因此，樂在工作的先決條件，一定要“愛”自己的工作，擁有感情才會期待它有更好的表現，自然就會去動腦筋，找出使得工作做得最好的方法。如台灣最大科技企業集團——鴻海集團的CEO郭台銘對痛苦的解釋就不一樣，他說：看你怎么看問題，怎么想，我很辛苦，但是沒有痛苦，當我看到沒有正義公理的事情，我會很難過。痛苦快樂，一切看你怎么想，你想你很痛苦，就會很痛苦，有錢也不會帶來快樂。
像豐田（Toyota）企業，就相當重視人才力量的充分發揮，它提出“認同用腦工作的意義，並能感受用腦的喜悅”，並鼓勵員工，不只是“去上班”，更要“帶腦袋去上班”，因為只是“去上班”，根本沒有辦法進行工作的改善，唯有注入思考和創意才有機會改變；豐田不斷改變的DNA，所以每年由員工動腦節省下幾千億日圓，去年純利潤更高達一兆兩千億日圓。
所以，當陷入“逾時工作”的情況，我們不妨先檢討自己的工作效率問題，例如：是不是做事的方法、流程需要改進？有沒有第一次就把事情做對做好？是不是花了太多時間在處理“緊急”而非“重要”的事情上？
如果，我們可以找出更棒的方法，將過去需要十小時處理好的事情，只花一小時、甚至更短的時間來完成，使工作化繁為簡，這樣就一定能從中找到工作的樂趣所在。
二是要做事業，不要做事情
曾聽說過這樣一個故事，大學畢業初期，小A對乾哪行並沒有什麼特別的想法。由於求學時期的窘迫，她的工作方向是向“錢”看。小A畢業後的五六年，幾乎是每年換一個工作。先是在辦公室當文秘，一年後保健品很紅火，就應聘到一家生物製藥公司去當銷售員。沒幹多久，保健品就臭了街。這時有位朋友拉她去一家行銷策劃公司，月薪還不錯，於是她第二天就去報到上班了。這回幹了一年，收入雖然比以前多了些，但離脫貧致富還有很大距離。
一次偶然的機會碰上一位老同學，他開了一家小貿易公司，從廣東往北京倒騰一些熱門商品，“錢”景誘人，正需要幫手。小A毫不猶豫地加盟他的貿易公司。半年後，公司生意轉淡，她去一家廣告公司。沒過多久，滿街都是拉廣告的業務人員，她又去報社當記者………
每次只要去別的公司能賺到比原來先那家公司更多的錢，她都會欣然前往。這樣折騰來折騰去，雖然也賺到了一些小錢，生活得到了些許改善，可是每每靜下心來，卻會發現：自己其實一事無成……………在這裡，做事情與做事業的區別在於堅持和專一，進而結果的區別是“充實一生”與“空對浮華”。如果看到哪個企業賺錢就跳到哪裡，最終注定會一無所獲。人力資源部在招聘時，曾經收到一些簡歷，有的人90年代初就在公司從事文職崗位，離職後XX年間又跳了四、五家企業，最終再次到公司招聘攤位投遞簡歷時，青春已逝，能力依舊，而當時和他一起還在公司工作的同事很多已經成為了部門主管；
三、要勞而不怨，不要整天埋怨
“勞而不怨”出自《論語》。子張曰：何謂五美。子曰：君子惠而不費，勞而不怨，欲而不貪，泰而不驕，威而不猛。這是二千多年前孔子在給他的學生談人在生活上，工作上，態度上，作風上等方面有五種美的德行。而一個人是否具備美好的德行，取決於是否具有健康的心理品質。說實話，要做到勞而不怨，別說對職場新人，就是對一個工作多年的老員工要做到都是不容易的。
從社會心理學角度講，一個人的勞動付出總是希望能夠得到社會組織和他人的承認與肯定，這種潛在的要求是正當的，也是合理的，無可非議。然而現實是複雜的，並非是所有的勞動付出都能得到如願以償的回報或肯定。因種種因素，有些付出會被某些制度機制以至人為的因素或被淡化，或不被理睬，甚至於有的還會受到漠視和否認。由於付出了沒有得到理想的回報，就怨氣衝天，怨聲載道，怨天尤人，心底產生不平不滿的念頭，私下裡埋怨組織和他人，背上思想包袱，從而影響心態和精神狀態，既不利於自己積極投入工作，也會給公司的事業帶來危害。