五味汁炒茄子

主料:

茄子1-2條,青椒、紅椒各1個,雞柳肉2兩(約80克),蔥1條,蒜4瓣,姜1片,豆板醬2湯匙,沙拉油1湯匙,麻油1/2茶匙,炸用油適量;

醃料:

酒、沙拉油、粟粉各1湯匙,雞蛋白1隻分量,鹽、胡椒粉各少許;

汁料:

酒、砂糖各1湯匙,雞湯2湯匙,生油、醋、水溶粟粉各1/2湯匙;

做法:

1、茄子洗淨,去蒂,縱切開半,再切塊,然後每塊切三刀,但末端相連;[]

2、青、紅椒去籽,除蒂,切片;

3、雞肉切薄長片狀,加醃料醃片刻;

4、蔥切段,蒜切片,薑片拍裂;

5、燒熱油,依次下茄子、青椒、紅椒和雞片,泡嫩油,瀝乾備用;

6、原鑊去油,炒香蒜片至焦黃,取出蒜片,下沙拉油、豆板醬,爆香姜蔥,隨即加入(4)的材料及蒜片,調入汁料,炒勻,下麻油上碟。