歸母燉烏雞


≮美食原料≯
烏雞肉1000克,益母草30克,當歸15克,醪糟汁30克,當歸15克,蔥2根,姜1塊,味素1克,精鹽7克,胡椒粉7.5克。
≮美食做法≯
1、雞肉洗淨,入沸水內氽一下。當歸益母草洗淨,煎取藥汁(300克),去沉澱。姜蔥洗淨。
2、淨鍋置中旺火上,摻水、雞肉燒開,撇淨浮沫。加醪糟汁、姜塊、蔥節、胡椒,改用中小火燉六成熟時,揀出姜塊,蔥節,加藥汁燉至雞肉離骨,放精鹽、味素即成。
≮美食特色≯
成菜後,肉質軟爛,鹹鮮味美,為春、秋、冬佳肴。
≮美食營養≯
烏骨雞肉味鮮美,被視為婦科聖藥療虛勞,腹泄、下利、崩中、帶下、不育症、益氣血、調月經。當歸補血活血。產後胎前,生新去瘀。