罐燜牛肉


主料:牛肉250克,洋蔥25克,胡蘿蔔25克,菜花25克,豌豆10克,土豆50克,口蘑5克,豆角10克,香菜10克,番茄25克,龍鬚菜5克
輔料:麵粉10克,胡椒粒3-4粒,香葉1-2片,奶油25克,胡椒粉、大蒜各少許
調料/醃料:豬油250克(實耗50克),番茄醬25克,精鹽、味素各適量
製作過程
(1) 土豆去皮,切橘瓣塊;胡蘿蔔、洋蔥切粗條;菜花、豆角、番茄切小塊;口蘑切小塊;蒜、香菜切末;牛肉切成2-3厘米見方的丁,撒上精鹽、麵粉、胡椒粉,稍醃備用。

(2) 煎盤內放豬油,燒至五成熱,將胡蘿蔔(一半)、洋蔥(一半)及土豆、香菜,分別炸至呈金黃色,撈出,將牛肉炸至呈暗紅色時撈出;菜花、豆角、豌豆分別用水煮熟。 

(3) 燜罐內加適量水,投入剩餘的胡蘿蔔、洋蔥、香葉、胡椒粒、牛肉,將牛肉燜熟後取出。

(4) 瓷罐內放油、番茄醬、胡蘿蔔、洋蔥、熟牛肉、味素、番茄、菜花(一半)、口蘑、蒜末,燒開後調好口味,放上熟菜花、豆角、豌豆、龍鬚菜,澆上奶油,扣上蓋,送入烤爐中,烤至罐熱取出上桌即成。 
備註說明 備註:罐燜牛肉是俄式西餐中比較有特色的一道主菜,做法相對簡單,不妨在家中一試。家常的紅燒牛肉中加入土豆、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、香葉等配料,這樣燉出來的牛肉雖然不及西餐廳里的地道,但和罐燜牛肉也有三分神似呢!

口味特色:色澤褐紅,香味濃郁。