健康睡眠主題班會教案 篇1
活動目標：
1、知道自己長大了，應該學會獨自一人睡覺。
2、能夠大方地在集體面前發言，表述自己的想法。
3、培養獨立能力和勇敢的品德。
活動準備：
學生用書人手一本。紅色筆人手一支。紅花若干。
活動過程：
一、教師講述故事《乖乖睡覺》。
二、提出問題，引導學生討論。
1、乖乖原來是怎樣睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什麼?
2、小結：學生長大了，應該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，和大人睡覺，空氣不好。
3、熊寶寶是怎樣睡覺的?這樣好嗎?為什麼?
4、後來，乖乖怎樣對熊媽媽說的?
5、通過提問要讓學生知道向熊寶寶學習，要獨自一人睡覺。
三、通過討論，讓學生明白獨自睡覺的好處。
1、你在家裡獨自一人睡覺嗎?你獨自一人睡覺感覺好嗎?你喜歡一人睡覺嗎?為什麼?
2、討論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好?
四、閱讀學生用書《我會自己睡覺》。
1、說說圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什麼?
2、請給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
五、評紅花活動。
給獨自睡覺的學生髮紅花給予表揚。鼓勵其他學生回家學習一個人睡覺。做個懂事、勇敢的好孩子。
健康睡眠主題班會教案 篇2
目標：
1.學習起床時應遵守的禮儀要求。
2.培養學生良好的睡眠習慣。
核心要素：
起床時 要安靜 去方便 步要輕
衣穿好 被疊齊 先梳洗 後遊戲
準備：
《禮儀教育學生用書》、錄音機、鋼琴曲磁帶
過程：
一、導入活動：
（一）音樂喚醒。
1.教師為學生播放輕柔優美的音樂，喚醒午睡的學生。
2.教師來到醒來孩子的床前，給予每個孩子一個擁抱，並以親切的口吻問候每一個學生。（如：“曉曉，下午好！”）學生也應該問候教師：“老師，下午好！”（如果學生沒有回應，教師應該給予適當的暗示。）
3.老師一邊問候小朋友，一邊給他們做午檢。
提醒學生大小便，並提出
禮儀要求：（天涼時）小便之前要先將上衣穿上，以免著涼；
去廁所要保持安靜、不玩耍；
大便前應事先通知老師，大便後應沖水，若請老師幫忙擦屁股，應通知老師。大便後應洗手。
（二）指導學生穿衣服
禮儀要求：穿衣服時要坐在小椅子上穿，而不能坐在地上穿。
穿衣的順序是上衣－褲子－襪子（若是冬天應先穿襪子再穿外褲）－鞋子。
穿衣時如果需要他人的幫助，應該有禮貌地請求老師或同伴的幫助。
溫馨點心：
禮儀要求：坐在固定的座位上吃水果或點心。
雙手端托盤放置在桌子上。
起身後先收椅子再放托盤。
遊戲＼學習獲得
給學生提供衣飾框等材料讓學生進行系扣子、拉拉鏈等練習。
健康睡眠主題班會教案 篇3
活動準備：
1、家長和學生一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影螢幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；學生進場時播放輕柔的音樂。
2、CAI課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；
3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。
活動過程：
1、學生跳集體舞。跳完舞蹈後，請學生說說運動後的感受（想休息），並請學生自由休息。教師問學生：“你睡覺時需要些什麼呢？”學生一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景螢幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請學生逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面後，請學生先想想這種動物是如何睡覺的，並進行表演。學生表演完後，再請學生觀看正確的答案，並模仿正確的睡眠睡姿。（學生可隨意選擇動物）同時用遊戲的形式學習辭彙：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線遊戲《它怎么睡覺？》
教師將學生分成男女生進行趣味知識比賽，請學生用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固辭彙：縮、倒掛、趴等詞。當學生連對了，電腦就會獎勵學生一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵學生再連一次，直到連對為止。比賽結束後，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩遊戲：找朋友。
（1）教師交代遊戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來遊戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧譁。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）學生遊戲。
（3）增加遊戲難度、擴大遊戲範圍。學生不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓學生充分想像，對學生的表現應給予充分的肯定，不急於給學生答案，請學生自己下課後想辦法求證，找尋答案。
延伸活動：
請學生回家後，在父母的協助下了解其它動物的睡眠姿勢，然後將結果與其餘學生共享。
附資料：仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一隻眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進殼裡睡。
設計背景：
動物一直是孩子們的朋友，中班的`孩子們也特別想了解有關動物的知識。但常見的話題只是有關“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態萬千的睡眠姿勢。於是我根據孩子們的興趣設計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態環境的意識。
活動目標：
1、感受動物和人類之間的關係，從而懂得愛護動物；
2、觀察了解動物姿態萬千、千奇百怪的睡眠姿態，從這一側面讓孩子了解人和動物的不同之處；豐富辭彙：縮、倒掛、趴等詞。
3、能夠分清動物的不同睡姿；
健康睡眠主題班會教案 篇4
教學形式：
團體或小組教學
教學方法：
演示示範法 活動競賽法 情景表演法
活動目標：
1、讓學生學會正確疊被子、整理床鋪的方法
2、培養良好的睡眠禮儀習慣，以及做事的獨立性
核心要素：
睡眠時 能獨立 起床後 會整理
疊被子 多練習 小床鋪 鋪整齊
活動準備：
1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個，枕巾兩條
2、一面是笑臉圖示、另一面是哭臉圖示的牌子若干（根據班級人數定）
3、熊頭飾
基本過程：
一、導入活動
通過提問導入活動主題
1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家裡，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的？（請學生分別回答，對做是好的，教師要加以鼓勵）
2、教師：每天起床後你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請學生髮言，調動孩子們的積極性）
3、教師：今天我們就要一起來學習疊被和整理床鋪的方法
二、關鍵步驟
1、老師示範正確的疊被子、整理床鋪的方法
2、示範後與學生討論：應該怎樣疊被子、整理床鋪
3、請學生走到自己的小床邊，以正確的方式練習疊被子和整理床鋪
活動延伸：
1、通過活動競賽的形式，讓學生學習並練習疊被子、整理床鋪
2、情景劇“小熊的一家”
家園互動：
1、每日起床後，家長引導學生自己疊被子、整理床鋪，並表揚加以鼓勵
2、家長在學生整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心
注意事項：疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度，教師及家長應多示範，並要多鼓勵和誇獎孩子，幫助孩子養成好的睡眠習慣。