你見過海燕的堅持嗎？當天空凝聚起憂鬱與暴躁的顏色，狂風吹來一片烏雲時，只有它，扇動著那雙寬闊的翅膀，高昂著頭，迎著海風，踩著波浪，面對雷聲的怒震，露出了充滿勝利信心的微笑；你見過溪水的堅持嗎？當溪水遇到磐石時，它一往無前，勇敢地迎頭撞去，水珠被巨石彈起時，剛好連成一條美麗的弧線，在陽光照耀下熠熠生輝，閃著絢麗的光彩，傾訴者永不言敗的精神；你見過……
“不行了，不行了，我實在跑不動了，休息一下吧，就幾秒！”在青海省體能測試的前幾天，我們年級就被要求每天早上每人自由跑三圈，第一天才跑了兩圈半我就已經堅持不住了，我對我的搭檔說“停一會兒吧！反正快到了，我快沒氣了！”“再堅持五秒鐘，我們就休息。”“好，5，4，3，2，1，可以休息了吧，咱……咱們走一會兒”我們已經跑得氣喘吁吁。“五秒都堅持了，再堅持五秒吧！”“好，我數5，4，3，2，1，我真的不行了，咱們休……休息一下吧！”“前面都堅持下來了，為什麼不試著再堅持10秒呢？你肯定可以！”“再不休息我會死在操場上的！”“這次絕對休息，再努力10秒！”時間好像過了幾個世紀那么漫長，我感覺已經體力透支了。“說…話算數，咱們休…息一…下”“你看還有幾十米就到了，我們最後衝刺一把吧！來，加速！跑到前面就能休息了！”“天……喂，你等等我啊。”說罷便用僅有的力氣去追她，不知不覺，已經到了終點……
“你看，你不是不能跑下了，是你沒有毅力。”這時，心裡的成就感已經完全代替了疲勞，我看著操場，難以想像自己竟然沒有中途休息跑下了三圈，而且後面還有一堆人沒有跑完，原來，我也可以做到，“好像覺得，也不是那么累嘛。”我心想，從那往後的幾天裡，我和我的搭檔都完整地跑完了三圈，而且我覺得一天比一天輕鬆，也許，我們常說的“堅持就是動力”便是如此吧。
海燕把毅力獻給風雨，縱然呼嘯的狂風吹打著它灰黑的翅膀，因為有了堅持，它才能戰勝風雨，翱翔無際；溪水把毅力獻給磐石，即使磐石使它走上絕路，因為有了堅持，溪水才能勇往直前，綻放光芒。生活把毅力贈給我，使我在人生道路上，因為有了堅持，獲得一次次的突破……