考前二十天
第一，調整生物鐘，不要晚上天天備戰。
許多同學，晚上複習得很晚，甚至有些同學夜越深，大腦越興奮，晚上不能安然入睡，該睡不睡，該醒不醒，第二天上午頭腦昏昏，處於抑制期。這種狀態，顯然不利於高考。因此，必須調整大腦生物鐘，使之與高考“合拍”。假如現在離高考只有20天了，不要期望再開20個夜車，能增加多少知識和能力。生物鐘的錯亂會使你從國小到高中畢業的十二年來辛勤勞動所積累起來的智慧型潛力在高考中大打折扣，這無疑是得不償失的事。
第二、建立自己對知識儲備的認識。
平時一定要做題，不能手生，但要脫離題海，遠離偏題、怪題。許多試卷為了表明它們的權威性，把題出得過偏，過怪、過難，使你認為自己對知識掌握不好。而高考是一個標準的、中性的、平衡性的題。因此，高考過程中70%的知識都是基本點，30%才是偏難題，只要你拿到70%的分數，上個本科是不成問題的，剩下的30%能拿多少拿多少。
第三、讓家裡該怎么過還怎么過。不要為了高考全家都不看電視，為了高考到處都弄得很安靜，要按照平常的樣子生活。
第四、考前，一定要到考場去轉一遍，最起碼要找到自己考試的房間號，避免次日緊張。準備兩套交通工具，在大城市一定要準備好腳踏車，親自跑一趟，在時間上、地點上做到心中有數。把筆、本、證件都做好準備。當你一切準備就緒，就對自己大聲說：“我已經做好準備了，有了打勝仗的信心。”