劇烈運動後不要立即飲啤酒

本報訊 據《健康報》報導,炎炎夏日,啤酒成為一些人的至愛。但專家指出,飲啤酒有四個不宜:

飲啤酒後馬上服藥影響藥效

一、不宜飲啤酒後馬上服藥。啤酒含有一定量的酒精,會影響藥效。

二、不宜運動後立即飲用。研究表明,劇烈運動後飲用啤酒,血尿酸會增加到運動前的2.1倍,當人體的尿酸過多又不能及時排出體外時,就會在關節腔和軟組織處沉澱而誘發痛風。

與醃熏食品同食促有害物吸收

三、不宜同時多吃醃熏食品。因為醃熏製品含有機胺及苯並芘、氨甲基衍生物等有害物質,飲啤酒會促進肌體對有害物的吸收,誘發消化道疾病。

四、不宜用有水垢的暖水瓶盛裝。如果暖水瓶膽內積存水垢,當啤酒裝入暖水瓶後,水垢中所含的汞、鎘、砷、鉛等有害金屬物質會溶解於呈弱酸性的啤酒中,人們長期飲用會引起慢性中毒,誘發疾病。