所以,生涯規劃,可活出快樂人生!
這裡我介紹幾種關於快樂的技巧:
要有目標和追求
經常保持微笑
學會和別人一塊分享喜悅
樂於助人
並保持自己的一顆童心
學會和各種人愉快的相處
保持幽默感
要能處亂不驚
學會寬恕他人
有幾個知心朋友
常和別人保持合作,並從中獲得樂趣
享受你的天倫之樂
保持高度的自信心
尊重弱者
偶爾放縱自己一下
有空來論壇坐坐
具備膽識和勇氣
不要財迷
(四)有助於教師適應未來的競爭與社會需求
處於世紀的轉型期,教師面臨的問題將愈來愈複雜,所要處理的問題,可能不只是學校內教學的事情,同時還要面對社會,科技,家庭所帶來的各種挑戰.所以,教師必須對生涯發展有所了解,並且進行有效的生涯規劃.
教師生涯所面臨的社會衝擊有以下幾個方面:
1,全面建設小康社會的來臨
2,學生髮展水平的提升
3,師範教育演變為教師教育
教師教育:是對教師培養和培訓的統稱.在終身教育思想指導下,按照教師專業發展的不同階段,對教師的職前培養,職初培訓和在職研修通盤考慮,整體設計,體現了對教師的教育是連續性的,可發展的,一體化的,目標就在於促進教師專業發展,提高教師專業化水平,加快教師專業化進程.
4,教師權威的重新認識
5,知識更新速度的加快
6,知識來源的多渠道化
7,從本土或地域性的學習轉變為全球性的網路學習
8,多元智慧型理念的盛行
(五)有助於解決教師的職業倦怠
1,由於缺少有意識地訓練,因而教學水平和能力往往處於高原狀態,沒有成就感和發展感,這樣很快就會出現職業的倦怠和退縮.
2,職業倦怠(burnout)指的是個體無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產生的身心耗竭狀態.為了克服職業倦怠,很有必要使教師樹立生涯設計的意識,掌握生涯設計的方法,真正把自己的職業生涯置於理性的思考之上.3,教師生涯發展並非一帆風順,而有其危機與困惑.
4,要深入了解教師生涯發展的歷程,並透過適當的生涯輔導與規劃,使所有教育工作者都能順利走出成功的生涯道路.
5,教師生涯是一個意義深長的生涯,我們的生命在學習中成長,在付出中完成.通過制定教師職業生涯規劃,將使教師個人的生涯獲得極致的發展.思考,生活,學習,工作與行動；健康,婚姻與家庭；知識,情感與技能都將得到整全的發展,得到真正的人生幸福.6,教師生涯規劃要作為校本培訓的重要內容
如何制定職業生涯規劃
1,明確影響教師職業生涯規劃的因素
2,了解教師職業生涯發展階段
3,把握教師職業生涯規劃的基本框架
4,掌握制定教師職業生涯規劃的步驟和方法
5,確定教師生涯規劃的表達形式
(一)了解影響教師職業生涯規劃的因素
教師的職業生涯規劃是—種社會行為,它既是有目的的行為,又是在人與人的相互關係中進行的行為.
影響教師生涯規劃的因素來自三個方面:
(1)一是來自主觀方面,如個人的素質,心理活動,個人能動性的發揮等.主要是個人的智力,性向,能力,興趣,成就,價值觀,學歷,資格,經歷.
(2)二是來自客觀方面,即社會環境,人際關係,機遇,機會等.
(3)三是不可預期的因素.
(二)了解教師職業生涯的發展階段
適應階段
練就教學基本功階段
形成經驗和技能階段
教師成長的"徘徊階段"
教師"成名"階段
教師"成家"階段
1,適應階段
參加工作1年.這階段拜師學習,並逐漸認同教師的職業責任,實現由師範生向教師角色轉變.
教師在此過程中,逐漸熟悉備課,上課,輔導,批改作業,考試測驗等教學常規性工作；通過課堂教學,不斷地把教學知識轉化為教學能力.
一年的試用期結束後,學校認可了新教師的這些轉變,就錄用為正式教師.這個階段是教師生涯的第一站,可以說是在三尺講台上"立住腳".