學生會素質拓展心得體會

【學生會素質拓展心得體會】

我們期待這個響亮的日子，39雙強勁有力的手掌搭在一起，傳遞出奮發的力量，凝聚著我們的朝氣，展示了團隊的智慧。素質拓展——終生難忘的日子，放飛了我們蓬勃的青春體驗。當我們再次在校園邂逅的時候，我們會很自豪地介紹，這是我的隊員喔。

一

我們湧進傳說中的拓展基地，偉岸的壁岩以高速的焦距吸引我們的眼球，以霸氣掃視我們這幫初來乍到的小毛孩。而真理往往是，征服需要被強大的氣魄所挑逗。我們對此嗤之以鼻，瞬間便精神抖擻，時刻準備著迎接下一刻排山倒海的挑戰。

已不記得我們是以怎樣的速度整裝待發的，只幾秒間，我們已乾脆利落地以軍人的姿勢出現，宛如一群叢林探險的游擊隊，並以敏銳的觸角等待一聲令下。

忘掉性別，忘掉年齡，忘掉位置。這一天絕對不簡單，但是無法不深刻。就像探險前的交代，用極其優雅的動作攪拌我們這杯原味咖啡，然後把糖和牛奶這類的輔料，加到恰到好處。所以傾聽就顯得尤為重要，後來我才意識到它不僅僅是一個遊戲規則，更是完成任務，絕對挑戰的砝碼。

二

和以往的熱身運動大相逕庭。簡單的“叫賣”和“變身超人”遊戲，完全調動我們的每一根運動神經末梢，而笑肌也不甘示弱。

這“美味的開胃大餐”讓我們不亦樂乎。接踵而來的真正挑戰就讓我們忘乎所以了。待一聲令下，我們被分成兩組，一隊19人，一隊20人。30分鐘後，我們將隆重展現我們引以為傲的隊名，隊旗，隊歌和口號。

“陽光隊”和“勝利隊”的橫空出世是劃時代的創舉。朝氣飛揚的手繪隊旗更是熠熠生輝。隊長陳訴，隊歌響起，場面相當壯觀。

新一輪挑戰——急速60秒， 3次機會，30張意想不到的紙牌是30個出其不意的考驗。我們小組小試牛刀，見識到考題的時候，我們驚訝的程度完全被定格了，被打壓成紙片無奈地飛回來。抱著“知己知彼，百戰不殆”的信念，我們風風火火地全體投入戰鬥。

對，30個數字，是由不同的圖表，圖片，模式組合代表的，而真正參透其中的奧秘，就是調動我們所有的想像和思維，對號入座。

我有看到一張圖片是一個人騎馬，對對對，是數字7……我有注意到一張空白紙，但是盯著看好久，發現紙的角落有個米粒大的數字13……對對對，那道分式題的答案是14……你一言我一句，就像一個聚光點，將每一個組員的智慧匯聚，將我們每顆跳躍的心交織，所有的思緒揉成一股強大的力量——這就是團隊。

“傾聽，守時，團隊精神” 面對總結，我們絕對是如夢清醒。不完美的結局為我們即將深入的下一個任務撥上了更足的士氣。

“拉鼓墊球”的對峙，讓我們在徹底領受了“不拋棄，不放棄”的魅力;

“有軌電車”的pk，讓我們感受到了克服困難的愉悅;

“勇攀高峰”讓我們動容於心靠心互相助威的士氣，激發了彼此的潛能;

“穿越電網”培養了出色的團隊精神和協作精神。

當我被幾十雙手托起的時候，我能清晰地聽到每個隊員的心跳聲，近乎一致的鏇律。當我的身體被順利託過小小的電網口的時候，這個不可能的任務改變了它的角色。一切皆有可能。20個隊員配合得堪稱完美，我們相擁歡呼。這樣的畫面已被刻畫成模板珍藏在我永久的記憶里。

“無言的結局”這考驗順利演繹了我們這場挑戰的尾聲。它有效加強了我們的溝通與合作，提升了團隊凝聚力。在公司管理、傳遞信息的職位模擬中，我們小組在無聲中，用行動和默契交了完美的答卷。

三

這場挑戰不僅僅是一次培訓，而是一種是震憾下的信念，體驗下的感悟”

宛如一面魔鏡，令我們檢閱過去，審視現在，展望未來：

學會挑戰自己，正視自己的缺點，挖掘自己的潛能，學會鼓勵他人，關心他人，信任他人，欣賞他人。勇於開啟我們的想像力與創造力去解決問題。增強對集體的參與意識、團體意識，用溝通達成完美合作。

【大學學生會素質拓展心得體會範文】

——教育部,團中央,全國學聯等中央有關部委聯合推行出"大學生素質拓展計畫",旨在普遍提高在校大學生的人文素養和科學素質,造就德智體美全面發展的當代大學。

一.素質拓展訓練的發展

戶外體驗式學習是目前世界上最新穎、最受歡迎的學習方式之一。這種體驗式的培訓方式源於二戰時盟軍對海員進行的團隊精神、生存及意志力訓練方法，戰後被西方國家保留下來，補充以管理培訓內容，逐步演變成現代培訓機構慣用的一種培訓方式。“拓展訓練”從屬於“體驗式學習”，它區別於傳統教學的概念性傳授，真正以學員為核心，將訓練內容轉化為學員的經驗和習慣，使之產生真正的成長和轉變。其作用體現在突破個人心理極限、熔煉團隊、提升領導情商三個方面。

由於這種體驗式訓練適應了時代完善人格和回歸自然的需要，激發個人潛能，增強團隊活力、凝聚力和創造力，因此成為現代企業、高校教育的新時尚。國內外的一些名牌大學，如哈佛大學、劍橋大學、北京大學和清華大學，都將現代生存訓練列為mba教學的必修課程。

二.從“背摔”中映射出的素拓

一群互不相識的人,因為一個共同的活動而聚在一起,我們一起訓練一起遊戲,即使一天的時間很短暫,但我想我們永遠不會忘記彼此!

當我準備背摔的時候,當我站在那兒,聽著我的隊友喊著:”時刻準備著”!的時候,也許由於聲音的傳播,我感覺他們站在一個很遙遠很遙遠的地方,可是當我的屁股接觸到隊員們手臂的時候,那一瞬間我有一種想哭的衝動!謝謝你們,我可愛的隊友,真得謝謝你們!我終於明白患難見真情的含義,即使這不是真得患難,可我感覺到了那種以性命相托的信任!

三.收穫

“團隊精神”團隊精神的概念在現代管理學中經常被提起，我也參加過幾次以團隊精神為主題的培訓，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入了解。在所有的訓練項目中，無時不刻的籠罩著團隊協作的氣氛。從“破冰”環節，到“過沼澤”的群策群力，沒有一種是離開團隊的。即使在單人項目中，也是全隊人員一起為做項目的同伴喊口號，加油鼓勁，沒有一個人漠然視之。在“過斷橋”項目小結時，一個同伴感慨地說：“今天若不是和大家在一起，我不可能完成這個項目。”這句話觸動了我，我想可以這樣理解這句話：“因為團隊精神的作用，我完成了自己無法完成的任務。”儘管我們沒有在體力上幫助他，但團隊精神使他增添了勇氣和力量。在工作中，團隊是一個泛定義，一台設備，一個班組，一個科室，一個部門都可以稱之為團隊。這並不重要，重要的是讓團隊的每一個成員都有一種團隊意識：做每一件事情的時候要考慮團隊的利益，遇到困難的時候要想到從團隊中得到支持。所以我今後要把如何加強教育組員的團隊意識和協作精神放到重要的位置。

“自信心”自信心就是自己對自己能力的肯定程度。人的潛能是沒有極限的，但同樣條件的人面對挑戰的時侯，表現的卻不盡相同。有的奮勇向前，有的卻唯唯諾諾，這主要是自信心的問題。做過“斷橋”項目的人都有這樣的體會：從斷橋的起點開始跳時很難邁出第一步，但再跳回來時，儘管培訓師會把難度係數增加一些，依然會輕鬆多了。這是因為在邁出第一步之前，大多數人都有一種畏懼的心理，也就是缺乏自信心。但再跳回來時自信心增強了，即使難度大了也很容易完成。同樣的條件，同樣的動作，因為自信心的強弱，完成的效果也不相同。聯繫到平日工作中，當接到有困難的任務時，心裡往往在想：“自己的能力行么?失敗了怎么辦?”正是由於缺乏自信心，一些有能力完成的任務卻沒有完成。所以在工作上，一定要對自己有信心，不要過多的考慮其他的因素，就象在斷橋上不要考慮保險繩結不結實，踏板會不會斷一樣，只要跨出第一步，成功的機率是非常大的。

“集體智慧”俗語:“三個臭皮匠頂上一個諸葛亮”與現代管理學中的“頭腦風暴”都是提倡集思廣益，通過大家的腦筋去完成工作。在拓展訓練的“有軌電車”中我深有體會。在訓練中，我們“炫風隊”用時10分鐘通過了“雷區”完成了任務，這對於成功率只有百分之三十的項目來說，我們都很有成就感。但隨後在項目小結中培訓師讓我們提出能更快完成任務的方法，經過了5分鐘發言，培訓師把我們的建議總結成一個方案，大家驚奇的發現：按照我們集體的方案，8分鐘就能完成。因為我們忽略了集體的智慧，所以造成了大部分時間的浪費，這對我們是一個教訓。在現代社會科學中，分工越來越細，全面型的人才已經不存在了，所以我們工作時不提倡突出個人能力，而是提倡全體參與。在一項工作開展前，若能夠匯集參與人員集體的智慧，再去計畫安排開展工作，一定會獲得事倍功半的效果。但在現實的一些工作中往往忽略了集體智慧的作用，而是根據領導的“一言堂”，不僅浪費了時間和資源，也打擊了參與者的熱情，得到了事半功倍的結果。所以一個好的領導者不一定是一個特別有能力的人，但一定是一個會很好的運用集體智慧的人。

四.總結

此次全新模式的活動體裁新穎，內容別致，突破了傳統教學模式，總的來說非常成功，能給廣大同學深遠的影響：在思想上，引導了廣大同學對大學生個人基本素質的重視;在形式上，非常新穎，給最廣大的同學提供了一個鍛鍊與展示的伸展平台;在內容上,始終圍繞著大學生基本素質展開。

此種活潑新穎的素質拓展形式有助於提高廣大學生的綜合素質，增進大學生之間的相互交流,引導並培養大學生對個人，社會和國家的責任感，使命感，對問題的邏輯思考，綜合分析能力，值得在大學生素質拓展活動中廣泛地推廣。

五.思考

所謂“學以致用”。希望我們參加第二期江蘇省大學生菁英學校的全體成員，能將在本次活動中的收穫運用到我們的管理中來，也可以將此項活動深入地推廣到各個學校去。

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