各位老師、同學們：
大家早上好!
今天，國旗下講話的主題是“弘揚民族精神，從一點一滴做起”。
那么什麼是民族精神，我們應當弘揚什麼樣的民族精神呢?歸納起來就是：“團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息”。
我們之所以要弘揚民族精神，是因為它是中華民族賴以生存和發展的精神支撐。正是依靠這種精神，幾千年來，中華民族始終保持著強大的生命力、創造力和凝聚力。正是依靠這種精神，在中華民族五千年的歷史長河中，曾湧現了許許多多英雄人物、仁人志士。從古代孔子的"君子和而不同，小人同而不和"、孟子的“貧賤不能移，威武不能屈，富貴不能淫”、屈原的“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，到近代的岳飛精忠報國的故事，林則徐虎門銷煙的壯舉，孫中山“天下為公”的胸懷，周恩來“為中華之崛起而讀書”;再到現代的楊利偉圓夢航天，中國人夢圓奧運。
我們該怎樣來弘揚民族精神呢?具體到我們中學生，就是繼承傳統美德，樹立遠大理想，立志報效祖國!就是從我做起、從現在做起，從一點一滴做起。具體體現在以下幾點：
1.見到老師要問聲好，給每位老師帶來親切的問候。相信在帶給老師暖意的同時，你也會獲得相同的回報;與同學相處時要少些唯我獨尊的霸氣，多些關懷與幫助，善於捕捉他人的優點，多發現自己的缺點，取長補短、步步為營。爭做老師與同學眼中的文明守紀的好學生，繼承並發揚自古以來尊師重道、善待他人的民族精神。
2.下課後，能自覺保持學校優良的學習環境，走廊上、陽台上、樓梯口、操場上，少些喧鬧、少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的讀書聲，多些有益身心健康的活動，多些捧著課外書津津有味讀著的小小書蟲。讓學校成為學習交流的寶地。因為勤奮學習、沉穩善思也是民族精神的具體體現。
3.民族精神也體現在勤儉節約上，不管是在學校用餐還是在家中用餐，千萬不能任性妄為，傾倒大量的飯菜，浪費糧食，要知道“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚著多少勞動人民的血汗，不能因為挑食、貪玩、愛吃零食等不良的習慣而讓自己的健康與美德隨著飯菜流失殆盡。
4.講衛生，勤勞動是體現一個民族素質的重要部分，不破壞學校的公物，不亂丟廢紙果殼，不隨意吐痰，同時還要尊重他人的勞動成果，不惡意破壞，主動幫助打掃衛生的同學，齊心協力使映照在藍天下的校園變得更加美麗。
梁啓超先生曾講過一句話：“少年強，則中國強”。同學們，你們是祖國的未來，民族的希望，肩負著傳承民族精神，發揚革命傳統，建設祖國，振興中華的歷史重任。希望你們從現在做起，從身邊的一點一滴做起，講文明、講衛生、講科學，刻苦學習、努力拚搏，把民族精神的火炬代代相傳，讓偉大的民族精神在你們身上發揚光大。