黃花菜豬瘦肉湯 |
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此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產後氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑,連用5日為1療程。 原料: 豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,鹽少許。 製作: 1、將豬瘦肉洗淨,切成小塊,備用。 2、黃花菜洗淨,紅棗去核洗淨,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。 特點: 湯甜,清口,肉爛。 |
黃花菜豬瘦肉湯 |
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此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產後氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑,連用5日為1療程。 原料: 豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,鹽少許。 製作: 1、將豬瘦肉洗淨,切成小塊,備用。 2、黃花菜洗淨,紅棗去核洗淨,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。 特點: 湯甜,清口,肉爛。 |