心理的培訓心得體會 篇1
20xx年5月7日我們在師大的樓聽講了“湖南師範大學首屆5.25心理健康日暨班級心理委員培訓”講座。此次講座由湖南師大的心理諮詢室副主任余潔主持。嘉賓為湖南師大學生學生工作部主席何旭娟以及校其他領導。
本次心理委員的培訓的課題是“做一名優秀的心靈使者”。主講人為何旭娟主席。她針對為什麼要設立班級心理委員、如何做好班級心理委員、如何開展班級心理活動等一系列問題的講解。何老師講到現在大學生的心理健康素質太差,大學生自殺行為極其普遍。是的,現在的8090後學生大多為獨生子女,在家裡備受關注與愛護,心理承受能力差。所以很多事情想不開。導致有輕身的念頭。作為一名心理委員更應該具備良好的心理素質,何老師告訴我們作為心理委員要貼近同學、貼近同學需求、貼近同學心理,關注同學心理健康狀況、關注日常生活、關注同學心理動態變化。只有細心關注同學的狀態才能發現問題以及更好的解決問題。在課程的最後何老師講解了關於在班上開展心理主題班會的一系列要點,最有趣的是她給我們做了“我是誰”的心理測試,讓我們大致了解了每個人的性格,以及性格的優點和缺點。最有吸引力的是她在講解每一類人的性格中都列舉了一位偉人,比如我這類性格的偉人是愛因斯坦。這樣讓我們每個人都建立起了自信心。
此次心理委員培訓讓我明白了作為一名班級心理委員的重要性。更讓我對班上同學的行動多了一份注意,以備及時發現他們的反常。同是我對心理委員這份工作更多了一點好奇。我相信我可以做好這個工作,以幫助需要幫助的同學。
心理的培訓心得體會 篇2
心理委員培訓之前,我認為自己這個心理委員的職務只是兼任的,沒有什麼很重要的事,只是掛名罷了。但是經過了六次培訓後,我完全改變了先前的想法,我對“心理委員”有了更加深刻的認識和理解。心理委員在班級中要宣傳心理衛生知識;傳播心理健康理念;宣傳學校心理健康教育及設施;關注同學的心理狀況,開展心理活動;發現同學成長中的困惑;配合學校處理突發事件的應急干預措施,所以心理委員在班級工作中起著重要作用。
大學生心理問題十分突出並且可不容緩。大學生正處於人生的一個轉折點,同時面臨諸多的問題和壓力。所以心理委員的工作看似普通實則重大。心理委員首先要學會觀察,學會傾聽,還要學會助人,這就決定了心理委員的特點:親密性,友誼性,自發性,義務性,簡便有效,直接干預。
作為一名心理委員一定擁有一顆熱心和助人為樂的心腸。主動與同學交流,建立良好的交際關係,還要擁有一雙敏銳的眼睛,細心觀察班級同學們的心理狀況,並及時報告給老師。
大學生的年齡段決定了這是人生中非常特殊的年齡。而且處在大學校園這樣一個環境中,面臨著許多的問題,那么我們首先要確定,然後要保證求助者的隱私與安全,給予其支持,主要是傾聽,而非採取行動,並提出和驗證可變通的應對的方式。最重要的事制定計畫,得到承諾,爭取積極的應對措施。
我們要儘自己的力量協助老師開展工作,幫助同學健康成長。班級兩名心理委員是一個團隊,團隊要具有開創精神,合作意識,團隊意識。要積極開展調查研究,工作創新活動,為解決班級存在的實際問題,為開展心理健康教育出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識,定期的給同學們做心理測試,定期的做一次心理問卷調查。加強與同學們的交流,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學。
最後,心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當上以後確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力範圍以內的。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬能的,也有很多做不到和辦不到的事,我們只能盡力,也要力爭讓同學們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多的關注同學們的意見和想法,並主動及時的進行適當的溝通,從而更好的為大家服務。我們要努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活學習和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
心理的培訓心得體會 篇3
(一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對於孩子們成長不利因素的出現。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
短短的幾個月培訓時間,很緊張,也很充實。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好,更出色。
心理的培訓心得體會 篇4
我有幸參加了心理教師培訓,這次培訓不同於一般的培訓,隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由於社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。
1、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師什麼都懂,什麼都會,教師是很神聖的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快。教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
此外,教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
2、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性
國小階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學生自殺的事例,為學習,為人際關係等等,且有增長的趨勢,這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前,心理教師力求“對症下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等。可惜,我們無力擺脫社會風氣的困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。
總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
心理的培訓心得體會 篇5
今天非常榮幸地在這裡,向各位領導和同志們匯報參加這次"團體心理諮詢、行為訓練"專業提升培訓班的學習體會。首先感謝市局領導給我們提供的這樣一個絕好的學習機遇和舞台,在這四天裡,我和全體參訓學員一樣,懷著一顆熱愛之心,珍惜機會、勇於探索,不斷自我突破和超越,收穫頗深,受益匪淺。
一、我感受到了團隊無窮的力量,心與心碰撞傳遞出"心"的能量。
我們這次培訓可謂是與風雪相伴,窗外雪花飛揚,室內歡聲笑語,同學們學習熱情分外高漲。從11月24日開始,別開生面的團隊心理課程精彩上演,程瑞芸教授採用體驗式教學模式,從"破冰之旅"、"團隊組建"、"小組分享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰車"等項目無不貫穿了團隊的概念,體現了團隊的精神,讓我深刻感受到團隊中每一個人的力量。訓練場上,有支持,有鼓勵,有信任,有感動,更有我們不能用言語形容的心靈相通!
二、邁出了挑戰性的一步,體驗到了突破自己的喜悅。
26日下午,我們進行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓練項目,當我鼓足勇氣帶上裝備,伴隨著戰友對我的鼓勵,一步一步爬上10米高空時,心裡早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內心越來越恐懼,這時才深切體會到什麼是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊友的鼓勵聲,不斷灌入我耳朵里,我開始平撫內心,相信對我保護的教練和戰友,告訴自己是絕對安全的,必須向前沖,終於勇敢地邁出那一步,戰勝了自我。站在高空,任何人都會害怕和恐懼,但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰勝自己,勇敢的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊友用自己堅實的臂膀架起了安全的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當我在失重的恐懼中倒在團隊溫暖的懷抱時,我深刻感觸到信任的重要性,感悟到集體的溫暖。
四天的學習不僅讓我掌握了團體心理訓練技能,感受到了其中的樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔子更重了,我要把學到的知識,掌握的技能用來幫助我的戰友,為公安心理健康工作貢獻自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)學無止境,今後將繼續加強心理學知識的學習。利用這次學習獲得的經驗,不斷地主動學習、自覺"充電",不斷提升自身的素質和水平。
(二)以學促工,營造心理諮詢服務的"軟環境".我們會按照各級領導的要求,在原有基礎上,建議領導加大投入,配備一些必要的器材和設施,充分利用現有的條件,加強對基層所隊心理知識的普及教育,提高民警對心理工作的認知水平,創造良好的心理服務環境,努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。
(三)學以致用,為民警提供實實在在的心理諮詢服務。針對民警的實際情況,打造心理工作處處有的工作節奏,我們要把心理諮詢工作與其他各項工作相結合,做到你中有我,我中有你,利用所學的團體訓練技能,開展類似的活動,培養團隊意識,使民警以陽光的心態和飽滿的熱情投入到當前的交通管理工作之中去。
四天的時間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"發現、激發的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請市局領導今後多給我們提供這樣的學習機會,我們將持之以恆的提高自身心理諮詢技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業知識,掌握具體諮詢技巧,會開展團體輔導活動,能解除民警心理困惑"的專業心理諮詢師,為推動全市公安心理健康工作的發展貢獻自己的力量,不辜負各級領導和同事們對我們的期望!
心理的培訓心得體會 篇6
一、教師心理健康的重要性。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一舉一動都對孩子有很大影響,特別是對低年級學生。在他們的心目中,教師什麼都懂,什麼都會,教師是聖的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。一個樂觀的、心理健康的教師,能夠創造一種和諧與溫馨的學習氣氛,使學輕鬆愉快的進行學習。反之,能夠造成一種緊張的課堂氣氛,使學生如坐針氈,情緒不安。所以,教師的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎。教師要不斷地完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
教師要清楚地認識到自己,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;用自己心情愉快的角度去思考、處理問題,建立良好的人際關係;樂於為工作奉獻,合理的規劃、安排自己時間;培養多種興趣與愛好,,只有這樣,才能夠積極、樂觀、健康地投入到工作中區。
二、學生心理健康的重要性。
在培訓過程中,培訓的老師對一些案例的剖析,讓我們認識到很多在班級管理中的事情也可以這樣處理啊,才恍然大悟,原來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例,但我們已經掌握了這些事件的相關知識及應對措施,這都要感謝心理學老師對我們所作的培訓。
國小階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等。我們無法改變社會現狀,只能靠自己的力量去創造和諧的環境。例如,我們可以儘量創設健康的、舒心的、快樂的、學習氣氛,讓孩子踏入學校就很開心,樂於學習。學校有莫大的吸引力,而老師就是其中的一個原因。那樣孩子會樂於學習。也可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的過程。
就像陶行知先生的所說“千教萬教,教人求真;千學萬學,學做真人”。學做人的前提是要學生形成健康的心理。那么教師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶作用,真正作到為人師表。因為低年級的孩子時刻在模仿著周圍的人、事。
通過這次的學習,只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛。但是未來的路還很長,我會繼續努力地學習,並將所學運用在教育教學上,希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。
心理的培訓心得體會 篇7
我參加了沙坪壩區中國小教師班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論,它會有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康我還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!
在培訓學習中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!
在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的衝擊;結交了一群優秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓,收穫頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發。對我的教育有了一個新的認識。
心理的培訓心得體會 篇8
隨著社會的不斷發展,人們的生活節奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導致了更多心理問題的產生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫學心理學的重要性。近年來,各醫學高等院校都加強了對醫學心理學課程的重視,醫學心理學已經列入執業醫師資格考試內容,但由於醫學心理學知識的特殊性,同時醫學心理學又是一門新興的邊緣學科,作為地方一所高職高專院校臨床醫學專業“半路出家”的一名普通教師,提高自身素質以搞好醫學心理學的教學工作是十分必要的。經參加教育部全國高校教師網路培訓中心舉辦的如何講授醫學心理學網路培訓後,我感到受益匪淺,現將學習心得總結如下:
一、為什麼要學醫學心理學
隨著社會的發展,心理疾病增多。如神經病。心身疾病多了。醫學樣式的形成要求要懂得醫學心理學。心理學為醫學作出了貢獻:心理諮詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫院所套用。心理治療——臨床醫生認識。心理生常識的宣傳,對預防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應激事件發生時。為什麼有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復。
二、醫學心理學內容
第一是基礎知識部分。其中普通心理學知識是學習任何一門套用心理學包括醫學心理學的基礎知識。與醫學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫學中的問題。
第二是臨床基礎部分。指發病、診斷、治療中的醫學心理學知識和技術,主要有心理應激、心理評估和心理干預等章節。這部分是對心身相關知識和理論在疾病發生髮展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫學心理學在臨床套用的基本知識和技能部分。
第三是臨床套用部分。指醫學心理學知識和技術直接套用於臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫患關係、睡眠和疼痛心理,以及專業的心理諮詢等章節內容。
三、任課教師合理的知識結構是搞好醫學心理學教學的前提
醫學心理學是醫學和心理相互結合而形成的一門新興的邊緣學科,這種學科交叉性質決定了從事醫學心理教學工作的教師必須具有醫學和心理學兩個學科門類的相關知識。臨床醫學專業畢業的教師,在給學生上課之前,至少要系統學習普通心理學、教育心理學、社會心理學、實驗心理學、心理測量學、變態心理學、諮詢心理學等。在此基礎上,醫學心理學教師還要加強自身的'哲學和社會學的修養。
四、醫學心理學臨床實踐經驗的積累、豐富的經歷以及健康的人格是搞好醫學心理學教學的重要保證
從醫學角度看,醫學心理學作為醫學基礎理論課,它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理,從而為整個醫療衛生事業提出心身相關的辯證觀點和科學的方法論;從科學心理學的角度分析,醫學心理學作為套用心理學的一個分支,它要把心理學的理論和技術套用到臨床醫學、預防醫學、康復醫學的具體工作領域,從而提高這些領域的工作質量。這種學科強烈的實踐性要求決定了從事醫學心理學教學工作的教師,不僅要具有紮實的醫學心理學理論功底,還必須具有豐富的醫學心理學臨床實踐經驗。具體來說,應具有豐富的心理診斷、心理諮詢、心理治療、心理衛生工作的實踐經驗,只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進的過程,才能使醫學心理學的課堂教學徹底擺脫空洞枯燥的現狀,使學生感到醫學心理學的實用。
五、任課教師教學方法的最佳化是提高教學質量的保證,要根據醫學心理學知識體系本身的特點,搞好課堂教學
第一是講好緒論課為後續的課堂教學打好基礎
講好第一節緒論課,提高學生的學習熱情和興趣。具體講清楚醫學心理學是什麼,為什麼要學,怎樣學。通過教學讓學生們知道醫學心理學的基本內容,了解醫學心理學在國內外的發展史,弄清醫學心理學在當今社會的地位和重要作用。講授醫學心理學的學習意義時,一定要通過大量生動的臨床事實,闡明傳統生物醫學模式的落後和生物-心理-社會醫學模式的優越,從而清晰地為學生勾勒出醫學心理學知識體系的整個框架,激發學生學習醫學心理學的濃厚興趣,讓學生深刻體會到醫學心理學確實應當學好,並能有所作為。另外,教師應在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學生留下良好的第一印象,為後來的課堂教學打好基礎。
第二是醫學心理學的基本理論一定要講深講透
醫學心理學的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論,這些理論是指導心理病因學、心理診斷學、心理治療學、諮詢心理學、心理衛生學等分支領域實踐的基礎理論。如果學生準確的理解和掌握了這些理論,那么他們就可以在後續的學習過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學內容應給以足夠的教學時數,一定要講深講透。
第三是心理學基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯繫生活實際
醫學心理學中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:情緒、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗醫學心理學教師教學基本功的重要標準。認知心理學的研究告訴我們抽象來自於具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯繫在一起。
第四是正常心理現象與異常心理現象對比講解
在講解醫學心理學基礎部分時,始終堅持正常心理活動規律和異常心理現象對比講授的原則,通過異常心理現象知識的補充性講授,進一步強化學生對正常心理活動規律的認識,同時提高學生學習普通心理學的興趣。
第五結合具體操作來增加對課堂教學內容的理解
對心理測量這部分內容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量,讓學生為自己計分,並進一步處理和解釋結果,結合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結合量表的結構和內容來進行信度、效度和項目分析等的教學,收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂討論,強化學生自主學習的精神
課前一周,事先把下一次課將要討論的問題發給學生,要求學生查閱有關資料,並結合自己的親身經歷,寫出書面發言提綱,課堂上分組進行討論。每個學生都要發言,最後,由教師進行總結。
面對我國目前醫患關係的緊張,醫療糾紛的增多,做為一位優秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德,正如古人云“大醫精誠”。在面對病人時,就需要建立一個良好的醫患關係,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果,這也就體現了醫學心理學對每一位醫生的必要性。總之,醫學心理學教學工作者的自身素質的提高必將推動教學質量的極大提高。
心理的培訓心得體會 篇9
為期六天的中國小心理健康能力培訓結束了,通過六天的學習,讓我對教學中如何對學生進行心理輔導有了新的認識,回到學校,我迫不及待的將所學知識套用到我的班級管理和日常教學中。碰巧,學校布置了高三主題班會———18歲成人禮!這是一次很好的進行團體心理輔導的機會,我結合趙永萍老師的講解以及我對團體心理輔導的理解,認真設計了本堂主題班會。
第一階段:準備階段。
(一)學生活動:我提前四天告訴了學生本次主題班會的內容,並要求每個小組討論給出主題班會的設計方案以及所要展現的內容形式。這裡我利用到了團體心理活動中的角色扮演技術,讓學生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內涵以及我們此次活動要到的目的。十個小組的同學交上來的方案中,幾乎都談到了這幾個關鍵字“感恩、勵志、責任、擔當”,我覺得,至此,我的活動目的'已經達成了一半。
(二)家長參與:考慮到班上多半學生是留守學生,父母和孩子的溝通普遍較少,本次活動是一個很好的橋樑,但是邀請父母來參加活動不太現實,於是我挑選了各個文化層次的家長代表寫了家長寄語,得到了家長們的大力支持和熱情參與,因為不用面對面交流,很多家長都把平時交流中不太會說的,內心裡對孩子的愛滿含感情的表達了出來,很多寄語都很感人,活多過程中孩子們受到了很好的感觸。
(三)科任老師支持:班級管理團隊設定了邀請函,邀請我們班科任老師參加活動,並寫上教師寄語,更加拉進了師生距離。
第二階段:實施階段
(一)活動熱身:我蒐集了兩年多以來班級活動照片以及學生們成長照片,製作了視頻在活動開始前播放,營造溫馨的開場氣氛,讓學生們在一種輕鬆愉悅的氛圍中開始了活動。
(二)家長寄語環節,我播放的背景音樂是《親愛的小孩》,充滿感情的男聲一出,看著PPT上展示了家長平時都很少表露的對孩子滿懷深情的話語,很多話語,很多孩子都留下了感動的淚水。
(三)活動過程中,我讓學生們準備了一張信箋,給未來的自己寫了一封信,規劃了未來的目標以及實現目標的方法。此處我播放了背景音樂是鋼琴伴奏的純音樂《信箋》,在紓緩的音樂聲中,讓學生內心得到一次自省,為自己的明天勾畫一個藍圖,並思考自己努力的方向,為心靈注入正能量。
(四)榜樣的力量我把一診考試的表彰穿插在此次活動中,通過榜樣的力量,營造一種你追我趕的競爭氛圍。
(五)儀式最後的儀式環節,由班上的科任老師為每一個同學佩戴承認徽章,通過成人門並面對國旗宣誓!這樣的儀式,能給學生心理帶來很強烈的震撼,我已經是成年人,我得為自己的行為擔負起責任,對自己的未來有很好的規劃,並有計畫的去實施!
心理的培訓心得體會 篇10
大家好,今天非常榮幸能在此代表xx市的幾位老師和大家談談我們這幾天的學習體會。
我們在這次的心理健康教育培訓中可謂是受益匪淺,一周來各位專家學者老師輪番上陣,給我們奉獻了一場場精彩絕倫的視聽盛宴,不僅給予了我們理論和實踐方面的專業指導,還在情感態度價值觀方面深深感染了我們。
理論方面:
專家的觀點和而不同,在我們的腦海中碰撞出了火花。從趙雪江教授的講座中,我們了解到當前心理健康教育的發展方向,微觀方面:心理健康教育的發展趨勢是向內涵發展要質量;巨觀方面:受積極心理學影響,心理健康教育由注重補救功能向注重發展功能轉變。(具體來說,她由教育的負向功能和非功能想到心理健康教育也應告別負效和無效,打造有效和高效,進而提出有效心理健康教育模式和教學模式以及日常諮詢、專題輔導這兩種有效心理健康教育輔導的形式。)
劉曉明教授前衛的理論觀點又為我們開闢了一種獨特的視角。心理健康教育的三個層面的理解使我們對心理健康教育的概念發展有了全面的認識;心理健康教育在整個學校教育中占有重要地位——心理發展既是學科教學的起點,又是學科教學的終點,這更加堅定了我們要做好心理健康教育工作的信念;而現代學習論的發展與教學觀轉變引起我們對日常教學行為的反思。
實踐方面:
1、從岳艷老師的講座中,我們明白了針對國中生進行心理健康教育,其前提是全面地了解學生,了解他們的流行文化、他們的情感和特點,在此基礎上再去挖掘問題背後的原因,正所謂“用他們青春的心態,解決他們青春的問題”。
2、劉志成老師用他那樸實而又詼諧的語言告訴我們學生管理中的心理學智慧,具體闡述了學生管理中的班主任定位、班主任影響策略及情境策略,這些內容可操作性強,對於我們一線教師來說非常受用。
3、白雲閣教授的學生心理危機干預講座介紹了青少年常見心理危機的類型及心理危機的預防策略,理論和事例相結合,讓我們對學生心理危機干預有了深入全面的認識。
如果說把前面所講的理論和實踐方面的收穫歸於知識與技能的話,下面所談的可以稱為情感、態度、價值觀。
最讓我們感動的是心理劇“我也是個幸福的人”,王老師在工作和生活中的煩惱和壓力讓我們感同身受,從劇中,我們明白了,當我們面對這些困擾時,應該學會自我調控,換一個角度去思考,為自己找一個快樂的理由;把自己融入團隊,感受集體的溫暖。而王老師扮演者的親身經歷,讓人心痛,更讓我們體會到身心健康乃人生之根本。
給我們最多快樂的是於曉良老師的團體心理輔導,我們從各種各樣的活動中體會到什麼是團隊?如何進行團隊合作?如何增強團隊的凝聚力?等等。
帶給我們最多幸福感的是趙哲老師,她給我們的感覺像一個發光體,樂觀陽光、積極向上,身上充滿了正能量,而她的每一個學生也都受到這種正能量的感染。我想這不就是我們老師所追求的最高境界嗎?曾經聽到過這樣一句讚美老師的話,與大家共勉:“月亮本是天上的一堆亂石,從來就沒有光,沒有亮,是慷慨的太陽送給它光芒!”,希望我們每位老師都能成為孩子們心中的那輪光芒四射的太陽。
最後,感謝各位專家和老師的激情洋溢講座,讓我們的思想和視野變得更為開闊;感謝在座的各位教研員和老師的陪伴,有你們並肩作戰,以後心理健康教育的路上的種種困難都會;當然最要感謝的是省基礎教育教研培訓中心,沒有你們搭建的學習平台,我們不會有如此豐碩的收穫。感謝白主任這幾天的辛勞,謝謝,謝謝大家!
心理的培訓心得體會 篇11
第一、要樹立正確的人生觀、世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個就能對社會、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為;就能站得高、看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。我們必須要學會欣賞生命中的每個瞬間,要熱愛生活,熱愛生命,相信未來定會更美好。
第二、保持積極上向的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。樂觀是心胸豁達的表現,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。
第三、不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完成目標的可能。這樣你的心情就會十分愉悅。有人曾經這樣說過:當我們不能改變環境時就必須去適應環境,不能改變別人時就改變自己,不能改變事情就改變對事情的態度,不能向上比較就向下比較。這就告訴我們,人不能去等,要學會適應。
第四、拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛,適應能力就越強,心理壓力就越小。可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之,興超越廣泛,生活越豐富、越充實,越有活力,你會覺得生活中處處充滿陽光。
第五、學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在偷快的環境中度過每天,生活是千變萬化的,悲歡離合,生老病死,天災人禍,喜忽哀樂,都在所難免,怎樣調理呢?最簡單有效的做法是用積極的暗示替代消極的暗示。當你想說“我完了”的時候,要馬上替換成“不,我還有希望”。
第六、要學會寬容,培養自己完廣的胸懷。一個人心胸狹窄,只關注自己,就容易生氣,悶悶不樂,斤斤計較。而當你胸懷寬廣時,你就會容納別人,欣賞別人,自己的心境也就能保持樂觀。所謂“退一步海闊天空”,“仁者無敵”。別怕吃虧,“吃虧是福啊。生活中要既能接受自己,又能接受別人,還要善於接受現實。總之,心理健康精氣神,幸福快樂每一天!
心理的培訓心得體會 篇12
通過最近心理危機干預網路培訓的學習,使我對於心理危機與心理危機干預的定義有了更深刻的認識,同時對於心理危機干預的實施原則與具體運用有潛在的了解,讓我以後在開展學生工作非常有幫助,能夠準確的去判斷危機級別,並進行正確的危機干預,儘快幫助學生解除危機。
心理危機干預是指針對處於心理危機狀態的個人及時給予適當的心理援助,使之儘快擺脫困難。在發現有學生存在心理危機時,當我們要對其實施心理危機干預時,必須要掌握一定的原則,使干預達到最佳效果。其基本原則包括:
(1)迅速確定要干預的問題,強調以目前的問題為主,並立即採取相應措施;
(2)必須有其家人或朋友參加危機干預;
(3)鼓勵自信,不要讓當事者產生依賴心;
(4)把心理危機作為心理問題處理,而不要作為疾病進行處理。
了解完關於心理危機干預的基礎知識,那么在哪些情況下人們會產生心理危機呢?經過老師的歸納講解,主要包括這么幾個原因,分別是:急性殘廢或急性嚴重疾病;戀愛關係破裂;突然失去親人或朋友;重大財產損失;重要考試及晉升失敗;遭受嚴重自然災害等。在實際中,這些造成心理危機的原因可能並不是單獨起作用,更多的情況是同時對人們心理造成危機。例如自然災害可能造成親人或朋友的離世及自身嚴重疾病和重度殘疾,那么這些原因都可能集中在一起造成心理危機的產生。在實際生活中,可能一件不幸的事並不能造成人們心理危機的產生,但當不幸的事接踵而至時,戀愛的失敗,事業的不順再加上親人的離世等一系列的原因堆積而成所產生的心理危機比單獨某個原因造成的可能更棘手更難以處理。我們必須儘早地找出其心理危機產生的原因,這樣才能在儘快的時間內實施心理危機干預,防止其發生過激行為。那對於心理危機的干預,專業心理諮詢者及工作人員有關於危機干預的六步走策略。
1、確定問題:即從求助者的角度,確定和理解求助者本人所認識的問題,為了幫助確定危機問題,推薦在干預開始時,使用核心傾聽技術:同情、理解、真誠、接納以及尊重;
2、保證求助者安全:在危機干預過程中.危機干預工作者應將保證求助者安全作為首要目標;
3、給予支持:強調與求助者溝通與交流,使求助者知道工作人員是能夠給予其關心幫助的人;
4、提出並驗證可變通的應對方式:這一步側重於求助者與工作人員常會忽略的一面——有許多適當的方法或途徑可供求助者選擇;
5、制定計畫;
6、得到承諾。
在高校中進行危機干預是非常重要的事情,這對於心理諮詢師來說更加需要深厚的理論基礎和干預技術,經過系統的單元學習,我對心理危機干預的操作更加有思路和把握,之前接待過一位同學,因失戀產生了心理問題,時常情緒低落,晚上會不自主的哭,從失戀至今已過去一年,但當時的場景還歷歷在目,提起這個事件不願意描述,但一直流淚,分手以後開始出現失眠情況,吃了安眠藥也不能完全緩解,害怕孤獨,不能一個人呆在一個房間內。諮詢時像該同學了解到剛失戀的時候曾經想過自殺,並實施了自殺行為,但最終自己終止了,屬於自殺未遂,之後有過念想,但並沒有實施,而且產生自殺念想的次數很少,判斷為中度危機,和該同學聊了社會支持系統,了解了她的朋友對她很重要,並且在默默的支持著她,再加上父母對她也比較好,所以不會進行自殺行為,最想解決的問題是失眠的問題。
經過系統的學習了心理危機干預的知識,認識到心理危機干預不同一般的心理諮詢,目標不一樣,心理危機干預我們只需要達到解除危機的目標,讓同學能夠消除自殺的想法,或者在有自殺的想法時,有東西能夠支撐她不去實施這個行為,我們就算是解除了危機,如果特別嚴重的情況,在判斷心理危機級別之後,可以進行轉介,但我們的目標都是能夠保護同學,不做出一些後悔莫急的事情。我還學習到了一些心理危機干預的方法和理論,希望能夠完全消化,運用到自己的工作當中。
心理的培訓心得體會 篇13
時間過得很快,現在還清晰的記得第一次心理培訓課的情形:那時候的自己在心理輔導這一塊真的是什麼都不懂。不過現在培訓課就這樣結束了,給人感覺好匆匆的樣子。通過這陣子的心理培訓,真心讓我學到了好多的知識,例如:
1,要樂於找出自身的不足以及找出解決問題的措施。
2,朋友輩心裡輔導技術包括傾聽、尊重、真誠、通情達理,明白了傾聽的意義以及如何傾聽、傾聽的技巧、傾聽的注意事項等。
3,如何正確認識鬱悶症和精神分裂症的一些表現等,當然戒除習性的方法是:保持忙碌,憂鬱的人生需要忘我的忙碌才不會陷入絕望中。
4,懂得合作的重要意義,“眾心齊,泰山移”嘛。
經過一個學期的學習,以及在各位老師的指導下,使我對心理委員這一職務的主要職責有了一個大概的了解。在大學裡,我們心裡委員就是“花蕾”的守護者,確保我們這些青少年健康成長。
在同學中,我們是同輩關係;在師生間,我們是橋樑。我們要儘自己最大的努力協助老師開展工作,幫助同學健康成長。我深深的體會到心理委員就是讓笑容常掛在每個同學臉上的使者,能讓每個同學有一個健康的心理狀態是我們的職責,能讓每個同學笑口常開是我們的榮幸。
本學期作為心理委員,我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓課,及時了解了心理方面的知識及學校在這方面的措施和政策。參加培訓班後我我學到了很多的.知識,更加懂得如何做好一個心理委員。之前自己在工作中犯的毛病經過培訓也沒有再犯。這是使我開心的事情之一。
心理委員培訓課結束了,但是人生這一場大的演出卻遠沒有結束,在以後的學習生活中:我要學會對生活更加認真點,多學習專業知識的同時還要廣泛的閱讀其他的課本知識,爭取將自己的工作做得更好!
現階段感覺自己的主要不足是自己的經驗不足,閱歷不夠。但是,這些困難我都會努力去克服,相信最真心的付出必將換取最真誠的回報。此外,在在職期間,我會從自己做起,克服自身的缺陷,更多的去關注同學的想法,主動及時的進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。
在這份總結的最後,我衷心的祝願我們的每一位青少年都可以健康快樂的成長!
心理的培訓心得體會 篇14
這個學期我在教學之餘讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》,書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的在於服務教育。我們的教育對象是中等職業技術學校的學生,教師要在了解學生心理需求和主觀價值取向的前提下進行教學。通過閱讀本書,我有以下收穫:
一、了解中學生的心理
我校學生年齡從十五歲到二十三、四歲,尤其是一年級學生,年齡在十五、六歲居多,這個時期,他們敏感,多疑,既喜歡別出心裁、標新產異,強烈體現他們的求知慾和探索精神,又容易缺乏全面、客觀、辯證的分析問題和解決問題的能力,易走極端,有時還有些偏激,缺乏變通性。其實,他們的需求不只局限於課堂和教材,他們興趣廣泛,關心時事、體育、科技等,敢於發表自己的見解,只是他們有時盲目追趕潮流,愛鑽牛角尖,常常因為歌星、影星、球星等爭得不可開交。我們看待學生就像對著一顆鑽石,切割好的鑽石有五十八個面,我們平時根本注意不到它有這么多面,而是看到了它的光澤,這正是我們應該反思的,要以欣賞鑽石的心態去看學生,發現學生的閃光點!
作為教師,對於個性偏激、學習上不思進取的學生,只是一味的批評,對他們發怒是不能使他們轉變的。教育學生沒有萬能的“最好的方法”,只要我們了解學生的心理,採用適合的方法,去踐行因材施教。針對不同的學生,採用不同的方法,最終助長學生的優勢,矯正學生的不足。
二、教會學生學習應是我們教學的終極目標
學習是指受教育者在教育者的指導下,有目的、有計畫、有組織地進行獲得知識,形成技能,培養才智的過程。學生學習是在教師的指導下,掌握一定的系統科學知識為任務。我們中等職業學校培養的學生,理論知識與動手操作並重,學生掌握學習方法,為將來的工作和學習打下良好的基礎。學習工作——學習,他們的學習是為工作打基礎,為了更好的工作,還要不斷“充電”,工作中遇到棘手的問題,通過查看資料,向同行請教——學習,使問題迎刃而解。
學生要掌握新知識,必須在理解的基礎上,使新舊知識發生意義联系。學生在已有知識經驗的基礎上,找出新舊知識之間內在的邏輯關係,使新知識同已有的知識結構融為一體,形成新的認知結構。
人們常說現在是知識爆炸的時代,各行各業的知識發展非常快,這意味著不學習新知識一定會落伍,所以學生應不斷“刷新自我”,以適應新形勢。學會學習是現代人個體發展的關鍵,學會學習就是學會生存。教會學生學習就是讓學生掌握生存的最基本的技能。
三、“羅森塔爾效應”的心理預期
羅森塔爾效應,又稱“皮格馬利翁效應”,指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產生的一種潛移默化的作用,有助於學生學習進步,使學生更加自尊、自信、自愛、自強,激發學生的學習熱情。
教師真實的愛有助於學生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學生都看作“雕像”,對每個學生都寄託期望,並給予適當的心理暗示,使學生能夠向著自己所期望的方向發展。
心理的培訓心得體會 篇15
4月9日上午,很高興來到“南京曉莊學院‘陶行知工作站’”聽了第一堂講座。講座由南京曉莊學院心研所主任、教授任其平開講,講座以互動交流的形式進行。
任教授通過對當今的學生為何產生厭學而展開,讓我們作為教師或家長,要以和諧為主,對於孩子的學習成績而言,不要太看重。“學習成績不好,那又怎樣”。我們要以接納的心態,去容納孩子們的缺點,不要把當今社會的競爭壓力和學習壓力,以及自我的認知強加給孩子。孩子自身如果學習成績不好,孩子本身也壓力大,如果這時候老師或家長再強加壓力給他們,他們會產生逆反心理產生厭學情緒,嚴重的話,還會走極端。
這也讓我想起了在聽課的同一天,4月9日晚,石家莊西美花誠小區,一位14歲初二男生從24樓的家中跳下,當場身亡。而少年選擇輕生的原因,竟是考試成績不好,父母批評他要求他寫書面檢查。據說他的父母當場已經崩潰。他走了,留給父母親人的是無盡的悲傷,這種悲傷無法彌合。這樣的災難根源究竟又是什麼?問題的出現,很多人把矛頭指向了孩子的父母,認為他們對孩子施加了太大壓力。希望他們看不到這樣的評論,否則無異於傷口上撒鹽。還有人說孩子抗壓能力差,遭受一點挫折就行事極端。“子非魚焉知魚之樂”。你又不是孩子,你怎么知道他怎么想?一個14歲的少年,他什麼不懂?他難道不知道活著更快樂嗎?而死是實在沒有辦法之後的選擇。他細小的.心靈是經過了怎樣的煎熬,才導致了最終的悲劇?想必他也留戀父母家人,留戀同學朋友,留戀美食遊戲,可在痛苦面前,這一切都顯得微不足道了。那么學校呢?學校沒有責任嗎?但是作為老師的我們,我想,沒有一個學校一個老師想害孩子,作業、分數、排名,就像魔咒一樣,誰也逃脫不了。
聽了任其平教授的講座後,想到剛發生的這一悲劇,讓我的內心無法平靜。曾經幾何,當我面對自己的學生考試成績很不好的時候,我也會批評指責,現在想一想,自己的定位和認知都有錯誤。我們應該學會接納和容忍孩子的缺點,學習成績不好,那又怎樣?他們還是個小學生,是個孩子,只要他們能夠快樂學習、健康成長,比什麼都重要,他們的人生路還很長,不要把我們作為老師,作為父母的認知強加給他們。學會溫柔的堅持,陪伴孩子們共同成長,接納和包容孩子們的缺點,家庭、學校、社會才能夠統一和諧。
這才是教育的根本所在吧。
心理的培訓心得體會 篇16
這學期我報了雙學位,開始的時候還覺得乏味辛苦,可是幾節課下來,感覺這門《教育心理學》的課教會了很多自己原來不知道的知識,拓展了我的知識面打開了我認識教育及心理的思維,讓我受益匪淺。所以在此,先要感謝樂老師每晚不辭辛苦的來給我們上課。通過學習,我有如下心得體會。
首先通過學習教育心理學,我知道了教育心理學的基本結構框架、學習性質、學習流派及主要爭論的問題;通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利於自己在教學中根據不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利於自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。通過學習,我也更加明白教師和學生心理健康的重要性;教師這個職業有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩定的心理素質,堅定的意志品質,不斷地努力學習和提高。而作為一名學生忙學習態度和品德也是非常值得重視的,需要不斷的提高自己,掌握不同的學習技巧和學習方法,提高解決問題的能力和創新能力。
要善於了解學生,知道學生存在個體差異,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,採取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學、適應性教學;及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。另外意識到師生交往和課堂互動的必要性師生交往是非常重要的人際關係,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此願意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統一的奮鬥目標,師生關係融洽,互相愛護、關心和幫助。教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得,促進學生全面成長。要在平時的工作中積累經驗,不斷探索學生心理發展規律的方法,形成科學的對待學生的態度。作為一名學生,通過學習教育心理學,我知道了老師的用心良苦和不容易,同時也學會了如何自身調節,掌握科學的學習方法,提高自己的學習效率。
心理的培訓心得體會 篇17
20xx年5月11日中午12點30分。貴州大學外國語學院的心理培訓開始了。通過一個多小時的學習和培訓,我獲益匪淺。上次學校舉行的心理培訓,讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象,協助學校開展心理危機預防與干預工作。這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班裡的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學。心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團支書相提並論,但它是關係到全班同學心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我受益匪淺。
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎並不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的’’天之驕子’’顯然已經成為社會弱勢群體之一,大學裡我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以後的就業作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節。當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善於發現這些現象並協助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋樑,我覺得心理委員與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發現問題,才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理委員,就要善於與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養自己有一種強化多元的思維模式,遇到什麼事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關於大學生情感問題關於貧困、關於前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,並且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,並且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的`基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學會用樂觀的眼光看待生活,學會用讚賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的讚賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻讚美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓的結束課是老師帶領我們所有的心理委員做心理遊戲,這是我第二次參加這樣的活動,覺得心理學是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會有收穫,不管是理論,還是理論與實際的結合。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院心理老師和學校心理教育中心的專業老師們是我們堅強的後盾。現在我的初步構想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關於大學生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責,我想我會儘自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收穫。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作並沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。
心理的培訓心得體會 篇18
通過這一段時間的教師心理健康遠程培訓,讓我受益匪淺。各位專家、老師通過理論和典型的事例,使我深刻領悟到教師的心理健康與學生的心理健康之間存在著十分密切的關聯,甚至在許多情況下,教師的心理健康水平會直接決定學生的心理健康水平。具體表現有以下幾方面:
1、教師不健康的心態可能直接導致學生的心理障礙
教師不健康的心態,尤其是喜怒無常的情緒狀態和暴躁的性格,常常會成為造成學生心理障礙的直接原因。
2、教師不健康的心態會影響正常的師生關係
師生關係是影響學生心理狀態的一個重要因素。如果講道理,恐怕每個老師都會說學生和老師應該是平等的合作關係,但在實際上,並不是全部老師都能夠讓學生產生這種感受的。在一項關於師生關係的調查中,讓學生按照“老師與學生的關係好比是——與——的關係“的句式來自由填寫,結果有34。7%的學生感受是消極的,他們許多人的答案中把師生關係比做貓與老鼠、統治者與被統治者、警察與小偷、老虎和兔子、法官與罪犯、暴君與復仇者等。這一數字使我們想到,在另一項調查中所反映出來的有近半數學生對部分老師感到害怕的比例,足以說明我們一些老師在師生關係上存在的問題。經常聽到這樣一席話:“對學生不能太客氣了,一開頭就得把他們鎮唬住,不然他們登鼻子上臉。”有的教師以能讓學生害怕為榮,能把學生管老實了為能。看了這些,不僅要問:這些教師都怎么了?他們這樣做的時候在想些什麼?他們是出於什麼樣的心態才會做出這些事來?他們的行為很難讓人相信他們是心理健康的。
3、教師不健康的心態會影響學生的學習態度和生活態度。
應該指出,有些教師雖然在心理健康方面沒有明顯問題,但由於觀念上的偏差導致對學習成績不同的學生態度有很大差別,有時可以差到一個天上一個地下,好學生一般都是班裡的幹部,差學生很少有這種機會;好學生能夠經常得到老師的鼓勵,差學生則經常受到老師的訓斥;好學生犯了錯誤常常能得到老師的諒解,差學生不犯錯誤還經常會為別人背黑鍋??這種感情上的馬太效應給學生的健康發展造成了許多不應有的消極影響,在占有學生總數20%的學習困難學生中,有相當一部分人的成績不良是同教師消極的態度有關的。顯然,造成這種現象的原因主要來自教師錯誤的觀念。
綜上所述,可以說明,教師的心理健康程度是影響心理健康教育效果的一個關鍵因素。因此,採取各種有效措施,維護和提高教師的心理健康水平,是開展心理健康教育的一項最重要的任務
心理的培訓心得體會 篇19
一、開心是可以選擇的。
我印象深刻地記住了一句經典的閩南話語——“甘願做,歡喜受。”是啊!也許你對教師這一職業有太多矛盾的地方,社會責任大,待遇一直很低,腦體倒掛嚴重……這些都是教師產生心理問題的原因。但是,我們作為一名教師要懂得自我調適自己的心理,通過學習,我知道原來心情也是可以自我調適,可以選擇的。
“甘願做,歡喜受”意思就是說,這是您自己選擇的工作,就要培養對他的興趣,培養對他的感情,有高高興興地投入,才有喜悅的收穫,當您遇到困難時,你就會有堅忍不拔的意志力,對待工作、對待名利等等,就會不屑於較量,對待挫折,就會不悲觀喪氣,在工作中就能時時保持樂觀向上的心理。
當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然處事。我的做法是:天天早晨洗漱完畢,面對鏡子進行心理暗示——“今天又是嶄新的一天,開開心心是一天,愁眉苦臉也是一天,我為什麼不選擇開心呢。”
二、工作也可以樂教樂育。
我們的工作是教書育人,當老師的,要真正把教書育人作為最幸福的事情。但是,假如我們始終處於自卑、自暴自棄的生存狀態的話,職業倦怠就不可避免了。應該說,每個人的人生一輩子,都會有低谷和高峰期,作為有知識、有文化、有理想、頭腦清醒的人,都是要追求幸福的,希望過上幸福的生活。所謂幸福是人們對自己生活滿足程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產生的個體對自身存在與發展狀況的一種積極的心理體驗。從形式上講,幸福感是一種心理體驗。這種體驗並不是某種轉瞬即逝的情緒狀態,而是基於主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實的、比較穩定的正向心理感受。就教師個體的生命而言,教育教學活動占據了核心部分,假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福,那么他就找不到人生的幸福。
做個幸福的教師,既是教育事業的要求,也是教師個體生命的要求,就讓教育者和受教育者一起幸福起來吧!自我認同和幸福感同屬於人的精神世界,無法外在強制,只能是內發的,只能起於自我認同,終達於內心幸福。樂教樂育在於你對幸福的認同,與有朝氣的學生在一起幸福快樂。
三、以古典的方式學習,探索教育教法可以看作成享受藝術人生。
心與書交流,是一種滋潤,也是內省與自察。伴隨著感悟和體會,淡淡的喜愛在心中升起,浮蕩的靈魂也漸回平靜,讓自己始終保持一份純淨而又向上的心態,不失信心地切入生活現實,裝點生活。當我們以古典的心態對待學習時,春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽,都將以更美好的風姿走進我們完美的生活。教師教學藝術的能力取決於教學經歷、對教學模式的駕馭能力,更在於老師的精神修養。“運用之妙,存乎於心”就是這個道理。心在享受,藝術的造就就高。
學習後,有很多心得,想法也很多,希望可以自我調適自己以前心理問題和職業倦怠。我現在很清楚地知道,喜歡發現並讚美生活的人,總能發現生活中點滴的幸福,並善於把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,包容一切,並學會重新去熱愛,熱愛一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰,手留余香”,讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田,並努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷,愛心和詩意。愛心本質上就是詩心!當我們內心蕩漾著詩意,生活也就變得無比清新明麗。
心理的培訓心得體會 篇20
20__年5月19日,我有幸聆聽了xx老師關於"校園危機處理"的心理專題講座。郝老師結合自己多年的教學經驗和研究成果就中小學生心理問題的干預進行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的辭彙,更多的是中小學生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關係和人際關係;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預的科學機制來減少失誤等等,促進健康的班級,營造健康的校園和中小學生良好的心態。
是啊,擁有健康心態,是人們走向成功的奠基石。對於一個讓人們感到很神秘的心理知識,郝老師用很簡單而有趣的視頻,層層深入的揭開人們心理的內涵,將一種深刻的科學理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學習的榜樣。這都將成為我更加努力的動力,我將會把本次學習到的得到的體會實踐於我的教學工作中。