牛奶香蕉糊(圖)


牛奶香蕉糊

此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。香蕉有“智慧之果”的美稱。嬰兒常食此糊有益智作用,有利大腦發育和骨骼的生長。

原料:
香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。

製作:
1、 將香蕉去皮後,用勺子研碎。
2、 將牛奶倒入鍋中,加入玉米面和白糖,邊煮邊攪均勻。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
3、 煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。

特點:
香甜適口,奶香味濃。

牛奶香蕉糊