幫助穩定情緒。要有意識地通過感染、暗示等方式，幫助考生穩定情緒。如果家長的情緒不穩定，心情緊張，不利於考生良好心態的建立。同時，家長對孩子的考試要充滿信心，良好的家庭氛圍，會對孩子產生積極的影響，有利於強化孩子的信心。
營造輕鬆氛圍。對孩子的實力要本著實事求是的態度，不要過高地估算孩子的聯考成績，所選報的學校也要切合實際。並明確告訴孩子只要盡力就行，這有利於減輕孩子來自家長方面的壓力，使他們輕輕鬆鬆上考場，認認真真做答卷。
實行科學膳食。不要在聯考前給孩子過多地增加一些營養性的補品，只要按照孩子的飲食習慣，吃平常的飯菜就可以了，不必再去加強營養。但要搞好孩子的飲食衛生，使孩子體力充沛、精力飽滿地參加聯考。
做好疾病預防。要格外注意孩子的身體狀況，預防疾病的發生。一旦發生感冒等方面的病症，要及時服藥或就醫，防止病情加重，影響聯考。
保證孩子休息。要教育孩子該休息時就休息，做到勞逸結合，不要扎在習題堆里死打硬拼，甚至通宵達旦，造成疲倦不堪，這樣反而無助於聯考成績的提高。
給予必要提示。臨考前，要對孩子的考試用品，准考證等攜帶做必要的督促檢查，對去考場的路線，赴考場時間做必要的提示，避免孩子在考試過程中出現意外。