暑期實習自我總結 篇1
從20xx年XX月XX日開始我在某某公司實習，實習目的是通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，並為自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：
首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途逕自行解決能力。
因為在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
其次、良好的人際關係是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，為順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，並為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
暑期實習自我總結 篇2
一個月的時間說起來那么長，可一眨眼的工夫，在工廠為期一個月的實習今天就正式結束了。回想這一個月，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
這個暑假我好像是在旅遊一樣，先說說我的行程。首先，我到達我姐姐那邊——江蘇，我因為要到父母那邊去，有由於父親沒有說明白，我以為媽媽會要動手術就在那邊待了七天，後來就直接到他們那裡去了。他們那裡等下在說。媽媽好像不想在這熱天動手術，也的確是有一點不好，我們和她說了好久。她還是覺得下半年在說。那我就只好住了幾天，沒有什麼可以乾的。我有不是那種不愛動的人，我就住不習慣。我就想走了，最終，我在浙江平湖住下將近四十來天。進入了服裝工廠里工作。這裡是我的實踐單位。
我說說我爸爸那邊，我爸爸在那磚廠工作，其實他們工作了許多的這樣的工廠，說起來還是這次的工廠要輕鬆些。這裡我的手獲也不少。他是一家獨資企業(可以這么說)。我將以前的工廠和他對比就知道他的優點。首先他採用了機器化工作，節約了人力也就是節約了財力，因為有人就要給付工資。工廠的建設也和我以前見到的要節約很多，這也是省了不少的費用，還有就是他的銷售方面是採用了直銷的方式。由十幾部本地的貨車承包下來，有外聯部門進行聯繫，有了銷售點就全部運送到達，買方也沒有等貨的可能。在那裡有許多的同樣的工廠，有的工廠里不能很好的發工資，他那裡的工資是不用擔心的。就這些年來我爸爸的感受來說。今年的活最輕鬆而工資卻是最高的，他也不像以前那樣的勞作了，對我來說這也可以放心一些了。他一天的工作是計件的，工作做完就可以了，有時像這暑期他就不能很好的乾下來了，就不要那些了，廠家也不會說你少乾而罰款一類的事情，也許這是他的人性化的管理吧。不過聽父母說他是一個字也不認識的。他對我說過一句話——沒有勞動是沒有收穫的。
總結一下，他有節約意識。有人提過這樣一句話——錢一半是賺的一半是節約的。也許他就是一個事例吧。從人力上說，同樣規模的工廠用人數上比他多出四十來人，這是我以前見過的和現在的對比結果。好，從他使用機器化來說，他是用了很大的資金的。但是，人力的節約就可以補足了這一部分。但是，他的管理方面呢。實行承包責任制，可就有節約了一部分的資金和精力。而且，他那裡的工人是不能賣東西的，所有的東西都是他家的，不許廢品收購人出入的。這樣我就記得以前那些廠家就沒有的'規定了。
他還是人性化的。他的工人到了那裡是不用自己去弄好電的，而且還配好了電扇，凳椅住房的問題，工人去了就要辦被子和燒飯的東西就行了，工作時間合理八小時內就完成了任務。沒有超出八小時的。他是獨資企業就不必在去建房去放有些備用的東西了，每家工人的家裡他都放上一些東西。所以他有能從這裡節約了，每月都會發下一點如毛巾，洗衣粉，熱天好有滅蚊藥。也可以使用他家的洗衣機(在外面)。
我是在整燙車間工作，其實是在整理組。我在里乾的活很多，乾過的活有拉衣服，套袋，封口，也乾過扣紐扣，穿腰帶這只是間或的趕一些吧。乾什麼活不重要，我先趕拉衣服的活——太累我想到工資的低廉我就不想乾，後來就換了其它的活。
說他是一家國營企業，但是我有許多話要說他了 ，一天工作十三小時，每每有人來檢查是就做假。我實在是有點受不了了，
暑期實習自我總結 篇3
xx年7月1日到8月10日，我在我們龍巖市最具影響力的媒體閩西日報社記者部進行了一個多月的實習。在實習期間，在報社各位領導和老師的幫助下，我學到了很多東西，對本人今後的人生之路都將產生很大的影響作用。
在這期間，我出去採訪的內容涉及面還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。思想認識得到很大的提高，深刻體會到黨的先進性；工作作風變得更加嚴謹；記者業務能力也得到很大的提高。
會議新聞看似簡單，但要寫好也不易
時政新聞是黨報的重要的組成部分，主要報導的是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會議、重大活動或措施之類的，有很強的政策導向性。所以報導必須準確、及時。特別是政府會議，由於它具有新聞的時效性，必須當天的新聞當天就出稿，並且還要準確無誤。只有這樣才能稱得上新聞。這種新聞的寫法看起來比較簡單的，其實要寫好也不容易，要掌握好領導人，會議時間和會議內容，組織語言，突出重點，把握好核心，才能寫出一篇好的會議新聞，我在這方面鍛鍊的也比較多。
社會新聞既要搜尋線索，又要深入現場
社會新聞算是比較難寫的，首先素材的來源就很艱難，有的是靠自己去找去蒐集，有些是靠報社群工部接到的民眾，還有些是各單位、各鄉鎮的宣傳員給我們提供。為了保證新聞的真實性，不管哪一種提供方式我們都要親自去現場，親自採訪。比如我曾經到我老家附近的村鎮去採訪“一村一品”的，是去一個標準化的生豬養殖場採訪，一進去就差點被那股臭氣給熏倒，但是為了完成採訪，還是按要求換上那個消毒過的衣服和鞋子，進入豬舍，拍照，詢問，然後找切入點，才完成一篇稿子，也只有這樣寫出的稿子才會真實生動。
掌握採訪技巧十分重要，還得注重禮儀
採訪上，老師教會了我如何讓當事人自己開口說的方式技巧，面對不同的人群也要選擇不同的溝通的渠道。比如，當採訪對象為市領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化（會形成一種比較緊張的氣氛），其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“欲望”。採訪時的禮儀也很重要。
寫好一篇稿件，要提煉主題，謀篇布局，字斟句酌
出去採訪後，回來寫稿子，主要根據採訪筆記，大致的.內容框架出來後，再擬標題和小標題這些，然後整體潤色，然後就是改錯別字，這個很關鍵，雖然後面還有編輯那一關，但是，像錯別字和語法這樣的低級錯誤，應儘量避免發生，也減少編輯的工作量，因為報紙的閱讀面廣，容易給別人造成誤導。稿子寫好後，就請老師批評指正，在老師的意見中，不斷學習一些寫新聞稿的技巧。
接下來說一下在實習中我的一點心得：
第一，做事要認真。對於新聞的時間、地點、人名一定要準確，特別是領導的職位更要弄準確。報社特意列印了份領導的排名和職位以免出錯。在照片的選擇上也要很仔細，要注意構造，更要注意人物表情，特別是有領導的照片，更要慎重，領導的面部表情走路的姿態及站的位置都要考慮全了。外出採訪時更要注意檢查裝備是不是都帶全，採訪本、筆是最基本的了，然後我因為沒有錄音筆，就只好用mp4代替，雖然錄音的質量差點，但回來整理採訪筆記的時候，可以有證可查。不然，有些關鍵的內容不能確認。u盤也是必備的，有些相關的資料可以直接從相關地方拷貝過來，就可以減少很多錯誤和打字的麻煩。所以，不管做任何事情都要認真用心的去做。
暑期實習自我總結 篇4
實習生活，深入農村進行調研，讓我了解到了農村的真實的生產生活條件以及經濟狀況。除了問卷上的一些科研用問題，我們還真實的了解到了農村現在的家庭生活狀況。我們遇到過的很多家都是孤寡老人或者是留守兒童，自己沒有生產能力，僅僅是靠在外打工的孩子或者是低保或者養老保障金來維持生計。
而在調研的專業問題中也發現，整個村子的關係都是一種互相幫助，互相來往的狀態，和城市裡即使門戶相對也不知道對面是誰的尷尬境遇截然相反。而且每到一家一戶，村民們那種即使是對待陌生人也是熱情淳樸的態度讓我們都非常感動，調研的過程中即使再熱再苦也覺得是無所謂的。
我們的調研是圍繞著專門的課題進行的，每一個課題研究的完成背後都是許許多多的汗水，許許多多人的辛勤勞動才可以獲得最真實的最需要的數據，而這種辛苦不是隨隨便便都可以被滿足的。這也讓我感覺以後要尊重別人的智慧財產權，尊重每一個人的勞動成果。無論質量的好與壞，只要是用心，儘自己罪的的努力做出來的成果，都是值得尊敬的成果。這個成果背後的艱辛是不容被抹殺和懷疑的。
最後最令人感動的是我們的老師們對於數據真實性和具體性的堅持。老師告訴我們對於問卷上的每一個問題都要保持打破砂鍋問到底的態度，並對於我們的缺陷進行了指出和批評，使得我們深刻的認識到了自己的錯誤。對於學術，我們永遠要保持一顆堅強的，乾淨的，純粹的和真實的心，才能最好自己的課題。
暑期實習除了一些專業知識技能上的收穫，還讓我得到了其他方面的鍛鍊。比如說，這次實習提高了我適應環境的能力。從處處空調的城市到艷陽似火的農村，沒飯吃沒水喝，照樣可以完成老師交代給的任務，天氣的變化環境的惡劣都可以很快的去適應。
還有，本次實習也鍛鍊了我與人溝通的能力。因為需要入戶訪談，所以這就要求可以很快的得到一個陌生人的信任和配合，與人交流的語氣，態度，眼神以及必要的禮貌非常的重要。尤其是禮貌問題，如果你態度粗魯，別人根本就不會有耐心去配合你做好那么冗長的問卷。最後我感覺到了合作的快樂，小組之間的分工協作讓每個人的速率都可以達到最大化，一個班經常在一起行動也增加了同學之間的友誼。
由於是第一次進行社會調查，所以會存在很多的缺陷與不足。比如說：
1.對於老師的設計問題不能夠很好地理解。因為有的時候受訪者會存在間接回答或者答非所問的情況，如果你能夠理解好這個問題設定的目的，你也就可以從他們的回答中選取重點整理分析或者是更好地解釋這個問題的意義使得受訪者可以理解。
改進：下一次調查之前一定要找老師問清楚整張問卷的細節問題，避免類似狀況發生，
2.生活經驗不足。比如說受訪者記不起自己家每個月吃飯花了多少錢，如果問們可以知道一家人基本上每個月要吃多少面多少油多少肉等等，我們就可以將它們記錄下了進行具體的計算。
改進：留心生活，關注生活，並注意聯繫生活和實踐
3.缺乏對專業軟體的運用。錄入數據一般為spss軟體或者是excel軟體，但是我們的計算機課只教給大家用excel。可是不同的老師對於不同的軟體偏好不同，如果我們可以提早學習spss就可以更加節省時間。
改進：擴大自己的知識面
希望可以有機會繼續開拓自己的事業，增長自己的見識，深入農村深入基層，讓自己得到更全面的發展。
暑期實習自我總結 篇5
引言：20世紀以來的xx年，是世界新聞傳播事業飛速發展的xx年。這xx年來，新聞傳播媒介日趨多元化，形成了報紙、電視輝煌依舊和網路方興未艾並存的格局，新聞傳播手段也日趨現代化，麥克盧漢預言的“地球村”在我們這個時代得到了實現，信息爆炸真正開始到來，新聞傳播事業對政治經濟和文化的影響，則變得越來越大。作為物質世界三個重要方面之一的信息已經開始成為客群的最基本需要。
可以預見，在21世紀這樣一個高度信息化的時代，從事新聞和信息產品生產的媒體產業必將在社會發展中發揮越來越重要的作用。當然這也對新聞信息媒體從業人員提出了更高的要求：崇高的職業熱情，紮實的馬列主義理論水平，熟悉黨的方針政策，良好的交際能力，熟練的業務能力.......作為一名新聞傳播專業在讀大二本科生，為了提高自身專業水平，我自7月6日至8月14日在新聞網人物頻道進行了為期五周的實習。
在新聞網實習期間，我以一個新聞人應有的職業道德、專業理念和修養嚴格要求自己，運用學校所學專業知識，在新聞采寫過程中尋找最佳新聞角度凸顯新聞報導意圖，在遵循新聞真實性原則下，最大化追求新聞報導的可讀性和針對性。實習期內，在主編和記者傅老師的指導幫助下，獨立完成了6篇新聞稿的采寫，並參與了2篇人物專訪和2篇新聞稿的寫作。在一個多月時間內，接觸到了正規新聞網路媒體的採訪編輯寫作程式，看到了規範化的運作流程。在這裡，在這裡結識了主編、傅老師，從他們身上學習到了一名新聞工作者、媒體人所應該擁有的專業知識和社會應變能力，這些都讓我受益匪淺。
“事先有研究，有準備，是深入採訪、效率高的關鍵”
新聞採訪的準備包括平時準備和臨時準備，平時準備主要指平時對時事所做的知識積累，而臨時準備則是對將要進行的採訪活動進行的專項準備，這樣的準備往往對採訪的成功與否具有決定性影響。對此，筆者深有體會。實習期間，在對一起寵物醫療糾紛事件的採訪過程中，由於事先沒有做好充分的採訪準備，以致在採訪過程中對醫生所說的一些寵物藥品和治療手段不知所云、一頭霧水，無法進行記錄，不得不請醫生代書，致使採訪過程不時出現中斷，並使個人採訪信心受到打擊，並對隨後的稿件寫作過程產生嚴重影響。而同行採訪的一位《江南都市報》記者卻可以毫不費力的和醫生就寵物治療過程、手段和醫生進行交流和討論，並準確記錄下極具專業性的一些寵物治療藥物名稱，這不得不讓我對這位記者肅然起敬。西方的諺語說，記者是一個地方知識最豐富的人。的確，記者需要同各行各業的人交往、溝通，那么他就必須具備各行各業的知識。當然，這樣的人很少，那么我們可以通過採訪準備彌補——在採訪之前對採訪對象的相關知識進行補充。眾所周知，最負盛名的主持人克朗凱特是空間報導方面權威，然而我們卻不知道他在第一次為阿波羅登月主持前曾做過大量的航天報導方面的筆記，這些筆記後來被cbs翻印出來，下發有關記者作為報導參考。因此，磨刀不誤砍柴工，採訪準備必不可少，做好採訪準備，事半功倍。
新聞真實性、報導意圖和“意見自由市場”
真實是新聞的生命，這毋庸置疑，然而如何在新聞報導中巧妙的堅持新聞真實並凸顯新聞報導意圖避免產生新聞糾紛的技巧卻十分值得學習。在眾多糾紛投訴類新聞採訪過程中，如果只聽取投訴人的意見，只採訪投訴人就寫稿那么這樣的稿件毫無疑問是無效的，並必定會產生新聞糾紛；如果既採訪投訴人也採訪被投訴人，那么這樣的稿件往往是無力的，不能很好起到輿論監督的作用；只有既採訪投訴人，又採訪被投訴人，再採訪第三方的權威方（可以是法律或行政上的管理單位或仲裁方），甚至第四方包括民眾看法，這樣的採訪才是完整的，這樣的新聞訊息才是公平公正客觀的。遵循“意見自由市場”原則，讓不同的聲音在媒體上接受民眾的監督，這樣既真正的堅持了新聞報導真實性、客觀性、公平性原則又避免了新聞糾紛的出現，並能夠通過第三方或第四方言論凸顯出新聞報導者的意圖，起到新聞輿論監督作用。例如筆者在進行《鄱陽縣中學附近“鑽空子”網咖遭民眾聯名信投訴》采寫過程中發現，如果僅將投訴人和被投訴人觀點進行採訪後寫出來的稿件必然只會成為雙方意見的普通集合，並且在一定程度並不能凸顯出投訴人受網咖困擾程度之深之大。於是在主編的指導下，筆者隨後有對當地網咖所在的附近學校和民眾進行了採訪，通過學校老師和民眾的意見進一步反映出學校附近“鑽空子”網咖對學生和民眾學習和生活所造成的巨大幹擾，並反映出民眾要求取締這些網咖的強烈要求。該稿件完成後，得到了主編的`肯定。
報紙，最實用最價值的新聞教材
長期校園內新聞教材和書籍的學習和缺乏實踐機會，難免令人陷入教條主義或書本主義。當我們拿起報紙或雜誌時，總是會發現這樣或那樣的缺憾，不會對其做真正深入的思考和解讀。而事實上，只要一份報紙能夠生存下來，那么就必然有其合理性，即“存在即合理”。我們在談及《江南都市報》，總是埋怨其鋪天蓋地和幾乎占了一半版面的廣告，新聞訊息毫無閱讀性，甚至危言其必將消失在滾滾的媒體洪流之中，然而事實上，現在的《江南都市報》在廣告版面不減的情況下卻依然保持“中國報業30強”的地位，年廣告費達到2億元，占全省平面媒體一半多，發行量穩居全省同類刊物第一。筆者實習所在的辦公室就訂閱了《江南都市報》作為工作人員的參考讀物，在實習初期，我對閱讀報紙不已為然，以為未必能從這樣的報紙上學習到多少東西，只對報紙做粗略的瀏覽，倒是記者傅老師每日定要花費1個小時左右時間仔細閱讀報紙。傅老師見此，便問我為何不仔細閱讀每日報紙，當我回答無內容可看只需瀏覽時，傅老師告誡我，“瀏覽毫無作用，要真正學習就要仔細閱讀每一份報紙，學習報紙的策劃和寫作，這樣才會有收穫，報紙是最好的教材”。於是，學習報紙也成了我每天的必修課，從《江南都市報》、《南昌晚報》上，學習社會類新聞的寫作技巧，學習對比同一事件自己所寫稿件和其他記者所寫稿件的差距，例如通過對比《江南都市報》龔漢斌記者和自己為寵物醫療事故所寫的稿件，發現了自己稿件存在表達不夠簡潔明確和報導意圖不突出等缺點。通過解讀報紙，學習到了他們對新聞深度報導的策劃，如《江南都市報》在對“彭澤縣公安局拘留兩名安徽籍農民工”這一事件所做的詳細的、深入的、持續的報導，在這一報導中同時也讓我們真正感到了媒體輿論監督的強大和記者作為“無冕之王”的崇高。總之，解讀、學習報紙這一鮮活實用的教材，將讓我們受用不盡。
記者修養之“技能修養”與“公關修養”
在記者的技能修養過程中，教材中曾提到過“熟悉和掌握方言和土話的技能”、“熟悉和掌握駕駛各種交通工具的技能”。曾只是囫圇吞棗不以為然的閱讀這些材料，以為這些東西在採訪過程中未必會真正能左右採訪的成功與否，但在實習過程中的幾次經歷卻讓我對此有了更深的體會。在南昌市採訪過程中，受採訪者往往主要說南昌方言，由於我不熟悉南昌話，為此在採訪過程中遇到一些並不會說國語或國語並不標準的受訪者時往往給自己的採訪過程造成一定的障礙，溝通上尚且不暢，那么成功的採訪也就無從說起了。運用方言採訪能迅速拉近與採訪者距離，增加新聞報導的生動性和親和力這無需多言，但事實還有的好處是，運用方言採訪能使受採訪者不視記者為外地人而在一定問題上對記者進行掩飾和隱瞞，因此能夠更好的掌握採訪材料，完成採訪任務。而“掌握各種交通駕駛工具的技能”我以為意義不僅僅是為了更快速的到達採訪現場，同時還能夠為記者提供自我保護。例如在“鄱陽縣鑽空子網咖”事件採訪過程中，我們所駕駛的採訪車輛被當地人員跟蹤長達一天，採訪單位和人物被對方全面掌握，最後同行的楊記者憑藉高超的駕駛技術終於擺脫了跟蹤，順利和投訴人取得了接觸，在此過程中既保護了投訴人也為記者自身提供了自我保護。同樣“公關修養”對於一個新聞記者來說也是至關重要，新聞記者的基本要求中要求記者“善於深入基層，和民眾打成一片”，如何打成一片，“公關修養”不可或缺。在交談中注意禮貌、友善，同樣在各種社交場合既要堅持原則又要避免被孤立，和受訪者建立良好的友誼，從而為採訪成功做好鋪墊。在南城縣採訪過程中，我就深感唯有既能在工作內外都和受訪者保持良好關係方能順利完成採訪任務。
以上就是我的實習總結，在一個多月的時間內，我明顯的感覺到在新聞採訪過程中，我們要堅持新聞工作者的原則，更要學會靈活的社會應變能力，惟有這樣，才能圓滿的完成每一個採訪任務。
後記：一個月的實習，短暫、充實、快樂，感謝主編的言傳身教，感謝傅老師待我如朋友般的親切、真誠。在南城採訪過程中，傅老師帶我爬山，帶我回家吃飯，這些都讓我難忘，師徒為一時，朋友可以是一生，願你們工作順利，生活幸福。
暑期實習自我總結 篇6
大學的最後一個暑假，我去區檢察院實習，時間是從二0_年七月十六日至八月九日。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察幹警的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
此次實習，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實習中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程式，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用範圍。跟隨幹警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正了解和熟悉了我國的公訴程式及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察幹警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，採用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和幹警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
暑期實習自我總結 篇7
暑期剛至，一些跨國公司紛紛啟動了面向在校大學生的夏令營或者商業策劃大賽，以期提前發掘並儲備一些“潛力股”人才。
7月初，世界500強企業羅克韋爾自動化在清華大學啟動了“XX科技夏令營”活動，夏令營活動中表現優異者將被公司作為後備人才儲備。6月底，XX年度“歐萊雅校園市場策劃大賽”全球總決賽在巴黎舉行，來自中國、美國、法國、日本、英國、德國等31個國家和地區的冠軍隊伍同台競技，優秀學生將直接被歐萊雅公司錄用。此外，微軟、西門子、ge、ibm、摩托羅拉等跨國公司也紛紛進高校，期待通過活動的形式發掘到優秀人才。
歐萊雅集團ceo安鞏先生在出席市場策劃大賽全球總決賽時說：“在歐萊雅，市場行銷人員堅持不懈地創造、創新和再創新，以滿足消費者對高效優質產品的需求。現在，創造美麗事業的重擔落在了歐萊雅大家庭里的年輕市場行銷人員身上，‘歐萊雅校園市場策劃大賽’是為整個團隊持續補充來自世界各地的最優秀人才的途徑之一。”他介紹，歐萊雅公司把舉辦各類競賽作為招聘方式之一，通過“全球大學生線上商業策略競賽”、“校園企劃大賽”、“歐萊雅校園工業設計大賽”等競賽活動挑選優秀學生。
羅克韋爾自動化中國區負責人孔如山表示，羅克韋爾自動化與高校合作夥伴聯合推出的暑期夏令營活動，一方面是對校企合作和素質教育的積極探索和嘗試，一方面可以發現優秀人才為己所用。他建議在校大學生，在參加跨國公司舉辦的各類職業、商業大賽時不要僅僅為了獲取獎金，應該把之當成學習、鍛鍊、檢驗自我能力的絕佳機會。
除了舉辦一些商業競賽外，一些跨國公司如通用電氣、諾基亞等均有在高校設立獎學金計畫的傳統。設立獎學金做法既成功塑造了“好僱主”形象，更巧妙地在第一時間內拿到了高校中最優秀學生的名單。據悉，目前大多數高校採取學生自主申請和院系推薦相結合的方法，由設立獎學金的公司安排甄癬考核、頒獎。
中華英才網總裁張建國表示，跨國公司甄選“早期”人才，主要出於企業長遠發展戰略考慮，根據不同時期的業務調整進行不同類別的人才招聘。一般來說，跨國公司物色“潛力股”人才的篩選標準各有不同，但其中最看中的是個人綜合素質和實踐能力。個人綜合素質包括創新思維、靈活應變的能力、持續學習和掌握新知識的能力、不斷適應新環境的能力等等，同時，良好的溝通能力、團隊合作精神也是最基本的要求。實踐能力就是動手能力強，能巧妙地把書本上所學知識轉化為實踐成果。
ibm大中華區人力資源部人才與學習總監鄺懋功接受記者採訪時表示，大學生到單位實習，如果幹的是端茶、倒水、掃地、抹灰的活兒，幾個月下來不但不能學到自己想學的東西，反而會耽誤寶貴的時間。產生這個問題的根源在於國內的一些企業沒有把實習當成一種制度，實習生的安排、使用等問題，沒有一個制度化的考量。
莫把實習當成找工作
面臨著就業壓力，大學生實習也發生了一些微妙變化———畢業實習本來是檢驗學習效果的過程，跟找工作不“搭界”，但越來越多的學生把找實習單位當成找工作。在實習過程中，學生一旦發現實習結束無法留下後，則開始敷衍塞責，不願花時間、精力做好工作，客觀上造成了不少用人單位對實習生的印象就是浮躁和勢利。
松下電器（中國）有限公司人力資源部長陳愷認為，企業通過實習錄用一個人的可能性不大，大多是為了儲備人才。一般來說，企業在實習階段不會把核心任務交給學生，實習使學生只能體會到一些皮毛，想通過大三就在某一企業長時間實習而留下的可能性很小，而大四最後階段在企業實習的優秀畢業生有可能打動公司。所以，大學生實習應擺正心態，不要把實習當成找工作。
暑期實習自我總結 篇8
助教，顧名思義，協助教師教學。想想這一個月以來，所做的工作繁瑣、費心做得不好，就可能被挨批，所以，這一個月，一直戰戰兢兢、如履薄冰，但慶幸，暑期遇到了一些互幫互助的“兼職同事”，郭、侯老師，當然，還有付老師、佩佩、張老師，他們在工作上都很包容，幫助自己，這也是繁忙工作中的小確幸。在做好自己份內工作的同時，空閒之餘也會幫助其它組的工作。下面是我這一個月以來對工作的總結，可能不是很好，很透徹，但我願意拿出來與大家共勉。
當每個人做一件事做到優秀時，合到一塊就是極致。雖然王老師把英語課程明確給郭寧和我分開了，責任到人。但是，我和郭寧商量之後，並沒有分開，而是互相幫助，因為我對工作流程比較熟悉，而郭寧是剛來，怕她出錯，所以就沒有分開。
課前：
檢查黑板是否乾淨，講桌是否乾淨【滿分】
投影儀是否安裝及打開【滿分】、投影儀遙控器是否及時放到講桌供老師用【90分，有1次洪老師上中考英語和alana英語未及時放到位】
幕布是否提前問老師用不用放下，若老師課中用，電源及插板是否放到位【滿分】
④是否及時給老師倒水【滿分】，但有時候沒有提前問洪老師是否喝茶葉水，就泡上了，結果洪老師未喝。這點做的不好，既浪費了水，又浪費了茶葉。
⑤洪老師耳麥是否放到講桌，王老師自己帶耳麥【90分，有次忘記給洪老師放】
⑥教室是否乾淨。若是早晨第一節上課，頭天晚上會打掃；若一直上課，只掃一下教室前面的地方，以免影響老師上課心情。
⑦簽到。新概念簽到做得不太好，主要是沒有固定的老師看著。
⑧試聽講義。若提前知道有試聽的孩子，會把講義提前印好；若不知道，當堂印。不過，上節發過的講義，這節課用，孩子有丟失的情況。
課中：
因為在這邊不跟班聽課，對情況不是很了解，一筆帶過，簡單說一下經緯校區。
經緯校區7月31日———中考英語第一節課。
課前簽到，亂糟糟，有點hold 不住；王老師的開場白很精彩，但課堂氛圍不是太好，有點死氣沉沉，可能初次見面孩子不太適應，被王老師的英語水平給鎮住了，怕回答錯。教室裡面很熱，又有蚊子，那時候感覺自己好像又回到了高三。還好，第二節課，在樓下上，教室還算涼爽，這也是自己在經緯感冒的原因，一個下午都在後面邊改作業邊吹空調。
經緯校區：
標準與伊河一樣，課測80分以下，課測未寫，不讓走。一般在經緯這種情況很少。若孩子有特殊情況【要去上課】，會讓孩子先走，但是，明天要提前過來寫。
其它工作：
①空閒之餘幫助其它組【化學，數學】批改作業。
②接聽電話，幫家長解決問題。
③英語這方面有暑期進度表，比較不錯。
④打掃衛生。
⑤alana英語道具的製作。
綜上：
這一個月以來瘦下去了許多。
我在學習中工作，在工作中學習。
缺點：
1、脾氣比較大，手頭工作比較多時，再有人給我安排我認為不太重要的事情，就會跟他急。
2、缺乏工作經驗，還好一些“同事”比較幫我。
3、工作缺乏總結。
優點：
1、學習能力強——教給我一個陌生的東西，很快就會學會。
2、做事比較細心——暑期英語基本沒有出差錯。
3、善於合作——與郭配合得很好。
這一個月以來，多虧有郭這個很棒的小夥伴，細細想來，一個多月，英語助教工作並未出現太大差錯。謝謝！去經緯的那10天，跟方老師的相處，也還可以，方老師對工作很有熱情，不怕吃苦、不怕麻煩，對我很包容。
願各潤的明天越來越好！green education 像是一盒清新劑，淨化著教育界的空氣。
暑期實習自我總結 篇9
今年這個暑假是一個既特殊又有意義的暑假，因為我有一個美好的假期。這個假期不是因為我到過那個名勝古蹟，而是因為我做了一份兼職，而給我這個機會的公司給了我很深的印象，它既充實了我的假期，也把公司濃厚的文化氛圍傳播給了我。這個公司就是x公司。下面我來談談下自己2個月暑假實習工作總結。
說起這個公司，可能有很多人還不大了解。是的，這個很正常，因為我們公司是零九年剛成立的，到今年有三個年頭了。但是我們公司發展很快，每年的銷售量都在急劇上升呢，這個是毋庸置疑的！現在我們公司坐落在高新區新濼大街銀河大廈，公司的環境也很好，設定的非常人性化，有供員工休閒娛樂的健身房，有增長人們智慧的圖書館，員工可以隨時過去看書，更重要的是，公司里的老總，經理，還有其他幹部都非常關心員工，這一點在我剛去公司培訓的時候就感覺到了，這也是我在這一個月能好好工作的不竭動力。
雖然我只是一個暑假兼職的，雖然我僅僅在公司工作了一個月，但是公司還是把我們這一群特殊的員工照顧的非常好：每天出去搞活動都會給我們帶上礦泉水；有時候天熱了，還會給我們每人發一個西瓜。到了下午都會有就餐補貼；工作結束我們離開公司返校之前，公司老闆還請我們吃飯……一點一滴中無不透露著領導對我們的關心。
公司在照顧我們的同時，也讓我學到了不少東西。我們每天出去搞活動，宣傳我們公司的產品。在不同組長的帶領下，我們學會了不同的交際方法，比如說如果客戶說話很乾脆利落，就要語速稍快儘量清晰，如果客戶說話很慢，就要說的慢點兒，而且不管跟什麼樣的客戶說話都要時刻注意客戶語氣的變化和一些行為舉止，當然有一點是不用改變的，就是要對我們的產品有信心，說話有底氣，只有這樣客戶才能信得過我們！
工作中，在活動現場，怎樣把我們公司的產品介紹出去，讓更多的人了解我們公司的產品，並且去接受購買我們的產品，這個問題是我們每個工作人員都需要考慮的。即使達不到現場的開單，也要起到一個極佳的宣傳作用。因此，在平時的跟客戶交流中，我對公司的產品知識鞏固的也越來越好甚至感覺這個產品就是我主打的！
我們只在一個地方待幾天的時間，因此我也去了好多以前沒去過的地方，基本了解了濟南的周邊環境和住宿水平，同時也感覺到了畢業的一些恐慌，想想還有一年就要正式走上社會了，還真有點兒膽怯。不過我還是相信我一定能找到工作，並且認認真真的做好工作的。
工作之餘，我還認識到了好多朋友，他們都是跟我一塊兒來做暑假兼職的，有濟南上學的，也有不是濟南的，當然也有已經畢業的，我們彼此留下了聯繫方式，有緣再見，將來可能還會在同一個公司上班呢，總之，工作中我們有彼此的陪伴，使我們在工作中更加開心，暑假更加充實！
感謝公司給予了我這個機會，感謝曾經帶著我的組長們，等我畢業了倘若公司還需要人，我一定要來面試，成為公司的一名正式員工，兢兢業業，與公司命運共進退！
暑期實習自我總結 篇10
隨著職業教育的不斷發展，職業技術學校的教師將面臨前所未有的機遇和挑戰，為此學校高度重視教師自我素質的全面提升，著力培養“雙師型”教師。今年暑期，在學校的精心安排下，我與趙武健老師到騰倉精密模具有限公司進行為期16天的實習，本次實習的主要任務是了解企業先進的生產管理、模具設計與製造技術。
騰倉精密模具有限公司該是一家從事加工製造精密型模具的日本獨資的中小規模企業。實習的第一天，總經理木村純一先生在了解我們此次實習的任務和目的後，結合企業的生產實際，對我們的實習過程做了詳細的計畫。不到30分鐘的時間，一張完整的實習計畫表發放我們手中，內容十分充實，安排比較合理，讓我們深感該單位辦事之嚴謹，工作之高效，真正把我們的實習當作一個“事”來做。
按照實習計畫表的安排，騰倉精密模具有限公司總經理與各部門主管協調落實好了我們實習的各個環節。從毛坯到成套模具的加工與製造過程都是我們實習的內容，期間需要參觀材料部、銑床車間、磨床車間、光學磨床車間、放電車間、線切車間、檢測部門及熱處理工序。首先，製造部長介紹了他們的生產產品一套衝壓模與一套注塑模。從圖紙的設計到材料的選擇，從生產流程到裝配入庫都一一作了詳細的講解，特別是圖紙設計的一些核心技術、設計技巧，介紹地非常深刻，讓我切身體會到現代模具製造的先進水平。在材料部參觀學習期間，主管給我們介紹許多原材料的性能及使用，如回火鋼、SKDII、SKS3等等材料。之後我們來到了銑床車間，它屬於整個工藝過程的粗加工階段，主要完成下料、六面銑削，各種孔加工、螺紋加工，該部門所使用的工具機種類也最多，有鋸床、手搖式銑床、數控銑床、鑽床、加工中心、小型車床，如此多的生產設備在學校及課本上是不可能見識的，在主管的指導下，我們了解了大部分的工具機我們了解其工作原理、操作技術、加工流程，在技術員的指導下我們還嘗試了一些簡單工件的加工，車間所用到夾具、刀具、量具種類齊全、精度較高。在配料進入磨床部門之前需經過熱處理工序，該廠主要對材料進行回火與淬火處理，更具材料的性能選取不同溫度。接著我們來到了磨床部門，該部門主要完成多數零件的精加工和少數小零件的粗加工。採用的設備有成型磨床、坐標磨床，加工零件的各個面、台階等部位，槽的.磨削部位，主管介紹了磨床的加工原理，操作演示了磨削過程，並詳細介紹了砂輪的選材與性能。與磨削有關的部門還有光學磨床車間，同樣採用磨削原理，採用先進設備光學曲面磨床，將精密型零件的微小形狀利用光學原理放大50—100倍進行磨削，屬超精加工。之後到放電部門，放電主要是利用正負點擊放電原理加工，銅和工件作為正負極放電融化加工部位。另一個特殊部門，線切割車間，採用帶電銅絲高速切割零件。最後來到的是檢測部門，此部門主要負責零件形狀與尺寸的最後檢測及入庫工作。利用工具顯微鏡等精密儀器完成檢測工作。到此我們了解了從坯料到模具零件的整套加工流程。
為了對配磨有更為深入的了解，騰倉精密模具有限公司帶領我們參觀了DN公司。在該單位，我們實踐了一套模具的裝配流程，參觀了注塑車間，衝壓車間及組裝車間，了解了衝壓模具與注塑模具的工作原理。
在騰倉精密模具有限公司期間，我拍攝了大量影像資料，收集了不少加工工藝等資料。同時，在一線參觀實踐過程中，我們提出了許多疑問，公司的領導和技術員工都能耐心、仔細的解答。短短16天的實習將我們掌握的理論知識與生產實踐拉近了距離，將我們的課堂教學與實踐教學拉近了距離，開拓了我們的專業視野，加深了我們對模具工藝的感性認識，特別是對我們課堂教學內容的豐富、形式多樣提供許多可參考、借鑑的資料。與此同時，讓我體會到自己的專業理論水平和實踐動手能力還有待進一步的提高。感謝學校、教學部領導給予我這樣一個難得的實踐機會，今後我會陪加努力，認真學習，虛心請教，把暑假實踐得到知識和技術運用到教學實踐中，努力提高教學水平。
暑期實習自我總結 篇11
20xx年8月——9月對我來說，是一段難忘的回憶。我們在珠江時報實習，可以說這是我們第一次正式與社會接軌踏上工作崗位。剛開始時有期待也有忐忑。我明白工作與學校的學習生活有很大區別，我們首先要調整好自己的心態，一方面，要將自己歸零，還原空瓶狀態；另一方面，要獨立，不能再依賴別人，就像指導老 師所說：出來社會，你傷心難過了，如果別人不顧及你，那是正常的事，因為每個人都有自己的事要做，如果別人顧及你了，你應該視為驚喜，並且滿懷感激之情。我們就在這樣一種心態下，走向工作崗位，開始為期6個星期的實習生活。
我被安排到南海新聞部。說是安排，其實是報社根據我們的興趣愛好進行調配的，相比其它部門，如社區報和新媒體，我更希望學會寫最常見的新聞體。帶我的記者 老師是戴歡婷老師，第一天她跟我說，接下來有個綜治大行動系列報導，她負責三電和教育專版，任務將會很重。當時我心想：任務重好啊，我們正式來報社學習的，而且實習時間只有6個星期，任務多可以學到多一點東西。在往後的日子裡，正如老師所言，忙得不可開交。當別人休息時，我經常外出採訪；當別人上網時，我在辦公室寫稿；而周末，難得休息，我也在加班，對我而言，每天已沒有星期之分，這樣充實的日子正式我所企盼的。我相信鑽石是在壓力下造成的。
在報社裡，我每天的工作就是外出採訪、寫稿件，有時聽聽採訪時錄下的錄音，把錄音整理成文字。除了綜治行動的專題報導外，日常一般都是寫訊息，大約800——1000字左右，比專題要好寫很多。
下面我將通過做人與業務兩方面寫我在珠江時報實習的體會和收穫：
做人方面：
要有禮貌。
禮貌是處理人際中最基本的要求，我在報社時稱呼帶我的記者為老師，其它認識的記者就叫姐、哥，不認識的直接用“您好”，說實話，我連搞衛生的阿姨都不遺漏。見面打個招呼，那才比較有可能有後續。
要懂得感恩。
我很幸運，我跟的記者對我非常好，經常帶我去改善一伙食，空閒時間也去逛逛街，更重要的是教了我很多東西。我也一直懷著感恩之心，臨走時，我給她送了一盆可以防輻射的花（目前還沒發芽），花名叫勿忘我，希望老師能明白我的心意。
要察言觀色。
作為實習生，我們可能缺乏社會經驗，但是我們多的是學習的機會。處處留心皆學問。要學習別人是怎么做的，下次自己該如何做。比如在實習期，搭 乘電梯時，我會走在前面按鍵；在飯桌上，我會端茶倒水，（剛開始時經常在猶豫是不是坐錯位置了，還有也猶豫自己有沒有資格倒水）；中午老師要休息了，我會關燈，並把窗簾拉上；要是有人打噴嚏，我也會將空調調到一點溫度。。。。。。我認為做這些並不是奉承，而是表達真誠。
要做好準備。
要寫一篇好稿件，少不了材料。要拿到好材料，記者在採訪之前要好準備怎么寫？這樣寫要用到什麼材料？我的記者老師經常是在去採訪之前就 已經構思好了。這樣到達現場時就會有目的性，而不會啞口無言，還要注意大膽地詢問，把材料問到位不僅是記者的職責，也是對讀者負責。
要寫得出色。
作為新聞人，報導最重要的是遵循客觀性和真實性，但也要為讀者考慮一下，不能把乾巴巴的稿件讓讀者看。我的老師就教我要學會“編”，但這個編 並不是天馬行空，而是合情合理地編。比如去採訪市民，有些市民說話的水平有限，不能夠一針見血，也有些是只說了表面的，深層次的煤油說出來，這樣記者就要發揮編寫的能力，幫助市民把他們沒有說出來的話說出來，但是，如果是領導說的話，那就不可以隨意改動啦。所以，在寫稿時除了要保持客觀，還要生動一點，要 讀者有親臨其境的感受。
要終生學習。
我一直都以為找到工作後，就可以把學習放一邊了，但記者老師卻告訴我，在寫稿之前要看看網上別人寫這類稿時時如何寫的，可以向別人借鑑一下。 老師經常寫一篇稿件要瀏覽幾十個稿件，寫專題時更甚，瀏覽上百個。後期我在寫稿時，也經常上網瀏覽別人寫的，我發現同樣的題材，卻有非常多風格，而且有的寫的真的非常不錯。現代社會，知識日新月異，無論是做哪個行業，都必須學習。保持終生學習，才能時時進步。
注意細節。
人們常說細節決定成敗。我想這句話可以用在各行各業。記者在寫稿時也得注意細節。往往精彩的細節描寫能讓讀者讀出故事性和趣味性。這就要求我們 在採訪時，不僅要聽內容，還要留意環境、表情、眼神、動作等細節。比如慰問特困老人，記者就要留意老人住的環境是怎樣的？慰問百歲老人，要留意老人的樣貌和精神狀態。老師曾經發了一篇她以前領導寫的稿件給我借鑑，那篇稿件實在有太多細節描寫了，雖然是一篇政治稿，但我看著卻像在看故事。很不錯。
要主動。
學東西是為自己而學，不是學給別人的。主動一點才能學到更多東西，比如到報社後，如果沒事幹，可以問問記者今天有什麼安排，又比如一天的工作做完了，但還沒到下班時間，也應主動問記者還有什麼可以幫忙的。主動一點，就意味著向前一步。
善於總結。
總結時最後的環節，也是最重要的環節。學習之後不總結往往會前功盡棄。自己寫的稿對比老師寫的，總結之後你會發現自己有了質的飛躍。有時我覺得寫稿的過程還不如總結的過程重要。
實習的6個星期，我一共發了30篇稿件。到後期，經常能聽到記者的表揚，她說我寫的稿件有些不用改動就可以發表了。實習最後一天，同一個辦公室的另一個記者也說我事業心強，而且工作認真、細心。他們的鼓勵是我最大的動力。但我深知自己在寫稿上還有很多不足。往後我一定會更加努力學習專業知識。
暑期實習自我總結 篇12
這次暑期實習一共獲得了份ava實習生應聘的機會，期中兩家遠程筆試，一家遠程面試，兩家面試
遠程筆試遇到了兩種類型，項目型測試和考試型測試
項目型測試的目標比較明確，就是寫代碼的能力，而寫代碼體現在很多方面：對題目的理解能力，選擇的工程框架，算法效率和質量，對說明檔的撰寫，代碼的風格，你的提交記錄等。
1首先強烈注意看清題意，如果題目是讓你設計一個工程的話，展現你超高的面向對象。
2選擇的框架是加分項，從中可以看出你是否與時俱進
要能有一個清晰的算法。時間複雜度儘量降低（在規模遍歷項中儘量不進行與規模有關的遍歷），然後是圈複雜度要求降低，查過之後大致了解了下，圈複雜度其實是對測試算法所有路徑的次數取最高次項，能實現代碼的高質量和易於維護。
另外一種屬於常規筆試的，在牛客網上刷了題我覺得還能夠應付，就是有一點，測試給出的可能很爛，我的那個就可以堪稱是記事本寫代碼了，所以平常練習時多加注意。
面試的話就比較暴露情商
我的簡歷比較l，專業技能僅有ava基礎、V基礎、EE基礎、數據結構、網路協定等，基本達不到公司招聘的實習生要求。但在考察過程中發現，公司對實習生技能的硬性要求彈性很大(實習生中技術好的拉我兩年以上)。考察貌似存在於多方面，為人一定占很大部分，畢竟HR面能單獨提出做為二面（我總是往好了的方面想）。我還看過一些創業者的尷尬，說是招聘要求工作經驗三年以上，結果那些工作兩年的就不敢投了。求職關鍵在於溝通嘛，不要自己嚇住了自己，所以投簡歷時可以大膽一些，溝通也是一個重新認識自己的'過程。
一般面試官都挺溫和的（偽善偽善，被pass掉了就直說嘛），是根據我簡歷上的“專業技能”進行提問，在由淺入深的同時對你的項目旁敲側擊，所以給出的回答不要很官方，最好能夠切合自身實際。就我的技術面而言，ava基礎占比較大，網路協定、作業系統、資料庫等，都是屬於帶過性質的。而我目前還沒有開啟的設計模式和spring框架也被提及，猜測比重在兩者之間。總體感覺還是一點，基礎好的話技術1面至少能及格。
面試官一般都比較注意引伸（喜歡考你不會的東西，同時你又說得上一點點的那種），這個時候一定要慎重，儘可能展現自己思考的過程，與面試官進行探討，對問題做分析。我覺得前輩們說得聊high通常就是在這種時候。還有面試的時候不要有小心眼，沒問到你可以不提，但是問到了就真誠作答。我覺得這對於自己和公司都是一種負責的態度。
暑期實習自我總結 篇13
回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步……
第一步：融洽的協作關係，堅強的團隊力量。
歌兒唱得好：團結就是力量。眾所周知:團結是歷來為先輩們所提倡的一種精神，一種心靈要素。在實習的這段日子裡，更是加深了我的團隊意識。在此之前，其實，我對團隊協作並不是那么看重，十幾年獨立自主的學習生活，讓我的個人意識偏重，認為的事情自己把它完成就好，何必勞師動眾，引出不必要的事情來。
但是，通過這次實習，我看到了，一件真正意義上完成得好、完成得漂亮的事不可能僅憑一己之力或者單方面的力量，它牽連的廣泛性、涉及的多樣性，注定需要大眾和諧總計，共同參謀，求得“三個臭皮匠賽過諸葛亮”的智囊，謀得妙筆生花之法；相互理解，相互配合，協作完成，以求得完成得好、完成得漂亮的完美結局。和諧的氣氛，融洽的關係是團隊精神的振奮劑，在實習的日子裡，前輩們給予我的親切的微笑，友善的目光，鼓勵的眼神，讓我的心為之動容，讓我感受到一種和諧之音洋溢，悠揚而婉轉的洋溢。儘管是陌生面孔展現的微笑，但是卻讓感動，給了我一種歸屬感，讓我感覺自己就是這裡的一員，就是屬於這裡的。
漸漸熟識了之後，我開始了我的工作。考慮到我的經驗不足，我的工作從最簡單的開始，打電話，發傳真等等。儘管是小工作，但是，在這個過程中，我卻感受到了我的責任，比如，我打電話通知的事情務必要準確、詳盡，否則將會影響他人的工作進程；傳真收發務必準確，到位，倘若傳真未到或者發錯，那么必定影響之後的工作。這讓我意識到，團隊協作，分工有序，每一部分都是不可分割的組成部分，哪怕細節，團隊各部分各司其職，才是團隊協作的重點。而融洽的協作關係，堅強的團隊力量正是讓工作完滿，讓團隊強大的精神製劑。
第二步：好學多問，受益良多。
古今中外，多少文人墨客，名流大家都以好問為一種教養，一種優良品質。劉開曰：“君子之學必好問，問與學，相輔而行者也。非學，無以致疑；非問，無以廣識。”陶行之曰：“發明千千萬，起點是一問。禽獸不如人，過在不會問”。普列漢諾夫說：“有教養的頭腦的第一個標誌就是善於提問”。好問是思維的開啟，是知識融會貫通的產物。為了弄清楚心中的疑惑，好問的人寧可做五分鐘的愚人，也不願恥於發問，終身為愚人。
在實習的這段時間裡，初來乍到，一對環境不熟，二對工作不熟，自是茫然而知之甚少，不問是不行的。環境讓我必須做出改變，改變以往矜持不問的心態，要學習是不能不問的。我拋開害羞，鼓足勇氣向周圍的老師詢問，從日常生活到工作中出現的狀況，不論大小，寧可問了在做，不能錯做。未知是令人恐懼的，在詢問之後，仿佛一切都是可掌控的，那一份辦事的自如便重回心頭。多問這一點對於我來說是一大改變，之前的我，是寧可不知道，也不想去問人，覺得那種感覺讓人屈辱，認為那表明自己無知，但是，現在我明白了，發問非無知，乃是求知。與其不懂裝懂，打腫臉充胖子，何不坦然發問，展現自己的無畏無知，積極求知的素養。
第三步：多一份思考，多一份收穫。
“學而不思則罔，思而不學則殆”孔老先生從小就告訴我們思考的重要性，華羅庚更是重視思考，他常說“思考是伴隨我們一生的朋友，獨立思考能力是科學研究和創造發明的一項必備才能。在歷史上任何一個較重要的科學上的創造和發明，都是和創造發明者的獨立地深入而看問題的方法分不開。”思考是我們人生中的工具，他可是航行中的指南針，是問題的解決方案，是給予自己動力的馬達。而今，社會時刻都在變化，要求你去尋求走向完善的機會，學會思考是前進的第一步。
在實習這段時間裡，我積極的心態讓我的思維很活躍，周圍的新鮮事物也無時無刻不在刺激著我的大腦，我每天都在總結自己，不跟別人比，就跟自己比，總結著自己的不足，積累著一點一點的經驗，用每一天小改變來讓自己成長。
思考是一件幸福的事，懂的思考人會從中調解自己，讓自己更好的生活、工作。善於思考的人，往往是善於發現的人，他們不會盲目的跟風追逐，他們會思考、發現自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的快樂幸福，增加自己的情商，把在自己的快樂帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務，如何提高自己的辦事能力，看到自己的不足，反覆思考，反覆學習，讓自己的能力得到提升，充實自己。
實習雖短，意義非凡，他給了我心靈一次洗滌。感謝這次實習！感謝這次帶領我實習的前輩！感謝為我們安排這次實習機會的領導！在這次實習中，我領略到了一個不一樣的天地，體會到了不一樣的心得，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經驗心得起帆、振翅……
暑期實習自我總結 篇14
今年暑假，經由重重關卡——簡歷篩選，面試查核，我很僥倖被華泰證券股份有限公司及第為暑期實習生，分配到公司旗下最大、歷史最悠長的、也在公司的作為標桿性的營業部——止馬營營業部進行了為期一個月的實習。在這短短4個禮拜多的實習餬口，自然是收成頗豐，不僅對質券公司的日常工作流程有了實地的、詳盡的體味，更主要的是結識了一批有十幾年的證券從業 經驗的專業人士(在此，我應該稱他們為指導教員)，在與長輩們和同齡人的交流中以及自己的實習時代的耳濡目染和親自體味，我對於證券行業有了一些頗深的熟悉。此外，此次實習履歷也讓我感受到了自己此後事業成長的標的目的，也明晰了自己當前的不足，以及自己需要在黌舍為未來做些什麼。
感謝感動面試我的人力資本總監李總，感謝您給了我此次實習的機緣;感謝感動營業部總司理馬總，感謝您對我們實習生的鼎力撐持和鼓舞激勵;感謝感動實習生團隊帶頭人季總，感謝您天天晨會上對我們工作的詳盡指導和尊尊教育，出格感謝感動我的指導教員——張總，感謝您對我的關心，和不厭其煩地解答我奇奇異怪的問題的耐心，您的解答讓我對質券行業有了更深條理的熟悉，您的言行和工作立場讓我無形中也懂得了良多簡單而深刻的事理。還有有幸一路實習的夥伴們，和你們交流和進修，並肩作戰的年光很充實，很歡愉!
記得剛剛進入華泰的時辰，公司給我的第一印象就是內部節制嚴酷，招聘暑期實習生層層把關，嚴謹而高效率，面試成功後，還簽定實習和談，。記得實習的第一天我們被請到華泰證券大噴香進行上崗培訓，請了華泰的高層老總們給我們講話，並請業內專業人士給我們做培訓，頭頭是道，培訓嚴謹而不失蹤活躍。下面是我從網上找的華泰的簡介
華泰證券股份有限公司前身為江蘇省證券公司，1991年5月26日在南京正式開業。華泰證券是中國證監會首批核准的綜合類券商，是全國最早獲得立異試點資格的券商之一。20xx年7月，華泰證券在券商初度分類評級中被中國證監會評定為A類A級券商，20xx年7月被評定為A類AA級，成為全國十家獲此評級的'券商之一。華泰證券旗下擁有南方基金、友邦華泰基金、連繫證券、長城偉業期貨、華泰金融控股(噴香港)有限公司緩和泰紫金投資有限責任公司，同時是江蘇銀行的第二大股東，已根基形成集證券、基金、期貨和直接投資為一體的、國際化的證券控股集團雛形。
“以客戶處事為中心、以客戶需求為導向、以客戶對勁為目的”是華泰證券堅持的處事理念。華泰證券擁有證券掮客處事、資產打點處事、投資銀行處事、固定收益處事和直接投資處事為根基架構的完美的專業證券處事系統，以及研究諮詢、信息手藝和風險打點等強有力的處事撐持系統。20xx年，華泰證券在“高效、誠信、穩健、立異”焦點價值不美觀的基本上，明晰提出了“做最具責任感的理財專家”的品牌精神，獲得了市場和社會各界的普遍認同。華泰證券的市場地位和品牌影響力不竭晉升，正在成長為具有焦點處事優勢和較強市場競爭能力的綜合金融處事供給商。
首先是投簡歷，記得我是到截止日期那天才看到的招聘信息，本覺得最後一天沒但願了，後來仍是在鵬鵬哥哥的鼓舞激勵下興起了勇氣，凡事得勇於去考試考試，才會讓自己不悔怨!(感謝感動鵬鵬哥哥!)
面試還算順遂，也結識了好幾位一同去面試的南大同窗。李總的馴良、淡定、親和力給了我很輕鬆的面試空氣。相信我布滿歸納綜合力的總結和條理清楚的剖析，必然給他留下了不錯的印象。他老是給人一種謙和的感受。我想人力資本總監城市是這種處世氣概的吧。因為他的工作是和人打交道，協調好各類分歧職位上的人的關係，讓最適合的人到最適合他的崗位上。他以極具親和力的姿態和員工相處，體味他們的特點，進行恰當的調配，讓人力資本闡揚最大的效率。此外和他的交流中發現他對公司原則毫不退讓的堅持，他的措辭可以相當地無懈可擊和圓滿，沒有任何竄空子的餘地，似乎社交官的風度，他對公司立場和洽處的果斷扞衛以及在細節上的矯捷、人道化的措置，可見其素質之高，真讓人深深欽佩!
今年暑假，經由重重關卡——簡歷篩選，面試查核，我很僥倖被華泰證券股份有限公司及第為暑期實習生，分配到公司旗下最大、歷史最悠長的、也在公司的作為標桿性的營業部—&md本站聲明本文章收錄自網際網路，文章著作權歸原作者所有!如加害了您的著作權，請來信聲名，本站當即刪除!本文不雅概念不代表本站不雅概念，本站不負任何法令責任!
值得談的是季總，作為客戶司理，他天天和各類各樣個性的客戶打交道，幫他們措置林林總總奇奇異怪的問題，還要打點我們這群不太懂事的實習生，可謂工作繁瑣至極，但他總能措置地頭頭是道，他有幾乎讓每一個怒火沖沖的客戶到他那談完之後，笑眯眯、樂呵呵的回去的本事。他很注重措辭的語氣、措辭和分寸，而且很有自己的氣概，他說一句話統一個意思，分歧的語氣可能把人說得發彪，也可能說得舒愉快服的，措辭是一門藝術。 BR> 而且，在天天的晨會上，他總能為我們感受死板的工作注入鮮活的動力。說真話，在實習中，天天開晨會，對客戶做電話行銷及回訪，賬戶清理，做創業板開戶，前台撐持……終於體味到現實每日常工作的單協調死板。其實，真實的工作就是這樣，沒有天天所謂的“新奇”。好比，公車司機緣幾十年如一日地在統一條線路上，繞著一圈又一圈，只是天天搭客分歧而已;商場的售貨員天天也在統一個小櫃檯前穿戴同樣的服裝，說著同樣的話，一年又一年;中國移動客戶處事中心的蜜斯們天天都只是坐在電話機前回覆著已經被問過上千遍的問題，只是聲音分歧而已……“但你得在其中找到樂趣，試探做得更有趣，更有用率的、更好的體例”，季總如是說，好比，在賬戶清理的同時，看著那一頁頁發黃的客戶檔案，從明細水平和法文規範的轉變，都能體味到中國證券行業的滄桑巨變，中國證券行業市場的慢慢健全過程，窺斑見豹。再好比，籌備一個記事本，開會時記標識表記標幟，有客戶打電話來，記實好，將一天要做的事，條理清楚地記實下來∶記性不如爛筆頭。如雷貫耳!
聽蔣教員跟我們剖析大盤走勢，真是一大享受!他關於紫金礦業，還有浦發銀行、五糧液的一些問題，讓人感受風度偏偏，用詞專業，剖析到位，說話也清楚易懂。那時我們就很是但願能接近這小我物◇來探詢到他是這裡獨一的“御用”內部講師，而且仍是自學成才的，拿下和洽多含金量相當高的證書，客戶轂擊肩摩，點名要他開戶，加倍感受有點神聖……此時，能如斯接近這位人物，我們都興奮不已。
我很但願知道蔣教員的股票剖析思緒，於是就和實習的夥伴們拿幾隻股票進行詢問。結不美觀驚奇的發現，只要我們能說出名字的，他就能馬上打出代碼，起頭講解……當我為此讚嘆不已時，蔣教員只是淡淡的說“做這一行的，就時這樣，股平易近多問題就多，他們可能拿任何問題來問你，所以這是必需。”對於股票的剖析思緒和未來疇昔常平常的言談一樣，頭頭是道，首先是大情形，然後到政策面，行業面，再到股票的根基面。而根基面的剖析當然最主要的就是價時量，月線，周線(蔣教員出格強調的)的剖析也很主要，其他一些指標連繫參考。在蔣教員這樣清楚的指點下，我感受自己對於個股的剖析也似乎逐步上了一個條理。。他獨到且深切淺出的剖析，讓我們對金融行業的熟悉加倍深刻，收成甚多。
證券公司暑期實習心得總結
一個月的實習很快就走到了尾巴上，而這短短履歷就仿佛一片斑斕風光的縮影，精練，精練，卻也耐人回味。在此，再次對華泰悉心指導我們的長輩們，以及所有共事過的同齡人暗示感謝感動，從你們身上所窺見的敬業愛崗，嚴謹求實，當真工作勤懇鑽研的精神是我獲得的最大收成。
暑期實習自我總結 篇15
曾經夢想畢業後能找到一份好工作，更好的實現人生價值。現實中，我對自己說，我需要越來越努力。只有這樣，我才能做得更好。只有這樣，未來的路才不會曲折，才能更完美地出現在我面前。但現在這一切都是幻想，不切實際，我會繼續努力，做我自己，能夠努力，我相信我能做得更好！以下是今年夏天個人實習總結報告：
我在炎炎夏日迎來了作為大學生的第一個暑假，當然也是第一次體驗社會實踐。對於一個大學生來說，敢於接受挑戰是一種基本素質。儘管天氣炎熱，烈日炎炎，我還是毅然踏上了社會實踐的道路。我想通過個人的社會實踐經驗來更多的了解社會，在實踐中增長自己的知識，培養自己的天賦和韌性，通過社會實踐來發現自己的不足和差距。
進入大學以來，就業問題似乎一直圍繞著我們，成為一個沒完沒了的話題。當今社會，招聘會上的海報總是說“有經驗的人優先”，但我們的學生在校園裡還會有多少社會經驗？為了擴大知識面，擴大與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，使自己畢業後能夠真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，處理好生活和工作中的各種問題，這個假期來到凱達建築公司，開始了自己的社會實踐。實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那么你學的等於零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。
隨著中國經濟的快速發展和加入世貿組織，國內外經濟日益變化，新事物每天都在不斷湧現。機會越來越多的同時，挑戰也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學習在學校學到的東西，還需要從生活和實踐中學習其他知識。
在這一段時間的練習中，這些東西在學校是感受不到的。在學校里，有些老師可能會分配今天做什麼，明天做什麼，但是在這裡，沒有人會告訴你這些。你必須知道該做什麼，自己去做，盡力而為。在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在努力爭取更高的成績。無論是學習還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的能力！記得老師曾經說過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園裡，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持著自己的身份。聯繫那些剛畢業的學長。他們總是在排隊。我說我要珍惜在學校的時光。在這個實踐中，我深深感受到，在學校里，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。
暑期實習自我總結 篇16
夏日裡長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我作為會計專業的學生，很自然的就是幫忙做一些帳。
第一天上班，既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。帶我實習的前輩是陳會計，陳會計對我非常和氣。她首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設定以及各類科目的具體核算內容，對我所提出的疑難困惑，她有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她都給予了細心的指導，在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不小。
第二天，主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。憑證的填制，以前在學校做過了會計模擬實習的，心想這應該很簡單，所以對於憑證也就一掃而過，也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至於後來陳會計讓我嘗試製單時，我還是手足無措了。於是只能晚上回家補課了，我把《基礎會計》搬出來，認真的看了一下，又把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而對此有了更加深刻的印象。在接下來的日子裡，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試著自己處理業務。
填制好憑證之後就進入記帳程式了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的.事，但一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，在公司里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。
經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。
在實際操作過程中我找出自身存在的不足，對今後的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。通過實訓，我們對會計核算的感性認識進一步加強。此次實踐將會計專業理論知識和專業實習，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。
暑期實習自我總結 篇17
暑假如期而至，這個暑假是我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，才能真正做到融入社會。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我是在一家建築公司的工地上實習，主要是跟在師傅後面學習建築方面的知識，雖然沒有要我拿工具蓋房子，但也讓我自己感覺很忙，一會兒到現場學放線學看圖紙，一會兒注意送黃砂水泥的車子進來仔細稱重，每天總是滿頭大汗。有時候忙不過來還會出錯，測量不是多了這兒就是少了那兒，真覺得那時自己灰頭土臉的。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。工地上的人有時也很煩，工人有時也會和管理人員吵架，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，說搞土建就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裡就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一台電腦，因為我是電腦專業，打字也比較快，老闆就經常拿一些檔案讓我打和修改。打的檔案老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫他修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。比起自己在家裡“大少爺”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也不錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：
1、要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的手藝人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓人感覺很舒心，大家一起做事也就很開心。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛鍊了自己的'能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己
的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
暑期實習自我總結 篇18
時光荏苒，光陰易逝，轉眼間一周的時間過去了，回首這一周，有了不少收穫，為這次實習畫了一個圓滿的句號。在實習過程中，遇到不少困難，歷經千難萬苦，克服了困難，最終順利完成了老是下達的任務。我覺得這是一門非常有意思的課程，它能夠把讓我門把自己所學的用到實踐上去，還能夠充分的調動我們的積極性，通過自己的努力獲取勞動成果，在此期間，老師對我們要求也非常嚴格，講課也非常詳細，大大的減小了我們犯錯誤的幾率。
以下是幾點對實習任務的一些心得體會。
一、焊接
焊接這門技術，說起來不難，只要給幾分鐘就能夠焊接，但是要焊的完美，焊得準確，又不是一件容易的事情了，早在一年以前我就學過焊接，不過沒有這次這們系統的學習，通過這次焊接實習，讓我系統的掌握了焊接的技術，焊接步驟：
（1）焊接前處理元件。
（2）將元件放到焊盤上，同時將烙鐵放到焊盤相應的部位，放入焊料，待焊好先取出焊料，然後取出烙鐵。
（3）檢查焊接質量，①焊點是否光亮圓滑，有無假焊和虛焊，②將不合格的焊點重新焊接。
（4）焊接完畢，撥下電烙鐵插頭，待其冷卻後，收回工具箱。
不過要注意，從最開始元件的選擇處理，到最後完成，每一個步驟的是很總要的，一個步驟錯誤就有可能導致最後產品的質量問題，有的錯誤有時是很難發現的。所以說每一個步驟做到最好，才能把保重產品最終的質量。
二、印製電路板設計與製作
電路板是元器件相互連線需要一個載體，是非常重要的，電路板有可以分為很多種，有直接在萬能板上直接用導線連線起來的電路板也有用電腦設計製作的pcb板等，這次實習主要是學習了pcb板的製作，對於現階段實驗室的條件只能在實驗室做些簡單的單層板。主要有幾個步驟：計算機設計列印轉印修板腐蝕去膜鑽孔水洗塗助焊劑，製作出來的電路板可以安放貼片元件和插孔元件。
三，數字萬用表原理與組裝
數字萬用表是搞電子的工作人員必備的設備之一，了解她的原理和焊接是非常有意義的，本次我們是通過原理圖自己焊接組裝。一路下來也不是那么的一帆風順的，在期間也遇到了一些問題，比如元件的識別，各個部分的組裝，因為畢竟只有一張原理圖，不過最後我們還是通過交流學習克服了這些困難，最終把萬用表調試出來，可能有1%的誤差。誤差只是一個估計值，主要造成誤差的原因，可能有以下幾個：
（1）選用的電阻，因為不能用萬用表測量只能用色標法自己給讀，無法判斷電阻值準確程。
（2）調整按鈕的調節，人工調節不可能達到百分之一百的準確，不能同時兼顧電壓檔，電流檔，電阻檔。
（3）焊接過程的粗心，虛焊，漏焊有可能導致誤差的存在。
四、收音機的組裝
本次實習組裝的收音機採用的是電調諧彈片fm收音機積體電路，調諧方便準確，接受頻率87—108mhz，較高的接收靈敏度，外形小巧，便於攜帶，耗電量小等特點。
暑期實習自我總結 篇19
實習是我們步入社會的橋樑，是一個能幫助我們完成校園人到社會人轉變的過渡階段，本文為實習心得，歡迎大家閱讀借鑑。
為期兩周的電子工藝實習過得很快，似乎一下子就結束了，還真有點不捨得。實習前就聽人說，實習是個很枯燥乏味的事情，但事實上，我覺得它是一個忙碌而快樂的長知識和見識的過程，就像那句實踐出真知，我們真的從中學到了書本的理論知識無法給我們的技能技巧和經驗。
實習前，指導老師王老師先給我們進行了實習安排、操作技能、注意事項等等的指導，尤其是用到的最多的焊接，講解了很多關於焊接的基礎知識以及電烙鐵的使用。最初聽完講解，我只是覺得把該注意的注意好，原來實習很簡單么。然而真正到我自己去親手操作時，我才知道自己錯得有多離譜。
我們最先進行了電子元件焊接練習，電烙鐵不太夠用，所以分組進行。因為對電烙鐵不熟悉，同組的同學開始幾次都沒焊好，於是我試了試，居然一下就好了，特別高興覺得自己領悟能力真不錯，就做一邊發獃去了，看著別人忙活。當我想再試試熟練一下的時候，突然發現其實自己第一次的'成功只是湊巧，並不會用電烙鐵，有時候錫不下來，有時候焊點很難看，還記得老師說過焊接的基本幾步和焊錫跟電路板的角度不能大於90度，最好小於45度等等的話，明白了自以為簡單的東西可能正是不好掌握的。於是，我老實的坐下來，一遍遍練習，終於能夠焊到看著好看有合格了。但當老師驗收時，再一次發現自己錯了，我焊出來的幾乎都沒有光澤度，本該放好烙鐵拿錫迅速繞焊件接點一周，我把光澤度的事給忘了，下次得好好記老師說過的話了，心裡這樣想到。
焊接練習結束了，的確得到不少經驗教訓，這個看似普通簡單的事情，原來有那么多的小知識處處都在。只是遺憾的是，我沒有把那些教訓好好套用在接下來的實習中，只在結束實習的這一刻，好好回想實習過程，才記起這些來。
大家都掌握了焊接這個基本技能之後，就是真正的實際操作了。第一個是步驟比較簡單的門鈴，按照組裝圖，一步步終於安好了，竟然只是在放電池時響，開關沒作用。聽著別人清脆的叮咚，心裡真是急啊。沒辦法只得卸下來重裝吧，原來是開關處的彈簧長短不一樣，導致了開關接觸不良，不是，其實根本接觸不了啊，沒辦法誰叫自己不認真小心一點呢，只能再來一次。再安電池，終於我的門鈴也能按下開關叮咚叮咚了，出自自己手的東西真的是會讓人欣喜的。這一次，我明白了，只要不是故意拖沓，不必太在意別人的進度，一定是有人腦快手快的早早完成作品，而自己按照自己的速度就好，就像揠苗助長，就像國家那個時期的大躍進，有的事情急是急不來的，而是該有條不紊再在穩中求快，力求每一步踏實認真。
學以致用，真的是非常重要，學到的理論，只是理論，不一定能夠套用到實際中去。門鈴的重裝只是一個開始，接下來我可愛的作品們無一倖免的加入了返工隊伍，真是心疼那些單薄的零件啊，被燙來燙去的，真可憐。我真的是太缺乏踏實謹慎的精神了，總是會想當然的做下去，在結束後，發現哪個地方出錯了，再去認真的糾錯，這就是一個錯誤。
接下來是期待已久的收音機，有了門鈴的經驗，以為這個應該是照圖操作很簡單的，真正開始著手時，就不太一樣了，因為門鈴零件少安裝簡單，而收音機相比來說就是相對複雜的工藝了。貼焊片，焊元件，看似一步步有流程不難的程式，做起來，還是覺得每一步都在小心翼翼，不僅是拆焊麻煩，還怕一些不禁燙的元件損毀。雖然如此，我的收音機裝好後，還是和很多人沒有聲音，於是恨不得拿個顯微鏡找找錯在哪以修正。還是集體的力量大，再次體會了團結合作的重要性，當我把所有點再焊一遍仍然沒聲後，在同學的提醒下，我把兩個沒標大小以為一樣的電阻調了位置，天啊，問題在這，我的收音機終於出聲了。遺憾的是，最終到老師驗收，我的收音機還是有些許雜音，不過，對於動手能力不強的我來說，獨立完成了還是很高興。
收音機讓我知道了，有的事情不是必須有別人提醒自己才去注意，就像兩個電阻很可能大小不一，事實是一個六點多，一個九點幾，但是只憑自己的想法去安裝，只有返工的結果。比如在職場，不會有人提醒我們該怎么樣，只能靠自己去學習，這也是實習的心得之一吧。
最後一件大的作品，零件最大，個頭最大——音響。前邊幾天都是時間寬裕，以至於發下材料來就沒急著安裝焊接，不過我們三人只有一隻烙鐵只是拖沓的一個藉口吧，結果我們三人很晚才給老師驗收。接好線，我的音響竟也沒聲音，別人都驗收好了，我的還沒聲呢，情緒上開始急躁了，有點放棄的感覺，但是知道不應該，硬著頭皮堅持吧，可是看不出錯啊，那種感覺真是難受。後來，同學發現了一個不起眼的零件，被我安反了，怎么會有聲音呢，裝回來終於好了。怎么會這么不小心呢，這句話幾乎成了口頭禪，小心小心啊，馬馬虎虎的毛病一直跟了我這么多年，還是沒改，記得一定要改。
生活里可以有小虎，但是電子工藝里是不能有馬虎的，即使有可以改回來，甚至改不了了，但是將來的工作了，馬虎而來的錯誤是不被老闆或者領導原諒的，就意味著丟了飯碗。還有就是不能隨便放棄一件事，有時候就是功虧一簣，堅持一下可能就成功了，並用一顆平和的心去做自己必須要完成的事情。要熱愛自己從事著的事情，好好做。
這次實習總體來說是輕鬆有趣的，通過老師的講解我懂得了很多有關電子的專業知識，掌握了貼片技術和了解到各種工藝流程，認識到一些儀器及他們的功能和使用方法。同時，知道了在操作過程中，我們應該注意什麼才能保證操作的正確。在實踐中會遇到各種問題，之後要細心檢查去發現錯誤，然後想辦法去改正錯誤以解決這些問題，這是一個培養我們責任感的重要過程。
實習雖然結束了，但是它教給我的很多東西我會永遠珍藏，這不僅是一次有意義的回憶，更讓我學到了書本上沒有的東西，也把書本里一些抽象的知識轉為了實際套用，我覺得我們多一些類似的實習對我們的學習會有很好的促進作用。
暑期實習自我總結 篇20
在很多人印象當中，實習，無非是暑期來臨前向學校領一張實習表格，暑期結束後把填寫了實習單位評估與印章的實習表格交給學校，實習時間長則四個月，短則一兩個星期，到實習單位人頭還沒熟就回來了。可是，在越顯競爭激烈的現實環境中，實習生已經變成成為正式員工前的第一份考卷，當你真正踏出這一步時才發現一切並非想像中那么容易矇混過關。全身心地投入工作是成為合格實習生的前提。
時間像流水，在不經意中的蹉跎和忙碌中，我的實習生活已經畫上了句號。我不敢說這個句號是完美的，只能說我收穫了很多。習慣了自由的學生生活，曾在開始的時候，對那么長的的實習時間有犯愁和些許不適應的感覺，覺得這日子是沒有盡頭，做任何事情都得一板一眼，規規範范。但是，現在回味起來時剩下的只是在實習過程中的各種各樣的滋味：有為自己的稿子沒寫好而煩惱的時候，有為自己的小小成功而竊竊自喜的時候，有為受到領導批評時而生悶氣的時候……我們每個人都在成長，但是不可能直接就到達成熟，而只是不斷地成長，在成長中不斷地接近成熟。很慶幸的是，在實習這段日子裡，我成長了不少。同時，又對自我有了一個更為深一層次的認識。
實習生通常是沒有工資的，即便是有也不過是微不足道的一點一伙食費。很多人說，做實習生，就是變相的廉價勞動力。我不否認這一點，但換個角度思考，我把它看作收穫應繳的學費，成功前必要的付出，因為從書本到實踐，我完成了這種跨越。原來在課堂上做練習寫的稿件，只要能獲得老師的認可就行，而一旦進入實際操作，必須要保證所有人都能認可你。在實習老師的指導下，我盡力像一名合格的電視媒體記者靠近。更重要的是，我從身邊的員工身上感受到了什麼是職業精神。比如，在學校我們總是習慣於考試前臨時抱佛腳，而真正到了工作中，每個人都會自覺地把前提工作做到最好，因為每一個環節都是環環相扣的，“我們做不好必定會影響到下一步”，實習老師總是這樣告訴我；比如，課堂上老師布置的新聞作業，我寫完了就直接交出去，而在實習中，因為一點差錯就會直接關聯到整個電視台的工作，從稿件到同期視頻不檢查兩三遍我不會放心；再比如，上面布置了一項看上去很辛苦很難完成任務，如果是在學校，我們的第一反應肯定是抱怨和抵制，但是在實際工作中，我們會連續好幾天加班到很晚，也一定會盡力完成。
實踐然後知不足。我發現自己在溝通、交流方面，還有許多不足。在學生時代的時候，並沒有有意識地去發展自己在這些方面的素質能力，等到實踐的時候，才發覺問題一個接一個的出現。曾經是那么的自以為是，在遭遇了這些事情後，便收起了那種鋒芒，變得謙虛低調多了。能夠知道天高地厚的人不多，我有幸對此有了一定程度的認識。
暑期實習自我總結 篇21
暑假到了，作為一名大二的學生，是時候出去鍛鍊實踐，為將來工作做一個小小的鋪墊。雖然說是在資訊時代，信息是很重要，但是如果其他方面薄弱，也會影響結果。所以我們要在學會理論和掌握信息的基礎上，重於實踐，在實踐中找到自己的不足，在實踐中積累經驗，把握時代方向，不斷精益求精，立足於牢固基礎、不斷創新的基礎之上。所以為了牢固基礎，我在今年暑假於7月20日到7月26日到揚州江都的一個變電所里開始了我第一次實踐。我是以志願服務的形式實踐的。
如今科技技術的發展使我們的.生活日新月異，其中電的套用極大地改善了生活方式。現在我們已經離不開電的世界，然而電力設施雖然做出了巨大的貢獻，但與此同時我們對電力設施的維護也要付出一定的代價，需要對電力設施進行定期的維護。這一次實踐就是對變電所裡面的一個信號發射和接收的塔進行維護。
暑期實習自我總結 篇22
光陰似箭，轉眼間，三年的大學生活已經結束。面臨著就業的我們，第一次走出社會。我有幸在長沙市寧鄉電信分公司實習工作。在這裡，我接觸了許多的人和事，在實踐中檢驗自我。讓我收穫不少.
寧鄉縣電信局屬國營企業。該企業的主要業務由傳統的固定電話業務，寬頻及小靈通組成。最近幾年還新發展電子商務，展望今後幾年裡發展3g電話業務。
在為期近一個月的實習期間，我有幸能在政企部門實習學習。學習一些業務的辦理，信息的採集，文案的製作等等。政企客戶部前身是大客戶中心，成立於XX年。因機構調整於XX年3月由原大客戶中心與商業客戶中心合併，成立政企客戶部。下設四個分部：既行業分部、聚類分部、農村分部、轉型分部。負責全縣大客戶單位，原商業客戶單位，農村七站八所，工業園區和專業市場等的行銷服務和管理工作。現有1214家單位。
實習的第一天我當然是先熟悉工作環境了，在辦公室看同事如何的工作，看他們都需要去哪些地方。其實我覺得在工作的一開始，我是從做信息採集表開始做的，幫同事進行一些信息採集表方面的記錄。其實看起來很簡單的，但是裡面有好多需要你去掌握的。至少你還需要知道哪些東西是需要的，哪些東西是一定需要記在表上面的。隨後，我就接手了幾次打電話的工作，因此在那段時間，我成了一個專攻打電話的工作者了。雖然工作很簡單，但能夠幫上一些忙，也鍛鍊了自己的勇氣和信心，感到非常.本文.由方案.範文庫;為您搜;集’整理^的開心。後來，寧鄉縣要創立文明城市，於是公安局就委託我們來進行一項電話形式的民意，而且都是在加班的時間內打電話，說起來也挺累的，打了3天，估計是打了1000多的電話吧，幾乎寧鄉縣每個村每個城市都打了電話。其實這是個比較艱難的任務，要每天都用自己的耳朵對著電話聽筒，還要不停的重複著一段已經可以倒背如流的話，還要用最真正的態度，禮貌的和對方交流。不過，只要我們認真的完成這項工作其實還是有很多樂趣的。其中真的有很多細節，很多平時上課學不到的知識蒐集整注重品牌的建設方案范=文庫為您搜.集整’理_的，通過學習我了解了品牌的概念，同時我也懂得了只有品牌的建設方案范=文庫為您搜.集整’理_才能贏得市場，從中我們了解了電信的品牌，懂得品牌和顧客之間的關係。
在實習其間，我深切感受到，我所在的政企部是一個團結，上進，充滿了活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室里仍然會聽到笑聲；面對客戶，大家總是熱情真誠；面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私地告訴我。有時候，辦公室的職員還會要我去嘗試通過打電話的形式去催別人交話費，他說，這對於我們大學生其實是一個挑戰，也是一個心理素質的挑戰，因為有時候人家會不聽你的，會突然掛掉電話，甚至會罵你之類的，當然那是極少數。不過我比較幸運，打了一上午的電話通常都是非常.本文.由方案.範文庫;為您搜;集’整理^通情達理的，非常.本文.由方案.範文庫;為您搜;集’整理^成功！通過向同事學習，認真完成領導和同事們交給我的每一項工作，得到了部門和同事尊重和好評。
剛離開校門的我對外面的世界當然是充滿著好奇和嚮往。從大學校園生活直接步入社會，需要你去接觸的不再是那些熟悉的面孔，換之而來的是各行個業的人。對他們的了解要從頭開始，如何去了解一個人的內心世界，如何去和一個人溝通，這一系列的問題都要你去探索和解答。但是最重要的是切記“人心叵測”，外面的世界固然很誘人，而它不再像校園生活那樣單純了，所以你要時刻留心發生在自己身邊的每一件事，處理好發生在自己身邊的每一件事，同時搞好自己的人際關係網，與同事，與客戶，樹立良好的自我形象。通過在學校的知識蒐集整有誠意的和他交談，對於服務方面的東西，我們又要非常.本文.由方案.範文庫;為您搜;集’整理^的熟悉我們自己本身的服務政策，只有這樣才能把我們的政策一一告訴對方，還要耐心的等待對方的需求及應允。
實習中我總結了一點小小的經驗，這一點對我的作用很大。一、那就是在實習期間一定要記得實習期間辛苦一點，多做些瑣碎的小事，多和同事幫忙，去掌握工作中的每一個細節，每一個細節都掌握了，那么以後你就會輕鬆一點。把最基本的都掌握了，該做的都會做了，那你就算是真正學到手了。二、不管是哪裡，新手的待遇大部分都不會很高，道理很簡單，企業僱人為了叫他能為公司做事，而不是養人，我們學到的理論都是源於實際的精華，但要把精華融入到實際當中就要一切從頭開始，就要就像學習上乘的武功，必須要有紮實的基本功。所以擺正心態是找工作和初期工作必需的素質，因為你不是獨一無二的。三、新手的工作都比較簡單，跑個腿，遞個單子，打個電話。一天大部分的時間要么就是呆著沒事做，要么就是東跑西跑，任人使喚，不要為這樣的工作內容而感到苦惱，公司叫你去做這些事情一是工作需要，二是考驗你的素質是否適應這份工作和是否適應這個公司，時間長了自然而然的會讓你接觸更多的東西。
部門領導和同事也都盡力幫助我，給我講授和業務有關的知識，耐心解答我的疑難困惑。在這段時間裡，我不僅很好地運用了所學的專業知識，而且還學到了在學校學不到的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基矗再次我十分感謝樹達學院和寧鄉電信局給我這樣寶貴的實習機會，讓我對社會，對工作，對學習都有了更深一步的理解和認識，為我即將走上新的工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁！
暑期實習自我總結 篇23
本文記述了自己身為一名當代大學生通過暑假兼職農家樂服務員實踐過程和心路歷程，作為父母的孩子，我們不曾親身體驗到為人父母的含辛茹苦，通過這次社會實踐，讓我真正明白父母養育我們的不易，教育我們的不易，謀生掙錢的不易，只有實踐的過程才是檢驗真理的過程，才能讓自己明確自己的位置，一個身為人子的位置，應該懂得感懷三春之恩，回報社會之理。
這是步入大學後的第一個真正意義上的暑假，一年的大學生活給了我從一名高中生過渡到一名大學生的時間和空間，讓我完成了高中到大學的過渡，在這一年裡，自己雖身在大學，不在父母身邊，但拿著每個月並不低於他人的生活費以及學費，我深切地體會到沒有固定職業的父母的辛苦，我想，身為一名大學生，已經應該擔負起為家庭，為父母分憂的責任，投身於社會實踐，用自己的實際行動回報三春的養育與教誨之恩，同時也在實踐中證明自己，找準屬於自己的位置，在現實生活中為自己的能力與素質找到新的發展空間，認識自身的弱點，發揚自己的長處，懷著這樣的心理，我開始了自己的社會實踐，進入自己的第一份打工生涯，從而明白自己作為一個家庭角色，一個社會角色所應該擔負起的責任。
在經過父母統一的情況下，今年暑假我在我縣（紫陽縣）向陽鎮街道上的農家樂中完整地完成我長達一個月感恩父母，投身實踐的打工生涯。20__年的七月二十日，正是我回家的第三天，甩掉一身的短暫輕鬆，經過老闆的審核，我正式成為向陽農家樂的一名服務員，負責打掃，就睡以及菜式傳遞的工作，按照老闆的要求，我每天七點半上班，那時候，我才明白父母早起幹活的時候，我還沉迷於溫暖被窩的時候，他們是多么的辛苦，也只有那時，我才意識到我是多么幸福，也是多么的不懂事。
介於初來乍到，老闆給了我六百元一月的工資無論工資多少，對於我而言都是一個感恩的過程，我想，應該是美麗的，，作為一名大學生，加之父母的疼愛，以前並未做過太髒太累的活，所以不免會缺少一些經驗，起初我並不相信自己會堅持到暑假結束，是父母的鼓勵與安慰，讓我一次次打消了放棄的念頭，讓我第一次正視自己的工作，。一開始，在服務可人的時候，始終不能用心工作，覺得自己的身份與所從事的工作不相符，還幾次碰翻了客人的酒杯，不知道應該把手中的'菜放到餐桌上哪個角度才會好看，疲倦，勞累曾一度席捲而來，每一次的念頭升起，我都告訴自己：我的父母每天都和我一樣辛苦，每天都在看著別人的臉色，每天都在汗流浹背地為我們掙錢讀書，他們哪能夠堅持一年，十年，三十年，難道我連一個月也沒法堅持嗎？
不！我不能做困難的俘虜，不能做生活的懦夫，我沒有理由這樣放棄，我也不能就這樣放棄，否則以後就只能面對失敗，父母的勸慰去誒，自己的認知，讓我明白了很多的道理：正因為我是一名大學生，正因為我是一名學生，我更需在實踐中鍛鍊自己，更要深刻的明白父母的用心良苦，更要懂得什麼是感恩，更要以自己的獨特反方式去回報父母，明白後，我才真正開始用心思考一些問題，用心投入我的工作，比如：該農家樂建在鐵路運輸邊沿地帶，這理的客人大多是外的人，他們的語言或南腔或北調，曾有幾次我無法明白他們的表達，無法與他們進行交流，於是我開始慢慢地丟掉家鄉話，開始用尚還生澀的外地話與他們進行交流，這樣在理解了別人的同時也鍛鍊了自己，細節決定成敗，在服務他人的過程中，不僅要用心，還需要細心，不小心碰翻了客人的酒杯需要道歉，並且要善於道歉，要明白顧客的心理，，了解客人的所需，傾聽客人的意見，只有自己先把客人當成上帝，客人才有可能把你當成一個平等的侍者，如果你不用心服務，那么客人也會把你當做端茶遞水的下人。那一刻，群毆才明白自己當初看不起父母所從事的工作是多么幼稚與可笑，每一個人都有自己的尊嚴，無論他們所從事的職業如何，身份如何，在工作面前人人都是平等的，沒有誰有資格嘲笑誰。
經過一個月的鍛鍊，我真正掌握了自己所從事的職業，養成了按時上下班的習慣，生活中，再也不需要父母時時刻刻的照顧，並且學會了幾道菜，回家做給父母吃，看到他們臉上的笑容，我真正明白了感恩的含義：感恩不需要驚天動地，只需要一份小小的問候，一個理解的微笑，一個簡單的行動。
暑期實習自我總結 篇24
還記得參加聯想想法全明星行銷大賽時的那份充實，還記得參加聯想暑期實習生面試時的那份期待，還記得參加為期六周的聯想暑期實習的那份收穫。
思考是永恆的主題。六周實習說長不長說短不短，細細回味起來，的確有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從以下兩方面總結我的聯想實習生活：
店面實習
店面實習拉開了聯想實習生活的序幕。兩個星期的站店經歷將我帶入了it業，讓我在競爭愈發激烈的一線it產品銷售中不斷了解、不斷學習、不斷成長。
作為實習生活的開端，九鼎百腦匯東店為我提供了一個不斷自我完善的環境。在這裡，我不僅了解到了一線銷售的流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點總結自己在店面實習中的所得：
一、實習中，首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，了解更多銷售流程，熟悉一線銷售環境，並不是單純的賣機器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯想電腦的性能優缺點以及產品運營中的問題。
二、要學會適應環境，營造和諧融洽的實習氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環境，要學會讓自己面對的環境向有利於自身發展的方向改善。想要很好的融入一個新環境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態，注重細節，人和人的相處都是建立在心態地位平等基礎上的`，只有放低姿態才能與店員融洽相處，只有在細微處表達對店員的關懷，在細節上體現對店面的關心，才能讓關係變得融洽；要學會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習生的定位不公，要學會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習中學到的銷售技巧與領悟的銷售素質。實習中，我不僅了解了許多產品知識，更切身體驗到了銷售中的學問與技巧。其中包擴店面陳列、引領顧客、分析顧客、產品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責任並重的工作作風，全心全意的給顧客帶去滿意的服務，才能把握住銷售機會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發表自己對店面發展的一些看法。比較遠東、仕德、九鼎三家代理商各自特點，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關係。如遠東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業、更嚴謹，這與其良好的銷量也是息息相關的。正因為如此，公司應加強對店員的產品知識、銷售技巧、服務禮儀、企業文化等方面的培訓，才能進一步加強店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習
店面實習結束後，四周的公司實習接踵而來。聯想分區舒適的辦公環境讓我提前體驗到了白領的生活，聯想集團深厚的企業文化讓我明白了中國it巨人如何站起，聯想員工高度的工作激情與責任感讓我體會到了工作的意義。
公司實習中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓，系統而充實。
關於日常工作：
我的日常工作是輔助消費處消台的工作。工作任務以與聯想渠道進行電話溝通和製作統計消台各項數據表格為主。
工作任務看似單調卻包含了許多技巧與學問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認為就是要建立自信。作為實習生，以前從未跟渠道打過交道，社會經驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、遊刃有餘，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉鎮網點，對不同的人應採用不同的溝通藝術。用對方最樂於接受的溝通方式，使溝通順利進行。
其次還應該儘快掌握相關溝通話術。聯想的溝通話術很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內容，都有特定語言環境的溝通話術，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術，讓生硬的話術語轉化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現熱情禮貌的溝通態度。態度決定一切，細節決定成敗。在溝通中一定要以一名聯想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕鬆的前提。
最後就是要先思考、勤請教。我認為接到一份溝通任務後切忌盲目進行，一定要對溝通內容先進行系統的梳理，做到心中有數，並對不理解的地方及時向老員工請教。
對於製作統計數據表格這一工作，最重要的就是要認真細緻、及時核對。數據和表格最基本也最重要的要求就是準確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消台的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數據體現。這就要求在統計的過程中要儘快熟悉excel的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質按量按時完成工作。
關於校園推廣策劃工作：
校園推廣策劃工作是藉助大學校園環境，與校園合作，旨在豐富校園文化生活，同時也使聯想順利進駐校園，提高校園市場占有率而策劃的推廣方案。策劃工作分組進行，包括推廣活動策劃組與idea精英匯策劃組。兩組方案同時進行，然後再交叉修改，最後共同定稿。在工作中有很多集體討論的時間與機會，雖然討論會也存在一些問題，但是在討論中我們的方案都日趨成熟，同時也增進了大家彼此的了解，提高了大家精誠合作的意識。為聯想校園推廣計畫順利進行打下了堅實的基矗
關於培訓收穫：
培訓是聯想為提高實習生素質，幫助實習生不斷提高的特定環節。針對分區與我們實習生的實際情況，分區先後對我們進行了入職培訓、銷售培訓、人力資源培訓等等正規科學的培訓。在培訓中我總是能保持激情，總是收穫頗多，我喜歡各種各樣的培訓，因為我知道這能使我快速成長，對於我來說每一次培訓都是一筆寶貴的財富。
在培訓中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學習到了許多能指引人生航向的精髓。
雯姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信、瀟灑與活力。她讓我明白了工作除了激情與責任還應該具有輕鬆活潑的心態。這樣能讓工作時刻都充滿幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關係和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表現出的魄力與邏輯性，在有幸見到的兩次主持工作中的那份高雅與幽默以及在私下活動中的那種親和力都是綜合能力的體現。所以在我看來雯姐當之無愧是此次實習生活中最可愛的人，從她身上我學到了許多。
荊琳姐讓我體會到了經歷的重要性，每一次經歷都是人生的一筆財富，每一筆財富都能作為人生的原始股，而我們要做的就是不斷奮鬥讓我們的原始股不斷升值，最終的股價只有自己掌握。
海英姐讓我了解了職場黃金定律：踏實認真做好工作+與上級建立和諧融洽的人際關係。熱愛自己的工作並讓自己陶醉其中是做好工作的一種境界，這樣的工作氛圍能讓自己的做事方法得到快速提升。勇敢真誠的表現自我，八面玲瓏的溝通處事能力，良好的向上管理能力，這些都是處理好職場人際關係的必備技能。全方位的衡量自己的優劣勢，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必能得到上司賞識。
賈大哥讓我懂得不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來想從事哪一行，然後就一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業中越做越專，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都需要一個負責任的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面的看待問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨同時更要具備謙卑的心態。
時至今日，實習已經結束整整一個星期了。最近一直在思考、在梳理要怎樣來寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收穫想躍然紙上，有太多的人和事值得懷念，這裡就不一一贅述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永藏心間。我相信這份實習總結能讓自己的聯想暑期實習生活畫上一個圓滿的句號。
聯想暑期實習生：葉皓
XX年8月29日
暑期實習自我總結 篇25
大學時期的最後一個暑假，本著學以致用的目的，作為新聞專業的學生，我決定了在報社實習，也為將要踏上社會的積累一些經驗。
七月始，我就在__日報報業集團爭取到了一個實習生的資格，在《__星期三》編輯部開始了自己的實習生涯。剛開始接觸真正的新聞報導，充滿了新奇和刺激。但在剛開始的幾天，總編卻一直讓我們坐在辦公室里看報紙，這讓我覺得有點鬱悶，原本想著記者的生活不是一直在外跑的嗎?怎么一直坐在辦公室里呢?
終於在幾天的讀報生涯後，總編說帶我們去荻港(一個江南古鎮)採訪。激動的心情真是難以言表。終於可以實戰了。到了荻港，採訪開始，作為實習生的我們，當然只能站在旁邊聽聽記記，聽著總編一個問題接著一個問題的問，鎮書記的回答卻讓我一頭霧水。因為鎮書記講的都是__的方言，而我卻並不是__人，所以對他講的都不能聽懂，信息當然是流失了一大半，這讓自己很有挫敗感。在回到報社後，看著自己的筆記，回想著書記講的一些話，手指在鍵盤上敲了很久，卻始終沒有敲出一個字。
這是第一次的採訪，也是給我印象最深的一次採訪。因為這是我實習生涯的第一次採訪，也是一次失敗的採訪。聽不懂方言，寫不出稿子。這次經歷讓我明白了，學校里學到的只是一些概念，而真正的實踐才是最困難的。正如老師告訴我們“想要成為一名記者，在學校里學的，遠遠不夠。”
第二次正式的採訪，沒有了老師的帶領，編輯部的蘇老師把全部的工作都交給了我們四名實習生。從聯繫採訪人，採訪問題的準備到最後稿子的寫作，都讓我們自己搞定。這是一次很好的鍛鍊機會，也是一次很好的學習機會。這次採訪的主題是關於湖城的寄託生，我們採訪了多名老師、同學、心理專家，採訪方式也有面對面採訪，電話採訪，qq採訪。歷史一個多星期稿子才出爐。在採訪期間，也碰到了許多問題，比如現在是暑假，老師和學生都比較難聯繫，在採訪時有些學生受到老師特別叮囑沒有把實際的想法告訴我們等等。我們也想過要放棄這次的主題，但是最後我們還是克服了這些困難。在學校聯繫不到老師，我們就通過電話採訪，或在電話聯繫後與老師約定去登門拜訪等等。
當我們的稿子變成鉛字在《__星期三》周報上登出來的時候，真的很激動，這畢竟是自己努力的果實。在那個時刻，先前遇到了一切困難、一切付出再也算不上什麼了。通過這次的採訪也讓我們明白了，記者除了會問會寫，更重要的是會發現問題。
在《__星期三》實習的過程中，除了跟著記者們一起去採訪，去拍照，我們還組織了兩次活動，都是針對周報在校園的那些小記者的一個採風活動。第一次是去_故居，第二次是在_博物館，這兩次的活動也是由我們實習生來負責的。從活動的策劃，到活動的安排都是我們經過仔細的商討後決定的，在活動中，我們安排了知識競賽和遊戲等的版塊，一方面增加活動的趣味性，另一方面也調動學生們的積極性。我還擔任了活動的主持人，三個多小時的活動，雖然很累，但看著學生們高興的表情和家長們滿意的情景，真的很有滿足感。
暑期實習自我總結 篇26
暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛鍊，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到
暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛鍊，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校里所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學的是金融進入保險有些不情願，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷才是自己最想要的!
7月13號正式來到漢口世紀聯眾，老總熱情的接待我們，然後我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然後開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什麼是寬容!
接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業…一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠對自己有信心!
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前台正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細緻，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善後，才不致於有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性!穩重的重要性從這裡開始發掘!
每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲於應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂餘人交流課!交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚!
再後來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學起了車險算費，這裡的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這裡注重的是實際操作能力，這裡面有很多都是公司的老員工通過長期下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的未來發展等，為我們描繪了一個美好的願景，讓我們在以後的工作中既不至於太盲目，也不至於沒有動力!
能夠在這么短的時間內初步掌握Linux，與在學校學習一門課程意義完全不同，通過老師的講解，自己的練習，同學之間的交流，能夠加深印象，熟練操作。
學習Linux基礎只是我嵌入式學習歷程的一個開始，雖然有好多命令還不太熟悉，有好多命令都還沒有去嘗試過，但我相信隨著後期的學習，我將逐漸熟練掌握。
在C語言學習階段，我學到了很多新的知識，變數、函式、數組、指針、指針函式、函式指針、指針數組、數組指針、結構體、結構體指針數組、關鍵字……，從模組到整體，從寫代碼的風格到代碼最佳化……，通過這段時間的學習，我感覺自己寫出的代碼比以前更直觀，更注重細節，BUG也更少了!
在半個月時間的C語言學習中，我從剛開始的重溫C語言到後來的位運算、堆疊、單向鍊表、雙向鍊表以及List_head。新知識以及注意點漸漸增多，在這段時間，我創造了很多個記錄，比如8小時完成30道編程題，獨自完成一個功能比較齊全的學生選課管理系統等，特別是剛接觸到鍊表和List_head的時候，不在像前面那樣輕鬆了，還記得那段時間，每到晚上熱醒的時候，又想起了我的學生管理系統，本來就少的可憐的睡覺時間，又被……，真可謂苦我心志矣!
不過，等我美美的睡上一覺，醒來回想起這段時間的學習，真是一個大豐收!雖然不能說是很精通C語言，至少可以說真的入門了……，我又向自己的目標邁出了堅實的一步!這段時間，我時常會想，如果一切可以重來，我會選擇另外一種學習方式，從一開始就夯實基礎!可是這是不現實的，經歷了無數次的風雨後，柔弱的我早已學會了堅強。通過不斷的交流與學習，我懂得了生活，懂得了學習，懂得了時間，懂得了成長，懂得了奮鬥和拼搏。現在知道，為時不晚，從現在開始，我將為自己開闢一條適合自己的道路。
伴隨著烈日，我們又開始了新的征程，開始深入學習LINUX系統程式設計，在這個階段，我們學習了作業系統基礎、並發性、LINUX系統接口、進程和執行緒以及進程間的通信。通過這階段的學習，我對LINUX有了更加深入的了解，能夠熟練進行多執行緒多進程的操作。
緊接著就進入了網路編程學習階段，從網路基礎到LINUX網路編程，我更加深入的學習了TCP/IP協定和OSI模型，理解了數據報的傳輸過程，對網路在嵌入式方面的套用進行了深入的學習，學會了Socket編程。學完後重新對學生選課管理系統進行了改寫，用C/S模型改寫成多用戶登錄，利用執行緒實現資源共享。在項目改寫中，不僅融合了前面的C語言知識，還充分的套用了LINUX系統編程和Socket編程，將理論和實踐相結合，相互促進，相互補充，使得學習更加透徹。通過用不同方法實現同一個項目，不斷深入，層層推進，學以致用!
在易嵌的這個暑假，我過得充實而快樂。在這裡有著同學間的探討、師生間的互動和魔鬼般的訓練!軍隊通過紮實的訓練培養出來一代代革命軍人，相信不久的將來，我也會成為一名優秀的嵌入式工程師!
暑期實習自我總結 篇27
工具機是人類進行生產勞動的重要工具，也是社會生產力發展水平的重要標誌。
普通工具機經經歷了近兩百年的歷史。隨著電子技術、計算機技術及自動化，精密機械與丈量等技術的發展與綜合套用，生產了機電一體化的新型工具機逐一數控工具機。數控工具機一經使用就顯示出了它獨特的優越性和強大生命力，使原來不能解決的很多題目，找到了科學解決的途徑。
數控車床是數字程式控制車床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點於一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數控工具機，也是是一種通過數字信息，控制工具機按給定的運動軌跡，進行自動加工的機電一體化的加工裝備，經過半個世紀的發展，數控工具機已是現代製造業的重要標誌之一，在我國製造業中，數控工具機的套用也越來越廣泛，是一個企業綜合實力的體現。
時光如流水，兩周的時間轉眼即逝，這次暑期實習給我的體會是：
①通過這次實習我們了解了現代數控工具機的生產方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操縱技術。了解了數控工具機方面的知識和新工藝、新技術、新設備在工具機生產上的套用。
②在數控工具機的生產裝配以及調試上，具有初步的獨立操縱技能。
③在了解、熟悉和把握一定的數控工具機的基礎知識和操縱技能過程中，培養、進步和加強了我的動手能力、創新意識和創新能力。
④這次實習，讓我們明白做事要認真小心細緻，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最後一秒決不放棄的毅力！
⑤培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，進步了我們的整體綜合素質。
是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，捉住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作展墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實習，固然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會碰到的一大困難，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教。要搞好人際關係並不僅僅限於本部分，還要跟別的部分例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的.日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管很多情況我們不一定碰到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實習的其中一個目的了。
通過這次暑假實習經歷,使我學到和懂得了很多。在工作的過程中,我學會了忍耐,學會了正確對待不公正待遇,我想這對於我未來直面不公很有幫助.總之,這次難忘的暑假實習經歷使我獲益很多,對我將來的發展具有十分積極的作用。
很快我們就要步進社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻進微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己往觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛套用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於往嘗試才能有所突破，有所創新。就像我在實習中接觸到的零件的加工，固然它的危險性很大，但是要親身往操縱而且要作出成品，這樣就鍛鍊了我敢於嘗試的勇氣。
暑期實習自我總結 篇28
此次實習中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處於一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經歷，無論是今後的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好。相信，此次實習將是我今後人生的一個良好開端。
我在此次實習中，了解到實習的具體做法：
(1)貫徹理論聯繫實際的原則
在學習本課程時，要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿易》、《中國對外貿易概論》等先行課程中所學到的基礎理論和基本政策加以具體運用。教師在講課過程中，對涉及到的內容，可有針對性地帶領學生回顧一下，力求做到理論與實踐、政策與業務有效地結合起來，不斷提高分析與解決實際問題的能力。
國際貿易法律課的內容同國際貿易實務課程的內容關係密切，因為，國際貨物買賣契約的成立，必須經過一定的法律步驟，國際貨物買賣契約是對契約當事人雙方有約束力的法律檔案。履行契約是一種法律行為，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且，不同法系的國家，具體裁決的結果還不一樣。這就要求從實踐和法律兩個側面來研究本課程的內容
( 2)加強英英語的學習
對於外貿專業人員而言，不僅要掌握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
( 3)注意本課程同其他相關課程的聯繫
國際貿易實務是一門綜合性的學科，與其他課程內容緊密相聯。應該將各們知識綜合運用。比如講到商品的品質、數量和包裝內容時就應去了解商品學科的知識;講到商品的價格時，就應去了解價格學、國際金融及貨幣銀行學的內容;講到國際貨物運輸、保險內容時，就應去了解運輸學、保險學科的內容。講到爭議、違約、索賠、不可抗力等內容時，就應去了解有關法律的知識等等。
( 4)堅持學以致用原則
實習是一門實踐性很強的套用學科。在學習過程中，要重視案例、實例分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練，注重能力培養。在培養規模上突出套用性，加強實踐性，注意靈活性。
在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起床，然後象個真正的上班族一樣上班。師傅和領導也教了我很多。他們不會因為我是實習生而讓我看臉色或者不教我本領。而我誠懇的態度也受到了大家的一致好評! 1個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對公司也有了更深的了解。但由於我們實習時間和條件有限，在公司我們只能進行大概的了解，具體的實際操作流程我們還是很欠缺。由於是貿易公司，所以對貿易知識要有一定的認識，所以實習的時候，相關人員告訴我們關於他們的一些貿易業務，也讓我們感受到“讀萬卷書，行萬里路”的真諦。
實習期間，根據公司領導的安排，我們主要是參觀公司的各個車間操作，雖然時間很短，但要在三周內學習完，還是有一定難度的。但是，我覺得值得，也並不覺得辛苦，畢竟是學習到了點東西。當自己真正去實踐一次的時候，甚至是非常簡單，只是我們並不了解，而覺得神秘，才把它們複雜化罷了。總結：經過了兩周的貿易實務實習，讓我們了解到商務工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心。
實習中，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業務操作，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，可以說在是受益匪淺。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，並有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。
暑期實習自我總結 篇29
時間轉眼即逝，不知不覺大學裡的最後一個暑假已成為過去。今天要去回顧它，還真的有些感慨，往事瀝瀝在目！在這個假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗生活，真正感受到了人生的酸甜苦辣。
在學校即將放假前我便一邊忙著複習考試，一邊忙著找實習單位。不斷的面試，不斷的碰壁，讓我感受到就業的具大壓力。終於，經過不斷的積累面試經驗、不斷總結面試時的注意細節，在放假前三天，杭州百世先鋒能源投資管理有限公司終於來了實習通知。我於7月1日至8月31日在杭州百世先鋒公司進行了為期兩個月的實習。
剛進公司，對這個新環境也頗有壓力。公司雖然是剛建不久，但是公司的各項制度都非常完善。制度的執行都是很有計畫性、規則性。幸運的是同事和領導都非常友善，對我這個新來的實習小妹妹更是照顧有佳。在這裡，我學到的並不是專業上的操作技能，而是了解到一個公司的具體操作流程。公司職員的為人、與同事、領導、客戶如何交流等無形的知識。公司雖小，但是它所灌輸的是人文的、科學的工作態度。因此，在這個工作環境中我學到了象牙塔內無法學到的東西。
著手工作，對於書本上學到的知識和實際操作過程中遇到的異同讓我產生了很大的困惑。比如說學校學習的文案寫作基本上是側重於廣告文案，篇幅小，比較口語化。而實習中遇到的文案寫作並非是我在學校想像的那樣。但是，當初唯一的想法就是：既然來到這個公司，不管是正式職員還是實習生我都要儘快融入到這個團隊當中。文案寫做的內容雖不同，但都是大同小異。仔細琢磨也能很快上手。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間我所學到的經驗和知識大多來自領導上司的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。“三人行，必有我師”對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師。這次實習，我在社會這個大課堂中學到了前所未學到的知識，受益匪淺！
暑期實習自我總結 篇30
2*年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了華電工程設計院有限公司的辦公室，開始進行為期一個月的社會實踐。接待我的是王經理，人挺和氣，一番寒暄過後，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經有過溝通，在了解了我的實際情況後，安排給我的工作是計算機管理與維護。介紹完公司的情況，王經理又把小林介紹給我，原來他現在在公司就做計算機管理與維護的工作。小林也是剛進公司，年紀和我也差不多，所以對我很是熱情，也沒什麼架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:“來吧，我們開始工作吧。”於是我的工作就這樣開始了。
我們目前的工作是給公司組建區域網路。對於這方面的知識我在學校學過一些，加上之前也曾在寢室和同學一起組過區域網路，所以對這項工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建區域網路，於是現在就和我商量起來。電腦十二台左右，要求只是進行檔案的互相傳輸，達到資源共享的目的。討論下來，最後決定通過集線器來連線各台電腦從而構成星型網路。我們捨棄了購買交換機的想法，雖然交換機處理數據的能力更好，但是因為公司目前只需要組建十多台電腦的小型區域網路，對於數據的處理要求不高，暫時也不會需要共享上網，一段時期內公司也不會進行大的擴展，而且通過集線器組建的網路成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領導提出了適當調整辦公室的布局，同時也把組建區域網路的構想做了匯報，得到了領導的同意。我們羅列了需要購買的物件的清單，設計好了辦公桌的布局，測算了一下需要購買的網線的長度。接著，我們買好了集線器、網卡、網線等需要的設備，辦公室的布局調整也已經完成，接下來就開始組網了。
首先給每台電腦都安裝上了網卡，之前已經定好了集線器的擺放位置，接著用網線把每台計算機的網卡和集線器相連，我們購買的是十六口的集線器，足以應付目前這十二台機器，多餘的接口可為將來增加的計算機所用。通過集線器以及網卡上的`指示燈可以來判斷是否已經連通。各台電腦連通之後，接下來就進行軟體的設定了，我們添加了一些網路協定，給每台電腦設定了ip地址和子網掩碼，並且設定了工作組，便於以後的訪問和查找。對於每台電腦進行有序的數字編號是必要的，這將方便今後的管理。對於連線印表機的電腦也進行了單獨的設定，已使得其他機器能通過該台電腦進行列印的操作。進行到此，我原本覺得應該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興。可是沒高興多久，問題便出現了，原來裝有windows作業系統的機器可以訪問98作業系統的機器，但反過來就不行，這也是事後才得出的原因，當時我只是認為造成不能訪問的原因可能是網卡或是集線器、網線的問題，或者就是設定里的問題，於是趕緊換接口、換網卡，忙活了一陣還是沒能解決。當時我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是作業系統不一致的問題。後來上網查找了一些資料，果然印證了我的想法，並且找到了解決辦法。原來需要在作業系統下先設定一個用戶帳號，98系統下的機器只要憑此帳號就可以登入機器了。如此一來，總算把這個問題解決了。這樣，公司的區域網路終於是架設完成了。
暑期實習自我總結 篇31
摘要: 高中生暑期社會實踐活動總結,8月19日，我高一a5的四十多名同學，在班主任和班長的帶領下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。隨著社會的發展，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追
8月19日，我高一a5的四十多名同學，在班主任和班長的帶領下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。
隨著社會的發展，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追趕所謂時代的潮流，想方設法改變自己的外在形象，設定過分標新立異。於是，中學生的形象問題越發突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什麼態度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學生形象”的社會調查。
調查問卷為同學自己設計，被調查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學生形象的因素”、“中學生是否可以染髮燙髮”、“中學生是否應該追求流行”等。
同學共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到濱江道步行街、津匯廣場、小白樓商業區等繁華地帶，向行人發放調查問卷。
天氣十分悶熱，但同學們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學不好意思開口，可看著別人一份份的把問捲髮出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻並沒有打消同學們的積極性，相反，同學們越戰越勇，更加積極的'尋找，更加耐心的講解和等待更有一些同學積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調查的對象。
終於，經過近三個小時的努力，500份問卷被如數填寫、收回。然後，我們會對這些問卷進行整理和統計，得出最終的結果——人們心目中的中學生形象。
這次活動，讓同學們受益匪淺。我們通過對不同人群關於中學生形象的調查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛鍊了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為團旗增添了光彩。
相信這次活動，一定會讓同學們更加明確學習的目的和目標，不斷跨越挫折，勇攀高峰！
暑期實習自我總結 篇32
在這個炎熱的暑假裡，我選擇了做一名暑期家教來充實自己的暑期生活。大一在悄無聲息中悄然而逝，帶給我一些關於自己未來職業，生活的思考。
從懂事起我就立志要做一名老師，所以在高考填志願的時候，我毫不猶豫的選擇了師範專業，選擇了當一名老師。
對於一個英語考19分的人來說基本上被判了死刑。但作為老師，不能輕易地去蔑視甚至去放棄學生。所以我也一直在鼓勵他，幫助他尋找學習英語方面薄弱的環節，嚴格要求他鞭策他。在近兩個星期的輔導下，英語有了點進步。這次單元考試也取得令自己滿意的成績。在這20多天裡，學生也漸漸地喜歡上我的英語課，我也盡我的努力給他們拓展各方面的知識。
現在我離這個理想越來越近了，因為努力了，總會有所收穫。總有這么一段時間，腦海里忽然閃現出自己站在講台上自信滿滿，風趣幽默地講課，下面的學生聽得樂趣十足，全神貫注。那一刻我覺得我是幸福的人。
說過這句話我就感覺自己說的過份了，然後就過去趕緊給她道歉。那時感覺自己心裡也挺不是滋味的，畢竟傷了一個學生的自尊，還好得到了那位同學的原諒。作為一名為人師表的老師，我們要對自己說過的每一句話負責，不要說一些讓自己後悔，讓學生受傷的話。在輔導班裡，我既教國小又教國中。有時對小學生我會沒有耐心。一天教小學生讀單詞”present”，由於這個單詞對於他們來說很長而且讀音不容易掌握，所以我反覆教了十來遍，可是他們就是讀不準。
我惱怒了，把書往桌上一拍沒心思教下去了。可是當我靜下心來的時候，看見他們正在努力地糾正自己的讀音錯誤。眼淚差點流了出來，我感覺我又錯了，不應該去這樣對待這些可愛的祖國明天之星們。在給他們上課的時候我總是把自己所學的毫不保留的教給他們，擔心他們掌握的不牢固。
在期末考試之前我就計畫著這個暑假得找個家教或輔導班老師的暑期兼職。掙錢多少是個小事，關鍵在於鍛鍊與學習經驗。經過自己的努力我很順利的進入了一家暑期輔導班做了一名英語老師。到今天已經工作了20天了。在這20天裡每天都會有一些體會，感悟。每天與可愛的孩子們在一起共同學習，吃飯，休息，感覺之前自己真的有點被“世俗惡化”了，他們的天真無暇，可愛調皮。給我帶來了許多歡笑和童年美好而幸福的回憶。這20多天裡我得深深的感謝這些孩子們。
記得當初輔導班負責人讓我去試講一節英語課，下面坐著二十多個大學生學生還有幾位有教學經驗的老師。剛開始還有一點害怕，心裡有所顧忌。但當自己真正拿著課本走上講台時，我一點都沒感覺到緊張或者彆扭。瞬間，我感覺這裡才是我人生的舞台，學生便是我的觀眾。我的職責便是讓台下的每一位學生學有所收穫，成就。
仔細回想這過去的20多天，雖說每天都是按著同樣的步伐進行著教學，但是和學生在一起受他們的影響我變得很輕鬆，無憂無慮。唯一的想法就是讓他們把我所教的搞明白，掌握好。由於缺乏經驗，有一次上課時我不經意地把一位學生給說哭了。我問她一個很簡單的單詞的拼寫，結果很長時間才說出來，而且還是錯的。於是我就問旁邊一位比他低一年級的學生。我當時氣地說：“你怎么連低一年級的學生都不如的氨。
考試對於學生來說可謂是家常便飯，當初自己也相當討厭經常要我們考試的老師。可是現在我也經常讓他們考試，因為只有在考試的時候才能暴露他們的缺陷，滅滅他們的“囂張氣焰”，這樣或許能給他們帶來一點點的反思。初一三個學生剛考試的時候，最低的考19，最高的80分。
作為一名師範生，未來的一名老師。學生是我們的一切，為了教好學生，我們必須有豐富的知識和過硬的專業技能。同時也要摸索一套適合學生，適合自己的教學方法。這個暑期過的很有意義，深深體會到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。任何事情絕不是想像中的那么簡單，得心應手。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。未來的路充滿的未知，但我相信我會腳踏實地去兌現我的承諾，努力做一名好園董。
暑期實習自我總結 篇33
不知不覺已經在大三的暑假裡了，再過一年我們就要踏上工作崗位了。所以，這個暑假也是我們為一年後的工作積累經驗的時候了。作為一名即將畢業的英語師範班的學生，在這個暑假的實習崗位當然還是老師。經過多方的考慮和研究，最後我選擇了去一個英語輔導班當實習老師，跟著有經驗的老師學習。
在即將上崗做實習老師時，我是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實習道路精彩，美麗。可是老話說的好“事與願違”啊。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。
首先，如何安排好自己的上課內容？
作為一名優秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的.方法傳授給學生，並引導學生去發現學習，探索學習。
在我經過這短短的一個多月里，我通過實踐和詢問，終於稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。
1在安排上課內容時，應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現有知識能力水平。內容不宜太簡單也不宜太難。太易則會讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理上產生一種老師也不過如此的想法，不利於老師和學生之間的良好關係的形成。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產生厭學情緒。所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。
2在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在裡面，甚至還要順應時代的發展。我們現代社會是一個高速發展的時代，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。
其次，是教師如何指導學生學習？
在這個告訴發展的時代，作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習，並把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”，只有這樣，學生畢業後才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上，經過自己的實踐，得到的一些方法。
一、用快樂方法把學習的快樂傳授給學生
知識是人類的精神財富。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生。特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈、很勞累、很痛苦的事情，所以對於學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工，改變傳統的教學方法，藉助形象有趣的教具，傾注於感情，聲情並茂、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情。然後把這種樂趣傳遞給學生，使學生產生好奇心，激發學生的學習興趣，在學知識的同時，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學，越學越愛學。
二、在適當的時候給學生適當的讚揚
讚揚是“老師”的“老師”。當活動的結果得到肯定時，人會興趣更濃、幹勁更足，從而越乾越好，走上“幹得好──得到肯定──幹得更好”的良性循環軌道。相反，因為活動而受到責罵或貶低時，則會使人心沮喪，興趣索然，步入“越乾越差、越乾越不想乾”的惡性循環。教師對於學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚，使學生產生榮譽感。對於落後的學生，教師更要細心挖掘其優點，發揮其長處，經常給以鼓勵；對於取得的點滴進步，都要及時給予讚揚。所以，當一個老師在批評學生時，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給予學生讚揚。
在這實習的一個多月里，我發現雖說他們都是在暑假裡上英語輔導班，可是這對於他們來說並不是一件輕鬆的事，並沒有比在學校里輕鬆多少，有些學生反而是有更大的壓力。有的是為了能在好的學校里更好的適應他們以前沒有接觸過的學習，而有的學生目標就更明確，為了上名校才選擇這個注重教學方法的英語輔導班的。