設計意圖：
對於入職期教師來說，如何建立活而不亂的班級常規是保證教育教學活動順利、有效開展的先決條件。由於入職期教師缺乏對建立常規與幼個自由活動兩者間關係的認識，易導致在實施教育的過程中出現顧此失彼的現象，難以尋求兩者間的平衡。為此通過一系列取材於教育一線典型的常規培養案例，以情境再現的方式呈現於入職期教師的眼前，在與情境的互動中，體驗孩子在形成規則意識過程中的內心感受，從而讓教師警醒、頓悟，習得有益於幼兒身心發展的教育策略，明晰自由與規則的關係。
培訓目的：
1. 了解自由與規則的概念、兩者間的關係及具體實施方法。
2.能積極參與互動遊戲，並大膽表達個人見解。
3.體會孩子在某一事件中的心境，近而有所頓悟。
培訓準備：
1. 貼近入職期教師工作實際的案例若干。
2. 梳理每個案例的深刻含義。
3. 情景再現所需道具：書、椅子、筆記本電腦、
培訓步驟：
一、討論活動
1.話題：為什麼要有規則？
2.思考：
（1）你在這次學習中想得到什麼？
（2）建立規則的意義是什麼？
目的：學習是有目的、滿足個人需求的一種獲取知識、經驗的活動。當學習者帶著清晰的學習目的開啟學習之旅後，方能把握一切有幫於實現學習目的的機會，捕捉相關信息，進而主動梳理、整合、加工，從而形成個人對知識點的理解與認識。
3.案例：紅綠燈
當一個交通十字路口的信號燈發生故障後，道路上通常會出現什麼情況？（所有的車都按自己的意願行駛，互不相讓，導致交通嚴重堵塞）試想，一個沒有了交通信號燈的城市，它的交通秩序就會被打破，所有的車輛將失去自由行駛的權力。而信號燈作為一種規則，起到了約束行人與司機行為的作用，而在這樣一種有序的狀態下，才能確保行人與司機相對的自由許可權。
4.情景再現
（1）主題：上課遲到
（2）流程：
*培訓者明確要求：進教室遲到，要上交電腦。
*現場請一位教師扮演一位上課遲到的學生，手裡拎著手提電腦。從門外跑進教室。培訓者只用眼睛看著對方，不說話。過會，改為訓斥。
（3）分享體驗感受
*當培訓者用眼睛看著遲到者時，通常對方會自責、內疚，而當遲到者被訓斥時，因自我尊嚴被剝奪，既會產生無所謂的心理。
*因為手提電腦對自己非常重要，是學習與工作都不能缺少的必備用品，如果因遲到上交，會給自己帶來很大的麻煩，所以動力驅使自己千萬不要遲到。
（4）啟示：用最怕失去的東西作為懲罰，是增強他人積極驅動力的最好方法。
4.小結：規則是對人行為的正確導向，只有當規則建立後，才能享受自由。這個自由是一種相對的概念，而不是隨心所欲的一種“自由”。要建立真正的秩序，維護每人的權力，建立社會秩序，規則是會的進步。擁有規則必須對自己負責任，規則可以保護人類，減少傷害的發生。
二、自由篇
（一）自由的概念
1.概念：一人人不受制於另一個人或另一些人因專制意志而產生的強制狀態，亦常被稱為“人個自由”或“人身自由”的狀態。
2.情景再現
（1）請一位教師扮演一個不坐座位的孩子，培訓者上前安撫、勸戒。
（2）分享感受：最終也不是心甘情願的坐下來的。
（3）分析：在對孩子進行勸戒、安撫的過程中，教師與孩子間的關係就是一種強制關係。而如能事前作到明確要求，制定好規則，就不會有衝突發生。