大學生健康狀況報告 篇1
摘要大學住宿生的膳食營養狀況與其經濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應有著密切關係。學生的營養狀況不僅影響其生長發育和學習能力，還對其體質健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟樑，其營養改善與膳食結構的正確調整，直接關係到大學生身體素質的提高，間接影響國家的發展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題，我們做了這項以內蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調查。
關鍵字在校大學生;飲食健康;飲食習慣
1.調查與分析
1.1問卷構成
通過結構化訪談和文獻查閱，共收集了40個關於大學生飲食健康方面的問題，其中選取了15個作為問卷題目，分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養均衡情況等方面。
1.2對象
內蒙古科技大學全體在校學生
1.3調查
1.3.1調查方法
抽樣調查涉及內蒙古科技大學各年級大學生，期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2樣本結構
表一樣本結構
性別年級
大一大二大三大四合計
男97 87 68 57 309
女55 54 44 32 185
合計152 141 112 89 494
1.4問卷回收情況
共發放600份問卷，收回518份，回收率為86.4%，剔除廢卷24份，有效494份，有效率為82.3%。在收回的有效問卷中，男生309份，女生185份;大一152份，大二141份，大三112份，大四89份。
1.5統計分析
1.5.1大學生飲食健康現狀
1.5.1.1三餐飲食習慣
(1)你的一日三餐都按時吃嗎?
按時的有39.8%，從不按時的有22.5%，看情況的有37.7%。
定時就餐的同學很少，其中男生的規律性比女生更差，超過半數的男生不能按時吃三餐。
(2)你是否會因為心情而影響你的食慾嗎?
經常會的有37.2%，不會的有13.4%，有時會的有41.7%，因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數同學會因為心情而影響食慾，在積極、愉快的情緒狀態下，有利於實現正常的消化功能。當處於抑鬱、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態下時，不利於對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響，這與女生自身的心理特點有關，其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結構
(1)挑選食品時你首要考慮的是?
選擇口味的有41.2%，選擇外觀的有23.3%，選擇營養價值的有29.1%，選擇其它的有6.4%。
多數學生根據喜好來挑選食物，而不是根據食物的營養價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣，對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養物質是由各種食物供給的，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養物質。
(2)你平時偏愛哪種口味的食品?
酸甜的有12.7%，清淡的有32.3%，辛辣的有46.2%，油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學較少，很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重於辛辣口味，女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
(3)你的飲食習慣比較偏向於?
多肉少菜的有22.5%，少肉多菜的有52.3%，葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數女生吃飯選擇以素菜為主，男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食，雖能益壽延年，降低膽固醇含量，減少患癌症機會，但卻能引起膽結石，不利於高血壓者的降壓，引起營養不良。
1.5.1.3飲食衛生
(1)你經常在哪吃飯?
食堂的有47.8%，校外飯店的有18.3%，路邊小吃的有23.6%，宿舍里湊合的有7.9%，其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高於女生，但大一學生外出就餐率明顯高於其他年級。然而就實地調查發現，學校周圍有很多飯館的衛生條件並不是很好。經常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。
(2)吃飯時常會出現什麼情景?
和同伴邊聊邊吃的有12.8%，一邊玩手機一邊吃的有42.9%，一邊玩電腦一邊吃的有11.3%，認真吃飯，其它什麼乾的有21.2%，其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少，男生更喜歡吃飯時玩手機，女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時，消化系統在大腦的統一指揮下，有條不紊的工作，唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液，胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論，或一邊吃飯一邊看書或思考問題，勢必把尚未嚼爛的食物咽下，加重腸胃負擔，而營養成分也難於被人體吸收。則會引起胃病，久之則可能產生消化系統潰瘍，患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康
(1)你每天都能按時吃早餐嗎?
能的有57.9%，不能的有23.2%，偶爾的有18.9%。
大學生中很多人不重視吃早飯，70%女生按時吃早餐，男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要大腦儘早地興奮起來，早餐則是啟動大腦的“開關”。
(2)如果有你會選擇什麼作早餐呢?
速食食品的有21.4%，飯菜的有23.3%，水果的有22.2%，隨便湊合的有33.1%。
俗話說得好“早飯要吃飽，午飯要吃好，晚飯要吃少”，據一些營養學家認為早餐是非常重要的一餐，對人的健康十分重要，因為它提供了展開一天所需的能量。所以早餐應該吃得最多、最豐富。 1.5.1.5其他食物的攝取
(1)你經常會以什麼飲品來解渴?
白開水、礦泉水的有23%，奶的有14%，碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%，茶、新鮮果汁的有22.3%，其他的有2.7%。
很多同學喜歡喝碳酸飲料，這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂，並且大量糖分也有損人臟器健康。
(2)你喜歡以什麼樣的食品作為零食? (可多選)
水果的有38%，甜品、膨化食品類的有36%，堅果、蜜餞的有42%，其他的有16%，沒有吃零食的習慣的有8%。
大學生中很大比例的人群喜歡吃零食，女生比例明顯高於男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
(3)你多久吃一次水果?
每天的有14%，偶爾的有47%，不吃的有22%，記不得的有17%。
總體來說，水果攝入很少，其中女生略優於男生。
1.5.2大學生飲食健康觀念特點
1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度
(1)你了解什麼是健康的飲食習慣嗎?
選擇非常了解有26%，選擇基本了解有63%，選擇不了解有21%。
非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養健康狀況調查分析》中調查顯示缺乏了解和一般了解營養健康知識的人員占調查人員的86.75%，表明大學生不重視營養健康。
1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調查中發現：
(1)三餐情況上，大學生不良的飲食習慣較嚴重，其中，偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經常在小攤吃飯占比例較高。男女比較，三餐沒有規律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性，男生三餐沒有規律比例高於女生，女生為減肥減少食量比例高於男生。
(2)大學生經常喝的飲料方面，男生經常喝的飲料主要是白開水，其次是純淨水或礦泉水，還有碳酸飲料，而女生經常喝的飲料是白開水、牛奶，其他均較少。
(3)就餐地點上，男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店，女生主要選擇學校食堂和校外小吃。
(4)零食喜好上，女生相對於男生更喜歡吃零食，膨化食品攝入量較大。
(5)水果攝入上，女生吃水果的頻率高於男生。
(6)早餐就餐上，女生相對於男生更加關注，但是喜歡將水果作為早餐，男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調查中發現：
(1)在三餐情況上，大一學生初次離開父母，無人約束，相比其他年級學生而言更加沒有規律。經常性暴飲暴食。
(2)大學生經常喝的飲料方面，大一學生偏向於碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶，大四學生偏向於白開水、礦泉水。
(3)就餐地點上，大一學生因初到學校，經常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐，大四學生則偏重於在食堂就餐。
(4)水果攝入上，大一、大二學生吃水果的頻率更高，但大四學生因為忙綠很多不吃水果。
(5)早餐情況上，大一學生略好於其他三個年級，更多選擇飯菜作為早餐，提供足夠的能量。
2.結論與建議
經過調查我們發現我校大學生的飲食很不健康，且關於飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括：日常飲食沒有規律、不吃早餐或早餐營養質量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少，常因心情影響食慾等方面。威脅我校大學生健康最大的營養性缺乏病有蛋白質――熱能營養不良、維生素a缺乏症、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此，我們提出以下幾點建議：
第一，飲食要規律，尤其要注重形成定時定量的飲食習慣，食品以滿足食慾而又不覺飽脹為度，切不可養成暴飲暴食或飢一頓，飽一頓的不良習慣，並保持一個健康向上的狀態和好心情;
第二，通過各種渠道了解飲食健康的知識，加強自身的預防和學習意識，有節制的吃自己喜歡的食物，不挑食，不偏食、少喝碳酸飲料、少吃零食。不吃特別硬的、燙的食物，每天堅持吃適量水果或蔬菜，注重飲食的營養搭配，注重異地食品互補，特別要注意蛋白質和維生素的補充;
第三，注意飲食的衛生。習慣的衛生與否，與食物攝入後的消化、吸收有著密切關係，保證攝入後健康安全，要取捨清潔衛生、整潔、舒適的食堂進餐。
參考文獻：
李素景，朱惠蘭，賈瑞珍，張樹玲，大學生營養健康狀況調查分析.[j].保健醫學研究與實踐.20xx.4
謝佩娜，大學生飲食健康狀況的調查與分析.[j].四川體育科學.20xx.9.30
[3]蔡玫，大學生飲食健康的調查與分析.[j].華章20xx.8.10
大學生健康狀況報告 篇2
大學時代是學知識長身體的重要階段，同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期，這個階段掌握一定的營養知識，形成良好的飲食習慣，對於促進生長發育保證身體健康有重要的意義。尤其對於當代大學生，時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄，具備熱血青年的朝氣蓬勃，才能成為國家棟樑，那么，關注自我，關注健康就成為我們不可忽視的問題。
於是，為了解大學生在飲食營養方面的情況，我們對我校在讀生進行一次題為護理營養健康的抽樣調查，發放問卷1500份，回收1194份，有效率為100%,調查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據調查統計如下:
(一)營養的攝取
據統計，在校生對一些營養食物的攝取狀況如下：
種類 每日 偶爾無規律 幾乎不吃或喝
牛奶 25.4% 53.2% 22.4%
雞蛋 48.3% 47.4% 4.3%
水果 37.2% 58.2% 4.6%
其實，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質和維生素等營養的合理搭配，但從表中可以看出：同學們對營養還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理，對於它的營養價值，95.4%的同學表示了解其含有優質蛋白和豐富的鈣等元素，但每日規律性飲用牛奶的人卻不到一半，原因何在?據統計顯示，主要原因是消費水平的制約，近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例，故只作為一種營養品偶爾補充一下而已。對於水果、雞蛋，調查中看出這兩種營養豐富而價格低廉的食品較受重視，但是2/5左右的人沒有形成一個生活規律，只是想起來才吃。
另外，水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養素之一，但調查表明大家對每天所需的飲水量並不清楚，只有27.9%的被調查者認為日飲水量應在1000ml以上。其實，人要保證每天新陳代謝的正常需要，維持體內水分出入量平衡日飲水量應在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質代謝，調節體溫，並有潤滑作用，是生命之源，不可忽視。
(二)飲食習慣
良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響，我們對在校生的早餐情況進行了調查，結果如下：
校區 每日按時吃 從不吃 吃，但無規律
南區 61.8% 6.6% 30.7%
東區 75.6% 1.5% 22.9%
西區 90.3% 0.8% 8.9%
從上面的調查結果我們可以看出：不同專業的人對飲食重視程度不盡相同。南區和東區在這個問題上比較接近，而西區學生則較為重視早餐，這與西區醫學專業為主不無關係，且據調查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及，而這種無規律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之後，及時補充營養是一天中腦力、體力恢復的重要保證，尤其對於學生，不吃早餐將直接導致上課注意力不集中，思維滯後，所以早餐要吃好是不無道理的。
(三)健康知識的學習
在校生獲得健康知識的途徑，調查顯示如下：
對飲食健康知識講座的態度很必要 83.1%
無所謂 5.4%
完全沒有必要 11.5%
對報刊、書籍關於健康知識的態度很重視 24.1%
稍瀏覽 68.2%
不關心 7.7%
從這一項調查中可以看出：健康知識的完善有利於我們更好的把握健康，但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性，而只有24.1%`的人願意去認真學習這方面知識，大多數人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高，人們將對健康問題也越來越重視。
另外，調查統計，有85%以上的人意識到生活環境、生活方式、飲食及運動與身體健康息息相關，其中生活環境也體現了現代人對健康新的認識。
針對此次調查，我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定了解，在我國的生活現狀下，我們更多人開始有意識去突破傳統的飲食結構，去嘗試更科學更合理的飲食方式。隨著國民素質和生活水平不斷提高，新一輪的健康革命將會再次掀起。關注自我，關注健康，讓我們的生活更精彩!
大學生健康狀況報告 篇3
隨著時代的發展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，是導致當代大學生健康狀況低下、身體素質下降的主要原因。然而近些年來，我國大學生的多項體質監測結果呈逐年下降趨勢，身體狀況令人擔憂。因此，保持健康的身體成為大學生健康成長的內在要求。
對此，我協會大學生亞健康防控專業委員會針對大學生進行了一系列調查與研究，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，並針對大學生目前的健康狀態做出了相關的總結，並根據調查結果提出相關意見與建議。
一、問題的提出
我國是世界性的人口大國，這就使現在的大學生就業越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質在不斷的下降，然而很多大學生並未意識到自己的身體健康正在發生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。
二、研究方案
此次調查選定濟南英華培訓學校，在校培訓大學生。主要通過問卷調查的方式來獲取數據。調查問卷由張福全設計，使用閉合式與開放式調查問卷結合方式。總共發放了240份，回收233份，回收率為97%,有效問卷233份,問卷有效率為100%。並據此從大學生對亞健康的認識、大學生的睡眠情況、大學生的生活習慣、大學生的鍛鍊情況及其生活方式等幾個方面來分析數據，並從中發現問題提出建議。
三、問卷調查的數據分析及相關結論
1、參與調查基本情況
此次參與調查共233人，其中男生63人 女生170人男女比例，其中男生人數的構成比是27%，女生人數的構成比是72.9%。
年齡組在19—22歲。大部分為醫學院學生。
2、對亞健康的認識
因是醫學院學生，故大部分學生對“亞健康”有一定了解，其中第一次聽到“亞健康”名詞的學生8人，占0.3%
建議：加大亞健康知識的普及工作。
3、自身健康狀況
大部分學生對自己的身體狀況有一定的了解，其中對自己健康狀況不了解的68人，占29% 。想做個健康計畫但又不知道從何入手的112人，占48%。建議，有必要開展一些健康科普課程，教授學生如果做健康計畫。
4、睡眠狀況與使用電子產品
因為是集體宿舍，故大部分學生的入睡時間為10點到12點入睡。數據顯示，10點之前入睡的學生28人占12%， 12點以後入睡的45人占20%。
每天使用電腦(手機)時間，4小時內的45人占19%，4到6小時的158人占67%，6小時以上的30人占12%。
由以上數據可知，該校學生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習慣。部分是由學習壓力產生的，但是更多的原因，是大學生沒有把握好自己玩電腦的尺度，將自己泡在數碼產品的世界。其中每天使用電腦(手機)超過6小時的學生應該引起注意。
針對以上的問題，協會專家建議，希望大學生能夠養成早睡早起的好習慣，合理規劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機)霸占了自己的睡眠時間，要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質量，讓身體得到深度休息。
5、飲食情況與體質指數
因為飲食情況會另設營養調查問卷，故飲食狀況不是本次調查的重點，數據顯示大部分學生能每日3餐按時吃飯。吃飯不規律的學生46人，占19.7%。大學生飲食規律程度比例大體相同，而且飲食科學的人數占了大多數。根據以上數據，我們還應看到1/5的大學生飲食不規律。
根據學生提供身高體重數值計算，該校學生bmi 19 以下的62人占26.6%，bmi 19—23 的93人占40% ，bmi 23以上的28人占12%,未填寫身高體重數值的學生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學生應該引起注意。
協會專家建議，大學生應當重視三餐，固定用餐，保證每天用早餐。學校可適當延長中、晚餐的開放時間，使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。要合理安排自己的生活，早睡早起，少食多餐，合理飲食，按時吃飯。另外，吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥，應該選擇合理的減肥方式，多參加體育鍛鍊，增強體質。
6、體育鍛鍊情況
在調查數據中，有95%的同學填寫喜歡鍛鍊，卻只有11.5%的同學鍛鍊次數比較多，更有94%同學甚至就幾乎不怎么鍛鍊(每周參加體育鍛鍊的次數為不參加)。
許多人認為自己的人生正值青春好年華，精力旺盛，這讓不少年青大學生有種錯覺，即“病不倒，垮不了，現在學習最重要，不練身體也一樣。”根據以往調查顯示，多參加體育鍛鍊的同學表示很少患病，而不怎么體育鍛鍊的同學經常會出於亞健康狀態。處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。
大學生的身體素質還是要待提高的，大學生應該多參加體育鍛鍊，平時也要養成跑步的習慣，沒事的時候就和幾個同學一起運動運動，至於運動的形式只要自己喜歡就好。
7、心理壓力問題
有超過90%的學生認為目前主要的壓力來源於學習，合理的安排學習時間，以及增加生涯規劃課程尤為必要。
四、調查結果與結論
目前該校大學生對飲食的習慣，結構不夠重視，體質指數在19以下顯示偏瘦的學生較多，這些主要是他們對飲食知識缺乏認識，不重視飲食的健康。大部分學生不重視鍛鍊身體，這樣會導致學生身體素質的下降。還一部分學生不重視睡眠時間的合理性，睡眠時間跟學習、休息、娛樂和鍛鍊身體時間互相不搭配，找不到相互之間的解決方法。這使大學生自己不重視自己的身體健康，從而導致大學生的身體亞健康甚至疾病。
五、對策與建議
大學生必須學會科學飲食習慣。科學飲食實質上要解決好三個問題，第一是飲食的質，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念，在大學生中，有相當一部分人由於學習緊張或其他什麼原因不吃早餐，一天只吃兩餐飯，或者進食無規律，饑飽不定，這些做法都是不可取的，另外，早餐不能吃得太少，並應有一定量的蛋白質，否則會影響學習和工作效率。晚餐則不能吃得過飽，特別要控制脂肪類食物。否則，胰島素將不斷分泌，所吸收的糖類因夜間睡眠時運動少或不運動很容易變成脂肪，造成皮下脂肪增多導致肥胖。
在鍛鍊身體方面，應該注意鍛鍊時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛鍊時間和其他日常活動之間的關係。睡眠時間也要科學性地安排，對於睡眠時間的長短，沒有統一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬於正常範圍，對大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學生根據自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少於5小時，睡眠不足會導致注意力不集中，易引發焦慮症，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當的缺乏自信，而且壓力會越來越大。
重要的問題重複3遍，晚上12點以後入睡的，體質指數在19以下23以上的，每天使用電腦(手機)超過6小時的，不參加體育鍛鍊的，都應引起重視。
大學生健康狀況報告 篇4
創辦30年的中國大學生運動會儘管越來越不被人關注，然而今天舉行的第九屆大運會新聞發布會所傳達的一個信息卻不容人們忽視——調查顯示，我國大學生的多項健康指標呈下降趨勢。
教育部體育衛生與藝術教育司司長、第九屆大運會組委會秘書長王登峰今天在天津說：“現在我們遇到了一個不容迴避的現實。”他說，如果普通大學生的體質沒有明顯提升，建設人力資源強國就無從談起。
王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國學生體質與健康調研結果。這項實施於20xx年的調研發現，相較20xx年，中小學生身體素質下滑趨勢得到遏制，但大學生身體素質卻“繼續呈現緩慢下降”趨勢，儘管下降幅度明顯減小。
此項調研通過立定跳遠、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學生的爆發力、柔韌性、力量、耐力等身體素質指標，發現19～22歲年齡組的學生除柔韌素質指標外，爆發力、力量、耐力素質水平進一步下降。如與20xx年相比，19～22歲城市男生、鄉村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。
學校體育仍是教育的薄弱環節，有些地方存在著學校體育“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的現象，投入較少，體制不健全，發展不均衡，必須切實加以解決。目前全國各地在加強學校體育工作方面做了大量工作，希望通過大運會的舉辦，達到激發大學生體育鍛鍊熱情、提高大學生體質的目的。
大學生健康狀況報告 篇5
一、調查背景
大學的學習生活方式與高中有很大的不同，對於大一新生而言儘快適應大學生活是很必要的，適應不同的環境是需要儘早做到的。對於每一位學生來說，有一個健康的身體是非常重要的，然而因為大學環境的改變與生活方式的改變，大學生的健康狀況沒有引起大家的重視，很多同學都是在過著自己精彩的生活，卻有些忽視身體的健康，心理的健康。針對這一情況，我們進行了此次調研，為大致了解大學生的健康狀況，並找到對策，以改善不好的情況。
二、調查目的與意義
步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，正因為事情很多，很多人可能忽視了自己的健康狀況，沒有思考過自己的身心情況如何，也沒認真思考過自己生活的一些小細節給自己健康帶來的影響。通過此次調研，讓更多的人通過問題思考自己的生活方式，從而了解自己的健康狀況。擁有一個健康的身體對大學生來說意義重大，關心自己的身體健康狀況，才能改變自己一些不好的習慣與生活方式。此次針對一些健康問題對部分同學進行了問卷調查，並對其中發現的問題，加以思考和研究。
三、調查時間與地點
1、時間：20xx年11月
2、地點：
四、調查方法與對象
1、調查方法：問卷形式與個人訪談
2、調查對象：x大學四個年級的學生，主要是大一新生
五、調查結果
在我們的調查表中，根據我們對調查數據的總結，可對湖南師大的大學生的健康狀況問題體現一二。詳細數據及分析如下：
在問題2“是否經常食欲不振、噁心、胃口難受、肚子痛”的回答中，答“是”的人有：大一16%男生和9%女生的比例，說明大一新生中有部分學生體質較弱，需要改善和引起重視;而大二隻有2.5%的女生選了這個，女生在平日的學習生活中，最容易忽視的便是自己的健康問題，因此，在我們為學習奔波忙碌的同時，不要忽視了自己的健康，要經常鍛鍊身體，打造健康的體魄;同時，大三有13%男生與9%女生出現了同樣的問題;大四有14%的同學同樣的回答，因此，提醒大家要重視自己的身體健康，讓強健的身體作為自己取得成功的後盾。而回答“否”的人中，大一84%的男生，81%的女生;大二100%的男生，87.5%的女生;大三87%的男生，91%的女生;大四86%的同學選擇了這個。那么，同樣的，以上述的想法與意見提醒大家。
問題3“壓力過大時是否會拉肚子和便秘?”的回答中，選擇“是”的人中：大一18%男生與27%的女生，大二25%的女生，大三20%的男生，22%的女生，大四14%的同學。從數據中可以看出從大一到大三，壓力大的百分比是逐漸升高的.，這也同時體現了壓力對我們身體健康的影響。壓力是一種心理情緒，並且發出信號，由神經傳遞，給我們帶來了不同程度的影響。有時，就會對我們的健康產生不利的影響。因此，為了降低並解決它傷我們身體帶來的不利影響，我們就要學會正確地釋放壓力。當壓力過大時，我們可以停下正做的事情，休息一下，緩解緊繃的情緒，又或者可以去做些健康的運動，如慢跑、打球、游泳，讓情緒釋放出來，這樣，當我們舒緩好我們的情緒後，我們的身體自然也得到了放鬆。那么，它所帶來的危害也會得到很好的解決，所以，當壓力突然降臨後，我們不能慌亂手腳，而是要正確地去釋放，去緩解。回答為否的人有82%、73%的大一男生、女生，大二100%與75%的男生、女生，大三80%與78%的男生、女生，大四86%同學。
大學生健康狀況報告 篇6
調查地點：全國
調查內容：關於中國在校大學生健康狀況的調查
調查方式：線上調查
創辦30年的中國大學生運動會儘管越來越不被人關注，然而今天舉行的第九屆大運會新聞發布會所傳達的一個信息卻不容人們忽視——調查顯示，我國大學生的多項健康指標呈下降趨勢。
教育部體育衛生與藝術教育司司長、第九屆大運會組委會秘書長王登峰今天在天津說：“現在我們遇到了一個不容迴避的現實。”他說，如果普通大學生的體質沒有明顯提升，建設人力資源強國就無從談起。
王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國學生體質與健康調研結果。這項實施於xx年的調研發現，相較xx年，中小學生身體素質下滑趨勢得到遏制，但大學生身體素質卻“繼續呈現緩慢下降”趨勢，儘管下降幅度明顯減小。
此項調研通過立定跳遠、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學生的爆發力、柔韌性、力量、耐力等身體素質指標，發現19～22歲年齡組的學生除柔韌素質指標外，爆發力、力量、耐力素質水平進一步下降。如與xx年相比，19～22歲城市男生、鄉村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。
結語：學校體育仍是教育的薄弱環節，有些地方存在著學校體育“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的現象，投入較少，體制不健全，發展不均衡，必須切實加以解決。目前全國各地在加強學校體育工作方面做了大量工作，希望通過大運會的舉辦，達到加強高校體育工作、繁榮校園體育文化、激發大學生體育鍛鍊熱情、提高大學生體質的目的。
關於20xx年大學生創業現狀的調查報告
查地點：全國
調查內容：關於20xx年大學生創業現狀的調查
調查方式：線上調查
最近一項青年創業現狀調查顯示，青年在創業過程中，需要全方位的支持，而不僅限於資金，與此同時——越來越多的大學生畢業後選擇創業，這些青年的創業知識是來自大學嗎?青年創業的最關鍵因素，是創業資金的充足與否嗎?四川成都高新區日前面向芳草街道等5個轄區街道、高新區青年(大學生)創業園等兩個創業園區、四川大學等8所省內高校、中山大學等3所省外高校，發放了總共1000份“青年創業現狀與成都高新區創業環境”調查問卷。根據收回的9份有效問卷，成都高新區近日撰寫出了《青年(大學生)眼中的創業、園區建設與政府服務》調查報告(以下簡稱“調查報告”)。
調查報告顯示，我國高校缺乏系統的創業教育;青年在創業過程中，需要全方位的支持，而不僅限於資金;同時，有69.7%的受訪者表示會積極面對創業失敗。14.2%的人創業想法源於學校小江是成都一所大學的應屆碩士畢業生，看著媒體對創業成功者鋪天蓋地的報導，他開始期盼那種“名利雙收”的生活。今年6月，小江將自己開一個國學培訓機構的創業想法，寫成了一份創業企劃書，並參加了成都金牛區青年(大學生)創業園的評審會。“你跟其他國學培訓班相比，優勢在哪?成本和利潤有沒有做過預估?消費客群群體是哪些?怎樣開發你的客戶資源?”創業園評審專家的一連串發問，讓小江很頭疼。從來沒有做過市場調查的他，不知道這塊培?a，創業信息和創業要準備什麼，都來自‘聽別人說’”。調查中，對於“創業想法受何種因素影響最大”這一問題，62.6%的人認為源於社會影響，16.5的人認為源於家庭，僅有14.2%的人認為源於學校。留學新加坡之後來到成都高新區創業的楊先凱，對14.2%的數字感到很驚奇。“如果學校的創業教育做得好，這個機率不會這么低。”楊先凱告訴記者，在新加坡，大學基本都開設了成體系的創業課程，比如《公司理財》、《市場行銷》、《客戶資源管理》等，學生可以根據興趣自由選擇，修讀合格後，會得到相應的學分。大學生對於自己創業乾什麼，需要哪些必備條件，創業之後怎么保證企業運轉等知識，大都來自創業課程。“我在新加坡上大學時，曾經修讀過《創業市場運作》課程，感覺啟發很大，那是我第一次知道怎么讓公司在市場中生存。”楊先凱說，由於大學課程的配套做得比較好，新加坡大學生的創業氛圍很早就形成了，而中國大學生創業是最近幾年才熱門的話題，大學課程還跟不上。調查中，80.2%的受訪者認為，需要對創業能力進行系統培訓，也印證了楊先凱的分析。而對於創業培訓的內容，受訪者最希望得到的依次是企業管理(22.3%)、市場行銷(21.1%)、溝通技巧(18.2%)、財務知識(14.5%)和個性化輔導(11.7%)。調查的主要執行者、成都高新區團工委書記冉啟平說：“其實中國高校已經逐漸重視創業教育了，但普遍的方式還是這一場創業講座、那一場創業，成體系的創業教育課程很少。”他分析說，高校開設專業、系統的創業課程，能激勵大學生思創業、謀創業、敢創業、善創業，同時也能讓大家深刻了解創業的艱難與風險，是提高大學生創業者綜合素質的重要手段。
大學生健康狀況報告 篇7
現在的我已經是大學三年級的學生了，暑假結束以後我就是大四的學生了。暑假也快要到來了，我也是沒有出去玩的想法，畢竟都快大四了，還有一年就大學畢業參加工作了，所以我一定要參加社會實踐的。
不過我的社會實踐目的主要是賺錢，在賺錢的同時能夠將自己的實踐同手能力提上去，這是一舉兩得的事情。也許你會問我參加社會實踐不是為了將來的工作嗎，應該少注意錢，多注意能力的培養啊。我也這么想，可是現實是不允許我這樣的，因為家庭經濟原因制約著我要多賺錢。
由於家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市里打工了。由於我的表現還不錯，老闆比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老闆是否願意讓我在他們超市工作，老闆滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦！
炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
大學生健康狀況報告 篇8
作為剛步入大學的一名學生，根據學校領導的指示，我在寒假期間進行了為期一周的社會實踐活動。社會不同於校園的安逸，而是充滿了各種挑戰，這就需要卯足幹勁去開闢前進的路。我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，一定程度上豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識，讓我們在實踐中鍛鍊了自己，對人生也有了新的感悟。
賣年貨算是我的老本行了，從高二寒假開始，我就和朋友一起擺攤賣對聯窗花等年貨。還記得第一次接觸這一行業，什麼都不懂，進貨也顯得小心翼翼，導致年前最後幾天急忙托人從市里再帶貨回來。第一年讓我們小賺了一筆，我們也因此嘗到了甜頭。第二年則是因為身處畢業班，只參與了成本投資、確定拿貨種類以及前期貨物的清點和分類。可是無論是經驗還是利潤上都得到了一筆很可觀的收入。
兩年的賣貨經驗讓我受益匪淺，這是一種人生閱歷，是無價之寶，也是我挑戰青春的不朽籌碼。
今年由於學校要進行冬訓，所以批發年貨這一環節我就不能參與了，兩個小夥伴爽快地攬下了這一重活。待我訓畢歸家，看到的是小夥伴已被年貨堆得滿滿當當的一樓倉庫，我還來不及感嘆他們拿貨之大膽，就被推進了角落裡的小圓桌，開始了暗無天日的年貨分類記錄工作。小小的記事本上一項一項列出貨物的內容、種類、數量以及價錢，小夥伴們就負責一一清點完畢，報告成果，再整整齊齊地歸類。直到我右手五指不能順意舒展，直到小夥伴腰酸腿疼手臂抬升困難，直到太陽下山，夜幕降臨，這看似永無止境的清點工作才得以落幕。或許是多年經驗累積，我們三人的默契程度依舊無敵，清點工作也格外順利。美中不足的是，批發店老闆今年又拿錯了貨給我們，不過也還好，錯誤數量不算多。
過了抽籤環節，我們就正式入駐我們的專屬攤位了。
第一天的工作最多也最重要，為了避免雨打風吹，必須得租借一個雨棚，因為雨棚只有頂部是有遮擋物的，所以還必須自己買來雨布，把攤位面向街道的其他三面也封好。
當你開始接觸這個行業，你就會真正體會到什麼是市場，什麼是市場競爭。掙錢不易，分秒必爭。要想早於其他攤位獲得第一筆生意，就必須早起於他人，年貨的擺放速度要快於他人，擺放質量也得優於他人。於是我們三人一致七點起床、八點到攤位、八點半準時開張。
搬貨是個體力活，每一次彎腰、起立，都是對身心的一種考驗。搬貨的時候沒有男女之分，可是以為是女生，小夥伴對我都挺照顧，所以我只負責小件貨物，可也累得不行。
如果說搬貨是體力勞動的話，擺貨就可以當之無愧地的被稱為腦力勞動了。要讓顧客在第一時間找到自己想要的、心儀的貨物，你就必須把每個種類的對聯、紅包、掛件準確的分門別類開來。得益於提前做好的登記工作，所以我們只需要按照記事本上的內容按順序擺掛出來就萬事大吉了。當我們有條不紊地做好這項工作，坐在椅子上開心地啃著麵包，看著周圍手忙腳亂的叔叔阿姨伯伯同學的時候，心裡也頗多感悟。正所謂熟能生巧，我們得益於此的時候也要感謝那個記事本吧。
真正的戰鬥應該屬與周圍同行的“鬥嘴皮子”了吧。你可別誤會，這個“鬥嘴”可不是廣義上的吵架，而是想要有客人並且想要更多的客人來你這兒買東西，你就必須多花些功夫在嘴皮子上，機智地推銷貨物。小夥伴主打“貨比三家牌”，常掛在嘴邊的就是：要不您去問問，這條街最實惠的肯定是我們家的東西了。而我則主打“親情牌”，一口一個叔叔阿姨爺爺奶奶都不停歇，遇上帶著小孩逛年貨的大人，就拿著小朋友感興趣的玩偶去逗他，再極力推銷，大多數家長都會順從自家小孩的意願，買賣就做成功啦。
可是因為心太軟，買家一說只要降些價就多買我就把持不住，好幾次我都被這樣糊弄過去了，可是也沒見人家多買多少，結果還害的我被禁止談價，鬱悶了我好幾天。
一天一半的時間都待在那個棚里，一天一大半的時間都在忙生意，枯燥是在所難免的。可是我們早就準備好了撲克牌和飛行棋，所以中午那段時間如果你經過我們攤位，鐵定會看到我們仨額頭或者臉蛋上各式各樣的紙條。這種忙裡偷閒的快樂一般人還真是無法體會呢。
為期七天的擺攤工作在大年二十九的下午正式落下帷幕，幾多辛酸幾多不捨，幾多快樂幾多得瑟，或許只有參與其中的我們才能知道。這一周，是我和兩個小夥伴情比金堅的考驗期，也是我們通力合作、所向披靡的實驗期。我們在這其中互幫互助、互相體諒、互相包容、從不抱怨，在利益面前，我們的友情也熠熠生輝。此外，團隊合作是人際交往的必經之途，這就需要我們準確的判斷以及切實的行動，讓團隊之力得以淋漓盡致的發揮。
坐在宵夜攤前，我們三人一個勁兒地傻笑著。懷揣著自己的勞動成果，幹了那杯友誼的酒，我們約定：明年繼續！
大學生健康狀況報告 篇9
炎熱的暑假，已經接近尾聲，從7月20日到8月20日這段期間，在顧康電子商務有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收穫。那么接下來就讓我從幾個方面來闡述自己的心得體會吧。
一、專業學習方面
我是一名廣告學專業的學生，大一暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為大一學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的製作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟體。收穫頗多，這也是我堅持大二的時候也一定要出來實習，不要呆在家裡荒廢時間的原因。
暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平台，我這次所在的顧康電子商務有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網路推廣以及網站的美工製作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網路行銷、線上線下一體化、企業行銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟體的運用。
首先公司前期的網路推廣工作是有點瑣碎的，因為公司成立初期，很多消費者對公司的認知度不夠，因此在信任度方面也會缺少，所以在剛開始進入市場的初級階段，很多的工作要做，包括目標市場定位、目標消費者分析等等，那么我所在的公司的目標定位很明確就是一家以綠色保健產品、進口食品、天然藥妝系列、綠色有機美顏產品為主要銷售產品的專業電子商務公司。公司旗下主打網站品牌——伊康尚品網，主要針對都市白領亞健康狀態以及內調外養需求而推出各系列天然產品，公司的運營高層來自於醫療系統，早年是醫院臨床人士，正因為想改變目前這個市場混亂的局面，立志全力打造中國都市白領專業時尚放心安全的健康品網上商城。所以目標消費者也很明確就是都是白領。
那么根據都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博，所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、部落格裡面發一些關於伊康尚品網的資訊，並給他們提供相應的連結，讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷，但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的冬粉是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對於微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把裡面的標籤給轉換了一下，把那很深奧的標籤比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標籤(玩微博的人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標籤來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網民之間的距離，實現與更多的人的互動)，然後就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象，每天通過在裡面寫一些關於養生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對於像部落格、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的方法，可以更加的深入人心。然後除了在部落格上宣傳以外，對於網路廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵字廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及傳送郵件等等這些方式。
其實很早就聽廣告行業的相關專家分析過網路廣告的潛力是相當巨大的，它的發展空間很大，而且目前網路的普及率也很高，之後也必定會是一直呈現增長的趨勢，那么學習如何做網路推廣，也就是網路廣告也是個很不錯的idea,然後我也在這方面學到了很多，如何做到讓一個品牌深入人心，如何做到在消費者心目中樹立一個良好的品牌形象，這個是公司目前要做的。但是樹立好的品牌形象一定是要真實可靠地，消費者的利益是我們解決要維護的，所以我們公司也有淘寶店，有很多的淘寶店的商家都在樹信譽，但是經理的一句話然後我感觸很深，他說他們只是一個小的店鋪，而我們是一家公司，如果我們跟他們一樣，那我們就沒有必要註冊一家公司。仔細想想是的，一家公司的贏利是要走長遠的路線的，而不是只是單純得做一個門面給別人看。所以公司的員工就秉著這個原則兢兢業業地做著，很多時候遇到問題，但是為了消費者都是寧願自己虧錢，但是卻不可以讓消費者的利益有損害。經理這樣的做法讓我也學到了很多，如果每位商家都能夠這樣子為消費者著想的話，那么消費者的權益還會被侵害嗎?真希望多一點像這樣的商家。
二、人際交往方面
因為我所在的地方是一個大學生的創業園區，所以身邊基本上也是些大學畢業的人在這邊，可以說在這邊的氛圍是蠻不錯的，還有就是那些牆上的牆體廣告貼的也都是馬雲、李開復等他們的名言佳句，所以我也有幸在這樣的一個環境下受薰陶了一回，感受著大學生創業的酸甜苦辣。深刻體驗著他們創業的艱辛以及他們對理想的孜孜追求。
在公司我很快就能夠融入到工作的環境當中，並且和公司里的員工的合作也越來越有默契，因為我來到這裡是位新手，當然我也根據自己的情況，很好地做到了這一點，很快的進入了軌道，也根據自己所學的職業禮儀規範得要求自己。
在宿舍里也能夠很好的做到與室友很好的相處。她們除了一位姐姐是在這邊自主創業的以外，也都是在校的學生在這邊實習，很有緣分的大家在一起，周末的時候我們還一起出去逛街購物，儼然成為了好朋友，真的很難得能夠和她們在這裡相遇，更有緣的是還有一位大一的也是學廣告的在這邊實踐，她有時也會請教我一些廣告方面的問題，我也很樂意地為她解說。
社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備新觀念和不斷進行技術創新的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在思辯中嚴密，於理性中成熟，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。人要與外界社會保持同步發展，即與時俱進。不要與社會脫節;並且做人要慎重，不要輕易下結論，由點及面，因為這是片面的而不求實際的，我們應該珍惜這個學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，須知，虛度年華就是作踐自己。還有，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，要廣泛取各領域的書。從多方面苛求自己，努力提高綜合素質。一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息磨礪前行，不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
大學生健康狀況報告 篇10
當代大學生心理素質的調查分析 在現代社會快速發展的今天，競爭越來越激烈，無論是家庭、生活、學習和就業等等各方面都給人們帶來了極大的壓力。這一壓力不僅對步入社會的人造成影響，也對我們在校的大學生造成了影響。
大學生心理方面存在的問題主要存在以下幾個方面：
1、大學生在大學生活和學習中，由於不能很好地處理各方面的問題，而出現心理問題，給他們的正常學習、生活以及交往等帶來不利。而且大學生處在人生第二次“斷乳期”，在生理和心理上都會發生很大的變化。一旦處理欠妥，就會出現心理問題，產生不可忽視的危害。
2、一部分大學生來自獨生子女家庭，從小受到家長的溺愛，就讀大學對於他們而言是第一次獨立地生活，在人際交往上可能過於強調以“自我為中心”，與同學之間的交流、溝通不夠，出現交際困難。同時害怕遇到挫折，虛榮心又強烈，對一些細小問題無法進行冷靜處理等，所以容易在心理上走向偏激。
3、高中老師經常把大學生活進行美化，許多學生那個時候還不了解大學的生活和學習，就幼稚地認為只要上了大學就萬事大吉，什麼也不用做了。到大學後才發現自己原來只是一個“普通人”，彼此實力相當，優越感的喪失使得一部分學生無法適應。而且考試壓力還是那么大，特別是英語，有些人因為過不了三級而十分苦悶。這種落差感會使許多學生無法忍受，在加上一些大學生對自己專業不感興趣，便產生抑鬱、厭學情緒。不僅是學習上，就業、交往、家庭等都會對大學生帶來影響
4、有一些學生是來自農村的，家庭條件不是非常好，要靠國家貸款才能維持學業，為此他們容易產生自卑心理，而不願意與他人交往，面對巨大經濟壓力的同時，還要擔心學習成績和畢業後的就業問題。考慮到這些，就容易出現情緒波動等一系列不良狀況，出現心理障礙。
5、大學學習與高中的學習的方法不一樣，大學老師的'授課方式與高中老師也有差別，許多學生沒有掌握方法，不能適應大學的教學模式，容易產生學習上的壓力。
6、由於家庭和學校教育不當，對學生的身心發展狀況不夠重視，大學生中出現了一些逃避現實而在網路中尋求滿足感以彌補心靈的空虛的情況。
7、多數大學生都不能真正地理解戀愛，更沒有樹立正確的戀愛觀，一旦出現情感危機，就會採取一些不正確或偏激的方式解決，由此引發心理障礙。
解決大學生出現心理問題的危害和提高大學生心理素質的途徑
大學生心理不健康的表現是多方面的，但是不管是哪種形式的心理問題，都會給大學生帶來不良影響。它會使大學生產生不安、封閉、抑鬱、自卑、苦悶的心理，在大學生活中不知道如何去與他人交流，遇到學習、生活、情感、家庭以及其他方面的問題都在心理積壓著，從而會使他們對生活失去了樂趣，變得十分的討厭大學生活，也會因此變得不喜歡現實生活中的自己，認為自己過於無能。在學習上對學習失去了信心，害怕考試，產生厭學的情緒，致使逃課現象屢見不鮮，對未來也沒有了信心和鬥志。在交往方面會更加的自我封閉，不合群，形成孤僻冷傲的性格。為了能宣洩內心的苦悶，只好在網路中尋求安慰，對網路產生了依賴。
為了使大學生能早日走出心理障礙的陰影，擁有健康的身心並且能健康的成長，我們提出了改進措施：
1、首先大學生應該提高思想意識，學會自我認識。因為自我認知在人的心理健康中起著十分重要的作用，它制約著人格的形成、發展，在人格的培養中有著強大的動力功能。所以大學生要努力拓寬生活範圍，增加生活閱歷，打破自我封閉的思想，積極參加社會實踐和社交活動，這樣有助於自我認知，促進大學生心理健康。通過這種方式，可以減少心理問題的產生，同時也可以使同學們意識到心理問題對我們自身成長和成材的不利影響，當出現心理問題時不能逃避，要敢於正視它，自己無法解決時，應該主動尋求幫助，如向親人和朋友傾訴，向心理醫生諮詢等，以便對症下藥，早日從心理障礙的陰影中解脫出來。
2、心理問題的產生與大學生自身的性格和學習有關，要學會做好前期的預防工作。所以作為大學生一定要注重自身的學習，多看一些心理健康方面的書籍，要學會控制自己的情緒，調節自己的心情，為自己減緩壓力。
3、對於人際交往中的障礙，只要努力尋找克服這類現象的調控措施，比如遵守交往的原則，在人際交往過程中必須遵守一定的原則，這樣才能達到和諧、友愛、互助的積極效果。這些原則包括平等原則、互利原則、信用原則、相容原則。另外還要增加自信和學會恰當的角色扮演。只要不斷增強自己在交往方面的心理素質，就能有效地改善自己的社會性交往，更好地處理人際關係，使自己得到更全面的發展。
4、建立健全大學生信息網。在傳授網路套用知識的同時，注意加強網路素質教育，宣傳網路使用的道德規範，使學生上網時能夠進行比較好的自我管理。因為網路知識缺乏是影響大學生正確使用網路的主要障礙，也是造成大學生對網路產生依賴而出現心理問題的原因。
5、大學生的許多心理問題都與家庭環境有關，家長與子女的關係最為密切，父母的溫暖和理解可降低和緩解子女的焦慮情緒。因此家長應該做到以平等的地位與子女交流溝通，了解他們的心理狀況，並且在子女成長的各個時期注重對子女的正確引導和心理能力的培養。不論是家庭還是學校，都要加強對大學生的理想信念教育，增強大學生的責任意識。
雖然壓力最終要靠自己解決，但正確及時的疏導可以促使大學生儘快走出這一陰影，早日以健康的心態面對學習、工作和生活。這就向學校提出了要求：
高校應該多對學生的心理狀況進行調查了解，為學生建立心理檔案，對有心理問題或可能存在心理問題的學生通過講座，心理健康教育課等各種方式為學生提供有效的心理諮詢和解決心理問題的服務。心理問題在不同年級的男女生中存在各自的差異，在開展大學生心理教育與心理諮詢時，應針對不同年級、不同性別而有所不同。對個別心理問題特別嚴重的學生，可進行專門的指導，向他們提供各種幫助，提高其心理素質。
雖然學習十分重要，但也要重視對大學生的文化娛樂以及體育活動等方面的鍛鍊，使他們能接觸更多的事和物，促進大學生的身心健康發展。積極組織開展健康的校園文化活動，豐富大學生的業餘文化生活。要創造條件，培養大學生廣泛的興趣和高遠的志向。使他們不斷地擴展視野，增長才幹，陶冶情操，鍛鍊他們的意志品質，增強團隊精神精神。改進社會實踐教育方式，通過公益性的服務活動、勞動實踐教育等，培養學生勤儉節約、熱愛勞動、尊重他人勞動成果的習慣、從而樹立勞動觀念，克服不良的生活習慣。建設良好的學習環境。良好的環境能使人心曠神怡，精神愉悅，減少心理衝突。欲求良好的心境，必須有良好環境。要通過創造和提供良好的環境，使大學生專心致志地學習，在高雅、健康的心態下學習。
大學生健康狀況報告 篇11
一、採訪目的:
通過採訪成功人士深化課堂理論教學，讓大學生在實踐中升華思想境界，鑄造優良思想品德。通過採訪，讓大學生在實踐中學會做事，學會做人。通過了解成功人士的成功歷程、經驗等，深刻領會成人、成才、成功的關係，作一個全面發展的大學生，成為全面建設小康社會的建設者和接班人。，採訪某一領域、學科、行業等做出重大貢獻，產生重要影響的成功人士，採訪時認真做好記錄並按要求認真填寫採訪報告。
二、採訪對象:
某一領域、學科、行業等做出重大貢獻，產生重要影響的成功人士。
三、採訪時間:
暑假2周時間
四、採訪內容:
成功人士的奮鬥歷程、奮鬥精神，成功人士的成功經驗、成功人士對社會貢獻以及影響等。也可以了解成功人士的人生感悟，比如他對於失敗、挫折、成功、名氣怎么看待。
五、採訪方式:
面對面的採訪，直觀、真實性強、交流溝通效果好。
六、採訪的準備工作:
1.事先擬定採訪提綱;
2.時間、地址的預約;
3.採訪內容的擬定，包括問題的準備;
4.事前對採訪對象的'背景了解和資料收集，對方的工作、職務、成就、經歷等。
《採訪提綱--02》
美國內華達新聞學教授拉魯·吉爾蘭德曾在擬定採訪提綱方面推出了設計問題的輔助公式，有一定的指導意義。他提醒記者在設計提問時應該涉及到下列一些具體的問題:
目標--你們(或組織)要實現的目標是什麼?
障礙--你們遇到過什麼難題嗎?目前的阻力是什麼?
解決--你們是怎樣對付這些難題的?是否有解決矛盾的計畫?
開始--這一構想是什麼時候開始的?是根據誰的意見提出的?
當然，採訪提綱的擬訂還和記者本人的採訪習慣、交流方式有很大的關係，但確保問題的獨特、準確、連貫、創意、引人入勝是更為重要的因素。
提出恰當的問題
成功的採訪多半取決於提出恰當的問題。傑克·海敦在《怎樣當好新聞記者》一書中寫道:大約有99%的新聞是部分或全部以訪問--也就是向人提問題--為基礎寫成的。《紐約時報》的主編對他手下的記者說:“只要你善於在儘可能多的話題上提出恰當的問題，你就是做得相當出色了。”在著各種提問技巧，使基辛格說出了很多事後連自己都感到後悔的話。歸根結底，一次採訪無非是一場生動活潑而富于思想的交談，具體的提問技巧包括:
1、抓住核心問題，開門見山，切中要害。這種方法是一開始就提出硬性的、緊扣主題的問題，然後擴展為比較籠統的問題。它適用於採訪那些善於言辭、敏於思考、感覺自信的對象。開門見山會讓對方覺得你坦率有效率，切中要害可以使對方覺得你懂行，值得交談。
2、由淺入深，追問問題，發掘未知的細節。深度報導的提問有許多尖銳的問題，有時難免讓記者碰壁，採訪對象要么拘謹不安，支支吾吾，談不到要害，要么有心拒絕，閃爍其辭，加以敷衍。這就要求記者具備追問的毅力和技巧。可以先用一些寬泛的話題緩解氣氛，逐漸引入正題;或旁敲側擊，追本溯源，引出未知的細節。
3、誘導性的提問，引出生動活潑、論點鮮明的談話。在誘導性提問中，採訪對象得有較好的敏感性，並肯於爭辯，而記者則需要掌握好談話的時機，運用語氣、聲調或措辭來引誘對方作肯定性回答。誘導性提問會產生什麼樣的結果，取決於記者和採訪對象之間建立融洽關係的程度。因為誘導性提問容易使談話達到互不相讓的地步，但只要融洽關係得以保持，便可能引出意想不到的真話。
大學生健康狀況報告 篇12
實踐出真知，暑假的實習給了我們每一個人一個鞏固知識的平台，作為我一個以##專業的大學生，深知如果只是簡單的學會在課堂上和老師同學對話，做一些簡單的閱讀聽力，進行幾場簡單的考試是萬萬不能適應現在這個競爭激烈，複雜多變的社會的，我們需要實踐，需要經驗來鍛鍊自己的能力。然而這樣的機會少之又少，現在學校讓我們在假期里嘗試一段時間的實習，這個機會彌足珍貴。
今年暑假我一開始，我準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。當我告訴父母說要去打工時 , 他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子,怎能一個人出去打工 肯定吃不了苦 , 幹不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作。
“ 沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們積極參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,於是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嘗社會的酸甜苦辣。
經過幾天的奔波，在親友的介紹下到了##的一家列印店。
我主要幫忙接電話，複印資料，整理檔案等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得打工的第一天，我都不怎么開口說話，不知道該怎么接待顧客，和辦公室里的工作人員也沒什麼話說，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的疑問中結束。有的時候做得不好，要給顧客說好話，老闆還要批評你。夏天天氣很熱，辦公室條件，一伙食也不是很好，我有幾次都想不幹了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣並存的。我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在商業的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與同事打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現在想來，暑假的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作
用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
大學生健康狀況報告 篇13
20xx年的暑假是一個很有意義的假期。七月中旬假期剛開始，我們同學一行八人就踏上了去xx縣的旅途，參加學校舉辦的大學生“三下鄉”活動，一周后返程。後來，在七月底開了一個為期一月的小型數學輔導班，給國中生輔導數學課程。本想在八月底好好休整一下準備開學，又臨時接到通知參加了全運會城市志願者的服務。總體來說這個假期忙碌又充實，分別總結如下：
一、大學生“三下鄉”醫療服務
1、實踐時間：
20xx年7月13日~7月20日
2、實踐地點：
xx縣
3、實踐總結：
“三下鄉”指文化下鄉、科技下鄉、醫療下鄉，我們此次就屬於其中的醫療下鄉。第一天，在費縣半程醫院跟著內科主任見習了一天，學到了很多知識，見了很多病例，也大體了解了費縣地區常見疾病，為以後的醫療下鄉服務做了準備。從第二天開始，我們醫療服務隊就來到了費縣一個村的大隊部，為村民提供免費的醫療服務。村裡的衛生條件很有限，很多老人看病去不了醫院。其中得高血壓的占了大部分，其他的就是低血壓、類風濕之類的疾病，我們為其提供了就醫諮詢、疾病診斷、日常保健和用藥指導，還現場為很多村民進行了推拿按摩，解決了很多村民的問題。
二、輔導班教學
1、實踐時間：
20xx年7月28日~8月21日
2、實踐地點：
歷下區
3、實踐總結：
此次輔導班人數不多，主要是提前教授學生新學期數學課程，課上學習、課下練習，還輔導監督學生各門功課的假期作業。本著對每位同學認真負責的態度，在輔導完後給每位同學家長寫了一封學習反饋書，摘抄如下：
⑴某某同學的優點：學習態度端正，能做到不懂就問，及時向老師反饋學習成果；有良好的理解能力，能清晰、明了的懂得老師的講解；有要求進步的思想，不僅僅滿足於現有成績。
⑵某某同學的不足：獨立思考方面有所欠缺；複習時間安排不夠妥當；周密、嚴謹的數學思維還有待提高；不夠細心；沒有合理的作息時間安排表。
⑶某某同學的學習建議：遇到不懂的題目，應先自己思考，老師、同學及家長不要及時幫助其解決困難；建立錯題本，把做錯的題目抄寫在錯題本上，用不同顏色的筆將當初做錯的地方標出來，並在題目最後寫清錯題原因；規範做題步驟，使每一步都能體現周光華同學的做題思路；做題時要細心，做完後要檢查；建立合理的作息時間表，嚴格要求自己。
此舉受到學生及家長好評，有利於學生明確學習中的優點與不足，也有利於學生暑期與開學後學習的銜接，能有效的幫助學生提高學習成績。
三、全運會城市志願者工作
1、實踐時間：
20xx年8月22日、24日、29日、30日
2、實踐地點：
路
3、實踐總結：
第十一屆全運會將於10月16日開幕，由於我們城市志願者工作的特殊性，我們的志願工作從8月份就開始了。交通志願者是城市志願者的一部分，由於我們學校負責的皇亭體育館位於泉城路，所以我們交通志願者的站崗崗位就設在泉城路與解放路交界的十字路口，而服務崗亭在泉城路縣西巷的泉樂坊。
我的工作是交通協管員，雖然服務時間不長，但工作起來可不容易。第一天站崗沒有經驗，一上崗就感到力不從心。泉城路與解放路交界的十字路口交通情況複雜，有單行線、斜岔路、機動車與非機動車混道等多種交通問題，因此路口紅綠燈設定也與其他路口不同，很容易造成機動車和路人闖紅燈現象，要是有機動車主不熟悉單行線路況，還會出現逆行的危險。本想一上崗就發揮我的作用，但面對複雜的交通路況，還是先請教了路口的交警和協管員很多問題。等漸漸對路口熟悉後，才開始維持交通秩序。
服務的這幾天，天氣一直不好，天空老是下雨，會有很多熱心的市民在等紅燈時對我們志願者問寒問暖，讓我覺得很溫馨。還有不少是問路的市民，多虧我在濟南生活，對泉城路一帶也比較熟悉，幫了他們很多忙，但也有我不知道的地方，中午休息時我會四處轉轉找找，以防遇到下一個問同樣地方的市民。志願者的服務就是累並快樂著，一身志願服裝，右手拿協管小旗，左手拿交通哨，站在崗位上，我們為志願全運而驕傲。
大學生健康狀況報告 篇14
參加大學生服務計畫快到一年了，在團市委、團區委的指導下和局領導的關心下，積極開展了志願服務工作，履行志願者的職責，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實學習實踐科學發展觀，在工作能力、思想素質等方面有了更進一步的提高。現將一年工作總結如下:
一、思想政治素養和理論水平不斷提高
始終以一名共產黨員的紀律、責任感來嚴格要求自己、鞭策自己，認真學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及貫徹落實學習實踐科學發展觀活動。在工作方面，發揚積極進取的工作精神，認真參加了局裡組織的黨員學習培訓、黨員民主生活會等，努力提高自己思想政治素養和理論水平，並紮實學習了黨的理論、政策，堅持黨的建設總目標。以“服務社會、幫助他人、完善自己、弘揚新風”作為自己的工作宗旨，認真履行志願者的職責，為共同前進的美好社會貢獻力量。
以貫徹落實科學發展觀為契機，認真學習貫徹黨的路線、方針、政策，不斷提高自己的政治覺悟和思想認識。全身心投入本職工作，積極參與局裡組織的學習，嚴格遵守單位的紀律要求。同時，認真學習區委計畫志願者有關檔案精神，結合志願服務展開工作，使自己的思想政治素質有了明顯的提高。
二、專業知識、工作能力和具體工作方面
在服務單位，我主要從事辦公室工作。從一個大學生到一個區直機關的工作人員，在領導和同事的幫助下，我在較短的時間內便熟悉了局辦公室的工作，明確了的工作的程式、方向，不斷提高自身工作能力，在具體的工作中形成了一個明確清晰的工作思路，順利地開展工作並熟練圓滿地完成本職工作。
這一年裡，我本著“履行志願者義務，立足本職工作”這一目標，主要完成了以下工作:
1、協助馬主任做好黨務黨建工作;協助徐科長做好宣傳、信息工作;負責保密工作，側重文字材料及信息(包括網路信息、創業文化)、局網站及企業信息網更新維護工作。
2、認真、按時、高效地做好局領導交辦的其他各項工作。
3、做好局安排的工作之餘，還積極參加團區委組織的各項活動。
三、存在問題今後努力的方向。
通過一年的學習和實踐，在思想政治方面和工作業務方面都有了一定的提高，但仍存在不足:
雖然一年來在領導、同事們的熱心幫助下，各項工作順利完成，但是其中還存在不足和需要加強的地方，主要是剛剛走上工作崗位，對於機關這塊情況還不是很了解，致使自己在工作中犯了不少錯誤，但都及時改正了。所以在以後的工作中要不斷注重理論與實踐相結合，從實踐中運用理論，爭取學到真正本領，更好地開展工作。
四、今後努力的方向
今後要努力提高自身政治思想認識和加強業務知識的學習，提高自身工作能力，發揮自身的特長和主觀能動性，更好的開展下一步的工作。
一年以來，我實現了從學校到社會，從學生到區直機關工作人員的轉變，認真履行了志願服務義務，取得了一定的進步和成績，服務單位和我個人對這一年來的工作都比較滿意。但在一些方面還有許多不足之處，如工作思路不夠靈活，個別工作不夠完善，有待改進。
我的志願服務期即將結束，這一年的志願服務經歷是值得我終生銘記的。在這一年裡我學到了很多，最重要的是深刻體會了“奉獻、友愛、互助、進步”的志願精神。在以後的工作、學習生活中，我將以這一年的計畫志願服務經歷鞭策自己，繼續弘揚志願精神，為社會做出自己應盡的義務和貢獻。
大學生健康狀況報告 篇15
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。所以我決定不回家過年了，嘗試一下在廣州工作過年來完成這次社會實踐。
因此，為了更好的了解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的營業員的工作，雖然僅有一個月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
據了解，全村有果園200畝，年收入80餘萬元，目前正在積極培育新型品種。另外，全村正準備開創經濟作物深加工及諸多副業，以實現經濟發展的靈活性及自主性。
一安得廣廈千萬間
走進周家村，給我與想像中迥異的第一印象就是周家村的環境。
周家村，地處青島西北，離海已不再是一矢之遙。這裡沒有海風拂面，只能靠著一方方平坦的土地，一代代辛勤的勞作。這是中國農村的真實，也是中國農村的典型。
周家村的住房是集體式建築，大街小巷，樹木房舍，儼然有整飭的痕跡。很明顯這是改革開放的痕跡，同時也是農村發展的一個側面。改革開放近二十年來，對於擁有大多數人口的農村來說，"鄉村城市化"的觀念已深入人心。
當然，如今住房不僅僅是城市生活水平的體現，在鄉村他同樣代表著一個村莊的整體化實力。在我實踐的五天裡，周家村，交通阡陌，對"鄉村城市化"的要求把握的非常到位。"鄉村城市化"，顧名思義就是在鄉村現有基礎上逐步建設，逐步向城市化模式邁進。其中"鄉村"是特色，"城市化"是目標。當然，在農村現有土地及民俗風情基礎上城市化是一件相當複雜的事情，我們知道城市與鄉村無論在地理位置，經濟基礎不可避嫌的存在著較大的差距，這裡面有些是微乎其微的，而有些卻是判若雲泥，由此也決定了這個過程必然是一步步邁進的過程。
運筆至此，讓我突然想到了華西村的建設。當然周家村的現有經濟實力比之華西村尚不能望其項背，然而，作為中國農村的發展典型，他們其中必然存在著千絲萬縷的聯繫，而這就是我們要找的焦點。華西村的實踐證明，一個鄉村的建設必須有一個大的車輪帶動著，這個車輪可以是農，可以是林牧副漁。然而，從現如今成功的諸多例子來看，經濟發展是一個大的方向。從周家村的現行體制來看，作物制種的深加工是非常有必要的。
周家村的建設是成功的，然而，他同樣存在著諸多弊端。固然，統一住房是一個村莊經濟實力的體現。可是，如果不估計全村經濟實力的參差變化就容易造成某些方向的抑制，而這種抑制有時是非常巨大的。
從對周家村村民的調查來看，他們當中很多人都有改善現有住房的傾向，這就是說，無論哪個農村，統一住房是有難度的，築房建房必須慮及諸多因素，在參差不齊中尋求一個平衡點，而這不免又要違背了一部分人先富起來的政策，影響了整個城市化的進程。
茂密的柿子樹在微風的吹拂下，簇擁著一排排整齊的房舍。這裡邊有多少是鄉村特色，又有多少是城市化建設，這是擺在我們面前的一個現實，它需要不同檔次的住房建設來回答。
二桑榆微霞尚滿天
來到周家村，另一個給我深刻印象的就是周家村人的生活。住房條件是物質文明的體現，而精神生活則關係到一個村莊精神文明的建設。
物質文明決定精神文明，精神文明又反作用於物質文明。對於農村來說經濟發展是前提，精神文明必須緊跟物質文明，這樣才不至於在農村經濟底子薄的前提下失去協調性。
閒暇之餘，走了走周家村的街頭巷尾。每逢傍晚時分，夕陽西下，就有很多老人聚在一塊，他們有的打門球，有的則畫地為局，用樹枝和石塊酣戰一場。此時，人們往往會圍成一團，歡笑聲不絕於耳，看得出村裡的老人過得非常幸福。
據悉，周家村幾十年來從未出現過刑事案件，特別是村書記周雲善上任20xx年以來，精神文明一直緊跟物質文明建設，雙抓雙進，是遠近聞名的典型精神文明村莊。
中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，建設一個怎么樣的政黨直接影響著民眾生活。象周家村這種良好的精神風貌，歸根結底是和黨的領導分不開的。以周書記為首的兩委(黨支部村委會)成員嚴於律己，堅持黨風正，黨性真的原則，逐步使整個村莊的黨員做到"三個代表"的要求，從而滿足民眾的各種需求，達到全村團結一條心，踏踏實實作貢獻的良好局面。
三鞠躬盡瘁白鬢生
五天的社會實踐，周家村給我印象最深的一個人就是他們的村書記周雲善。身為省政協委員的他，三十年來，帶領一幫又一幫的村幹部鞠躬盡瘁，真正做到了為鄉親們謀幸福。年盡60的他，看上去風采依舊，從他那矯健的步伐以及那略帶沙啞，卻仍然鏗鏘有力的嗓音中誰能看出他曾經因為腦血栓一個月不能說話。周書記告訴我他有好幾次都堅決不幹了，可是，鄉親們離不開他，他不能就這樣置鄉親們的幸福於不顧。最後，他還是咬牙幹下去了。有一句話他說的好"農村是一個複雜的天地"他就是在這樣一個複雜的天地里默默的幹著他所應該做的一切，一乾就是三十年。曾於報端見到一篇文章名曰《周家村三問》其中記述了他和村婦女主任外出開會時別人上餐桌，他們卻四個雞蛋兩碗面的事跡。生活中的一件小事，但它的意義有多大，我想每個人都非常的清楚。
周家村現行的政治體制非常完善，上至黨支部村委會，下到"生活，生產，生育"三生服務小組，他們各司其職，兢兢業業。走進他們的會議室，迎面而來的是對面牆上的一面如火的黨旗，兩邊是一副聯語"以黨為公，無私奉獻"周家村的村委成員們正是以此為信條，帶領全村走致富之路的。
"三個代表"要求中國共產黨要建設成為代表生產力發展要求;代表中國文化發展方向;代表人民民眾最根本利益的政黨。周家村的黨員就是這樣做的，他們以黨為本，以人民民眾為基礎，以克己奉公為準則，正是有了這樣一批優秀共產黨員的領導，周家村才有了如今的繁榮。
四果樹銀花陌上桑
通過幾天來的實踐，我深深的覺得發展始終是周家村的頭等大事。
俗語說"靠山吃山，靠海吃海"周家村既不靠山，又不臨海，只能憑著人均不足兩畝田的耕地求發展。幾年來，他們已先後與韓國香港簽定契約，共同發展制種經濟。這種現行的契約具體為，由韓國和香港提供制種作物的種子，待到秋後，作物成熟，村民進行簡單的加工後，再由他們回收回去。經過多年的努力，目前全村每畝收入分別已達：辣椒10000元;西葫蘆5000元;西紅柿4000元。
可以說這是改革開放帶來的成果，幾年來，周家村正是靠此走上了致富之路。然而，這種多年來的經濟體制並沒有讓鄉親們幹的舒心。韓國把這些回收回去的種子進行深加工，作成品牌銷售，從中受惠，漁取暴利。
周家村並非沒有資金搞經濟作物深加工，困難在於加工出的種子沒有銷路。所以說，周家村要走自力更生的道路必須有較大的公司在此投產建廠，建立比較完善的生產流程，實現制種銷售一條龍。也只有這樣周家村才會真正發展，鄉親們才會幹得舒心。
無論柿子收入，還是果樹收益，這些都不是周家村發展的大方向，只能算是輔助產業。於是，周家村又開始向副業看去，養殖業的起建，在周家村尚未形成大的氣候，這並不是他們沒有條件，而是因為農村經濟底子薄，鄉親們承受風險的能力較差。總體來說，周家村可走的路很多只是道路荊棘叢生，決非輕易而舉，一蹴而就。
歸根究底，科技是第一生產力，走在現代化農村前列的周家村，並沒有忽略科技的魔力，他們先後邀請了大量的專家學者來做報告，帶領他們去田間地頭指導村民進行種植生產。新時代要求人們尊重知識，尊重科學;運用知識，運用科學。科學種田，科學興村日益成為全村人心裡的頭等大事，這就要求教育的大力投入，周家村說道也做到了。
五明窗淨几朗朗聲
第一次接觸周家國小是在第二天，整齊的教室，明窗淨几。學校不大，卻別有一番情致，此次，我們實踐最重要的一件事就是開設輔導班，進行下鄉支教。
我們共開設了三個輔導班，語文數學班，英語班，計算機班，村裡的孩子非常積極，他們踴躍的報名，每天提前半個小時就趕到學校。我常常感動，這些平日裡異常頑皮的孩子上起課來卻精神抖擻，聚精會神。我們相處的非常融洽，課下，他們常常把我們圍成一團，聽我們講源自古今中外的歷史故事。
周家國小共教授6個村莊的學生，周家村很富有，可他們知道富的意義及要求，整齊的電腦房，別致的板報欄，在這種環境下學習，孩子們是幸福的。他們是明天祖國的花朵，他們渴望知識雨露的滋潤。
"教育要面向現代化，面向世界，面向未來"。這就要求在堅持現有教育體制的基礎上探求更新的體制，國家政府要加大教育的投入，再苦了不能苦了孩子;再窮也不能窮了教育。在當代世界發展的大環境下知識的競爭漸以成為綜合國力競爭的中心，"科技興國"戰略已深入人心。周家村的教育體制是完善的，小言之，周家國小是在培養能夠建設他們家園的技術人才，大言之，則是在為國家輸送一批又一批的知識分子。教育這個來自遙遠角落的呼聲，聲聲敲打著每個關注教育的仁人。
1.學員於前一學期的第16周填寫社會實踐資格審核表，學校通過學員自審、班主任審核及專業責任教師審核三個環節對學員參加社會實踐的資格進行審查。
2.學校於前一學期的第16周確定社會實踐指導教師，學員應及時與指導教師取得聯繫。
3.學員利用假期完成社會調查報告。報告於開學後第2周交學校初審。
4.學校於教學計畫規定學期第5周上報社會實踐報告成績匯總表。
大學生健康狀況報告 篇16
敬愛的黨組織：
炎炎的夏日已經度過了，迎來了新的一學期。而我現在已經踏入了大二，自己的所扮演的角色也在隨時光的推移中多了一個。現在我作為一名入黨積極分子，同時也在校作為學長，更應該要在以後的學習生活中盡職盡責的為學弟學妹們做好學習、生活等方面的好榜樣。上次向組織匯報思想已經是兩個月前了，今天向組織匯報一下近兩個月來的思想。
暑假我是在打工中度過的。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裡，我體會到了工的辛苦，懂得了理論與實踐相結合的重要性。
通過這短短的四十五天，我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，增強了我的社會責任感和使命感並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，正所謂“萬事開頭難”在打工過程中作為初試者我也碰到不少的困難，一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。在接下來的日子裡我做的東西越來越好!並且，在打工中，我還切身體會到了知識的重要性。這增強了我努力學習的信心和毅力。此次社會實踐我感觸只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。學習也一樣“一分耕耘，一分收穫。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。
社會總是不同於學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕鬆的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕鬆而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什麼，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
我認為大學生應該參加社會實踐活動走向社會，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志!社會可以說是一所能鍛鍊人的綜合性大學，我們只有正確的引導深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習貫徹落實科學發展觀，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。
作為一名當代大學生、一名積極向黨組織靠攏的大學生，接下來的大學生活中，我會把敢於吃苦、勇於奮鬥的精神落實到日常的學習生活和工作中。在學習上，刻苦鑽研、不畏艱難地學習理論和業知識，不斷提高思想道德和專業知識水平;在生活上，艱苦樸素、勤儉節約，抵制和反對鋪張奢華的思想和生活作風;在工作上，奮發圖強，不怕苦難，不避艱險，努力完成各項工作。繼續向偉大的黨組織靠攏，努力向成為一名優秀的共產黨員進發!以上是我這段時間思想上的匯報，懇請黨組織批評改正，在今後的工作中繼續幫助我，考驗我!
此致
敬禮
大學生健康狀況報告 篇17
這個寒假是我過的最最充實的一次,在我意識到自己不僅僅是一名大學生,自己到了該承擔責任該獨立面對這個社會的時候，我知道了自己下一步該乾什麼。於是寒假的前一個月我在市裡的輔導機構當代課老師，後二十多天白天在張衡幼稚園上班，六點多回到家給我侄女補習物理化，每天都身體裡都充斥著動力。我想我有收穫的時候才是我最快樂的時候。
在為時不長的一段時間裡，和與自己年齡差不多的“孩子”們的相處中，讓我放鬆了不少，同時也了解到了做一名教師的辛苦，也與一些優秀的老師、和我一樣的兼職大學生一起，探討英語，探討教學，豐富了自己的閱歷，學到了不少東西。
俗話說得好，“萬事開頭難”。課堂的開始是很重要的，它或多或少決定了這堂課的成功與否。我的辦法就是能從一開始就把學生的注意力和興趣都調動起來，接下來的一整堂課學生精力的集中和紀律問題可能都不存在。結合英語教學要求，用讓他們感興趣的方式組織他們學習，我常常做一些類似新聞播報、單詞接龍賽、等活動，孩子們在玩中也學到了好多。在活動中放鬆心情，得到樂趣的同時也可以掌握英語技能。
在課程進行過程中也可以運用許多新穎有趣的方式來進行。我借鑑了大學裡單詞課堂上分組進行搶答的方式，每次的分組方式不同，讓程度不同的學生都能參與到活動中來，在其他人回答問題的時候，學生們也能夠更仔細的去傾聽，去發現其中的錯誤，這樣也是另一種學習方式。在整個的補課過程里，也借鑑了大學課堂中的學分制度，每次回答問題和小組活動過後，都會給大家的表現打分，積累成績。這種在中學階段還沒有的方式，也很吸引學生，特別是國中的學生，都能很積極的思考問題，回答問題。因為即使沒有答對，也可以得到獎勵的分數，就像我的老師所說的那樣“我在意的並不是你已經掌握了多少知識，更多的是你有多少學習的興趣，有多少參與了課堂的學習”。我認為這種理念對於培養學生自主學習、自願學習是非常有益的。
在主張“快樂學習”的同時，也必須注重學生學習的成果，因為面對中國現階段的教育體制，最終決定命運的是成績。所以，課後的鞏固是至關重要的.。現在身為一名大學生的我也仍在“痛恨”著家庭作業，不過不得不承認，不能沒有家庭作業的存在。即使整堂課都很用心的學習，接受了老師所講的內容，如果課後不能及時的複習，讓所學的東西真正成為自己腦子的一部分，從某種程度上來講，這堂課都是毫無效果可言的。而作為老師所能做的，就是布置作業。它是幫我們鎖住知識的步驟，尤其是對於自學能力和自制能力不是很強的學生來說。而布置多少作業，布置怎樣作業，就是考驗老師的時候了。在高中階段，通常我們所做的作業就是做習題頁到頁、背誦課文、抄寫XX段落，背單詞XX個在大學的學習中，我做的 更多的作業則是開放性的、創新性的，通常需要自己查找資料，和同學一起想辦法解決很多問題。對於忙碌的中學生來說可能沒有這么多的時間去做這些工作，不過，一些創新的方式還是可以嘗試的，最簡單的一種方法則是“串聯”，即讓學生把所學的知識，包括單詞、短語、語法等等用自己的方式串聯到一起，可以編一個繞口令，編故事，各種方式都可以，只要有利於記憶即可。這樣下來，不僅在思考的過程中可以複習所學的知識，也可以更有效的記憶這些內容。如此一來，家庭作業不僅可以變得更有趣，也更加的有意義，而不是隨便敷衍即可過關。
其實多數孩子學英語大多是啞巴英語，所以從一開始我就會多用簡單英語和他們交流為測試奠定基礎，我的題目是：從這次寒假補課，你認為自己收穫了什麼?有些儘管說得斷斷續續，英漢夾雜，或是有錯誤，或是不好意思，我都鼓勵他們勇敢地說下去，耐心的等待他們完整的表達自己的意思。他們的表現很讓我欣慰，因為他們從開始的不會，不願說英語到現在能用簡單的句子表達完整的意思。 第六，我的不足之處。 時間很快，寒期補課即將結束，但是課程進行的並不是一帆風順，中間也出現了一些小波折，小摩擦和突發事件。這確實不僅挑戰了我應對突發事件的能力，以及我之後處理解決問題的能力還挑戰了我處理的結果是否取信於這些學生。我必須承認在這方面我有欠缺。這些問題都是在我和他們已經很熟悉的時候發生的。例如：有一次在國中班，我轉身在黑板上寫字時，底下的兩個男生竟然公然罵起仗來，我還沒來得及了解情況，隨即互相扔起書來，我拉住一個男生，讓互相停下來，可是還是扭打在了一起，我沒辦法就告到劉老師那，剩下的半節課其他同學好像都被影響到了，當然我盡力安撫其他同學的情緒，可是效果不佳。下課後，我趕緊去了解情況，有一個老師的處分就是：叫家長。農村這些孩子最忌諱的就是這個處分，結果可想而知。這兩個學生在我的課堂上不像以前那么積極活躍，甚至對我這個老師有點牴觸，但是我還是百般調節和他們溝通交流，讓他們互相各退一步，握手言和。
補課結束後，還有點時間，正好張衡幼稚園在招聘兼職老師，我就去應聘了，在那兒幹了二十天后，感觸特別深。
我的寒期實踐很快就接近尾聲了，我很遺憾沒和這群孩子留影作紀念，但是寒假相伴的記憶卻永遠都在。在這期間，有苦中作樂，有喜憂參半，有放棄與堅持的較量，有看到成效是的喜悅，儘管補課生活有機械，有忙碌，又枯燥，但是我很充實，因為我學到很多，從實踐中領悟很多，從這群孩子身上我感受到了久違的無憂無慮，那份純真和快樂。我也深切體會到要成為一位優秀的英語教師，我還有很長一段路要走，還要抓住更多的實踐機會不斷的學習，永無止境，同時也要具備很多素質，如：耐心，寬容，責任心，幽默風趣，積極樂觀的態度，知識淵博和經驗。在此過程中，我應對了許多難題與挑戰，有些問題的解決方式還是有些欠缺，應對突發事件的能力還有待於提高。總之，我最大的收穫是這個寒假我很充實，把學到的理論套用於實踐，把總結的經驗套用於實際，不僅收到了一定成效，更重要的是發現了自己的一些不足之處。
這短暫的兼職生活，讓我認識了很多可愛的學生，結識了很多優秀的同齡人，也從優秀的老師那裡學到了很多。體會到了老師的辛苦，改變了高中時對老師的看法。不管做什麼都要付出努力才能獲得成績，看到學生們的努力，看到他們的成長、進步，那種發自內心的快樂，應該就是做老師的驕傲吧
大學生健康狀況報告 篇18
一、 實踐目的
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，進一步接觸社會，在以後生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想參加了這次的暑期“三下鄉”社會實踐活動,在活動中我們近距離接觸當地村民，深入農村,了解民情。並且在這個過程中，我們體會勞動，感受快樂，與隊友共享勞動合作的成果。參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不同的體會。
這次我們去的是茂名高州市荷花鎮高豐村高豐國小，我在這裡開始了這個假期的社會實踐。高豐國小，全校學生一百餘人，共七名老師，六個教學班兩幢教學樓房。高豐國小歷史悠久，底蘊豐厚，人才輩出，是學生騰飛的搖籃，教師成長的沃野。學校曾擁有一支團結、實幹、高素質的具有開拓精神的教師隊伍，學校以“開發潛能、發展個性”為育人理念，培養了一批又一批優秀的學生。這個暑假，我們在這裡揮灑汗水，綻放激情，為孩子們稚嫩的夢想埋下種子，澆灌色彩。
實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等於零。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
二、 實踐內容
三下鄉已經結束已經一個月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，因為那裡留給我們的不僅是感動，還有成長。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收穫了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。為了讓我們“三下鄉”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，包括了以下內容
1、“歡樂學習，健康成長”的支教活動
這次活動中，我們以“歡樂學習，健康成長”為主題，根據當地實際教育情況，秉承一切為學生服務的理念，立足於學生的根本利益，著眼於提高學生的綜合素質，根據學生的興趣愛好與需求，開設了形式多樣，內容豐富，主題鮮明的系列課程，通過靈活多樣的形式組織趣味性教學，豐富中小學生的暑假文化生活。
2、“尊老敬老，健康養老”的養老調研活動
在這次“三下鄉”活動中，我們還進行了以“粵西偏遠地區養老保障問題的調查——以茂名市農村調研為例”為主題，以“尊老敬老，健康養老”為目的的養老調研活動。在暑假裡，調研組的組員們頂著烈日穿過農田，走進農戶，深入到農村老人的生活環境，了解農村老人的生活狀態，探究農村老人存在的養老保障問題。為了更近一步了解情況，探索問題的答案，我們專門訪問了村委會，借閱分析了與之相關的具體資料。並且，我們還到鎮上的敬老院拜訪敬老院裡的老人家，了解他們在敬老院中的生活狀況，存在的問題。這一次調研活動，我們深入基層、了解民情、反映民意，使自身公共事業管理專業的專業知識得到很好的運用，自身專業技能得到很好的提升。
3、特色系列活動
在三下鄉中，除了支教活動和調研活動，還有那歡樂多多，趣味多多的特色系列活動。在特色系列活動中，活動組的組員們使出看家本領，組織了一場又一次的特色活動。在這裡，我們舉辦了趣味運動會、手工藝作品展、文化欄建設、健康小體檢、文藝晚會等特色活動。這些系列活動普及健康知識、傳播傳統文化、發揚運動精神，有助於提高學生對運動的興趣、激發學生的學習思維、培養學生的文化素養和促進學生健康成長。同時，一系列的特色活動讓隊員之間相互幫助，合作共勉，拉近了相互之間的距離，增進了隊員之間的友誼，增強了團隊的集體凝聚力。並且，一次又一次的特色活動使得我們大學生與基層民眾的正面交流和面對的困難和狀況增加，這都鍛鍊我們的社交能力、問題處理能力、獨立能力，使我們在“三下鄉“這段路途中更加認清自我，鍛鍊自我，提高自我。
三、 實踐結果和感想
我在三下鄉中主要參加的是養老調研活動，對外活動比較頻繁，因而對這裡的老人家，對團隊合作的體會較為深刻。
綜合這十幾天的調查結果發現，在村子裡的老人家多是兒女出外打工，自己跟孫兒女留守在家的空巢老人。平日裡，老人們的生活比較單調乏味，多是在家帶孫子孫女、照顧農田菜園、聊聊天、看看電視等等。在身體健康方面，老人家常有的疾病有糖尿病、高血壓、骨質增生、腰間盆突出、白內障等等。每當犯病的時候，家中有子女的老人會選擇去醫院看病，用新農合報銷醫藥費。而家中無子女又要忙農活，帶孫子的老人只能自己硬撐或到村中的衛生站進行簡單醫治。至於新型農村合作醫療制度，村中98%的老人都有買到農村合作醫療，得到醫療制度上的保障。但是由於老人本身的節儉、迷信觀念較為濃重，某些老人家會覺得花錢治病是一種不划算、不節儉的行為。因此這樣而導致有些老人不能及時就醫而耽誤了病情。
在十幾天的調查過程中，我們接觸了村子裡形形色色的老人家，看到他們的生活環境，觸摸到他們被年月沖刷的滄桑白髮和枯枝朽木般的手掌。我們漸漸發現，有時候老人家的想法其實很簡單。他們只希望，在白髮蒼蒼之時，還有能力去打理自己的日常生活，身體尚且健康能幹，不給兒女添麻煩，自己的兒孫身體健康，生活如意。老人家的願望就是那么簡單，不過有時候，生活又是那么的會捉弄人。在老人在人生這條路逐漸往下走的時候，他們會看見很多東西，遇到很多不堪回首的事情。這些也許是貧窮，也許是病痛，也許是親人離異，也許是天災人禍，而我們能做的就只能是找出這個地區的老人的養老問題，綜合各方的想法，向他們提出一些建議，或想出一些解決的辦法。可是無論如何，幸福的人各有各的相似，不幸的人各有各的不同。在中國二元化社會盛行發展的今天，農村的老年問題也愈發顯得重要起來。我希望這裡的老人家可以儘快解決這些養老問題，我更希望會有更多的人去關注農村老人這個弱勢群體，去幫助他們解決問題。
大學生健康狀況報告 篇19
敬愛的黨組織：
步入大學後，我又一次進行了黨課學習，通過這次學習我學到了更多的當知識，又一次深刻的體會到作為一名黨員肩上的責任。我會通過自己的努力成為一名合格的共產黨員。]
中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中華民族和中國人民的先鋒隊。中國共產黨代表中國先進生產力的前進方向，代表中國先進文化的發展要求，代表中國最廣大人民的根本利益。作為人民的公僕，我們必須貫徹全心全意為人民服務的宗旨。
xx屆五中全會於20__年10月15日至18日在北京舉行，討論xx屆四中全會以來中央政治局的工作，研究制定國民經濟和社會發展第十二個五年規劃的建設等問題。我在其間認真學習了xx屆五中全會的精神，大會指出：“十二五”時期是全面建設小康社會的關鍵時期，是深化改革開放、加快轉變經濟發展方式的攻堅時期。深刻認識並全面把握國內外形勢新變化新特點，研究和提出關於制定國民經濟和社會發展“十二五”規劃的建議，對科學編制“十二五”規劃，對繼續抓住和用好我國發展的重要戰略機遇、保持經濟平穩較快發展，對奪取全面建設小康新勝利、開創中國特色社會主義新局面，具有十分重要的意義。我們在日常生活中應該積極貫徹落實xx屆五中全會精神，做好一個黨員應盡的義務。
在思想上，通過這第二次黨課學習。也深刻理解到在社會主義初級階段堅持這些重大戰略思想的重要性。在思想入黨我又作出進一步的認識，並取得顯著進步。
在工作上，進入大學後我加入了校學生會組織，半年來參加並組織了多次活動。這些活動給同學們在學習之外帶來很大的樂趣，豐富自己的大學生活。同時也提高我自己的組織和領導指揮能力，在活動過程中學到了很多有用的時間知識，對以後的生活有巨大的作用。
在學習方面，大學新的環境給我帶來新的學習和提升空間，周圍優秀的同學也給自己提供了充足的動力。同時大學裡豐富的藏書給自己一片更廣袤的空間，是自己能在知識的海洋中盡情的遨遊。通過努力自己對於專業課知識有了進一步的了解和學習，在學業知識上進一步提高了自己的能力。
在生活中，自己始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，主動幫助有困難的同學，幫助協調同學之間的關係。同時也更加嚴格要求自己，以黨員的標準約束自己，是自己努力做到一名合格的黨員，認真學習科學文化知識和專業知識，努力提高自己的能力。抓好宿舍的衛生，爭創文明宿舍，不偷懶，不揮霍不浪費時間。堅持並保持黨員的先進性。
我牢記自己的雙重身份，一是學生身份，必須學習成績好，思想道德高尚;二是黨員身份，無論在思想還是生活作風上，必須嚴格要求自己。生活在同學中，就應該為同學提供真誠的服務，同時掌握身邊同學的思想動態，及時向老師反映。保持思想上和行動上的先進性，既不能脫離同學，更不能凌駕於同學之上，要密切聯繫同學，關心同學，要有強烈的責任感和奉獻精神!
在後面的日子裡，我仍然會議黨員的標準嚴格要求自己，努力提高自己各方面素質，做到黨員的先進模範作用。望組織監督。
大學生健康狀況報告 篇20
（一）前言
不知不覺大一已經結束了，說實話初入大學有太多新鮮的人和事，讓我忙於其中，整個大一也沒有真正踏進社會實踐一下。在暑假快來臨的時候，我和同學報名參加了學校提供的實踐活動。希望在大一的這個暑假中能夠與以往有所不同。
對於我們學生來講，實踐是很難得的機會。每天坐在敞亮的教室里學習理論知識，真正用到的卻不是很多，所以我十分珍惜這次暑假的實踐活動。
（二）工作基本情況介紹：
工作地點：食品有限公司
工作內容：從事各種禽肉類食品加工
當然，在工作開始之前我已通過網路、報紙等媒體了解到各種信息。提前知道我們的工作大致內容，公司的相關規章制度，並與公司領導簽訂了契約。
據了解，食品有限公司成立於1990年8月。公司產品包括四大版塊：禽肉及深加工產品、麵食產品、低溫真空乾燥果蔬、冷凍果蔬產品及寵物食品。其中，禽肉熟製品是公司的主打產品。產品主要銷往日本、韓國、美國、瑞士、歐盟等國家和地區。公司是中國食品工業優秀龍頭企業，全國首批10家禽內熟製品出口免檢企業之一、山東家業產業化重點龍頭企業，“濰一”牌禽肉熟製品是“山東名牌”產品。公司在開拓國際市場的同時，大力發展國內禽肉熟製品市場。公司建有3000多平方米的現代化車間專門用於國內禽肉熟製品生產，年產能達6000多噸。公司擁有技術力量雄厚的食品研究所，把國內外食品深加工的研製作為主要的工作職能，根據市場變化不斷開發不同口味、不同風格的新產品向客戶推介，供消費者選擇。公司化驗室獲得了中國合格評定國家認可委員會（cnas）認可證書，對產品生產全過程實施有效的監控學和習檢網驗。
公司是挺有前景的，來看看我的工作吧!7月11號是我們第一天到公司的日子，上午安排好宿舍，下午相關工作人員帶我們參觀了廠區以及我們工作的車間，發下工作服。第一天算是過去了，還沒開始工作呢，有的同學一開始喊累了。晚上躺在床上想，不知我能不能堅持下這四十多天，總之加油吧。
12號是我們正式進車間開始工作的時間，這一天我們六點半就早早的來到車間。第一天嘛，想給領導留個好印象。等我們穿上工作服都不由地笑了起來，一身粉色，全身只漏倆眼睛了。工作人員告訴我們，這是食品工作，不能馬虎，需要每天檢查我們身上的異物。等真正進入車間了，眼前一切真是新鮮，一片粉色的海洋，四五個人圍著一張桌子在加工。班長為我們安排好工作檯，開始交代我們工作。
四十多天下來我們總共幹了不下十種產品吧。看起來不難做，但還真需要一番耐性才能學會。例如，茶巾包，需要你把年糕、香菇、雞肉稱好裝進一個黃色的豆腐帶內，最後再用乾瓢系好。這最關鍵的就是系乾瓢，系的角度長短都有講究，剛開始系的很慢而且不準，後來就是又快又準了。還幹了青椒麵包粉、胸脯肉之類的，學了不少的手藝啊!
我們的工作算是整個產品生產的一個環節，而我們這個小環節也是分工完成的。五人一組，比如生產茶巾包時，一人稱，一人裝年糕，一人裝肉和香菇，另外兩人專門系，這樣分工不僅提高效率，“術業專攻”而且還能有效的防止漏裝、少裝。當然，我們每乾一個產品都會有一個這樣的小分工來保質保量地完成工作。
（三）實踐體會及感悟：
十分慶幸能利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
1.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。
2.在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到車間那樣有一點膽怯，我總害怕我學不會該怎么辦，但後來是自信給了我勇氣，讓我敢於嘗試，每件工作都能出色完成。有自信使你更有活力更有精神。
在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
3.不管做什麼工作，責任心是十分重要的。只有你抱著很強的責任感，才能把你的任務完成。沒有責任心的人無論在哪都不會做出好成績。
4.在工作中，合作意識與競爭意識是不可少的。首先你要學會與別人合作，提高你自己本身的效率，真誠與人交流，共同進步，獲得雙贏。另外競爭意識也必需要有，它不僅可以激發你的潛能，促使你不斷進步;同時我們也要不斷吸收別惹不得長處，從別人的失誤中吸取教訓。這樣，你就離成功又近了一步!
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
（四）自身經驗總結：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
1.本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
2.缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠，有責任心。
通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎
（五）本次社會實踐的問題和建議：
1.本次實踐是在食品公司進行的，與我所學的英語專業關聯不太密切，因此下次我會注意專業與工作的聯繫。
2.我覺得本公司的食品衛生工作做得相當嚴謹有序，但在水資源的利用上有些浪費，希望公司的技術人員能設計出節水節能的高效生產流程，為公司創造更高的效益。由於我不是這方面的專業人員，以上意見僅供參考。
3.既然本公司是中美日的合資企業，廠區內的標語就套用中美日三國語言，而不是有點地方是漢語和英語，有的是漢語和日語。
最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的四十幾天，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以後能再有這樣的機會，也希望我們學校以後能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
我的暑假實踐圓滿結束，在這個暑假我體會了朋友之間的真誠幫助與合作，父母勞作賺錢的不易以及自己努力獲取勞動成果的喜悅;當然也親身感受了勞累的感覺，體會了校園是多么美好的地方;也讓我下定決心，努力學習，更加珍惜學習的機會。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子裡，我們感到無悔，更感到驕傲……
大學生健康狀況報告 篇21
時間過的很快，轉眼間已是大學的第二個假期了，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且還可以讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。就我個人而言這也可以提高我的人際交往能力，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家賓館打工。
本以為在這裡打工是一件很容易的事情，可沒想到這家賓館本來就缺服務員，加上我才三個人，所以一開始老闆也沒有給我劃分具體的工作，而是讓我們三個把所有的活全包了，這樣的‘命令’下達之後，我有點悶了，這是要把我們當機器人用啊！不過我想既然來了就不妨試試，我可不能就這樣打退堂鼓了。可這不試不知道，一試嚇一跳。第一天就是忙忙碌碌的一天，早上五點多就有人退房，我趕快爬起來清點房間的物品，看有無短缺或損壞，然後轉述給前台。接著就開始打掃衛生，還沒等打掃完衛生，就又是接二連三的退房，三層樓我就這麽來回的上下跑。好不容易到了晚上，我想這下可以休息了吧，可是就是有那么些討厭的人半夜三更出去，回來時還不帶房卡，所以我又得爬起來給他們開門。還有讓我沒想到的是我在清點物品時漏掉了兩樣，領班說得自己買回來補上。我心想怎么會是這樣啊！剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心裡很是不情願，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責。”我也沒辦法狡辯，這確實也是由於我的不認真造成的，沒辦法，我只好把漏掉的那兩樣補上了。哎！我想這是第一次做著工作了，也算是買個教訓吧！可是我的心裡久久不能平靜，總以為這些錯不應該發生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想乾好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不願意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認真。
八月七號那天下午，來了兩位客人說是他們訂的房間沒有熱水，沒辦法我們給換了一間。他們又說這件房裡的電視沒有台，硬要再換房間。雖然這是我第一次打工，但是顧客至上的道理我還是懂的，所以我給他們換了另一間房。沒想到他們推開門還沒有進去就說裡面的氣味太難聞，可房間已被定完，沒有房間可以換了。他們就開始指責我們的服務態度。剛開始我還是很耐心的向他們解釋。沒想到他們變本加厲，又開始罵了許多難聽的話。他們簡直就是雞蛋裡挑骨頭，從心找茬。我再也壓不住火，忍不住跟他們吵起來了，沒想到那人的話實在難聽，不僅沒向我道歉，而且還說我。我實在是咽不下這口氣，一會兒經理過來了，把事情解決了，可是我沒有辦法逃脫責任，經理說我是一個新來的臨時工要學會怎樣和顧客交流，在發生此類狀況是該怎么做。可是我要學的還有很多，剛來沒有幾天就發生了這么多的事情，我實在無法在待下去了，我仿佛是來找氣生的，想辭退不幹了，可是有又想如果這樣就半途而廢了，什麼也學不到，況且這不是真正的走上了工作崗位。自己需要學的還很多，其實社會就是這么複雜，形形色色的人，各種各樣的事情都有，為了了解更多，增加自己的人生閱歷，我選擇了堅持，一直做到八月二十號。一個月的打工體驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份耕耘一份收穫，不經歷風雨怎能見彩虹。雖然只是短短的三十天，可是就在這30天裡我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮待人，要以溫和的態度與人交流，用心服務每一位顧客。現在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心裡。但是為了掙錢我們只有忍耐了。一個月天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我還是很滿足，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
大學生健康狀況報告 篇22
長這么大第一次沒在家過年，現在想想仍然像是做了一場夢。正因為不是第一次出去打工，所以那種身在異鄉的刻骨的陌生感和無助才更讓我害怕，當我身在前往蘇州的大巴車上才真正的意識到我真的要去那個對我來說遙遠的地方了，我害怕了，所以出發前我給爸爸打了一通電話，讓後告訴自己‘別怕，沒什麼大不了的’！就這樣到次日早上來到了亞旭電子，因為之前負責人已經和廠方進行了溝通，所以我們進廠還算順利，只是那種陌生感仍然讓我難以適應，熟悉的同學也不太真實了。
就這樣開始了一個多月的打工生活。因為出去之前就做好了吃苦的準備，所以一切還算可以接受，但是仍然累的夠嗆。剛開始每天做夢都在工作，過年放假的時候還夢見宿舍開了四條線。其實在這一個多月里讓我印象最深的是我對面工作的大叔，大叔今年56歲了，老家本在湖北的一個農村，因為兒子大學畢業後在亞旭做副理，後來辭職自己下海開了公司，大叔就和老伴來這邊幫兒子帶孫子。大叔人很好、很和善，他給我們講他的經歷，他的故事，他的思想，大叔總說‘年輕人，不明白的話不要說，不知道的事不要做’，‘出門在外不要太計較，要放寬心，’，‘做事要有計畫，乾一件事就要乾好’。大叔說他有一個心愿就是趕快攢夠20萬，然後帶老伴在國內轉轉，散散心，錢不花完就不回家，當大叔和我們說這件事時，我突然就想到了最浪漫的事，就覺得人心就應該這么安寧。
當然，在外的這么多天發生了太多美好的以及心酸的事，或許將來我會忘記事件本身，卻不會忘記這次實踐在我內心深處留下的記憶。有太多的苦於甜都只是我人生的一部分，我堅信每一次創傷都是一種成長，上天給我們所有的苦難都是為了給我們最後的獎勵，當我們把不幸當成一種習慣，那不幸本身也就不是不幸了。這次寒假我懂了很多，雖然現在我也不明白我到底懂了些什麼，可我明白這就是成長。
一人際關係在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道。上人際交往非常複雜，但是具體多么複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次。實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次。實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和。所淘汰。
二：管理者的管理在公司裡邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！三自強自立俗話說：“在家千日好，出門半“招“難！“意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！四認識來源於實踐一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五專業的重要性選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里並沒想像中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個。上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
我知道這次。實踐是我人生中的一筆財富！
大學生健康狀況報告 篇23
時光荏苒如白駒過隙，驀然回首，象牙塔里三年已所剩無幾，我們只是單純學習的日子也似乎已經進進尾聲了!在開始步進社會之前，我們就要充分做好迎接人生挑戰的預備。要學會現實，學會認清自己，認清自己在這個社會中的位置，既不要有不現實的奢看，更不要盲目的自卑自棄，也就是學會在人生的風浪中自由安閒的游泳，而不被人生的任何風浪擊倒。
實習，是一項檢驗我們大學三年理論成績的最好標桿，它對大學生的就業有著很大的促進作用，是大學天生功就業的條件和基礎，它不單是為了落實工作，更是讓我們明確自己與崗位的差距以及自己與職業理想的差距，從而明來彌補自身的不足。
一、實習目的
了解國際經濟活動的各項實務與治理工作，熟悉銀行內部各個部分的運作流程，了解銀行基本業務板塊，對銀行工作及知識有個具體的認知，了解金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習並較好把握了銀行會計實務工作，鞏固國際金融專業知識，進步實際操縱技能，豐富實際工作和社會經驗，把握操縱技能，將所學知識用於實際工作，在現代就業形式嚴重的情況下，達到“行知同步”的目的,,促使返校後能對罅漏的理論知識及時補足。
二、實習背景
1、實習時間:201__年1月3日~201__年4月10日
2、實習地點:杭州銀行慈谿分行
3、實習崗位：銀行櫃員：日常的工作主要是從事各類現金業務的覆核、零鈔盤點、大額現金盤點等工作。
4、實習單位扼要先容：
杭州銀行成立於1996年9月26日，已成為一家初具規模、資產質量良好、盈利能力較強、綜合實力躋身全國城市貿易銀行前列的區域性銀行，先後在船山、上海、北京、深圳、南京、寧波等地設立了分支機構。20__年，在中國《銀行家》雜誌“中國貿易銀行競爭力排行榜”中，獲“20__年度最佳城市貿易銀行”殊榮。寧波分行於20__年5月26日正式對外營業，各項業務穩健發展，截止6月末，分行本外幣各項存款餘額達到40.8億元，各項貸款餘額達到25.5億元，不良貸款率為零。
寧波分行第一家支行——寧波慈谿支行坐落在慈谿市新城大道南路的新都明珠苑門前，該行成立於20__年10月26日。慈谿是一座布滿活力的城市，也是一片蘊躲無窮商機的熱土，目前已形成家電、輕紡、軸承、化纖等諸多產業集群，20__年度分別在中國最具投資潛力中小城市百強中排名第6位，第九屆全國縣域經濟基本競爭力百強縣(市)排名第3位。在慈谿設立支行是我行進一步提升服務能力，更好地參與慈谿市跨越發展的一項重要舉措。
慈谿支行正式開業後，將以服務地方經濟為己任，堅持“立足中小、貼近市民”的市場定位，為慈谿中小企業、廣大市民提供專業、便捷、高效、親和的金融服務，真正打造成為服務高效、營業安全、業績優良、特色明顯的“精品銀行”，成為促進慈谿經濟金融發展一支新的新氣力。作為我行寧波分行首家轄內支行，慈谿支行的開業正式吹響了杭州銀行在寧波區域機構延伸的號角。
三、實習內容(實習過程)
實習的第一天，我被安排到了現金櫃員的部分，我初步了解到銀行櫃員的概念，該類一般指在銀行分行櫃檯里直接跟顧客接觸的銀行員工。銀行櫃員在最前線工作。這是由於顧客進進銀行第一類人就是櫃員，他們負責偵察與及停止錯誤的交易以避免銀行有所損，該職位一般要求受僱者對顧客態度親切誠吭冬為顧客提供銀行服務及有關他們戶口的資訊。
工作總是催人長大的，要做一名合格臨櫃職員，全面的業務知識必須要了解透徹，對於我們櫃員來說，做好櫃員一職，首先就是要做事冷靜，精神集中，工作中不要光顧聊天什麼的。要知道我們的一時疏忽可能導致儲戶有很大的損失，終極會導致銀行的信譽受損。收錢時，記到先收錢才記賬，收錢時確認客戶是多少錢，實收多少之後，收好的錢放到抽屜里，然後記賬，這樣減少了記完賬順手把錢遞迴客戶的差錯。
付款時，記好賬才拿錢出來，也是為了減少沒記賬就付錢的差錯(有時候，你錢拿出來了，但客戶有時由於密碼或其它的什麼題目取款不成功)。付款的時候，剛捆的錢先不要放出往，除非你點過庫存是對的，由於有時候，捆的錢中也會有多或少，你沒點過庫存，那剛捆的錢有沒錯還不知道。而這種疏忽沒不是沒有發生在我們身邊，比如在我實習過程中，我就碰到了一件事，當我收到儲戶的錢時候，對方說存2300塊進往，我接過錢放進點鈔機的時候發現只有22張，我當時沒有向對方確認是23張還是22張，預備記錄開存根的時候忽然發現在視窗槽裡面還有一張遺落的100塊錢，那時候我真的是哭笑不得，尷尬的要命。於是我故作冷靜得將100塊錢再次放進點鈔機，才讓整整23張錢放進我的櫃檯。倘若我沒有及時發現這個題目，儲戶也在簽字之後隨即離開，最後損失的是儲戶的錢財，我們的信譽。剎那間，我明白我是作為一名工作職員，我現在有民事責任和刑事責任。
大學生健康狀況報告 篇24
題目：紅花當歸酊防治靜脈炎的臨床觀察
【摘要】目的為了解決臨床上缺乏防治輸液引起的靜脈炎的中醫護理的不足，尋找一種新的中藥製劑和治療方法。方法運用活血祛瘀，消腫止痛的紅花當歸酊與傳統的50%mgso4濕敷防治輸液引起的靜脈炎。對100例輸液引起的靜脈炎患者隨機分為紅花當歸酊治療為觀察組53例，50%mgso4治療為對照組47例，濕敷患處每日4～6次，每次1h，按制定的療效標準進行觀察；同時，對99例未發生靜脈炎需補液的患者採用自身對照，用紅花當歸酊和75%的酒精進行預防靜脈炎發生的實驗。結果紅花當歸酊與50%mgso4治療靜脈炎療效經秩和檢驗，u＝4.62，p＜0.01。紅花當歸酊和75%的酒精預防靜脈炎療效經x2檢驗，x2=9.33，p＜0.01，兩者均有顯著性差異。結論紅花當歸酊防治靜脈炎有一定的作用。
【關鍵字】靜脈炎 中藥製劑 紅花當歸酊
引言
靜脈炎是臨床護理上因輸液引起的常見併發症，防治方法很多，使用中草藥防治臨床上也不少，但中藥製劑文獻報導則不多，鑒於這種情況，我們從1998年開始通過臨床研究，選用具有活血祛瘀，消腫止痛的紅花當歸酊由於臨床防治輸液引起的靜脈炎，效果顯著，現報導如下。
1對象與方法
1.1對象
選擇XX年9月.XX年3月在本院住院需補液的200例患者，年齡18.20歲，男112例，女88例；患腫瘤疾病128例，肺部疾病26例，心臟疾病32例，其他疾病14例；因輸液引起的靜脈炎100例。
1.2分度標準
自定的診斷分度標準參照《基礎護理學》的靜脈炎的診斷標準，並經幾位知名專家進行鑑定認可。
1.2.1 輕度 沿靜脈局部組織發紅，紅腫範圍≤5cm，有灼熱感，壓痛、血管痛，靜脈彈性減弱，靜脈壁硬化長度≤5cm。
1.2.2 中度 沿靜脈肢體腫脹、發亮，發紅，濕度高，燒灼感，腫脹範圍5cm，且≤10cm，靜脈觸痛明顯，靜脈彈性差，靜脈壁硬化長度5cm，且≤10cm，或有發熱。
1.2.3 重度 沿靜脈周圍有較大範圍的腫脹，形成瘀斑致皮肌層，範圍在10cm以上，靜脈呈紅硬條索狀延伸、膨突，劇痛難忍，靜脈硬化長度10cm或有畏寒、高熱（體溫在38.5℃以上）等全身症狀。
參照以上分度標準，100例靜脈炎患者，輕度59例，中度35例，重度6例；預防組為未發生靜脈炎的需補液的患者100例（其中1例因紅花當歸酊過敏，退出觀察，故剩下99例）。
1.3 分組方法
將100例靜脈炎患者隨機分為兩組，套用紅花當歸酊治療為觀察組53例，套用50mgso4治療為對照組47例，兩組病人的年齡、性別、病種、靜脈炎的程度具有可比性。99例未發生靜脈炎需補液的患者採用自身對照進行預防靜脈炎的發生的觀察，用隨機的方法分左右上肢。
1.4 方劑組成
紅花當歸酊是由紅花6、當歸2、55酒精40000ml、透皮劑浸泡1個月後製成的酊劑。
1.5 臨床實驗方法
1.5.1 紅花當歸酊治療靜脈炎100例發生靜脈炎的患者，隨機分為兩組，觀察組53例用紅花當歸酊治療，對照組47例用50mgso4濕敷1h，每日4.6次。然後觀察靜脈炎的治療情況。
1.5.2 紅花當歸酊預防靜脈炎對99例未發生靜脈炎需要進行靜脈補液的病人，常規靜脈穿刺，採取自身對照，分左右上肢，取相同部位兩條血管，連續在該血管上採取隔日由遠心端向近心端穿刺3.4次，每日1次，按規定外搽紅花當歸酊或75酒精，然後觀察血管局部有無靜脈炎發生。
1.6 療效評定標準
根據靜脈炎的分度標準和經幾位知名專家鑑定認可的自定的療效評定標準如下。痊癒：沿靜脈炎走向的紅腫、灼熱、疼痛消失，無壓痛。顯效：沿靜脈走向的紅腫、疼痛消失，疼痛減輕，有輕微壓痛（症狀改善2個等級上者，即重度轉向輕度）。有效：沿靜脈炎走向的紅腫、灼熱、疼痛稍減輕，有壓痛（症狀改善1個等級以上者，即重度轉向中度，中度轉向輕度）。無效：症狀體徵無改善或加重。
2.結果
2.1 100例患者用紅花當歸酊和50mgso4治療靜脈炎的結果見表1
表1 兩組患者治療靜脈炎的療效比較
組別 n 治癒 顯效 有效 無
大學生健康狀況報告 篇25
實習時間：
實習地點：
實習內容：了解各工廠內部各車間的運作流程，及以後需配合的工作
總結：
通過二天的短期實習，基本上了解各車間的基本運作。下面是我的詳細記錄，請領導查閱!
8月15日下午，實習的部門是生產部，主要的車間是包裝車間、平車間。相關負責人是鄒明江。實習內容主要是了解車間內的運作流程，CD包的製作流程，工藝及標準。
在包裝車間，我第一次看到CD包和電腦包的包裝過程。CD包和電腦包的包裝手法都差不多，都是從平車間運過來的成品，進行系統的包裝，並在過程中，通過QC細心的檢驗，才能出貨給各地的經銷商。這是出貨前最重要的一個環節。所以我認真的查看每個人的操作方法，並得出一個系統的結論：CD成品-解包-擦灰塵-翻邊-加內包紙殼-加乾燥劑-加外包裝套-裝箱-打包。這一系列的過程，就是整個包裝車間的基本運作流程。在平車間，我先查看每個組中組員的工作情況，並認真的查看他們手上的工作環節，也請教一些我不太了解的問題。他們每個組員，分工都很細，操作比較簡單，一天差不多重複著簡單的操作，這就是每個組員的手工活。他們一個組，由組長、幫運工、組員組成。組員做完手工的成件，幫運人員會運來另外的原件到各位組員。組長安排每位組員的工作並檢查各組員所做的成件是否達標。他們的達標標準是根據樣品包的標準、做工、各邊的細工及包邊的手法和會出錯的地方，進行檢閱。他們的運作流程：將樣品包進行細分，根據載料車間提供的原材料。分配給每個組員，並按類別給每個組員安排各(運底料、測中貼、定手腕、定拉鏈、埋袋、測內頁、做面料、修邊、包邊等)環節的手工活。通過這個車間的實習，基本上認清了CD包的製作流程。
第二天上午，實習的部門有：CD房和開發部。實習的相關負責人有：郭忠和侯學兵。實習的內容是：了解內頁的生產流程，型號、材質等和了解樣板房的操作流程，打樣的程式及以後需配合的工作。
CD房的主要工作是做CD內頁的，包括CD包內頁中各內頁型號都在這裡完成，通過最原始的材料(看上去像半透明的塑膠膜PP料和白色或黑色的網布)在CD套機中生產出各種型號的CD內頁。如PP-F2P、PP-EP、PP-F4P、PP-F8P、PP-F8B等型號。CD內頁中的半透明的塑膠膜，在專業的角度中分為亞光和亮光，亞光比亮光厚，質量上相對比亮光好。他們生產出來的各型號內頁紙，通過另外的組給細分，如焊接、撒內頁、穿掛頁、包裝等環節。焊接是通過超音波的機器來完成的。整個車間的基本流程大概就是這樣。在開發部中，可以看到一個CD包\電腦包的整個流程。從樣板圖或樣板包在設計師中繪畫出各種樣板的模組，並通過組員塗膠水後，給其它組員完成在平車間的各個細節工作，不同的是，在開發部，(運底料、測中貼、定手腕、定拉鏈、埋袋、測內頁、做面料、修邊、包邊等)環節是一個人完成。工藝方面更加的精細。
第二天下午，實習的部門有：電腦包車間和材料倉，實習的相關負責人有：盧俊龍和楊軍山。實習的內容有：了解電腦包的生產流程、工藝、質量及標準和了解物料、材料及材料倉的工作流程。
在電腦包車間，所看到的大部分和CD房的運作流程差不多，不過，電腦包比CD包在做工，更加的複雜。有的複雜的樣品包，可能需要一二百個組員來完成。主要的流程有：將樣品包進行細分，根據載料車間提供的原材料。分配給每個組員，並按類別給每個組員安排各(運底料、測中貼、定手腕、定拉鏈、埋袋、測內頁、做面料、修邊、包邊等)環節的手工活來完成整個電腦包的生產過程。在生產中，主管和組長會安排每位組員的工作並檢查各組員所做的成件是否達標。他們的達標標準是根據樣品包的標準、做工、各個邊的細工及包邊的手法和會出錯的地方，進行檢閱。通過這個車間，基本上了解到電腦包的一個生產過程。在材料倉中，基本了解了CD包和電腦包所需的原材料。及CD內包的材料，滑鼠墊的原料材等等。他們的工作流程是一個樣品包，通過PMC部細分出所需的原材料，給相應的車間和材料倉，由材料倉備貨和分類提供給各車間。
第三天，實習的部門有：PMC部和內貿倉。相關負責人有：何玖宏和劉叔。實習的內容有：了解部門人員的職能，熟悉部門流程及以後需配全的工作和了解內貿倉工作流程，出貨流程、要求等。
PMC部的主要職能是由內貿部、外貿部的出貨單，在他們部分，由各成員安單來細分給各車間，以確認該出貨單所需的原材料或缺少的原材料及確定出相應的交貨時間、並進行生產過程的跟進等工作。
內貿倉是我們內貿部出給各經銷商的最後一個通道。這裡的貨來自各生產部門。內貿倉的產品規格數量都是內貿部的出貨單所提供的。當內貿部的業務員在出貨單時，就通過內貿倉的財務做出相應的明細單。給劉叔分出單中所需的貨物，並通過發貨公司，送到相應的經銷商手中。
以上是我這兩二年在xx集團工廠內部的實習，請領導查閱。
大學生健康狀況報告 篇26
在這個寒假，我迎來了人生的第一次家教，另一方面作為學校布置的社會實踐，我興沖沖的開始了我的第一份工作。對於教人而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經驗，不過這並沒有影響我的信心，畢竟學生只是個初二的同學，對我這個已經即將邁入大三的大學生而言，應該不成問題，關鍵是要把他教好，要真正的讓他在寒假這一次的學習中學到東西，而不僅僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。
由於學生是個較調皮的男孩子這讓我開始擔心他不會很聽話，還好第一堂課下來，憑藉著我幽默的講解風格，他也還算乖，彼此在休息時間還鬧的挺歡。不過我時刻提醒自己，上課的時候一定要好好的上，不能嘻嘻哈哈，講完了可以和她開開玩笑，然後，最重要的還是要讓她做一道題收到一道題的效果，否則只是在浪費時間。在講課的過程中，我發現對我來說我很簡單的題目，對他卻不是那么容易。於是我在講解題目的過程中儘量做到詳細。而且重在教他解題的思路而不僅僅是對題目的解答而已。
在教課的過程中總體感覺還是可以的，但是還是發現有些可以改進的地方：
一、在講課方面，我需要分清楚什麼是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓她在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。
二、在講的過程中，我應該儘量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟她才初二，可能有些我認為很簡單的對她並不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就凶學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以後來我改了很多，儘量讓自己耐心。
三、在習題布置與講解上，我要儘量備備課，一定要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣更多的依然是浪費時間。另外學生甚礎比較弱，也先強化了基礎才能夠去提高層次。
四、最後就是要和學生處好關係，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。
接下來的為期一個月的教學，就在這幾點不斷的改進中度過了，在拿到工資的時候，我似乎很開心，畢竟是自己人生的第一份勞動所得啊。
很多家長不惜重金，也要為孩子請一個家教，即使家中並不富有，然而省吃儉用，拼死拼活的都要把自己辛辛苦苦賺來的錢大把大把的送給家教。從一個層面上來說，這是出於每一個家長對孩子“望子成龍，望女成鳳”的一片熱情，然後每每如此，養成了這種社會家教成風的習氣，究竟是好是壞，對孩子的學習究竟是否有幫助，為什麼現在需要補課的孩子會如此之多，為什麼在學校里他們不能夠把老師講的學好?難道是老師故意在課堂上不講，為了讓自己能夠多補些課?我想應該不是的。那么為什麼現在的都需要補課?為什麼在課堂上他們聽不進去?以往只有差生需要補課?難不成現在學生的主流都是差生了?這的確是個嚴重的問題!
我想很大一部份是社會形成的這種補課風氣，使得家長看到人家孩子補了，想到自己孩子沒補就擔心自己的孩子會落後，會比別人家差，於是明明自己孩子成績不是很差，也讓孩子去補課，這樣孩子明明懂了的東西還要去補，純粹是浪費了時間，沒有學到更多有用的東西，成績還是沒有提高，甚至還不如從前。這樣，補課便成了孩子日後必修的功課，孩子的學習積極性也漸漸消失。
當然，我不是指責這些家長拚命的給自己孩子補課，畢竟他們也是想讓孩子成績更好，只是，也許他們的方法不對，誠然這一點也不是我可以去改變或糾正的，甚至我的看法也並不一定就是對，可是這種全社會都興沖沖的去補課，我想的確不是一件什麼好事，如果要花如此多的錢去自己補課，那么學校這種東西似乎可以不存在了，還免得你花這么多錢，直接去考試就可以了，所以花最少的錢讓孩子在學校就學好，回家要做的就只是複習了。這才是上策。
談到做家教的體會，許多當過家教的大學生說：“其實，寒假做家教是對自己很好的考驗，能鍛鍊口才，加強與人交流的能力，也是對自己知識的肯定。見識不同的人、不同的家庭，學會怎么做人、與人相處，提早適應社會。”的確，大學生做家教得到的不僅僅是經濟上的貼補，更重要的是他們自身的價值能得到社會肯定，增強他們進入社會的信心。
當家教的過程中，就是人與人交流的過程，在這之中，大學生可以提前感受下社會是什麼樣的，在和家長交流的過程中，你可以明白僱主和員工之間大概就是這樣了，你要拿錢，你就要搞好和僱主的關係，這樣你才能夠讓僱主心甘情願的把錢給你，把孩子放心的交到你手上;在教學的過程中，你也可以在教導過程中，不斷的發現問題，不斷的改進，問問自己怎樣才能讓學生學的更好，讓他們真真正正的在你教的過程中，在腦中領悟到知識的本質，而不再局限於淺顯的表層。搞好你與學生的關係，讓學生喜歡你，搞不好，你就多了份固定的工作了，父母聽到孩子說你補的好，以後就定了，就是你了，給我孩子補課。
這次的社會實踐，真的，收穫還是不少的，在和這位同學的母親接觸的過程中，真真正正感受到了做為一位母親的辛苦，對自己女兒不爭氣的成績，母親的白頭了都出來了不少，這位母親說：“以後你回來了就找你給我女兒補課了。”我的回答是，我給她補了這一次，希望以後的就能靠她自己學好了，工作總結不需要再補課了。的確，我認為在學校學到才是最好的，也許因為我自己就是一個從小到大都沒有補過課的學生吧，所以，在老師教授的過程中嘗到知識才是最好的。而和這位女生成為朋友，算是我這次寒假實踐的最大收穫了。以後在我的人生中，會有一位同學一直把我當做她的好姐姐了，真是人生一大樂事。
大學生健康狀況報告 篇27
一、學生觀點
兼職可謂是讓學生物質與精神雙豐收的好方法，同學們可以做兼職來充實生活，對於家庭經濟狀況不好的學生來說可以通過打工可以減輕家裡的負擔。如果掙的多得還能留著自己用。而且通過兼職與各行各業的接觸不僅能積累一些工作經驗，還有利於提高應變能力、心理承受能力、拓寬人際關係網，從而豐富人生閱歷。
暑期同學聚會，在談及大學生兼職話題時，昔日過早走上社會的朋友說道，現在的社會最重要的並不是文憑(當然文憑固然要緊)，但是最重要的還是個人的能力加上社會的經驗。就說我的行業國際物流，現在很多公司要招的人不是大學生。而是很多都不是本科，有社會經驗的。所以剛剛畢業的大學生想進這一行很不容易，除非是不拿工資的。社會是殘酷的，但也是現實的，沒有能力就要被淘汰。所以我覺得有時候是應該學點個人能力，社會經驗的。但是大家打工要明確一個事情，你打工不是為了錢而去打工，錢是次要的，重要的是要讓你學到東西，那才是真正地“賺到”了。
另一個同學補充道:“雖然這個暑假我沒有賺到錢，但是我也增長了見識，以前真的是‘兩耳不聞窗外事’，這一個多月來看到和聽到了很多別人的經歷，以後走向社會的時候，也會有意識地保護自己。以前我見到陌生人就不願意說話，可是在這裡找工作，你不張嘴說話別人就不可能給你機會，所以我現在變得外向了許多。”雖然結果不同，但內心的感受卻殊途同歸。
在我們的問卷調查中，多數大學生表示，假期打工賺錢並不是主要的目的，為自己積累社會經驗才是他們最終希望的。如果這四年“一心唯讀聖賢書”，什麼閱歷也沒有，“書呆子”將來畢業時是很難找到一份好工作的。他們願意在假期進行社會實踐，這對他們的未來是有所裨益的。
的確，大學的學習主要是理論學習，以及實踐體驗學習!作為學生，我們的天職就是學習，我們要高質量地學習，我們要全面地學習。但是現時的教育資源給學生提供實踐體驗學習的機會非常少，殘缺的學習導致了學習質量的低下。誰願意成為一個書呆子?解決這個問題的一個很好的途徑，就是兼職打工!它能夠直接地彌補和充實大學生所缺乏的社會實踐體驗學習。邁入大學之門的學生，已經成為成年人。作為一個成年人，在大學生涯開始的時候，就逐步鍛鍊自己不再完全依靠父母的能力，這種積極的人生態度，會促使自身能力的提高和人格的完善。同時在求職過程中，也會使自己提前步入社會、了解社會、適應社會。特別是在尋找打工機會的過程中遇到的各種挫折，會使自己提前經歷活生生的挫折教育，這就為大學畢業後的求職做好了精神準備，也提高了克服困難的能力。相對於那些出身於富裕家庭的大學生，儘管他們在學校可以相互比闊，享受著常人沒有的高消費生活，但這種物質上的富有和享受，並不能代表精神上也是富有的。大學生“打工皇帝”可能生活得很艱辛，但是他們自強不息的精神，將會成為他們終身受之不盡的寶貴財富。
二、家長觀點
然而面對子女兼職打工，家長又持怎樣的態度呢?在調查中，一位父親說起了他女兒的兼職經歷:他的女兒今年上大三，假期在某飯店打工。他很不願女兒打工，尤其是做服務員。他對女兒的選擇有些意見，但尊重女兒的選擇。他認為，這在某種程度上對女兒的成長也有好處，接觸社會可以更快地成熟起來。他認為假期打工不是不可以，但要有個“度”，過多的打工肯定會給學習帶來負面影響。”另一位學生家長告訴我們:我們不反對孩子利用節假日的休息時間出去打工，孩子們在與社會親密接觸過程中，能了解社會，學會處理人際關係，培養對社會適應力。社會實踐對一個大學生來說也很重要，在以後激烈的人才競爭中，兼職經歷會是一筆不小的財富。但學業永遠是第一位的，不能本末倒置放棄學校正常課業而去打工，希望孩子們一定要處理好學習與做兼職的矛盾。”
的確做兼職雖然好處很多，但畢竟大學生們還在校園，需要大量的時間學習，如何處理好兼職與學習的關係，對每一個做兼職的大學生來說都是一個比較現實的問題。對此一位富有打工經驗的同學說：“兼職對學習肯定是有一定影響的，不過關鍵在於自己怎樣來平衡兩者之間的關係了，因為有兼職的壓力，我會時刻提醒自己不要忽略學習，所以只要有學習的時間，我就會加倍地努力，提高單位時間內的學習效率。因此，兼職在某種程度上來說反而成了督促自己的一種動力。”
三、教師觀點
東北師範大學一位姓王的老師針對大學生兼職問題曾在網上留言：“大學生在即將步入社會之前，積累一些工作經驗、人生閱歷，體驗一下現實生活，這對他們在未來人生道路上摸索前進不無裨益。社會可以說既簡單又複雜，學生們在做兼職的過程中對社會有了初步的了解，就不至於在真正走進社會時茫然而不知所措。所以大學生做兼職既能對課堂所學知識加深理解，又能加速“脫貧致富”，這樣的“校園打工族”必然將成為主流。利用假期積累社會經驗，對於增強大學生自身的競爭力益處多多，還可以彌補學校應試教育對塑造學生性格的不足，讓他們儘快成熟起來。時下用人單位在招聘人才時往往要求有工作經歷，大學畢業生雖然沒有工作經歷，但若有“豐富”的打工兼職經歷，在畢業求職時也是一個重要的砝碼。”
四、社會觀點
據統計，有80%以上的大學生熱衷於打工兼職，而一到暑假，大學生打工的願望則更加強烈。大學生兼職打工的目的很多，但期望在打工中成熟，獲取寶貴的助學金則是他們最基本的想法。對於家境窘迫的學生而言，打工則更是他們夢寐以求的。在走訪的過程中，許多學生都表示工資對其而言並無太多意義，真正的意義在於有機會走進一家大公司學習許多學校里沒有也根本不可能有的東西。“賺錢不是目的，關鍵是要學些知識。”這是許多選擇新興職業兼職者的心聲。
大學生健康狀況報告 篇28
一年的大學生活就這樣結束了，一年的時間我們學習了太多太多的知識。不管是專業的知識還是必修的技能，但總覺得在大學校園生活、學習就是缺少點什麼，大學理論學習終歸是理論，沒有太多的實踐機會。大學不能帶給我們太多的社會實踐，我們只有利用暑假去參加更多的實踐。
社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
暑假還沒有到來，校園裡就已經充斥各種招聘暑假工的廣告，很多的同學都紛紛報名加入了打工的行列，而我最終沒加入他們的行列。總覺得只有自己去找工作才是真正的體驗社會。畢竟，找工作、工作都是社會的一部份。
學期結束我坐上了回家的列車，不管外面的世界多么的精彩，假期總是要回家看看，那裡是生我、育我的地方。那裡有我的親人、朋友，他們會給我鼓勵和力量。不管在外生活得怎么樣，家終歸是我溫暖的港灣。
在家務農（收割稻穀）是我暑假的第一個實踐。畢竟，一直生活在農村，農活都是家常便飯了。在家農忙了半個月，雖然，每天貪早摸黑的忙個不停，人都曬得黑了一大圈。每天從早上六點工作到中午十二點；下午從兩點工作到了六點，不過還是收穫了很多，學習了很多。因為生活在南方偏僻的小山村，農田多是梯田，所以很多農活都是用原始的勞動方法，耕田用牛耕、插秧用手、除草用鋤頭……家裡的幾分薄田就要忙上半個月。
基層的生活才是生活的真實寫照，每次農忙都感觸良多：
一、吃得苦中苦方為人上人。
在收割時，每天都要抗好幾袋稻穀，一抗就是好幾公里的，有時在半路坐下休息就不想站起來了，經過了強烈的思想鬥爭，最後還是咬著牙，站了起來。心想只要熬一熬就挨過去了。的確生活就是這樣，每時每刻都在考驗著你的毅力，又時我們咬咬牙挺了過去，前面就是一片新的天地。
二、原始的勞動力真的需要進步、改革，科技才是硬道理。
我家用的是牛耕、脫稻穀的是用腳踏的、除草用的的鋤頭。有的人耕田用的是拖拉機、脫稻穀用的是汽油機、除草用的是除草劑。我們做三天的工作量，用機械、化學試劑一天就能做完。這就是科學的力量。我們農村真的需要解決勞動效率低的'問題。這就鼓勵我要好好學習好專業製藥知識，儘可能發展更多、更有效的綠色藥物。
三、勞動要拋棄舊的傳統思想。
不要老是抱著守著幾份薄田就可以養老的心態，更不要思想陳舊不去接受新的科學（例如新的機械、新的試劑）。科技是第一生產力。時代在變、技術在革新、我們的勞動也要高效的利用。充分利用新的農耕器械。只有這樣才能跟得上時代的發展。在如今生態農業是發展得越來越完善，希望在越來越多的農村投入使用，把農村的能源更有效率、更綠色的使用。只有生態農業才是農村發展的出路。
一葉一菩提，一花一世界。的確，每一個行業都是社會的一個縮影，農業要與時俱進，其它的行業同樣需要與時俱進。
在家農忙沒有用完我的一整個暑假，我還有時間去做更多學習外的實踐。我有每個假期做兼職習慣，我在很多行業都做過。最普遍的就是在工廠裡面打工；我還去過餐廳廚房裡面做學徒；還有推銷員……而這一次我去了一個工地裡面做搬運工。搬運工的確是個苦差事，每天六點開工做到十一點，下午兩點半開工一直上到七點。足足做十個小時，一天十個小時而且沒有加班費，工資又低。剛開始做了幾天就想不做了，不過最後還是咬了咬牙，選擇了堅持下去。的確如此，生活有時候就是要選擇堅持。如果沒有了堅持什麼事也會做不成，很多事情都是半途而廢。
在學校中學習理論知識，在社會中學會技能，在實踐中學習真本領。在工地里做搬運也不是一件容易的事，並不是力氣大你就能做得比別人好。因為除了力氣，技巧也是很重要的。現在這種年頭搬運工也沒要多少了，因為很多的工地都用上很多新的機器了。現在一個人操作一台機器，做的活會比以前沒機器時三個人做的活。因此，學習好一些機械的操作會讓你工作得更順利。
在工地做搬運的半個月裡，心生太多的感概：
一、我們要搞好我們的人際關係，從而更好地就業。
雖然，我們的就業與創業絕大部分要靠我們自己，但是，好的人際關係會讓我們獲得更多的機會。我在家裡農忙的時候，沒辦法到外面去找工作，只有通過我的朋友幫我找。雖然我沒有去我同學介紹的工作裡面上班，但是，他們的確給我找工作帶來很多的知訊。真可謂足不出門天下知。我們搞好人際關係，並不是去巴結、討好別人。我們需要的真正的友誼，需要的是朋友間的互幫互助。我們從朋友身上的祈求也不是什麼升職，提拔。我們要的是朋友之間的關心。好好處理好人際關係，會讓我們有更多的機會。
二、就業並不難，只要把握好自己的位置。
並不是就業越來越難，而是人們的眼界越來越高，都把太多的就業崗位放棄了。很多大學生都覺得拿到大學文憑就能找到好的工作，對於招聘市場上比較苦的工作，待遇不怎么好的工作都沒有興趣。他們就是這樣錯過了太多的就業機會了。所以我們要把握好我們的位置，想好自己想要的是什麼，在擇業時不要有太多的要求，更重要的是不要怕辛苦、不要好高騖遠想一步登天。
三、技能不嫌多，學的越多就業的機會就越大。
就業要的不是一紙文憑，要的是技術。在學校學的大多數是理論知識，要想學更多的技能就要自學了。其實，在大學我們可以有很多的時間去學更多地課外技能。只有把自己充實了，我們的就業才會不用愁，我們才能拿到更好的待遇。
實踐是檢驗真理的唯一標準，一切都感悟都是來自於實踐。一晃間暑假就結束了。我的實踐之旅也將告一段落。收拾好行裝回歸大學生活。在新的一學年裡，努力學習好各門學科知識。利用更多的課餘時間學好課外的一些技能。只有這樣才能在這樣一個競爭激烈的社會找到自己的一席之地，才會讓自己變得更加有競爭了。能力與機遇從來就是為有準備的人而生的，提高自己的自身能力，把握好每一次機會，成功就在不遠處。好好把握大學生活，學會為人處世的道理，就會收穫更多的友情與感動。
社會實踐是學習的延續；是鍛鍊技能的平台；是成長自我的墊腳石。把握好每一次實踐；把握好每一次鍛鍊；把握還每一次自我成長。我們就會學得比別人多；發展的比別人快；就會成功的比別人早。
大學生健康狀況報告 篇29
商務禮儀實訓是一門實踐操作性較強的課程，對於學國際經濟與貿易專業的我們來說，禮儀在以後的工作中相當重要。而通過這次實訓，主要學習商務活動中的禮儀知識，這次實訓的目的是力圖讓我們具備的基本的社交禮儀，最終為我們提高人際交往能力、增強商務環境下溝通能力提供具有建設性的啟示，從而建立起具有持續性的社會公德學習能力。
從禮儀實訓整個課程體系來看，整個實訓中基礎內容較多，因此，遵循由簡入繁、循序提高的原則，本門實訓課程的內容比較淺顯，主要是日常生活的情景模擬，只是從基礎和簡單的基礎知識入手。因為在實訓之前，我們沒接觸過禮儀理論知識，因此我們只有在掌握基本禮儀理論知識基礎上，才能進入更深層次的禮儀訓練。禮儀實訓主要內容是基礎禮儀知識點學習和聯繫、自主複習和情景考查。
這次課程訓練所要使用的各種道具，都是由任課老師事先通知。我們學習了求職、訪談、就餐、舞會、引導、做客、乘車、電梯、電話、拜訪、遞接物品、出入房間等情景的禮儀知識。一方面老師通過多媒體進行全方位講解，另一方面我們根據所學的理論知識，把它套用於模擬情景實踐中。
本實訓時間為兩周，在前八天的時間裡，在韓丹老師、汪曉華老師和楊萍老師的指導下，進行禮儀知識點的學習和訓練，在最後兩天，我們分組進行禮儀情景設計、演練以及情景考查。
我們首先學習了禮儀的概念，以及禮儀所涉及的各個方面，課堂中還不時有同學的演習，老師的示範，聽來也容易接受，更可以根據所學習的禮儀知識來衡量自己！因為一個人的底蘊跟內涵並不是很容易就可以被別人發現的，所以我們需要禮儀，這扇展示自己的窗戶，中國是一個禮儀之邦，在一個隨時都在推銷自己的商業化年代，我們更需要標準專業的禮儀！
身為一名經貿專業的學生，在以後的工作中生活中禮儀是一個非常重要的交際環節，我深知職業禮儀與裝束的這次實踐學習的重要性，在這個學期我們專業有幸在學校的安排下進行了為期兩周的禮儀實踐學習，禮儀是中國五千年歷史的結晶。中國是一個禮儀之邦，身居禮儀之邦的我非常自豪，但時代在變，禮儀在社會中開始被人忽視，所謂有理走遍天下都不怕，沒禮寸步難行。所以作為當代大學生的我們對禮儀必須重視。並且我所學的專業是國際經濟與貿易，禮儀對人的交往能力非常重要，與人交流就必須有語言和肢體語言的溝通。在交流中你的
一舉一動就是個人素質和禮儀的展示，一個有氣質有素質懂禮儀的人自然他的交際能力與交際範圍更強，別人也更願意與他合作，交易。以後畢業進入職業生涯後就必須與人打交道，所以禮儀是我們工作的重要工具。平時對禮儀認識太少。通過兩個星期的禮儀實踐教學的、才開始初步認識禮儀，才發現生活中禮儀無處不在，自己平常生活中很多行為都完全不符合禮儀。經過兩個星期的禮儀學習我懂的了許多禮儀，但禮儀不是懂得了就可以了的，禮必須時時刻刻記在心中，規範自己的一言、一行、一舉、一動。
我們大學生不僅應有高水平的專業知識，還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。關於禮儀還有很多需要我們學習的地方，我們應不斷完善自己，充實自己。
中國自古以來一直有“禮儀之邦”之美譽。在大力提倡社會主義精神文明的今天，講文明，講禮儀，講禮貌，是每一位公民必須具備的社會公德。禮儀貫穿著人際交往的始終，為交往的內涵服務；不重視禮儀必然會影響交流的深度和交往的持久度。由於禮儀的缺憾而影響交往實在是因小失大。不獨對外交往，我們大學生在日常生活中也要注重禮儀，養成習慣，自然成為一種修養，也助於提高自己的品味。禮儀是良好品德修養的表現形式，也是良好道德品質養成的重要途徑之一，良好的道德品質需要用彬彬有禮的方式去體現。社交禮儀是一種學問、是一門交往中的藝術科學。
講“禮”懂“儀”，是中華民族世代相傳的優良傳統。源遠流長的禮儀文化是前人留給我們的一筆豐厚的遺產。隨著時代的進步，人際交往的日趨頻繁和密切，作為交往潤滑劑的禮儀也越發顯得重要。在走向全面小康的當今社會中，崇尚禮儀是社會對其成員的基本要求，也是社會成員的精神要求。注重禮儀，對促進社會進步和提高文明有著重要作用。講究禮儀，遵從禮儀規範，可以有效的展現一個人的教養、風度和魅力，更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度，從而使個人的學識、修養和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當的禮儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功。
而我們大學生，作為知識層次較高的群體，在如今的中國社會已經算得上是知識分子，是中國明日發展的引領者、頂樑柱，在道德水準上，在禮儀修養方面應該提出更高的要求。吸取傳統文化的精髓，提高道德文化修養，學習一些必要的禮儀常識，方可立足社會、立足於風潮的前端，方可得到人們更多的肯定。
我是一個文科生，是一個理工科學校的文科生，是一個理工科學校學習經濟管理的文科生，在專業就業面廣而不精的情況下，是否掌握一些必要的社交禮儀就顯得尤為重要。禮儀雖是生活小節，但在某些場合卻代表著個人、單位甚至民族、國家的形象，標誌著一個國家和民族文化程度的高低，它也是衡量人們的教養和道德水平的尺度。90後的大學生，應該是更專業、更全面的新一代大學生。
我就禮儀實訓課程所學，來談談當今大學生在交往中應做到的一些最基本的禮儀。在日常生活和社會交往中，我們應該儀態大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不亢，表現出良好的精神風貌和禮儀行為。
首先，儀表禮儀。一妝容： 選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的髮型來增添自己的魅力。 需要說明一點的是：人前化妝是男士們最討厭的女性習慣。關於這一點，慣例放寬了。女性在餐館就餐後，讓人見到補口紅，輕輕補粉，誰也不再大驚小怪。不過，也只能就這么一點，不能太過分。需要梳頭，磨指甲，塗口紅和化妝時，或者用毛刷塗口紅時，請到化妝室，或盥洗室進行。在人前修容，是女性使男性最氣惱的一個習慣。同樣，在人前整理頭髮，衣服，照鏡子等行為應該儘量節制。 二服飾：要注意時代的特點，體現時代精神 ，要注意個人性格特點， 應符合自己的體形 。
其次，舉止禮儀 要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節，為此，就必須注意你的行為舉止。到顧客辦公室或家中訪問，進門之前先按門鈴或輕輕敲門，然後站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長，無人或未經主人允許，不要擅自進入室內 在顧客面前的行為舉止☆ 當看見顧客時，應該點頭微笑致禮，如無事先預約應先向顧客表示歉意，然後再說明來意。同時要主動向在場人都表示問候或點頭示意。
再次，談吐禮儀。話誰都會說，但是關鍵是能不能說好。在與顧客進行交談時，我們要遵循以下原則：以顧客為中心原則 ；“說三分，聽七分”的原則 ； 避免使用導致商談失敗語言的原則 ； “低褒感微”原則 ； 通俗易懂，不犯禁忌原則 。在語言的主要形式上，我們使用以下形式：敘述性語言 ； 發問式語言；勸說式語言。在技巧方面，最好用顧客的語言和思維順序來介紹產品，安排說話順序，不要將自己準備的好的話一股腦說下去，要注意顧客的表情，靈活調整。
大學生健康狀況報告 篇30
20xx年一月十八日下午開始，我在美佳物業偉柏花園進行了物業管理實踐工作。在實踐期間，我依次對設施管理、事務管理、保全管理進行了實踐。在實踐中，我在管理處指導老師的熱心指導下，積極參與物業管理相關工作，注意把書本上學到的物業管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的物業管理理論，探求物業管理工作的本質與規律。簡短的實踐生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實踐，使我對物業管理工作有了深層次的感性與理性的認識。
我所實踐的美佳物業管理有限公司，隸屬於香港沿海綠色家園集團。目前，該公司擁有員工近1500人，在深圳、廈門、福州、上海、武漢、鞍山、北京、大連、長沙等大中城市均有物業管理的項目。管理面積約300萬平方米，管理項目類別有大型住宅區、高層商住大廈、商嘗公寓、別墅、酒店、高等院校等物業。偉柏花園是其所管轄的物業管理項目之一。偉柏花園由2棟19層高的塔樓組合而成，小區面積約29000平方米，居住270戶，居住人口近一千人，管理處員工26人，其中：管理人員6人。
回顧實踐生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實踐中，我採用了看、問等方式，對偉柏花園管理處的物業管理工作的開展有了進一步的了解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保全管理有了初步了解。
一、加強人力資源管理，創“學習型、創新型”企業。
嚴把員工招聘關。美佳物業在招聘管理人員須畢業於物業管理專業;招聘維修人員須具備相關技術條件的多面手，並持有《上崗證》;招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質等都進行嚴格考核挑眩
做好員工的入職、在職培訓工作。美佳物業對新招聘的員工進行上崗前的相關培訓工作，使員工對小區的基本情況、應開展的工作心中有數，減少盲目性;隨著市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業性的培訓機會。美佳物業提倡“工作就是學習，工作就是創新”，每位員工都爭做“學習型、創新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質得以提高，管理處的管理服務水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業形象。
從實際出發，管理處嚴格參照ls09000質量體系運作，制定了嚴格的規章制度和崗位規程、工作標準、考核標準。管理處根據員工的工作職責，制定全方位的上級、平級、下級的360度考核辦法;制定量化考核標準，實行定性和定量考核相結合，增強了考核的可操作性，減少考核時人為因素的影響;建立完善考核機制，實行末位淘汰制，避免了考核走過場的現象，通過考核機制的建立，增強了員工的危機感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質。
二、培育自身核心專長，創特色服務，提升核心競爭力。
在實踐中，我看到一套由沿海集團、易建科技、美佳物業合作自行設計開發的“一站式物業管理資迅系統”物業管理服務軟體。該軟體包括：“一站式客戶服務、一站式資迅管理、一站式數碼社區”三大體系，是一個利用網路、電子商務、科技手段來提高物業管理水平和服務質量，有效地開發、整合、利用客戶資源的資迅系統。管理處全面提倡“一站式服務”、“最佳保全”的特色管理服務。從而，實現了高效的管理運作，解決了業主的奔波之苦，創造了一種無微不至、無所不在的服務，提升了服務效率，提高了業主滿意度，提升了物業管理服務的水平和服務質量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。
三、推行“顧客互動年”，促進公司與業主之間的良性互動。
美佳物業在與業主關係管理方面，在實踐中我了解到，在XX年美佳重點開展了“顧客互動年”活動。成立了美佳俱樂部，設立新生活服務中心，開通客戶服務熱線，及根據小區居住的業主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區活動與主題活動。如：三月份，開展了學雷鋒義務服務活動;“六一”兒童節，與幼稚園聯誼開展遊戲活動;十月份，組織小區業主觀看露天電影;十二月份，聖誕節由聖誕老人派發聖誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業主、業主與業主之間的溝通交流，創建了互動的顧客關係，營造了濃厚的社區氛圍和良好的居住環境。
四、重視物業管理的重要基礎工作——設備管理。
對於設備管理，我在實踐中看到，管理處著重建立和完善設備管理制度;對各類設備都建立設備卡片;做好設備的日常檢查巡視，定期進行檢查、保養、維修、清潔，並認真作好記錄，發現問題及時解決。如對水池、水箱半年清洗消毒一次，進行水質化驗，以保證水質符合國家標準;發電機每月試運行一次;消防泵每月點動一次，以確保發生火災險情時，消防泵能正常使用。等等。
五、管理處一道亮麗的風景線——安保隊伍。
管理處的保全管理設大堂崗、巡邏崗、監控崗、指揮崗，崗與崗之間密切聯繫，對小區實行24小時的安全保衛。建立並完善各項治安管理規章制度;對新招聘的安保員進行上崗前崗位的基本知識和操作技能培訓，加大對在職安保員的培訓力度，注重崗位形象、禮節禮貌、應急處理能力等培訓，從而增強安保員的工作責任心和整體素質;強化服務意識，樹立“友善與威嚴共存、服務與警衛並在”的服務職責，安保人員在做好治安管理職能外，還為業主提供各種服務，形成了管理處一道亮麗的風景線。
短暫的實踐轉眼而過，回顧實踐生活，我在實踐的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。通過實踐，加深了我對物業管理知識的理解，豐富了我的物業管理知識，使我對物業管理工作有了深層次的感性和理性認識。同時，由於時間短暫，感到有一些遺憾。對物業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。
通過實踐，我發現美佳物業無論是在管理經驗，還是人才儲備、基礎管理上都已儲備了雄厚的資源，是物業管理行業中的一位後起之秀，它的發展前景非常廣闊。但在深圳，美佳物業的品牌不太響亮，若美佳物業挖掘新聞，借用傳播媒體，擴大其知名度。那么，將在物業管理行業新的規範調整期占有更大的市場，讓更多的居民享受到其優質滿意的服務。
通過實踐，我認識到要做好物業管理工作，既要注重物業管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。物業管理作為微利性服務行業，它所提供的產品是無形的服務，物業管理是一種全方位、多功能的管理，同時也是一種平凡、瑣碎、辛苦的服務性工作。因此，在物業管理實際工作中，要時刻牢記物業管理無小事，以業主的需求為中心，一切從業主需求出發，樹立“想業主之所想，急業主之所急，做業主之所需”服務宗旨，不斷學習，不斷創新，與時俱進，為業主提供整潔、優美、安全、溫馨、舒適的居住環境，為全面建設小康社會開創物業管理新的里程碑。
大學生健康狀況報告 篇31
自從成為一名入黨積極分子以來，我個人覺得在各方面有了一定的進步。在學習、生活、工作中我都很盡職盡責。堅定正確的政治方向，懂得了黨員的職責和義務，時刻拿一名黨員的標準嚴格要求自己。以下是我_月份的情況：
一、應該堅持勤奮學習
入黨積極分子要端正入黨動機，首先要加強學習。一是要認真學習馬克思主義理論，特別是要認真學習改革開放以來我們黨所形成的中國特色社會主義理論。這一學習的過程，就是我們常說的，把感性的認識上升到自覺的、理性的高度的過程，也是樹立正確入黨動機的思想基礎。二是要努力學習科學文化知識，提高思想水平。只有全心全意為人民服務的思想，沒有全心全意為人民服務的本領，即便再多，再好，那也是空談。我們必須求真務實，積極學習一切反映當代世界發展的新知識，發現現實的社會問題並加以反思，培養獨立思考、明辨是非的能力。三是學習好黨章和黨的基本知識，黨章對黨的性質、宗旨、最終目標、指導思想、基本路線和黨員的條件、權利、義務及黨的紀律、作風、領導、組織制度等都作了明確的規定和說明。通過對黨章和黨的基本知識的學習，懂得黨的性質、綱領和全心全意為人民服務的宗旨，了解黨員的權利、義務，有助於我們為今後的學習樹立一個正確的標桿。
二、要加強實踐
我們要求入黨僅僅有主觀願望還是不夠的，還必須付諸行動，在實踐中不斷用切身體驗來深化對黨的認識，從而進一步端正入黨動機。通過學習先進模範人物的事跡，通過與身邊優秀的學生黨員同學進行交流學習，從而強化正確的入黨動機。
三、加強了個人主觀世界的改造，克服了不正確的入黨動機
在我們爭取入黨的過程常常會受到一些錯誤的思想觀念的衝擊，這就要求我們要主動地向黨組織靠攏並且認真對待黨組織對自己的幫助和教育，不斷地提高個人思想覺悟，從而把思想上入黨、入黨為公作為孜孜不倦的終身追求。
四、端正了入黨動機不是入黨前一時的問題，而是一輩子的問題
_同志就指出：“有許多黨員，在組織上入了黨，思想上並沒有入黨，頭腦里還裝著許多剝削階級的髒東西，根本不知道什麼是無產階級思想，什麼是共產主義，什麼是黨。”這就要求我們不論在組織上是否入黨，都應做到首先在思想真正入黨，而且要長期檢查自己的入黨動機，提高批評與自我批評的自覺性，不斷淨化自己的入黨動機。
作為大學生入黨積極分子，要端正我的入黨動機，要深刻地認識到入黨，不是一種榮譽，而是責任，因此，就要有為共產主義和中國特色社會主義事業奮鬥終身的堅定信念，自覺實踐社會主義榮辱觀，積極促進社會和諧，努力地為黨的事業而奮鬥；要有全心全意為人民服務的思想，必須牢記黨全心全意為人民服務的宗旨，牢固樹立全心全意為人民服務的思想，努力做到“吃苦在前，享受在後”，在一切苦難和危險時刻挺身而出；最後，還要有在學習和社會生活中起先鋒模範作用的覺悟，帶頭貫徹黨的基本路線和各項方針政策，積極回響黨的號召，帶頭參加改革開放和現代化建設。
大學生健康狀況報告 篇32
一、合理分配
不論是做什麼工作，總會有要分配的時候。我是隊長，但是合作潛力我也與同學們差不多，透過這一次的社會實踐，讓我明白了合作的重要性。在我隊出發前，我們的一些活動材料還沒有全部到位，留了二名同學在學校，團隊的活動日程才得正常開展，要是不分配下去而是全部留下來的話，那我們的團隊活動肯定是不完滿的。
二、主動提問
我當學生幹部的日子也不少，就是不好意思主動的去找一個提問，有點害羞。但自我當了這隊長之後，不論什麼事情自我都得出面，他們有問題就問我，有難點就向我提，而我也是學生，也會有問題，在這兒老師不在的時候我就相當於是老大了，什麼事都要解決，不會了怎樣辦呢，只有自我去問啊，就這樣，我在同學們問我之前先向老師或者是當地的負責人了解過來，這樣一來，活動開展的順利，同學們也就都有了信心。
三、關心他人
以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一齊那么多天的，透過這一次，我明白了原先關心他人也是交朋友的一種方式。
四、不斷的學習新知識
在此刻的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落後，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收穫了!!
對於我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中能夠會有許多的機會，而這機會也是自我日後成功道路的石子，最後，我個人提出以下倡議:
三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以後的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。
在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前後，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的情緒，對突發的事件能夠持續冷靜，以平常心來對待!
隊員之間能夠持續良好的聯繫，外出事先報隊長得到批准。每一天記日記，記錄好當天的生活點滴，每2~3日進行工作小結。這對自我的以後回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的來源。
不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時光，此刻拿到的獎項在多，但若你什麼社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。
在總結的最後，我也同樣期望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。
大學生健康狀況報告 篇33
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活 為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善於與別人溝通
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。 其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地
四.工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
xx年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
大學生健康狀況報告 篇34
第四屆動感地帶大學生暑期實踐活動等您來報名!報名後，您即有機會參加“綠箱子環保計畫”、“橙色愛心公益計畫”、“農村信息化建設”等一系列的實踐活動，優秀團體和個人更可獲得豐厚獎勵。
活動時間
活動共分五個階段進行：
1、20xx年6月18日--7月3日：報名期和活動宣傳期;
2、20xx年7月4日：確定實踐人員名單;
3、20xx年7月11日--7月14日：啟動儀式、實踐培訓期;
4、20xx年7月15日--8月15日：實踐期和跟蹤報導期;
5、20xx年8月16日--8月18日：評獎期。
活動對象
全省各大專院校學生(共1000名，其中貧困生200名)。
地區 實踐人數 地區 實踐人數
杭州 實踐人數150名，其中貧困生30名 寧波 實踐人數125名，其中貧困生30名
溫州 實踐人數125名，其中貧困生30名 湖州 實踐人數75名，其中貧困生15名
嘉興 實踐人數75名，其中貧困生15名 紹興 實踐人數75名，其中貧困生15名
台州 實踐人數115名，其中貧困生20名 金華 實踐人數115名，其中貧困生20名
麗水 實踐人數50名，其中貧困生10名 衢州 實踐人數50名，其中貧困生10名
舟山 實踐人數45名，其中貧困生5名
報名方式
1、合作媒體報名(詳見媒體宣傳);
2、門市報名：動感地帶品牌店、旗艦店、各自辦門市(寧波地區僅限動感地帶品牌店及各分公司主門市);
3、校園報名。
4、報名錄取將以電話通知您。
註：台州地區提供郵寄方式，學生可以把《台州晚報》刊登的報名表郵寄至“動感地帶07年暑期實踐組
啟動儀式
1、時間：20xx年6月21日。
2、地點：浙大紫金港校區。
3、參加人員：公司領導、團省委領導、高校領導、媒體記者、歷年動感地帶實踐精英、在校學生。
4、主要議程：公司領導/團省委領導等相關領導致辭;綠箱子環保授予儀式;百萬農民信箱工程、農迅通信息化終端介紹與演示;歷年優秀實踐精英代表發言;全省大學生暑期實踐活動揭幕儀式等。
活動內容
活動包括：基礎實踐及團隊作業兩個考核內容，並新增：“綠箱子環保計畫”、“橙色愛心公益計畫”及“農村信息化建設”版塊。
實踐周期：20xx年7月12日--8月20日
5、階段劃分：
1)培訓階段(第一周)：接受實踐前培訓、了解公司整體情況，完成團隊分組、確定leader;
2)實踐階段(第二周)：初步熟悉業務、工作流程，團隊成員磨合;
(第三--五周)：工作熟練度提升、團隊小組共同確定作業選題，完成團隊報告;
3)總結階段(第六周)：評比考核、總結經驗，分配薪酬;“團隊作業擂台賽”評選實踐精英(2名)及優秀團隊(2支，分別為“團隊之星”和“公益之星”)。
6、實踐要求：
1)實踐人員統一著裝;
2)統一佩帶暑期實踐徽章;
3)統一懸掛實踐人員工作牌。
基礎實踐
1、實踐地點：全市各動感地帶旗艦店、品牌店、各地主門市等。
2、實踐崗位：
實踐角色 實踐任務
業務諮詢員 在各動感地帶品牌店、門市等渠道內進行業務介紹，業務諮詢工作。
動感地帶促銷員 在各種自有渠道、流動促銷點等處進行動感地帶入網促銷。
數據業務推廣員 針對某項數據業務進行重點介紹、幫助用戶進行設定、業務推薦等。
流動促銷人員 利用暑期在年輕人聚集場所設定流動促銷台進行動感地帶入網促銷、數據業務宣傳等。
問卷調查員 幫助進行一些小型的社會調查工作，了解用戶需求。
10086客服人員 在10086客服中心，培訓後進行10086接線諮詢等。
客戶經理助理 與客戶經理一同外出，拜訪大客戶。
綠箱子環保 到各居民區、居民活動場所進行廢棄手機、電池等回收工作。
團隊作業
1、團隊組織方式：
1)以6-8人為單位，自行選舉團隊leader，要求實現團隊自我管理;
2)每個團隊必須完成一個團隊作業，作業質量作為實踐表現考核標準之一。
2、團隊作業命題：
1)項目類-動感地帶M計畫實施方案、動感地帶特色渠道店內PARTY創意策劃;
2)市場調查類-動感地帶音樂套餐市場調查、數據業務使用調查;
3)論述類-動感地帶校園市場拓展策略。
大學生健康狀況報告 篇35
暑假期間為了鍛鍊自己，我於x年8月1日到15日參加了社會實踐活動，在x省x市同太向農村信用合作社進行了打工實習。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等訊息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都乾。於是我找到了信用合作社。老闆看我機靈，我來做銷售員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家裡花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能賣東西，心理學徒有點失落再加上領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就乾不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕鬆，首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。
儘快地熟悉自己所在的工作環境。我休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣並不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我說：“你看到做菜師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什麼區別嗎和聯繫嗎？“我說：”看不出“。“那我來告拆你，領班說”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯繫和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
我的老闆在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。
總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的