暑期實習自我總結 篇1
從20xx年XX月XX日開始我在某某公司實習，實習目的是通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，並為自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：
首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途逕自行解決能力。
因為在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
其次、良好的人際關係是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，為順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，並為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
暑期實習自我總結 篇2
暑假的第四周，學習了《語文教學指南》的上課篇。一節課不過是四十五分鐘，但其中卻大有學問。上課篇中從如何設計導入語、如何設計講解語、怎樣進行課堂提問、閱讀教學中怎樣設計“主問題”、怎樣啟發引導學生、怎樣激發學生的積極情緒、如何應對課堂上的偶發事件、怎樣設計課堂結束語、語文教師的課堂行為的誤區有哪些、怎樣進行板書設計、怎樣選用教學方法、如何組織學生開展合作學習、怎樣實施探究式教學、討論法的基本要求有哪些這十四個方面進行了詳細的講解。
導入語，俗稱開場白，類型多樣。可以激疑設思，可以釋題入課，可以情景渲染，也可以趣味導入、詩歌導入、故事導入，但不管採用何種方式，都必須緊密結合教材實際和學生實際，要遵循啟發性、趣味性、知識性和鼓動性原則，讓學生帶著一种放松和快樂的心情去感悟語文，從而能提高學生學習效率。
講解教學法是課堂中使用最頻繁、最普遍的方法，講解的方式主要有敘描式、解釋試、剖析式、歸納式、類比式、評敘式等。進行講解時要注意時間不宜過長，注意學生的反饋並及時對講解進行調整，教學語言既要準確生動又要生動形象、通俗易懂。
課堂提問是課堂教學過程中經常採用的一種教學形式，在進行提問時，由易到難，留意學生的反應，以此了解學生；巧妙的針對全文設計問題，提出問題；問題提出後，要留出合適的時間給學生思考。課堂提問是課堂教學的“常規武器”，我們要掌握方法，運用好這一武器。
在課堂教學中，要激發學生的積極情緒，使他們在興致勃勃中學習，一種方法是教師用自己的積極情緒影響學生，調動學生的學習興趣；另一種方法是激勵同學的自信心，使他們興趣盎然，信心百倍；還有就是教師用傳情帶意的語言去感染學生，打動學生；最後還有用誇獎式語言來評價學生，表現出熱情的'鼓勵，充分的肯定。
課堂教學中的情況錯綜複雜，隨時有可能發生各種偶發事件，處理偶發事件的方法有很多，但教師要注意事項因地制宜，靈活多變，運用教學機智巧妙處理各種偶發事件。
結束語作為一節課的“收場戲”，有著撼動人心的功效，教師要從教學的實際需要出發，不斷的總結、創造與運用課堂結尾方式，讓絕妙精彩的結尾起到歸結全篇、深化題旨、激揚情感、放飛想像、扣人心弦、引人入勝的功效。
板書在課堂教學中發揮著重要作用，板書要書寫規範、有示範性，要條理清楚、布局合理，要形式多樣、能啟發思維，文字要科學準確，簡明、重點突出，強化整體，起到畫龍點睛、錦上添花的作用。
在教學方法選擇的問題上，應從學生、教師、教材、環境四個方面考慮，遵循啟發式、實踐性、最佳化組合、創造性原則，選取恰當的教學方法，以取得良好的教學效果。
上課篇中從開始的導語到最後的結束語、從板書的設計到教學方法的選擇等上課的各個方面作了詳細的講解，讓我對如何組織課堂有了更多的了解，我想，教師是課堂的組織者、領導者、設計者，但更重要的是一個參加者，以平等的身份與學生對話，運用自己的智慧與知識，引領學生暢遊輕鬆愉快的課堂。
暑期實習自我總結 篇3
在這個炎熱的暑假裡，我選擇了做一名暑期家教來充實自己的暑期生活。大一在悄無聲息中悄然而逝，帶給我一些關於自己未來職業，生活的思考。
從懂事起我就立志要做一名老師，所以在高考填志願的時候，我毫不猶豫的選擇了師範專業，選擇了當一名老師。
對於一個英語考19分的人來說基本上被判了死刑。但作為老師，不能輕易地去蔑視甚至去放棄學生。所以我也一直在鼓勵他，幫助他尋找學習英語方面薄弱的環節，嚴格要求他鞭策他。在近兩個星期的輔導下，英語有了點進步。這次單元考試也取得令自己滿意的成績。在這20多天裡，學生也漸漸地喜歡上我的英語課，我也盡我的努力給他們拓展各方面的知識。
現在我離這個理想越來越近了，因為努力了，總會有所收穫。總有這么一段時間，腦海里忽然閃現出自己站在講台上自信滿滿，風趣幽默地講課，下面的學生聽得樂趣十足，全神貫注。那一刻我覺得我是幸福的人。
說過這句話我就感覺自己說的過份了，然後就過去趕緊給她道歉。那時感覺自己心裡也挺不是滋味的，畢竟傷了一個學生的自尊，還好得到了那位同學的原諒。作為一名為人師表的老師，我們要對自己說過的每一句話負責，不要說一些讓自己後悔，讓學生受傷的話。在輔導班裡，我既教國小又教國中。有時對小學生我會沒有耐心。一天教小學生讀單詞”present”，由於這個單詞對於他們來說很長而且讀音不容易掌握，所以我反覆教了十來遍，可是他們就是讀不準。
我惱怒了，把書往桌上一拍沒心思教下去了。可是當我靜下心來的時候，看見他們正在努力地糾正自己的讀音錯誤。眼淚差點流了出來，我感覺我又錯了，不應該去這樣對待這些可愛的祖國明天之星們。在給他們上課的時候我總是把自己所學的毫不保留的教給他們，擔心他們掌握的不牢固。
在期末考試之前我就計畫著這個暑假得找個家教或輔導班老師的暑期兼職。掙錢多少是個小事，關鍵在於鍛鍊與學習經驗。經過自己的努力我很順利的進入了一家暑期輔導班做了一名英語老師。到今天已經工作了20天了。在這20天裡每天都會有一些體會，感悟。每天與可愛的孩子們在一起共同學習，吃飯，休息，感覺之前自己真的有點被“世俗惡化”了，他們的天真無暇，可愛調皮。給我帶來了許多歡笑和童年美好而幸福的回憶。這20多天裡我得深深的感謝這些孩子們。
記得當初輔導班負責人讓我去試講一節英語課，下面坐著二十多個大學生學生還有幾位有教學經驗的老師。剛開始還有一點害怕，心裡有所顧忌。但當自己真正拿著課本走上講台時，我一點都沒感覺到緊張或者彆扭。瞬間，我感覺這裡才是我人生的舞台，學生便是我的觀眾。我的職責便是讓台下的每一位學生學有所收穫，成就。
仔細回想這過去的20多天，雖說每天都是按著同樣的步伐進行著教學，但是和學生在一起受他們的影響我變得很輕鬆，無憂無慮。唯一的想法就是讓他們把我所教的搞明白，掌握好。由於缺乏經驗，有一次上課時我不經意地把一位學生給說哭了。我問她一個很簡單的單詞的拼寫，結果很長時間才說出來，而且還是錯的。於是我就問旁邊一位比他低一年級的學生。我當時氣地說：“你怎么連低一年級的學生都不如的氨。
考試對於學生來說可謂是家常便飯，當初自己也相當討厭經常要我們考試的老師。可是現在我也經常讓他們考試，因為只有在考試的時候才能暴露他們的缺陷，滅滅他們的“囂張氣焰”，這樣或許能給他們帶來一點點的反思。初一三個學生剛考試的時候，最低的考19，最高的80分。
作為一名師範生，未來的一名老師。學生是我們的一切，為了教好學生，我們必須有豐富的知識和過硬的專業技能。同時也要摸索一套適合學生，適合自己的教學方法。這個暑期過的很有意義，深深體會到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。任何事情絕不是想像中的那么簡單，得心應手。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。未來的路充滿的未知，但我相信我會腳踏實地去兌現我的承諾，努力做一名好園董。
暑期實習自我總結 篇4
夏日裡長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我作為會計專業的學生，很自然的就是幫忙做一些帳。
第一天上班，既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。帶我實習的前輩是陳會計，陳會計對我非常和氣。她首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設定以及各類科目的具體核算內容，對我所提出的疑難困惑，她有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她都給予了細心的指導，在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不小。
第二天，主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。憑證的填制，以前在學校做過了會計模擬實習的，心想這應該很簡單，所以對於憑證也就一掃而過，也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至於後來陳會計讓我嘗試製單時，我還是手足無措了。於是只能晚上回家補課了，我把《基礎會計》搬出來，認真的看了一下，又把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而對此有了更加深刻的印象。在接下來的日子裡，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試著自己處理業務。
填制好憑證之後就進入記帳程式了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的.事，但一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，在公司里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。
經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。
在實際操作過程中我找出自身存在的不足，對今後的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。通過實訓，我們對會計核算的感性認識進一步加強。此次實踐將會計專業理論知識和專業實習，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。
暑期實習自我總結 篇5
回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步……
第一步：融洽的協作關係，堅強的團隊力量。
歌兒唱得好：團結就是力量。眾所周知:團結是歷來為先輩們所提倡的一種精神，一種心靈要素。在實習的這段日子裡，更是加深了我的團隊意識。在此之前，其實，我對團隊協作並不是那么看重，十幾年獨立自主的學習生活，讓我的個人意識偏重，認為的事情自己把它完成就好，何必勞師動眾，引出不必要的事情來。
但是，通過這次實習，我看到了，一件真正意義上完成得好、完成得漂亮的事不可能僅憑一己之力或者單方面的力量，它牽連的廣泛性、涉及的多樣性，注定需要大眾和諧總計，共同參謀，求得“三個臭皮匠賽過諸葛亮”的智囊，謀得妙筆生花之法；相互理解，相互配合，協作完成，以求得完成得好、完成得漂亮的完美結局。和諧的氣氛，融洽的關係是團隊精神的振奮劑，在實習的日子裡，前輩們給予我的親切的微笑，友善的目光，鼓勵的眼神，讓我的心為之動容，讓我感受到一種和諧之音洋溢，悠揚而婉轉的洋溢。儘管是陌生面孔展現的微笑，但是卻讓感動，給了我一種歸屬感，讓我感覺自己就是這裡的一員，就是屬於這裡的。
漸漸熟識了之後，我開始了我的工作。考慮到我的經驗不足，我的工作從最簡單的開始，打電話，發傳真等等。儘管是小工作，但是，在這個過程中，我卻感受到了我的責任，比如，我打電話通知的事情務必要準確、詳盡，否則將會影響他人的工作進程；傳真收發務必準確，到位，倘若傳真未到或者發錯，那么必定影響之後的工作。這讓我意識到，團隊協作，分工有序，每一部分都是不可分割的組成部分，哪怕細節，團隊各部分各司其職，才是團隊協作的重點。而融洽的協作關係，堅強的團隊力量正是讓工作完滿，讓團隊強大的精神製劑。
第二步：好學多問，受益良多。
古今中外，多少文人墨客，名流大家都以好問為一種教養，一種優良品質。劉開曰：“君子之學必好問，問與學，相輔而行者也。非學，無以致疑；非問，無以廣識。”陶行之曰：“發明千千萬，起點是一問。禽獸不如人，過在不會問”。普列漢諾夫說：“有教養的頭腦的第一個標誌就是善於提問”。好問是思維的開啟，是知識融會貫通的產物。為了弄清楚心中的疑惑，好問的人寧可做五分鐘的愚人，也不願恥於發問，終身為愚人。
在實習的這段時間裡，初來乍到，一對環境不熟，二對工作不熟，自是茫然而知之甚少，不問是不行的。環境讓我必須做出改變，改變以往矜持不問的心態，要學習是不能不問的。我拋開害羞，鼓足勇氣向周圍的老師詢問，從日常生活到工作中出現的狀況，不論大小，寧可問了在做，不能錯做。未知是令人恐懼的，在詢問之後，仿佛一切都是可掌控的，那一份辦事的自如便重回心頭。多問這一點對於我來說是一大改變，之前的我，是寧可不知道，也不想去問人，覺得那種感覺讓人屈辱，認為那表明自己無知，但是，現在我明白了，發問非無知，乃是求知。與其不懂裝懂，打腫臉充胖子，何不坦然發問，展現自己的無畏無知，積極求知的素養。
第三步：多一份思考，多一份收穫。
“學而不思則罔，思而不學則殆”孔老先生從小就告訴我們思考的重要性，華羅庚更是重視思考，他常說“思考是伴隨我們一生的朋友，獨立思考能力是科學研究和創造發明的一項必備才能。在歷史上任何一個較重要的科學上的創造和發明，都是和創造發明者的獨立地深入而看問題的方法分不開。”思考是我們人生中的工具，他可是航行中的指南針，是問題的解決方案，是給予自己動力的馬達。而今，社會時刻都在變化，要求你去尋求走向完善的機會，學會思考是前進的第一步。
在實習這段時間裡，我積極的心態讓我的思維很活躍，周圍的新鮮事物也無時無刻不在刺激著我的大腦，我每天都在總結自己，不跟別人比，就跟自己比，總結著自己的不足，積累著一點一點的經驗，用每一天小改變來讓自己成長。
思考是一件幸福的事，懂的思考人會從中調解自己，讓自己更好的生活、工作。善於思考的人，往往是善於發現的人，他們不會盲目的跟風追逐，他們會思考、發現自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的快樂幸福，增加自己的情商，把在自己的快樂帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務，如何提高自己的辦事能力，看到自己的不足，反覆思考，反覆學習，讓自己的能力得到提升，充實自己。
實習雖短，意義非凡，他給了我心靈一次洗滌。感謝這次實習！感謝這次帶領我實習的前輩！感謝為我們安排這次實習機會的領導！在這次實習中，我領略到了一個不一樣的天地，體會到了不一樣的心得，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經驗心得起帆、振翅……
暑期實習自我總結 篇6
大學的最後一個暑假，我去區檢察院實習，時間是從二0_年七月十六日至八月九日。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察幹警的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
此次實習，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實習中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程式，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用範圍。跟隨幹警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正了解和熟悉了我國的公訴程式及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察幹警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，採用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和幹警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
暑期實習自我總結 篇7
一、實踐內容：
通過應聘為酒店的服務員，正式成為一名酒店員工，直接參與公司日常工作，在自身工作實踐中，發現問題，提出建議，最後對全體公司員工進行問卷調查，在調查中發現問題，提出有利管理的建議與意見，促進公司管理水平的提高。
二、實踐總結：
實踐目的：
為了體會在社會中的工作生活，體驗打工的苦與樂，為將來融入社會打下基礎與作好心理準備；同時回響學校培養與提高大學生綜合素質能力的精神，理論聯繫實際，學以致用，用所學的科學方法和理論去指導實踐，與時俱進，我滿懷信心地踏上了社會實踐之路。
實踐經歷：
這學期的暑假，我隻身去了深圳，深圳是個人才聚集的地方，特區的經濟很發達。因為父母都在深圳的原因，所以就把深圳做為我的實踐地點；在深圳福田區的福華路，我找到了家江西系的酒店，應聘成為了酒店的服務員，從7月20日開始了為期1個月的打工生活。
在起先的日子裡，我只是以觀察熟悉為主，學會一些酒店的工作流程和服務的程式，經過我耐心的觀察和經理及同事的細心教導與指引，我熟悉了我所要做的工作，其實說到底就是把顧客服務好，但真正要做好它並不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道，你要學會很多原則與方法。這當中多虧有同事們的幫助，讓我得以應付我的工作。
我的工作任務主要負責大廳的顧客，有五個大桌和兩個小桌，碗、筷、台都由我負責處理；另外一個重要任務就是送外賣，外賣都是周圍的生活小區、寫字樓、商場。
一個月的實習當中，我親身感受著酒店的每一個管理層面，聽說著員工們的苦與樂，結合著自己所學的知識，同時也發現了些問題，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。
後來的工作中，我想到了用問卷調查的方式來反映酒店管理存在的問題，聯繫我工作中所發現的，列印了多份問卷，請員工們填寫，我回收後總結了些問題與建議，提交給了總經理，希望對他有所幫助。
實習結束後，總經理給予了我1600的工資，這是我的勞動所得。
實踐成果：
社會實踐的目的主要看你所學到的和所得到的，這是最重要的，而不在於你所從事著怎么樣的社會實踐。你做個環境的調查報告，也許對你並沒有多大的促進作用，所以在社會實踐當中有無對自己有所促進，才是此次社會實踐的評價標準。
通過本次的社會實踐我學會了很多，也體會和感觸了很多，我相信這些東西都對我以後成長成才都很有幫助。我總結了以下幾些認識：
1、所學知識要用到實際工作中，需實踐的經驗，要下大功夫。在當服務員的過程中，我總把自己當作是個管理者來看待公司的日常工作，從一個領導者的角度來考慮著一些問題，總想著用所學過的管理方法與經驗運用到實際工作當中去，但我發現，儲存在我腦中的知識少之甚少，即便是些管理方面的知識，都未能想起一些，更何談得來運用。
那時我才發現我所學到的並沒有那樣的豐富，掌握的並沒有那樣的牢靠，就象一個不會打仗的戰士，卻拿著槍矛站在了戰場上。大學四年之後，我是否也會象現在一樣，沒有準備好就踏入社會？其實這就讓我學會了一種緊迫感，讓我學好學更多掌握更多的緊迫感，大學四年並不漫長，也並不空閒，需要我們學得其實很多，只是我們還沒有真正的發現。
運用所學的知識指導實踐也是個難題，如何與實踐相結合，運用所掌握的管理方法指導具體的工作更是難題。你不知道從何入手，你不能象套用數學公式那樣地去代用你的管理思想；這個錯綜複雜的實際，需要你綜合、大局式地考慮，你要替老闆經理著想，也要替員工著想，而矛盾的存在如何更好地去平衡等等都是些頭疼的問題，分工協作的多少，如何引導員工們的意見，團結員工們到一條心上來都是十分刺手。
單單知道一個方法一個道理並不能順利地解決問題，這當中更需要實踐的經驗，通過實踐的經驗，讓實際來適用改造你的知識，在實踐中認識到新的知識與經驗。從而變成一個特殊而又普遍的實踐規律，更好地指導你的工作。運用知識到實際工作當中還需花很大的工夫，我們在學校中僅僅是“紙上談兵”，社會實踐就是一個很好的實地操作演練。
2、生活是份責任，有苦有樂。我體驗到了打工的乏味，每天重複著相同的工作，尤其是服務員每天都做著相同的程式，打掃衛生、擺台、收台、再擺台，服務顧客…我耐不住這樣的生活，我試著問同事們如何堅持著，他們大都流露出一些無奈，服務員大多是國中畢業來深圳闖的青年，沒有多少學歷，所以只好從事服務員等行業，他們都說沒辦法或沒能力去改變自己的一些，而賺錢是他們的唯一目標，或說是迫於生計，其實這也是生活的艱辛所在，為了生活，我們要工作著，我們無法逃避這些，這是生活的責任，對爸媽來說是家庭的責任，所以我們堅持著各自所生活的依託。
其實這就反映了我們校園生活是多么的快樂，生活豐富多彩，爸媽供養著，無憂無慮，只有學習這門事。一方面我回珍惜這份校園生活，另一方面我會向著那份社會中的生活責任做好準備，我迎接著那份重擔，我相信樂趣無窮，工作的樂趣。
3、另外，我送外賣時，體會到的那種氛圍都能激勵著我努力完善自我，找份好的工作。酒店處於中央商務區，送外賣大多是去寫字樓，深圳商會中心、卓越集團、搜狐等，裡面的工作環境十分的優越，讓我十分的嚮往與期盼，我會提醒激勵自我。
在與顧客的打交道過程中我也學會了些人際關係，包括如何去與顧客交流處理種種問題，這些都是很用實與值得的。
總之，這次社會實踐我收穫很多。
三、調查報告：
（由於總經理的要求，不影響公司的聲譽產生不好的影響，不讓說明一些調查結果和細節，在這裡只附調查問卷樣卷）
過程：
調查對象：公司全體員工
調查目的：為了更好地促進公司的管理，反映員工的意見與建議，和員工工作的心態及工作實際情況。
調查情況：實發50份，收回34份
總結：通過統計員工的問卷結果，總結出了一些大家都認可的問題，交由經理在日常工作中完善。
暑期實習自我總結 篇8
時光荏苒，光陰易逝，轉眼間一周的時間過去了，回首這一周，有了不少收穫，為這次實習畫了一個圓滿的句號。在實習過程中，遇到不少困難，歷經千難萬苦，克服了困難，最終順利完成了老是下達的任務。我覺得這是一門非常有意思的課程，它能夠把讓我門把自己所學的用到實踐上去，還能夠充分的調動我們的積極性，通過自己的努力獲取勞動成果，在此期間，老師對我們要求也非常嚴格，講課也非常詳細，大大的減小了我們犯錯誤的幾率。
以下是幾點對實習任務的一些心得體會。
一、焊接
焊接這門技術，說起來不難，只要給幾分鐘就能夠焊接，但是要焊的完美，焊得準確，又不是一件容易的事情了，早在一年以前我就學過焊接，不過沒有這次這們系統的學習，通過這次焊接實習，讓我系統的掌握了焊接的技術，焊接步驟：
（1）焊接前處理元件。
（2）將元件放到焊盤上，同時將烙鐵放到焊盤相應的部位，放入焊料，待焊好先取出焊料，然後取出烙鐵。
（3）檢查焊接質量，①焊點是否光亮圓滑，有無假焊和虛焊，②將不合格的焊點重新焊接。
（4）焊接完畢，撥下電烙鐵插頭，待其冷卻後，收回工具箱。
不過要注意，從最開始元件的選擇處理，到最後完成，每一個步驟的是很總要的，一個步驟錯誤就有可能導致最後產品的質量問題，有的錯誤有時是很難發現的。所以說每一個步驟做到最好，才能把保重產品最終的質量。
二、印製電路板設計與製作
電路板是元器件相互連線需要一個載體，是非常重要的，電路板有可以分為很多種，有直接在萬能板上直接用導線連線起來的電路板也有用電腦設計製作的pcb板等，這次實習主要是學習了pcb板的製作，對於現階段實驗室的條件只能在實驗室做些簡單的單層板。主要有幾個步驟：計算機設計列印轉印修板腐蝕去膜鑽孔水洗塗助焊劑，製作出來的電路板可以安放貼片元件和插孔元件。
三，數字萬用表原理與組裝
數字萬用表是搞電子的工作人員必備的設備之一，了解她的原理和焊接是非常有意義的，本次我們是通過原理圖自己焊接組裝。一路下來也不是那么的一帆風順的，在期間也遇到了一些問題，比如元件的識別，各個部分的組裝，因為畢竟只有一張原理圖，不過最後我們還是通過交流學習克服了這些困難，最終把萬用表調試出來，可能有1%的誤差。誤差只是一個估計值，主要造成誤差的原因，可能有以下幾個：
（1）選用的電阻，因為不能用萬用表測量只能用色標法自己給讀，無法判斷電阻值準確程。
（2）調整按鈕的調節，人工調節不可能達到百分之一百的準確，不能同時兼顧電壓檔，電流檔，電阻檔。
（3）焊接過程的粗心，虛焊，漏焊有可能導致誤差的存在。
四、收音機的組裝
本次實習組裝的收音機採用的是電調諧彈片fm收音機積體電路，調諧方便準確，接受頻率87—108mhz，較高的接收靈敏度，外形小巧，便於攜帶，耗電量小等特點。
暑期實習自我總結 篇9
今年暑假，我在_做電器促銷。因為這是第一次能較長時間連續上班，即使工資低些我也願意嘗試一下。由於正式促銷員回老家過年，店裡此品牌就由我一人負責銷售。在整整十五天裡，我感覺收穫頗豐。
首先，我更深地體會到”態度決定一切”這句話的含義。曾一度鄙視銷售行業，因為曾經單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環境，把在學校里學的一套理論硬搬到實習上來，太過誠實而不講技巧，最終得到銷量低的結果。而看到周圍的”老江湖”們將自家產品誇大優點，迴避缺點，忽悠顧客，這種唯利是圖，爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號，頓時對現實社會失望和氣憤。然而再次乾銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個問題。第一，產品質量問題在於研發及生產部門而非銷售環節，作為銷售人員，應該提高業務水平，掌握銷售技巧，從企業利益角度出發做好銷售工作。第二，銷售人員應該相信企業，真誠對待顧客，盡全力為顧客做好服務工作。有了積極的態度，我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激。當小朋友經過我的櫃檯時我會主動提醒他到服務台領取贈品;當學生來選購時我會給他推薦質優價廉的手機，同時結合手機功能介紹一些學習方法，比如下載學習資料等;當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的，並耐心地教他操作。總之，我在銷售的過程中儘量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們。
其次，我意識到和諧的工作環境和人際關係是工作順利的保障。剛開始的時候我感到店裡競爭激烈，尤其是在客流量小時，顧客進門就好比羊進了狼群的勢力範圍。由於我是新人，對環境還不熟悉，不敢冒進行事，只是觀察周圍情況並認真學習。我知道，各品牌都在進行多方面較量，惟有自信自強者才能勝出。我在遵守職業道德規範的同時還儘量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦櫃檯。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作夥伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。
最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易於自卑。剛到店裡的前三天都是零銷量，看著周圍沒什麼文化的同事都精明能幹，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經過專業培訓，更沒太多實際經驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拚的人的差距也許就在於此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對於他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之後，我便下定決心儘自己努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌櫃檯前“取經”。晚上回到家，我便上網查找本品牌企業概況以及行銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調整心態不急不躁。在短短兩天裡，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天裡，我不斷積累經驗，銷量穩步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優點的，比如態度端正，做事認真負責。
有一天，一個法國人來到店裡，那些平日裡能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開闢了一條完善自我的道路。
十幾天的實習很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。
暑期實習自我總結 篇10
暑期剛至，一些跨國公司紛紛啟動了面向在校大學生的夏令營或者商業策劃大賽，以期提前發掘並儲備一些“潛力股”人才。
7月初，世界500強企業羅克韋爾自動化在清華大學啟動了“XX科技夏令營”活動，夏令營活動中表現優異者將被公司作為後備人才儲備。6月底，XX年度“歐萊雅校園市場策劃大賽”全球總決賽在巴黎舉行，來自中國、美國、法國、日本、英國、德國等31個國家和地區的冠軍隊伍同台競技，優秀學生將直接被歐萊雅公司錄用。此外，微軟、西門子、ge、ibm、摩托羅拉等跨國公司也紛紛進高校，期待通過活動的形式發掘到優秀人才。
歐萊雅集團ceo安鞏先生在出席市場策劃大賽全球總決賽時說：“在歐萊雅，市場行銷人員堅持不懈地創造、創新和再創新，以滿足消費者對高效優質產品的需求。現在，創造美麗事業的重擔落在了歐萊雅大家庭里的年輕市場行銷人員身上，‘歐萊雅校園市場策劃大賽’是為整個團隊持續補充來自世界各地的最優秀人才的途徑之一。”他介紹，歐萊雅公司把舉辦各類競賽作為招聘方式之一，通過“全球大學生線上商業策略競賽”、“校園企劃大賽”、“歐萊雅校園工業設計大賽”等競賽活動挑選優秀學生。
羅克韋爾自動化中國區負責人孔如山表示，羅克韋爾自動化與高校合作夥伴聯合推出的暑期夏令營活動，一方面是對校企合作和素質教育的積極探索和嘗試，一方面可以發現優秀人才為己所用。他建議在校大學生，在參加跨國公司舉辦的各類職業、商業大賽時不要僅僅為了獲取獎金，應該把之當成學習、鍛鍊、檢驗自我能力的絕佳機會。
除了舉辦一些商業競賽外，一些跨國公司如通用電氣、諾基亞等均有在高校設立獎學金計畫的傳統。設立獎學金做法既成功塑造了“好僱主”形象，更巧妙地在第一時間內拿到了高校中最優秀學生的名單。據悉，目前大多數高校採取學生自主申請和院系推薦相結合的方法，由設立獎學金的公司安排甄癬考核、頒獎。
中華英才網總裁張建國表示，跨國公司甄選“早期”人才，主要出於企業長遠發展戰略考慮，根據不同時期的業務調整進行不同類別的人才招聘。一般來說，跨國公司物色“潛力股”人才的篩選標準各有不同，但其中最看中的是個人綜合素質和實踐能力。個人綜合素質包括創新思維、靈活應變的能力、持續學習和掌握新知識的能力、不斷適應新環境的能力等等，同時，良好的溝通能力、團隊合作精神也是最基本的要求。實踐能力就是動手能力強，能巧妙地把書本上所學知識轉化為實踐成果。
ibm大中華區人力資源部人才與學習總監鄺懋功接受記者採訪時表示，大學生到單位實習，如果幹的是端茶、倒水、掃地、抹灰的活兒，幾個月下來不但不能學到自己想學的東西，反而會耽誤寶貴的時間。產生這個問題的根源在於國內的一些企業沒有把實習當成一種制度，實習生的安排、使用等問題，沒有一個制度化的考量。
莫把實習當成找工作
面臨著就業壓力，大學生實習也發生了一些微妙變化———畢業實習本來是檢驗學習效果的過程，跟找工作不“搭界”，但越來越多的學生把找實習單位當成找工作。在實習過程中，學生一旦發現實習結束無法留下後，則開始敷衍塞責，不願花時間、精力做好工作，客觀上造成了不少用人單位對實習生的印象就是浮躁和勢利。
松下電器（中國）有限公司人力資源部長陳愷認為，企業通過實習錄用一個人的可能性不大，大多是為了儲備人才。一般來說，企業在實習階段不會把核心任務交給學生，實習使學生只能體會到一些皮毛，想通過大三就在某一企業長時間實習而留下的可能性很小，而大四最後階段在企業實習的優秀畢業生有可能打動公司。所以，大學生實習應擺正心態，不要把實習當成找工作。
暑期實習自我總結 篇11
畢業實習的經歷是我一筆巨大的財富。
實習期間我同時兼具四種角色，首先，我是'聯絡員',因為帶隊劉X老師的信任，我負責20xx屆XX學院X中實習16名隊員與實習學校、帶隊老師之間的聯絡；其次，我是初三·1班實習語文教師，跟隨李XX老師學習語文教學；第三，我是初三·1班實習班主任，跟隨李XX老師學習班級管理；第四，我是15名實習隊員忠實的朋友，我們一起度過大學最後的美麗時光。我給實習貼上'幸福'的標籤，因為無論哪一個角色我都是受益者。
'聯絡員'的身份使我對'認真'和'負責'的理解更加深刻。
'認真'這個詞經常用，那么到底什麼是'認真'呢？在六中教務處主任仁主任那裡我找到了答案。'認真'應該包括'態度認真'、'細節認真'、'主次分明'.態度認真表現在人與人之間就是尊重，要相信尊重能夠贏得尊重，態度認真表現在事情上就是負責任；細節認真，我們應該注意身邊事，細節決定成敗，每一次成功都是千百次細節的累積；主次分明，要明確輕重緩急，按照一定的法則處理，懂得尊重，敢於承擔責任，分清主次做好每一件事，即使它很小，那么你就是一個認真的人。仁主任就是這樣一位'認真'的教師，給我們實習生安排輔導老師，她優中選優，信心安排，實習教師和實習班主任內容她也多次與輔導老師溝通，並且給我們提出建設性意見，她教育我們教師要為人師表不能有一點馬虎，否則就會誤人子弟！她希望我們通過實習能夠完成從學生到教師的轉變，實習期間嚴格要求自己，實習結束後事業上有一個好的開端。
因為社會上太多不負責任的現象令人深惡痛絕，所以對負責的人我很是敬仰。劉XX老師是我所敬仰的，劉是我們實習帶隊老師，她每次來六中都要跟我們每位實習生見面聊一聊實習情況，詢問我們有什麼困難？學習情況怎樣？什麼時間講課？只要有時間她就會來聽課，並提出中肯的意見，5月和6月的太陽大氣溫高，在大太陽底下，她有的時候一天要騎著電動車在邢院與六中之間往返幾次，遇到道路擁堵往返一次就要60多分鐘時間，可是她沒有一個字的抱怨，5月26日那天劉XX老師往返六中兩次，上午為了聽講課劉老師不到8點就趕到了六中，聽完課細心地給課提意見和鼓勵，
第二節課在教務處和仁主任努力地溝通，了解我們實習的情況，下午4:30仁主任給所
有的實習生開會，劉燁老師也早早地趕過來，突然看到劉老師淤青發黑還帶著血跡的手指，這時我才記起，上午她車子上的手閘壞掉了，膝蓋上有被磕碰的痕跡，我意識到老師上午就已經受了傷，後來得知實習的短短8周來六中的路上她騎車被撞過兩次，但是她依然笑著看望我們，一絲不苟地工作，'有擔當'、'有勇力'、'執著'劉XX老師是最美麗的，她用自己行動向我們詮釋'負責',我被她的精神感動著，畢業季能遇到這樣的老師我是多么的幸運啊。
'認真'、'負責'即將步入工作崗位的.我，準備好了。
初三·1班實習語文教師，是我最喜歡的角色。這一角色使得我在大學裡獲得的理論知識順利地與教學實踐銜接。我喜歡在教室里和學生們一起探索新的世界，但是如果沒有李波濤老師的指導，對我來說走上講台也是困難的，李是我在六中的實習輔導老師初三一班的班主任。在教學內容上XX老師有獨特的看法，他一直踐行智商與情商相統一的教學原則，單純的知識積累只能把學生訓練成記憶的工具，單純的情商培養也只是有害無益，只有把智商與情商統一起來才符合中學生的發展實際，所以初三·1班的學生身上都透露出一股'靈氣',學習氣氛濃厚又富有生機，'快樂'是他們給自己的學習下定義。在教學過程方面，李老師總結語文教學過程為'預習見疑'、'質詢研討'和'鞏固深化'三個板塊，'預設問題'→'解決問題'→'思想內容'→'觀點情感'→'生成結論'→'寫作特點探究'→'練習深化',七點一線。在教學手段上他方法靈活多變，語言風趣幽默，知識信息處理形象具體直觀性強，與學生溝通方式新穎得當。在學習方法上，他引導學生主動學習，掌握精確的知識，解析答題方法，歸納答題方式，提高思考、分析、提煉、歸納、概括能力。李老師細緻的幫我修改教學設計，逐字逐句的訂正我的教學課件，並且提出中肯的授課建議，在他的幫助下，我有機會走上講台和同學們一起學習，非常感謝李老師在實習期間對我的幫助、指導和對我的寬容，如果說實習前我還在因為'怎樣做一名語文教師'而感到迷茫，那么在您的指引下我找到了做一名語文教師方向。
在XX老師的指引下，我有機會到國中各個年級聽語文課學習，在這個過程中，呂XX老師授課的激情點燃了學生對語文學習的熱情，魏XX老師'自主管理的課堂',把學生自主、合作、探究學習變成現實，初二年級董老師'知識+感悟'給我留下深刻印象。
初三·1班實習班主任，是給我感動最多的角色。我的國中時代，班主任扮演者嚴厲管束的角色，偶爾關注我們的生活。作為班主任波濤老師不是'嚴厲'的扮演者，'服務學生'、'關愛學生'、'榜樣學生',是他從教九年來一直努力在做的事。為學生打熱水，和學生一起打掃衛生，為學生提供教學材料，波濤老師自覺為學生服務。關愛學生成長、關心學生學習、促進班級友情，和家長溝通他早就記不清家訪走了多少行程，他用'愛'觀照每個學生，所以在波濤老師的班裡你會很'舒適',因為整個班裡傾注的滿是真情。
XX老師是學生'勞動的榜樣'、'學習的榜樣'、'運動的榜樣',他更是學生們'追逐夢想的榜樣',沒有夢想的人生是蒼白的人生，擁有夢想但是不勇敢的追逐的人生，也如同白開水一樣淡然無味，XX老師把自己的夢想分享給學生，請大家見證他對夢想的追逐，從而帶動大家對自己的未來思考，向著自己的夢想進發，XX老師熱愛唱歌，熱愛'騎行',他現在的目標'騎車去拉薩',準備一年時間他已經整裝待發。'愛的管理'、'理想的啟發',XX老師的班主任哲學一次又一次的令我眼角泛起浪花。
我是15名實習隊員忠實的朋友，我快樂！英語、數學、化學、美術、歷史、漢語言，大學校園來自不同專業的15名實習隊員相識，這樣的機遇真的好難得，好難得，所以對於實習、對於六中我要說聲'謝謝',謝謝它們給了我們相識的機會。和宋一起打籃球一天的疲憊很快就消失了，與張合作給初一的孩子補課機會可遇不可求，聽講課的機會能有幾次呢？參與楊艷、薛、李各種鬥嘴我是那么的快樂，和牛興旺把酒言歡怎能不讓人記憶深刻，許樂觀積極是我喜歡的，陶達觀是我所嚮往的，龍紅茹的唐山國語是動聽的，崔大度是我該學習的，張直爽的性格散發著強大的魅力，實習的這段日子裡我們一起面對困難，一起苦中作樂，一起分享收穫，畢業季有你們怎能不讓我留戀呢？
謝謝劉XX老師的信任，謝謝XX老師的指導，謝謝仁主任的教誨，謝謝15名隊員的陪伴，謝謝大家實習以來對我的關心和幫助，我會帶著這份沉甸甸的收穫，懷著感恩的心，迎接即將到來的美好生活。
暑期實習自我總結 篇12
還記得參加聯想想法全明星行銷大賽時的那份充實，還記得參加聯想暑期實習生面試時的那份期待，還記得參加為期六周的聯想暑期實習的那份收穫。
思考是永恆的主題。六周實習說長不長說短不短，細細回味起來，的確有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從以下兩方面總結我的聯想實習生活：
店面實習
店面實習拉開了聯想實習生活的序幕。兩個星期的站店經歷將我帶入了it業，讓我在競爭愈發激烈的一線it產品銷售中不斷了解、不斷學習、不斷成長。
作為實習生活的開端，九鼎百腦匯東店為我提供了一個不斷自我完善的環境。在這裡，我不僅了解到了一線銷售的流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點總結自己在店面實習中的所得：
一、實習中，首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，了解更多銷售流程，熟悉一線銷售環境，並不是單純的賣機器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯想電腦的性能優缺點以及產品運營中的問題。
二、要學會適應環境，營造和諧融洽的實習氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環境，要學會讓自己面對的環境向有利於自身發展的方向改善。想要很好的融入一個新環境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態，注重細節，人和人的相處都是建立在心態地位平等基礎上的`，只有放低姿態才能與店員融洽相處，只有在細微處表達對店員的關懷，在細節上體現對店面的關心，才能讓關係變得融洽；要學會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習生的定位不公，要學會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習中學到的銷售技巧與領悟的銷售素質。實習中，我不僅了解了許多產品知識，更切身體驗到了銷售中的學問與技巧。其中包擴店面陳列、引領顧客、分析顧客、產品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責任並重的工作作風，全心全意的給顧客帶去滿意的服務，才能把握住銷售機會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發表自己對店面發展的一些看法。比較遠東、仕德、九鼎三家代理商各自特點，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關係。如遠東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業、更嚴謹，這與其良好的銷量也是息息相關的。正因為如此，公司應加強對店員的產品知識、銷售技巧、服務禮儀、企業文化等方面的培訓，才能進一步加強店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習
店面實習結束後，四周的公司實習接踵而來。聯想分區舒適的辦公環境讓我提前體驗到了白領的生活，聯想集團深厚的企業文化讓我明白了中國it巨人如何站起，聯想員工高度的工作激情與責任感讓我體會到了工作的意義。
公司實習中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓，系統而充實。
關於日常工作：
我的日常工作是輔助消費處消台的工作。工作任務以與聯想渠道進行電話溝通和製作統計消台各項數據表格為主。
工作任務看似單調卻包含了許多技巧與學問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認為就是要建立自信。作為實習生，以前從未跟渠道打過交道，社會經驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、遊刃有餘，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉鎮網點，對不同的人應採用不同的溝通藝術。用對方最樂於接受的溝通方式，使溝通順利進行。
其次還應該儘快掌握相關溝通話術。聯想的溝通話術很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內容，都有特定語言環境的溝通話術，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術，讓生硬的話術語轉化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現熱情禮貌的溝通態度。態度決定一切，細節決定成敗。在溝通中一定要以一名聯想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕鬆的前提。
最後就是要先思考、勤請教。我認為接到一份溝通任務後切忌盲目進行，一定要對溝通內容先進行系統的梳理，做到心中有數，並對不理解的地方及時向老員工請教。
對於製作統計數據表格這一工作，最重要的就是要認真細緻、及時核對。數據和表格最基本也最重要的要求就是準確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消台的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數據體現。這就要求在統計的過程中要儘快熟悉excel的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質按量按時完成工作。
關於校園推廣策劃工作：
校園推廣策劃工作是藉助大學校園環境，與校園合作，旨在豐富校園文化生活，同時也使聯想順利進駐校園，提高校園市場占有率而策劃的推廣方案。策劃工作分組進行，包括推廣活動策劃組與idea精英匯策劃組。兩組方案同時進行，然後再交叉修改，最後共同定稿。在工作中有很多集體討論的時間與機會，雖然討論會也存在一些問題，但是在討論中我們的方案都日趨成熟，同時也增進了大家彼此的了解，提高了大家精誠合作的意識。為聯想校園推廣計畫順利進行打下了堅實的基矗
關於培訓收穫：
培訓是聯想為提高實習生素質，幫助實習生不斷提高的特定環節。針對分區與我們實習生的實際情況，分區先後對我們進行了入職培訓、銷售培訓、人力資源培訓等等正規科學的培訓。在培訓中我總是能保持激情，總是收穫頗多，我喜歡各種各樣的培訓，因為我知道這能使我快速成長，對於我來說每一次培訓都是一筆寶貴的財富。
在培訓中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學習到了許多能指引人生航向的精髓。
雯姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信、瀟灑與活力。她讓我明白了工作除了激情與責任還應該具有輕鬆活潑的心態。這樣能讓工作時刻都充滿幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關係和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表現出的魄力與邏輯性，在有幸見到的兩次主持工作中的那份高雅與幽默以及在私下活動中的那種親和力都是綜合能力的體現。所以在我看來雯姐當之無愧是此次實習生活中最可愛的人，從她身上我學到了許多。
荊琳姐讓我體會到了經歷的重要性，每一次經歷都是人生的一筆財富，每一筆財富都能作為人生的原始股，而我們要做的就是不斷奮鬥讓我們的原始股不斷升值，最終的股價只有自己掌握。
海英姐讓我了解了職場黃金定律：踏實認真做好工作+與上級建立和諧融洽的人際關係。熱愛自己的工作並讓自己陶醉其中是做好工作的一種境界，這樣的工作氛圍能讓自己的做事方法得到快速提升。勇敢真誠的表現自我，八面玲瓏的溝通處事能力，良好的向上管理能力，這些都是處理好職場人際關係的必備技能。全方位的衡量自己的優劣勢，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必能得到上司賞識。
賈大哥讓我懂得不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來想從事哪一行，然後就一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業中越做越專，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都需要一個負責任的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面的看待問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨同時更要具備謙卑的心態。
時至今日，實習已經結束整整一個星期了。最近一直在思考、在梳理要怎樣來寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收穫想躍然紙上，有太多的人和事值得懷念，這裡就不一一贅述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永藏心間。我相信這份實習總結能讓自己的聯想暑期實習生活畫上一個圓滿的句號。
聯想暑期實習生：葉皓
XX年8月29日
暑期實習自我總結 篇13
暑假到了，作為一名大二的學生，是時候出去鍛鍊實踐，為將來工作做一個小小的鋪墊。雖然說是在資訊時代，信息是很重要，但是如果其他方面薄弱，也會影響結果。所以我們要在學會理論和掌握信息的基礎上，重於實踐，在實踐中找到自己的不足，在實踐中積累經驗，把握時代方向，不斷精益求精，立足於牢固基礎、不斷創新的基礎之上。所以為了牢固基礎，我在今年暑假於7月20日到7月26日到揚州江都的一個變電所里開始了我第一次實踐。我是以志願服務的形式實踐的。
如今科技技術的發展使我們的.生活日新月異，其中電的套用極大地改善了生活方式。現在我們已經離不開電的世界，然而電力設施雖然做出了巨大的貢獻，但與此同時我們對電力設施的維護也要付出一定的代價，需要對電力設施進行定期的維護。這一次實踐就是對變電所裡面的一個信號發射和接收的塔進行維護。
暑期實習自我總結 篇14
不知不覺已經在大三的暑假裡了，再過一年我們就要踏上工作崗位了。所以，這個暑假也是我們為一年後的工作積累經驗的時候了。作為一名即將畢業的英語師範班的學生，在這個暑假的實習崗位當然還是老師。經過多方的考慮和研究，最後我選擇了去一個英語輔導班當實習老師，跟著有經驗的老師學習。
在即將上崗做實習老師時，我是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實習道路精彩，美麗。可是老話說的好“事與願違”啊。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。
首先，如何安排好自己的上課內容？
作為一名優秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的.方法傳授給學生，並引導學生去發現學習，探索學習。
在我經過這短短的一個多月里，我通過實踐和詢問，終於稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。
1在安排上課內容時，應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現有知識能力水平。內容不宜太簡單也不宜太難。太易則會讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理上產生一種老師也不過如此的想法，不利於老師和學生之間的良好關係的形成。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產生厭學情緒。所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。
2在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在裡面，甚至還要順應時代的發展。我們現代社會是一個高速發展的時代，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。
其次，是教師如何指導學生學習？
在這個告訴發展的時代，作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習，並把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”，只有這樣，學生畢業後才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上，經過自己的實踐，得到的一些方法。
一、用快樂方法把學習的快樂傳授給學生
知識是人類的精神財富。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生。特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈、很勞累、很痛苦的事情，所以對於學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工，改變傳統的教學方法，藉助形象有趣的教具，傾注於感情，聲情並茂、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情。然後把這種樂趣傳遞給學生，使學生產生好奇心，激發學生的學習興趣，在學知識的同時，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學，越學越愛學。
二、在適當的時候給學生適當的讚揚
讚揚是“老師”的“老師”。當活動的結果得到肯定時，人會興趣更濃、幹勁更足，從而越乾越好，走上“幹得好──得到肯定──幹得更好”的良性循環軌道。相反，因為活動而受到責罵或貶低時，則會使人心沮喪，興趣索然，步入“越乾越差、越乾越不想乾”的惡性循環。教師對於學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚，使學生產生榮譽感。對於落後的學生，教師更要細心挖掘其優點，發揮其長處，經常給以鼓勵；對於取得的點滴進步，都要及時給予讚揚。所以，當一個老師在批評學生時，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給予學生讚揚。
在這實習的一個多月里，我發現雖說他們都是在暑假裡上英語輔導班，可是這對於他們來說並不是一件輕鬆的事，並沒有比在學校里輕鬆多少，有些學生反而是有更大的壓力。有的是為了能在好的學校里更好的適應他們以前沒有接觸過的學習，而有的學生目標就更明確，為了上名校才選擇這個注重教學方法的英語輔導班的。
暑期實習自我總結 篇15
社會實踐是大學生提高能力的重要環節，它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。作為一名新時代的大學生，暑期社會實踐活動是促進大學生素質全面發展和改進青年思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是接觸社會，了解社會，服務社會、培養創新精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。在大一結束的暑假期間，為了回響學校暑期社會實踐的號召，我來到了舒城電信局。在領導們的信任下，我有幸能夠進入電信局參與他們的部分工作。
一、實習目的
通過在電信通信部的學習了解舒城電信主要開展業務及業務開展情況，配合工作人員工作，了解工作流程。
二、實習時間
20xx年xx月xx日
三、實習地點
安徽省舒城電信
四、實習單位和部門
中國電信集團舒城縣電信公司
五、實習原因，內容和收穫。
由於還是大一學生專業知識學的並不多，所以沒有辦法參與一些高技術含量的工作，所以主要負責前台工作。第一天的工作感覺到很陌生，我們先參加了簡單的專業培訓，了解公司的業務。然後就是跟著那些工作的姐姐們阿姨們熟悉業務。首先我花費了兩天的時間才了解了電信各種套餐，以及最近推出的各種業務。慢慢地可以向顧客進行推薦介紹了。經過四五天的鍛鍊，我基本上可以獨自面對工作了，工作也步入了正軌。
平時我的工作並不多，就是前台的一些業務推薦和話費充值。在實習的十五天裡，我用一大半時間都在做這些。偶爾的我會參與電信的會議。在電信公司有些大型活動的時候也會走上街頭、小區進行宣傳。
在此期間，我還參與了電信局的三次會議，三次會議的主題分別是：部署家庭健康計畫工作，總結7月份工作並部署8月份工作計畫，優秀營業員情景演示及表學彰習會網議。並且在實習的第十天和第十一天參與了舒城地區電信寬頻升20M的宣傳。
經過短短十五天的鍛鍊，我從一開始什麼也不知道變成了幾個合格的電信見習員工。在我工作的這些天，我充分學習並且實踐了電信優質化服務。無論是多雜碎的事情，例如充話費，推薦新套餐；還是多艱苦的事情，例如在高溫天氣里走上街頭宣傳業務，我都沒有感到任何不滿。我覺得不光是我的業務能力提高了，我的語言表達能力也得到了很大的提高。
總的來說，我從這次實踐當中也學到了人際交往和待人處事的一些技巧。在人與人交往的過程中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交到很多的朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比收穫更令人開心。無論做什麼事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。還需要你懂得如何為人處事和接人帶物，以及對顧客的耐心以及責任心。著實更為重要的在實際的過程中我才真正發現自己學識的淺薄，經驗的缺乏真是學到用時方恨少，我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實並不是一個概念，我想這也是學校之所以暑假讓我們學習的原因，讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識，培養和提高學生的能力，理論聯繫實際，我認為管理專業中實踐環節重要的是理論聯繫實際，提高了我們調查研究，觀察問題，分析問題和解決問題的能力和方法，培養在校大學生在社會中的生存及能力，在實習期間所學習到的社會經驗團隊精神將會使我終身受益。
人的一生中學校並不是永遠的學校，而是真正的學校只有一個，那就是社會，大學社會實踐是引導我們走出校門，走向社會接觸社會了解社會投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革開放培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修生養性樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新理念，吸收新的思想與知識。一個多月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西讓我終身受用，社會實踐加深了我與社會各
階層人的'感情拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才幹。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐動手能力以及與他人交往的能力。面對這些我們不可迴避的事實，作為一個大學生，我們應儘量利用閒暇時間積累社會經驗，培養自己的動手能力，把握機會，充分發揮自己的長處，彌補自己的不足，儘量完善自己，使自己儘快適應社會，以便進入社會後可以儘快的走上正軌。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊這次社會實踐是我真正步入社會的第一步，我相信我會逐步走向成熟，逐步融入社會。
在此我感謝學校和舒城電信給我這次實踐機會，在今後的學習生活中我一定繼續努力，爭做一個優秀的大學生。
暑期實習自我總結 篇16
今年暑假，經由重重關卡——簡歷篩選，面試查核，我很僥倖被華泰證券股份有限公司及第為暑期實習生，分配到公司旗下最大、歷史最悠長的、也在公司的作為標桿性的營業部——止馬營營業部進行了為期一個月的實習。在這短短4個禮拜多的實習餬口，自然是收成頗豐，不僅對質券公司的日常工作流程有了實地的、詳盡的體味，更主要的是結識了一批有十幾年的證券從業 經驗的專業人士(在此，我應該稱他們為指導教員)，在與長輩們和同齡人的交流中以及自己的實習時代的耳濡目染和親自體味，我對於證券行業有了一些頗深的熟悉。此外，此次實習履歷也讓我感受到了自己此後事業成長的標的目的，也明晰了自己當前的不足，以及自己需要在黌舍為未來做些什麼。
感謝感動面試我的人力資本總監李總，感謝您給了我此次實習的機緣;感謝感動營業部總司理馬總，感謝您對我們實習生的鼎力撐持和鼓舞激勵;感謝感動實習生團隊帶頭人季總，感謝您天天晨會上對我們工作的詳盡指導和尊尊教育，出格感謝感動我的指導教員——張總，感謝您對我的關心，和不厭其煩地解答我奇奇異怪的問題的耐心，您的解答讓我對質券行業有了更深條理的熟悉，您的言行和工作立場讓我無形中也懂得了良多簡單而深刻的事理。還有有幸一路實習的夥伴們，和你們交流和進修，並肩作戰的年光很充實，很歡愉!
記得剛剛進入華泰的時辰，公司給我的第一印象就是內部節制嚴酷，招聘暑期實習生層層把關，嚴謹而高效率，面試成功後，還簽定實習和談，。記得實習的第一天我們被請到華泰證券大噴香進行上崗培訓，請了華泰的高層老總們給我們講話，並請業內專業人士給我們做培訓，頭頭是道，培訓嚴謹而不失蹤活躍。下面是我從網上找的華泰的簡介
華泰證券股份有限公司前身為江蘇省證券公司，1991年5月26日在南京正式開業。華泰證券是中國證監會首批核准的綜合類券商，是全國最早獲得立異試點資格的券商之一。20xx年7月，華泰證券在券商初度分類評級中被中國證監會評定為A類A級券商，20xx年7月被評定為A類AA級，成為全國十家獲此評級的'券商之一。華泰證券旗下擁有南方基金、友邦華泰基金、連繫證券、長城偉業期貨、華泰金融控股(噴香港)有限公司緩和泰紫金投資有限責任公司，同時是江蘇銀行的第二大股東，已根基形成集證券、基金、期貨和直接投資為一體的、國際化的證券控股集團雛形。
“以客戶處事為中心、以客戶需求為導向、以客戶對勁為目的”是華泰證券堅持的處事理念。華泰證券擁有證券掮客處事、資產打點處事、投資銀行處事、固定收益處事和直接投資處事為根基架構的完美的專業證券處事系統，以及研究諮詢、信息手藝和風險打點等強有力的處事撐持系統。20xx年，華泰證券在“高效、誠信、穩健、立異”焦點價值不美觀的基本上，明晰提出了“做最具責任感的理財專家”的品牌精神，獲得了市場和社會各界的普遍認同。華泰證券的市場地位和品牌影響力不竭晉升，正在成長為具有焦點處事優勢和較強市場競爭能力的綜合金融處事供給商。
首先是投簡歷，記得我是到截止日期那天才看到的招聘信息，本覺得最後一天沒但願了，後來仍是在鵬鵬哥哥的鼓舞激勵下興起了勇氣，凡事得勇於去考試考試，才會讓自己不悔怨!(感謝感動鵬鵬哥哥!)
面試還算順遂，也結識了好幾位一同去面試的南大同窗。李總的馴良、淡定、親和力給了我很輕鬆的面試空氣。相信我布滿歸納綜合力的總結和條理清楚的剖析，必然給他留下了不錯的印象。他老是給人一種謙和的感受。我想人力資本總監城市是這種處世氣概的吧。因為他的工作是和人打交道，協調好各類分歧職位上的人的關係，讓最適合的人到最適合他的崗位上。他以極具親和力的姿態和員工相處，體味他們的特點，進行恰當的調配，讓人力資本闡揚最大的效率。此外和他的交流中發現他對公司原則毫不退讓的堅持，他的措辭可以相當地無懈可擊和圓滿，沒有任何竄空子的餘地，似乎社交官的風度，他對公司立場和洽處的果斷扞衛以及在細節上的矯捷、人道化的措置，可見其素質之高，真讓人深深欽佩!
今年暑假，經由重重關卡——簡歷篩選，面試查核，我很僥倖被華泰證券股份有限公司及第為暑期實習生，分配到公司旗下最大、歷史最悠長的、也在公司的作為標桿性的營業部—&md本站聲明本文章收錄自網際網路，文章著作權歸原作者所有!如加害了您的著作權，請來信聲名，本站當即刪除!本文不雅概念不代表本站不雅概念，本站不負任何法令責任!
值得談的是季總，作為客戶司理，他天天和各類各樣個性的客戶打交道，幫他們措置林林總總奇奇異怪的問題，還要打點我們這群不太懂事的實習生，可謂工作繁瑣至極，但他總能措置地頭頭是道，他有幾乎讓每一個怒火沖沖的客戶到他那談完之後，笑眯眯、樂呵呵的回去的本事。他很注重措辭的語氣、措辭和分寸，而且很有自己的氣概，他說一句話統一個意思，分歧的語氣可能把人說得發彪，也可能說得舒愉快服的，措辭是一門藝術。 BR> 而且，在天天的晨會上，他總能為我們感受死板的工作注入鮮活的動力。說真話，在實習中，天天開晨會，對客戶做電話行銷及回訪，賬戶清理，做創業板開戶，前台撐持……終於體味到現實每日常工作的單協調死板。其實，真實的工作就是這樣，沒有天天所謂的“新奇”。好比，公車司機緣幾十年如一日地在統一條線路上，繞著一圈又一圈，只是天天搭客分歧而已;商場的售貨員天天也在統一個小櫃檯前穿戴同樣的服裝，說著同樣的話，一年又一年;中國移動客戶處事中心的蜜斯們天天都只是坐在電話機前回覆著已經被問過上千遍的問題，只是聲音分歧而已……“但你得在其中找到樂趣，試探做得更有趣，更有用率的、更好的體例”，季總如是說，好比，在賬戶清理的同時，看著那一頁頁發黃的客戶檔案，從明細水平和法文規範的轉變，都能體味到中國證券行業的滄桑巨變，中國證券行業市場的慢慢健全過程，窺斑見豹。再好比，籌備一個記事本，開會時記標識表記標幟，有客戶打電話來，記實好，將一天要做的事，條理清楚地記實下來∶記性不如爛筆頭。如雷貫耳!
聽蔣教員跟我們剖析大盤走勢，真是一大享受!他關於紫金礦業，還有浦發銀行、五糧液的一些問題，讓人感受風度偏偏，用詞專業，剖析到位，說話也清楚易懂。那時我們就很是但願能接近這小我物◇來探詢到他是這裡獨一的“御用”內部講師，而且仍是自學成才的，拿下和洽多含金量相當高的證書，客戶轂擊肩摩，點名要他開戶，加倍感受有點神聖……此時，能如斯接近這位人物，我們都興奮不已。
我很但願知道蔣教員的股票剖析思緒，於是就和實習的夥伴們拿幾隻股票進行詢問。結不美觀驚奇的發現，只要我們能說出名字的，他就能馬上打出代碼，起頭講解……當我為此讚嘆不已時，蔣教員只是淡淡的說“做這一行的，就時這樣，股平易近多問題就多，他們可能拿任何問題來問你，所以這是必需。”對於股票的剖析思緒和未來疇昔常平常的言談一樣，頭頭是道，首先是大情形，然後到政策面，行業面，再到股票的根基面。而根基面的剖析當然最主要的就是價時量，月線，周線(蔣教員出格強調的)的剖析也很主要，其他一些指標連繫參考。在蔣教員這樣清楚的指點下，我感受自己對於個股的剖析也似乎逐步上了一個條理。。他獨到且深切淺出的剖析，讓我們對金融行業的熟悉加倍深刻，收成甚多。
證券公司暑期實習心得總結
一個月的實習很快就走到了尾巴上，而這短短履歷就仿佛一片斑斕風光的縮影，精練，精練，卻也耐人回味。在此，再次對華泰悉心指導我們的長輩們，以及所有共事過的同齡人暗示感謝感動，從你們身上所窺見的敬業愛崗，嚴謹求實，當真工作勤懇鑽研的精神是我獲得的最大收成。
暑期實習自我總結 篇17
這次暑期實習一共獲得了份ava實習生應聘的機會，期中兩家遠程筆試，一家遠程面試，兩家面試
遠程筆試遇到了兩種類型，項目型測試和考試型測試
項目型測試的目標比較明確，就是寫代碼的能力，而寫代碼體現在很多方面：對題目的理解能力，選擇的工程框架，算法效率和質量，對說明檔的撰寫，代碼的風格，你的提交記錄等。
1首先強烈注意看清題意，如果題目是讓你設計一個工程的話，展現你超高的面向對象。
2選擇的框架是加分項，從中可以看出你是否與時俱進
要能有一個清晰的算法。時間複雜度儘量降低（在規模遍歷項中儘量不進行與規模有關的遍歷），然後是圈複雜度要求降低，查過之後大致了解了下，圈複雜度其實是對測試算法所有路徑的次數取最高次項，能實現代碼的高質量和易於維護。
另外一種屬於常規筆試的，在牛客網上刷了題我覺得還能夠應付，就是有一點，測試給出的可能很爛，我的那個就可以堪稱是記事本寫代碼了，所以平常練習時多加注意。
面試的話就比較暴露情商
我的簡歷比較l，專業技能僅有ava基礎、V基礎、EE基礎、數據結構、網路協定等，基本達不到公司招聘的實習生要求。但在考察過程中發現，公司對實習生技能的硬性要求彈性很大(實習生中技術好的拉我兩年以上)。考察貌似存在於多方面，為人一定占很大部分，畢竟HR面能單獨提出做為二面（我總是往好了的方面想）。我還看過一些創業者的尷尬，說是招聘要求工作經驗三年以上，結果那些工作兩年的就不敢投了。求職關鍵在於溝通嘛，不要自己嚇住了自己，所以投簡歷時可以大膽一些，溝通也是一個重新認識自己的'過程。
一般面試官都挺溫和的（偽善偽善，被pass掉了就直說嘛），是根據我簡歷上的“專業技能”進行提問，在由淺入深的同時對你的項目旁敲側擊，所以給出的回答不要很官方，最好能夠切合自身實際。就我的技術面而言，ava基礎占比較大，網路協定、作業系統、資料庫等，都是屬於帶過性質的。而我目前還沒有開啟的設計模式和spring框架也被提及，猜測比重在兩者之間。總體感覺還是一點，基礎好的話技術1面至少能及格。
面試官一般都比較注意引伸（喜歡考你不會的東西，同時你又說得上一點點的那種），這個時候一定要慎重，儘可能展現自己思考的過程，與面試官進行探討，對問題做分析。我覺得前輩們說得聊high通常就是在這種時候。還有面試的時候不要有小心眼，沒問到你可以不提，但是問到了就真誠作答。我覺得這對於自己和公司都是一種負責的態度。
暑期實習自我總結 篇18
夏日炎炎，酷暑難當。今年，我們利用暑假參加了第一個大學生暑期帶薪實習。回顧這一路走過來的一個月，不禁感慨萬千，收穫較大。這一個月讓我更加走近了實際的工作崗位，同時也讓我體會到現實的艱辛，使我在品質與人格上得到了磨練，不斷的提升、完善了自我。
我們實習的公司是重慶軌道交通集團公司，即在市區的各個輕軌、捷運車站參加實習。我和其他八個同校的同學被分配到了石橋鋪捷運中心站進行實習工作。滿懷著熱情與激情，在八月十六日開始了為期近一個月的實習。到該公司參加暑期帶薪實習的人員很多，均來自重慶市各高校大學生，近一百六十人。第一天，是進行上崗前的三級安全培訓，並進行一定的考核後才能上崗實習。大家坐在教室里，都細心仔細的聽著老師們的安全教育，學到了許多安全知識。
第二天，便開始了我們的正式實習。我們一行人被分配到石橋鋪捷運中心站。上午，先是站長對我們進行第三級的安全培訓，主要講一些消防常識及如何應對突發事件的措施。在趙站長細心的帶領下，我們一一熟悉了整個捷運的運營流程及一些設施設備的用途及使用方法。讓我真切的實際的學會了許多安全常識。
接下來，便是我們的正式工作開始。我們一起九個人，分為兩個實習崗位，一是站前的實習，主要工作是幫助、引導乘客正確進站及其購票、充值等工作，讓乘客安全的乘坐捷運。二是站內的實習，主要工作為幫助乘客選擇正確的乘車路線以及列車進、站出站時安全防範等工作。兩個崗位各有不同，但均能從中鍛鍊自己，提升自己。人員分配為上面即站前四人，站內五人。按照公司內部的工作模式，實行輪流值班制度，即分為兩班倒，站半個小時，休息半個小時，工作相對輕鬆簡易。
每天的工作大致相同，但得到的收穫不同。我們實行朝九晚五上班作息時間制度。每天，早上大約起點左右起床，洗漱完畢，匆匆吃完早點，就要出門。由於住宿地點與工作場地有一段距離，每天均要乘坐將近一個半小時的輕軌才能到達，因此必須早起，才不能遲到上班。
每天先要乘坐十幾分鐘的公車到達輕軌車站，然後乘坐輕軌才能到達。如同許多上班族一樣，早上擠上車內，趕到工作地點。每天上班時間均為高峰期，人流量特別大。常常是擁擠得僅僅只能容下一個站立的姿勢。每天，早上我都會那一份報紙，在乘坐車時，看報是一種最好打發時間的方法。
大約過了一個多小時，才來到工作地點，開始新的一天工作。這也是一天最主要的目的。起初，我是被分配到站前工作，引導乘客刷卡進站。正如大家所知，捷運車站實行自主購票，刷卡進站。每個乘客需在進站口刷卡後，待門打開後方可進入。由於那是一種靠感應來控制乘客進入的，如果沒注意就容易被那們夾傷。特別是正對重點乘客(老、弱、病、殘、孕、小孩)，要給予更多的關注。
由於這是暑期，外來進城人員較多，許多人還是第一次乘坐捷運，對相應的流程不熟悉，這時候就需要我們正確引導。也幫助一些需要幫助的乘客解答疑難等問題。雖然工作很簡單，有時感覺很無聊，似乎很傻的樣子站在那裡，但這裡有很多注意點，來更好的為乘客服務。在本職員工的指導下得知，對於這種服務行業，我們需要做到百分之百的真誠的為乘客服務，其中態度非常重要。注意其中的禮貌用語及行為，不能對乘客造成影響。
剛來的時候，可能有些害羞，始終感覺不能大膽的說出來，去熱情的幫助乘客，只是呆呆的站在那裡，有時欲語而止，只有等到乘客上來尋求幫助。後來在工作人員的鼓勵下，教我們要有主動服務意識，才逐漸的敢大聲說出來，並熱情的前去主動服務，後來也得到乘客及工作人員的認可。特別是，當乘客真誠的為你說聲“謝謝”後，那時我才真正體會到我的價值，那種為別人服務後的心理總是美滋滋的，感覺到這份工作的意義與價值的體現，因此也更加激起了我對工作的熱情。
後來，我又被調配到自動售票機出幫助乘客購票。售票機由於不接受一元的紙幣，只接受一元的硬幣，並且找零時少於五元就用硬幣代替。針對有些乘客由於只有一元的紙幣就需要硬幣購票，而有些乘客在找零後不願意要硬幣，認為攜帶不方便等，需要兌換成紙幣，這樣就需要一個平台來為兩者服務。因此，我們的主要工作就是做這個。熱心的為乘客互換硬幣與紙幣，其實從中也能體會到很多的樂趣，可以與很多人打交道。另外，一個重要的工作也是幫助乘客選站購票，很多特別是老年人不知如何購票及如何選站，這都需呀我們的服務。
更多的人是對線路的不熟悉，不知道何處下車換乘，不知何處才能到達目的地。我也很樂意的為乘客服務，特別是為他們真誠的服務後得到他們的謝謝及嘉賞後，那心情大不一樣，似乎很有一種成就感。還記得那次為一個老外乘客服務，由於那時乘客較多，工作人員忙不過來，以為老外購票時售票機出現故障，投入錢後卻不出成票，當時他非常著急，想尋求人幫助，可說了英語卻沒人懂，這是我上去為他服務，詢問情況，當時或許是有些緊張，說英語發音有些不準，聽他說話也有些吃力，終於聽懂了，於是找來工作人員，為他成功購票，他表示非常的感謝。
此刻我的心情也非常非常的高興，真正感覺這工作很有意義。後來也遇到過很多次老外，我也幫助他們服務，有了第一次的經驗顯得不再那么緊張。我也有了很大的收穫。
當然，在工作中也遇到過些困難。在為乘客服務時有時遇到些不講理的乘客，就非常的氣憤。有時機器出現故障，就不斷怪罪我們，責罰我們，我有時非常的想和她大吵，但我覺得我們應該學會寬容，學會處處忍讓他們。不錯，這工作中確實會遇到很多不講理的事情，工作人員都告訴我們要學會放寬心態對待一切。或許，生活就是這樣，我們會遇到一些不公的事，但我們要學會調整心態來對待。
在這實習期間，雖然工作真的很輕鬆，但每天都要早起為了工作，有些時候真的的不想早起，感覺很累，很多次回家的路途中都睡著了的，但我知道，我必須堅持。既然來到這裡，我們就要認真對待，認真做好這些工作。何況現在的工作是多么的輕鬆，那以後真正的進入社會工作的呢?又該如何面對呢?
實習很短暫也充滿了無數的樂趣。我通過實習也結交到許多的好朋友，在一起互相的玩耍，真的很難忘。現在實習結束了，還是挺傷感的，更加不捨的是那些和我們一起工作的同學及同事們。
在他們的熱心的幫助下，快速的適應了這實習工作，並從中找到各種意義與價值，也激勵了我對實習的堅持。通過實習，我才更加走近了社會，我覺得這個實習隊大學生非常重要，對他們今後更好的適應社會打下堅實的基礎。
通過這次實習，也讓我成長了不少，學會收穫了不少。首先是膽量與交際能力得到鍛鍊與提升。學會了如何更好的與他人交流，更好的與他人相處。再者，讓我學會了承擔責任的重要性，無論乾什麼，都要對做事負責，認真做好每件事，是會有很大收穫的。
當然，在這次實習中也有不足之處，比如更加積極的去工作，特別是後期，感覺有些疲倦。這方面還需改善。這次實習，讓我更加的走近社會，接近現實，走出了還十幾年的讀書校園，開始了一份“工作“，確實，現實與理想有一定的差距，也讓我感受到了父母們得艱辛。
暑期實習自我總結 篇19
很幸運，暑期獲得了一次在聯想實習的機會。接到電話通知我實習的時候，我的心情還是挺激動的，坦率的講，這是我第一次真正意義上的實習，以前在假期也找過工作，不過那都是"兼職"，第一目的是賺點零花錢，這次實習完完全全是為了學點東西，當然也是回響學校的要求。
其實，我在和同學去上地聯想大廈簽勞務協定之前，我曾經對自己的實習做了很多猜測，我上個學期在學校編輯過一期論壇志，有個模組名曰《職場路——我想對學弟學妹們說》，在排版審稿的時候，讀了學長們大量的關於工作、實習的文章，有運營商的、運維的、設備商的、銀行的、專利局的、創業的等等等等，因此多多少少對實習有些概念，有些憧憬。在實習前，我曾經把我想見、想學的東西列了一個清單：
1、都說大學裡學的東西沒用，我想看看自己平時所學到底有沒有用武之地，或者說平時里學些什麼才是職場上需要的;
2、我以前曾在中關村的一家小公司做過兼職，聯想是大公司，我想看看大公司與小公司的區別在哪裡，因為這也涉及到以後我在找工作時候的取捨，是不是小公司真的能比大公司更鍛鍊人呢;
3、我想了解一下聯想公司的文化氛圍，比如公司員工的著裝、考勤、績效考核制度等;
4、學長們差不多都在文章中提到要學會主動學習，希望在實習過程中切實認識到主動學習的重要性以及怎樣主動學習;
5、我特別希望能找一位聯想的正式員工做導師，向他請教、學習;
6、我到底適合什麼樣的工作，技術or非技術，不管把我分到什麼部門，我想我都能得出一個該職位適不適合我的結論;
7、提高自己的溝通能力，這一直是我的弱項，平時和別人打交道，熟了的還好，不熟的交流起來我自己總感覺自己的話一直太正式，交流能力弱，希望能得到改觀;
人確實是貪婪的，短短的半個月實習，肯定不能獲得這么多東西，但是我的習慣是做什麼事情之前都列個計畫，最後完成多少只能靠自己努力。
在X月XX日簽勞務協定，當時，勝華哥給我們講了聯想這個實習生計畫，即京津冀大區精英會，跟我們說明了這個實習生是做什麼的，坦白的講我以前確實沒有沒聽說過聯想的這個精英會，聽後我覺得簡而言之就是在各個學校建一個社團，執行聯想公司的方案，推銷宣傳IDEAPAD系列、吸納更多的同學加入到這個特殊的社團中，擴大聯想的影響力，同時使自身得到鍛鍊，當時小平說精英會在北郵也搞過活動，後來實習的時候見到了佳才知道，確實搞過活動，不過是在北郵分校區——宏富那邊搞的，宏富校區基本都是大一的學生還有國際學院的學生，難怪。
暑期實習自我總結 篇20
在楚天都市報為期一個月的實習結束了，短短的三十天裡，讓我從一個對新聞僅僅只是好奇和熱愛的孩童逐漸成長了起來。。現在回憶起這短暫的一個月，好多光景依舊曆歷在目。
記得剛到報社的那段時間，暴雨襲擊江城，報社的記者們都在滿世界的做抗洪的專題，很少顧得上我們。而滿懷著激情的我們，哪裡能夠安靜的坐在報社看報紙，於是我和另外一個實習生就商量著自己出去找新聞，終於在省博物館附近發現了線索--死魚。當時我們興奮極了，趕緊給老師打電話，老師給了我們很中肯的建議和一些採訪的指導，於是我們便裝模作樣的在當地進行了調查。還記得那片魚塘因為死魚的屍體變得很髒很臭，泥濘的道路又很難走，一不小心就弄得滿腳泥巴，但是初來乍到的我們仍然採訪的很興奮。現在回想起來，雖然那篇稿子沒有發，但還是挺開心的，畢竟誰沒有各種各樣的第一次呢，雖然帶點兒傻氣，嘿嘿。
接著，我的實習生活逐漸走上了正軌。第一次獨自去採訪的內容是一個市民爆料，位於江岸區的堤角公園多年來沒有設定公益腳踏車的稿子，記得當時的轉車難啊，三番五次的折騰讓我對武漢的.交通怨聲連連，至今讓我沒有弄明白徐家棚站到底有幾個，真是糾結。也許好事多磨吧，除了轉車出了差錯外，其他的採訪都顯得一切順利。回去後，我整理了資料，一氣呵成的寫好了稿子，最終獲得了老師的好評，真是開心死了，畢竟這是我獨立跑的第一篇稿子嘛，更讓人興奮的是--見報啦，哈哈哈哈。
然後，第一次和老師出去採訪，第一次坐新聞採訪車，第一次和領導打交道，第一次接到爆料電話，第一次感覺被人需要，太多的第一次讓我至今記憶猶新。
可能最最辛苦的日子就是跑社區和法治兩條線的時候了。通過李慶老師的介紹，我有幸跟隨著發稿大戶余皓老師學習了一段時間。法治這條線很規律，每天上午8點半要到達中院，換了旁聽證後就準備進去聽庭。在聽庭過程中是不容許有任何記錄的，於是我們幾個總是把錄音筆或者手機藏在包包里進行錄音，嘿嘿，好像有點點猥瑣。然後就是回報社聽錄音寫稿子了。余皓老師的特點是標題起的特別新穎，讓人一看就有想讀下去的衝動，我想這裡面有一份功勞不得不屬於他平時幽默的談吐了。雖然已經在新聞崗位上工作了十多年了，但余皓老師依然保持著活力和一顆年輕的心。同時，他對實習生特別的友好，什麼都會跟我們聊，印象特別深刻就是他在我們的指導下，換了一個非主流的QQ頭像，當時笑死我們了。
再往後，為了專注的做好一條線上的工作，我又主動請纓回到了社區線上，和李慶老師、小駱哥繼續共同奮鬥了。在李老師的帶領下，除了常規的稿子，我們先後做了兩篇大稿子，就是所謂的新聞策劃。一是關於小區廣告的，另外一篇就是市政建設致使公車出現的種種問題，給人們帶來的出行麻煩。重點說說第二篇吧，記得當時去跑這篇稿子的線索時是星期六，八月初的太陽火辣辣的直接照射到我們身上，讓我瞬間覺得自己黑了許多。我們兩個實習生再確定好線路後，開始坐公車。從黃鸝路到竹葉山，再翻轉回來，從省博物館走到中南醫院，坐車到光谷，就這么在公車上輾轉了一天。記得在709上，當時我困極了，就歪在座位旁邊的桿子上睡著了。車不停的顛簸，讓我的頭在車窗上連撞了N下，下車後，才發現腦袋上腫了一個大包，囧。回到報社後，老師讓我們獨立寫稿子，又是一氣呵成，太帥了，哈哈。過了沒多久，關於公交的稿子就發了，A2重點版整版的稿子，當時看到報紙把我跟另外一個實習生激動的呀，喜笑顏開。附上連結，大家有興趣可以去看看噢。這篇稿子的圖片也是我拍的，嘿嘿。真沒想到會發這么大，哈哈。
短短三十天，一轉眼就過去了。最後一天和同伴們一起拍照片留念的時候，心裡滿是捨不得。除了友情，更加讓我不捨的就是我們的好好師傅--李慶老師了。李老師是位年輕的記者，絕對的年輕有為，從他身上讓我學會了什麼叫吃苦，讓我看到了什麼叫一分耕耘一分收穫，讓我懂得了什麼才可以稱之為奮鬥。他就是這樣，一個做事嚴謹，敢拼敢做的無敵"工作狂"。喜歡李老師說的那句"責任在肩永不言棄"，他做到了，作為他的學生，我也將用自己的青春為之拼搏。永遠不會忘記最後一天，李老師請我們吃飯，當時真的是不好意思，哪有老師請學生吃飯之說。那天，李老師跟我們說了很多關於報社的事情，撇開工作、師生的負擔，我們暢談了很多各自的想法，老師也鼓勵我們再多努力，爭取能夠進入媒體行業。
實習結束了，但這份成長、汗水、收穫和感動，在我心裡永遠不會被抹去。祝願帶領我們的老師們能夠身體健康，工作上更加順心，和我一起奮鬥過的同伴們能夠早日實現各自的新聞理想。加油。
謹以此紀念20xx年暑期在楚天社會部實習的同伴們。
暑期實習自我總結 篇21
一個月的時間說起來那么長，可一眨眼的工夫，在工廠為期一個月的實習今天就正式結束了。回想這一個月，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
這個暑假我好像是在旅遊一樣，先說說我的行程。首先，我到達我姐姐那邊——江蘇，我因為要到父母那邊去，有由於父親沒有說明白，我以為媽媽會要動手術就在那邊待了七天，後來就直接到他們那裡去了。他們那裡等下在說。媽媽好像不想在這熱天動手術，也的確是有一點不好，我們和她說了好久。她還是覺得下半年在說。那我就只好住了幾天，沒有什麼可以乾的。我有不是那種不愛動的人，我就住不習慣。我就想走了，最終，我在浙江平湖住下將近四十來天。進入了服裝工廠里工作。這裡是我的實踐單位。
我說說我爸爸那邊，我爸爸在那磚廠工作，其實他們工作了許多的這樣的工廠，說起來還是這次的工廠要輕鬆些。這裡我的手獲也不少。他是一家獨資企業(可以這么說)。我將以前的工廠和他對比就知道他的優點。首先他採用了機器化工作，節約了人力也就是節約了財力，因為有人就要給付工資。工廠的建設也和我以前見到的要節約很多，這也是省了不少的費用，還有就是他的銷售方面是採用了直銷的方式。由十幾部本地的貨車承包下來，有外聯部門進行聯繫，有了銷售點就全部運送到達，買方也沒有等貨的可能。在那裡有許多的同樣的工廠，有的工廠里不能很好的發工資，他那裡的工資是不用擔心的。就這些年來我爸爸的感受來說。今年的活最輕鬆而工資卻是最高的，他也不像以前那樣的勞作了，對我來說這也可以放心一些了。他一天的工作是計件的，工作做完就可以了，有時像這暑期他就不能很好的乾下來了，就不要那些了，廠家也不會說你少乾而罰款一類的事情，也許這是他的人性化的管理吧。不過聽父母說他是一個字也不認識的。他對我說過一句話——沒有勞動是沒有收穫的。
總結一下，他有節約意識。有人提過這樣一句話——錢一半是賺的一半是節約的。也許他就是一個事例吧。從人力上說，同樣規模的工廠用人數上比他多出四十來人，這是我以前見過的和現在的對比結果。好，從他使用機器化來說，他是用了很大的資金的。但是，人力的節約就可以補足了這一部分。但是，他的管理方面呢。實行承包責任制，可就有節約了一部分的資金和精力。而且，他那裡的工人是不能賣東西的，所有的東西都是他家的，不許廢品收購人出入的。這樣我就記得以前那些廠家就沒有的'規定了。
他還是人性化的。他的工人到了那裡是不用自己去弄好電的，而且還配好了電扇，凳椅住房的問題，工人去了就要辦被子和燒飯的東西就行了，工作時間合理八小時內就完成了任務。沒有超出八小時的。他是獨資企業就不必在去建房去放有些備用的東西了，每家工人的家裡他都放上一些東西。所以他有能從這裡節約了，每月都會發下一點如毛巾，洗衣粉，熱天好有滅蚊藥。也可以使用他家的洗衣機(在外面)。
我是在整燙車間工作，其實是在整理組。我在里乾的活很多，乾過的活有拉衣服，套袋，封口，也乾過扣紐扣，穿腰帶這只是間或的趕一些吧。乾什麼活不重要，我先趕拉衣服的活——太累我想到工資的低廉我就不想乾，後來就換了其它的活。
說他是一家國營企業，但是我有許多話要說他了 ，一天工作十三小時，每每有人來檢查是就做假。我實在是有點受不了了，
暑期實習自我總結 篇22
隨著職業教育的不斷發展，職業技術學校的教師將面臨前所未有的機遇和挑戰，為此學校高度重視教師自我素質的全面提升，著力培養“雙師型”教師。今年暑期，在學校的精心安排下，我與趙武健老師到騰倉精密模具有限公司進行為期16天的實習，本次實習的主要任務是了解企業先進的生產管理、模具設計與製造技術。
騰倉精密模具有限公司該是一家從事加工製造精密型模具的日本獨資的中小規模企業。實習的第一天，總經理木村純一先生在了解我們此次實習的任務和目的後，結合企業的生產實際，對我們的實習過程做了詳細的計畫。不到30分鐘的時間，一張完整的實習計畫表發放我們手中，內容十分充實，安排比較合理，讓我們深感該單位辦事之嚴謹，工作之高效，真正把我們的實習當作一個“事”來做。
按照實習計畫表的安排，騰倉精密模具有限公司總經理與各部門主管協調落實好了我們實習的各個環節。從毛坯到成套模具的加工與製造過程都是我們實習的內容，期間需要參觀材料部、銑床車間、磨床車間、光學磨床車間、放電車間、線切車間、檢測部門及熱處理工序。首先，製造部長介紹了他們的生產產品一套衝壓模與一套注塑模。從圖紙的設計到材料的選擇，從生產流程到裝配入庫都一一作了詳細的講解，特別是圖紙設計的一些核心技術、設計技巧，介紹地非常深刻，讓我切身體會到現代模具製造的先進水平。在材料部參觀學習期間，主管給我們介紹許多原材料的性能及使用，如回火鋼、SKDII、SKS3等等材料。之後我們來到了銑床車間，它屬於整個工藝過程的粗加工階段，主要完成下料、六面銑削，各種孔加工、螺紋加工，該部門所使用的工具機種類也最多，有鋸床、手搖式銑床、數控銑床、鑽床、加工中心、小型車床，如此多的生產設備在學校及課本上是不可能見識的，在主管的指導下，我們了解了大部分的工具機我們了解其工作原理、操作技術、加工流程，在技術員的指導下我們還嘗試了一些簡單工件的加工，車間所用到夾具、刀具、量具種類齊全、精度較高。在配料進入磨床部門之前需經過熱處理工序，該廠主要對材料進行回火與淬火處理，更具材料的性能選取不同溫度。接著我們來到了磨床部門，該部門主要完成多數零件的精加工和少數小零件的粗加工。採用的設備有成型磨床、坐標磨床，加工零件的各個面、台階等部位，槽的.磨削部位，主管介紹了磨床的加工原理，操作演示了磨削過程，並詳細介紹了砂輪的選材與性能。與磨削有關的部門還有光學磨床車間，同樣採用磨削原理，採用先進設備光學曲面磨床，將精密型零件的微小形狀利用光學原理放大50—100倍進行磨削，屬超精加工。之後到放電部門，放電主要是利用正負點擊放電原理加工，銅和工件作為正負極放電融化加工部位。另一個特殊部門，線切割車間，採用帶電銅絲高速切割零件。最後來到的是檢測部門，此部門主要負責零件形狀與尺寸的最後檢測及入庫工作。利用工具顯微鏡等精密儀器完成檢測工作。到此我們了解了從坯料到模具零件的整套加工流程。
為了對配磨有更為深入的了解，騰倉精密模具有限公司帶領我們參觀了DN公司。在該單位，我們實踐了一套模具的裝配流程，參觀了注塑車間，衝壓車間及組裝車間，了解了衝壓模具與注塑模具的工作原理。
在騰倉精密模具有限公司期間，我拍攝了大量影像資料，收集了不少加工工藝等資料。同時，在一線參觀實踐過程中，我們提出了許多疑問，公司的領導和技術員工都能耐心、仔細的解答。短短16天的實習將我們掌握的理論知識與生產實踐拉近了距離，將我們的課堂教學與實踐教學拉近了距離，開拓了我們的專業視野，加深了我們對模具工藝的感性認識，特別是對我們課堂教學內容的豐富、形式多樣提供許多可參考、借鑑的資料。與此同時，讓我體會到自己的專業理論水平和實踐動手能力還有待進一步的提高。感謝學校、教學部領導給予我這樣一個難得的實踐機會，今後我會陪加努力，認真學習，虛心請教，把暑假實踐得到知識和技術運用到教學實踐中，努力提高教學水平。
暑期實習自我總結 篇23
暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛鍊，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到
暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛鍊，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校里所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學的是金融進入保險有些不情願，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷才是自己最想要的!
7月13號正式來到漢口世紀聯眾，老總熱情的接待我們，然後我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然後開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什麼是寬容!
接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業…一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠對自己有信心!
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前台正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細緻，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善後，才不致於有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性!穩重的重要性從這裡開始發掘!
每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲於應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂餘人交流課!交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚!
再後來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學起了車險算費，這裡的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這裡注重的是實際操作能力，這裡面有很多都是公司的老員工通過長期下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的未來發展等，為我們描繪了一個美好的願景，讓我們在以後的工作中既不至於太盲目，也不至於沒有動力!
能夠在這么短的時間內初步掌握Linux，與在學校學習一門課程意義完全不同，通過老師的講解，自己的練習，同學之間的交流，能夠加深印象，熟練操作。
學習Linux基礎只是我嵌入式學習歷程的一個開始，雖然有好多命令還不太熟悉，有好多命令都還沒有去嘗試過，但我相信隨著後期的學習，我將逐漸熟練掌握。
在C語言學習階段，我學到了很多新的知識，變數、函式、數組、指針、指針函式、函式指針、指針數組、數組指針、結構體、結構體指針數組、關鍵字……，從模組到整體，從寫代碼的風格到代碼最佳化……，通過這段時間的學習，我感覺自己寫出的代碼比以前更直觀，更注重細節，BUG也更少了!
在半個月時間的C語言學習中，我從剛開始的重溫C語言到後來的位運算、堆疊、單向鍊表、雙向鍊表以及List_head。新知識以及注意點漸漸增多，在這段時間，我創造了很多個記錄，比如8小時完成30道編程題，獨自完成一個功能比較齊全的學生選課管理系統等，特別是剛接觸到鍊表和List_head的時候，不在像前面那樣輕鬆了，還記得那段時間，每到晚上熱醒的時候，又想起了我的學生管理系統，本來就少的可憐的睡覺時間，又被……，真可謂苦我心志矣!
不過，等我美美的睡上一覺，醒來回想起這段時間的學習，真是一個大豐收!雖然不能說是很精通C語言，至少可以說真的入門了……，我又向自己的目標邁出了堅實的一步!這段時間，我時常會想，如果一切可以重來，我會選擇另外一種學習方式，從一開始就夯實基礎!可是這是不現實的，經歷了無數次的風雨後，柔弱的我早已學會了堅強。通過不斷的交流與學習，我懂得了生活，懂得了學習，懂得了時間，懂得了成長，懂得了奮鬥和拼搏。現在知道，為時不晚，從現在開始，我將為自己開闢一條適合自己的道路。
伴隨著烈日，我們又開始了新的征程，開始深入學習LINUX系統程式設計，在這個階段，我們學習了作業系統基礎、並發性、LINUX系統接口、進程和執行緒以及進程間的通信。通過這階段的學習，我對LINUX有了更加深入的了解，能夠熟練進行多執行緒多進程的操作。
緊接著就進入了網路編程學習階段，從網路基礎到LINUX網路編程，我更加深入的學習了TCP/IP協定和OSI模型，理解了數據報的傳輸過程，對網路在嵌入式方面的套用進行了深入的學習，學會了Socket編程。學完後重新對學生選課管理系統進行了改寫，用C/S模型改寫成多用戶登錄，利用執行緒實現資源共享。在項目改寫中，不僅融合了前面的C語言知識，還充分的套用了LINUX系統編程和Socket編程，將理論和實踐相結合，相互促進，相互補充，使得學習更加透徹。通過用不同方法實現同一個項目，不斷深入，層層推進，學以致用!
在易嵌的這個暑假，我過得充實而快樂。在這裡有著同學間的探討、師生間的互動和魔鬼般的訓練!軍隊通過紮實的訓練培養出來一代代革命軍人，相信不久的將來，我也會成為一名優秀的嵌入式工程師!
暑期實習自我總結 篇24
時間過得很快，時間對任何人來說都不會停留。突然，我們大三了。這個假期是我從小到大最充實的一次。第一次真正步入社會。真的鍛鍊過一次，感觸很多。
作為一個與市場行銷相關的廣告專業的學生，我一直認為銷售很容易，但是很多東西看起來容易做起來難。這個暑假，我選擇了手機銷售。過了兩個月，我終於開始了這個行業。
經過兩個月的探索，我認為銷售的目的不僅僅是推銷產品，更重要的是讓客戶滿意。當客戶經過銷售人員的推銷，找到了自己需要的產品，就會有一定程度的滿足感。他們對產品的滿意度越高，對店鋪的滿意度也越高，後續的收益也會越高。而且，當你成功的銷售你的產品時，成就感是無與倫比的，是美妙的，證明又出現了一個相信你的人。所以，作為一個稱職的銷售人員，不能一味的銷售產品只是為了盈利，或者單純的把客人不需要的東西賣給客戶，這樣會讓客戶產生反感。但是從員工的角度來說，要為店鋪創造更多的利益，這就需要我們仔細觀察。比如有客人進來買手機殼。這時候可以趁機看看客人的手機膜是否需要更換。如果不經意間對客人說：“你的手機膜磨損了，需要換一個嗎？”讓客人注意到這個問題，很有可能在為店鋪增加收益的同時滿足客人的需求。除了銷售，我覺得還有一個很重要的問題：售後服務。我覺得作為一個合格的業務員，面對售後問題一定要微笑，耐心解決。我們一定不能讓顧客的不滿情緒擴大，從而影響到店裡的其他顧客。
除了學習賣手機，我覺得這個假期，我學到了更多的是如何與人溝通，如何融入這個社會，如何控制自己的情緒。剛進的時候，大概是運氣好，輕鬆把手機賣了，但還沾沾自喜的時候，困難就慢慢來了。首先是有客戶砍價的情況。畢竟手機是高檔耐用品，所以客戶在選擇和購買時特別謹慎，都想買便宜又好看的手機，所以會選擇降價。作為一個新手，我好像特別弱，容易退步。基本上客戶選擇離開，我都會妥協，低價賣手機。但後來我明白了，作為一個業務員，不能輕易讓客戶降價，但要強硬。討價還價的時候要注意展示手機的優勢，指出我們的手機比這個價格更值錢。當顧客想離開時，一定不要驚慌。他們必須在做下一項工作之前留住客戶。另外，如何調整自己的心態至關重要。當你兩三天沒賣手機的時候，千萬不要氣餒。雖然看著同事不停的賣手機會感到焦慮，但是焦慮是沒有用的。這時候需要調整心態，以最積極樂觀的心態等待時機。
這是一個完整的假期。兩個月的鍛鍊讓我成長了很多。它讓我感受到了社會和校園的不同，感受到了工作的艱辛。在接下來的日子裡，我一定要努力，好好裝備自己，以最好的狀態進入社會。
暑期實習自我總結 篇25
實習生活，深入農村進行調研，讓我了解到了農村的真實的生產生活條件以及經濟狀況。除了問卷上的一些科研用問題，我們還真實的了解到了農村現在的家庭生活狀況。我們遇到過的很多家都是孤寡老人或者是留守兒童，自己沒有生產能力，僅僅是靠在外打工的孩子或者是低保或者養老保障金來維持生計。
而在調研的專業問題中也發現，整個村子的關係都是一種互相幫助，互相來往的狀態，和城市裡即使門戶相對也不知道對面是誰的尷尬境遇截然相反。而且每到一家一戶，村民們那種即使是對待陌生人也是熱情淳樸的態度讓我們都非常感動，調研的過程中即使再熱再苦也覺得是無所謂的。
我們的調研是圍繞著專門的課題進行的，每一個課題研究的完成背後都是許許多多的汗水，許許多多人的辛勤勞動才可以獲得最真實的最需要的數據，而這種辛苦不是隨隨便便都可以被滿足的。這也讓我感覺以後要尊重別人的智慧財產權，尊重每一個人的勞動成果。無論質量的好與壞，只要是用心，儘自己罪的的努力做出來的成果，都是值得尊敬的成果。這個成果背後的艱辛是不容被抹殺和懷疑的。
最後最令人感動的是我們的老師們對於數據真實性和具體性的堅持。老師告訴我們對於問卷上的每一個問題都要保持打破砂鍋問到底的態度，並對於我們的缺陷進行了指出和批評，使得我們深刻的認識到了自己的錯誤。對於學術，我們永遠要保持一顆堅強的，乾淨的，純粹的和真實的心，才能最好自己的課題。
暑期實習除了一些專業知識技能上的收穫，還讓我得到了其他方面的鍛鍊。比如說，這次實習提高了我適應環境的能力。從處處空調的城市到艷陽似火的農村，沒飯吃沒水喝，照樣可以完成老師交代給的任務，天氣的變化環境的惡劣都可以很快的去適應。
還有，本次實習也鍛鍊了我與人溝通的能力。因為需要入戶訪談，所以這就要求可以很快的得到一個陌生人的信任和配合，與人交流的語氣，態度，眼神以及必要的禮貌非常的重要。尤其是禮貌問題，如果你態度粗魯，別人根本就不會有耐心去配合你做好那么冗長的問卷。最後我感覺到了合作的快樂，小組之間的分工協作讓每個人的速率都可以達到最大化，一個班經常在一起行動也增加了同學之間的友誼。
由於是第一次進行社會調查，所以會存在很多的缺陷與不足。比如說：
1.對於老師的設計問題不能夠很好地理解。因為有的時候受訪者會存在間接回答或者答非所問的情況，如果你能夠理解好這個問題設定的目的，你也就可以從他們的回答中選取重點整理分析或者是更好地解釋這個問題的意義使得受訪者可以理解。
改進：下一次調查之前一定要找老師問清楚整張問卷的細節問題，避免類似狀況發生，
2.生活經驗不足。比如說受訪者記不起自己家每個月吃飯花了多少錢，如果問們可以知道一家人基本上每個月要吃多少面多少油多少肉等等，我們就可以將它們記錄下了進行具體的計算。
改進：留心生活，關注生活，並注意聯繫生活和實踐
3.缺乏對專業軟體的運用。錄入數據一般為spss軟體或者是excel軟體，但是我們的計算機課只教給大家用excel。可是不同的老師對於不同的軟體偏好不同，如果我們可以提早學習spss就可以更加節省時間。
改進：擴大自己的知識面
希望可以有機會繼續開拓自己的事業，增長自己的見識，深入農村深入基層，讓自己得到更全面的發展。
暑期實習自我總結 篇26
暑假如期而至，這個暑假是我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，才能真正做到融入社會。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我是在一家建築公司的工地上實習，主要是跟在師傅後面學習建築方面的知識，雖然沒有要我拿工具蓋房子，但也讓我自己感覺很忙，一會兒到現場學放線學看圖紙，一會兒注意送黃砂水泥的車子進來仔細稱重，每天總是滿頭大汗。有時候忙不過來還會出錯，測量不是多了這兒就是少了那兒，真覺得那時自己灰頭土臉的。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。工地上的人有時也很煩，工人有時也會和管理人員吵架，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，說搞土建就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裡就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一台電腦，因為我是電腦專業，打字也比較快，老闆就經常拿一些檔案讓我打和修改。打的檔案老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫他修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。比起自己在家裡“大少爺”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也不錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：
1、要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的手藝人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓人感覺很舒心，大家一起做事也就很開心。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛鍊了自己的'能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己
的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
暑期實習自我總結 篇27
xx年7月1日到8月10日，我在我們龍巖市最具影響力的媒體閩西日報社記者部進行了一個多月的實習。在實習期間，在報社各位領導和老師的幫助下，我學到了很多東西，對本人今後的人生之路都將產生很大的影響作用。
在這期間，我出去採訪的內容涉及面還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。思想認識得到很大的提高，深刻體會到黨的先進性；工作作風變得更加嚴謹；記者業務能力也得到很大的提高。
會議新聞看似簡單，但要寫好也不易
時政新聞是黨報的重要的組成部分，主要報導的是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會議、重大活動或措施之類的，有很強的政策導向性。所以報導必須準確、及時。特別是政府會議，由於它具有新聞的時效性，必須當天的新聞當天就出稿，並且還要準確無誤。只有這樣才能稱得上新聞。這種新聞的寫法看起來比較簡單的，其實要寫好也不容易，要掌握好領導人，會議時間和會議內容，組織語言，突出重點，把握好核心，才能寫出一篇好的會議新聞，我在這方面鍛鍊的也比較多。
社會新聞既要搜尋線索，又要深入現場
社會新聞算是比較難寫的，首先素材的來源就很艱難，有的是靠自己去找去蒐集，有些是靠報社群工部接到的民眾，還有些是各單位、各鄉鎮的宣傳員給我們提供。為了保證新聞的真實性，不管哪一種提供方式我們都要親自去現場，親自採訪。比如我曾經到我老家附近的村鎮去採訪“一村一品”的，是去一個標準化的生豬養殖場採訪，一進去就差點被那股臭氣給熏倒，但是為了完成採訪，還是按要求換上那個消毒過的衣服和鞋子，進入豬舍，拍照，詢問，然後找切入點，才完成一篇稿子，也只有這樣寫出的稿子才會真實生動。
掌握採訪技巧十分重要，還得注重禮儀
採訪上，老師教會了我如何讓當事人自己開口說的方式技巧，面對不同的人群也要選擇不同的溝通的渠道。比如，當採訪對象為市領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化（會形成一種比較緊張的氣氛），其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“欲望”。採訪時的禮儀也很重要。
寫好一篇稿件，要提煉主題，謀篇布局，字斟句酌
出去採訪後，回來寫稿子，主要根據採訪筆記，大致的.內容框架出來後，再擬標題和小標題這些，然後整體潤色，然後就是改錯別字，這個很關鍵，雖然後面還有編輯那一關，但是，像錯別字和語法這樣的低級錯誤，應儘量避免發生，也減少編輯的工作量，因為報紙的閱讀面廣，容易給別人造成誤導。稿子寫好後，就請老師批評指正，在老師的意見中，不斷學習一些寫新聞稿的技巧。
接下來說一下在實習中我的一點心得：
第一，做事要認真。對於新聞的時間、地點、人名一定要準確，特別是領導的職位更要弄準確。報社特意列印了份領導的排名和職位以免出錯。在照片的選擇上也要很仔細，要注意構造，更要注意人物表情，特別是有領導的照片，更要慎重，領導的面部表情走路的姿態及站的位置都要考慮全了。外出採訪時更要注意檢查裝備是不是都帶全，採訪本、筆是最基本的了，然後我因為沒有錄音筆，就只好用mp4代替，雖然錄音的質量差點，但回來整理採訪筆記的時候，可以有證可查。不然，有些關鍵的內容不能確認。u盤也是必備的，有些相關的資料可以直接從相關地方拷貝過來，就可以減少很多錯誤和打字的麻煩。所以，不管做任何事情都要認真用心的去做。
暑期實習自我總結 篇28
2*年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了華電工程設計院有限公司的辦公室，開始進行為期一個月的社會實踐。接待我的是王經理，人挺和氣，一番寒暄過後，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經有過溝通，在了解了我的實際情況後，安排給我的工作是計算機管理與維護。介紹完公司的情況，王經理又把小林介紹給我，原來他現在在公司就做計算機管理與維護的工作。小林也是剛進公司，年紀和我也差不多，所以對我很是熱情，也沒什麼架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:“來吧，我們開始工作吧。”於是我的工作就這樣開始了。
我們目前的工作是給公司組建區域網路。對於這方面的知識我在學校學過一些，加上之前也曾在寢室和同學一起組過區域網路，所以對這項工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建區域網路，於是現在就和我商量起來。電腦十二台左右，要求只是進行檔案的互相傳輸，達到資源共享的目的。討論下來，最後決定通過集線器來連線各台電腦從而構成星型網路。我們捨棄了購買交換機的想法，雖然交換機處理數據的能力更好，但是因為公司目前只需要組建十多台電腦的小型區域網路，對於數據的處理要求不高，暫時也不會需要共享上網，一段時期內公司也不會進行大的擴展，而且通過集線器組建的網路成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領導提出了適當調整辦公室的布局，同時也把組建區域網路的構想做了匯報，得到了領導的同意。我們羅列了需要購買的物件的清單，設計好了辦公桌的布局，測算了一下需要購買的網線的長度。接著，我們買好了集線器、網卡、網線等需要的設備，辦公室的布局調整也已經完成，接下來就開始組網了。
首先給每台電腦都安裝上了網卡，之前已經定好了集線器的擺放位置，接著用網線把每台計算機的網卡和集線器相連，我們購買的是十六口的集線器，足以應付目前這十二台機器，多餘的接口可為將來增加的計算機所用。通過集線器以及網卡上的`指示燈可以來判斷是否已經連通。各台電腦連通之後，接下來就進行軟體的設定了，我們添加了一些網路協定，給每台電腦設定了ip地址和子網掩碼，並且設定了工作組，便於以後的訪問和查找。對於每台電腦進行有序的數字編號是必要的，這將方便今後的管理。對於連線印表機的電腦也進行了單獨的設定，已使得其他機器能通過該台電腦進行列印的操作。進行到此，我原本覺得應該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興。可是沒高興多久，問題便出現了，原來裝有windows作業系統的機器可以訪問98作業系統的機器，但反過來就不行，這也是事後才得出的原因，當時我只是認為造成不能訪問的原因可能是網卡或是集線器、網線的問題，或者就是設定里的問題，於是趕緊換接口、換網卡，忙活了一陣還是沒能解決。當時我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是作業系統不一致的問題。後來上網查找了一些資料，果然印證了我的想法，並且找到了解決辦法。原來需要在作業系統下先設定一個用戶帳號，98系統下的機器只要憑此帳號就可以登入機器了。如此一來，總算把這個問題解決了。這樣，公司的區域網路終於是架設完成了。
暑期實習自我總結 篇29
還記得參加聯想想法全明星行銷大賽時的那份充實，還記得參加聯想20xx暑期實習生面試時的那份期待，還記得參加為期六周的聯想20xx暑期實習的那份收穫。
思考是永恆的主題。六周實習說長不長說短不短，細細回味起來，的確有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從以下兩方面總結我的聯想實習生活：
店面實習
店面實習拉開了聯想實習生活的序幕。兩個星期的站店經歷將我帶入了IT業，讓我在競爭愈發激烈的一線IT產品銷售中不斷了解、不斷學習、不斷成長。
作為實習生活的開端，九鼎百腦匯東店為我提供了一個不斷自我完善的環境。在這裡，我不僅了解到了一線銷售的'流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點總結自己在店面實習中的所得：
一、實習中，首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，了解更多銷售流程，熟悉一線銷售環境，並不是單純的賣機器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯想電腦的性能優缺點以及產品運營中的問題。
二、要學會適應環境，營造和諧融洽的實習氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環境，要學會讓自己面對的環境向有利於自身發展的方向改善。想要很好的融入一個新環境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態，注重細節，人和人的相處都是建立在心態地位平等基礎上的，只有放低姿態才能與店員融洽相處，只有在細微處表達對店員的關懷，在細節上體現對店面的關心，才能讓關係變得融洽；要學會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習生的定位不公，要學會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習中學到的銷售技巧與領悟的銷售素質。實習中，我不僅了解了許多產品知識，更切身體驗到了銷售中的學問與技巧。其中包擴店面陳列、引領顧客、分析顧客、產品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責任並重的工作作風，全心全意的給顧客帶去滿意的服務，才能把握住銷售機會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發表自己對店面發展的一些看法。比較遠東、仕德、九鼎三家代理商各自特點，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關係。如遠東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業、更嚴謹，這與其良好的銷量也是息息相關的。正因為如此，公司應加強對店員的產品知識、銷售技巧、服務禮儀、企業文化等方面的培訓，才能進一步加強店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習
店面實習結束後，四周的公司實習接踵而來。聯想分區舒適的辦公環境讓我提前體驗到了白領的生活，聯想集團深厚的企業文化讓我明白了中國IT巨人如何站起，聯想員工高度的工作激情與責任感讓我體會到了工作的意義。
公司實習中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓，系統而充實。
關於日常工作：
我的日常工作是輔助消費處消台的工作。工作任務以與聯想渠道進行電話溝通和製作統計消台各項數據表格為主。
工作任務看似單調卻包含了許多技巧與學問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認為就是要建立自信。作為實習生，以前從未跟渠道打過交道，社會經驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、遊刃有餘，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉鎮網點，對不同的人應採用不同的溝通藝術。用對方最樂於接受的溝通方式，使溝通順利進行。
其次還應該儘快掌握相關溝通話術。聯想的溝通話術很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內容，都有特定語言環境的溝通話術，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術，讓生硬的話術語轉化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現熱情禮貌的溝通態度。態度決定一切，細節決定成敗。在溝通中一定要以一名聯想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕鬆的前提。
最後就是要先思考、勤請教。我認為接到一份溝通任務後切忌盲目進行，一定要對溝通內容先進行系統的梳理，做到心中有數，並對不理解的地方及時向老員工請教。
對於製作統計數據表格這一工作，最重要的就是要認真細緻、及時核對。數據和表格最基本也最重要的要求就是準確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消台的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數據體現。這就要求在統計的過程中要儘快熟悉EXCEL的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質按量按時完成工作。
關於校園推廣策劃工作：
校園推廣策劃工作是藉助大學校園環境，與校園合作，旨在豐富校園文化生活，同時也使聯想順利進駐校園，提高校園市場占有率而策劃的推廣方案。策劃工作分組進行，包括推廣活動策劃組與idea精英匯策劃組。兩組方案同時進行，然後再交叉修改，最後共同定稿。在工作中有很多集體討論的時間與機會，雖然討論會也存在一些問題，但是在討論中我們的方案都日趨成熟，同時也增進了大家彼此的了解，提高了大家精誠合作的意識。為聯想校園推廣計畫順利進行打下了堅實的基礎。
暑期實習自我總結 篇30
還來不及回味，大一的光陰已逝去。笑對酷暑，笑迎作為大學生的第一個暑假，我抑制不住內心的激動，因為暑期比較長，我終於可以脫離父母的庇護，到社會上參加實踐鍛鍊。我最引以為豪的事，莫過於我有敢於接受挑戰的素質。雖烈日炙烤得大地發焦，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。通過社會實踐，我還可以找出自己的不足和差距所在。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。社會實踐報告
一.在社會上要善於與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
暑期實習自我總結 篇31
引言：20世紀以來的xx年，是世界新聞傳播事業飛速發展的xx年。這xx年來，新聞傳播媒介日趨多元化，形成了報紙、電視輝煌依舊和網路方興未艾並存的格局，新聞傳播手段也日趨現代化，麥克盧漢預言的“地球村”在我們這個時代得到了實現，信息爆炸真正開始到來，新聞傳播事業對政治經濟和文化的影響，則變得越來越大。作為物質世界三個重要方面之一的信息已經開始成為客群的最基本需要。
可以預見，在21世紀這樣一個高度信息化的時代，從事新聞和信息產品生產的媒體產業必將在社會發展中發揮越來越重要的作用。當然這也對新聞信息媒體從業人員提出了更高的要求：崇高的職業熱情，紮實的馬列主義理論水平，熟悉黨的方針政策，良好的交際能力，熟練的業務能力.......作為一名新聞傳播專業在讀大二本科生，為了提高自身專業水平，我自7月6日至8月14日在新聞網人物頻道進行了為期五周的實習。
在新聞網實習期間，我以一個新聞人應有的職業道德、專業理念和修養嚴格要求自己，運用學校所學專業知識，在新聞采寫過程中尋找最佳新聞角度凸顯新聞報導意圖，在遵循新聞真實性原則下，最大化追求新聞報導的可讀性和針對性。實習期內，在主編和記者傅老師的指導幫助下，獨立完成了6篇新聞稿的采寫，並參與了2篇人物專訪和2篇新聞稿的寫作。在一個多月時間內，接觸到了正規新聞網路媒體的採訪編輯寫作程式，看到了規範化的運作流程。在這裡，在這裡結識了主編、傅老師，從他們身上學習到了一名新聞工作者、媒體人所應該擁有的專業知識和社會應變能力，這些都讓我受益匪淺。
“事先有研究，有準備，是深入採訪、效率高的關鍵”
新聞採訪的準備包括平時準備和臨時準備，平時準備主要指平時對時事所做的知識積累，而臨時準備則是對將要進行的採訪活動進行的專項準備，這樣的準備往往對採訪的成功與否具有決定性影響。對此，筆者深有體會。實習期間，在對一起寵物醫療糾紛事件的採訪過程中，由於事先沒有做好充分的採訪準備，以致在採訪過程中對醫生所說的一些寵物藥品和治療手段不知所云、一頭霧水，無法進行記錄，不得不請醫生代書，致使採訪過程不時出現中斷，並使個人採訪信心受到打擊，並對隨後的稿件寫作過程產生嚴重影響。而同行採訪的一位《江南都市報》記者卻可以毫不費力的和醫生就寵物治療過程、手段和醫生進行交流和討論，並準確記錄下極具專業性的一些寵物治療藥物名稱，這不得不讓我對這位記者肅然起敬。西方的諺語說，記者是一個地方知識最豐富的人。的確，記者需要同各行各業的人交往、溝通，那么他就必須具備各行各業的知識。當然，這樣的人很少，那么我們可以通過採訪準備彌補——在採訪之前對採訪對象的相關知識進行補充。眾所周知，最負盛名的主持人克朗凱特是空間報導方面權威，然而我們卻不知道他在第一次為阿波羅登月主持前曾做過大量的航天報導方面的筆記，這些筆記後來被cbs翻印出來，下發有關記者作為報導參考。因此，磨刀不誤砍柴工，採訪準備必不可少，做好採訪準備，事半功倍。
新聞真實性、報導意圖和“意見自由市場”
真實是新聞的生命，這毋庸置疑，然而如何在新聞報導中巧妙的堅持新聞真實並凸顯新聞報導意圖避免產生新聞糾紛的技巧卻十分值得學習。在眾多糾紛投訴類新聞採訪過程中，如果只聽取投訴人的意見，只採訪投訴人就寫稿那么這樣的稿件毫無疑問是無效的，並必定會產生新聞糾紛；如果既採訪投訴人也採訪被投訴人，那么這樣的稿件往往是無力的，不能很好起到輿論監督的作用；只有既採訪投訴人，又採訪被投訴人，再採訪第三方的權威方（可以是法律或行政上的管理單位或仲裁方），甚至第四方包括民眾看法，這樣的採訪才是完整的，這樣的新聞訊息才是公平公正客觀的。遵循“意見自由市場”原則，讓不同的聲音在媒體上接受民眾的監督，這樣既真正的堅持了新聞報導真實性、客觀性、公平性原則又避免了新聞糾紛的出現，並能夠通過第三方或第四方言論凸顯出新聞報導者的意圖，起到新聞輿論監督作用。例如筆者在進行《鄱陽縣中學附近“鑽空子”網咖遭民眾聯名信投訴》采寫過程中發現，如果僅將投訴人和被投訴人觀點進行採訪後寫出來的稿件必然只會成為雙方意見的普通集合，並且在一定程度並不能凸顯出投訴人受網咖困擾程度之深之大。於是在主編的指導下，筆者隨後有對當地網咖所在的附近學校和民眾進行了採訪，通過學校老師和民眾的意見進一步反映出學校附近“鑽空子”網咖對學生和民眾學習和生活所造成的巨大幹擾，並反映出民眾要求取締這些網咖的強烈要求。該稿件完成後，得到了主編的`肯定。
報紙，最實用最價值的新聞教材
長期校園內新聞教材和書籍的學習和缺乏實踐機會，難免令人陷入教條主義或書本主義。當我們拿起報紙或雜誌時，總是會發現這樣或那樣的缺憾，不會對其做真正深入的思考和解讀。而事實上，只要一份報紙能夠生存下來，那么就必然有其合理性，即“存在即合理”。我們在談及《江南都市報》，總是埋怨其鋪天蓋地和幾乎占了一半版面的廣告，新聞訊息毫無閱讀性，甚至危言其必將消失在滾滾的媒體洪流之中，然而事實上，現在的《江南都市報》在廣告版面不減的情況下卻依然保持“中國報業30強”的地位，年廣告費達到2億元，占全省平面媒體一半多，發行量穩居全省同類刊物第一。筆者實習所在的辦公室就訂閱了《江南都市報》作為工作人員的參考讀物，在實習初期，我對閱讀報紙不已為然，以為未必能從這樣的報紙上學習到多少東西，只對報紙做粗略的瀏覽，倒是記者傅老師每日定要花費1個小時左右時間仔細閱讀報紙。傅老師見此，便問我為何不仔細閱讀每日報紙，當我回答無內容可看只需瀏覽時，傅老師告誡我，“瀏覽毫無作用，要真正學習就要仔細閱讀每一份報紙，學習報紙的策劃和寫作，這樣才會有收穫，報紙是最好的教材”。於是，學習報紙也成了我每天的必修課，從《江南都市報》、《南昌晚報》上，學習社會類新聞的寫作技巧，學習對比同一事件自己所寫稿件和其他記者所寫稿件的差距，例如通過對比《江南都市報》龔漢斌記者和自己為寵物醫療事故所寫的稿件，發現了自己稿件存在表達不夠簡潔明確和報導意圖不突出等缺點。通過解讀報紙，學習到了他們對新聞深度報導的策劃，如《江南都市報》在對“彭澤縣公安局拘留兩名安徽籍農民工”這一事件所做的詳細的、深入的、持續的報導，在這一報導中同時也讓我們真正感到了媒體輿論監督的強大和記者作為“無冕之王”的崇高。總之，解讀、學習報紙這一鮮活實用的教材，將讓我們受用不盡。
記者修養之“技能修養”與“公關修養”
在記者的技能修養過程中，教材中曾提到過“熟悉和掌握方言和土話的技能”、“熟悉和掌握駕駛各種交通工具的技能”。曾只是囫圇吞棗不以為然的閱讀這些材料，以為這些東西在採訪過程中未必會真正能左右採訪的成功與否，但在實習過程中的幾次經歷卻讓我對此有了更深的體會。在南昌市採訪過程中，受採訪者往往主要說南昌方言，由於我不熟悉南昌話，為此在採訪過程中遇到一些並不會說國語或國語並不標準的受訪者時往往給自己的採訪過程造成一定的障礙，溝通上尚且不暢，那么成功的採訪也就無從說起了。運用方言採訪能迅速拉近與採訪者距離，增加新聞報導的生動性和親和力這無需多言，但事實還有的好處是，運用方言採訪能使受採訪者不視記者為外地人而在一定問題上對記者進行掩飾和隱瞞，因此能夠更好的掌握採訪材料，完成採訪任務。而“掌握各種交通駕駛工具的技能”我以為意義不僅僅是為了更快速的到達採訪現場，同時還能夠為記者提供自我保護。例如在“鄱陽縣鑽空子網咖”事件採訪過程中，我們所駕駛的採訪車輛被當地人員跟蹤長達一天，採訪單位和人物被對方全面掌握，最後同行的楊記者憑藉高超的駕駛技術終於擺脫了跟蹤，順利和投訴人取得了接觸，在此過程中既保護了投訴人也為記者自身提供了自我保護。同樣“公關修養”對於一個新聞記者來說也是至關重要，新聞記者的基本要求中要求記者“善於深入基層，和民眾打成一片”，如何打成一片，“公關修養”不可或缺。在交談中注意禮貌、友善，同樣在各種社交場合既要堅持原則又要避免被孤立，和受訪者建立良好的友誼，從而為採訪成功做好鋪墊。在南城縣採訪過程中，我就深感唯有既能在工作內外都和受訪者保持良好關係方能順利完成採訪任務。
以上就是我的實習總結，在一個多月的時間內，我明顯的感覺到在新聞採訪過程中，我們要堅持新聞工作者的原則，更要學會靈活的社會應變能力，惟有這樣，才能圓滿的完成每一個採訪任務。
後記：一個月的實習，短暫、充實、快樂，感謝主編的言傳身教，感謝傅老師待我如朋友般的親切、真誠。在南城採訪過程中，傅老師帶我爬山，帶我回家吃飯，這些都讓我難忘，師徒為一時，朋友可以是一生，願你們工作順利，生活幸福。
暑期實習自我總結 篇32
本人從8月底開始在_日報採訪中心實習，在四個月的實習過程中，在採訪中心各個部門記者的帶領下，深入採訪一線，單獨和合作完成採訪作品總共60餘篇。參加了廈門傳統節日中秋民俗博餅的采寫、參加_日報讀者節活動的采寫、對陝西華南虎事件的落地追蹤報導、灶王府酒店的案件過程追蹤報導和其他一些社會新聞和熱線新聞的采寫。不但鍛鍊了自己的膽量，讓我更加的成熟和穩重，讓我的內心更加的豐富。
剛剛進入報社的時候，便遇到了廈門一年一度的新聞高峰期，特別是第十一屆廈門九八國際投資貿易洽談會在廈門會展中心的舉辦。因為當時沒有多大的經驗，所以很少隨記者出去採訪，而是呆在報社看報紙和幫忙一些簡單的材料列印和整理。但是在記者到處奔波的時候，我開始明白了新聞工作者的責任意義所在。同時在一些記者老師的指導下，明白了_日報的報紙定位是都市性黨報。既是都市報，也是黨和政府的喉舌。這對於我往後採訪新聞的時候選取角度有很大的幫助。九八投恰會結束後，我被調往了面對新聞第一線的社會部——也是報社最繁忙的部門。
在往後的四個月里，我開始漸入佳境，第一次出去採訪就是單獨圓滿完成任務。此後在記者老師的帶領下，不斷的接觸各種各樣的新聞事件。有的時候，甚至報社領導直接給一個線索，自己就單獨一人直接出去採訪。剛開始的時候遇到很多困難，但是在經驗不斷得到積累和記者的提醒下開始有了很大的進步。到實習期後半段，已經基本能獨立完成采寫任務。此後參與的一些新聞採訪如《__》、《__》《__》等一系列有影響的重大新聞都受到了報社領導的表揚獎勵。
實習業務收穫：
在這四個月的實習中，我從一個年輕莽撞的實習生變成了成熟的實習記者。從一個連路都害羞問而寧願多走一點的人成長為一個膽大心細，遇事成熟穩重的人。實習不但讓我增長了自己的業務知識，深刻的體會到了新聞采寫的艱辛，鍛鍊了自己的新聞素養，更是增長了自己的見聞，鍛鍊了自我。在新聞的采寫方面，我獲得了長足的進步，使自己的新聞敏感性和社會責任感都得到了增強。
新聞采寫就像是做一道魚宴一樣，記者就是廚師，讀者就是食客。只有食客喜歡吃的魚才是廚師要做的，也只有讀者想要看的新聞才是記者要去做的。這和_日報的辦報理念“傳媒力量源於讀者”一樣。要做一道豐盛的魚宴，需要三個方面：線索、採訪和寫作。
第一步，食客想要什麼樣的魚，什麼口味，你就要做什麼樣的魚宴。同樣的道理，讀者喜歡看什麼，你就去報導什麼。這就和報社的辦報理念——傳媒力量源於讀者一樣。當然我們要避免過分的誇大事實，過分地添油加醋，不依照客觀實際去編制假新聞。“紙包子”事件就是一個很好的教訓。《_日報》是都市性黨報。它既有黨報所必須的黨性，要求有輿論導向，又要貼近民眾，深入讀者。而我所在的社會部則是最貼近讀者群的地方，很多線索除了各記者自己所把關的口子外都是靠熱線民眾舉報所得。
第二步，就是怎么去弄到這條你想要的，也是食客想要的魚。你可以採取釣，也可以網。但是不同的情況你需要不同的方法。這也就強調新聞採訪的技巧。怎么樣從當事人身上得到你想了解，觀眾讀者想知道的內容。在接到新聞報料以後，對於一些題材比較重大的新聞，往往要了解這個事件的背景：全國其他地方乃至世界各地關於類似這種事情的討論。
採訪技巧還需要扮演好自己的角色，記者並不僅僅是記者，有的時候也需要扮演各種其他的角色，比如暗訪和其他一些情況。由於我所處的部門比較多人反映社會的黑暗現象，所以我們經常就出去暗訪，經常都要把自己當作是最專業的演員。給什麼角色就演什麼。語言技巧上，要學會圓滑，說話要看當時所處的環境和情況。譬如，對於一些受到傷害的當事人的親屬，他們本身就已經要承受足夠的傷害了，如果這時候你毫不理會，直接了當地詢問當時的情況，也許就會遭到拒絕。所以當時的情況你就要體諒到當事人的心情，同時也要注意到新聞的客觀性。
第三步，新鮮的魚到手了，就看你怎么去做一道豐盛的魚宴，用什麼調料，什麼方式，是水煮還是煎炸或者紅燒。這也就是把採訪所獲得的信息組合成一篇文章。新聞不是規規矩距的老套路，也不是按部就班的前因後果。在報社的時候，很多記者都和我說過，新聞也是一種文學。好的新聞也是一篇朗朗上口的文章，特別是一些事件的發生。要把讀者最想知道的情況，事件魅力特色的東西展現出來，那就是要正確處理報導的標題，特別是一些小標題。現在讀者的節奏越來越快，很少花大量的時間來閱讀全部內容。
當我發現愛上了記者這個職業的時候，離別的鐘聲也敲響了。幸好，總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，並為自己的進步感到驕傲。
暑期實習自我總結 篇33
此次實習中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處於一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經歷，無論是今後的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好。相信，此次實習將是我今後人生的一個良好開端。
我在此次實習中，了解到實習的具體做法：
(1)貫徹理論聯繫實際的原則
在學習本課程時，要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿易》、《中國對外貿易概論》等先行課程中所學到的基礎理論和基本政策加以具體運用。教師在講課過程中，對涉及到的內容，可有針對性地帶領學生回顧一下，力求做到理論與實踐、政策與業務有效地結合起來，不斷提高分析與解決實際問題的能力。
國際貿易法律課的內容同國際貿易實務課程的內容關係密切，因為，國際貨物買賣契約的成立，必須經過一定的法律步驟，國際貨物買賣契約是對契約當事人雙方有約束力的法律檔案。履行契約是一種法律行為，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且，不同法系的國家，具體裁決的結果還不一樣。這就要求從實踐和法律兩個側面來研究本課程的內容
( 2)加強英英語的學習
對於外貿專業人員而言，不僅要掌握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
( 3)注意本課程同其他相關課程的聯繫
國際貿易實務是一門綜合性的學科，與其他課程內容緊密相聯。應該將各們知識綜合運用。比如講到商品的品質、數量和包裝內容時就應去了解商品學科的知識;講到商品的價格時，就應去了解價格學、國際金融及貨幣銀行學的內容;講到國際貨物運輸、保險內容時，就應去了解運輸學、保險學科的內容。講到爭議、違約、索賠、不可抗力等內容時，就應去了解有關法律的知識等等。
( 4)堅持學以致用原則
實習是一門實踐性很強的套用學科。在學習過程中，要重視案例、實例分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練，注重能力培養。在培養規模上突出套用性，加強實踐性，注意靈活性。
在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起床，然後象個真正的上班族一樣上班。師傅和領導也教了我很多。他們不會因為我是實習生而讓我看臉色或者不教我本領。而我誠懇的態度也受到了大家的一致好評! 1個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對公司也有了更深的了解。但由於我們實習時間和條件有限，在公司我們只能進行大概的了解，具體的實際操作流程我們還是很欠缺。由於是貿易公司，所以對貿易知識要有一定的認識，所以實習的時候，相關人員告訴我們關於他們的一些貿易業務，也讓我們感受到“讀萬卷書，行萬里路”的真諦。
實習期間，根據公司領導的安排，我們主要是參觀公司的各個車間操作，雖然時間很短，但要在三周內學習完，還是有一定難度的。但是，我覺得值得，也並不覺得辛苦，畢竟是學習到了點東西。當自己真正去實踐一次的時候，甚至是非常簡單，只是我們並不了解，而覺得神秘，才把它們複雜化罷了。總結：經過了兩周的貿易實務實習，讓我們了解到商務工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心。
實習中，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業務操作，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，可以說在是受益匪淺。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，並有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。