建議1
相信孩子有能力完成聯考任務
這個時候對孩子的信任，是家長送給孩子最好的禮物，相信自己的孩子通過十二年的準備，他有能力去完成自己人生的第一次重要的考試。聯考這樣的人生經歷會幫助孩子成長的。
建議2
不要懷疑孩子的學習能力和學習自覺性。
家長不要懷疑孩子的學習能力和學習自覺性，要從心裡去欣賞孩子刻苦努力的狀態。這樣能激發孩子的潛能，孩子會全力以赴地去追求自己的人生目標。
建議3
不要限制孩子的活動自由。
聯考複習期間，孩子的腦力和體力都消耗很多，累的時候孩子如果想出去散散步、逛逛街，或者找個同學聊天，家長都應該允許，這是孩子主動調節身體和情緒的行為，家長只需要提醒孩子控制好一個度就行了。
建議4
不要對孩子說泄氣的話
從來沒有哪個考生是徹徹底底把聯考準備好了才去參加聯考的，所以，當孩子在聯考前的任何一次考試中遇到失誤或者失敗時，家長不能說泄氣的話，這只能幫倒忙，要明白你的鼓勵是孩子能獲得的最有力的支持。
建議5
不要強迫孩子吃不想吃的東西
孩子身體的狀況，是需要家長重點關心的。但往往家長會給孩子準備很多自己認為有營養的食品，要求孩子必須吃下去。其實這會引起孩子情緒上的不良反應，家長應該合理搭配營養，了解孩子的口味，儘量做一些合孩子口味又有營養的食物，讓孩子吃得好、精神好。同時鼓勵孩子做適當的鍛鍊。
建議6
不要當孩子的施壓者
聯考是孩子長這么大遇到的最有挑戰性的任務，有的家長認為孩子聯考的成功就是家族的榮譽，這一切都會讓孩子感到有過大的壓力。家長不要說“你必須考上某所大學，不然的話就怎么怎么樣”等有破壞性的話，這會讓壓力超過孩子承受壓力的域限，起到破壞性的作用。家長一定要明白，壓力只有適當才能變成動力。
建議7
營造寬鬆和諧的家庭氛圍
聯考前，家庭氣氛應是相互尊重的、理解的、信任的。家庭成員的正常活動都不要有大的變化，讓孩子感到自己參加聯考就像爸爸媽媽必須做好本職工作一樣正常。總之，讓家裡的一切自然、寬鬆，這樣最適合孩子參加聯考。