心理活動策劃書模板 篇1
為了進一步推進我院xx級學生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，關心、理解、幫助有心理困擾的同學，共同創造心理健康良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環境需要。
由學院學生處牽頭，xx級各專業參與的方式。擬定於5月下旬舉辦一次“xx大學經濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康教育宣傳活動”。
一、活動主題
攜手你我，關注健康，讓心靈充滿陽光。
二、活動目的
作為即將進入大四年級的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良後果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。
通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課餘生活，給更廣大的學生創造一個鍛鍊的舞台!
三、主辦單位
xx大學經濟技術學院(經開校區)學生處。
四、協辦單位
院學生會、法學專業。
五、活動對象
xx級x個專業全體學生。
六、活動地點
經開校區。
七、活動時間
待定。
八、活動可行性分析
1、隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。
宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。
2、現在大學生性格多樣化，面對日益複雜的的社會關係，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的.活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。
3、本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。
九、活動具體安排
(一)心理健康系列活動之一：心理健康講座
1、時間：待定。
2、地點：院大學生活動中心(暫定)。
3、參加人員：xx級各專業代表(每專業不少於xx人)。
(二)心理健康系列活動二：心理健康知識教育宣傳
1、具體宣傳方式、時間：
(1)以宣傳海報的方式張貼“xx大學經濟技術學院(經開校區)首屆5.25大學生心理健康宣傳活動倡議書”
(2)以“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”為主題出一期宣傳海報。
(3)期間出一期以“關愛健康、呵護心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報。
(4)出三條橫幅，標語分別為：
①“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”。
②“幸福源自心靈，理想來自信念，成功始於堅持”。
③“關注心理健康，構建和諧校園”。
將這些標語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。(註：系列活動一、二同時進行。)
(三)心理健康活動之三：“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會
1、活動主題：
心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛。
2、活動時間：
待定。
3、活動形式：
立足校園生活，活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理遊戲等)。
4、活動內容：
(1)刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才。
(2)消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人。
(3)學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。
(4)成功的起點——面對現實，學會適應，接受挑戰。
(5)世事洞明皆學問——溝通從心開始。
(6)走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規劃及能力發展。
5、活動要求
各專業認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表於(時間待定)連同活動照片一併上交學生處存檔。
(四)心理健康系列活動四：“進一步加強班級心理委員隊伍建設”金點子徵集規程
1、徵集主題：進一步加強班級心理委員隊伍建設。
2、徵集目的：加強班級心理委員隊伍的力量，充分發揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新台階。
3、徵集要求
(1)請大家圍繞主題，結合我院班級心理委員這支隊伍的建設如何建設開展建言獻策。
(2)應徵計策應言簡意賅，主題方案文字不超過100字，可附500字以內的方案說明。
(3)方案應結合我院實際，具有可操作性，切忌空談。
(4)內容應包括什麼是心理委員，心理委員的主要工作和職責已經應該怎樣開展工作說說自己的觀點。
(5)所有徵集方案電子稿於(時間待定)統一交至學生處(在稿件後面註明聯繫方式包括姓名、年級、聯繫電話)。
十、“5·25”心理健康宣傳活動總結表彰大會
時間：待定。
地點：待定。
主要參加人員：待定。
會議主要內容：
(1)對5·25活動開展的總結。
(2)對活動開展有重要貢獻的人員進行表彰。
(3)對在活動中表現突出的專業班級進行表彰並派發獎品。
十一、經費開支
另算。
十二、注意事項
(1)希望各專業輔導員積極配合，以便順利地開展本次活動。
(2)在活動過程中一切遵守學院規章制度，按程式辦事。
(3)活動遵循保密性原則，尊重他人的隱私。
(4)活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進行時活動將改期進行，具體情況等待通知。
心理活動策劃書模板 篇2
在大學裡，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。
一、活動背景
長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構建和諧班級。”
四、活動主題
“打開心扉，暢遊愛的海洋”。
五、活動形式
主題班會。
六、活動時間
5月x號。
七、活動地點
體育學院。
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
3、班主任講話。
4、同學們討論主題話題。
話題一：什麼是友情什麼是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉。
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
話題三：友情是和諧的，來不得衝突——同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎么辦。
5、對一些典型案例的思考。
6、小遊戲：
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的。了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。
8、請輔導員總結髮言。
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!
心理活動策劃書模板 篇3
一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，用心營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確應對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理諮詢中心
四、活動承辦：院繫心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動範圍：全體學生
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六繫心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各繫心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料帶給：院心理諮詢中心
注意事項：六系掛好海報後須通知院裡進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文征畫比賽
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生
(2)活動時間：全院徵文上交時間為5月9日——5月18日、優秀徵文展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的情緒故事，再對參賽的作品進行選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程式：第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)
第二輪：院裡徵選
(5)備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢台，發放心理健康節活動安排表;徵文務必貼近生活、資料豐富，用心向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設定：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放情緒，說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：院心理成長協會
(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給飄過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設立一個服務台，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00
(8)活動地點：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1)活動目的：
透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)分標準：
(1)分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分
(10)獎項設定：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(民眾)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場
(12)場地設定、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤遊戲作品展覽
(1)活動目的：透過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部
(6)參與人員：本院學生
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係為單位將照片電子稿上交院裡。院裡選取部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一衝洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：透過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部
經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理諮詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設備
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負責單位與地點設定：
第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責
東院籃球場--電氣繫心理健康部負責
第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責
東院籃球場—軌道繫心理健康部負責
(東、南院各設定一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼籲大學生關注自己的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員
(4)協助單位：院學生會
贊助單位：
(5)活動流程：
(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各繫於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置於南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式
(8)比賽地點：南院籃球場
(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活動資料：
團體競賽活動一：無敵風火輪
(1)項目類型：團隊協作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)遊戲時間：10分鐘
(5)遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計畫、組織、協調潛力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序透過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計
(1)遊戲類型：益智型、團體合作型
(2)遊戲目的：增強組員的團體合作潛力
(3)遊戲人數：各系2個小組，每組10人
(4)遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
(5)遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然後用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)遊戲時間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各繫到班級選優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：透過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會
(4)協助單位：6繫心理健康部
(5)講座資料：沙盤遊戲的使用與操作(待定)
主講：待定
地點：J2多媒體
總負責：肖樂瀅欽松
宣傳：聶政
參加單位：各繫心委、朋輩成員
流程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結
舉辦時間：(暫定)
心理活動策劃書模板 篇4
五月心理健康活動月之第一期“陽光潛能”遊藝會活動
一活動目的：
大力宣傳心理健康知識，全面提升大學生心理素質，營造和諧健康的校園氛圍，讓同學陽光生活，發揮潛能。
二活動時間：
5月4日——7日
三活動內容：
第一個環節：讓我們相識吧！
遊戲一：大偵探福爾摩斯
時間：lo分鐘
目的：通過遊戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣，並且告訴他們如何在整個培訓中提高觀察力。
目標：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
遊戲規則：
1、讓隊員們結對兒。
2、每人仔細觀看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘後，彼此轉過臉去，再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細微的，也可以一目了然。
5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結：
1、做完這個遊戲有什麼感受？
2、多少人能準確說出搭檔所做的一切改變?
3、為什麼大多數隊員不能馬上說出所有的改變？
遊戲二：無敵掃雷行動！
時間：15～30分鐘
人數：至少12人，越多越好。
道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。
（變通：這個遊戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）
目的：
1、建立小組成員間的相互信任；
2、促進溝通與交流；
3、使小組充滿活力。
遊戲規則：
1、選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2、安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之後，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標誌著地雷陣的起點和終點。
6、在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。
8、致遊戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房裡。黎明前。你的同伴僥倖逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒後方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須儘快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，並開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運！
分享·討論·總結：
1、哪個小組率先通過了地雷陣?
2、做完了這個遊戲，大家感受如何?
3、你的同伴能做到指令清晰嗎?
4、遊戲過程中遇到了什麼問題？
5、如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?
第二個環節：讓陽光普照吧！
遊戲一：泡泡糖
時間：20分鐘
遊戲規則：
1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應”粘什麼”，主持人隨機想到身體的某個部位，台上的人就要兩個一組相互接觸主持人說的部位。比如，主持人說“左腳心”，那么台上的人就要兩個一組把左腳心相互接觸。
2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當台上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最後剩下的兩人勝出。
遊戲二:慢騎腳踏車
人數：一組男女各2名，共三組
遊戲規則：
1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中，由一端起點線出發到另一端終點觸線即為結束。規定場地範圍內，到達終點用時最長者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規定場地範圍，不得藉助任何自身以外的幫助，違者淘汰。
遊戲三:橫渡亞馬遜河
人數：每隊8人，4男4女
遊戲規則：
1、參賽隊全體人員站在8塊木磚塊上，在長15米寬5米的場地範圍內，利用木磚塊過河，誰先到達終點者為勝。
2、在過河時任何隊員腳不得觸及地面，任何一名隊員違規則全隊須重新出發，如此情況出現第二次則該隊失敗淘汰。
第三個環節：開發我們的潛能吧！
遊戲一：正話反說
時間：20分鐘
遊戲規則：
主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加遊戲的人反著說一遍，比如“新年好”，遊戲者要立即說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，
遊戲二：翻滾吧，圓球遊戲！
時間：20分鐘
道具：3個球
遊戲規則：
1、所有的人分成三組，每個小組約10人，分別配有1、2、3號球
2、遊戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手裡發出，最後按此順序回到發起者手裡。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發學員去思考新的方法，有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個遊戲的最好成績為8秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰。參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法。
目的：
1、通過這個遊戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決於你怎樣去做。
2、發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇蹟般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢於超越自己的思維。
3、開發自己的潛能，開發團隊的潛能吧！
第四階段：反思，總結
1由主持人發起對整個活動的總結，反思
2大家一起分享，討論，在交流中成長
3最後由樓棟向每一位參加者發放自製賀卡，寫下自己的理想願望，也許夢想就從這裡開始，敢於寫下，才能實現。
----南昌大學心理健康教育中心
22棟朋輩輔導室
XX年3月16日
心理活動策劃書模板 篇5
活動主題：愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的：為同學們提供展示內心世界以及與他人心靈交流、溝通的平台，通過多種形式展現親子情、師生情、同學情，促進學生的心理健康。
活動形式：以班級為單位，在各網路平台（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵同學積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進行表白，可以匿名，也可以採用其他形式（如團體輔導、主題班會）等，活動形式不限。
活動對象：計算分院全院學生
活動時間：XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點：各班自選
活動總結：活動結束後，由各班心理委員進行總結展示宣傳，請各心理委員於5月30日下午5點前將相關總結資料（照片、圖片、攝像資料、總結材料等）交學工辦馮老師處，或隨心理周報表形式一起上交到信箱：。
策劃書：計算分院學工辦
XX年5月7日
心理活動策劃書模板 篇6
一、活動背景
隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念發生了深刻的變化。健康不再是生物學意義上的“無病、無營養、無虛弱”，而是像世界衛生組織(wto)在中指出的那樣，“健康是一種身體、精神和社會的完美狀態”。換句話說，健康是身體、心理和社會功能的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由於一些社會環境、家庭環境和中國小應試教育的不利影響，以及高校全面引入競爭機制，來自各方面的壓力日益增大。相當一部分大學生心理失衡是不爭的事實，人們越來越關注他們的心理健康。正當我們感到惋惜的時候，今天，河裡的師生又行動了！選擇我們心目中的超級學生盡我們微薄之力，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心理保健意識，努力點燃更多人的激情，保護我們心靈的淨土。
二、活動的目的
(一)通過此次活動選拔健康自然的超級學生，師生高度重視心理健康，增強師生的心理健康意識，吸引公眾對心理學的關注。塑造當代大學生陽光充滿活力的形象。
(二)以此次活動為契機，宣傳精神衛生保健知識，倡導精神衛生保健行為，號召大家共建健康的心理校園，從身邊做起。
三.活動主題
根，但我是超級學生
四.放射性單位
主辦單位:x學院學生會
策劃組織者:醫學院臨床醫學院心理健康科
贊助商:
五、活動宣傳
(1)前期:張貼相關主題的海報，並結合電台、學校網站面向全校宣傳本次活動。比賽期間，邀請了高校報社記者團進行報導。
(2)後期:海報展示比賽最終結果，邀請電台、學校網站宣傳。邀請超級學生做宣傳活動。
(3)閉幕式可邀請超級學生表演
六、活動安排
競賽安排
(1)準備階段:XX年4月1日-XX年4月31日
(2)報名時間:XX年4月18日-4月22日
(3)比賽時間:
初賽:XX年4月28日
決賽:XX年5月14日
競賽描述
計畫描述
本次比賽分為預賽和決賽兩個階段。
1.初賽，所有參賽選手都會進行面試和自我介紹(從名字，夢想，大學最想做的事情，喜歡的音樂電影等。，這需要積極、健康、活潑、幽默的內容)。介紹結束後，評審會即興點評，然後請選手即興回答或表演。經過一輪預賽，選出了最好的20名選手進入決賽
2決賽A超級“自我”玩家自我介紹，突出自己的個性
b超級合伙人邀請自己親戚朋友的一個朋友來展示自己的才華，和他競爭。
c超級心險玩家抽籤選擇開導別人的話題(比如失戀、家裡有矛盾、考試不及格、沒錢等。).在法官席對法官進行開導，需要語氣溫和、語言幽默、大方健康。
最後，評審對每位選手的表現進行點評，選出獲勝者
時間:5月14日，，19: 00-21: 00
地點:TBD
七.活動對象
1.江西中醫學院的學生熱愛校園，熱愛生活，陽光充滿活力。
2、行為端莊大方，形象好，有親和力。
3.符合大學生心理健康標準，具有良好的溝通和語言能力。
4.男女不限。
八、註冊辦法
1本次比賽採用兩種方式:班級推薦和自行報名。
1.班級推薦:每班通過評估推薦至少2名學生參加競賽；
2.免費報名:主辦方將在食堂過道設立現場報名，並填寫報名表格
心理活動策劃書模板 篇7
一，活動前言
心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎：
1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想像中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生務必注重心理健康，儘快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應大學生活，度過充實而有好處的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往潛力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢於應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。
因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃透過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電台、溫州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！
二，市場分析
1，溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的好處，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。
2，溫州廣播電台是我市最大的電台之一，是向全國範圍播放的節目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視台名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對於心理宣傳有重要好處。
3，溫州醫學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。
4，溫州醫學院的學生來源於各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。
5，學校消費地域集中，針對性強，更適合行業的鞏固與發展，讓及周邊產品深入學生群體當中。（**處可寫攢助商的名稱及產品）
6，可次活動可透過電台及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。
三，活動介紹
1.活動總目的：
為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自身的.實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。
2，活動時間：4月11日~4月28日
3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師
5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等
6，現場布置：待定
7，活動資料：如下
系列活動一：心之序
1，活動性質：幫忙廣大同學更好地認識自我
2，活動資料：現場心理諮詢
3，地點：四號樓廣場
4，時間：4月11日~4月12日
5，資料：組織心理專家做現場諮詢
6，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師
7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等
8，現場布置：待定
活動前期
4月11日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學於4月12日到現場參加活動
④通知一位老師（本校或外聘）於明天作一次講座及現場諮詢
⑤對現場進行初步布置
⑥對全體學生作一次心理調查
⑦邀請廣播台，電台，報社人員
活動期間（4月12日下午1：30）
主持人宣布活動開始，嘉賓入座
老師作講座
主持人宣布現場人員對老師進行提問（即現場諮詢）
由主持人帶領升華主題，由學校，電台，廣播台向全社會發起倡議，關注大學生心理建設
歡送領導及相關人員
（以上過程中廣播台，電台，報社人員隨時進行現場採訪及報導）
活動後期
，對場地進行整理
，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取民眾對此次活動
的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）
，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理並貯存
一，與會人員：各院學生，輔導員，院領導，心理方面專家（電視台安排），主持人
二，物資預算：待定
三，細節問題
⒈會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）
2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3.物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，職責落實表
主要職責人
負責的相關資料
負責活動總策劃及人員調配
負責活動期間的各和列印工作及活動前後的資料整理，會議記錄
負責現場的道具，話筒，音樂的控制
負責現場的秩序維護及工作人員聯繫及領掌
負責請老師及講座現場的布置
負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關心理的傳單，發放傳單，張貼橫幅等）
發布此次活動學校的重要檔案和通知，做到訊息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯繫及拉攢助，聯繫廣播台，電台，報社人員
負責此次活動的財務管理
系列活動二：心之語
1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
2，活動資料：情系紅絲帶――寄託情緒，播種愛心樹
3，活動主題：成長的路上，總有許多的關愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄託情緒，放飛期望！
4，地點：四號樓廣場及學校旁空地
5，時間：4月20日
6，資料：製作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發給同學，讓同學寫出內心的煩惱和快樂，同時也能夠解答他人的苦惱，貼到樹上，並將它種下（也可對他命名）
7，參加對象：每班各3個代表及相關指導老師
8，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等
活動前期
4月18日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識及栽種方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）
③通知各班班長及心理委員，讓他們派3個代表參加活動
④通知二位懂栽種的老師於後天到現場作指導
⑤準備好足夠的樹苗（來源可由商家帶給）
⑥準備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟
⑦準備好足夠的飲用水（植樹過程中可能有同學或老師會口渴）
⑧邀請廣播台，電台，報社人員
活動期間（4月20日下午1：30）
Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播台，電台，報社人員等）
Ⅱ，每個班領取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶
Ⅲ，每個人將自己想說的話寫在卡片上，並用紅絲帶系在樹苗上
Ⅳ，指導老師對如何植樹作講解
Ⅴ，將樹苗移到學校旁空地（Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場完成）
Ⅵ，學生各自植樹
Ⅶ，主持人宣布活動結束
Ⅷ，歡送相關人員
（以上過程中廣播台，電台，報社人員隨時進行現場採訪及報導）
活動後期
，對場地進行整理
，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取民眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）
，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理並貯存
一，與會人員：學生代表，指導老師，院領導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節問題
⒈會場秩序及氣氛
2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3.物品道具（如樹苗，卡片，紅絲帶，水等）工作人員要認真負責，確保及時供應
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，職責落實表
主要職責人
負責的相關資料
負責活動總策劃書及人員調配
負責活動期間的各和列印工作及活動前後的資料整理，會議記錄
負責現場的秩序維護及工作人員聯繫
負責聯繫老師
負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關此活動的傳單，張貼橫幅等）
發布此次活動學校的重要檔案和通知，做到訊息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯繫及拉攢助，聯繫廣播台，電台，報社人員
負責此次活動的財務管理
系列活動三：心之舞
1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
2，活動資料：放飛煩惱
3，地點：圖書館旁草坪
4，時間：4月25日
5，資料：把煩惱寫在紙上，折成飛機，拋向天空，然後隨意地撿起一隻，大家一齊來討論，提出解決的辦法。這是一種別開生面的心理遊戲。
6，參加對象：06級第一臨床學生及相關指導老師
7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，橫幅等
活動前期
4月23日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學於4月12日到現場參加活動
④通知一位指導老師於後天到現場作指導
⑤準備好足夠的紙片
⑥邀請廣播台，電台，報社人員
活動期間（4月25日下午1：30）
Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播台，電台，報社人員等）
Ⅱ，每位參與者領取一張紙片，寫上自己所遇到的問題或自己想明白的問題並折成飛機狀，將其拋入天空
Ⅲ，每位參與者從草地上隨撿一個不是自己的飛機，看上面的問題並作回答，之後交給主持人
Ⅳ，由主持人將這些“飛機”交給指導老師，由指導老師對這些問題進行審察並作相應指導，參賽者傾聽
Ⅴ，參賽者相互討論，也可對指導老師作現場諮詢
Ⅵ，主持人宣布活動結束
Ⅶ，歡送相關人員
（以上過程中廣播台，電台，報社人員隨時進行現場採訪及報導）
活動後期
，對場地進行整理
，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取民眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）
，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理並貯存
一，與會人員：06級第一臨床學生，指導老師，院領導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節問題
⒈會場秩序及氣氛
2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3.物品道具（如桌椅、卡片等）工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，職責落實表
主要職責人
負責的相關資料
負責活動總策劃及人員調配
負責活動期間的各和列印工作及活動前後的資料整理，會議記錄
負責現場的道具，話筒控制
負責現場的秩序維護及工作人員聯繫
負責聯繫老師現場的布置
負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關法律的傳單，發放傳單，張貼橫幅等）
發布此次活動學校的重要檔案和通知，做到訊息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯繫及拉攢助，聯繫廣播台，電台，報社人員
負責此次活動的財務管理
系列活動四：心之鏡
1，活動性質：讓學生對此次系列活動的成果有所了解。
2，活動資料：成果展
3，地點：七號樓大廳
4，時間：4月28日
5，資料：展示本次系列活動成果
6，參加對象：所有參加過此次系列活動的班級
7，參賽形式：KT板，海報，照片展等
活動前期
4月26日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知相關人員代表本班出一份成果參賽
④通知三位指導老師（委）於後天到現場作指導
⑤邀請廣播台，電台，報社人員
活動期間（4月28日下午1：30）
Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播台，電台，報社人員等）
Ⅱ，每組參賽的隊分別拿出自己的作品放於大廳，由指導老師分別作指導並打分
Ⅲ，委對每份作品作點、說明（期間工作人員可對委的打分作統計，排出名次）
Ⅳ，參賽隊間相互討論，談談對此次系列活動的感想等
Ⅴ，由主持人宣布各隊的名次
Ⅵ，主持人宣布活動結束
Ⅶ，歡送相關人員
（以上過程中廣播台，電台，報社人員隨時進行現場採訪及報導）
活動後期
，對場地進行整理
，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取民眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）
，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理並貯存
一，與會人員：各參賽隊，指導老師，院領導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節問題
⒈會場秩序及氣氛
2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3.物品道具（如委的記分卡片，筆等）工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還
4，萬一領導出現問題，如為準備點而忘記打分，主持人要靈活應變，防止出現冷場
5，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
6，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，職責落實表
主要職責人
負責的相關資料
負責活動總策劃及人員調配
負責活動期間的各和列印工作及活動前後的資料整理，會議記錄
負責現場的道具，話筒，音樂控制
負責現場的秩序維護及工作人員聯繫
負責聯繫指導老師現場的布置
發布此次活動學校的重要檔案和通知，做到訊息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯繫及拉攢助，聯繫廣播台，電台，報社人員
負責此次活動的財務管理
活動亮點
1，師作講座前進行了一次心理調查，增強了針對性
2，將學生的稿件擴大到報社，增強了宣傳力度，調動了參與者的用心性
3，以植樹的方式開展活動，搞笑味又增長知識
4，在樹上系卡片，寫心語，別開生面
5，以“飛機”形式寫下參與者心理的想法，讓參與者避免了直接提問時的難以啟齒，並且寓問題於歡樂的情緒中
6，成果展中的成果均由各隊自己親自手工完成，即使照片也是平時活動積累而成，增強了實際的貼合性
心理活動策劃書模板 篇8
一、 活動背景
為宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化 氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式。現開展“心有千千結”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。
二、 活動目的
加強各大一新生之間交流，豐富課餘生活。
三、 活動主題：
促進大一新生交流，增進同學之間友誼。
四、 活動時間：
20xx年XX月號
五、 活動總負責人：
王麗雯
活動小組成員：
修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅
六、 活動對象：
計算機工程系大一新生
七、 活動方式：
（一）心有千千結
活動主題：增進同學友誼，增強團隊合作能力。
活動時間：11月13號
負責人 ：修方彬
活動對象：計算機工程系大一新生
活動地點：昌吉學院新校區南操場
活動方式：事先同學們圍成一個圈，然後記住自己左右手的人，接著同學們向中心走去，停止後站在原地尋找原來拉手的人，最後想辦法恢復原狀。
（二）指鹿為馬──用肢體表演四字成語
活動主題：加強溝通技能
活動時間：11月13號
活動地點：昌吉學院新校區南操場
活動對象：計算機工程系大一新生
活動方式：挑選擅長表演的25名同學，分為五組，一組五個人，由助手向每組的第一個人提示成語，依次表演給下一個同學，最先猜出成語的同學獲勝。 負責人 :肖佳敏
（三）生死與共──團隊合作任務
活動主題：合作
活動時間：11月13號
活動地點：昌吉學院新校區南操場
活動對象：計算機工程系大一新生
活動方式：挑選6對選手上台（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。講解遊戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一，並與助手示範一次，助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最後一對堅持住的選手。
負責人 ：謝靜 郭玉梅
（四）心理電影展播──《當幸福來敲門》
活動主題：辛福
活動時間：11月13號
活動地點：階梯教室
活動對象：計算機工程系大一新生
負責人：王麗雯
計算機工程繫心理健康教育部 20xx年11月8日
心理活動策劃書模板 篇9
一、活動背景：
為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作，激發、調整、升化、強化全體成員的心理素質、身體素質，以及品德素質，充分發揮知行人的各種優勢潛能，使員工在自信心、責任感、適應性、創新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，特制定素質拓展訓練活動方案。
二、活動主題：
友誼、合作、團結、拼搏
三、活動目的：
通過戶外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使新員工能夠更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘員工的潛力，促進新老員工之間的交流與合作，提升員工對工作的激情。
四、活動要求：
為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活，充分展現公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。
五、活動對象：
南京東郊傳媒有限公司全體工作人員，總計30人（包括公司外部人員15左右）
六、活動時間：
20xx年8月10日（待定）
七、活動地點：
南京仙林羊山湖公園（待定）
八、準備工作：
1.通知到每位成員，召開參加人員會議，並向他們對本次活動進行簡單描述，在8月5日之前確定參加人員。
2.挑選一男一女到活動地點考察情況，並與公園的工作人員協商好，於8月8日之前完成。
3.購買食物、飲料及一些小獎品，提前準備好遊戲道具。（燒烤食物可聯繫戶外燒烤配送中心）
4.布置好各個崗位的工作，如攝影、購物、遊戲評分、計時、主持的人員，並確定好此次活動的總負責人。
九、活動流程：
十、拓展活動內容（參考）
（一）盲人方陣10分
項目類型：團隊協作型遊戲人數：10-16人道具要求：長繩一根場地要求：空曠的大場地
項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使員工們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
（二）“7人8足”綁腳比賽10分
遊戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然後規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳並腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。遊戲人數：10-15人場地要求：開闊的場地一塊道具要求：繩子若干條、口哨一個
項目評分：設定規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
（三）合力吹氣球10分
遊戲類型：室內遊戲、趣味遊戲、團隊遊戲遊戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務人數要求：每組限六人
道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）
遊戲方法：1.分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2.主持人請每組每人抽籤。3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
（四）比劃猜猜10分
遊戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了後，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.遊戲人數：每組6人場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干活動目的：培養團隊間的默契程度。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。
（五）踩氣球比賽（互動比賽）10分
遊戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，並每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結束時停止踩氣球。一個餘下的氣球算一分。遊戲人數：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個
活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力活動評分：一個餘下的氣球一分，計算總分。
（六）夾氣球跑步接力10分
遊戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來後與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推遊戲人數：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
（七）遊戲名稱：齊眉棍
遊戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的`體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。遊戲人數：10-15人
場地要求：開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍需要器材：3米長的輕棍遊戲時間：30分鐘左右
活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。
（八）法櫃奇兵
時間：30—60分鐘人數：10-16人一組
道具：1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米；2.直徑在150毫米左右的大樹。
概述：這是一個可以用來創建團隊的遊戲。這個遊戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
活動目的：
1、讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。
2、建立小組成員間的相互信任。
3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
準備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1、5米左右，注意要把繩子拉緊。
（九）籮卜蹲
遊戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣
動作，目標要一致，依此類推但+不能馬上回指。（以一實例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”念完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。
（十）尋寶大行動
參加人員：集體
遊戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵。
十一、注意事項：
1.各成員務必按時間安排活動，不要單獨活動，要聽從負責人的安排，同時在活動過程中，必須考慮安全第一；
2.活動過程中全程開機，以便聯繫；
3.講究文明，不要亂丟垃圾，要有人善後
4.活動過程中看好自己私人物品，以防丟失
十二、活動經費預算：
註：
1.本次拓展訓練預計所需總費用為：1360元；
2.10-20個公司外部人員工資未計算在內；
3.以上報價均為估價，實際以本公司最終確定為準！
心理活動策劃書模板 篇10
閒暇之餘，不免會思考，幸福是什麼?小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大後，幸福是一個目標，達到就幸福;成熟後，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個角落。
為了進一步推進學校心理健康教育工作，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發展，心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現將有關事項通知如下：
一、活動時間：
x月x日——x日
二、活動主題：
尋找幸福
三、活動安排：
1、專題講座
活動時間：x月x日下午四節課
活動地點：五樓會議室
主講人：
主講內容：《尋找幸福》
活動對象：高一高二每班7人
2、手抄報評比
活動主題：尋找幸福
活動要求：學校會統一分發紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協調，教育意義強。
截止時間：x月x日
上交地點：校團委辦公室
3、現場心理諮詢
屆時將有xx中學、心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業、人際關係等開展現場心理問題解答，並開設趣味心理測試。
時間：x月x日中午12:30——13:50(暫停)
地點：廣場
器具：x張桌子、x張椅子、紙筆若干，供學生使用。
4、心理測驗
學校已購買了心理健康測評軟體，即將對全校同學予以開放，具體內容會再以書面形式告知同學。
時間：x月x日——x月x日
5、團體輔導
團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛，對於激發個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓，使同學在培訓中提高團隊協作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福
報名方式：每班x人。
報名地點：團委辦公室
活動時間：x月x日中午12：30—13：50
四、活動要求
1、請有關單位和個人，根據統一部署，做好相關宣傳、組織工作，使州xx中學第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關活動照片、報導，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，(E-mail：)