清暑益氣粥

中醫認為小兒臟腑嬌嫩，陰陽稚弱，機體調節未臻完善，兼之先天秉賦不足或病後虛弱，患兒不能耐受外界酷暑的熏蒸，受暑邪乘虛侵襲而發病。現為您介紹一款治療小兒夏熱的藥粥清暑益氣粥。　

準備材料：取西洋參1克，麥冬6克，石斛6克，知母6克，粳米30克，冰糖適量。

做法：先將麥冬、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去藥渣留汁，再將西洋參粉末、粳米加入煮成稀粥，冰糖調味即可。

服用：早晚服食。本方有清暑益氣，生津止渴之功，適用於夏季熱發燒持續不退、無汗或少汗者。