輔料:蘆薈葉肉片、橙色胡蘿蔔片、蕪荽、蛋清、澱粉。
調料:油、鹽、味素。-·特色:魚肉細嫩滑潤,味道鮮美可口。-·操作: 1.把鱸魚或草魚剝皮,切下魚片放入碗中,加入少量蛋清和乾澱粉,拌勻後塗在魚片表面。蘆薈葉肉片10克。
2.油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽一下,撈起。
3.油、鹽、味素兌成調味汁,氽過的魚片入鍋翻動幾下,盛起裝入煲內。
4.沿煲邊緣放6片橙色胡蘿蔔片,再加蕪荽少量,橙色隱約可見。-·營養價值: 鱸魚 - [地方名]魯魚、花鱸、鱸板、花寨、鱸子、大板、中板。[形態特徵]體延長而側扁,一般體長30—4...【所有鱸魚菜譜】