中班健康教案：做個快樂的自己 篇1
教學活動背景分析：
國小階段正是學生樹立自信心的最佳時期。而高年級孩子隨著年齡的增長做事開始瞻前顧後，膽怯、退縮、課上積極主動發言的學生寥寥無幾，缺乏自信心的學生越來越多。這些學生常常不能客觀地、正確地認識自己。有時過分誇大自己的優點，信心十足；有時卻又只看到自己的缺點，自暴自棄。本課時針對國小五年級的學生設計，幫助學生進行正確的、合理的自我評價，學會欣賞自己。並採用了遊戲互動、故事分析、小組活動、自我暗示的實踐等活動形式訓練提高他們的自信心。
教學活動目標：
1、通過參與課堂活動，幫助學生樹立自信、增強自信心。
2、正確認識自己，發揚自己的特長，克服不足，做最優秀的自己。
3、掌握一些樹立自信的方法。
教學對象年齡及參加者數量：
教學對象為五年級學生（9—11歲），參加者數量為48人。
教學活動材料清單：
1、資料準備：《小蘋果》的舞蹈視頻。
2、《蝸牛》是一首非常好的激勵歌曲，我把它作為課堂背景音樂。
3、將學生分組，填寫自信果，每組準備色卡紙做的彩色蘋果若干。
教學活動步驟：
一、導入新課：
2、欣賞歌曲：《我真的很不錯》。
二、講授新課：
1、教師講故事：《珍妮的蝴蝶結》。教師啟發性提問：你們平時經常幫助別人嗎？這么肯定？今天就有一位小女孩希望得到大家的幫助。她丟了一樣很重要的東西，想請你們幫她找到，你們願意幫助她嗎？那就請大家認真聽接下來的小故事，看看珍妮究竟丟了什麼寶貝？
3、拓展：大家這么快就幫珍妮找回了自信，還請你們再幫幫另一位丟了自信的朋友，請大家打開課本14—15頁，讀讀書上的小故事，然後幫幫故事中的助手。提問：看了這個的故事，你為這個助手感到惋惜嗎？為什麼？其實這個助手很優秀，但是他也缺少了一樣財富，你們知道是什麼嗎？（自信）誰來幫他找回自信？
5、說說自己。
（2）小組活動：填寫自信果。（播放音樂，小組活動）
（3）將自信果掛滿自信樹（樂於助人快樂有禮貌愛勞動能幹誠實守信寬容虛心友善節約勤奮耐心聰明有上進心幽默不怕困難唱歌好勇敢體育好。）
6、教師對小組活動進行小結：古希臘注著名的思想家、哲學家蘇格拉底曾經說過：最優秀的就是你自己，只是你不敢相信自己。他這句話告訴我們，只要有自信，那么自己就是最優秀的。這位偉人還說過：每個人身上都有太陽，關鍵是如何讓這太陽放光。你們知道太陽指的是什麼嗎？如何培養自信心將自己的優點發揚光大呢？
7、小組討論：平時生活中你們是如何增強自信心的？
8、學生交流經驗。
9、教師小結增強自信心的方法：了解自己的長處。常對自己說：“我能行，我很棒！”樹立自信的外部形象。不可謙虛過度。學會微笑。樹立榜樣。欣賞音樂。戰勝恐懼。（根據學生的回答教師進行拓展）
三、展現自信：
2、教師倡議每個孩子樹立自信。（配樂散文）
3、集體展示舞蹈：《小蘋果》（讓我們將自信變作一個個小蘋果，掛滿我們每個人的心窩。音樂響起，全班起立）
四、情感升華：
五、宣布下課：
1、填寫我的收穫。（播放歌曲《蝸牛》）
2、指名讀。（自信、大聲讀）
3、結束授課。
教學小結：
自信是一粒生命的種子，深藏在人心裡，隨時都可能發芽，並開出絢爛奪目的花朵。自信是一個人心中的燈光，時刻照亮著人生的坐標，輝煌著人生的過程。
自信是堅實的足跡，踏踏實實地踩出人生的大道，回望走過的路，心中依然自信。
一個人的心有多大，舞台就有多大。天高任鳥飛，海闊任魚躍，世界上沒有什麼可以限制一個人的思想，除了自己。只要我們打開心扉，敢想、敢做、敢於承擔責任，就可以把自己的能力發揮到極致。要敢於相信自己是最優秀的，做最優秀的自己！
教學反思與建議：
通過上《做最優秀的自己》這一課，充分的讓學生在學習活動中體驗自信的快樂，感悟自信的重要性，從而幫助學生培養和樹立自信心。通過師生間的互動遊戲“我真的很不錯”營造一種自信快樂的課堂氛圍，為接下來的教學活動做好了感情鋪墊。很好的激發了學生學習的興趣，既活躍了課堂氣氛，又使學生積極融入到課堂學習中。通過開展一系列學生喜聞樂見的教學活動調動了學生學習的積極性，充分發揮了教師的主導作用和學生主體作用。使學生在活動中獲取知識樹立正確的價值觀。建議在今後教學本課時多滲透一些因自信而成功的案例，讓學生更直觀的感受自信的重要性。
中班健康教案：做個快樂的自己 篇2
【活動目標】
1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。
【活動準備】
音樂若干、PPT。
【活動過程】
一、營造輕鬆的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。
1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放鬆身體，來一次”靜心之旅“，在旅途中，想想自己在家裡的、在幼稚園的、在上課時候的、在玩遊戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。
3、分享愉快的事情。
“誰願意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）
“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，於是我就隨便咬了幾口蘋果，後來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以後一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心裡舒服多了。現在誰願意像我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”
“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會長高
師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。後來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什麼改變呢？
3、在聽了媽媽爸爸的建議以後，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心裡會怎么樣？那我們猜猜看他會怎么做？
4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎么樣的？如果是你，這時候你會怎么做？
5、聽了叔叔的話，阿力終於明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的.煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎么做呢？
6、當你們遇到不快樂的時候，你有什麼好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）
7、有隻小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）
8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕鬆很多。（和老師一起試一試）
三、傳遞快樂
那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最後，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。音樂：如果感到幸福你就拍拍手）
中班健康教案：做個快樂的自己 篇3
【設計理念】
語文新課標明確指出：要讓學生樂於書面表達，增強習作的自信心，願意與人分享習作的快樂。基於這一指導思想，本課教學的設計理念是：精心創設教學情境，讓學生入情入境，產生表達興趣；採取多種表達形式，使學生由聽到說，由說到寫，準確而生動地表現“真我”；運用科學的評價方式，注重學生心靈交流與情感溝通，引導學生在賞識中取長補短，共同進步。
【教學目標】
1、步入快樂習作情境，激發學生習作的欲望。
2、學會抓住自身特點，真實自然地表現“真我”。
3、嘗試與人合作，共享習作的無窮快樂。
【教學重、難點】
學會抓住自身特點，準確而真實地表現“真我”。
【教學過程】
指導課
一、快樂採訪
1、情境創設：今天這節課由我來給大家上！看到大家好奇的目光，我猜想：這時，同學們的腦子裡一定有好多好多問號吧？好，老師滿足大家的好奇心。現在，你們就是一群小記者，想問我什麼？大膽地問吧！
2、“小記者”提問。
3、教師小結：同學們提的問題可不少。有問我的基本情況的，有詢問我的性格、愛好的。真是一群善於提問的孩子！（板書：基本情況、性格、愛好）
4、教師做“下水文”答“記者”問。
5、“小記者”交流新感受。
6、自然過渡：老師越來越喜歡同學們啦，也想進一步地了解你們，能滿足老師的要求嗎？
（設計意圖：導入 要激情！一開課便應緊緊抓住學生的心，讓學生置身現實“情場”之中，通過自身體驗，引發情感共鳴。當學生的情緒受到感染，心弦受到撥動，思想受到啟發，文思開始萌動時，其創作衝動也就隨之產生了。）
二、快樂表述
1、揭示主題：大家都來說說吧，向老師展現你真實的自我。（板書：真實的我）
2、鼓勵學生暢所欲言地介紹自己。
3、引領學生抓住特點表現“真我”。
①由學生髮言導出“特點”。
②師生走進“自助餐廳”品位“特點”。
③學生再次自述說出自己的特點。
4、邀請全班當小老師傾聽同桌自述。
（設計意圖：指導要無痕，只有無痕的教育，才能使教師走下師道尊嚴的聖壇，真正走進學生的心靈深處；只有無痕的指導，才能讓寫作技巧真正被學生接納，學生才能樂此不疲。）
三、快樂交友
1、創設情境：同學們知道嗎？來這之前，我班學生爭著告訴我，他們也想和你們交朋友，還請我帶來了他們精心準備的自我介紹呢！一起來看一份吧！（播放錄相）
2、交流感受：願和他交朋友嗎，為什麼？
3、因勢利導：正是因為新朋友出色的自我介紹使我們了解了他，大家才會爭著與他交朋友。那么，我們也把今天課上說的寫下來吧！相信也會是一篇精彩的自我介紹呢！我十分樂意擔當友情快遞，到時選送兩篇給你們的新朋友。
（設計意圖：作文要創情。情趣來源於需要，情動於衷形於言。創造有話可寫，有話要說的語言環境，當學生進入這個情境，就會忘卻自身的存在，喚起各種情感體驗，就會主動地、全身心地投入創作，抓住個性特點，再現自我。）
講評課
一、快樂遊戲
1、欣賞精彩文題：同學們，請跟老師一塊兒打開快樂盒吧！瞧，這是上節課同學們完成的自我介紹。厚厚的一匝，簡直就是一本作文集呢！請看目錄（展示目錄），你對哪一篇感興趣呀？為什麼？
2、遊戲中賞析習作。
①學生讀最感興趣的.一篇習作，猜出作者，說說為什麼？
②分組遊戲：讀習作──猜作者──說理由──談感受。
③生生互動，分享習作經驗。
（設計意圖：賞析作文是心與心的碰撞。這裡的作文評價已不再是技術性的，它是師生、生生之間心靈的交流、情感的溝通，當學生自己的作品被朋友賞識、分享，情感被朋友理解時，才會敞開心扉，進入屬於自己的文化世界中，真真切切地體會到習作成功的快樂。）
二、快樂評改
1、示範評改：拿出快樂盒中沒被猜出的文稿，請一位小作者上台朗讀，師生齊動腦筋，為其改作文出謀劃策。
2、教師小結：同學們的辦法一個比一個好，這充分說明要想全面表現“真我”,必須抓準自身的特點。（板書：抓準特點）
3、學生動筆修改習作。
（設計意圖：評改作文是情感的再次體驗與交流。充分利用10歲兒童追求任務完成時所獲得的成就感及由此帶來的自我意識發展，創設學生“自己評、自己講”的情境，讓活動中有^對`話，^對`話中有活動，打開學生思維的閘門，令作文評改充盈新的活力，進入一個嶄新的境界。）
1、教師激情導語，促使學生上台展示習作成果。
2、全班同學欣賞習作與歡樂交流。
（設計意圖：欣賞佳作是為學生個性張揚和文思飛揚。一千個作者寫出一千個哈姆雷特。教師給學生展示的機會，才是學生學習的幸福。到這時，習作已不再是教師的要求，而是生動活潑的自主交流！）