1、不想上班或上班沒勁這是人性的本能，是天生惰性的反應，所有在工作的人都是被迫的，要么生活所迫、要么家庭所迫、要么老闆所迫甚至戀人或配偶所迫，如果有誰是主動的那是吃飽了撐的。
2、所有被動的壓力都是工作的動力，壓力不足時動力亦不足，則惰性和本性就肆無忌憚了。當然，說到這你也許會問有時壓力存在動力也有，卻還是不想工作，工作還是沒勁，這又怎么解釋？
3、工作，除了動力還需要誘惑力，工作順利、工作興趣、工作價值、工作成就等都是誘惑力的範疇，動力再大，不順利的工作、毫無興趣的工作、沒有價值的工作、不可能成功的工作，誰也不願意乾，壓力再大只能導致“死豬不怕開水燙”。
4、工作需要動力或誘惑力，清楚了這一點就可以檢點一下自己缺了什麼？還是兩種力都沒有了或者不足了。通常壓力是不可選擇也是不可造就的，至少主觀因素是難以決定的，或者說是過去的作為所既成的事實，可以不必費心，只有通過今後的作為來改變。
5、誘惑力就不同了，是可以由你造就或主導的，工作是否順利取決於你專業是否對口、業務是否熟悉、經驗是否豐富等，工作是否有足夠的興趣取決於你的個人愛好、工作環境、人際關係是否融洽等，工作的價值取決於你對企業價值觀的理解、老闆的認可等。
6、通過上述分析，你可以檢點一下自己，到底是缺了什麼，應該從哪些方面改善，可以做到有的放矢。