朋友們：
大家好！在距離聯考還有五十多天的今日，很高興能和大家會聚一堂，講一講這三年高中生活里的一點體會、一點經驗。
三年前，我也和你們一樣，懷著對一中的向住，對夢想的希冀，步入了一中的大門，走過三年充滿艱辛與快樂的追夢之路。母校帶給了我太多太多。想起小時候，我就是在老一中的教師宿舍里長大，哥哥姐姐們朗朗的讀書聲，實驗樓附近飄過的化學藥品氣味，夜晚時一排排教室里亮起的燈光，成了我的童年揮之不去的風景。走過老一中低矮的平房，走向新一中明亮的教室，我目睹了一中從聯考低谷中崛起的艱難歷程，見證了一中聯考升學率步入全市前列時的歡騰與振奮，更體驗著一中老師們的嘔心瀝血、前仆後繼，一中學子們的勤奮刻苦，自強不息。五十天后，我將載著一中的希望走向聯考考場；而你們也正載著一中的未來，走在奮進的路上。今天，你們以一中為榮，相信三年後的今天，一中將以你們為榮。
為了讓大家在三年後高中學習階段有一個更明確的方向和一個更科學的方法，我講一點自己的學習經驗，供大家參考。
首先，要學會自主學習。自主學習主要是強調自學與預習，要科學地利用課餘或假期時間，自學尚未講到的部分或高二、高三的課程，特別是數理化，對於在高中學習及聯考複習階段的遊刃有餘，將是很有幫助的。而預習，則是為找出重點，把握課上聽講的方向作準備，帶著目的與疑問去聽講，會大大提高課堂效率。科學利用時間，則是要讓學習狀態最最佳化、學習效率最大化。這需要大家針對個人情況有一個合理的作息時間安排，一定要保證在校學習精力的充沛。此外，在學習過程中，一定要提高自己抵抗外界干擾的能力，做到鬧中取靜，專心致志。
其次，要切實打牢基礎。在我看來，聯考就是一場基礎選拔測試，而這裡的基礎有兩個方面，知識基礎與能力基礎。知識基礎來自課本，比如考綱要求的64篇背誦篇目與3000多個單詞、物理學史、方程式等等。無論哪個學科的命題，都是從課本出發，以課堂上老師講的重點出發。因此在高一高二階段，必須抓好知識基礎。能力基礎則是我今天要特彆強調的，包括計算能力、閱讀與表達能力、用數學工具解決理論問題的能力等等。你們上了高三就會有體會，計算能力不過關，是制約數理化提高的一大瓶頸。計算的準確度與速度，必須從高一起就予以重視。同樣，閱讀理解與語言表達能力，則是語文、英語成績提高的關鍵所在。而數學工具的運用，用數學知識解決理化問題對你們來說還很陌生，但大家在學習過程中一定要建立這樣一種意識，嘗試著通過知識遷移與模型構建來解決一些難題，這對於高二、高三的學習及聯考複習將是很有幫助的。
第三，要十分重視細節。“細節決定成敗”這句話其實很適用於聯考。課本上以及老師講課中的一些細節部分，容易被同學們忽略，而這卻可能成為聯考的考查點。特別是生物學科，聯考中生物占90分，而近30分的問題幾乎都可以從課本上找到答案，這是我們應當重視的知識性細節。此外，在做題或考試過程中，有一些地方我們容易丟分，我列舉幾項，希望同學們在以後的考試過程中，避免或儘量減少在這些細節處丟分，如有效數字、單位制、題目本身的範圍界定、題乾中隱藏的條件、已知量與未知量的表達形式、適量的方向性等等。
第四，要正確對待考試。當我們的只是基礎與能力基礎基本上達到聯考要求，或者是平時學習進度的要求，並且注意到了細節方面，那么考試的結果很大程度上就取決於心態了。關於考試心態，我很欣賞曾經看到過的兩句話，在這裡送給大家，第一句：人難我難，我不畏難；人易我易，我不大意。第二句：在正常的情況下超常發揮，叫優秀；在非正常情況下，正常發揮，叫卓越。這兩句話讓我們穩住心態，力求發揮出真實水平，在自己水平的基礎上向著卓越進發。
第五，要善於提出問題。我們的老師有著豐富的教學經驗，善於向老師提問，同老師交流，我們才能有大幅度的提高。可以說沒有老師的悉心指導，就沒有我的今天。對你們大家也是如此。在一中這樣得天獨厚的學習環境下，在老師的耐心幫助下，我們沒有理由不做到最好。
時光荏苒，三年的學習生活恍如昨日，看到你們就像看到了三年前的自己。而你們，承載著家長和老師的期冀，承載著自己和一中的未來，在這片為夢想而戰的沃土上，剛剛起飛。相信三年之後的六月，你們也將會以昂揚的姿態迎戰聯考，以優異的成績回報母校，擁抱未來！
最後，祝願大家在三年的學習生活里，一馬平川、捷報頻傳。謝謝大家！