解惑：
據氣象專家介紹，節氣“大雪”是一個氣候概念，它代表的是該節氣期間的氣候特徵，而天氣預報中的大雪是指降雪強度較大的雪。根據氣象學上規定，下雪時能見度小於500米、地面積雪深度等於或大於5厘米、或24小時內降雪量達5至9.9毫米的降雪，稱為大雪。因此，節氣“大雪”並不代表一定有降雪。
氣候特點：
大雪時節，除華南和雲南南部無冬區外，我國遼闊的大地已披上冬日盛裝，南方地區冬季氣候溫和而少雨雪，平均氣溫較長江中下游地區約高2℃至4℃，雨量僅占全年的5％左右。偶有降雪。黃河流域和華北地區氣溫也穩定在0℃以下，此時，黃河流域一帶已漸有積雪，而在更北的地方，則已大雪紛飛了。
大雪養生：
冬季養生宜多食熱粥。如我國民間有冬至吃赤豆粥及臘月初八吃“臘八粥”的習慣，常吃此類粥有增加熱量和營養功能。此外，還可常食有養心除煩作用的小麥粥、益精養陰的芝麻粥、消食化痰的蘿蔔粥、養陰固精的胡桃粥、健脾養胃的茯苓粥、益氣養陰的大棗粥等。