為了改進教學方法，提高教學效益，x月x日“市級骨幹教師教學追蹤活動”走進我校，聽了兩位老師的課受益非淺，現就談談自己聽課後的一些心得體會。
一、精心設計課堂教學
教學設計是老師為達到預期教學目的，按照教學規律，對教學活動進行系統規劃的過程。從每位教師的課堂教學中，我們能感受到教師的準備是相當充分的：不僅“備”教材，還“備”學生，從基礎知識目標、思想教育目標到能力目標，都體現了依託教材以人為本的學生髮展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進行了精心的設計。
二、教學過程精緻
從每一位授課教師的教學過程來看，都是經過了精心準備的，從導入新課到布置作業課後小結，每一句話都很精煉、每一個問題的設定都恰到好處、板書也充分體現了物理知識的結構體系。每位教師能根據自己學生的知識水平、認知能力設計教學的各個環節，在知識深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點,突破難點。
三、注重知識的傳授與能力的培養相結合
各位老師在教學過程中特別加大了對能力的考查，：在了解基礎知識的基礎上，提出問題讓學生思考，指導學生去歸納、去概括、去總結，讓學生先於教師得出結論，從而達到在傳授知識的基礎上使學生的能力得到培養的目的。
四、 使教學向理論聯繫實際方向傾斜
數學學科本來是與實際聯繫緊密的學科，針對近年來題中出現大量聯繫實際的試題，聯繫實際日益成為考試題內容改革的一個明顯發展方向，教師，已開始加強知識實際套用的教學,使教學恢復它的本來面貌。