“這幾天考完試，我都不敢問孩子，就怕孩子心理負擔重。”昨天，一位父親對記者說。聯考今天已經全面結束，許多家庭都大大鬆了口氣，心理專家卻預測不久將會出現一個心理諮詢高峰。
南京腦科醫院心理科副主任李箕君做聯考生心理諮詢多年，他說，往往這個時候家長和孩子的心態更加複雜，壓力比考前還要大。對自己期望值高，沒有考好的考生吃不下、睡不著，自我評價過低，甚至自暴自棄。太過於自信的考生，對一些變故沒有充分心理準備，一旦分數不如人意，也會出現情緒問題。“考前看孩子，考後看家長”，有的考生對填報志願等問題也一股腦交給了家長，使家長承受較大的壓力。
去年一位考生學習成績很好，非北大、清華不去，結果未能如願，父子都出現心理失衡，儘管後來達到其他重點大學分數線，但他們選擇了重讀。在這一年裡，孩子多次出現情緒問題。現在看來，當時選擇未必最好。這位最終從鬱悶中走出來的考生後來說，“考上大學僅僅是進入一個門檻，以後還有很多機會，只要努力條條大道通羅馬。”李箕君認為，現在考生求學的道路有很多，聯考只是階段性的學習成果，即使考砸了，也要讓孩子學會從失敗中站起來，不能承受挫折的人，必將影響其未來事業發展。他建議考生和家長對未來都要做好各種心理準備，客觀評價自己。近期家長切記不要責備孩子，加強溝通。考生可以通過和同學交往、郊遊等方式放鬆自己。放鬆不是放縱，曾經有考生聯考完後為了減壓沉湎於網路中不能自拔，甚至不想上學。此時過早戀愛往往也是無疾而終，影響未來學習。