用智慧驅除“心魔”——寫給高三同學的第8封信
同學們：
本周，我徵詢了幾個班級同學對學校管理和教學的意見和建議，同學們表現出了強烈的參與意識，表達了對學校發展的渴望。同時也集中反應了學習上的困擾和精神上的壓力。作為過來人，老師們對大家的暫時困難有深切的體會，同時也想幫助大家度過難關。今天，給大家推薦一個網友寫給朋友兒子的一封信，希望大家在細膩的敘述中，能夠讓心靈得到調整，也能夠在充滿智慧的指點下，完成一次愉快的心理諮詢過程。
由於文章寫的特別好，我就原文照搬了：
好友小玲來電話：兒子昊高三第一次考試成績不理想，不斷念叨數學拖他的後腿，心情很煩躁，問我怎么辦。與小玲談了一些昊的基本情況，讓小玲打聽昊是不是願意接我的電話，回答“作業做不完。”小玲嘆著氣放下電話，我一直在想如何與昊聯繫，想來，還是信箋最合適不過。
昊：
你好！
你知道阿姨昨天與媽媽通電話談論你，阿姨也知道你和媽媽都著急，阿姨也急，一直在想：我能為昊做點什麼呢？哪怕只是一點點！
媽媽說你想上大學的念頭很強、很強，特別想進復旦，這是好事。復旦不錯，昊的眼光也不錯，有了自己心儀的學校，昊啟動了自帶的發動機，阿姨欣賞昊的成長！
媽媽說你現在越來越離譜了，這次考完後嘴上都長泡了，在家裡一天到晚見不到你的笑容，媽媽越是順著你，你越惱火，這不，還學會拒絕接阿姨的電話了。昊，阿姨不怪你，阿姨知道很多高三的孩子會有這樣的表現，去年小珂姐姐有過比你現在更抓狂的時候呢。姐姐在阿姨身邊，抓狂很快就過去了，阿姨把姐姐去年的表現與你的現狀做了一下對比，你們倆怎么有那么多的相似呢？今天，我把姐姐的經歷告訴你，希望你也象姐姐一樣，很快調整好思路，高效投入複習；你的基礎比姐姐更紮實、記憶力比姐姐更好，相信你會比姐姐更幸運、更滿意。
姐姐抓狂，一是因為家長會上老師用了15分鐘當眾說她的數學短腿，二是因為當時的考分距離她心儀的學校太遠了。我把她那時的考分和後來設計的方案都找出來了，先與你的成績做個對比吧。
高三初：
小珂：總分562 語文 119 英語125 數學 89 理科三門 229
昊： 總分550 語文 121 英語 116 數學93 文科三門 220
你們倆的起點大同小異！這樣的成績穩步向前的話，上一本都沒有問題，但是，小珂心儀北大、你心儀復旦。小珂當時的考分與上一年北大的錄取分比較，差69分，你的考分與今年復旦的錄取分比較，差58分。
你也知道的，小珂姐姐在高二期間由於不認可聯考，成績一直在中游徘徊，她把大量的時間都用於做自己喜歡的事。高三一開始，她說她要上個好大學了，我贊成她盯北大的時候，知道的人都說我瘋了。那時侯，我就告訴她：1、北大是你自己的理想，我不能打擊你，你要放掉任何一個自己綁在腳上的沙袋，媽媽全力幫助你；2、你不過因為另有安排，高二一年注意力沒在考分上，只要我們動腦筋巧學加苦學，高三你一定能趕上和超過很多參賽者，位居前列；3、具體學科複習媽媽不介入，靠你自己；媽媽擅長給人鼓氣、擅長策划行動方案、擅長把別人認為倒霉的事變成開心的事，你把媽媽當開心果，需要媽媽幫你什麼，直接說。
小珂姐姐提了2點要求，阿姨都答應她了，一是在學校對面租房子住，保證每天的睡眠；二是每天晚上阿姨陪她聊天，主要聽她傾述，不要老指責她。說實在的，現在來回顧那十個月，我和小珂姐姐都覺得特別幸福，姐姐聯考考了625分（加上改卷多扣的13分是638分），基本上完成了自己的任務。你的差距比姐姐小、基礎比姐姐紮實、個人學習能力也比姐姐強，你實現目標的可能性比姐姐更大，要不要阿姨也做你的開心果呢？免費的喔。
我來告訴你我們當時是怎么做的吧，我們的做法是工具性的，你也可以學習，並根據自己的實際情況採用這種工具。