【作文目的】
1、通過活動培養學生作主題演講的能力。
2、培養學生獨立思考、敢於發表自己見解的心理素質。
3、使學生學會自信、負責地表達自己的觀點，做到清楚、連貫、不偏離話題。
4、培養學生寫作演講稿的能力。
【訓練要求】
演講稿是一種特殊的文體，它的針對性、可講性、鼓動性是與其它文體相區別的特點。優秀的演講稿是成功的演講的基礎，古今中外的優秀演講都有一篇出色的演講稿。本單元的寫作訓練重點就是演講稿的寫作，通過訓練，使學生掌握基本的演講稿寫作知識，具備初步的演講稿寫作能力。
【思路提示】
文題1：競選學習委員演講
提示：
1、這是一篇競選演講，競選演講的目的是為了展示自己、推銷自己,讓聽眾了解自己,從而獲得支持、贏得選票。競選演講稿主要具有以下特點:一是客觀性。競選演講實際上就是展示自己的優點,說服民眾、評審投自己的票,是"毛遂自薦"d但"展示"必須真實客觀、實事求是。這是競選演講稿的首要特徵。二是競爭性。這是競選這一特定的活動方式所決定的。三是推銷性。競選演講是競選者展示自我,推銷自我,是說服他人投自己一票,使自己在競選中勝出。
1、寫作要點：
（1）了解對象，有的放矢演講稿是講給人聽的，因此，寫演講稿首先要了解聽眾對象：了解他們的思想狀況，了解他們所關心和迫切需要解決的問題是什麼，等等。否則，不看對象，演講稿寫得再花功夫，說得再天花亂墜，聽眾也會感到索然無味，無動於衷，也就達不到宣傳、鼓動、教育和欣賞的目的。
（2）觀點鮮明，感情真摯演講稿觀點鮮明，顯示著演講者對一種理性認識的肯定，顯示著演講者對客觀事物見解的透闢程度，能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點不鮮明，就缺乏說服力，就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情，才能打動人、感染人，有鼓動性。因此，它要求在表達上注意感情色彩，把說理和抒情結合起來。既有冷靜的分析，又有熱情的鼓動；既有所怒，又有所喜；既有所憎，又有所愛。當然這種深厚動人的感情不應是“擠”出來的，而要發自肺腑，就像泉水噴涌而出。
[範文]
1）合作是金
“一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝”，“一隻螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起；兩隻螞蟻來搬米，身體晃來晃去；三隻螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞裡。”想必這些童謠大家都很熟悉吧！就是這些親切的童謠，反映的卻是人與人之間最可貴的精神——合作。
合作，廣義上講就是幾個人互相協作完成一項工作，如果深入下去想想，更可以發現合作精神的重要性，它是完成任何一項工作的基礎，俗話說得好：“一根筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團”這句話就充分體現了合作的重要性。
合作，人類才能生存。
早在原始社會，人類打獵覓食就開始合作，曾讀過這樣一個故事：兩個飢餓的人得到了長者鮮魚與魚竿的恩賜，卻因只利用了自己所得的而最終雙雙赴了黃泉，試想，如果他們當初團結合作，兩個人先一起分吃魚，解決飢餓問題，再以充沛的體力一起到海邊釣魚，讓魚和魚竿都發揮它們的作用，兩個人絕不會都餓死，由此可見，相互合作是多么重要啊！
合作，事業才能成功。
每當你坐在音樂廳欣賞那情調高雅的交響樂時，你是否想到了這一首首美妙的樂曲都是演員們密切合作的結晶？每當你購買到稱心如意的商品時，你是否想到了在流水線上，工人們那默默的合作呢？
日本松下公司董事長松下幸之助對於合作有深刻的認識，他常說：“每個人都擁有不同的智慧及不可限量的潛能，當大家對此有所了解，並同心協力開發時，就能為社會帶來繁榮”，他的創業，是從對電燈泡的研究開始的，當時，全國經濟危機，為擺脫困境，他與岡田電池公司董事長聯合進產品宣傳，此活動的宣傳效果很好，兩家公司都接到大量訂單，這一商戰的成功，不也正是合作的威力嗎？
合作，社會才能進步。
2）微笑著面對生活
小的時候家裡窮，買不起漂亮的鞋子，遮擋不了我那雙奇醜無比的腳，每當我和小夥伴們一起遊戲時，他們便會指著我的腳竊竊私語：“呀！你怎么長了雙鴨腳？”於是我恐慌，自卑。童年的我沒有歡笑。
我將自己與自卑一起隱藏，不再找小夥伴，是厭倦了他們，還是厭倦了他們鄙棄的目光，我不知道，也許都有。我更喜歡獨自一個人悄悄地漫步小樹林中，用那雙無遮擋的“鴨腳”一步步地走。
直到那一天，我遇到了他，一個告訴我樹林中除了白樺還有鮮花的人。那是一個夏日的黃昏，他獨自坐在林邊，微笑著望著遠方。我拖著那雙鴨腳小心翼翼地從他身過經過，生怕被他發現。“你好，又來了嗎？”他叫住了我，“啊？！啊？！又來了。”我慌慌張張地回答。“你每天都來，我坐在樓上看得見。”他微笑著告訴我。我抬頭看到林子那邊有一幢小洋樓。我想是他家的，那他該是一個富家少爺了，他肯定買得起漂亮的鞋子，這個念頭像幽靈般地在腦中閃過。我不敢看他的腳，還有他的鞋。我欲離開，他又叫住了我：“能陪我一會兒嗎？”“我——”我猶豫著。“看，那簇花多美。”他指給我看。“有花嗎？”我懷疑了。“是啊，在每一棵白樺樹下都有一簇小黃花，儘管小，卻看得出。”他朝我微笑著並告訴我。他的笑好美。我敢肯定：那種發自內心深處的笑我是絕對沒有過的。他真是一個幸福的人，因為他能笑！我順著他手的方向看去，真的，每一棵白樺樹下都有一簇小黃花，儘管小，卻看得出。以前我總是仰頭看白樺，卻忽視了它們。
他興致勃勃地介紹起這種花的名字與特點，至今還言猶在耳：這種花的葉子可以說是千瘡百孔，因為歲月在給予它陽光的同時，也給予了它傷痕。但陽光和傷痕都是生命的饋贈，它沒有理由拒絕其中之一。儘管它傷痕累累，卻依然開美麗的花。太陽沉下了山，天空遮了一層棕色的幕，是那種沉鬱的色彩。我得與他告別了。“你很美，我喜歡你。”他告訴我。我有點不知所措，從來沒人這么告訴過我。“我羨慕你，你有一雙這么堅實的腳。”他笑了，還是那么美，我下意識地低下頭，看到了自己的鴨腳，也看到了兩隻空空的褲管，沒有我想像中的漂亮的鞋子！“少爺，該開飯了。”估計那是他的傭人來喊他回去了。那人過來推著他的椅子，那原來是一把特製的輪椅，輪子藏在椅腿中，沒有椅背！
他給了我那天的最後一個微笑，然後離去。我大聲告訴他：“我也喜歡你，你的笑好美！”“從來沒有人這么告訴過我，謝謝你！”他大聲喊著。傍晚的景致好美！我從此便喜歡起這棕色的天空，棕色的回憶！
很多年過去了，我已能買得起漂亮的鞋子，我的鴨腳也已治癒，我卻喜歡回憶有鴨腳的日子，因為那些日子裡，他都陪著我看夕陽，看日落，看棕色的天，看黃色的花，講一個又一個美麗的故事與傳說。
微笑著面對生活
微笑，就像暗夜中一隻偶然飛過的螢火蟲帶領著在生活之路中迷途的孩子們走過迷茫的黑暗之區。用熾熱的陽光溫暖他們在黑暗之中早已冰封的心，明亮卻又沒有一絲陰影，讓他們永遠生活在用微笑撐起的一片迷人的世界中……
生活的路漫長、曲折。好奇心十足的人們總是想看看路的盡頭是什麼？是什麼樣的“瑰寶”具有那么大的引力，使人們猶如逃不過引力來束縛的物質，毫不猶豫又堅定地向它靠近。但這條路卻似乎並不那么寬敞、平坦。途中散落的小石頭、小地窪都會讓毫不留神的你跌倒，摔個鼻青臉腫；有時走在懸崖邊，腳一踩空，就會像斷了線的風箏跌入谷底，那么站得越高被摔的就越慘。它會讓你再也站不起來，會讓你粉身碎骨，會讓傷痕累累的你感到絕望。仿佛以前那沿路美麗的景物和所有的幸福都遠離自己，而留下的只是無盡的痛苦與黑暗……
不知過了多久，也許是在某個雨夜，雨滴滴落在你的軀殼上，敲擊著你深藏的靈魂，讓它猛的驚醒。環顧四周，同樣的黑暗，從不甘心的你決心爬上去。於是，日復一日，你從谷底爬了上來。但是，那已經是在你被摔了成千上萬次之後一次偶然的成功。在成功的同時，你卻將微笑、開朗以及十足的好奇心遺落在了那個不知名的山谷里。已改變的你對沿路的一切不再感興趣，只知道要保持永遠的緊張，永遠謹慎。木然的往前走，只知道路的盡頭的“桃花源”是你這一生唯一的目的，對！是目的，卻再也不是希望……路邊的山泉，你不會再為之歡呼，身旁突然跑過的可愛的動物們，你也不會再為之追逐，因為這一切對你來說，不再有意義了。當時間終於邁入了最神聖的時刻，你穿過了沙漠，走過了荊棘地，來到了盡頭。可是，你失望……不，是絕望了，為何人人嚮往的“伊甸園”只是萬丈深淵？為何命運的安排總是在那幸福即將來臨之時，收回了聖潔之手，背棄了所有的一切！！你想再重走一次生活之路，卻已經無法提出任何的勇氣，只能選擇人生路中唯一的結果。原來生活之路的盡頭是生命的消失，可愚蠢的你發現為著那不著實際的與從不曾出現過的幸福樂園，放棄了做為一個人的，宇宙大地之上的自我價值與真實，放棄了微笑與無悔，讓那本屬於自己的幸福從自己沒有握緊的手中溜走。你發誓：下一次一定要用微笑面對生活，用微笑緊抓住幸福，那樣的來生一定會過得無怨無悔……生活中的人會經歷成千上萬次的挫折，但如果仍能對著鏡中早已傷痕累累的自己露出真心的微笑時，你會發覺自己在不知不覺中變得堅強了，會發覺生活之路雖然曲折，但卻異常迷人。一旦你看淡了人生，看淡了人人相爭的名利，就會發現人生與生活不過如此。
只要自己是快樂的，無悔的，你就會覺得自己的一生是成功的。隨著時間的推移，你也來到了人生的盡頭，你雖然對人們口中的景像和實際相差太遠而感到失望，但那只是一瞬的失望，而非絕望，因為你已經得到了自己想要的幸福與快樂；也學會了在挫折中變得堅強，也習慣了用微笑來面對生活，你的一生，微笑從未離開過嘴角。黑暗與不幸從未來到過你的身穿，讓你這一生幸福、安寧。
所以，在你失望之時，請別忘了“失敗乃成功之母”；在你絕望之時，請別忘記上天賦予人類最好的禮物──希望，因為那是讓你生活下去的動力；在你對生活對人生已毫無留戀而選擇逃避時，請別忘記試試用微笑來面對自己的生活，用微笑來演繹自己的人生，或許那樣世界會再次向你展現它迷人的光彩……
3）笑對失敗
人生中有成功就有失敗。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。
失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當朋友離你而去，當苦苦追求的事業屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你唯獨沒想到“天要下雨，娘要嫁人”，許多事由不得你的這個道理。同時，你也會意識到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源於失敗的教訓。例如:泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產的風雲人物。1997年的一次金融危機使他破產了，面對失敗，他只說了一句：“好哇！又可以從頭再來了！”他從容地走進街頭小販的行列叫賣三明治。一年後，他東山再起。
失敗是人生的熔爐。它可以把人烤死，也可以使人變得堅強、自信。
失敗是一道靚麗的風景線，是經受夭折的玫瑰。遭受颱風的果園雖令人無奈，但它卻有無限的幽香。失敗是楓葉，雖然被秋風掃落，卻被熱血渲染。失敗是成功路上層層的山巒，洶湧的浪濤，你只有走過溝坎，才會到達成功的彼岸。
當我們垂垂老矣時，我們可以對自己的子孫後代說：“我們曾笑對失敗。”
4）笑對失敗
失敗，是每一個人必有的一次經歷。失敗，它讓人感到難過，讓人感到自卑，讓人感到苦惱。其實，失敗也是一種體驗。好好體驗失敗的感覺，對你並不是一種壞處。
我記得在我六年級的時候，某一次考試，我考得很好差，好差。我還清楚的記得那次考試卷上打有一個鮮紅的68分，那天，我哭了。我頭一回考那么差，真的，這次我失敗的原因主要是在於作文。一向寫作在全年級數一數二的我居然在作文上被扣了30分，我真的不敢相信自己的眼睛。我還以為這是個夢。可惜事實如此，我是無法改變的，回到家中，我躲在房裡放聲大哭，希望淚水可以衝掉一切，可惜，這是不可能的。
晚上，爸爸回來了。他能夠看穿我的心思，也是唯一一個了解我內心想法的人，他對我說：“失敗了，不必感到難過，應該要好好的面對它，人生誰無失敗，失敗又有什麼可怕，從哪兒摔倒就從哪兒爬起來，勇敢的面對事實，下次就要注意了。”聽了爸爸的話，我的心窗也打開了許多，不再難過，擦乾淚水，面對現實！
從此以後，我明白了，其實失敗並沒有什麼，它不但沒壞處，反而還是一種成長，失敗的天空是灰白的，可是，如果你閉上眼睛，想想自己失敗的原因，好好面對它，對自己說一聲：“其實，失敗並不可怕。”這時你便會發現，天空還是蔚藍的天空，一點兒都沒變！
笑對失敗，從哪兒摔倒就從哪兒爬起來！
5）給生命一個微笑
當第一縷陽光射入瞳孔，當第一抹新綠映入眼帘，當第一片落葉隨風落下，當第一片雪花落在眉睫，我的心中總會涌動起一種莫名的感動。我知道，那是對生命的熱愛，那是對宇宙的敬仰。於是乎，我便會投給生命和宇宙一個甜甜的微笑。
可是，有人卻說，陽光雖然燦爛，但會快速消失；葉子雖然翠綠，但很快就會枯萎；落葉雖然飄舞，但已失去了生命；雪花雖然晶瑩，但總會融化……於是乎，便緊鎖雙眉，透出些許惘然與無奈。
我想勸說，你不妨試著給生命一個微笑。
給生命一個微笑，你將收穫幸福。夜晚雖然黯淡，但只要心中有月，眼中有星，心靈就會感受到一抹光亮。生命雖然短暫，但只要心中有一個奮鬥的目標，人生便永遠有做不完的事，乾不完的工作。要緊的是，打開緊鎖的眉頭，投給生命一個甜甜的微笑。
給生命一個微笑，你將收穫快樂。生活恰似一個三稜鏡，換個角度去看，你就會有意想不到的驚喜。生活繁瑣，但正是繁瑣的生活才使生命有了依託；道路坎坷，但正是坎坷崎嶇的路途才鍛打了我們的勇氣，我們的性格。放飛快樂的心靈，投給生命一個甜甜的微笑吧！
“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。對待生活，對待生命，我們又何嘗不需要選擇一個最佳位置最佳角度去審視呢？
給生命一個甜甜的微笑吧！從快樂、希望的角度去審視生命吧！那時，陽光、落葉、新綠、雪花將都充滿了生機，充滿了希望，快樂與幸福也將蕩漾在我們身邊。
給生命一個微笑，你將收穫滿滿一籃子的快樂與幸福！
6）生活需要微笑
像一縷春風吹過泛綠的草甸……
像一朵鮮花迎接初升的朝陽……
像一隻雛燕飛過碧波蕩漾的湖面……
生活是一本厚厚的大書，需要你用一生去閱讀。生活是一快七色板，其中蘊涵著追夢的艱辛，成功的喜悅，挫折的苦痛，孤獨的寂寞……，這時，你需要對她微笑。
也許你付出了辛勤耕耘，流著汗水默默地工作，但卻沒有得到理想中的收穫；也許你承受著生命的重擔、上帝的微笑；也許你努力爬過山頂，嚮往著山那邊的海，卻發現山那邊還是延綿的山……，這時，你需要微笑地對生活說一聲：“我不怕！”
音樂巨人貝多芬微笑地說：“只要一有機會我就要反抗命運！”再看哪個桑蘭，雖然身殘，卻用微笑對待生活，緊緊扼住命運的咽喉，演繹著如詩如歌的人生。還有坐在輪椅上的，連說話都不行的霍金，微笑面對人生，依舊堅持從事自己熱愛的天文研究工作，探索“黑洞”的奧妙……
人生的道路難免崎嶇，因為崎嶇才顯得誘人美麗。生活的旅途不免坎坷，因為坎坷，才更五彩繽紛。在你淚水將要滾落之時，要告訴自己應微笑面對生活、面對人生、面對一切！
我們是一名中學生，擁有著繁華的青春歲月。青春是脆弱的，人生的峰巒第一次在這裡起伏，生命的木舟第一次在這裡揚帆。沒有比青春更美麗的時光，沒有比中學更美麗的時代，讓我們用理想作伴，吸納知識的靈光，用微笑作伴，揚起青春的風帆，走完人生的旅程，譜寫精彩人生！
相信吧，！
7）善待他人
有句話說得好：“幸福並不取決於財富、權利和容貌，而是取決於你和周圍人的相處。”你想做個幸福快樂成功的人嗎?那么就從善待他人開始吧！
在19世紀中葉的一個冬季里，有一個少年流浪到了美國南加州的沃爾森小鎮，在那裡，善良的傑克遜鎮長收留了這個少年。冬季的小鎮雨雪交加，鎮長傑克遜家花圃旁的那條小道變得泥濘不堪，行人紛紛改道穿花圃而過，弄得裡面一片狼藉。看到這些，被鎮長收留下的少年心裡很不忍，因此他便冒著雨雪看護花圃，讓行人仍從那條泥濘的小路上走過。此時，鎮長挑來了一擔爐渣，將那條小路鋪好了，於是行人就不再從花圃中穿行了。鎮長對少年說：“關照別人不就是關照自己么！”
“關照別人不就是關照自己么！”這雖是普普通通的一句話，卻讓少年的心靈受到很大震撼和啟迪。他就此悟出：關照別人雖然也需要付出，但同樣能得到收穫。鎮長的一句話，成為這個少年終生享用不盡的巨大財富，他後來成了石油大王，他就是哈默。
皖南山區某縣有一個青年農民，他種的水稻品種好、產量高，他總是將自己的優良水稻品種無償地送給村裡的人。村民問他：“你這樣做不怕我們超過你嗎？”這位青年農民回答：“我將好種子送給你們，其實也是幫助了自己。”他知道，周圍的人們改良了他們的水稻品種，可以避免自己的水稻品種產生異變，導致減產。
生活中常是這樣：對人多一份理解和寬容，其實就是支持和幫助自己，善待他人就是善待自己。如同中國有句古語說的那樣：授人玫瑰，手留余香。
與人為善說起來很簡單，做起來卻不是一件容易的事：關心他人，當朋友遇到困難的時候主動伸出友誼之手；尊重他人，不去探究他人的穩私，不在背後議論他人；善於和別人溝通、交流，善於和那些與自己興趣、性格不同的人交往；承認別人的價值，負起自己該負的責任……
有人說良好的人際關係不單單是行動上做出來的，更是從心底里“流”出來的。不要在背後議論他人，人言可畏啊！做自己的,少說別人的是非。他們說，微笑著面對每一個陌生人，對每一個陌生人懷有善意。況且我們同事了那么多年了。你們說呢？
請記住這句話：善待他人也就是善待自己啊！
8）善待他人
他人是自己的影子，就是另一個我們自己，所以說善待他人，也就是善待自己。
“人”這個字怎么寫大家都知道，但又有幾個人能明了其中的內涵呢？那一撇一捺，一半是自己，一半是他人。芸芸眾生的世界，其實就是兩個人的世界。黎巴嫩作家米哈依勒·努埃曼在《你是人》中說：“如果沒有你，便沒有我之為我；如果沒有我，便沒有你之為你；如果沒有我們，便沒有他之為他，更沒有廣闊世界中的任何一個人。”世界就是一個你中有我，我中有你的整體，人與人之間的關係便是唇齒相依的關係。那種“拔一毛以利天下而不為”，卻認為遺世獨立就能生活得更好的想法是非常荒謬的；而那種總是感嘆自己吃虧多、享受少，貢獻大、報酬少，恨不能將天下的金銀財寶都據為己有而後快的人，更是缺乏愛心的。是在這個世界上只看到自己而沒看到他人的人。
善待他人吧，真誠地去幫助別人，這樣你才會得到快樂和溫暖，你才會感到來自內心的一種親切感：這樣活著真好，自己身邊充滿友愛和和平。這是一種美麗，你的人生也會因此而美麗起來。當愛的雨露灑向他人時，平凡的人生也就會因此顯得充實且有意義起來，我們的內心更是充滿了溫馨。只要芸芸眾生都能善待他人，那么，無論命運之舟將我們載向何方，都能逢凶化吉、遇難呈祥。
不是有一首歌是這樣唱的嗎？“只要人人都獻出一點愛，世界將會變成美好的人間”，我記得歌名叫《愛的奉獻》，與“善待他人”應該是異曲同工吧！
9）善待他人就是善待自己
一次乘坐公車，見一大腹便便的孕婦站在一個青春靚麗的少女旁邊，孕婦神態自若，大概正在想著肚裡的小寶貝，臉上還不時露出甜蜜、安詳的微笑。而少女則顯得非常不自然。自從孕婦站在她旁邊的那一刻起，她的臉就始終朝著車窗外，仿佛她沒有看到一個即將做媽媽的人正和她的小寶寶一起站著，隨車體晃動。
但實際上她是看到了，不光她知道自己看到了，周圍的乘客也知道她是看到了，所以她的表情看起來很彆扭，因為她很清楚自己的看不見是裝出來的，這樣一來，其實她的心裡也很彆扭。於是我在公車上看到了這一幕：少女有座位可以坐，但她坐著心情一點也不輕鬆，一點也不舒暢，躲躲閃閃的目光暗示著她的不安；孕婦沒有座位可以坐，但她心情愉快，她的表情愉快，她的表情愉悅著自己，也愉悅著別人。
這時，後面一個三十多歲的男人起身為孕婦讓了座，隨後，他一隻手抓住車扶手，另一隻手拿著一張報紙看了起來。又過了幾站，這名男子哼著小調下了車。
事情雖然不大，我卻很有感觸。孕婦和那名男子的舉動都可以稱得上是善舉。孕婦從來不認為別人應該給自己讓座，因此，在起初無人讓座時仍能不抱怨，怡然自得，保持一顆平常心。那名男子看到這名孕婦的不方便之處，主動讓座後，也不因為自己看報不便而影響心情，同樣保持著一顆平常心。由此引發了我的思考，善是什麼呢？其實答案挺簡單。善就是在善待他人的同時，也善待著自己。善待他人，就會覺得心安，心安，即是善待自己。假如一個人沒有一顆善心，總喜歡他人為自己付出，自己卻從來不想著為別人付出。表面上看來這樣的人不吃虧，其實他們是吃了大虧。因為他們在缺乏對待他人的善心的同時，因著自己的良心不安，已經在受著心靈的折磨，誰說他們沒有吃虧，誰又能說他們在善待著自己。因此我說，善其實是通過善待他人，也善待了自己。
而慈善，其實就是一種善。有善心的人，才會有慈善的行動，通過慈善的行動，既善待了他人，也善待了自己。
10）當生活遭遇挫折
當你遇上挫折，你會怎么辦？
或許，你會選擇逃避，找了個避風的港灣；
或許，你會選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；
或許，你會選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹枝；
……
傅雷曾長嘆：不經歷磨難的逃避是輕佻的。哭泣之後你又將如何？求助？也許會有，也許不會！
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對！
曾記否？海明威的《老人與海》，主人公——老人桑提亞哥，面對著猛勇的惡魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天！他勝了，勝得坦蕩！他像一面旌旗，立在海岸上，面對著浩瀚的大海和洶湧的波濤，無語，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響！
“一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗”。強而有力的音符從桑提亞哥的嘴裡，不，是從心裡湧出。他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實的，他的精神是活的，震撼人心的！
桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實際行動演繹了他的誓言：一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗！小說中的老人猶如此，我們呢？我們現實的人呢？
生活就像一條溪流，有過平淌，也會有激進，更會有阻淤。生活如同大海，有風平浪靜，也會有海浪，更會有海嘯！我們不能奢求生活的一帆風順，畢竟，那樣太不現實了。現實的我們何必苦苦追求不現實的東西呢？
11）挫折來臨時，我們不要害怕！
記得一句話：當死神露出他的尖牙對我笑時，我能做的就是報之一笑！很欣賞作者的風度，也想學著吟一句：當挫折一步步地靠近時，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上前去！
是的，自信和堅強是戰勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折的氣焰。試想，一個人還沒與挫折交鋒就發抖，又怎么能戰勝挫折呢？
當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會選擇退縮、逃避嗎？相信你不會！
當生活遇到挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……
身後的桑提亞哥老人笑了……
面前的困難挫折惡魔怕了……
12）微笑著面對生活
當你開心的時候，你會微笑；當你成功的時候，你會微笑；那么當你難過、委屈、無助甚至是絕望的時候，你是不是也能豁達樂觀，泰然處之，微笑著告訴別人：“沒事，我很好！”
無論遇到多大的打擊與困難，只要你對著鏡中的自己笑一笑，再唱首小曲兒，鼓勵自己：一切都會好起來的。這時候，你的微笑充滿了自信和力量。好像有一種超凡的魔力，從中讀出自強與希望。它像陽光一樣，可以驅散烏雲，把許多令人沮喪，失意的不良情緒一掃而光。在微笑後面有著堅實，巨大的力量，那是一種對生活巨大的熱忱與信心。
微笑能帶給人快樂，也帶給自己快樂，一個懂得知足常樂的人是幸福的。如果人人臉上時常掛著微笑，這種來自於微笑的磁力，能夠使許多人的心靈相通、相近。能發出真誠微笑的人，總是樂於幫助別人，願意分擔他人的憂傷，減輕他人的痛苦，也願與人分享快樂，而這種共同分享的感覺是幸福的；時刻掛著微笑的人是快樂的，也能使別人感到愉快，並能有一種安全感，是成熟、理性的表現。
健康、愉悅的微笑能增進人際關係，使人和睦相處，也是不良心裡的一劑良藥。微笑能消除鬱積的緊張和壓力，使人們感到鼓舞，歡愉和情趣盎然。
微笑是一種境界、一種胸懷、一種瀟灑，微笑是一種積極向上的樂觀態度，一種處變不驚的人生理念，一種高格調的真誠與豁達，一種直面人生的成熟與智慧。
記住了，生活是一面鏡子，你對她微笑，她就對你微笑！
13）微笑著面對生活
微笑著對待生活中的酸、甜、苦、辣，你的世界就會充滿陽光。
微笑著面對生活，不要因生活所賦予的道道難關而灰心喪氣；不要因生活中太多的不如意而報怨。想想度過困難時臉上綻開喜悅的微笑，想想萬事順意後欣慰的微笑。其實，生活就是因為有它所賜予你的險阻而絢麗多彩。
微笑著面對生活，用它傳遞生活中一切美好的情感。當同學考試失利時，遞給他一個微笑，讓他再次擁有自信。當同學取得成績時，遞給他一個微笑，讓他擁有再創輝煌的力量。讓微笑成為聯絡感情，傳遞感情的橋樑，讓人間每個角落都春意盎然。
微笑著面對生活，活出人生的輕鬆，擺脫生活的勞累。敞開心靈，擁抱萬物，欣賞著藍天、白雲、小草獨特的美，快快活活的一路過去，鮮花的芬芳就會在你的鼻翼醉人地縈繞，華麗的彩蝶就會在你身邊曼妙地起舞。
微笑著面對生活，不讓榮譽使你沾沾自喜，更不因它而安於現狀，想想“居里夫人”，想想“愛因斯坦”，把一切的一切都當作過眼雲煙。從零開始，繼續奮鬥，走好人生的每一步路。
不要因酸而以淚洗面，不要因甜而驕傲自滿，不要因苦而止步不前，不要因辣而難以正視。把所有都歸結在生活中的一個微笑，讓成長一路一片光明。
讓我們共同攜手微笑著面對生活！
14）微笑著面對生活
生活是那彎新月靜靜的期盼，生活是那潺潺流水多情的歌謠，生活是那從林木犀花幽幽的芳香，總之，生活是五彩繽紛的，給生活一個微笑，成功近了，幸福也就不遠了。
法國作家雨果說過：“愛就是陽光，它能消除人臉上的冬色。”笑著面對生活,這是每一個成功者的強項,給自己一個自信的微笑,再去完成一件你認為很困難的事情,或成功或失敗,都讓你不受挫折的困擾,那是那個自信的小的力量.生活就像一面鏡子,你笑著對它,他也會以同樣的笑容回報於你,人生雖然是一條鋪滿荊刺,坎坷,曲折的道路,但日子每天都是新的,讓你充滿驚奇,充滿刺激,生活永遠向我們翻開嶄新的一頁。
笑口常開,笑對他人,笑,他將化為和煦的春風,為你送去暖暖的春意,吹開人間心花萬朵，使人間永遠春意盎然;笑,也是一種藝術,一種生存的智慧;笑,讓你心無煩惱,讓你身心健康,也讓你永遠年輕。
微笑著去面對因年少無知而造成的過錯,微笑著去面對迎接挑戰,生活中面對失敗時,你缺乏的是微笑,為什麼不笑一笑呢?你笑了煩惱就會退縮,成功的念頭也會占據你的整個心靈.笑一笑,你會坦然自信,雖然沒有藍天的博大,卻可以有白雲的悠然;雖然沒有大海的遼闊，卻可以有小溪的執著，沒有花的芳香，卻可以有小草的純樸。面對生活坦然的微笑，並投入生活的激流中，便會找到真實的我，找到生活的快樂。
朋友們，當你處於困難的環境之中，請認真地用微笑面對吧，你將會擺脫困境，當你煩惱的時候，你更應該為微笑，一開心的微笑驅散照在你心中的那片烏雲，去迎接另一個艷陽天，一個開心快樂的境界。朋友，讓我們微笑著面對生活吧。
15）選擇微笑，拾起愉悅
近兩個月的英語複習，未知的考試成績，令我喘不過氣來，笑容從我臉上消失，心情也煩躁許多，於是，這天媽媽帶我走進了瑜伽課堂。不，那簡直是“殿堂”！婆娑的燈光，繞耳的音樂，瀰漫的香熏，令我好奇了，陶醉了。而當全國瑜伽冠軍鍾瑜老師帶著恬美、寧靜的氣息出現在我面前，對我說了第一句話“直立，放鬆，對自己微笑！”我真的對著鏡子笑了笑，這個我是有些憔悴，可我忽然發現鏡子裡的我一雙丹鳳眼其實也並不那么小，還挺有神的。呵！我真的開心了。選擇對自己微笑，拾起了原有的愉悅。
保持微笑，體驗自信
接著，我隨鍾老師做深呼吸，並像她那樣，讓微笑浮在雙唇，靜靜地聆聽，靜靜地感受。我聽到了，似有樹木在深深地呼吸，樹枝在吱吱生長，樹葉在飄落；我覺到了，似有微風在輕拂我的臉，泥土的氣息在將我擁抱……一呼一吸間，先前的困惑與煩躁在慢慢飄遠。是的，我的困惑是我給自己加上了負擔，把一些小事當做人生的挫折，讓自信由此飛走，心緒就像斷線的風箏，在風中飄蕩不定，任風擺布，所以心煩躁了。現在，我發現，給自己一個微笑，信心充滿了我的心，因為此時，我與大自然同在，還有什麼不能摒棄。
繼續微笑，戰勝自我
我還做不到鍾老師那每一個延展極致的動作，看著她的身體開合換位，至柔至韌，似種種奇蹟在演繹，而且，微笑一直在她唇邊保持著。我有些明白了，瑜伽是一個戰勝自我的運動，一個創造奇蹟的運動。每一次的伸展，都是對自己的一次挑戰。
一次瑜伽體驗，一次微笑力量的體驗。在以後的日子裡，我要繼續對自己微笑，讓自己微笑，驅逐所有的迷茫與煩惱，讓生活更美好。繼續對自己微笑，我相信，成功就在我的不遠處。
生命里的所有奇蹟雖然還沒出現，但我在細心收藏點點滴滴，每天對自己微笑，去編織每一個屬於自己的奇妙……