雙味時蔬

①主要原料：芥藍200克茭白200克

②烹調方法：炒、燜

③風味特點：芥藍鹹鮮清淡，茭白微甜紅亮，爽心利口

④營養養生：清熱利濕，調暢氣機，寬胸利膈。