變速跑或跑走交替等，提高一般耐力。採取的形式可大致為：100米中速跑+100米慢跑（或走）、200米中速跑+100～200米慢跑（或走）等。變速跑的總量一般控制在男生1 600米～2 000米、女生1 200～1 500米的範圍內。
4）定時（定距）跑，發展一般耐力，改進途中跑的技術；男生跑5～7分鐘（1 200～1 500米）、女生跑3～5分鐘（600～1 000米）。
③進行中長距離跑的全程跑練習。
結合分段報時，進行中長距離跑的全程跑練習；要求學生不僅跑得姿勢正確，動作合理，還要跑得輕鬆、自然，進行有節奏的呼吸，有計畫、合理地分配體力。
（5）提醒學生在越野跑和公路跑時注意安全，避免長期在硬地或柏油馬路上跑，以免造成脛骨和關節的損傷。
（6）指導學生個人或與他人合作，根據自己身體狀況制訂鍛鍊計畫，利用節假日進行鍛鍊。
五、教學目標
總體目標：
（一）、加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。
（二）、通過實踐教學，使學生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
2、知道合理安排鍛鍊時間的意義；合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；
3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；
4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；
5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
具體目標：
(一）體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；
2、田徑運動簡介與規則介紹
3、體育鍛鍊對促進健康的價值
4、常用運動負荷的測量與方法運用
（二）、運動技能
1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，第二套中學生廣播體操，徒手體操,前滾翻。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；
4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱
跳摸高；跨越式或其它過桿技術的介紹和練習；
5、球類：排球
（三）、發展體能
1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；
2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；
3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；
4、力量素質：遊戲（推小車接力）的健身練習；
五、教學措施
（一）教學改革
1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
(二）引導學生積極參與體育活動
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成進會場鍛鍊身體的習慣。也可豐富學生課餘文化生活，充分發展其個性和才能，有利於學生身心健康發展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛鍊，廣泛學生參加體育鍛鍊，調動學生參加體育鍛鍊的熱情。
4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。
（三）激勵機制。素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。
（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。
體育水平一單元教學計畫 篇7
一、指導思想
認真貫徹落實上級教育工作會議精神，進一步落實《學校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的理念，認真實施體育課程計畫，廣泛開展陽光體育運動，確保學生每天鍛鍊一小時；以進一步提升教師素質和教學質量為工作主線，有效開展校本教研，提高教學效率，著重開展羽毛球特色教育，積極參與各類競賽活動，促進學生身體素質的提高。
二、工作任務
1、嚴格執行“每天體育活動一小時”規定。
每天1小時陽光體育運動時間由大課間、課間操、眼保健操、體育課、校本羽毛球課、體育活動課等活動時間組成。
大課間：每天早上8：15—8：40，共25分鐘；課間操：每天下午1：40—1：45，共5分鐘；眼保健操：每天上午第二節課和下午第三節課，組織學生各做好1次眼保健操，共10分鐘；體育課1—2年級每周4節體育課，3—6年級每周3節體育課，每課40分鐘；校本羽毛球課3—6年級每周從“地方課程”中安排1節羽毛球課，共40分鐘；體育活動課：每個班級每周1次體育活動課，共40分鐘。每天體育活動時間共80分鐘。
組織學校田徑運動會、冬季三項比賽、廣播操和眼保健操比賽、羽毛球競賽等活動，促進學生掌握運動技能，磨練自己意志，提高身體素質。
2、認真執行國家課程標準。
積極推進課程改革，保證開齊上足體育課課時，保質保量上好體育課，不減少或擠占體育課時；認真備課，認真上課，認真考核，不斷提高教學重量；積極參與教科研活動，上好公開課，努力提升教學水平。
3、全面實施《國家學生體質健康標準》。
根據國家和省市的要求，對照測試標準，有計畫、有目的、有規律地指導學生鍛鍊。10月到11月底前，認真做好測試工作，並將測試數據上報中國學生體質健康網。學校測試率達100%，合格率達到95%以上，優秀率力爭達30%以上。同時建立有關資料檔案，對測試的情況進行分析，針對存在的問題和不足，及時進行整改，做好家校聯繫，幫助學生加強鍛鍊，增強體質。年底迎接市局對學校的抽查。
4、積極參與體育競賽。
按照xx市教育局和體育局中國小體育運動會的通知要求，結合學校實際，精心組建學校田徑隊、跆拳道隊、羽毛球隊、桌球隊、籃球隊、排球隊、游泳隊、足球隊、象棋和圍棋隊、冬季踢毽跳繩隊等，制訂訓練計畫，紮實開展業餘訓練，提高訓練成績，積極參與xx市的比賽，確保取得團體總分前十名的成績，促使學生“人人掌握羽毛球和踢毽或跳繩兩項體育運動技能”。
5、加強傳統體育項目建設。
學校羽毛球被確認為xx市體育傳統項目。堅持開展全校性的羽毛球運動，真正形成“人人愛羽球，個個會打球”的體育活動氛圍，在市級及以上的羽毛球比賽中名列前茅，讓羽毛球運動成為學校的鮮明特色。修訂羽毛球校本教材，確保每周各班有一節羽毛球課，做到有教師、有計畫、有教案、有考核，每周各班安排一節興趣活動，保證參與面達到100%。充實調整羽毛球運動員，堅持長期訓練，爭取在xx市比賽中名列前茅，並能代表xx市在xx市的比賽中個人和團體進入前三名。
6、加強體育師資隊伍建設。
學校配齊專職體育教師，以滿足學校開齊上好體育課的需要。按照xx市教學“六認真”的要求，加強教師教學常規，注重教育科研，提高課堂教學效率。組織教師參加各類培訓工作，至少勝任一項球類比賽的裁判工作。
體育水平一單元教學計畫 篇8
一、主要任務
1、繼續加強體育專業理論知識的學習和套用。
形式：專題講座、小組交流
2、開展幼稚園晨間鍛鍊評比活動
內容：
(1)以班級為單位，對班的晨間鍛鍊活動進行拍攝，通過觀看錄像、討論，評選出三個優秀的班級展示晨間鍛鍊活動。
(2)重點探討教師在晨間鍛鍊活動中的組織。
形式：現場攝像、晨間鍛鍊錄像集
3、深入開展“如何上好一節體育課及體育遊戲的組織與實施”的教研活動，在總結前期工作經驗的基礎上，進一步通過相關理論知識的學習指導，有質有量的開展，本學期以教研組成員為基礎，選取一到兩個活動進行觀摩。
內容：探討“一物多玩”的體育教學活動和體育遊戲的組織形式，以及教學策略的有效運用。
4、體育教學論文或感悟的撰寫與交流
內容：組內教師成員根據教學實踐研究情況撰寫體育及體育遊戲的經驗論文或感悟。形式：分組交流、參加園級論文或感悟評比
二、活動安排
三、基本要求
1、請各位老師關注活動時間，準時參加教研活動。認真參加每次的活動不缺席。
2、提供觀摩活動的老師必須在活動開展前一周把教案、說課提綱等資料上交給教研主任，目標由各小組把關，研討修改後確定教案。
3、積極參與活動的將進行加分獎勵。
體育水平一單元教學計畫 篇9
轉眼新的學期又到了，作為工作在第一線的體育教師，己儘快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，為此特制定出切實可行的教學計畫。
一、指導思想
以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新台階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，深化教學改革，全面推進素質教育。本期我將通過教學實踐，增進學生身心健康，增強體質，使得學生掌握應有的體育基礎知識和運動技能，培養學生對於體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和運動技術水平。同時加強思想教育，確實完成教學任務。使得學生健康快樂的成長。
二、學生情況分析
本學期我授課的班級為國中七年級和九年級。作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計畫及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、學情分析與具體措施
授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學年共講16周，每周體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協調性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其餘（如籃球、佇列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。
每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價。在應試教育向素質教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學生。主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
體育水平一單元教學計畫 篇10
一、認真學習“體育與健康”新課程標準。
堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、工作目標
認真完成八年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，認真完成學校交給的教育教學工作和任務。
三、學生現狀分析
初二年級的學生身體發育正處於青春期的高峰時期，心理、生理的發育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱，對鍛鍊方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛鍊。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體遊戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛鍊。
四、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實，上課前認真備課，鑽研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基於這一點對本學期的課外活動要詳細計畫措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
體育水平一單元教學計畫 篇11
一、學情分析：
剛跨入國小，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著強烈的好奇心和求知慾，可塑性強。針對以上情景，我本學期的任務主要是培養學生良好的學習習慣和行為習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材資料分析：
國小一年級的教學資料主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形佇列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最終一塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。
三、教學目標：
經過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動本事，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。經過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
四、教學措施：
1、年齡普遍較小，多採用遊戲。
2、小學生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、備課時研究教學大綱，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能構成與提高。
5、給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了適宜的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅僅滿足了學生的興趣和表現欲望、發展特長，並且還大大促進了學生創新意識和創新本事的提高。
一、班級學生的分析
剛從幼稚園進入一年級的孩子，對體育課只知道玩，需要老師在生理和心理上不斷的關心和愛護，才能逐漸形成終身的體育觀念和良好的體育鍛鍊習慣。學生集中時間太短，但善於表達自己，好勝心強，願意參加老師組織的各種遊戲和比賽，模仿性強，天性活潑好動等。這些都是一年級孩子的共同特點。
四個一年級教師中男女生比例基本相同。但是無論是男生還是女生都很期待上體育課，這是每個孩子的特點，尤其是一年級的孩子。
二、教材分析
實用教材是國小一年級的主要體育教材。體育教材根據學生的能力和學校條件，主要選擇田徑、遊戲、小球類等基本項目，提高學生跑、跳、投的基本技能，挖掘生活中的實用技能。教材佇列是高一第一套實用教材內容，其中還包括理論、在教學中，根據一年級學生注意力分散的特點，主要搭配簡單排隊和團隊行為。
如：左轉、右轉、後退、原地不動等。要求把這些排隊知識慢慢滲透到每一節課的實際教學中。通過徒手練習的實踐，有助於提高學生的注意力、觀察力和行動思維能力，培養學生的自我表達和小組合作意識。在學習玩遊戲的同時，要學會與同伴合作完成遊戲內容，學會互相幫助，積極參加個人和團體活動，懂得遵守遊戲規則。
根據學生體質健康測試，在平時教學中，加強學生的跑跳練習。根據學校的實際情況，充分開發課程資源，減少浪費。
三、教學目標
1、體育參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行為。主要通過體育課的教學，學生對體育課的學習表現出興趣。科學地參加體育活動。
2、運動技能目標：學習和套用運動技能。通過教學，學生可以掌握簡單的技術動作，如：投籃、滾球、劈球等。安全開展體育活動，掌握戶外活動的基本技能。
3、身體健康目標：通過無線電練習的教學形成正確的身體姿勢；通過步行、跑步、跳躍、投擲和投擲遊戲的教學，發展學生的身體素質；讓學生關注自己的健康和健康。
4、心理健康目標：通過遊戲和基本動作的教學，讓學生適應不熟悉的環境，在體育活動中表達自己的情感表現。通過體育活動等方法調節和控制自己的情緒。
5、社會適應目標：建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神。
四、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”為指導思想進行教學。
2、為每個班級備課，營造輕鬆生動的課堂氣氛，課前課後進行及時的反思。
3、採用多樣的教學方法，主要採用情景導入、設定問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。
4、積極培養體育骨幹，並儘量做到與學生玩在一起，在娛樂的.同時學到知識，加強與集體的聯繫。
5、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。
6、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生，做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。
體育水平一單元教學計畫 篇12
一、班級現狀分析
1、大班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協調。
2、戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。
3、幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂於參加各種帶競技性的體育活動。
4.幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡錶現自己，喜歡扮演各種角色。
二、大班幼兒年齡特點
1、學習按指令行動，生活自理能力增強。
2、行為明顯受情緒支配。
3、對他人的、情感反映敏感性增強。
4、動作協調性增強。
5、模仿性強
三、活動目標
1、培養幼兒對體育運動的興趣，愉快的參加各項體育活動，增強自己的體質。
2、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
3、針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協調性，動作的靈活性。
4、培養幼兒同伴間合作能力，遵守活動規則，增強自我保護意識。
四、活動措施
1、活動集中進行
大班的孩子大肌肉群發育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心擦破皮、跌痛膝。由於大班孩子注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧譁聲音的影響，也不會因躲在角落裡被老師忽略。
2.活動方式循序漸進
戶外活動時選擇一些以老師為主的體育遊戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。遊戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。活動時我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。
3、合理安排活動時間
大班幼兒易疲勞，注意力易轉移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2-3個遊戲，每個遊戲的時間為6-7分鐘。
4.活動規則簡單易懂
幼兒在戶外活動比在室內活躍，加上大班孩子自我保護意識差，如不注意，就會發生事故。因此在活動過程中，根據遊戲情節增添簡易規則。如“開汽車”時，用“汽車和汽車相撞會爆炸”加以約束，
孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應防止相撞。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規則。
在這樣豐富多彩的戶外遊戲中，大班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育遊戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以後戶外體育活動的組
織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持遊戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恆，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創新活動內容。
五、活動安排
二月：
能進行100米走跑交替。
能四散跑並靈活躲閃。
三月：
能向前跨跳過20-25厘米的平行障礙物、15-20厘米的垂直障礙物。
能在高15-20厘米，寬20-25裡面的平衡木上走。
能快跑15米左右。
四月：
能單手揮臂投擲2-3米。
從30厘米左右的高處往下跳。
懸吊5-8秒
能鑽過65-60厘米高的障礙物。
五月：
能單手揮臂投擲2-3米。
能單腳跳3米。
手膝著地爬3-5米。
六月：
雙手向上拋接球。
能雙腳連續向前行進跳
綜合：跳、鑽、平衡走
體育水平一單元教學計畫 篇13
幼兒期是處於生長發育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養發展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛鍊習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。
其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。
1.結合日常生活進行。日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過戶外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、運動器材等進行?
2.與其他學科結合進行。使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等?
最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計畫的最後，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
附具體的健康教育內容如下：
一、開展體育活動
本學期我們組織幼兒學習了托班晨間韻律操、每天都安排戶外健康鍛鍊時間，晴朗的日子都會利用午餐後的一段時間，帶孩子們在幼稚園內散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對大自然的熱愛並激發幼兒對戶外鍛鍊的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛鍊活動中，促進托班幼兒運動能力的發展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍》、《夥伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風車》、《口哨舞》、《球門叮噹響》等。在這些活動中較好的鍛鍊了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鑽過障礙物及彈跳的基本技能。
二、合理、科學地安排幼兒的活動量
在活動中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛鍊，在準備活動之後是否先脫去一件外套再開始高強度的活動。關注幼兒出汗情況，及時調整活動量。除此以外，還應根據季節氣候來安排運動量，三、四月份，天氣比較冷，安排的體育遊戲強度、密度要大一些，在五月份和六月份，天氣比較炎熱，安排的活動量適當小一些。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。
三、在活動中，培養幼兒養成良好的鍛鍊習慣
在活動中要求幼兒遵守規則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作，經過一個學期的這些習慣已基本養成，這些習慣的養成，就避免了在活動中事故的發生。
體育鍛鍊是幼兒全面發展的重要領域之一，值得每個教師付出更多的關注，健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時，更多地關注起幼兒的健康吧！
四、良好生活、衛生習慣
1.生活自理能力的培養。會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣；會主動喝水，懂得不吃零食的道理；能按時睡覺、起床、進餐等；不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。
2.生活衛生習慣的培養。會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法；會使用自己的毛巾、杯子；能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義；認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法；養成良好的生活作息時間。
五、自我保護
了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全；幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內；知道不輕信陌生人的道理。
體育水平一單元教學計畫 篇14
一、教材分析
由於年齡原因，二年級體育課還是以基礎知識為主，根據學生的接受能力靈活安排。國小體育課以指導和活動實踐為原則。在教學內容上，按照參與、運動技能、身體健康、心理健康、身體適應五個學習領域來安排課程。隊形練習、基本體操、步行、跑步、跳躍、投擲和簡單的藝術體操是基本活動，因為這些內容是簡單的身體活動。
二、學生情況分析
與一年級相比，二年級有一定的體育基礎積累，學生對體育知識和技術技能有一定的認知，自控能力和組織紀律性有待進一步加強。然而，學生們仍然很活躍，喜歡體育課和參加體育活動。上學期學生排隊排的很整齊。這學期要根據學生的實際情況，因材施教，合理安排教材，充分調動學生在課堂上學習體育知識和技能的積極性。
三，教學目標
1、進一步讓學生了解上好體育課的好處，掌握一些增進健康的知識和方法。
2、學習基礎活動、小遊戲、節奏練習的方法，提高自身素質。
3、不斷了解參加體育課和體育活動帶來的樂趣。
4、尊重老師，團結學生，努力學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。
四，教學重點
1、訓練學生養成正確的坐姿。
2、提高佇列形成的均勻性。
3、提高學生廣播體操動作的規範性。
4、掌握正確的跑、跳、投技術。
動詞（verb的縮寫）教學方向
培養更多的體育人才，培養學生的體育興趣，提高學生的體育能力和技術水平，全面發展學生的身心健康和身體素質，不斷提高學生的綜合能力。
不及物動詞主要措施
1、首先，認真備課，課後總結，課餘時間認真學習教材和與教材相關的書籍，在課堂上演示講解。
2、在課堂上，教學方法多樣靈活，注重學習和實踐，及時糾正學生的錯誤行為，始終以學生為中心。
3、通過學生的自我評價、小組間的相互評價和教師的綜合評價，及時評價學生在體育課上的學習和表現。
體育水平一單元教學計畫 篇15
一、教學目標
1、 使學生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自己的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
2、使學生獲得一些體育與健康的基礎知識，初步學會一些運動的技術與技能如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內側踢球等，通過多種形式的遊戲發展學生身體的靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進身體的全面發展。
3、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，為學生以後的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定良好的基礎。
二、建議與說明
1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，並確定學期評價內容及形式。
2、在一至四年級的基礎上，基本教學內容以學習一些初步技能為主，遊戲內容可以相對減少，但教學過程中還要將遊戲與學習一些初步運動技術緊密結合。
3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。
4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用於準備和結束部分。
5、了解民族民間及鄉土活動，注重計畫性和實效性。
6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設(監測時特色展示)。
三、具體教學活動實施
一、改變教師的教學方法
傳統的體育教學在國小往往都是通過傳授，學生被動反覆練習，從而掌握知識技術的。小學生活躍積極，這是小學生的天性，教師的引導會給學生帶來決定性的影響。如果學生嚴格按照教師的內容、方法、形式、手段、進行學與練，那么學生的天性和創新思想就得不到培養，這樣會失去小學生課堂活躍的氣氛。
激發熱情，愉快地學習。學生認可的教師，教得很好，能引起學生學習興趣是一個重要原因。因此，教師一定要通過多種多樣的方法，可引發學生學習興趣，激發學生的熱情，讓學生不至於喜歡體育而不喜歡上體育課的可望而不可即的程度。引趣——激情——愉悅——如沐春風。有時在教學中激情的音樂節奏，獨特的器材能引起學生學習熱情空前高漲;有時逆向教學也會引起意想不到的效果。
二、改變學生的學習方法
體育教學應該改變過分強調單一的接受學習方法，教師要為學生創造學習環境和條件，讓學生豐富和完善學習方式。這裡指的學習方式是指從實際出發，讓學生髮展需要和認識規律。小學生有一種天真、活潑的天性，經教師指導完全可以從遊戲裡面生成很多類似的學習方法來。學生的學習方法很多，歸納可分為下面幾點。
1.鼓勵法。小學生喜歡錶揚，在國小體育教學中鼓勵是不可缺少的。通過多種的鼓勵形式並結合有針對性的練習手段，來調動學生練習的積極性，並充分發揮學生自身潛能，這在課改後的體育教學中有著很重要的作用。
2.目標和觀察學習法。即讓學生在體育教學中根據自己實際情況，制定出某個階段要達到的學習目標和學習計畫，通過視、聽器官獲得體育知識、技能等有關信息的學習方法。學生在學習過程中，通過以強化目標的導向和動力作用，培養他們對體育的學習興趣，提高參加體育鍛鍊的自覺性和積極性。學生通過教師對技術動作的講解、示範、了解技術動作的形象、結構、技術要領，完成動作的順序及方法，感知教材，對所學技術動作有一個完整的概念，它是進一步理解技術動作和模仿練習的基礎，是學習體育知識、技能的前提。
3.自主和合作學習法。老師根據體育教學任務和目標，結合學校場地、器材等因素，對教學內容、方法進行整體設計，在不同階段、時間、設定不同的目標，提出不同的要求，由學生自己選擇學習內容自己安排練習進度，自己選擇學習方法，然後在教學中教師啟發學生，大家通過互相探討、交流學習心得;互相觀察各人完成動作技術，取長補短;相互學習，進一步促進對體育知識的理解和技能的掌握。這種學習方法的優點在於學生之間可以用自己的語言、自己的表達方式來對體育知識進行理解和消化，特別是對新內容的理解能力。
4.模仿練習對比和評價學習方法。模仿練習法是學生實踐模仿反覆練習的一種學習方法，也是建立基本技術動作必不可少的一個途徑。它是體育教學中最常用的一種方法。
5.理解思維與創造學習方法。學生在聽講解、看示範的同時要開動腦筋積極思考，帶著問題學習，學生根據教師布置的任務發現一些問題，邊練習邊思考，使學生在理解的基礎上進一步發揮主觀能動性和個人特長，加快技能的掌握，從而能使學生從個人或集體的實際情況出發，充分發揮想像力、創造力和創造性思維，完成具有創新意義的動作，探索符合自己實際的學習方法，從而實現學習性升華。
四、具體評價方式
體育課改革中一項十分重要的舉措就是學習評價的改革。學生的體育學習評價是體育課教學中一個重要的環節，它關係到學生的進步和發展。因此，評價中要注意結合學生身心特點，認知水平和實際能力，採用多種形式進行綜合評價。根據課程標準的要求和小學生的年齡特點，學校的實際情況和季節變化，我們學校本學期是這樣制訂的。
一、學生對自己學習的評價
首先，老師先制定出評價的內容，讓學生對自己的運動技能、學習態度、合作精神以及自己的進步過程進行自己評價，然後再按照老師制定的等級標準(好、一般、應努力)來進行自己判定。
二、學生互相之間的評價
學生互相之間的評價與個人自評在內容、形式上完全相同。在開學初的幾次課上，教師首先把全班分成幾組，成為固定小組，以後課上、課下，小組討論、練習，都是同樣的小組成員，以便相互之間更加了解，更好的進行互評。
三、家長對學生的評價
教師期末採用問卷的形式，通過家長了解學生平時是否積極參加體育鍛鍊並給予評價。
四、教師對學生的評價
1、制定評價內容。
(1)體能與運動技能
本學期根據各年級的教學內容，季節變化與實際情況分別制定了年級不同的考核項目：
一、二年級：廣播韻律操、立定跳遠 、坐位體前屈、 身高體重
三、四年級：50米跑、立定跳遠 坐位體前屈 身高體重
五、六年級：50mx8往返跑 立定跳遠 坐位體前屈 身高體重 肺活量
參照各年級《國家學生體質健康考核標準》給予記分。
(2) 出勤、課堂表現
一學期以來，我們對每一位學生上體育課的出勤及課堂表現做了詳細的記錄，以備學期末評價做參考。
2、參照學生自己評價與小組互評、家長評價的成績。
3、了解學生是否有體育特長，如：足球、武術、田徑等。
4、根據以上四項評價內容的情況，教師最後給予學生評價優秀良好達標待達標。填入《學生體育課學生成績手冊》。
體育水平一單元教學計畫 篇16
高三學生由於面臨高考的壓力，在授課過程中以減輕學生壓力為主，提高體育教學的趣味性，靈活性。那么，怎樣制定高三體育課的教學計畫？
一、指導思想
學習和貫徹科學發展觀，開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質教育，進一步將我校的體育鍛鍊成績推上新的台階。
二、教學目標
1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛鍊，使其養成鍛鍊習慣，終身受益。
3、積極開展課餘訓練。管理好學校體育器材。
三、教材情況分析
由於傳統的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養學生一至二項以上體育愛好和特長。
四、主要任務
1、以德育為首，五育並進，形成整體推進素質教育的新格局;
2、以教學為中心，深化教學改革，全面減輕學生過重的課業負擔，大幅度地提高學生的素質;
3、體育重點提高學生綜合素質為導向，加強學生綜合素質的練習
4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實施、措施
1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計畫的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，儘可能切入學生實際。
3、 除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生,利用課餘時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.
4、對體育偏差生,則幫助制定進步計畫,指導學生自覺養成良好鍛鍊習慣.培優與補差學生的訓練,鍛鍊時間與年級組,班主任溝通商量形成計畫,共同協作執行.
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛鍊的信心，最佳化課堂教學，全面提高教學質量。