肉鬆豆腐

 

材料:

  幼兒食用肉鬆1湯匙,豆腐1/2塊

製作方法:

  1. 豆腐洗淨用熱開水燙過,瀝乾水份。
  2. 幼兒肉鬆置於豆腐上即可拌食。

注意事項:

  此道菜餚只有蛋白質的來源,宜與米飯類及蔬菜一起食用(如蔬菜粥),方達均衡之效。