黃瓜胡蘿蔔蝦仁米糊

原料：雀巢米粉適量，黃瓜，胡蘿蔔少許，鮮蝦一隻

做法：

1.將蝦去皮去背線，搗碎加少許豉汁醬油蒸熟

2.將黃瓜和胡蘿蔔切成小細塊用開水抄熟。

3.調好米粉,將黃瓜,胡蘿蔔,蝦均勻地撒在米湖裡即可。

備註：蝦蒸的時間不要過長，以免發硬不利於寶寶咀嚼，豉汁醬油的使用使蝦味尤為鮮美，黃瓜稍微燒一下即可，胡蘿蔔抄的時間稍長些 。

這道輔食物色彩誘人食慾，口感鮮美，蝦含豐富的蛋白質、鉀、鎂、鱗等礦物質，易消化，黃瓜和胡蘿蔔也是對寶寶成長有益的蔬菜。