煙，對人的肺、心臟等人的內臟造成十分嚴重的危害，嚴重一點甚至會導致死亡。由此可見煙對人的危害有大。下面是小編整理的關於無菸日的作文，歡迎閱讀。
無煙的期盼
吸菸有害健康，多么熟悉的一句話啊，幾乎全世界的人都知道。但為什麼全球還有1300000000人吸菸呢?
煙絕對不是好東西。吸食過煙的人，均會上癮，吸過還想吸。菸草燃燒會產生大量有毒物質，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質。也許你對這些詞很陌生，那么我問你，砒霜你們應該知道吧，香菸里就有這東西!它們會導致你噁心、眩暈、頭痛。尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加快，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸菸時引發脫癮症狀。一氧化碳可取代人體內15%由血紅球負責輸送的氧氣，造成氣喘、體力不足，還會增加心臟病爆發的可能性。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。包括DDT、砒霜、甲西醛以及加外4000種有害物質與致癌物質。香菸中這些物質不但可引起咽喉炎、支氣管炎，而且有致癌的作用。
也許你會說：“我又不抽菸，何必告訴我這些東西呢?”那么你就大錯特錯了。其實，由於我們周邊有許多吸菸者“吞雲吐霧”。他們在“吐霧”的時候，會將香菸里的有害物質釋放出來，於是我們就會陷入一種叫“被動吸菸”(或“二手菸”)的狀態。被動吸菸是指不願吸菸的人無可奈何地吸入別人吐出來的帶有毒性物質的空氣，可能遭到與吸菸者同樣的病症。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧，因而成為被動吸菸者。因此我們要提醒周圍的人不要吸菸，並幫助吸菸者戒菸。
在這裡，我要呼籲大家創造一個無菸環境。吸菸的危害和上癮度不亞於毒品，而且吸菸的影響力很大(二手菸)。最嚴重的是，吸菸的人數實在是太多了。光是中國就有350000000人吸菸，每年會有13400人死於吸菸!就是因為這點，我們就一定要創造一個無菸環境。戒菸不是難事，只要有堅強的意志力，適當時用戒菸藥品來幫助，我相信一定能戒菸成功。
創建一個無煙校園。這不僅僅是不吸菸、不沾煙的問題，還要做好無煙宣傳，要通過各種方式，告知社會各界吸菸的危害，讓煙從我們的視野中慢慢地消失，這才是真正成功的無煙校園。我期盼著，這一日能夠早點到來!
無菸日作文
煙，對人的肺、心臟等人的內臟造成十分嚴重的危害，嚴重一點甚至會導致死亡。由此可見煙對人的危害有大了吧!當然煙對於我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。
據我所知煙里有一種害人不淺的一種化學元素——尼古丁。一包香菸大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用這么多尼古丁，那么後果不堪構想。但是千萬別造成以為只要一次性不吸那么多就沒事的錯誤思想，要知道煙是毒品，它更海洛因、冰毒一樣能一下子將毒素在短短的十秒鐘之內深入大腦，使人像“十字路口迷了路——分不清東南西北”，導致“上癮”，再也無法自拔。唉，正可為“一失足成千古恨”哪!
煙這種東西在市場得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評那些吸菸者不能控制住自己的菸癮，自己主動走進了小店，掏腰包，簡直就是“愛煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什麼好吸的?也許他們也就是由於一時的糊塗而斷送了他(她)的前途。
現在有許多學校都在牆壁上貼了“不準吸菸”的公告。我覺得的這種做法很正確。我曾在網上看到我國20xx年竟然有約摸六萬的青少年吸菸，這數字令人聽了不由感到無比震撼，甚至有點傷感。因為有許多吸菸少年都是受了吸“二手菸”而染上菸癮的;不過現在好了，我們的學校、其他學校都及社會的公共場所到處都在宣傳戒菸，不吸菸，美國、中國等其他國家都設定每年的五月十二日為“世界無菸日”。
也許你會說有的香菸聽說某某香菸是無毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說法，現在有些不法商人會為了賺錢而欺騙消費者。所以最好還是不要吸菸的好，在前文我已經說過了煙想“迷魂湯，一點就上癮”，要是你吸菸已成惰性，愛它如唱《老鼠愛大米》中愛大米的老鼠一樣那就不好了，你必須去嘗試戒菸了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產不可，但是到那時已經晚，要知道世上可沒“後悔藥”喔!
“人之初，性本善。性相近，習相遠。”我呼籲：我希望所有家長要控制住自己的下一代，不要讓他靠近毒品，要知道香菸害了的孩子可不是一個，兩個了，而是好多、好多
雖然社會上有許多人吸菸，但我感到一絲欣慰的是我們家是無煙家庭。我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國未來的花朵能生活在無煙的環境裡;讓那些煙販子因賣不出煙而“棄暗投明”，不再做害人害己的“毒品商人，”讓世界更美好。
呼喚無菸環境
在這個世界上，害人害己的是煙，煙使人失去最寶貴的一切，包括生命，親情，都會失去的。
從前，有一個男孩，他從國小六年級就開始抽菸，一直不停的抽這個煙，，他的腎就應為這樣就越來越黑了，不很久，他就不幸的去世了。
從這件事發生後，我們家所有人都為“吸菸而死亡的人”默哀三分鐘，應為我們從他的做法後，家裡抽菸的人都很後悔，抽菸會使自己失去最寶貴的生命，也失去了獨一無二的家人。
我的全部親人對著全世界說：“戒菸”，大家嚴肅鄭重的說，於是我們在東圃其中一個小花園裡面，搞一個活動叫;“呼喚無菸環境”還造了一個口號叫;“放下抽菸的日子，過上寶貴日子，活動結束後，很多經常抽菸的人，都為自己的所作所為，感到很對不起自己的生命和家人，在這個場地上，他們都擁抱著家人，流下最純真的眼淚
其實，大家也應該放下手中的煙，為生命著想，為家人著想。當忍不住，想抽菸是，你想想你人生的意義，可能你會放下手中的煙。
經過這一次的經歷，大家終於感悟到自己做錯了。於是，我們在花園裡面呼喚;“為生命的意義，放下煙，進入無菸環境”
無煙家庭
最近，我爸爸老是抽香菸，每天都要抽個三四根。這樣不光傷害身體，還浪費錢。為了讓爸爸不抽菸，我上網查了資料，原來抽菸的危害還有好多：
1.菸草中含有大量的有毒物體。菸草燃燒時(吸菸時)所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，尼古丁的危害最大。一支香菸中含有的尼古丁足以毒死一隻小白鼠。
2.吸菸還容易患各種疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺氣腫等疾病。世界上每年約有250萬人死於和吸菸有關的疾病。每三十秒就有一個被菸草奪取的生命。
3.吸菸對成年人來說就是“慢性自殺”，對青年人的危害就更大：青少年兒童吸菸後會突然出現一時頭暈的現象，腳站立不穩、咳嗽、多痰等症狀出現更為普遍。
4.吸菸對智力的危害很大。吸菸可使人的注意力受到影響。有人認為吸菸可以提神、消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學依據的。吸菸嚴重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學習的效率。香菸中尼古丁進入體內刺激植物神經系統，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經活力，使人的智力減退。
5.心血管疾病。香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，早吃相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供血量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸菸可使腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致高血壓、心臟病、中風等危害人體健康的疾病。
我把這些資料給爸爸看，他也大吃一驚，沒想到吸菸有這么多的害處。我又對他說：“你不能吸菸。吸菸不光對你有害，還對我有害。再說了，吸菸還會得病。”
爸爸聽我說了這些後，以後就沒吸過煙，想吸菸時就買些東西吃，不吸菸。就這樣，他再也沒有因為吸菸而咳嗽過，感覺好多了。
朋友們，健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?為了您和他人的健康，禁止吸菸!
我愛無煙地球
有人說：“吸菸者是吸毒者的預備軍。”眾所周知，吸毒的危害是有多大的。可有沒有人知道吸菸的危害是怎樣的呢?下面我就介紹一下吸菸的危害性。
煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口鼻支氣管黏膜很容易被機體吸收。粘在表面的尼古丁亦可被滲入體內。當尼古丁滲入人體後，會產生許多作用，這些作用，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要幫凶。如果將一支雪茄菸或三支香菸的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。
即使他們停止吸菸後也需要20xx年的時間才能使血管恢復到正常狀態。吸菸害人害己，吸菸有害。
在我國，被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。雖然沒有直接吸食香菸，可是呼入體內，仍能對身體造成危害，甚至比吸菸者的危害更大。
但在許多中國小校中，存在一個不良行為——許多學生都偷偷地去買煙吸食，瞞著家人和老師，吸食了大量的煙，漸漸地，成了煙的奴隸。那些學生並沒有真正地認清吸菸的嚴重性，了解吸菸的危害性，漸漸地走上吸菸的道路。學校應當給學生們看一些吸菸者的肺部圖片，告訴學生吸菸的危害性，讓他們走出吸菸的誤途，努力創建無煙校園。
為了保護我們的“地球村”，應該從我做起，從小做起，建立一個健康、清潔、無煙的良好環境。我在此鄭重地呼籲廣大民眾：為了大家的健康，請不要吸菸!吸菸害人害己，吸菸有害!