姿態運用
眼神運用
目光接觸
手勢運用
講師自檢
語言的六大要素：語言（即內容）7%；語調38%；可視性的，外表的：也就是說要從音量、語速、語調、重心、停頓這幾個方面去體現。
怯場的表現：心跳加速 心神不安
口乾舌燥 不敢正視
出虛汗 詞不達意
手發抖 盼望結束
兩腿發軟 大腦空白
克服怯場的五大技巧：
1、冥想法：臨場發揮須調動積極的因素，給自己以積極的暗示。
2、解脫法：摘掉帽子、放下架子、丟下面子，使自尊心減弱，下降到零，自信心就最強。
3、舒緩法：勿穿緊身衣服、講課之前勿喝奶類製品，深呼吸。
4、溫馨法：課前先到現場巡視，用具及心理的準備充足，所有位置都走遍。
5、轉換法：轉移注意力，轉換到教具及授課對象自上，用提問法轉換。
克服怯場的最基本辦法：準備充足（雙倍準備，甚至1：10的準備）
吸引學員的方法：給大家一些東西看 大家猜猜看
請大家回答一個問題 讓我們娛樂一下
請大家說說新想法 我們一起做個遊戲
徵詢大家的需求
請大家來讀一下 給良好表現一個鼓勵
開場——龍頭亮相：引人入勝的開場可以用學習目的、小故事，也可以用提問開始
結尾——豹尾收場：耐人回味的結尾可以用總結要點、小故事、也可以用小遊戲結束等。
這一課內容很多，不過陳教授可以讓你能夠真真正正的吸收到他所要傳授的東西，時間雖不短，但心情依然是那么的輕鬆、愉悅。
讀完後，回想自己這三年來所主持的活動，到底吸收到了陳教授傳授的哪些知識？要說真正用到這些知識的話，那就是xx年，對於當年那個心神不定心緒煩燥的我來說，那是豐收的一年，也是從事這一行以來最輝煌的一年。可是，在接下來的日子裡，卻因為督導的變換與自己被迫轉換東家，當然最重要的還有自身的某些個人原因，導致了我對這些知識的荒廢。當讀到“講師應該比學員率先領悟知識；生命因追求而精彩；追求因指引而成功；個人因團隊而強大。”陳教授說的這句話時，讓我想起那時的xx團隊。這個團隊人不多，7個平凡的人，卻能互相鼓勵，彼此影響。每一個人都有自己的特點，每一個人也都很樂意奉獻自己。在這樣一個團隊里的那些日子，感覺自己不自覺地就進步了。可是，現在看來在後來的兩年多的工作里，自己僅僅是為了完成任務而工作。然而，今天當我再次讀到這篇心得時，我希望自己能找到一個點，讓自己再次站起來，去努力做好一個能讓自己展現個人魅力的“講師”。