小學生睡眠管理主題班會教案範文 篇1
活動目標：
1、通過比較，分清哪些是睡覺的好習慣。
2、逐步建立良好的生活習慣。
活動準備：
圖片三套(A獨睡，B早睡早起與晚睡晚起，C睡姿正確與睡姿不正確)
活動過程：
1、教師提問，引出獨睡的話題。
(1)是大人陪著睡的?誰是自己睡的?
引導學生說出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家裡是自己睡還是大人陪著睡的?
根據學生回答，教師出示圖片A。
教師小結：小孩長大了，要學會自己照顧自己，學會自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。
(3)如果有的小朋友自己睡喲撲點害怕怎么辦?讓學生互相討論，想出克服的辦法。
教師小結：睡時開著小燈、聽聽輕柔的音樂，這些好辦法都會幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡著。回去可試試。
2、教師提出問題，引出早睡早起的話題。
(1)今天早晨你是幾點起床的?昨晚你是幾點睡的?為什麼?
根據學生回答，教師出示圖片B。
(2)你們覺得誰做得好?為什麼?
教師小結：早睡早起精神好，對身體有好處;晚睡晚起對健康不利。
3、出示圖片C，提出問題：
(1)你睡覺是象誰的樣子?
讓學生從圖中找出自己睡覺的姿勢。
(2)小朋友覺得誰睡的姿勢好?誰的姿勢不好?為什麼?
教師小結：要養成好的睡眠習慣，不蒙頭，不趴睡……
4、教師與學生做遊戲。當教師手指任何一張圖片時，認為對的就拍手，認為錯的就搖手
小學生睡眠管理主題班會教案範文 篇2
【活動設計】
《上床睡覺》這個故事情節詼諧、幽默，動物形象鮮明突出，學生及易接受並產生濃厚的興趣。是分享閱讀中一本非常經典的讀本，很受學生喜歡，它主要講述了很多小動物上一張吊床去睡覺，直到吊床掉下來，動物都住院了。學生從視覺的角度很直觀地了解到動物一個比一個大，體會它們之間的個體差異，並通過模仿小動物的身體動作，充分調動他們參與活動的主動性和積極性。
【活動目標】
1、引導學生掌握基本句式“上床去……”。
2、有序觀察圖畫，能根據圖畫中的線索合理推測故事發展。
3、理解故事內容，感受故事幽默的.結局。
【活動準備】
大書，事先把要上床的小動物遮住。
【活動過程】
一、導入
1、“小朋友，你們是在哪睡覺呢？（床上）那你們知道哪些小動物是在哪睡覺嗎？”（學生討論回答）
2、“今天老師給你們帶來了一本故事書，這本故事書也是講小動物上床睡覺的事，可是它們的床跟小朋友睡覺的床有什麼不一樣呢？”（出示書的封面讓學生觀察）
3、介紹吊床，提問“床上有幾個枕頭？這小蛇想要做什麼呢？”（學生回答）
二、逐頁引導學生觀察圖畫。
P1頁，小蛇要上床睡覺，它會睡在床的哪個位置？為什麼？（學生回答）我們看第二頁就知道了
P2頁，小蛇睡在就靠邊的這個位置，接下來會有誰來睡覺呢？（出示獅子）獅子會睡在哪個位置？為什麼？（引導學生觀察獅子衣服的花紋）我們來看第三頁是怎么說的？
P3頁，原來獅子睡在小蛇旁邊，它選擇了跟它衣服花紋一樣的枕頭的位置睡覺，接下來會有誰來呢？（出示斑馬）斑馬會睡在哪個位置？為什麼？
P4頁，斑馬睡在獅子旁邊，它選擇了跟它衣服花紋一樣的枕頭，現在還剩幾個枕頭？為什麼小蛇沒枕頭？還會有小動物上床睡覺嗎？它可能是誰？你為什麼這么猜的？（學生討論後，回答）
P5頁，大象也要上床睡覺，為什麼吊床和椰子樹發生了變化？（引導學生觀察吊床，椰子樹的變化，並緩慢翻閱第1—5頁與其之間的對比）接下來會發生什麼事情？（學生討論，猜測並回答）
P6頁，你猜對了嗎？結果怎么樣？接下來會發生什麼事情（學生討論，回答）
P7頁，發生什麼事情？小動物們哪裡受傷了？（學生回答）
三、回顧故事內容，知道故事的名稱。
1、“這個故事講的是小動物們上床睡覺的事，第一個是誰呢？第二，三，四，五呢？最後發生什麼事了？結果怎么了？”
2、讓學生根據以上這些問題回顧故事的內容。
3、介紹故事名字，“這個故事有一個好聽的名字叫《上床睡覺》。”
四、結束。
“今天，我們學習了這么一個有趣的故事，請小朋友回家去講給爸爸媽媽聽喔！”
小學生睡眠管理主題班會教案範文 篇3
活動目標：
1.通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。
2.樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。
活動準備：
1.小狗玩偶一個，任何形象的玩偶學生人手一個。
2.教學掛圖和學生用書。
活動過程：
一、以情景表演的方式，向學生提出問題，引發學生對不健康的午睡行為的思考
(如情景表演有困難，可引導學生觀看教學掛圖)
提出問題，請學生思考：
⑴為什麼不能蒙頭睡覺?
⑵睡覺的時候為什麼不能玩玩具?
⑶為什麼不能趴著睡?
二、引導學生閱讀學生用水，了解睡覺的正確姿勢
(1)教師：怎樣睡會發生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。
(2)教師在學生閱讀後提問：你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時候你準備怎么睡?
三、遊戲“寶寶睡覺了”
1.老師這裡有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的床上睡覺。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。
2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。