主料:
大白菜300克,蝦米2湯勺。
輔料:
A:油4湯勺,酒1茶勺,鹽1茶勺。
B:乾澱粉1湯勺,水2湯勺。
姜3片,油3湯勺。
製法:
1、蝦米用水泡軟,取出置碗中,加油,以微波高段火力爆香2分30秒。[]
2、大白菜葉洗淨,斜刀切成4厘米寬的片,放在深盤中,加入薑片、蝦米及A料,覆蓋膠膜,以微波高段火力煮3分鐘,再以中段火力燜4分鐘。
3、取出白菜拌入B料,覆膠膜,以微波高段火力再煮2分鐘即可。
特點:
蝦鮮菜糯,清淡可口。
大白菜300克,蝦米2湯勺。
A:油4湯勺,酒1茶勺,鹽1茶勺。
B:乾澱粉1湯勺,水2湯勺。
姜3片,油3湯勺。
1、蝦米用水泡軟,取出置碗中,加油,以微波高段火力爆香2分30秒。[]
2、大白菜葉洗淨,斜刀切成4厘米寬的片,放在深盤中,加入薑片、蝦米及A料,覆蓋膠膜,以微波高段火力煮3分鐘,再以中段火力燜4分鐘。
3、取出白菜拌入B料,覆膠膜,以微波高段火力再煮2分鐘即可。
蝦鮮菜糯,清淡可口。