單手肩上投籃教案

體育與健康實踐課教案

周次7課次5日期10月14日 班級高一（15、16）人數55 任課教師 孫秋霞 顧德開

教學內容

籃球：運球急停跳起單手肩上投籃,

教

學

目

標

1、通過本課學習激發學生對籃球的興趣,培養學生的自主學習能力

2、學生學習運球急停跳起單手肩上投籃並使70%以上學生掌握該動作

3、培養學生在學習過程中團結協調,積極參與和遵守規則的誠信意識.

課序

教學內容

教師活動

學生活動

組織與要求

運動

負荷

課

堂

常

規

1上課整隊

2師生問好

1接受報告,指揮學生持好球

2向學生問好

3播放音樂<相信自已>,提問探討,並導入本課

4宣布本課的內容和目標

1體育委員整隊,檢查人數，報告老師

2向老師問好

3積極參與老師的提問

4了解本課的內容和任務

組織四列橫隊

要求整隊快,注意力集中明確課的內容,目標.

小

準

備

活

動

熟悉球性練習

1教師把學生分組,選定小組長,指定各小組練習場地

2教師示範介紹幾種熟悉球性的練習方法

3指揮學生到各自場地練習

1學生按老師安排了解分組情況

2仔細觀察教師示範

3小組長帶領同學到指定場地進行練習

組織:學生分6—8組進行練習

要求:學生儘量運用各種熟悉球性練習,也可自創動作

中

自主投籃練習

1教師用哨音集合小組長,介紹自主投籃練習方法

2命令小組長歸隊指揮

3教師巡迴指導

4提示注意安全

1聽哨音後小組長集合,了解練習方式

2小組長歸隊,組織本組進行練習

3嘗試各種不同的投籃方式

組織:小組長組織學生進行練習

要求：學生運用

所掌握的各種投籃方法練習，注意安全

  《單手肩上投籃》理論課教案 

  班級:初二(4)班  人數：45人  時間：2003/12/6  教師:趙海龍
  教學內容單手肩上投籃
  教學任務1.通過教學使學生了解單手肩上投籃技術,建立正確的動作表象.
  2.提高學生動作分析能力.
  教  學  內  容

高中體育《原地單手肩上投籃》說課稿模板 篇1

很多老師不知道說課稿怎么寫?格式是怎么樣的?下面小編為大家整理的關於高中體育《原地單手肩上投籃》說課稿的範文，希望對大家有幫助。

各位領導、各位老師，

今天我說課的題目是高中體育《原地單手肩上投籃》說課稿。

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想,提高學生身體素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛鍊，技能得到發展。現在高中體育與健康課實行模組教學。球類這個模組是現在的熱門選項，籃球更是熱門中熱門。

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。學生的學習積極性有了，但按以往的常規教學，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術只有很少一部分男同學能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學能籃球課上找到成功喜悅，所以學校的球場始終只被一小部分男同學占據著。另外的同學是他們不喜歡籃球嗎?不是，他們說練了好久始終是命中率低，練著練著就沒有興趣了。

從他們的話中我找到一個信息：他們學了練了但是沒有成就感。造成這個的結果是兩方面的，一是同學們對籃球技術掌握得不好，再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球已開發國家，他們從幼稚園到中學，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。所以本課師生共同營造一個民主、和諧、寬鬆、開放的教學環境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。

撰寫說課稿不必拘泥於固定、呆板的模式。另外，在語言表述上，既要把問題論述清楚，又切忌過長，避免陳詞濫調，泛泛而談，力求言簡意賅，文詞準確，語言針對性強。以下是小編為大家整理的高中體育《原地單手肩上投籃》說課稿的範文，供大家參考!

各位老師：大家好!

我說課的題目是高中體育《原地單手肩上投籃》，我將從以下幾點說起。

一、教學內容：原地單手肩上投籃。

二、教材分析：

本課教學內容是籃球運動中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋樑作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術和以後學生籃球水平的提高，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃基本方法並不複雜，但要做到準確、熟練，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學生投籃動作，為以後的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課為高一年級,共四十人。體育的運動技能有差異，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課採用了講解、示範、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。

很多老師不知道說課稿怎么寫?格式是怎么樣的?下面小編為大家整理的關於高中體育《原地單手肩上投籃》說課稿的範文，希望對大家有幫助。

各位領導、各位老師，

今天我說課的題目是高中體育《原地單手肩上投籃》說課稿。

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想,提高學生身體素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛鍊，技能得到發展。現在高中體育與健康課實行模組教學。球類這個模組是現在的熱門選項，籃球更是熱門中熱門。

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。學生的學習積極性有了，但按以往的常規教學，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術只有很少一部分男同學能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學能籃球課上找到成功喜悅，所以學校的球場始終只被一小部分男同學占據著。另外的同學是他們不喜歡籃球嗎?不是，他們說練了好久始終是命中率低，練著練著就沒有興趣了。

從他們的話中我找到一個信息：他們學了練了但是沒有成就感。造成這個的結果是兩方面的，一是同學們對籃球技術掌握得不好，再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球已開發國家，他們從幼稚園到中學，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。所以本課師生共同營造一個民主、和諧、寬鬆、開放的教學環境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。

課次

21

教材

內容

滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球

教

學

目

標

課的

部分

教學內容及手段

組  織  教  法

時間

開

始

部

分

△

3`

準

備

部

分

組織：

8`

基

本

部

分

30`

基

本

部

分

（二）

30`

結

束

部

分

一、整隊集合。

4`

一、指導思想
以學生為主體，增強學生的體育意識及社會適應能力，提高學生的綜合素質，增強學生體質，促進學生身心發展。本課以行進間單手低手投籃為教學內容，利用多種手段進行教學，營造活躍的教學氛圍，調動學生學習積極性，讓學生體驗籃球樂趣，培養學生相互競爭和團結協作的崇高精神，建立和諧的人際關係。
二、教材分析
籃球運動是同學們喜歡的體育項目，是體育教學的重要內容。本課的教學內容是籃球行進間單手低手投籃，是籃球教學重點內容，也是一項運用廣泛的組合技術（行進間運球和三步單手低手投籃），技術學習難度較大。此技術的學習對學生參加籃球實踐活動有很大幫助。
三、學情分析
本課教學對象為初三年級學生，身心發展趨成熟，具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛鍊中也具備較高的運動能力。有一定基礎，隨著運動技能的提高，對單個技術的學習並不滿足，而學習對抗性練習特別感興趣。
1、有利因素：男生表現欲望強，學習興趣濃厚。
2、不利因素：部分男生接觸籃球較少，控球能力弱，造成運球與三
步投籃之間無法銜接。
四、教學目標
1、認識目標：通過練習，讓學生初步理解進間單手低手投籃技術原理及作用。
2、技能目標：通過學練，使80%以上的學生初步掌握行進間單手低手投籃技術。
3、情感目標：體驗籃球運動樂趣，培養學生相互競爭和團結協作的崇高精神，建立和諧的人際關係。
五、教學重、難點
教學重點：行進間運球和三步單手低手上籃兩個技術動作的銜接。

體育課課時教案

水平：  四   班級_______  人數_______ 日期_________ 執教人： 

主

要

教

材

一、籃球技術——行進間單手低手投籃

二、大魚網

課

的

任

務

一、 初步建立行進間單手低手投籃動作概念，初步掌握行進間單手低手投籃的動作技術和對球的控制及支配能力。

二、通過大魚網遊戲，培養學生的靈敏性和快速跑的能力。

三、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結精神。

課的部分

時

間

課的內容

各 教

項 學

內 時

容 間

2

3

5

5

7

11

8

3

教材

行進間單手投籃

課

的

任

務

1. 使90%的學生能夠基本掌握行進間單手投籃的動作，15%的學生能夠較好的掌握。

2. 把投籃動作和遊戲有機的結合到一起，這樣學生學習的興趣就會高漲。

課的

部分

課的內容

時間

次數

組織教法與要求

教育

內容

開

始

部

分

基

本

部

分

結

束

部

分

一.值日生整隊集合報告人數

二.師生相互問好

三.教師簡單介紹教學計畫

四.教師宣布教學內容和要求

五.安排見習生檢查服裝

六.慢跑熱身

徒手操：

1上肢運動  2擴胸運動

3踢腿運動  4體側運動

5體轉運動  6腹背運動

7全身運動  8跳躍運動

一.遊戲名稱：“投籃淘汰”

1. 遊戲方法：遊戲開始，第一名學生在第一條線後某點用一種投籃方法進行投籃，連投五次。如均未中籃則被淘汰，如其中有一球投中，則可參加下一輪投籃，依次每人投完第一輪，除被淘汰隊員外，其餘退後一條線取投籃點進行第二輪投籃，依次每人連投四次。如有均未投中的被淘汰，依此，第三輪每人連投三次，第四輪每人連投二次，第五輪每人投一次，遊戲以留下未被淘汰的學生為優勝。

《單手肩上投籃》理論課教案

班級: 人數：45人  時間：
教學內容單手肩上投籃
教學任務1.通過教學使學生了解單手肩上投籃技術,建立正確的動作表象.
2.提高學生動作分析能力.
  教  學  內  容
 一、單手肩上投籃的用途：
單手肩上投籃是現代籃球比賽中套用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎。它具有出手點高、便於結合其他動作、不易被防守等優點，並能在不同位置和距離上套用。
 二、持球姿勢：
 以可手投籃為例。右手持球於肩上，手腕後翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側。兩腿微屈，右腳略前於左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
 三、持球手型：
手指自然分開，掌心空出，托球的後下部，手腕後屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。
 四、投籃動作：
 投籃時，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時左手離開球，最後用手腕屈和手指用力拔球，通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手後身體充分伸展，重心移至前腳掌，食指正對瞄籃點，手心向下，腕、臂放鬆