白露節氣的注意事項

白露是什麼時候

每年公曆的9月7日~9日之間為二十四節氣之一的白露,此時太陽位於黃經165度。《月令七十二候集解》:“八月節,秋屬金,金色白,陰氣漸重,露凝而白也。”白露意味著氣溫開始下降,天氣轉涼,地面水汽結露開始增多。

露是由於溫度降低,水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以,白露實際上是表征天氣已經轉涼。這時,人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過,而涼爽的秋天已經到來了。因為白天的溫度雖然仍達三十幾度,但是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達十多度。

一年之中的節氣里,白露的特點非常明顯,我們所有人在白露節氣中都能感受到溫差的變化,以及天氣的喜怒無常。也許前一刻還是陽光明媚,下一刻便是陰雨綿綿,這些都很清楚地顯示出白露的節氣特點。而在這個節氣之中,我們一定要注意生活的習慣,一個良好的生活習慣,代表著會有一個健康的身心。

白露節氣喝什麼

桂花紅茶

乾桂花2克,紅茶1小勺、紅糖少許。將桂花、紅茶和紅糖用開水沖泡,5分鐘後即可飲用。有暖胃止痛,祛風散寒、益氣養血的功效,適合血瘀體質常飲。

白露茶

“蒹葭蒼蒼,白露為霜。”到了白露節氣,秋意漸濃。舊時南京人十分重視節氣的“來”和“去”,逐漸形成了具有南京地方特色的節氣習俗。

說到白露,愛喝茶的老南京人都十分青睞“白露茶”,此時的茶樹經歷了夏季的酷熱,白露前後正是它生長的極好時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩,不經泡,也不像夏茶那樣乾澀味苦,而是有一種獨特甘醇清香味,尤受老茶客喜愛。再者,家中存放的春茶已基本“消耗”得差不多了,此時白露茶正接上,所以到了白露前後,喝點白露茶解渴防燥又提神。

白露米酒

湖南資興、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。每年白露節一到,家家釀酒,待客必喝“土酒”。其酒溫中含熱,略帶甜味,稱“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”,是因取程江水釀製而得名。程酒,古為貢酒,盛名久遠。

白露米酒的釀製除取水、選定節氣頗有講究外,方法也相當獨特。先釀製白酒(俗稱“土燒”)與糯米糟酒,再按1:3的比例,將白酒倒入糟酒里,裝壇待喝。如製程酒,須摻入適量糝子水(糝子加水熬制),然後入壇密封,埋入地下或者窖藏,待數年乃至幾十年後才取出飲用。