一、 比賽規則：
1、 開篇立論
(1) 正方一辯表明己方觀點 時間：3分鐘
(2) 反方一辯表明己方觀點 時間：3分鐘
2、一對一攻辯：
(1) 反方二辯選擇正方二或三辯進行一對一攻辯 時間共為2分30秒 質詢方限時1分鐘，回答方限時1分30秒
(2) 正方二辯選擇反方二或三辯進行一對一攻辯 時間共為2分30秒 質詢方限時1分鐘，回答方限時1分30秒
(3) 反方三辯選擇正方二或三辯進行一對一攻辯 時間共為2分30秒 質詢方限時1分鐘，回答方限時1分30秒
(4) 正方三辯選擇反方二或三辯進行一對一攻辯 時間共為2分30秒 質詢方限時1分鐘，回答方限時1分30秒
(5)正方一辯進行攻辯小結 時間：1分鐘
反方一辯進行攻辯小結 時間：1分鐘
3、自由辯論
自由辯論時間總共為8分鐘，每隊各4分鐘(由反方)先開始
4、總結陳詞
反方四辯總結陳詞 時間：4分鐘
正方四辯總結陳詞 時間：4分鐘
二、 注意事項
1、 在每一環節中，當時間剩餘30秒時，會有一聲哨聲及黃牌提示，當時間用盡時會有兩聲哨聲及紅牌提示，此時辯手請停止發言，否則以違規處理。
2、 在一對一攻辯環節，發言辯手不得落座，待雙方時間都用盡時方可同時落座。