健康教育教案彙編 篇1
活動目標：
1、初步了解健康日，知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關的宣傳日。
2、閱讀圖文標記，知道健康日的具體日期，協商分配工作，嘗試和大家一起製作健康日的宣傳欄。
願意向大家宣傳健康知識，嘗試設計健康日的宣傳用語。
活動準備：
1、準備製作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。
2、師生與健康日有關的一些資料。
活動過程：
一、念謎語，猜測五官，記錄五官的形象，
1、教師念謎語，幼兒猜測，
2、教師在黑板上畫出五官的形象。
二、討論五官的重要，引出健康日。
1、教師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什麼重要的作用?
2、教師：五官太重要了，沒有眼睛我們就看不見周圍的一切，成了瞎子;沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切，成了聾子;沒有牙齒我們吃東西就咬不動，就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢?
三、閱讀圖文，了解健康日的由來。
1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，並鼓勵幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啟發幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什麼日子呢?鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。
2、教師小結。
3、帶領幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。
四、帶領幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料，加深對健康日的認識。
五、組織幼兒討論，加深認識。
啟發幼兒設計健康日宣傳欄。
活動反思：
在課前，我準備了形象的五官圖片，以及人們在健康日所開展的各項活動圖片，讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發幼兒的學習的興趣，並積極參與到活動中。為了加深幼兒對健康日的認識，我組織了幼兒進行討論，但沒有完全激發他們討論的積極性，以至於討論時間很短，討論得不夠深刻。最後，組織幼兒每組設計一幅健康日宣傳畫，使幼兒在向大家宣傳健康日的同時，學會分工合作，從中得到愉快的體驗。在整個活動過程中，我應提供給幼兒更多發言的機會，擴大幼兒的思維空間，讓幼兒回答問題能夠更全面。
快樂遊戲 ——健康活動《一棒接一棒》課後反思
上周，園名師組調研我們大班教研組，半日的調研，細緻的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收穫不少。
在這次調研中，我執教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
每一次都恐於健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內容認真分析後，覺得挺有意思，孩子們應該喜歡，應該能吸引他們。
活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。並以學本領、練本領來激發他們，樹立信心，接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領學得多棒!
接著，我宣布本領練得非常不錯，可以先進行幾個方式的傳棒遊戲。傳棒遊戲一——前後傳棒;傳棒遊戲二——左右傳棒;傳棒遊戲三——上下傳棒。遊戲中，我比較注重孩子們遊戲規則的養成與孩子們的集體榮譽感的萌發。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。
最後，進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點人數是比賽規則中很重要的一件事。兩隊相同的人數是比賽的前提，在孩子們的公正下，發現黃隊果真少了一位小朋友，怎么辦呢?最後一致認同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實，比賽的結果並不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發展了，快樂了。
這種健康遊戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。
健康教育教案彙編 篇2
活動目標：
1、初步學會看圖並選擇正確的路線到達目的地。
2、通過線路的多樣性，培養反應能力，提高耐久跑的能力。
3、體驗遊戲成功帶來的快樂，培養敢於挑戰困難，勇敢堅強的優秀品質。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、培養幼兒樂觀開朗的性格。
活動重難點：
初步學會看圖並選擇正確的路線到達目的地。
活動準備：
畫有不同圖案的小卡片若干張，數字標識若干，藏寶圖（路線圖）若干（定點相同，路線不同）。
活動過程：
一、開始部分
1、創設情境，激趣導入：
師：今天，老師要帶小朋友去一個地方尋寶，尋寶的路上很遠，我們會很累，所以我們要先鍛鍊好身體，才能闖過難關，對嗎？現在讓我們跟著音樂一起來運動，看誰做的動作有精神。
2、聽音樂做熱身活動，教師帶領幼兒活動身體的各個關節，為遊戲做好身體的準備。
二、基本部分
（一）學習探險的本領：
1、教師介紹在野外活動時，辨別方向的幾種方式。（帶指南針，看太陽的方向，看樹樁的年輪……）教師重點介紹指南針的使用方法。
2、教師出示活動的"藏寶圖"，並講解看藏寶圖的方法，介紹地圖上的東南西北和幼稚園的東南西北，幫助幼兒對應起來，必要時可以藉助幼稚園標誌性的建築物。
（二）遊戲《探險尋寶》：
1、老師："現在我們就要準備出發去探險尋寶了，小朋友們準備好了沒有？先來檢查自己的鞋子穿好沒有。"
2、引導幼兒討論"探險尋寶時的注意事項"。
師："現在請小朋友告訴老師遊戲時要注意什麼？要怎樣做？"
3、教師小結探險尋寶要注意的事項：活動時不能推、拉、撞別人；不能爭先恐後，要一個一個按順序進行遊戲。
4、教師讓幼兒一個一個出發，按著藏寶圖去尋找每個點的小卡片。
5、教師小結遊戲情況，指出不足之處，表揚勇敢、積極的幼兒。
三、結束部分
1、老師："今天的探險尋寶活動就要結束了，小朋友玩得高興嗎？你們都是能幹的小勇士，不怕苦，不怕累完成了尋寶任務，真棒！
2、聽音樂做放鬆活動，遊戲結束。
教學反思：
1、幼兒人數過多，一個一個出發場面有些混亂，我覺得以後可以組織他們以小組的形式進行定向遊戲，例如5個人為一組，一組組出發。
2、在遊戲過程中，幼兒並沒有按照地圖上的路線前進，而是跟著其他小朋友一起瞎跑，看到有小卡片放著就拿了，並沒有達到"初步學會看圖並選擇正確的路線到達目的地"這個目的。如果以後再進行此類活動，必須分2個課時，第一課時可以先詳細講解定向的規則，然後再實地遊戲。
小百科：探險家（伊澤瑞爾）是競技遊戲《英雄聯盟》中的一位英雄。伊澤瑞爾是一名非常靈活飄逸的英雄，雙加成的技能使他不但可以走AD路線，也能作為法師走AP路線。英雄背景伊澤瑞爾的血液中流淌著與生俱來的魔法天賦。
健康教育教案彙編 篇3
教學目標：
1、讓學生了解戶外的好處。
2、培養學生養成戶外的良好習慣。
重點、難點
在了解戶外好處的基礎上，鼓勵學生多出去戶外活動。
教學準備：多媒體課件。
教學時間：一課時
教學過程：
一、談話導入
小朋友們，你知道什麼是戶外活動嗎？又知道戶外活動有哪些好處嗎？今天我們學習了第13課就知道了。
二、學習課文
1、聽師範讀課文。
2、生邊聽邊思考：聽了你知道了什麼？
3、讀完後指名說一說。
4、提問：天氣晴朗的時候，我們該出去開展哪些有意義的活動呢？
5、讓學生充分說一說。
6、提問：開展這些活動有什麼好處呢？
7、讓學生同桌互相說一說。
8、小結：戶外活動項目很多，如：踢球、打球、丟沙包、爬山、跑步、游泳……經常鍛鍊身體好，健康快樂生病少。
三、鞏固
說一說
戶外活動有什麼好處？你喜歡什麼戶外活動？
健康教育教案彙編 篇4
活動目標：
1、了解偏食帶來的不良影響。
2、認識均衡營養的重要性。
活動準備：
1、幼兒用書，教學圖卡組、VCD。
2、各類食物小圖卡。
活動過程：
1、教師講述故事《只愛吃肉的球球》。
⑴教師提問，幼兒自由回答。
①教師：球球只愛吃什麼？後來發生了什麼事？
②教師：吃蔬菜水果有什麼好處？你最喜歡出什麼食物呢？
⑵師生進行"小廚師"活動。（幼兒圍成圓圈後坐下。教師依次拿出食物圖卡，如雞肉、青菜等，請幼兒說出食物的名稱。）
⑶教師：你們覺得這些食物好不好吃？誰喜歡吃這種食物？誰想要這張圖卡？（每位幼兒代表一種食物，並將食物圖卡交給該幼兒。）
2、戶外遊戲活動。
⑴選出一名幼兒擔任小廚師，繞著圓圈走，一邊走一邊說："我今天要買菜。"其他幼兒說："買什麼菜？"
小廚師："我要買蘿蔔、雞肉。"（小廚師隨意念出剛才幼兒所選擇代表的食物，被叫到的幼兒就跟著小廚師繞圈走。）
⑵小廚師說出"我買完了"的口令時，繞圈走的幼兒就要趕快找位子坐下最後一位沒位子坐的幼兒就要擔任小廚師，繼續遊戲。
3、師生共同設計營養大餐。
⑴教師將幼兒分組，請幼兒討論併合組食物圖卡，設計出一套營養均衡又美味的餐點。
⑵請幼兒將討論出來的餐點畫下來。
⑶教師要提醒幼兒在搭配過程中要注意營養均衡。完成後再請幼兒進行分享。
效果分析：
幼兒都能專心聆聽故事，並且能夠大膽陳述，像是張瀚翔、麥修睿都能表達自己的想法。幼兒都能積極回答老師提出的問題。能夠舉例說出偏食對身體的壞處。像是石泳楓說：如果偏食就長不高的，而且很容易會生病的。
健康教育教案彙編 篇5
課題：學會讚賞
課型：團體（班級）心理輔導課
設計理念：
心理學家威廉。詹姆士所說，“人性中最深切地渴望就是獲得他人的讚賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出，受人尊重，被人承認是人類的高級需求。這種需求的滿足有利於培養自信心，提升個人成就感，提高生活幸福度等。因此我設計了本節課，跟學生一起探討怎樣讚賞自己和他人，並把讚賞套用到生活中。
教學目標：
1、認知目標：認識讚賞的重要性；簡單了解“喬韓視窗理論”。
2、態度和情感目標：
（1）學會發現自己的長處、認識自我、悅納自己；
（2）學會發現別人的優點，增進人際交往；同時也感受被他人讚賞的快樂，並樹立自信心。
（3）通過“喬韓視窗理論”的啟示，挖掘自身的潛能，增強戰勝困難和挫折的勇氣。
3、能力目標：
（1）學會正確表達讚賞，提高語言表達能力。
（2）學會在生活中套用讚賞。
重點、難點：學會如何積極評價自我或他人，並正確表達讚賞。
教學方法：活動、討論與體驗式教學相結合
課前準備：優點參照表、音樂、珠子
教學過程：
一、導入主題：
二、輔導過程：
活動1：自我讚賞
（1）每個同學發一張“優點參照表”。
（2）參考“優點參照表”找出自己的優點。
（3）不同類別的優點用不同的珠子表示。
（4）拿著一個個的珠子輪流說出自己的優點。其他同學鼓掌表示接受和肯定。
（5）分享感受
活動2：相互讚賞
（1）與學生一起討論怎樣欣賞別人。
（2）請一位同學坐在團體中央，6人一組圍圈坐。每位同學列舉中間同學的優點並用不同的珠子表示。
（3）自己數點自己的優點並討論交流活動感悟。
在活動感悟中引出“喬韓視窗理論”，以此引導學生髮現自己的潛能，讓學生認識到每個人都有都有無限的潛質，在適當的時機它就會被激發出來，所以在遇到困難、挫折或新任務時不要輕易放棄，要善於挖掘自己身上未知的優點，激發自己的潛能，戰勝困難和挫折。
活動3：把象徵優點的珠子串起來，取名為“優點之鏈”，並把這些優點永留心中。
播放著放鬆音樂，學生串起象徵自己優點的珠子。讓這些優點在身上閃閃發光。
活動4：練習讚賞在生活中的套用。
三、分享感悟：
學生分享本堂課帶來的感悟及對以後生活的啟發。
四、課後延伸活動：
繼續豐富我們的“優點之鏈”。
健康教育教案彙編 篇6
一、同學們，你們坐的可真精神。
老師想問你們一個問題，你們知道中國第一位航天英雄是誰嗎？他用勤勞和智慧圓了我們中華民族千年的飛天夢，我們每一個中國人都為這件事感到驕傲和自豪，讓我們用掌聲來表達內心的喜悅之情，好不好？
昨天我聽你們老師說，你們都是很聰明的孩子，我能和你們這些愛動腦，勤思考的同學們一起上課，真是太高興了。為了表示我的誠意，我請你們到大風車節目中去作客，好不好？課件。歡迎你們到大風車節目中來，我是主持人知心姐姐，讓我們一起投入到快樂、有趣的活動中吧！
二、首先進入第一個板塊：我來讀
知心姐姐這有一個非常好聽，非常有趣的故事，你們想不想自己讀一讀？只可惜有幾個字沒學過，不認識，怎么辦呢？（、請教老師同學、根據理解）
你們真是愛動腦筋的孩子，想出這么多的好辦法，我支持你們。你們可以看大屏，也可以看資料，現在開始吧！
誰能把這個故事講給大家聽，（刻舟求劍）聽了這個故事，你想說些什麼？（不動腦筋就會做蠢事）你們通過動腦筋，想出了好辦法，掃除了學習中的障礙，真切的讀到了這個有趣的故事，你們有什麼感受呢？（高興）我們大家都非常的高興，我們互相慶祝一下吧！
2、同學們真正感到了成功的喜悅，充滿了成就感，你們真是愛動腦，勤思考的好孩子，你們還知道誰是這樣的孩子呢？（海爾、王二小、雨來、一休）我也給你們請來兩位聰明的孩子，現在讓我們一起來看卡通片。板書：我來看（海爾兄弟）看了卡通片後，你們有什麼啟發嗎？（遇到困難和危險的時候，不能害怕和躲避，要像海爾兄弟一樣，動腦筋想辦法，去戰勝一切）
遇到危險的時候不能逃避，逃避只能使危險越來越大，只有動腦筋想辦法，才能戰勝危險，化險為夷。你們的感受太深了，說的太好了，我們不僅在學習上要做個愛動腦，思維敏捷的孩子，生活中同樣需要智慧，需要善於思考，什麼？不信？那我們一起來做個實驗吧！板書：我來做
在每個小組的袋子裡，有5種豆子，每組的豆子同樣多，需要你們把豆子分開，同一種豆子放在同一個袋子裡，先到小組裡討論，如何用最短的時間分完豆子。
討論完了嗎？現在開始分豆子吧！分完把手高高舉起來。
這個組取得第一名，你們來介紹一下你們是如何分豆子的？你們組通過動腦筋，想出了好辦法，在小組的末期配合，團結協作下取得了成功，知心姐姐獎勵每人一朵智慧的大紅花。成功的小組說說你們的感受吧，其他同學也說說吧。
取得勝利的同學是快樂的，是智慧帶給他們無盡的喜悅，沒有成功的同學也要快樂起來，因為我們知道了要學會運用愛動腦，勤思考這一法寶，對不對？可見，同樣一件事，動腦筋去做和不動腦筋去做，結果是截然不同的。
好了，我們活動了這么久，知心姐姐領你們進入下一個環節，輕輕鬆鬆我來唱。是呀，智慧就像打雷要下雨，下雨要打傘一樣簡單，只要我們愛動腦筋，就一定能駛向成功的彼岸。
3、看，這是明明的家，今天爸爸媽媽都上班了，只有他一個人在家，忽然來了一個陌生人，他該怎么做呢？先討論討論，事情會怎樣發展下去，他會怎么做呢？一會兒用小品的形式表現出來，誰來扮演什麼角色，開始討論。
你們可真了不起，用自己的聰明才智機靈的處理咳生活中的突發事件，我由衷的祝賀你們。
你們在生活中有哪些愛動腦勤思考的例子呢？
昨天，知心姐姐讓你們收集有關愛動腦勤思考的名人名言佳句和故事，有什麼收穫？在今天的大風車節目中，同學們盡情的讀看做唱演，表現非常出色，你們玩的開心嗎？
在這期節目中，你們能夠揚起愛動腦勤思考的風帆，解決了學習和生活中的不少難題，現在讓我們一起乘坐這艘大船駛向智慧島吧！智慧島上有一個智慧宮，讓我們一起去敲智慧宮的大門吧，能否敲開呢？讓我們拭目以待吧！
智慧的大門打開後，出現兒歌：
愛動腦，勤思考，
學習生活離不了。
學習愛動腦，成績呱呱叫，
生活愛動腦，幸福有美好！
健康教育教案彙編 篇7
教學目的：
1）通過教學讓學生了解到看電視應注意的問題。
2）讓學生了解怎樣注意看電視的衛生。
教學重點: 讓學生了解怎樣注意看電視的`衛生。
教學難點: 怎樣注意看電視的衛生。
教學課時：1 課時
教學過程：
一、談話啟發，引入新課。
二、學生討論：你電視對我們眼睛的影響嗎？我們應怎樣預防？抽取相關的學生作發言。
三、啟發引導，教學新課。
（1）誰知道自己為什麼要注意看電視時的用眼衛生？
（2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時的用眼衛生。
（3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對不對？為什麼？
（4）結合插圖，教會學生怎樣注意看電視的用眼衛生。
四、講講自己以後應該怎樣做？
五、課外活動：與父母商量如何才能預防看電視對眼睛造成的傷害。
板書設計：第三課 看電視的衛生螢幕的位置略低於兩眼的水平線與螢幕的距離至少保持兩米遠觀看時間不超過兩小時，中間有半小時的休息室內光線不要太暗，螢光屏亮度不要太強，坐姿正確，不躺著看電視。
教學後記: 通過教學讓學生了解到看電視的用眼衛生。
健康教育教案彙編 篇8
計意圖：
跳皮筋是我國傳統的民間體育遊戲，把皮筋遊戲和民間童謠巧妙的結合在一起，正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合我園每星期五講杭州話這個特色，活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》，提高幼兒對講家鄉話的興趣。結合我園的民間特色，所設計了這節健康教育活動。
活動重點定位於幼兒自由探索並能初步掌握跳皮筋的方法，以達到鍛鍊的目的，從中也培養了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體，創造條件讓幼兒參加探究活動，自由探索，本次活動採用了：嘗試法、遊戲法，讓孩子在遊戲中學到知識，身體素質得到發展。
一、活動目標：
1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2.激發幼兒對民間體育遊戲的興趣, 體驗合作遊戲的快樂。
3.鍛鍊幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。
二、活動準備
1.經驗準備:學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。
2.材料準備:7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。
三、活動過程：
（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。
小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧
（二）通過遊戲, 初步掌握跳皮筋的方法。
1. 引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
今天余老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。
2.結合民間童謠《馬蓮開花》, 練習單腳內外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一隻腳練習跳)
3.結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。
（1）幼兒看視頻，分組練習。
（2）請一組幼兒示範。
（3）跳皮筋比賽。
現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟著老師的節奏，跳的又快又整齊。
健康教育教案彙編 篇9
活動形式戶外
活動目標 1、有勇往直前的和戰勝困難的決心。
2、發展幼兒的平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
3、增強正義感，提升合作意識。
活動準備 1、幼兒觀看過卡通片《豬豬俠》。
2、盪橋一座、石頭（能量石）若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子（紅藍各2）等。
3、幼兒紅藍臂帶。
活動重點難點 重點：幼兒的平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。（奪能量石的過程）
難點：投擲（5米）
活動過程 一、開始部分。
1、熱身活動。
（平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練）
2、幼兒。
3、以卡通片《豬豬俠》內容中野狼君想要侵占地球，豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。
二、基本部分。
1、創設情境，這裡是仿照野狼君藏能量石的地方設定的，他設了很多的障礙，你們敢去拿能量石嗎？激起幼兒戰勝困難的決心和勇氣。
2、幼兒觀察遊戲場地及“障礙物”，教師講解遊戲規則並引導幼兒說出過“障礙”的方法。
遊戲規則：平穩的走過盪橋，鑽過山洞（紙箱自製），走過獨木橋，快速跑20米，跨過石塊（呼啦圈），炸掉大門（沙包投進盒子），拿到能量石，跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等於失敗（被野狼君吃掉）。
3、榜樣示範：請兩個能力較強的幼兒嘗試遊戲，其他幼兒觀察。
4、教師點評並作示範。（難點突破：投擲的技巧和方法）
5、遊戲情境設定：拿到能量石可是大功一件，豬豬俠和超人爭著要去，到底讓誰去呢？國王決定讓他倆比試一下，誰拿到的能量石多，就讓誰去。
幼兒分成豬豬俠和超人強兩組（系臂帶）進行比試。
6、比試結果點評
a、拿到的能量石數量和被野狼君吃掉的數量。
b、投擲技巧。
建議豬豬俠和超人強兩組合作完成，再嘗試一次。
7、。（強調合作的重要性）
三、活動結束及延伸。
1、活動
2、請小勇士們舒展筋骨（抖手、踢腿、轉頭），休息一下，隨時等待國王的命令，勇奪能量石。
健康教育教案彙編 篇10
1、學習要專注
一、 教學目的
幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、 教學過程
(一) 導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什麼學習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二) 學文明理
(1) 教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。
(2) (分組討論：吳義為什麼成績不佳，學習時為什麼要專注?)
(三) 學生活動
1、 說一說，討論後，找代表發言。
吳義為什麼成績不佳?除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、 走迷宮
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的`注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、 做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞;當老師在抄板書的時候，我們可以放鬆一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四) 總結全課
2、樹立自信心
一、 教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、 教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小夥伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、 教學過程
(一) 導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最後使自己獲得成功;也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二) 學文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、 然後教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三) 活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
師：小龜丁丁為什麼開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：後來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什麼樣的孩子?
生：有同情心，願意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什麼道理?
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;後來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四) 總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
3、學習的樂趣
一、 教學目的：
幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。
二、 教學過程
(一) 導入
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。
(二) 新課傳授
1、 邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，後來對學習又產生了興趣?”
提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。後來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。
2、 要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢?
A、 用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
(三) 活動明理
1、 對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示範。
2、 重新編組後的對話內容，就不要重複書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。
3、 教師小結：教師小結重點突出興趣的特徵-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定後，就要保持相對穩定，持之以恆，將來才能有所作為;另一個是興趣的轉移性，國小學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。
(四) 總結全課
4、要尊重他人
一、 教學目的：
幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。
二、 教學準備：
課前選好表演短劇的同學。
三、 教學過程
(一) 導入
同學們在交往中，由於不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。
(二) 學文明理
讀一遍課文，讀後思考
1、 張良為什麼能得到黃石公的《太公兵法》?
2、 芸芸本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什麼落選了?
同學們可以分組討論，討論後找代表在全班發言。
教師小結：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，並給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現，所以老人才把兵書給他。
芸芸雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不願意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。
師：怎么尊重別人呢?
生：A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格。………..
當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。
(三) 活動明理
短劇一：
表演後啟發學生思考：美玲和小霞為什麼能成為好朋友?
短劇二：
表演後教師啟發學生思考：
1、 小明和李文為什麼鬧了矛盾，不再是好朋友了?
2、 小明做得對嗎?應該怎么做?
教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。
3、 實踐指導
實踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學的具體表現，在糾正這些不正確的做法時，幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是：
以上幾位同學的做法各有不同，但他們的共同缺點是：不尊重別人，不關心別人，不體諒別人。
他們應該：
小明：稱對方為“老爺爺”，對方就不會拒絕了。
東東：叫同學名字，不給同學起綽號。
晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動。
小剛：圖書館要保持安靜，不能大聲喧譁。
亮亮：關心小紅，幫助她克服學習困難。
小欣：應該關心、同情、鼓勵小麗再接再厲。
第一題B、C對，小欣應該按時赴約，並說明情況早點回去，小冬也會理解的。
第二題C對，見對方有錯誤，應善意地提出批評，這樣不會影響同學友誼。真正的友誼，是關心、愛護同學。
4、總結全課
這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今後要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。
5、遇到危機要冷靜
一、 教學目的
幫助學生掌握一些對待應激事件的方法，學會自我保護和一些緊急救助的方法。
二、 教學過程
(一) 導入
師：在現實生活中，常常會有些意想不到的事情發生。比如你不小心，被開水燙了;走路不小心，摔了一跤;有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況，都需要採取自救措施和方法。今天我們學習新的一課，題目是《遇到危機要冷靜》。
(二) 學文明理
1、 教師找同學讀一遍課文。
2、 引導同學討論。
小剛在遇到樓房失火後，他是怎么做的?如果不這樣做會有什麼樣的危險?在學生討論的基礎上，教師要結合課文講清以下觀點：
A、 遇到危機情況，不要慌張，要……
6、不要任性
一、 教學目的
通過表演和活動，讓學生看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。
二、 教學過程
(一) 導入
同學們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優點，生活條件比較好，營養比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學比較嬌氣，比較任性，今天我們就學習新的一課，題目是《不要任性》。
(二)學文明理
(1) 讓學生默讀一遍課文，然後找同學再朗讀[檔案館]和[諮詢台]兩部分內容。
(2) 說一說[檔案館]裡邊的小A是怎么任性的?
(3) 議一議
師：你們知道任性是怎么形成的嗎?
教師小結
(1) 家庭環境的影響，比如家長比較溺愛。
(2) 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
(3) 還有先天的遺傳因素，與氣質和神經類型有關。
(4) 討論。
師：任性是不是不能克服呢?怎樣克服自己的任性呢?
教師小結同學的討論，並提出如何克服任性：
(1) 靠集體約束
(2) 靠自我約束
(3) 靠輿論壓力和幫助
(二) 活動明理
(1) 按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學榜眼旁白。
(2) 表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現出來，這樣同學們才會對任性的危害有理解。
5、 討論
師：娟娟任性有什麼結果，為什麼?
此題可讓同學發散思維，從不同角度講。
師：同學們為娟娟的主意真不錯，如果你是娟娟，就要接受同學的建議。
健康教育教案彙編 篇11
【活動目標】
1、有勇往直前的精神和戰勝困難的決心。
2、發展幼兒的平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
3、增強正義感，提升合作意識。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、引導孩子樂於接受治療。鼓勵、培養小朋友不怕打針的勇敢精神。
【活動準備】
1、幼兒觀看過卡通片《豬豬俠》。
2、盪橋一座、石頭（能量石）若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子（紅藍各2）等。
3、幼兒紅藍臂帶。
【活動重點難點】
1、幼兒的平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。（奪能量石的過程）
2、投擲（5米）
【活動過程】
一、開始部分。
1、熱身活動。
（平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練）
2、整理幼兒。
3、以卡通片《豬豬俠》內容中野狼君想要侵占地球，豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。
二、基本部分。
1、創設情境，這裡是仿照野狼君藏能量石的地方設定的，他設了很多的障礙，你們敢去拿能量石嗎？激起幼兒戰勝困難的決心和勇氣。
2、幼兒觀察遊戲場地及“障礙物”，教師講解遊戲規則並引導幼兒說出過“障礙”的方法。
遊戲規則：平穩的走過盪橋，鑽過山洞（紙箱自製），走過獨木橋，快速跑20米，跨過石塊（呼啦圈），炸掉大門（沙包投進盒子），拿到能量石，跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等於失敗（被野狼君吃掉）。
3、榜樣示範：請兩個能力較強的幼兒嘗試遊戲，其他幼兒觀察。
4、教師點評並作示範。（難點突破：投擲的技巧和方法）
5、遊戲情境設定：拿到能量石可是大功一件，豬豬俠和超人爭著要去，到底讓誰去呢？國王決定讓他倆比試一下，誰拿到的能量石多，就讓誰去。
幼兒分成豬豬俠和超人強兩組（系臂帶）進行比試。
6、比試結果點評
a、拿到的能量石數量和被野狼君吃掉的數量。
b、投擲技巧。
建議豬豬俠和超人強兩組合作完成，再嘗試一次。
7、小結。（強調合作的重要性）
三、活動結束及延伸。
1、整理活動
2、請小勇士們舒展筋骨（抖手、踢腿、轉頭），休息一下，隨時等待國王的命令，勇奪能量石。
健康教育教案彙編 篇12
教學目標
1：學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法
2：65以上的學生能做出上下肢用力協調的雙手向前投擲實心球的方法
3:通過練習，培養學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂
情景導入
1：課堂常規
2明確學習目標
3： 學生又體育委員帶領練習400米x2
建立良好的師生關係和學習氛圍，學生能按要求練習
1；體育委員整隊
2：師生問好
3：見習生隨堂聽課
1：，明確要求
2：聽口令練習
數
1~3
5~9
1：指定集合地點
2向學生問好
宣布課的內容，檢查服裝，安排見習生
1：體育委員帶領練習
2：鼓勵指導學生練習
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
情景展開
1：語言激發學生練習興趣
2要求學生能自我摸索
1：了解雙手向前投擲實心球的方法
2：回答教師的提問3：模仿教師的練習4：學生分組練習並能互評
1：教師提示各種練習方法
2：學生練習各種投擲練習
A：前拋練習
B：側推練習
C：投的練習
D：撇的練習
教法：
1教師講解動作要令及要求，並適當示範。
指揮學生練習
2：組織學生練習
3：觀察和巡迴指導
健康教育教案彙編 篇13
活動目標
1、在大公雞喔喔叫的遊戲中練習幼兒身體的`平衡能力。
2、喜歡參加平衡遊戲，在遊戲中培養幼兒走平衡時勇敢、沉著的品質。
活動準備
場地、平衡木做成獨木橋，小蟲子圖片若干（可用積木等替代）大公雞頭飾
活動過程
1.熱身運動，情境創設。
——師帶上公雞頭飾：小朋友們，你們認識我嗎？跟著我一起去散步吧。
——念兒歌：大公雞喔喔叫，走到草地上，撲撲翅膀伸伸懶腰，天亮啦，喔~~~。（老師帶著幼兒做動作，一遍模仿大公雞走，一遍伸伸手，伸懶腰，喔的時候單腳站立。）
——大公雞肚子餓了，要出去找食物，哪裡有食物呀？（河對面）
——原來河對面有許多許多小蟲子，大公雞要過河怎么辦？一起走過獨木橋。
2.大公雞找食物，走過獨木橋，練習平衡力。
——那我們要過獨木橋啦，注意不要掉到水裡去喔。
——幼兒跟著老師一起走過獨木橋，走的時候可以伸開雙手保持身體的平衡。
——來到河對面我們一起吃小蟲子。吃飽了，我們要回家睡覺啦。
3.創設情境，出示大灰狼，提高速度再次走平衡木。
——天亮了，我們一起出去找食物吧。
——念兒歌出門念到喔的時候要求幼兒單腳站立不倒下。老師在這個時候說道：聽說附近來了一隻大灰狼，他準備要吃掉我們，所以我們出去找蟲子要輕一點，而且要在他發現我們之前回家，我們該怎么辦？（加快動作，比之前要走的快一些）
——幼兒分成組進行遊戲，老師扮演大灰狼，在附近徘徊，督促孩子動作加快。
——等到幼兒都回到家裡了，大灰狼出來說：“這些公雞跑的可真快，我一隻也沒有抓住，哎。”
4.遊戲結束，遊戲材料。
——下次我們再來玩一玩這個遊戲好嗎？
健康教育教案彙編 篇14
教學目的：讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體健康。
教學重點：掌握正確的坐、立、行的姿勢。
教學難點：正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。
教學用具：媒體、黑板。
一、 兒歌學習
今天我們一起學習一首兒歌！
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養成好習慣，
做個健康好兒童。
二、姿勢指導
大家知道這首兒歌的意思嗎？
師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。
三、學生示範
師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找幾個學生站到講台上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指併攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。
走路姿勢：身體正直，兩臂前後自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。
學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示範鞏固。
四、課堂小結
同學們自己能說出一首關於坐、立、行的兒歌嗎？
坐如鐘、站如松、行如風
很好，坐要像鍾一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。
這是一首從電視裡學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。
健康教育教案彙編 篇15
活動背景
我們的皮膚是我們每天都能感受到，看到，摸到的一樣身體最外層的保護層，但是幼兒對於皮膚其實並沒有太了解，所以才有了這個讓
活動目標：
1、觀察自身的皮膚和觀察放大的皮膚，感知皮膚的特徵。
2、結合幼兒的生活經驗，了解皮膚的功能，探討保護皮膚的方法。
3、在相互交往中，感受皮膚接觸的快樂。
活動準備：
準備關於皮膚的放大圖片或視頻資料。
活動過程：
1、觀察自己的皮膚，了解皮膚的特點。
請小朋友摸一摸，看一看身上哪些地方有皮膚？
教師小結：我們身體的每一個地方都有皮膚。有的地方皮膚粗，那是風吹日曬等原因；有的皮膚很細，那是因為有衣服遮擋保護皮膚遮擋保護的原因；有的地方皮膚鬆弛，那是因為脂肪多；有的地方皮膚緊繃繃，那是因為皮膚下的脂肪少。
2、觀看皮膚放大的圖片或視頻資料，了解皮膚細部特徵。
教師：皮膚上有什麼？它們有什麼用？
教師：手掌上有什麼？手指上有什麼？
教師小結：我們的皮膚上有細細的毛孔，短短的汗毛。每一個手指上有指紋，手掌上有掌紋，每個人的指紋和掌紋都不同。
3、了解皮膚的功能。
教師：你的皮膚接觸過什麼？你的皮膚有什麼感覺？
教師：我們的皮膚有什麼用？如果沒有皮膚會怎樣呢？
教師小結：我們的皮膚很敏感，能感受到冷的、熱的、粗糙的、光滑的、軟的硬的、尖的等各種東西。我們的皮膚就像我們穿在身上的衣服，保護著我們的身體不受傷害。
4、談話活動：怎樣保護我們的皮膚。
引導幼兒從衛生、安全、氣溫變化三方面，講述保護皮膚的方法。
5、音樂活動：碰一碰帶領幼兒隨著音樂遊戲表演《碰一碰》，讓幼兒在與同伴接觸過程中，感受體驗肌膚之親。
幼稚園健康教育教案，對於幼兒來說，沒有什麼比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。 幼稚園健康教育教案：《多喝開水好處多》
活動背景
大部分的幼兒都喜歡玩，在外面瘋玩過後出一身的汗，但是又不及時補充水份，對幼兒的身體很不好，這堂課主要就是為瞭然剛有人知道多喝水的好處，要讓幼兒時刻記得渴了就要多喝水。
活動目標：
1、知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。
2、懂得白開水是最好的飲品，在日常活動中能主動喝白開水。
活動準備：
1、圖片（鍛鍊後、外出遊玩時、洗澡後、起床時等圖片，池塘里的水、自來 水、井水等不能飲用的水的圖片）。
2、兩盆洋花蘿蔔（一盆因澆水而發芽、長葉，一盆因沒澆水而乾枯）。
3、活動前，教師帶幼兒進行實驗探究，觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿蔔，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。
活動過程：
1、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴後喝水帶來的舒適（活動前進行體育活動，之後教師帶幼兒喝水）
師：玩過遊戲之後，你們感覺嘴巴有點怎么樣？ 師：喝了水之後有什麼感覺？ 師：喝了水之後我們就不渴了，身體舒服多了。
（2）觀察洋花蘿蔔，了解缺水的後果。
師：這裡有兩盆洋花蘿蔔，一盆蘿蔔發芽長葉了，另一盆卻枯萎了。請你仔細看一看，猜一猜為什麼。
師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一乾一濕。）
師：原來，蘿蔔沒有水喝就會枯死，就發不了芽、長不了葉。人也像蘿蔔一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。
2、了解什麼時候應喝水、哪些水不能喝。
（1）觀察圖片，了解鍛鍊後、外出遊玩時、洗澡後等情況下人會想喝水，睡覺起床時也會想喝水。口渴了不喝水會很難受，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什麼？
師：池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因為水裡有細菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。
3、通過保健醫生的講解，了解白開水是最好的飲品。
師：口渴的時候你最想喝什麼？為什麼？
師：到底喝什麼對小朋友的身體最好呢？我們來聽聽保健醫生怎么說。
師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料裡面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因為裡面放了很多糖，這對我們的牙齒不好，容易讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是因為裡面加了很多香精；看上去紅紅的、綠綠的很漂亮，是因為裡面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體最好的，最有利於健康的。
4、評選“喝水小寶貝”。
師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評為“喝水小寶貝”了。
師：你們想不想當“喝水小寶貝”？那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。
師：現在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎？
幼稚園健康教育教案，對於幼兒來說，沒有什麼比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
健康教育教案彙編 篇16
活動目標：
1、了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品，並參與綠色食品遊戲賽。
4、初步了解健康的小常識。
5、知道人體需要各種不同的營養。
活動準備：
1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程：
一、幼兒進行談話活動：
1.教師：你喜歡吃什麼食品？為什麼？
2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，並進行分類。
二、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。
1.看圖說說：圖上的小朋友在做什麼？想一想這樣做對嗎？為什麼？
2.觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們為什麼會生病？
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什麼他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……
3.觀察一名肥胖兒童：他為什麼會這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）
三、引導幼兒參與討論：吃什麼食品比較好？什麼樣的食品要少吃，為什麼？
四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，並將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，並給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。
五、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1.教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；
2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
六、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，並站成一排。開展遊戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到後，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然後，繼續接說……說錯了，就換人接著遊戲。
活動反思：
《細則》中提到“幼稚園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發展創造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發揮它的教育作用，實現了深層次的家園共育目標。
健康教育教案彙編 篇17
一、活動主題： 中學生心理健康教育
二、活動時間：
三、活動地點：
四、活動對象：
五、活動背景：
有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發現，中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的：端正學生的心理發展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。
七、活動過程：
（一）、 導入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態，有良好的社會適應能力。
（二）、青少年心理健康標準
①智力正常。
②有情緒的穩定性與協調性。
③有較好的社會適應性。
④有和諧的人際關係。
⑤反應能力適度與行為協調。
⑥心理年齡符合實際年齡。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的個性特徵。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
（三）、分析現狀及原因
國中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發育的第二個高峰期。國中生生理髮育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發育任務並達到成熟水平。
但是其心理發展的速度則相對緩慢，心理水平尚處於從幼稚向成熟發展的過渡時期，這樣，國中生的身心就處在一種非平衡狀態，引起種種心理發展上的矛盾。
生理變化對心理活動的沖級
這種影響主要來自兩個方面。
首先，由於國中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望儘快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種種追求中，會產生種種困惑。
其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給於他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。
由於國中生心理上的成人感及幼稚性並存，所以，表現出種種心理衝突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性並存；
如，由於生理上的迅速發展，國中生對自己的認識超前而父母對國中生的認識滯後的情況。在一些問題上，國中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由於成人對國中生和國中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，國中生出現強烈的反抗。這也就是為什麼青春期也叫做第二反抗期。國中生的反抗心理的特點是：1、態度強硬，舉止粗魯；2、漠不關心，冷漠相對；3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向於將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向於對該團隊中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開放性並存；3、勇敢和怯懦並存；4、高傲和自卑並存；5、否定而又眷戀童年。
6，對未來開始感到迷茫，不知所措。
發覺自己國小時的想法理想很天真，自己現在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什麼，能做什麼。
（四）、學生舉例發言
在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現在很差。我感覺我現在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什麼愛好。我現在很是苦悶，我已經很用心了，為什麼我的成績比別人差，為什麼我要學的這么累，為什麼每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你國小時的'行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態，不為過去的事情後悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊！）對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬鬆的環境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往， 加強意志鍛鍊，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。
（五）提問：你有沒有遇到過以下幾個問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。
2、在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心弔膽、拘謹老實、不敢說話等。
3、有點“神經質”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。
（六）、中學生如何保持心理健康
1、 自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥
2、 對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”
3、 對他人的期望不要過高，避免失望感
4、 不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張
5、 積極參加集體活動，擴大社會交往
6、 加強意志鍛鍊，保持樂觀的“正性情緒”
7、 不要為自己尋找藉口
8、 再給自己一點愛
9、 分散你的注意力
10、 改變你的行為
11、 了解自己的極限
12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放鬆術和冥想術
13、 相信自己，也相信他人
14、 計畫一些積極有益的活動，應付枯燥的生活
15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把複雜問題分解成簡單的問題
18、傾盡全力完成一件事
19、運動是自救的基礎
（七）、心理小測試
1.平時不知為什麼總覺得心慌意亂，坐立不安。
2.上床後，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。
3.經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。
4.經常早醒1-2小時 ，醒後很難再入睡。
5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。
6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什麼。
7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。
8.感到很多事情不稱心，無端發火。
9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。
10.感到現實生活中沒有什麼事情能引起自己的樂趣，鬱鬱寡歡。
11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。
12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。
13.經常與人爭吵發火，過後又後悔不已。
14.經常追悔自己做過的事，有負疚感。
15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。
16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。
17.非常害怕失敗，行動前總是提心弔膽，畏首畏尾。
18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。
19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。
20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。
測評方法：
√得2分，△得1分，×得0分。
評價參考：
1)0-8分。心理非常健康，請你放心。
2)9-16分。大致還屬於健康的範圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應採取適當的方法進行調適，或找心理輔導老師幫助你。
4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫生進行檢查治療。
（八）、活動總結
本次主題班會同學們都表現得很積極、主動，通過本次班會，同學們對於如何健全自己的心理，有一定的了解。對於生活中遇到的問題與挫折要正確的對待，融入集體，增強勇氣和信心，學會積極樂觀的態度面對困境，並且了解到應如何與父母溝通如何與他人交往，關注心理健康，從現在做起。