愛牙日精彩演講稿範文 篇1
親愛的老師,同學們:
大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一周的星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在民眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒,關愛健康"。
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俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關係著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。
由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關係。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
第一:要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完裡面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
第二:要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應及時修補或拔除。
同學們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受的.保護,所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念,那就是隨時保護我們的牙齒,相信你們一定能做到的!
謝謝大家!
愛牙日精彩演講稿範文 篇2
親愛的老師們,親愛的學生們:
今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天,我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴,牙齒是黑洞,但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?我覺得,首先影響審美。就像我剛才說的,一個可愛的學生,滿嘴都是黑洞,感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩,生怕別人看到。而且影響說話,牙齒蛀壞了,說話容易“漏氣”!不僅對我們標準的國語有影響,還可能讓聽者產生誤解,造成不必要的誤解;第三,吃了冷酸辣的東西,容易牙疼。人家說牙疼不是病,疼起來真的很可怕;最後但同樣重要的是,它影響我們的健康。眾所周知,牙齒的作用是咀嚼,用門牙把食物切掉,用磨牙把食物磨碎,然後給胃。如果蛀牙影響這個程式,會給你的胃帶來很大的負擔,很容易影響我們胃的正常運轉,關係到我們的健康。
同學們,這可能看起來像一顆小牙齒,但它絕對有很大的用處。口腔健康是身體健康的重要組成部分,也是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么,我們應該如何科學地保護牙齒,維護口腔健康呢?
1.養成良好的飲食習慣:減少吃含糖食物的頻率,因為很多細菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣,細菌在使用糖的時候會產生酸,腐蝕牙齒,造成齲齒。
2.建立良好的口腔衛生習慣:保持口腔衛生清潔,掌握正確的刷牙方法,飯後漱口,早晚刷牙。
3.正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓在牙齒表面和牙齦之間,將刷毛儘量刷入齦溝和牙齒內,然後沿牙齒垂直刷,輕輕轉動刷頭。不要用力過猛,每次按順序刷每顆牙三分鐘。
4.刷牙齒外側:用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。每個部位可以反覆刷4-6次。
5.刷牙的內側:還是遵循順著牙齒垂直刷,輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側,也不要注意牙齒內側的清潔。
6.刷牙的咀嚼面:前後方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。
7.注意後面的牙齒:口腔後面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒後,用水漱口。
愛牙日精彩演講稿範文 篇3
同學們,老師們:
早上好!
大笑容易使人覺得張狂,淺笑容易使人覺得小氣,只有微笑貌似平平淡淡,其實卻是恰到好處。微笑生活,離不開健康口腔的支持。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以,今天你微笑了嗎?
今天是我國第22個全國愛牙日,今年的活動主題為“窩溝封閉,保護牙齒”,旨在普及口腔衛生保健知識,推動全社會關注兒童口腔健康。
那么,什麼是窩溝,什麼又是窩溝封閉呢?
後牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝,是牙齒髮育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異,深淺不一,是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環境中,利用食物中的糖類繁衍生長,並產生酸性物質,腐蝕牙齒,形成齲洞,也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時,蛀牙的破壞可向深部迅速發展,波及牙神經。
而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織,將封閉材料塗布於牙冠咬合面,就是在後牙的窩溝面,覆蓋一層液態的樹脂,在其表面形成一層保護性的屏障,阻止齲菌及酸性代謝產物對牙體的侵蝕,從而達到預防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中,為防止木製品腐蝕與蟲蛀,在表面塗上一層漆;為防止鐵製品生鏽,塗上防鏽漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害,既不影響人的咀嚼功能,又能適應口腔的環境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容,美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒,綻放美麗的笑容,構建和諧的校園。
愛牙日精彩演講稿範文 篇4
每年的9月20日是全國愛牙日,本年20xx年是第xx個全國愛牙日,世界衛生組織為提高人類口腔保健水平,把口腔健康作為人體健康十大規範之一。目前,在我國青少年齲齒的發病率適當高,對學生的口腔造成了危害。世界衛生組織已把齲齒列為國家重點防治疾病的第三位,僅次於癌症和心血管病。可見牙齒的衛生、保健對咱們青少年是何等的重要。就其齲齒對公民的危害性和發病的普遍性足以說明,牙齒的保健和衛生到了不抓不行的地步了,齲齒在學生中是常見病,多發病,牙齒的好壞不僅僅影響學生的正常學習日子,並且對全身甚至一身的健康都起著重要的作用,所以從換牙今後就開始保護好自己的牙齒,把握正確的刷牙的方法,防備這種牙病的發作。
咱們班20xx級醫學影像班和臨床免費定向班在20xx年9月23日在教學樓第五階級教室就愛牙日的主題以及學校的狀況,利用開班會的的時刻進行了一次以愛牙日為主題的班會,咱們的活動主題是“口腔健康幸福日子”,這次活動的形式有小品、PPT講演等,當然中間有穿插互動,遊戲環節等,小品主要演繹的是沒有牙齒給咱們帶來的不方便以及齲齒給咱們帶來的苦楚等。
我期望透過這次活動,同學們可以保護自己的牙齒,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,幫忙大眾建立口腔保健的習慣,呼喚全世界都來關心參與牙病的防治,然後提高全民族的口腔健康水平。這也就到達咱們這次活動的意圖了。
愛牙日精彩演講稿範文 篇5
“健康每一天從愛牙開始”。這是20xx年全國愛牙日活動主題,也是對活動的宣傳,更是對市民“關注口腔健康”的。結合學校口腔健康工作,特推出以下內容,旨在幫助廣大師生提高口腔保健意識。
人老了掉牙是一種正常現象嗎?
人上了年紀與掉牙之間並無必然聯繫,人的牙是病掉的,而不是老掉的。失牙的原因無外乎兩個:齲齒和牙周病。只要引起足夠的重視,去除引起齲齒和牙周病的病因,即長期有效的維護口腔衛生,並定期作口腔檢查(一般要求半年一次),做到無病預防、有問題就早發現早處理,牙齒完全可以健康的保存並一直為我們服務。
什麼情況下需要鑲牙,不鑲牙有什麼害處?
除個別牙缺失、多數牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外,牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經過適當治療後也可通過修復的方法恢復牙齒形態和功能,因此殘根、殘冠不要輕率拔除,最好請修復醫師看看,確定是否有保留價值。此外,氟斑牙、四環素牙、死髓變色牙也可通過烤瓷固定修復改善美觀。一般來說,拔牙後需要等2-3個月才能鑲牙,這時候傷口完全癒合,牙槽骨吸收改建完成,鑲牙後義齒比較穩固。長期缺牙不修復不但影響美觀和發音,影響咀嚼功能,還會因鄰牙不斷向缺牙間隙移動導致咬合錯亂,繼發顳下頜關節疾病,引起咬合創傷,引發和加重牙周病,破壞餘留牙健康。
新長出的牙齒碰傷了怎么辦?
新長出的牙齒碰傷了怎么辦?發生了這樣嚴重的事故,千萬別慌!如果牙齒被整個從牙槽窩裡磕出來了,一定要馬上找到脫出的牙齒。記住:捏住牙齒的冠部,就近找涼開水或自來水衝掉牙齒表面粘的污物,但千萬不要用刷子或其它東西刷牙齒的根面。然後將洗淨的牙齒放回到牙槽窩裡,再去找醫生。如果您實在沒有把握,可以把牙齒泡在新鮮的冷奶牛內,或放在嘴裡含在舌下,趕快找牙科醫生,一分鐘也別耽誤。拿在手裡和用紙把牙齒包上,使牙齒乾燥是不對的。牙齒離開身體的時間越短,再植後成功的可能性越大,最好在30分鐘內趕到牙科醫生那裡。牙齒被碰松,折斷,那怕僅僅是出現了一道裂紋,同樣需要到醫院檢查。8歲左右是恆前牙外傷的高發年齡,此時,新長出的門牙的牙根還沒有完全發育完成,外傷後及時治療尤為重要。
乳牙碰傷了還需治療嗎?
乳牙碰傷了還需治療嗎?乳牙碰傷了同樣需要到醫院檢查。特別是外傷一段時間後,出現牙齒變色、牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況,一定要及時到醫院治療。因為在乳牙根部的頜骨內,有生長發育中的恆牙胚,乳牙牙根病變嚴重時可影響恆牙胚的生長發育,會造成恆牙發育不良、畸形,甚至不能正常萌出,遺憾終生,所以應重視乳牙外傷。
受傷後牙完全脫落應如何應急處理?
一旦恆前牙發生外傷脫落,處理時應採取以下步驟:握住牙冠部(而不是牙根部);如果牙已落地污染,就地用生理鹽水或自來水沖洗(千萬不要用刷子或其他東西刷、刮牙根部);將洗淨的牙再放入原位(牙槽窩內);咬住乾淨的棉球或毛巾,使牙固位;儘可能快地去看牙科醫生。如果不能立刻復位,可將患牙置於患者的舌下,也可放在盛有牛奶、生理鹽水或自來水的杯子裡,並儘快到醫院就診,切忌用乾的東西將脫落的牙包裹起來。
什麼是"六齡齒"?如何保護"六齡齒"?
什麼是"六齡齒"?如何保護"六齡齒"?在乳磨牙的後面的第一恆磨牙,因為在兒童六歲左右萌出,所以又叫它"六齡齒"。剛剛萌出的"六齡齒"並不十分結實,而且未經磨耗的咬合面凹凸不平,窩溝很深,易堆積食物殘渣和菌斑,且不易清潔,所以,它們受到細菌產酸的侵蝕,很容易出現齲壞。我們可以用窩溝封閉的方法,在齲齒髮生之前,填平咬合面深的窩溝,使食物殘渣和菌斑不易堆積,達到預防齲齒的效果。另外,由於"六齡齒"萌出的早,又是悄悄地長在最後一顆乳磨牙的後方,常常被誤認為是乳牙,齲齒早期沒有及時得到治療,等到出現疼痛時,已破壞得相當嚴重,甚至在十幾歲時就不得不被拔除,遺憾終生。為避免這種情況,應定期帶孩子到醫院檢查牙齒。當不能判斷是乳牙還是恆牙出現問題時,應到醫院請醫生幫助解決問題。
得了齲齒怎么辦?
得了齲齒怎么辦?一般來說,齲齒不治是不能自愈的。在我們知道了很多齲齒的危害後,就應知道發現齲齒要及時治療。一個小淺洞,簡單補一下就行了,痛苦很小。要是等到牙疼得厲害,甚至腫起來再治,可就麻煩了。有些牙壞得沒法再治,只好被拔除。