蔬菜預防骨質疏鬆效果明顯

  由瑞士伯龍大學兩位博士進行的,關於蔬菜與預防骨質疏鬆症有關的研究,已經引起了美國醫藥機構的關注。兩位博士在動物實驗中,每天餵給雄鼠1克乾制洋蔥,取得了骨流失鈣量比對照老鼠少20%的結果。這個數字比市場現有的防止骨量流失的藥物“卡路西托寧”的效果還好。在對模擬閉經婦女的條件下對雌鼠進行的同樣實驗中,更取得了阻止骨量流失30%以上的結果。在動物實驗中,兩位博士還使用其他14種不同蔬菜進行餵養研究,結論認為,為了預防骨質疏鬆症,在適量攝取乳製品和鈣補助劑的的同時,採用豐富的蔬菜食譜也是非常重要的。