網油魚包


【菜名】 網油魚包

【所屬菜系】 川菜

【特點】 外焦里嫩,香脆適口

【原料】 桂魚1.5公斤,網油500克,冬筍250克,冬茹25克,韭菜50克,豬肥膘肉150克,雞蛋2個,生菜葉適量。植物油800克(實耗約100克),蔥、姜各75克,濕澱粉75克,鹽7克,料酒20克,味素5克,胡椒粉、玉米粉、椒鹽適量。

【製作過程】

(1) 魚去掉皮、骨、刺,切成粗絲(長5厘米、寬2厘米)。冬茹水發透去腿洗淨切絲。冬筍去殼和內皮煮熟,切成絲。韭菜留白的部分切斷。肥膘肉切絲。生菜葉洗淨消毒。蔥、姜切片。網油洗淨控去水。濕澱粉用蛋清調成稀糊。

(2) 將魚絲、冬筍、冬茹、肥膘肉、韭菜用料酒、蔥、姜、味素、胡椒粉、鹽拌勻。

(3) 把網油改切成8厘米見方的塊,鋪平抹上蛋糊,把拌好的魚絲包成方形,用刀尖扎小眼。滾上玉米粉下入燒開的油鍋內炸至皮黃內熟撈出,圍上生菜葉即成。