三色飯(圖)


將三種顏色各異的配菜放入熱騰騰的米飯中,可分別品嘗各自的味道,也可以攪拌在一起吃 來個大雜燴,風味各不相同呦。

材 料(4人量): 米飯……600克、雞肉鬆:雞肉絞餡……200克、白糖……1大匙、醬油……2大匙、酒……1大匙、炒雞蛋:雞蛋……4個、白糖……1大匙、鹽…1/5小匙、青豌豆:青豌豆……40克、鹽………少量

做 法:(在做這個飯時主要分為三大步驟)

1、先做雞肉鬆:把雞肉絞成餡,再仡擱上白糖、醬油和酒,炒至鬆散。

2、炒雞蛋:相信大家誰都會炒,再這裡就不多說了,但在炒時要擱上白糖和鹽(千萬別望了)。

3、青豌豆:先將它切成細絲,用火煮出色澤,再瀝去水分撒上鹽進行攪拌。最後把它們都有盛到米飯上就萬事大吉了。

三色飯