青木瓜美容湯

·配料: 鮭魚頭 1/4個
青木瓜 1/4個
黃耆 5片
生薑 2片－·操作: (1)青木瓜去皮切塊，鮭魚頭洗淨剁塊備用。

(2)將1000cc的水注入鍋中，放入所有材料同煮10分鐘，至煮爛即可。－·營養價值: 木瓜 - 木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡...【所有木瓜菜譜】