大學生暑假報告 篇1
第四屆動感地帶大學生暑期實踐活動等您來報名!報名後，您即有機會參加“綠箱子環保計畫”、“橙色愛心公益計畫”、“農村信息化建設”等一系列的實踐活動，優秀團體和個人更可獲得豐厚獎勵。
活動時間
活動共分五個階段進行：
1、20xx年6月18日--7月3日：報名期和活動宣傳期;
2、20xx年7月4日：確定實踐人員名單;
3、20xx年7月11日--7月14日：啟動儀式、實踐培訓期;
4、20xx年7月15日--8月15日：實踐期和跟蹤報導期;
5、20xx年8月16日--8月18日：評獎期。
活動對象
全省各大專院校學生(共1000名，其中貧困生200名)。
地區 實踐人數 地區 實踐人數
杭州 實踐人數150名，其中貧困生30名 寧波 實踐人數125名，其中貧困生30名
溫州 實踐人數125名，其中貧困生30名 湖州 實踐人數75名，其中貧困生15名
嘉興 實踐人數75名，其中貧困生15名 紹興 實踐人數75名，其中貧困生15名
台州 實踐人數115名，其中貧困生20名 金華 實踐人數115名，其中貧困生20名
麗水 實踐人數50名，其中貧困生10名 衢州 實踐人數50名，其中貧困生10名
舟山 實踐人數45名，其中貧困生5名
報名方式
1、合作媒體報名(詳見媒體宣傳);
2、門市報名：動感地帶品牌店、旗艦店、各自辦門市(寧波地區僅限動感地帶品牌店及各分公司主門市);
3、校園報名。
4、報名錄取將以電話通知您。
註：台州地區提供郵寄方式，學生可以把《台州晚報》刊登的報名表郵寄至“動感地帶07年暑期實踐組
啟動儀式
1、時間：20xx年6月21日。
2、地點：浙大紫金港校區。
3、參加人員：公司領導、團省委領導、高校領導、媒體記者、歷年動感地帶實踐精英、在校學生。
4、主要議程：公司領導/團省委領導等相關領導致辭;綠箱子環保授予儀式;百萬農民信箱工程、農迅通信息化終端介紹與演示;歷年優秀實踐精英代表發言;全省大學生暑期實踐活動揭幕儀式等。
活動內容
活動包括：基礎實踐及團隊作業兩個考核內容，並新增：“綠箱子環保計畫”、“橙色愛心公益計畫”及“農村信息化建設”版塊。
實踐周期：20xx年7月12日--8月20日
5、階段劃分：
1)培訓階段(第一周)：接受實踐前培訓、了解公司整體情況，完成團隊分組、確定leader;
2)實踐階段(第二周)：初步熟悉業務、工作流程，團隊成員磨合;
(第三--五周)：工作熟練度提升、團隊小組共同確定作業選題，完成團隊報告;
3)總結階段(第六周)：評比考核、總結經驗，分配薪酬;“團隊作業擂台賽”評選實踐精英(2名)及優秀團隊(2支，分別為“團隊之星”和“公益之星”)。
6、實踐要求：
1)實踐人員統一著裝;
2)統一佩帶暑期實踐徽章;
3)統一懸掛實踐人員工作牌。
基礎實踐
1、實踐地點：全市各動感地帶旗艦店、品牌店、各地主門市等。
2、實踐崗位：
實踐角色 實踐任務
業務諮詢員 在各動感地帶品牌店、門市等渠道內進行業務介紹，業務諮詢工作。
動感地帶促銷員 在各種自有渠道、流動促銷點等處進行動感地帶入網促銷。
數據業務推廣員 針對某項數據業務進行重點介紹、幫助用戶進行設定、業務推薦等。
流動促銷人員 利用暑期在年輕人聚集場所設定流動促銷台進行動感地帶入網促銷、數據業務宣傳等。
問卷調查員 幫助進行一些小型的社會調查工作，了解用戶需求。
10086客服人員 在10086客服中心，培訓後進行10086接線諮詢等。
客戶經理助理 與客戶經理一同外出，拜訪大客戶。
綠箱子環保 到各居民區、居民活動場所進行廢棄手機、電池等回收工作。
團隊作業
1、團隊組織方式：
1)以6-8人為單位，自行選舉團隊leader，要求實現團隊自我管理;
2)每個團隊必須完成一個團隊作業，作業質量作為實踐表現考核標準之一。
2、團隊作業命題：
1)項目類-動感地帶M計畫實施方案、動感地帶特色渠道店內PARTY創意策劃;
2)市場調查類-動感地帶音樂套餐市場調查、數據業務使用調查;
3)論述類-動感地帶校園市場拓展策略。
大學生暑假報告 篇2
最近流行著在建築工地打工，酒店打工，而我也一直都盼望著能有這樣的機會走進社會，走近那些樸實無華的勞動人民，聆聽他們得心聲，讀懂他們的故事，了解他們的生活。但，這個暑假我要回老家，我必須回去――要問原因，那是因為親姐姐要結婚啦。
放假啦，大家都忙著實習，打工，而我要回老家。這次回去，火車票實名制給了我特別大的印象。我們國家在不知不覺中在發生著變化，自己感覺不加快腳步要趕不上社會發展啦！今年家鄉的風景特別好，特別綠！我陶醉在家鄉的陽光，家鄉的風，很快就到目的地啦。首先我去了三姨家妹妹的升學宴是在我去的明天。那兒也來了很多親人，特別熱鬧。這讓我感受到了親情的溫暖。親情可貴！
我們那兒，以農為主，以牧為輔的方式生活。夏天也是農活最忙的時候，所以從以前就我到老家就幫親戚的習慣。這次幫忙除雜草外還幫助幹了零活。雖說我只是幹了幾天，但農活的苦及老天爺的多變，讓我明白一定要努力改變自己，改變生活。因為科技普及少，不合理利用等原因家鄉的資源正快速減少，給我感觸很深。我希望以後學成歸來為家鄉的發展貢獻一份力。
眼看姐姐的婚期臨近，我們快點幹完農活，向未來姐夫家出發啦!這是我第一次坐長途客運車，床上特別舒服，以前一直對長途客車有好奇，現在終於知道裡面啥樣啦。我們第二天凌晨到了浩特，讓後坐車前往蘇去，走了很久但很少見到我們那兒似的村，蘇木只有到了鎮上才能看到高樓大廈和稀少的人。連綿的大草原我第一次看到，夢想了很久的草原美景終於大飽眼福啦，那裡人說因為今年雨水不錯，所以草原看起來比前幾年好看很多。我們先在下車去了個親戚家，家裡很富。感受了一下富人是怎樣享受的，吃特色蘇羊肉，大餐，酒店的招待。真的很羨慕他們，這更加增強了我對美好未來的嚮往！次日到了西蘇，姐夫家也是個大家庭很熱鬧家裡人也特別熱情，感覺很有愛。婚禮當然熱熱鬧鬧啦，我高興之餘也大飽了口福。
婚禮結束後我們回老家在熱鬧了幾天。後來在日本留學的姐姐也有事要來，我又呆了幾天。看到外國留學的姐姐，我好羨慕加佩服，我也想到外國去，這也成了我的夢想之一。
後來也沒啥事就回學校啦。這次回家不僅打破了很多第一次，也見證了姐姐的幸福生活，自己也有了動力實現夢想，理想。總之只要你每天不閒著，生活中每天都能學到很多知識，得到很多信念。
______系
____班___年___月___日
大學生暑假報告 篇3
一、實習時間、工段、指導老師
9月25號到10月12號在乾燥工段實習師傅張弛，10月12號在前工序實習師傅林琳，10月18號在螢光實習師傅王盼盼，10月18號在檢測組實習指導老師張巧雲師傅冉令偉，大學生工地實踐報告。
二、實習中的工作內容要點、工藝要求、參數、關鍵點、注意事項、故障與安全。
在乾燥工段實習的日子。在乾燥的時候我在噴霧實習，記得剛來的時候看到一個個龐然大物不知道它們是乾什麼的，我的心裡一下子產生了很多疑問，它們用途是什麼怎樣工作的以及它們的原理是什麼等等？於是我就問我的師傅張弛和一些老員工，特別要感謝我的師傅張弛，我們在一個宿舍每天下班回到宿舍或是休班的時候我就不停地問，他都仔仔細細的給我講並且還給我擴充一些其他更深的東西，經過不斷地學習和實踐我對這些機械越來越了解了。
首先說一下噴霧的基本原理：外界空氣通過送風機進入加熱器加熱再經過濾器之後變成乾淨的熱空氣，從乾燥室也就是塔體的頂部經分配器切線進入塔體，自動形成螺旋氣流下行。在此同時蠕動泵將料漿送入霧化器，流經高速旋轉的霧化盤的料漿在離心力的作用下噴出並成小霧滴下行，在下行的過程中與螺旋下行的氣流充分的接觸，水分迅速的蒸發變成粉體，實習報告《大學生工地實踐報告》。其中較粗的由於離心力大於向心力而做離心運動碰到塔體比之後下滑，被塔體下的收集器收集。較細的從塔體錐部進入旋風同樣形成螺旋氣流，較大的碰到旋風壁下滑被其下的收集器收集，更細的進入布袋被布袋收集。
乾燥的設備多所占的面積大，設備的管理等也相對大一點。在日常是生產過程中難免會出現一些異常現象，例如負壓不穩定可能是因為蠕動泵的轉速不穩定；蠕動泵橡膠管由於不斷地變形會疲勞破裂而造成撒料，所以平時要定期檢查定期更換。
在車間實習二十多天被掉到了品管。在品管我感到任務很艱巨，一是我對這方面的內容一點也不了解。再就是品管是負責產品質量的要求工作要仔細嚴謹，絕對不能馬虎大意，我要不斷克服以前大意的缺點。到品管之後我嚴格要求自己並不斷地學習。
品管要做的檢測很多像水分，比表面，粒度，鋇鈦比，氯離子，酌減，振實密度，松裝密度，半定量，衍射等，有些東西老是記不住或記混。記得在檢測組的時候，在做四氯化鈦滴定的時候，控制滴定管地力度老是掌握不好，而且有時忘了加指示劑。張姐提醒我不要急，沒事的時候自己找點水加到滴定管里練練手熟了就好了，做的時候要一邊做一邊想下一步該做什麼了就不會忘了。在以後的工作中我還要不斷地學習，因為我現在一些儀器只是會怎么操作具體一些原理和故障處理還不明白或不會。只有不斷的努力才能不斷的完善自己。
三、做人做事與日常生活作風
了解自我，設計自我，超越自我。生活中的我是平凡的自身和為人處事方面總會有這樣那樣很多的缺點，不是有句話說最大的敵人是自己，我們很多人老是害怕自己的缺點被別人發現，殊不知瞞過一時瞞不過日久天長，生活中我們應該敢於承認自己的錯誤，歡迎他人自出自己的不足，這樣我們才能不斷地了解自我，並在日後的生活中不斷地改正克服，方能做到知己知彼百戰不殆。優於他人並非高貴，真正的高貴是優於自己的過去。只有這樣才能不斷地完善自我超越自我，塑造一個新的自我。
大學生暑假報告 篇4
期盼已久，終於等來了大學生活的第一次見習，其實在之前已經開過幾次會議說要見習，但因為種種原因一直拖到現在，不過這並沒有影響我們的熱情，我們還是希望在見習中學到對我們有幫助的東西。
在這之前我也從多方面渠道了解到因為我們這個專業的特殊性，我們要掌握的東西比物理，英語，化學這些普通師範專業要多得多，不僅要把理論知識學習好，還要把理論套用到實踐當中，拋開實踐這個專業就沒有特色。我們要面向的是中職中專這個國家未來要重點投資的板塊，而這個板塊才剛剛起步，在面臨挑戰的同時也面臨著風險，想要在這專業發展，就必須對這專業有充分了了解。
20xx年6月18日下午，我們電一班和兄弟班電二班一起來到離我們學校 不遠卻一直不曾去過的XX市中南理工學校，雖說這只是一間民辦學校，占地面積比較小，不過麻雀雖小，卻五臟俱全，不僅包囊了大部分的家用電器維修，如：手機維修、空調維修、彩電維修等等，還有各種各樣的交通工具維修，如：電動車維修、汽車維修、卡車維修等。當我走進一間間的家電維修室，就像是走進的一間間展覽館，不管是剛出場不久的新產品，還是年代已久的老古董，在這裡都可以一一找到。轉了學校一圈，看到的都是忙忙碌碌、技術嫻熟的身影，我若有所思，雖說我們是師範專業生，理論知識很強，不過說起動手能力，我們還不如這些比我們小几年的中專生，以後我們來教他們的時候，怎樣才能使他們信服呢，想到這裡我就感到擔子有重了幾分。參觀完學校後，這個學校領導給我們開了個答辯會，會上我也了解到國家對職教師支人員的需求非常的大，今年就比去年增加了百分之七，這注重數量的同時也要把質量放在第一位，在今年國家就加大了力度進行整治，一些辦學力度不夠、設備不完善的職校通通被封停，但一些辦學力度強的，各反面都完善的學校就得以加大擴大，這對發展有非常大的推動作用，也對教師的質量有更高的要求。
在後面這幾天，我們還參觀了廣西機電工業學校，廣西石化高級技工學校，這兩所學校都是離我們比較遠，我們只能以車代步，在見習過程比較中我也發現了我們學校的缺點，設備部夠完善，許多我們在書本上看到的東西都沒有實物來對照，就算有，也都是一觸而過的，這樣不能深入了解設備的特性原理，而且還比較容易忘記。“雙師型人才”這是在見習過程中提到最多的詞，它的含義就是理論教育和實踐教育的結合體，是我們所參觀學校所需求的，也是我們所要追求的高度，在以後教育界中，“雙師型人才”的隊伍會慢慢壯大，繼而在教師隊伍中占到一個重要的位置。
在這三次見習中，我也找到了對我有幫助的東西，雖談不上使我突飛猛進，但也讓我受益匪淺。在以後的學習中，正需要一次次的見習來助我們一步步推開迷茫，繼續前進，直到走到成功的彼岸。
大學生暑假報告 篇5
一、書名：苦澀的成長
二、著者：朱炎
三、出版社：民國七十三年19版/台北市/爾雅出版社
四、頁數：141
五、內容大意：
這本書包括十篇文章，可稱為給青年的十封信，十個主題，每個都有對象。
首篇「愛」，闡釋愛的作用，同時辨明時下對愛的曲解以及贏得真愛之道。
次篇「青春」，從描述誤解青春的特質中，勉勵青年應有刻苦耐勞，獨立自主又淳樸謙虛氣質，進而體認出一個人的價值，在於他對人類社會的實際貢獻。
第三篇「火鳳凰」，系以火鳳凰的行徑為喻，勉青年要有理想，要有為理想而獻身的精神。
第四篇「挫折」，以「衣衫的領子、袖子最易磨損」之巧喻，勉青年要有面對挫折，不畏挑戰的勇氣，並體認領導人物，注定要比別人承受更大的挫折。
第五篇「孤獨」，簡介離群索居以獨立思考的生活方法，鼓勵能不畏寂寞，進而領略孤獨的況味，以及學習多單獨思考問題。
第六篇「怨尤」，說明報怨之害，便是自動地放棄了自己生存的權利與否定自己生命的意義，勉人行事宜務實，切忌好高騖遠。
第七篇「蠱惑」，勉青年由自持、制欲、去私、不惑使自己清醒之後，進而慎思明辨，知保留自己文化的特質與優良傳統，進而培養有為光明遠景獻身的氣概。
第八篇「孝道」，闡明踐行孝道，最重要的就是幫助年長的父母、祖父母適應這個變遷的社會，讓他們由陰暗的角落裡走進陽光，享受現代生活的樂趣。
第九篇「生活的藝術」，說明生活本是一種需要勇氣與魄力的大藝術，並且唯有從生活的簡化中，才能使心靈蘇活，提高生活的境界。
末篇「人類的母親」，闡釋女性的尊嚴乃人性尊嚴的基石，肯定人性必須有尊嚴，就得從尊重女性人格做起，盡力維護女性尊嚴。
書末還有朱炎先生寫作年表，可以看出他是一個從前吃苦，現在有成就而將來成就不可限量的人，其閱歷足可為青年之導師。
六、讀後心得：
朱炎先生是一個從前吃過苦，現在有成就的人，他的豐富閱歷使他能穿過人生重疊的層面，看得深，看得遠，有智慧。他在備嘗生長的痛苦，又把痛苦轉化為喜悅之後，用心寫一本小書，一本形體小而價值大的書。他費盡苦心，辛苦寫成，成果是甜美的。在這個紛紛用悲觀來表示深度的時代，他這本書從深處發掘樂觀，在這個用偏激表示造詣的時代，他這本書完備而中和，更顯得難能可貴。他在走完了人生最艱難的一段長途之後，佇足回頭，看看後面的人走得怎么樣，鼓勵能好好的走。這一份奉獻，令我敬佩也使我感動。
這十篇文章雖各自獨立，但脈絡相通，渾然如一，像一條山脈十座山峰，根本上，他提供人生在世的一種觀點，一種哲學。沒有哲學和沒有麵包同樣令人活不下去。他從上游解決人生問題，正本清源。這種建設工作，可以使醫生、警察減少許多不必要的忙碌。這十篇文章，一方面探討了人生潛藏於內的幽微，一方面勾勒了人生形之於外的崢嶸，同時也給理想的中國青年摹出風貌典型。人在青年時期辛苦尋覓的東西，大半都在這本書里。
七、評語：
朱炎先生是一位熱愛學問而有學問，熱愛真理而認識真理，熱愛青年而了解青年，熱愛人生而能奉獻自己，不但是一個卓越的散文家，更是一個把墨水變成熱血的人。他的筆是一座橋，從他的內心到讀者內心，交流互通，如響斯應。
推銷鋼琴的廣告有一句話：「學琴的孩子不會學壞」，意思是說音樂能淨化人的心靈，提高人的境界，使人發現並追求較完美的模式。我也要說，熟讀朱炎教授這本書的人也不會學壞，因為他不會走錯路。
中國多一本這樣的書，就可以少一座監獄。
八、附註：本書六十七年初版，時著者年四十二歲。
大學生暑假報告 篇6
這個暑假，恐怖無聊的這樣過下去，當空白填補大腦的時候，沒有目標，沒有動力，沒有有的時候不願意懶散的在家待著。好吧，我決定出去找一份暑假工。於是我來到了鴨腸王火鍋店，主要負責暑假這一個月的旺季經營的行銷策略。首先到鴨腸王火鍋店做7天服務生，前台。然後7天到別的火鍋店做私下的觀摩學習。接著綜合各個火鍋店的行銷策略，制定一系列適合本火鍋店的暑假“促銷”方案。根據本年度與上年度的客流和消費差，給予一定的獎金。
接下來我將詳細介紹每個階段的收穫。
一：掙錢不容易啊。
真是一份汗水換來一份報酬啊。在這裡的服務生可以被稱為最廉價的勞動力了。男服務員每次端近7公斤的鍋底，從送餐部一樓走樓梯上二樓，三樓，在炎熱的天氣下，每次上去之後就是一身汗。女服務員稍微好點，端顧客所點的餐，但是女服務員需要定時去所負責的餐桌攪動湯鍋，防止出現“粘鍋”現象，如果在湯鍋送去刷洗的時候發現有粘鍋現象就會罰錢。要隨時在所負責的餐桌旁“候命”，保證顧客滿意。
二：學會自強自立
懂得賺錢不容易的同時，更能體會這過去的二十多年裡，父母為自己所付出的勞動。
俗話說:"在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說:在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決。具有自己的思維，具有自己獨立的經濟，具有自己獨立處理事情的能力，這樣才能真正的獨立。做一個獨立的人，做一個有志氣的人。該是回饋父母的時候了。
三:認識來源於實踐
課本的理論和實際的事件發生還是有差距的。課本的理論來源於實踐，而實踐更能生動地說明理論。對著課本，我們是在對靜物做分析。可是當我們做事的時候，是要跟隨一切的可變動因素隨機應變的。一切認識都來源於實踐。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
大學生暑假報告 篇7
具備良好的心理素質是每個人健康成長的重要因素，它既是大學生素質教育的原點，又是大學生素質教育的歸宿。心理健康教育課程是高校對在校大學生進行心理健康普及教育的主要途徑，以心理健康教育課程教學形式為主要方式普及在校大學生心理科學知識，有效地提高了在校大學的心理綜合素質。然而，作為一門新興素質教育課程，從課程教育目標、課程教育內容和課程價值定位等方面看，該課程的基礎理論基本延續了傳統主流心理學即“消極心理學”理論，大多數高校心理健康教育工作者都把關注點放在心理問題學生群體上，把發現和解決大學生心理問題作為教育的重點，既無法從根源上有效預防和徹底消除大學生心理問題，更不可能從心理健康教育的積極性方面，對大學生的心理潛能進行充分挖掘和培養，再加上全國高校對大學生心理健康課程體系的理解不一致，傳統心理健康教育課程體系逐漸暴露出不足。積極心理學倡導的理念開拓了高校心理健康教育課程的新視野，構建基於積極心理學視野下的高校心理健康教育課程對提高高校心理健康教育工作水平具有重要意義。
一、當前心理健康教育課程體系的局限性
㈠心理健康教育課程指導思想消極
高校心理健康教育課程是目前普及大學生心理健康教育的主渠道，其最終教育目的應遵循心理教育的總體目標，即幫助大學生開發心理潛能和提高心理素質。然而，目前我國高校心理健康教育課程大多是以傳統的消極心理學理論為基礎，將大學生作為潛在的心理問題對象，將重點放在“學生可能存在的心理問題”上並將其作為心理健康教育課程的主要出發點，主要關注的是大學生心理發展過程中可能出現的缺陷和弱點。在這種消極思想指導下，目前大部分高校的心理健康教育課程基本上以治療心理疾病、預防心理問題和普及心理健康知識為主，在實際課堂教學則以矯正和診斷心理為重點。這種思想消極的課程體系不可避免地具有先天局限性，在日常教學實踐中偏離了心理健康教育課程的教學目標，削弱了心理健康教育本應發揮的教育功能，忽視了心理健康教育的積極性方面，不利於充分挖掘和培養大學生的心理潛能和心理品質。
㈡心理健康教育課程教學內容欠合理
目前，受“消極心理學”理論的影響，大部分高校將大學生心理健康教育簡單地理解為消除學生的心理問題，如焦慮性障礙、抑鬱性障礙、恐怖性障礙、強迫性障礙、疑病性障礙等障礙性心理健康問題。在此教育理念影響下，目前高校心理健康教育課程教學內容以病理性心理和消極性心理為主，即以心理問題為中心，相關的理論研究則主要集中於關注大學生心理問題的成因、表現、預防和矯正方法。心理教育導向和教學實踐，無形之中使絕大部分大學生錯誤地將心理健康教育課程內涵片面理解為心理問題，誤認為只有那些心理有問題的大學生才需要進行心理健康教育。這種教學內容不夠科學的課程體系過於關注缺陷和問題而忽略了學生自身發展潛能，不利於大學生拓展心理素質和開發心理潛能，也反過來制約了大學生心理健康教育工作水平的真正提高。
㈢心理健康教育課程教學缺乏完備的體系
高校心理健康教育課程首先應具備完整的學科體系，不同心理課程的教學內容互補、教育功能各異、教學方式靈活，教學覆蓋範圍和課程時間安排協調統一，從而構成完整的心理健康教育課程體系。但目前各個高校開設的心理健康教育課程都較為分散，各科之間教學內容重複，沒有形成完整的學科體系。此外，有些高校心理健康教育課程的設定缺乏連貫性，過於隨意，沒有及時對教材內容進行更新，導致高校心理健康教育內容嚴重滯後，不能滿足新形勢下不同個性大學生實際心理的教育需求。更有部分教師只憑自己的興趣開課，沒有考慮其開設的課程是否有利於發展大學生心理健康的目標，是否符合當代大學生對心理健康科學知識的理解和接受能力。
㈣心理教師素養有待提高
目前，不少高校心理健康教育課程教學由德育工作者和思政輔導員承擔，而這些教師很多並不是心理學專業出身，沒有經過心理學的嚴格訓練，沒有掌握系統的心理學知識，甚至有些心理教師本身存在較為嚴重的心理缺陷，沒有辦法理解和把握心理健康教育的核心內涵，導致有些心理教師只能採用灌輸式手段授課，心理課程教學質量自然無從談起。不少心理教師憑著自己的感性認識照搬課本理論知識來處理大學生碰到的心理問題，隨便給出現心理問題的大學生扣帽子，視之為洪水猛獸，並利用一些強制性的思想政治工作手段來處理學生的心理健康問題。心理教師素養欠缺導致紙上談兵的理論教學，無助於從根本上提高當代大學生的心理健康水平，反而可能對大學生心理造成再次傷害和扭曲。
二、積極心理學取向的高校心理健康教育課程目標體系
高等教育不僅僅要注重知識的傳授，更需要關注職業能力的培養，其目標是培養具有創新能力和良好思想品德的綜合型人才，這就要求大學畢業生必須擁有過硬的思想政治素質、良好的道德素質和健全的心理素質。目前許多大學生都是獨生子女，生活條件較為優越，父母對子女過於溺愛，加上社會環境日益複雜，導致高校大學生群體容易形成心理問題，因此高校心理健康教育課程的教育目標必須重點關注大學生現實生活中心理問題的預防和個體積極心理品質的養成，挖掘當代大學生的內在潛能，培養他們的創新能力和創新意識、社會適應能力和應對挫折能力，將培養大學生的綜合素質作為高校心理健康教育課程體系的教育目標。積極心理學是對以心理問題為焦點的消極心理學的有效補充和理論升華，平衡和完善了高校心理健康教育的功能，以積極心理學的理念構建新的高校心理健康教育課程體系並將其運用到課堂教學實際當中去，有助於促進高校的心理健康教育課程體系回歸到以人性為本的教育目標上，確立以促進大學生心理素質全面綜合發展為本的教育理念，強調大學生個性差異和全面發展相互統一，心理學教師把大學生化為具備發展潛力的個體，挖掘和培養大學生內在的積極心理潛質，有效提高大學生髮展積極心理的專業技能，從而形成良好的積極心理品質。積極心理學理念對完善當前高校心理健康教育課程體系的構建，實現大學生心理健康的長遠發展，維護高校穩定具有重要的現實意義。以積極心理學理念對高校心理健康教育課程體系進行認真的研究分析，並且完善和創新高校心理健康教育課程體系，已經成為我國大學生心理健康教育的重要課題。
三、基於積極心理學視野下的大學生心理健康課程體系建設
㈠以積極心理學理念為指導，確定大學生心理健康課程目的
傳統的高校心理健康教育重點關注存在心理適應困難、心理行為失調的特殊個體，其關注的對象只是大學生群體中的問題學生。而絕大多數在校大學生的正常心理需求則沒有引起重視，導致大部分學生只能了解一些如焦慮性障礙、強迫性障礙、抑鬱性障礙等不良人格的形成，卻沒有機會認識自身內在潛能進而發展自信的積極人格品質。積極人格品質可以將個體內在的積極力量有效激發，大學生可以發揮自身的潛力，更好地應對和解決現實問題。要認識和發展大學生個體內在積極潛能，使之形成一種日常行為模式，需要藉助一定的教育途徑，高校心理健康教育課程則可以有效充當這一途徑。積極心理學所提倡的理念有助於改變高校心理教育工作者對傳統心理學認識上存在的誤區，從根本上重視和鞏固大學生心理的積極特質，將高校心理健康教育課程從“問題”模式轉變為“發展”模式，以大學生的實際需要為中心和歸宿，幫助大學生學會用積極態度來對待心理問題，幫助大學生學會挖掘自身潛力，為大學生提供積極幸福體驗，從而在積極心理學理念的指導下將高校心理健康課程體系的教育目標朝著積極向上的方向轉變。
㈡以積極心理學理念為指導，完善大學生心理健康課程體系
積極心理學理念下的心理學課程的內容設定要適應當代大學生的心理實際需求，科學選擇和當代大學生最為貼近的相關心理主題，從積極的維度入手介紹和解釋這些心理學問題，一般應由必修課和選修課構成。高校心理健康必修課以普及和傳授心理學基礎知識為主，從積極心理學角度幫助在校大學生主動認識和發現自己的潛在積極品質(如友善、勇敢、智慧、毅力、積極的'人際關係和情感，即傳授幸福的內容和技巧)，有助於大學生增強自我心理保健意識，掌握並套用心理健康知識，培養其自我認知能力、人際溝通能力、情緒調節能力等，最終促進大學生全面發展。積極心理學必修課側重教授幸福的內容和技巧，但積極教育不僅僅是簡單的、獨立的積極心理課程。積極教育可以滲透在大部分的心理素質培養選修課程中，心理選修課應堅持多元化的原則，根據大學生心理發展的不同需求、不同特點和不同興趣開設相關的心理課程供大學生自主選擇。不同選修課的主題要有明顯的區分度，不應求大求全，而應注重課程設定的實效性和針對性。
㈢以積極心理學理念為指導，重構大學生心理健康教學內容
積極心理學始終強調心理學家應該重點關注人的積極發展與可持續性發展，它的基礎方法和理論都是緊緊圍繞著“人”來研究，充分發現個體的內在潛能從而讓每一個普通人都可以積極向上地應付日常問題。傳統心理教育課程的內容較少生活化而更具理論色彩，因此要實現積極心理學的基本價值取向，就必須選取心理健康教育方面的“積極內容”來組織心理教學，避免過多採用“消極問題”。大學生心理健康教學內容應將心理學理論和日常生活有效銜接，引導高校大學生對社會生活事件的心理學意義進行講解和探討，提高大學生解決社會生活事件的能力與技巧。在心理健康教學內容設計上應關注大學生積極人格的發現和培養，遵循大學生主動體驗的原則，從而使大學生通過積極領會和體悟進而自主構建自身完善的心理系統。此外，課程教學內容應該隨課程教學的不同時期和不同對象做出相對應的調整和更換，使課程教學內容處於一種相對動態的調整之中，這樣才可以為當代大學生提供心理探索空間，從而實現大學生“自主生成”積極心理品質的提升。
㈣以積極心理學理念為指導，建立大學生心理健康評價體系
心理健康教育課程並非單純地向大學生傳授心理學知識，也不是某種心理素質的訓練，而是注重引導和促使大學生心理行為的改變和積極心理品質的形成。因此，對高校心理健康教育課程的評價，很難從知識的掌握方面進行評估反饋。另外，因為大學生的心理變化也是一個動態的演變過程，很難用一種明確的尺度來量化大學生心理素質。心理學是一門以大學生個人的直接經驗為中心的學科，其教學評價方式應該以大學生的自我體驗為主要評價依據。積極心理學理念下高校心理健康教育應注重完善與最佳化教學評價指標體系，教師應該在課程教學的各個階段利用量表施測、自我分析報告和問卷調查等工具與方法，同時結合師生交流、遊戲互動和個別訪談等措施對大學生心理整體狀況進行科學調查，主要考察以積極心理學理論指導下的大學生心理健康教育課程教學體系的教學效果，確定心理教學模式、心理課程內容、心理課程目標和心理課程設計等是否具有科學性和可行性，是否適應當前大學生心理發展的實際情況，從而完善心理課程教學效果科學評價機制，並以此最佳化心理教學模式和調整教學內容，從而更好地發揮大學生心理健康教育課程教學的科學性與實效性，不斷提高高校心理健康教育課程教學的質量。
大學生暑假報告 篇8
大學生自我成長報告1時間就像一匹穿過縫隙的白馬，歲月瞬間斑駁。不知不覺，我經歷了20多種想法。通過這份心理健康的作業，我回顧了自己的成長過程。心理健康課對我們來說是一門非常有用的課程。通過學習，我們學到了很多有用的知識。我們知道如何定義心理學這個名詞，如何調節情緒，如何正確面對失敗和挫折，如何培養和塑造人格和意志品質。知識非常全面透徹。我覺得這個自我分析對我很重要。我是什麼樣的人，我會成為什麼樣的人，我成長的每一步都是我學會積極面對生活的機會。在自我分析中，我們也學會了認識自己，提高自己。
一、自我成長分析:
上了國中後，大部分人都在外面學習，但我的父母對我的學習從來沒有放鬆過監督和幫助，這讓我一直接受著良好的親職教育和學校教育。可以說我成長的每一步都傾注了他們的努力。尤其是我的父親，在我看來是一個真正意義上的大人物。他不僅事業有成，而且一生慈愛的父親。如果非要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強樂觀的性格一直影響和激勵著我。就這樣，直到國中畢業，我用掌聲和鮮花度過，那時候的成長之路一帆風順。剛進入高中，一切都很奇怪。陌生的校園，陌生的同學，陌生的老師。一成不變的是，天空還是那么藍，樹還是那么綠，花還是那么鮮艷。久而久之，一切漸漸變得熟悉，校園也不再陌生，同學和老師也成了朋友。然後，經過那個陌生人之後，一切都變得快樂起來！中學生活主要是學習。當時我最討厭英語課。從第一期開始，我就深深討厭上這門課，發現自己成了“滿意”我相信我是愛國的，所以我不學英語。現在想想真可惜。長大了還是要學。中學生之間的關係大多很簡單，但因為處於青春期，男女之間不怎么互動。他們經常喜歡一個人卻總是反對她，但是喜歡她卻總是在別人面前說她的壞話。現在看來，這也是青春期的一個特點，表現出對異性的好感和接近異性的欲望。由於環境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望不得不在別人面前被壓抑和掩蓋。中學生活忙碌而簡單。我幸福地結束了我的中學生活和簡單的生活。在經歷高考這個人生重大轉折之前，高中生活緊張而充實，卻跌入低谷。後來發現國中生只是耍聰明，靠考試的驚喜來學習，沒有循序漸進的學習，沒有掌握學習方法的基礎知識。所以和其他同學的成績差距很大。漸漸的，我感覺老師們對自己都沒有那么關心了，也不再那么疼愛和驕傲了。想追上卻找不到前進的動力。我覺得自己很失落，很沒用，但是在老師的鼓勵下，我終於鼓起勇氣相信自己，還是不能放棄。我決定盡力考上大學。
進入高等院校後，接觸的人和事大大開闊了眼界。在渴求豐富知識的同時，我開始學會用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事。也許這就是所謂的.成長吧！從此我漸漸有了成年的感覺——覺得自己肩負著一些責任，生活中的一些事情應該是理所當然的。今天，當我明白了一些人生道理，回過頭來看自己的成長經歷，我發現，過去所遭受的挫折和痛苦，並不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。今天，我對身邊的人和事有了更多的包容、理解和關心，而不是執著於個人得失。所以有人說“挫折和痛苦的背後是成長的空間。”大學生涯的第一年也給了我第一次接觸心理學領域的機會。在學校群體中，每個學生的個性特徵差異很大，但他們也有共同的群體特徵，如受教育程度較高。社會心理學家認為，群體是揭示個體才能、表達個體特徵的領域，是在社會價值觀、觀念、規範影響下促進個體社會化的領域。在一個組織中，群體是實現組織目標和任務的基本單位。理解和關注這一點，對我以後的工作打下基礎，會起到極其重要的作用。
二、我的基本人生觀:
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我很佩服人格魅力很大的人，也一直希望自己能做到。無論是高中還是現在的大學生活，我都堅持自我反省，努力提升自己的人格。我讀了很多書，積極參加活動，然後我越來越意識到性格對一個人有多重要，這關係到我能否形成正確的人生觀和世界觀。所以無論什麼情況，我總是以德要求自己。無論何時何地，我都會遵循嚴格要求自己的信條，並切實遵守。平時愛同學，尊重老師，幫助別人。樂於助人曾經是一種傳統美德。現在我明白了真相。樂於助人不僅可以建立高尚的道德品質，還可以為自己獲得很多好處。幫助別人也是幫助自己。我一直很尊敬老師，因為他們在我不知所措的時候幫助我。沒有老師的幫助，我可能不知道該去哪裡。我現在意識到道德與其說是個人的個人行為，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就必須對社會承擔一定的責任和義務。有了高尚的品德，他才能在貢獻中正確認識自己的責任，實現自己的價值。
多年來，我已經形成了善良、寬容、簡單和積極的品質。也正是因為這些優秀的品質，我從小到大一直享有很好的人緣，得到了太多人的關心和幫助。但也正是因為身邊家人朋友的青睞，才讓我在生活中有些理想主義，有些依賴。所以朋友評價我善良開朗單純，總是批評我太理想化，太蠢，不夠圓滑。我個人部分贊同這一點。我覺得我有時候應該現實一點，聰明一點，圓滑一點，但是一定要分清時機，場合，對象。
我相信人性本善，所以即使一個人做了惡，我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以，對我來說，理解和理解別人總是更容易。
三.評估:
同學眼裡:我性格開朗，有幽默感，待人真誠，積極面對生活。批評:沒有毅力，有時候懶，不耐煩，沒有創意。有時候會無緣無故生氣。
四.結束語:
我聽說在大學裡學習之後，學習做人。我也在大學生活中體會和實踐了這句話。逐漸發現了一個人對生活的價值，不斷督促自己提升，提升自己成為優秀的人。感覺還是要當面強化自己。
第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而提高個人修養。終身學習定下自己的目標。
第二，學會選擇和包容他人；
第三，改善人格，保持積極樂觀的人生觀。“路很長，修遠很忙，所以我會上下搜尋”！
大學生暑假報告 篇9
因為我現在的專業是師範類的，所以在平時我就比較注意教師素質的培養。為了讓自己有一個充實的假期生活，並在實踐中鍛鍊自己，我在大三一名師哥的幫助下一起開辦了一個暑期補習班，當我聽到這個訊息的時候，我的內心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛鍊自己能力的同時體現自身價值的機會。於是假期補習的經歷為我的假期生活增添了一道絢麗的風景。這道風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”……
在我補習教學的這一段時間內我感觸最深的就是老師應以何種心態對待的學生，要成為一名合格的老師需要什麼樣的素質。
暑假讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習班總比沒有好，多少都能學到點;二是看到其他的孩子在學習心裡不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現這種愛的表現，儘管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學生，與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯通代溝的橋樑角色。
在假期補習的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學習中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經歷。
一、招生工作。
我們在大三師哥的帶領下幾次到濟南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最後無奈之下師哥在他的家鄉組織了這次辦學，家教團變身為英語補習班。
二、開始上課。
1、 前期準備。根據最開始的安排，由我來講解國小的數學課，由於沒有同時給多人上課的經歷，我是相當緊張的。加之本身數學又不是我的強項，極度的緊張讓我差點放棄。但最後在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨!最後，由於種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目。可事實卻出乎我的意料太多。
2、 試講。xx年7月15日第一次試講，結果是我大失所望。簡直糟糕透了!校長評價我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現在想來當時真怪自己太不了解自己，有太不了解學生了。試講過後，我充分意識到自己的不足，當天晚上，我進行了惡補，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。
3、 正式開課。xx年7月16號，補習班正式開課。當天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進入狀態，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達到預期，即刻我就自己的教學方法做了總結與思考。校長告訴我，上課過於死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學過程中，儘量讓上課方式輕鬆而有效，多元而活潑。
4、 教學方式。
(1)授課原則：輕鬆快樂有效地學習。爭取讓每個孩子都有表現的機會。
(2)授課方法：遊戲與教學並行，寓教於樂。在玩中學。剛開始講課只是乾巴巴的老師在講，學生在聽。上課期間總有一兩個學生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵擾他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學習，當我試過一次後發現學生的心太難收回來。還是比較輕鬆又不太凌亂的方法比較好。於是，在以後的教學中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。
大學生暑假報告 篇10
長這么大第一次沒在家過年，現在想想仍然像是做了一場夢。正因為不是第一次出去打工，所以那種身在異鄉的刻骨的陌生感和無助才更讓我害怕，當我身在前往蘇州的大巴車上才真正的意識到我真的要去那個對我來說遙遠的地方了，我害怕了，所以出發前我給爸爸打了一通電話，讓後告訴自己‘別怕，沒什麼大不了的’！就這樣到次日早上來到了亞旭電子，因為之前負責人已經和廠方進行了溝通，所以我們進廠還算順利，只是那種陌生感仍然讓我難以適應，熟悉的同學也不太真實了。
就這樣開始了一個多月的打工生活。因為出去之前就做好了吃苦的準備，所以一切還算可以接受，但是仍然累的夠嗆。剛開始每天做夢都在工作，過年放假的時候還夢見宿舍開了四條線。其實在這一個多月里讓我印象最深的是我對面工作的大叔，大叔今年56歲了，老家本在湖北的一個農村，因為兒子大學畢業後在亞旭做副理，後來辭職自己下海開了公司，大叔就和老伴來這邊幫兒子帶孫子。大叔人很好、很和善，他給我們講他的經歷，他的故事，他的思想，大叔總說‘年輕人，不明白的話不要說，不知道的事不要做’，‘出門在外不要太計較，要放寬心，’，‘做事要有計畫，乾一件事就要乾好’。大叔說他有一個心愿就是趕快攢夠20萬，然後帶老伴在國內轉轉，散散心，錢不花完就不回家，當大叔和我們說這件事時，我突然就想到了最浪漫的事，就覺得人心就應該這么安寧。
當然，在外的這么多天發生了太多美好的以及心酸的事，或許將來我會忘記事件本身，卻不會忘記這次實踐在我內心深處留下的記憶。有太多的苦於甜都只是我人生的一部分，我堅信每一次創傷都是一種成長，上天給我們所有的苦難都是為了給我們最後的獎勵，當我們把不幸當成一種習慣，那不幸本身也就不是不幸了。這次寒假我懂了很多，雖然現在我也不明白我到底懂了些什麼，可我明白這就是成長。
一人際關係在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道。上人際交往非常複雜，但是具體多么複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次。實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次。實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和。所淘汰。
二：管理者的管理在公司裡邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！三自強自立俗話說：“在家千日好，出門半“招“難！“意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！四認識來源於實踐一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五專業的重要性選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里並沒想像中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個。上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
我知道這次。實踐是我人生中的一筆財富！
大學生暑假報告 篇11
近來，有關大學生缺乏道德和違反法律規則的現象頻頻出現在社會公眾的視野之內，這令部分的公眾對當代大學生的道德修養以及法律素質產生了一定程度的懷疑。針對這種狀況，近日，我在大學生這群體裡展開了一次關於當代大學生道德修養與法律素質的現狀的調查。本次調查總共發放了50份紙張調查問卷，收回有效調查問卷50份，並且通過網路傳送並收回了30份有效的調查問卷，總共有80份反饋問卷，而具體的調查情況以及我對此的思考觀點如下：
先從大學生道德修養的現狀方面談起，根據對調查問卷的研究分析，當代大學生的思想道德修養的現狀的主流是好的，其中絕大多數人是思維活躍、目光遠大、樂於助人，廉潔自愛的，他們對當前我國社會主義市場經濟在新道德倫理建構中的作用有清楚的認識，努力地養成良好的思想道德品質，做一個知榮辱、講道理的大學生。
當代大學生的道德修養現狀的主流是好的，例如在接受問卷調查的大學生當中，就有72.5%的大學生在公共運輸工具上“經常”讓座位給老，弱，病，殘人士;在大學裡，“課桌文化”，“牆壁文化”一直都十分盛行，而有73.8%的大學生對亂圖亂畫的現象表示否定，等等。從一定程度上看，當代大學生道德意識還是比較高的。
然而，在今天這個紛繁複雜，物慾橫流的社會中，有部分當代大學生的日常行為卻偏離了主流的發展方向，與主流形成了鮮明的對比，主要表現在：第一，在學習上，缺乏學習熱情，上課經常遲到早退，課堂上不專心聽課，睡覺，敷衍完成學習任務，甚至出現隨便逃課現象，這對任課老師極不尊重，不識尊師重道之禮。第二，社會公德意識較差。有部分大學生在公共場所中，隨地吐痰，亂扔垃圾，不愛護公共財產，在網際網路上發布一些不雅信息，在公眾場合行為舉止不得體，特別是一些大學生情侶，他們毫無顧忌地在大街小巷裡親熱，一幅幅異常令人肉麻的畫面真是不堪入目，以上種種行為，都直接破壞了大學生的形象。因為在公眾的眼裡，一個人的道德修養是與其所受的文化教育層次成正比的。那些在公眾面前表現得道德如此低下的大學生，真的讓所有的大學生蒙羞啊!第三，勤儉節約意識淡化。勤儉節約是中華民族的傳統美德，但是在社會生活水平快速提升的今天，有些大學生的生活便開始奢侈了，他們生活不節儉，鋪張浪費，穿名牌衣服，買高檔手機，根本就把他們的父母當作自己的私人取款機。第四，缺乏應有的誠信。有的大學生在考試時作弊，例如，傳紙條、發簡訊等，這些已經不是什麼新奇的事情了，就算是拖欠助學貸款等違反國家法規的現象，也屢見不鮮了。由此可見，當代大學生的道德修養還需要進一步加強。
近年來，大學普遍實行擴招，這導致大學生人數與日俱增的同時，大學教育的問題也開始凸現，根據調查問卷顯示，有81.3%的受訪大學生認為大學生數量上升的同時，大學生的總體道德素質並沒有隨之上升，那為什麼絕大多數受調查的學生都持這種觀點呢?我想這無非是與他們所處的生活環境有關。可能因為在受訪者的身邊或周圍經常出現一些能夠直接體現大學生道德素質低下的現象，他們已經看煩了，所以他們會認為大學生數量上升的同時，大學生的總體道德素質並沒有隨之上升，這樣講起來的確有一定道理。但是造成大學生道德素質有所下降的主要原因又是什麼呢?有45%的大學生認為“社會上人們的思想觀念不同了，環境導致大學生更加注重實際利益”，有13.8%的大學生認為“大學盲目擴招，林子大了就什麼鳥都有了”，關於這個主要原因，我是比較認同第一種觀點的，也就是環境導致大學生更加注重實際利益，而大學雖盲目擴招，但飛進林子裡的不一定以劣鳥居多啊!
在如今這個充滿激烈競爭、弱肉強食的社會裡，部分大學生已經看透了社會競爭的殘酷性，一旦出現了有利於自己切身利益的事情，他們都會想方設法去辦妥事情，從而獲取相關利益。他們只顧著自己的感受與享樂，思想觀念和行為方式自然也就變了。
大學生是促使國家未來能夠繁榮發展的生力軍，面對著當代大學生道德素質有所下降的現狀，我們應該採取什麼辦法去改善它呢?我們大學生應該怎么做才能加強自身的道德修養，從而為社會主義道德建設作出應有的貢獻呢?
第一，以人為本，推崇“仁愛”原則。
要使大學生明確道德風尚的內涵，就要他們深刻理解以人為本，學會尊重人、理解人、關心人。中國的傳統倫理思想一直尊重人的價值與尊嚴。孔子曾強調“已所不欲，勿施於人”，“己欲立而立人，己欲達而達人”。以人為本是公民道德建設指導思想的重要內容，也是每個人處理人我關係的基本原則。在處理人際關係時，是不應該以自我為中心的，這樣必然導致對他人利益的'損害。理解人、尊重人才是可貴的。
第二，懷有感恩的心。
作為一個學子，首先要有一顆感恩的心，感謝每一個曾經施恩於自己的人，學會知恩圖報。父母飽嘗艱辛把我們拉扯長大，我們應該記住父母的恩情，發奮學習，好好孝順父母，但是感恩的範圍不僅僅局限於我們的父母，我們可以感謝在我們成長的過程中幫助過我們的人。有了這顆善心的支撐，才能在走向社會後處處散播愛的種子，才能回報社會和他人，從而形成高尚的人格，完善我們的道德品質。當代大學生是不能缺少“感恩意識”的，否則，往往會使他們存在著人格缺陷，。
第三，加強對社會主義榮辱觀的認識。
當代大學生應加強對社會主義榮辱觀的理解，從而形成正確的榮辱觀，引導自己能明辨是非，樹立正確的行為導向，推進自身全面發展和社會全面進步。加強對榮辱觀的理解和認識，能夠讓大學生知道做什麼事是光榮的和做什麼事是恥辱的，通過自身不斷地反省、批判與激勵，使榮辱觀逐漸轉化為自己內在的道德品質，從而提升自己的道德境界。
當代大學生道德修養的培養固然是至關重要的，但是大學生的法律素質也是不容忽視的。法律素質是實現大學生全面發展的內在要求，也是當前大學生法制現狀的需要。
在這次調查中，有很多的被調查者例如被問到“你買了某種商品但你後來發現被騙了，你會怎么做?”“假設不幸遭劫或被盜，你會報案嗎?”等關乎自身切實利益的問題時，他們都會積極地運用法律武器去保護自己。但是當被問到“當你在路上遇到一個小偷正往路人口袋裡偷東西，你會怎么做”等不與自己利益形成直接衝突的問題時，雖然有42.5%的被調查者會立刻告訴被偷者，但是卻有22..5%的人會選擇“明哲保身，視而不見”，選擇後者的比例雖然不高，但這就表明了當某些大學生遇到與自己利益無關的事情時，他們那種維護別人權益的主動性不會太高，因此，這種現象不得不引起大家的注意。
由於當前學校里有存在著法制教育的不足以及當今社會上某些法律制度的不明朗化，致使大學生的法律意識存在著缺失，這主要表現在如下兩個方面：1、對法律一知半解、沒有形成正確的法制觀念;2、法律意識淡薄，崇尚權力，忽視義務和責任，形成“只要有權就有勢，有勢就有錢”的錯誤價值觀念，對法治沒有充分的信心。
面對著這些問題，我們大學生應該怎么做才能提高自己的法律素質呢?對於大學生來說，我認為至少應該做到以下三個方面：
1、開展心理健康教育，保持愉快的心境。要做到心理健康就要培養良好的人格品質，有了良好的人格品質才能有效地控制自己的行為方式，而不去超越道德的底線。我們可以通過參加各類實踐活動，閱讀優秀文學作品，觀看優秀影視劇等，去培養良好的人品。我們要學會用科學的方法和正確的態度去看待四周發生的一切現象，提高自身的抗挫折能力，促進自身心理的健康發展。
2、加強法制教育，積極宣傳法律知識。大學生應自覺加強自身的法律素質，努力掌握法律知識，適當地參加一些相關的法律知識講座、模擬法庭、辯論會等活動，自覺地做到遵紀守法。當我們的權益受到侵害時，我們要善於、勇於拿起法律的武器去保護自己，就好像在本次調查中，有77.5%的大學生都肯定了以上這個觀點，這在一定的程度上都可以認為當代大學生的法律意識還是比較強的。大學生在自己學習、掌握相關法律知識的同時，還應該向其他人宣傳法律知識，促使人們多一點了解、熟悉我國的法律法規，在社會上形成良好的遵紀守法風尚，推進社會主義法治社會的發展。
3、敢於同違法犯罪行為作鬥爭。當自己或別人的合法權益受到侵害時，勇於同違法犯罪行為作鬥爭是當代大學生義不容辭的，但是這必須以保護自身安全為前提。同違法犯罪行為作鬥爭的方式有多種多樣的，既可以採取有效措施預防違法犯罪行為的發生，也可以制止、檢舉、揭發違法犯罪行為，總之，一切都要按合法的途徑去同違法犯罪行為作鬥爭，自身和別人的權益都要同時維護，把已學的法律知識用於實踐中。
當代大學生比以往任何時期的大學生都更容易受到外界事物的影響，要抵制那些對大學生健康成長造成不利影響的因素，就要求大學生能夠自覺地培養自身的思想道德修養以及提高自己的法律素質，做一個德才兼備、知法守法的稱職大學生。
大學生暑假報告 篇12
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，尤其是我們這個化工專業，一年半了過去了，我都不了解我們畢業後如果不考研參加什麼樣的工作。曾經參加過學校舉辦的招聘會，幾乎每個單位的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了家鄉的一家民營化工企業，開始了我一直嚮往的朝九晚五的工作生活，雖然它只是我假期的實踐活動。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理檔案，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我們就比一部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年半之後，我就不再是一名大學生，或者我會繼續我的學業，但是我總會成為社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的。雖然，在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮。
假期快結束了，所以我的工作也跟著要畫上一個句號。在這段為期不長的工作中我發覺自己成長了，為人處事似乎也有了點成年人的味道，這才是我最在乎的一點。其實很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
番外
一位並非正式的員工，而且年齡比較小，在安排上我得到了一些照顧，比如不用上夜班。所以回到家便會幫家裡人看店，今年我們的村支書請來了河南省項城市豫劇團的演員們來為村里唱戲。因為靠近戲棚，每天我家都會有很多人來，借板凳的，聊天的，買小零食的，交話費的，我還嘗試了下晚上去廣場上賣吃的，那個冷啊！！可是看戲的人就是不見少，而且都是早一個小時就來等了。反正是家人白天不閒著，晚上也不能早點關門，每次看到這么“熱鬧”其實頭挺大的，連大過年我家都不能關門，早關一會就有人來敲門，現在的人們過年一點也不著急，什麼東西都等用的時候再準備，這么冷多想早點鑽進被窩啊，可是爸媽不休息自己也不好意思。好不容易把年尾巴熬走了，我也要回學校了。以後的小半年裡就剩下爸媽自己在家忙碌了。希望一切都好。
大學生暑假報告 篇13
在工廠的工作，雖然算比較簡單的，但是每日的重複和單調確實是讓我們來實踐的大學生感覺特別的無聊，但我們還是堅持了下來，畢竟既然選擇了這份工作，那么就要堅持把它給做完，就像一年前的軍訓一樣，我們能堅持下來，那么這份工作自然也能，而且和工廠的工人們聊天，也是讓我知道了很多工廠的事情，了解他們的人生經歷，明白社會的工作雖然有很多，但是如果自己能力不行，那么很多事情都是不能做，或者做不好的`，特別是很多工作是很辛苦的，如果自己沒能力，只能靠做這些辛苦而簡單的工作去維持生活，去照顧家人，去過自己的生活。
而有能力的話，選擇的餘地就會多很多，也是可以讓我們得到更多工作的機會，找到一些更有前途的職業。工廠的工作讓我明白，社會是很殘酷的，不像我們學校，就是學習，那么簡單，而且有時候沒學好，還能補，還能有放鬆的機會，但是走進了社會，很多時候為了生活，你要認真的工作，如果做得不夠好，那么可能就會丟掉工作，生存都不容易，所以我們作為大學生更是要在學校好好的學習，把自己的能力提升上去，以後才能更好的去適應社會。
雖然工廠的工作是比較枯燥和無趣的，但是經過了這次的實踐，我也是學到了很多的東西，對工廠的工作有了更多的了解，明白了很多的道理，體驗到這份工作的艱辛，明白無論是什麼樣的工作都是會很艱辛的，但是如果自己的能力強，得到的工作也會更好，收入也會更高，同樣的艱辛，但是收穫的卻可能不一樣。今後的學習，我也是要更要抓緊，而不能在大學裡有所鬆懈。
大學生暑假報告 篇14
暑假對於大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間裡他們可以擇其所好，做很多自己想做但平常又沒有時間做的事。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裡，既鍛鍊能力，又能增長見識。而我就是眾多大學生其中的一個!
時間匆匆地流逝，我的一個半月的暑期生活就在辛酸和快樂中結束了。這次的暑假工體驗讓整日呆在象牙塔的我嘗到了生活的現實和艱辛，讓我一下子從幼稚的自我以為中走出來擁有成長該有的成熟。
經親戚介紹我進了一家貿易公司打暑假工，工作時間從七月中旬至八月中旬，足足一個月。因為我主修是國際經濟與貿易專業的，所以能進一家貿易公司進行暑假實踐，我是感到非常幸運和高興的。
聽親戚簡短地介紹了我的工作內容，我感覺自己的工作還是很輕鬆的，但是有點遺憾，因為我還不夠資格參與他們的業務流程，我只能在後台工作，就類似於助理的助理，做些端茶倒水、送檔案、接聽電話、確認貨物數量、打包裝等工作。
第一天，我興奮無比，想著自己也能自力更生了，不禁走著走著就哼起了小調，起初心中存在的一絲緊張和焦慮頓時煙消雲散。工作的貿易公司並不大，員工也就四個，加上我才五個，大家很快就認識了。可能認為我只是一個來做暑假社會實踐的學生而已，他們對我並不太友善。工作很快就展開了，但是我對這個環境還不是很了解，雖然有位員工親自帶我走了一趟我最有可能去的地方，有時他們叫我拿一些東西或去外面哪裡拿一些貨物回來(已經有接應人的)我完全反應不過來，因為要記得東西和地方真的是太多了。工作的節奏很快，人也會因此而變得煩躁起來。有時我無法正確地、及時地做到某件事，他們就會很兇地沖我發火，嫌我笨手笨腳的，阻礙了他做事情。因為很忙，我根本就無暇顧及別人看我的眼神和對我的謾罵，且我知道自己什麼也不懂，所以在他們怒氣沖沖的指導時，我也不會頂撞，而是會積極地回應並接受。基本上第一天，我是在他們的鄙視、怒氣和工作的繁忙中度過的。在快下班的空閒時間裡，我向一位前輩請教一些問題，那位前輩態度緩和了下來，解答完我的問題後，問了一些我的生活現狀，我們越聊越多。在聊天中，我從一開始就憋著的委屈也消散了，我記得那位前輩說，請我不要介意他在工作時他對我說的一些話，因為有時忙起來，他也控制不了自己的情緒，希望我能諒解他。也就是他這一席話，我才能在那天之後更繁忙的工作中也挺過來了。
工作了十幾天后，因為我工作很用心，也很積極，他們便漸漸地放心讓我做一些需要一些經驗的事了。比如：因為公司離電子市場較近，所以他們就叫我去電子市場拿一些比較便宜、數量又不多的貨物。在這一過程中，我需要很小心檢查和清點貨物並簽訂單子。曾有一次，因為我的粗心，我把要拿貨物的型號記錯了，拿錯了貨物。當時客戶急著要拿貨，換貨時間也趕不來了，而且最後那批拿錯的貨物別人也不肯給換，因這公司不僅要給客人賠禮道歉還損失金錢。雖然錢不多，前輩也叫我別太往心裡去，下次注意就是了，但是我還是感到很難過，並發誓決不會有第二次了。從這件事中，我才知道做一件事情，小心謹慎地是多么的重要。
電子市場是個零售的地方，可以見到各式各樣的人。前輩對我說，你出去拿貨可以見識到那裡的人，注意觀察他們，你慢慢就能學會如何看人了。這對你以後的待人接物會很有幫助的。的確如此，有時見到某些人翻臉不就不認人了，見你給他送錢的就喜笑顏開，見你來換貨的就擺一張臭臉，愛理不理的樣子，根本就沒什麼誠信可言的，勢力的很。前輩說，市場裡的人上一秒可以當你是朋友，但下一秒就能把你仇人待。我認為前輩說的太嚴重了，不太相信。前輩說，等你真正工作了就知道了。
臨近八月中旬的時候，工作明顯減少了，我也很少去外面拿貨了，主要就是幫忙接待一下客人，打打包裝，整理一些檔案。在接待的客人中有一些是外國人，雖然我是一名大學生，英語考試也還可以，但是真正要我與他們交流真的是很艱難。不是他們的英語很撇腳我聽不懂，就是我詞窮沒法表達。那時我真恨自己大一不好好學習英語，現在有能實踐的機會都實踐不了了。每次我只能幫忙著斟茶倒水，站在旁邊，看著前輩與那些外國人談笑風生，我心裡的那個羨慕嫉妒恨啊。
八月十六日，辭職，我拿著自己的工資袋，心裡酸酸甜甜的。現在，前輩們都認同我了，可惜我要走了。望著之前每天上班都要走過的人來人往的大馬路，心裡很不捨，這一個月經歷的所有不禁也一幕幕地浮現在腦海，感慨萬千!
事後我總結以下五點：
1、 不能在事情不會做的時候說“我是新來的”，這會養成一種理所當然的壞習慣;
2、 不會的時候要不恥下問，不管對方有多么鄙視你，不管自己有多么不想開口和想狂罵他一頓;
3、 工作時要把態度端正，
不能像讀書時三心二意;
4、 每當進入一個全新的領域的最初那段日子，你要全神貫注，把五覺提升到全盛狀態，在最短的時間內完全適應。
5、 堅持才能成功。
大學生暑假報告 篇15
【前言】 20xx年7月7日至20xx年7月9日，由本人帶領的銳得隊開展了為期三天的暑期社會實踐。此次實踐，我們圍繞“情系愛國主義教育，關注紅色景點效益”的主題，選擇了三個紅色旅遊景點作為我們此次調查的主要實踐地。分別是：中國人民抗日戰爭紀念館、李大釗故居以及焦莊戶地道戰遺址紀念館。
【關鍵字】社會實踐 愛國主義 紅色旅遊
【正文】我將對三個實踐地點進行分析：
一、中國人民抗日戰爭紀念館
（一）實踐地簡介
1、實踐地歷史
從1931年“九·一八事變”到1945年抗戰勝利這14年間的珍
貴歷史文物和照片達5000餘件，以重大事件、重要歷史人物的有關遺物和文稿為主，其中有些文物已成孤品。館藏抗日戰爭時期重要文獻、書刊、檔案、資料數千件。
展覽分為“綜合廳”、“日軍暴行廳”、“人民戰爭廳”和“抗日英
烈廳”四部分，陳列形式採用巨幅照片、形象圖表及現場復原等形式，利用文物及塑型結合的方法組成立體空間，使觀眾產生強烈印象，如“地雷戰景觀”、“地道戰景觀”、“水上游擊隊”等立體模型都取得了良好的效果。半景畫的陳列採用聲光變景技術，使半景畫的陳列藝術達到了當前的先進水平，再現了“七。七事變”的戰鬥場面。英烈廳中的主題雕塑更達到了震撼心靈的效果，意喻著英烈不屈的精神。
2、實踐地概況
中國人民抗日紀念館位於北京市豐臺區宛平城內，中國人民
抗日戰爭紀念館屬於社會科學類專題歷史紀念館，是為紀念中國人民偉大的抗日戰爭而建的，是全國首批重點紅色旅遊經典景區、全國首批愛國主義教育示範基地，全國唯一一座全面反映中國人民抗日戰爭歷史的大型綜合性專題紀念館，是紅色旅遊的典範，因此有很大的調研價值，對我們團隊分析紅色旅遊現狀起到了很大的幫助。此實踐地距離我校北京林業大學將近24。8公里。
抗戰館占地面積35600多平方米，建築面積達21000多平方
米，抗戰廣場面積為8600平方米。館長為沈強，副館長唐曉輝、李
宗遠、羅存康。在編137人，在崗職工132人，大學以上學歷有85人，占總人數的64%，研究生以上學歷占15%。建館以來舉辦國內展覽53個，境外展覽13個。學術研討會、座談會和論壇100餘次。建管以來出版圖書100餘部。建管以來共接待包括日本首相村山富市、小泉純一郎等在內的十幾個國家的政要，80餘個國家和地區的20多萬觀眾。從20__年至今，平均每年接待觀眾34萬人。李主任還向我們介紹，館內客流量約3000—5000人/天，參觀人群主要以團體為主，包括黨政機關、部隊、企事業單位、中國小校等。
三大任務：第一首都抗日紀念館要成為全國重點愛國基地，
第二個首都抗日紀念館要成為全國最重要的抗日資料收集中心。第三也同樣是最重要的一點是要為統一全中國做出重要貢獻，使其成為聯繫港澳台的樞紐，統一戰線為最終目的。
（二）舉辦的活動
20__年7月1日建黨九十周年紀念日以來，館內所舉辦的
活動。其中最值得一提的是“紅色回憶—————紀念中國共產黨成立90周年全國書畫名家專題創作活動”。該活動由抗戰館與是文化發展中心、北京金彩藝術圖書館共同舉辦，邀請90名當代著名書畫家以紅色題材為主題創作90幅書畫作品，作品展出後捐贈給抗戰館收藏。
（三）存在問題
從客觀方面來看，交通不便利，周圍環境污染嚴重，北京市
普遍的缺水問題，此外，中國人民抗日戰爭紀念館地處北京市豐臺區，
由於近年來北京市大力發展北城，建立了亞運村，奧運村，使得南北城差異顯著。但是，慶幸的是正在進行的“北京南城計畫”對本館的發展起到很好的推動作用。從主觀方面來看，管理體制不完整，整體規劃開發力度不夠，以及豐臺區政府資金不足等外部因素，以及館內基礎設施不完善，管理結構不明確，無行銷思想等內部因素制約了中國人民抗日戰爭紀念館的發展。李主任向我們介紹，使宛平城、盧溝橋、抗戰雕塑園以及中國人民抗日戰爭紀念館四位一體化才會從根本解決管理體制不完整的問題。但是因為中國人民抗日戰爭紀念館屬於市委宣傳部隸屬的事業單位，與豐臺區政府一直不能達成共識，所以雙方一直處於僵持狀態，問題得不到及時的解決。
二、李大釗故居
（一）實踐地簡介
1、實踐地歷史
從1916年夏至1927年春，李大釗在北京工作、生活十
年，先後居住過八個地方。1920年春至1924年1月，李大釗一家在石駙馬大街後宅35號（今西城區文華胡同24號）北院居住將近四年，這是他在故鄉之外與家人生活時間最長的一處居所。1979年8月21日，李大釗故居被公布為北京市重點文物保護單位。
2、實踐地概況
故居為一小三合院，占地面積約550平方米，有北房3
間，東、西耳房各2間，東、西廂房各3間。其中北房東屋為李大釗夫婦的臥室，東耳房為李大釗的長女李星華的臥室，東廂房北間為李大釗長子李葆華的臥室，南間是客房。西廂房為李大釗的書房。
20__政府高度重視李大釗故居的.保護工作，斥資實施李大釗故居居民搬遷、文物修繕工程。在市、區政府的高度重視和社會各界的熱情關注下，李大釗故居於20__年5月8日李大釗英勇就義80周年之際正式對社會開放。
目前李大釗故居今年的參觀人數顯著增加，僅僅20__年即今年上半年的客流量就已經超過了去年即20__年整整四個季度的總客流量。這與李大釗故居工作人員辛勤工作與市委的合理規劃工作有很大關係，今年除了有與往年一樣的學生參觀，企業組織，以及大型巡展外，還別有匠心的開展了李大釗話劇演出，在遊客中反響很熱烈。
（二）舉辦的活動
聯合其他名人故居巡展，邀請李大釗研究會的學者舉辦講
座，表演實地話劇，邀請一些單位組織來故居舉辦紅歌會。
（三）存在問題
第一點是李大釗故居深處文華胡同，而且由於周邊環境變化
很大，有國小擴建，有很多新建的居民區，另外更重要的一點事相關指示工作由於街道具體管理上的不協調導致要到李大釗故居，需要繞
大學生暑假報告 篇16
社會實踐是每個大學生都應該經歷的一種歷練。
結束了我的大一生活，迎來了我大學的第一個暑假。大學是一個教育我，培養我，磨練我的聖地。雖然大學不像社會，但總算是社會的一部分，稱得上是一個小社會，我們有了在學校里對知識的吸收，就有了比別人有更高的起點，有了更多的知識去應付各種工作上的問題，所以我為我能在華中師範大學裡學習而感到榮幸和驕傲。而社會又是一個比學校更好鍛鍊人的地方，社會實踐是學生把在學校里所學到的理論知識運用到到實際當中去，更多的也是學生接觸社會，了解社會，服務社會並實踐自我的最好途徑。
美國次貸危機對我國進出口企業甚至是全國各行各業都有消極的影響，這使我們自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。多少家企業倒閉了，多少個畢業生面臨著就業難題，多少個農民工下崗失業……不僅如此，在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中更好地處理各方面的問題，我提前走上了工作崗位。
以下，我將根據我的工作經歷，結合介紹，總結我得到的一些啟發：
第一：機會要靠自己爭取，更要靠自己把握;
白襯衫，黑褲子，黑皮鞋，臨走前，再帶上我的工牌，就像是高考前一樣，頭腦中在想很多東西，卻總是空蕩蕩的。自己就像是個工作狂，剛剛回到家裡，我就撥通了楊姐(格力全職促銷員)的電話，楊姐很高興，立刻安排我隔天就去上班。那晚，我睡之前有些緊張，雖然自己以前做了兩個月的臨時促銷員(高三剛畢業那年，我就到蘇寧做格力的臨促)，但是，畢竟也有一年的時間沒有接觸空調了，甚至空調的匹數適用面積等等我都忘了。但是回想起自己的經歷真是欣慰，因為這上班的機會是我自己找的，在幾天的辛苦學習後，最終得到認可。之後，也是因為自己的努力，把握住了機會，才有這次的重回蘇寧電器。
第二：與人友善、待人真誠是社會工作中的“常勝”準則;
一進大門，看見的大多是熟悉的面孔，我微笑著跟每一個人打招呼，那樣的親切。空調櫃在二樓靠右邊，我帶著既熟悉有陌生的感覺走向空調櫃。
“大家可好啊”，我問候道。
“小弟，你來了……”海爾空調蘇姐第一個見了我。
在空調櫃我給他們的印象是總是以一張笑臉相迎，讓她們覺得很親切。所以大家也對我很是友好。我到後，大傢伙圍上來，我們在一起聊天，他們關心的問我的學習，問我在大學的生活。並告訴我，有什麼不記得的直接問他們就是。雖然離開了一年，雖然在這一年中我們沒有再聯繫，但是他們對我依舊是那樣好。之後，我就開始自己複習空調的相關參數和例行查庫存的任務等準備工作。
在蘇寧的這段時間裡，最讓我高興的是有時我會遇到很好說話的顧客。有的在交流後，得知我是在暑期實踐，他們都會鼓勵我繼續向前，有的還會交流彼此大學經驗;有的是對我服務態度的認可，鄰居要買空調時會介紹來我這裡，或是有需要自己再買一台。工作的順利進行，服務被顧客所認可，這之中的快樂是我繼續努力向前的不竭動力。
第三：良好的工作心態，貼心的服務是銷售行業的必須，但當遇到麻煩時，也別忘給自己找退路;
“一枚硬幣是兩面的”，說的就是事物的兩重性。有很好溝通的顧客，相反也有不好處理的顧客。今年倒是很少遇上這一種情況：有些顧客過於自信，或是聽信經驗不夠的好友建議，硬是自選匹數，這類情況中的大多數人都是客訴的隱患。因為大多會出現：空調製冷量太小，而房間面積過大，以至於製冷效果不好。非但如此，由於定速空調(變頻類似)的工作原理是壓縮機先高速運轉，待室內溫度達到屋主設定溫度之後，壓縮機停止運轉，直至室內溫度高出一定程度後，壓縮機才會重新啟動。所以，家裡有空調的人一般能夠感受到，空調一般是運行十分鐘，停十分鐘。因此，一旦空調匹數與房間面積不吻合(匹數過小)，就會使壓縮機持續高速運轉，從而直接導致耗電高和空調壓縮機壽命縮短等一系列問題或故障發生。一般針對這類顧客我們都會要求顧客在發票後面寫上：“顧客自選匹數，非質量問題製冷效果不好，一律自負。”並簽名為證。針對這類情況我們也只能建議其另購風扇輔助製冷或是其他可行辦法，因為非質量問題，商場是不會受理其退、換貨服務的。因此，提醒顧客，在商場裡買東西，若是有些數據自己不了解，不妨多一份信賴，讓促銷員幫您做個選擇。
此外，夏季是空調的旺季，很多顧客總是在熱得不行的時候才會想起買空調，急切的心理希望能夠當天買當天安裝。可是，偌大的蘇寧要是沒有統一的配送服務時間表又該如何應付廣大消費者呢?按照規定，凡是廈門島內及島外地區(不超過集美北區)，在上午12點前買空調，可以儘量滿足(量大時沒辦法安排)下午送，隔天全天安裝的服務。但若是超出範圍，例如後溪、杏林等地，就必須是隔天送，後天裝。因為現在所有的訂單都是在電腦上做的，若是打錯了訂單，是會被罰款的，所以我們都很小心。也提醒顧客，買空調即使是在冬季，價格也相差不大，所以要是需要，不妨在大熱之前就備好空調，讓自己有個舒舒服服的夏季享受。
第四：掌握必備銷售知識，是從事銷售行業的其本;
“小一匹，2300w製冷量，適用於12平方以內，不頂樓，不西曬;
正一匹，2500w製冷量，適用於15平方以內，不頂樓，不西曬;
鑽孔30元，支架25元，不拆防盜網，不割玻璃;
售後熱線4008-365-365。格力免費清洗服務：每年三月份(19號前)打電話預約可享受免費清洗;
整機包修六年，甚至包括遙控器。”
我認真的複習著那些必備知識，很快就迎來了第一批客人。我耐心的講解著：
“先生，你好!請問您是多大面積要用的空調?”
“是不是在頂樓，會不會西曬呢?密封程度怎樣?”
第五：在銷售中，適當運用銷售技巧;例如價格對比等。
在介紹自己的產品時，不妨從中端機子入手，之後可往上推高端或是往下介紹低端機;“那您可以考慮用這款格力—睡夢寶二級節能臥室空調。首先，它的面板中有好看的圖紋，是著名設計師設計的，而且是鋼化玻璃面板，整機使用的材質都是相對較好的;其次，它帶有獨立換氣功能，在不使用空調的情況下，也能實現獨立換氣。這在有人吸菸，或是空氣品質不好的家庭中使用效果更好。而且他還有三種睡眠模式，讓您輕鬆入眠… …”
“大一匹，2600w製冷量，它的售價是3150元，由於國家提倡節能減排，所以二級以上空調都能享受國家節能補助，這是補助後的最低價格。而且這款睡眠空調噪音只有21分貝，特別安靜… …”
在介紹空調時，也不是盲目的介紹高端的機子，因為在集美區，普遍的消費水平是中下左右，所以，我一般是主推“性價比”較高的機子，例如格力綠系列的三級能效綠嘉園。小一匹售價1599元，大一匹1880元，1.5匹售價是2180元。這一型號的機子很好賣，一天裡單單蘇寧店就能賣出百來台。耗能跟二級能效差不了多少，只是外觀面板是普通的vbs面板(塑膠面板)，沒有像獨立換氣這樣的特別功能罷了。但是製冷方面和噪音方面都是蠻不錯的機型，在我促銷的那段時間接到投訴僅有一台，而且那是因為安裝師傅將室外機裝歪了的緣故。若是有購買意向的顧客，就採用第四的方法，先介紹睡夢寶。
第六：大忙時，不可太過拘泥於一個顧客，該撒手時就撒手，別讓外面的潛在客戶流失了;
在蘇寧還有一個詞，那就是“大忙”。例如空調櫃大忙之類的。像是門店重裝或是周年慶時，一般一個櫃檯都要有3個以上的促銷員。否則，顧不過來，人流量大，那時沒有更多的時間講解產品的功能，一般都是靠著品牌優勢和價格優勢來吸引顧客，自然少不了送些贈品，聊表心意。
第七：對手是讓自己前進的風帆，在工作中不免會有利益衝突，但是，利益之外更多的是友誼之情;
空調櫃裡的所有人是個整體，為了櫃檯的業績努力著，同時又是各自品牌的個體。剛開始時，我不理解楊姐讓我上晚班時都要向她匯報當日的銷售量，除了自己(格力)，還包括美的、海爾、松下、奧克斯等品牌。稚嫩的我以為這樣的做法是斤斤計較，而且很是小人所為。後來，慢慢的也就了解，這是好的企業必須做的一件事，不只是知己知彼，更是一種商業間的相互競爭。讀了微觀經濟的我明白，大多數行業只有存在競爭，那樣的市場才是健康的市場，對消費者、對社會才是一大好處。消費者花一樣錢得更好的享受，企業自覺提高生產力，不斷研發新技術，占領新市常例如變頻空調。暫且拋開國家的節能減排政策影響，僅從企業間競爭這方面看。高三畢業時，我就在蘇寧了，那時有變頻空調的僅有海信一家，即使其他品牌有，在價格這方面也沒有多大優勢。但是，今年，當我再次來到蘇寧，發現不僅海信有變頻，現在海爾、美的，甚至格力都有變頻空調了。而且，格力的變頻技術更是達到最低15hz，最高120hz的先進技術。美的則是推出180度正弦波變頻空調。
有句話說的好，商場如戰常每個品牌都有各自櫃檯，若是促銷員都在，竄櫃拉客者就會被罰款。在銷售空調的這段時間裡，我也在感受著品牌之間的“戰爭”。特別是美的和格力兩大品牌間。格力是國產品牌當中的大姐大(因為現在董事長是董明珠)，是國內的一線品牌，而且專業在做空調，往年的銷量都是位居榜首。美的今年跟以往相比，氣勢不同，也有更多的消費者信賴美的空調，我問了下老促銷員，才知道是美的今年在廣告上投入很多的金錢，所以品牌的知名度和銷量都是大大提升。
同時，我們大家又都是朝夕相伴的同事，我們在閒暇之餘都會出去小聚，因為是社會中的生活，所以一般的娛樂是上ktv唱歌，或是沙灘燒烤;有時，我們幾個愛游泳的人也會一起到旁邊的集美大學去游泳;今年，更是別具特色，我們一行人一同組織到長泰漂流，回來後大家都被曬得黑黑的，但是那快樂的漂流感覺卻讓我們笑的更加燦爛。
第八：給自己多留個心眼。在去購置空調前先把自家的面積和樓層情況了解清楚，之後才能方便選購到合適的空調;
空調的質量就現在的水平來講也都是合格的，當然號的品牌也有讓人信賴的地方，比如在噪音方面，製冷相差不會太大。我認為，購置空調最重要要考慮的是自己的面積用的空調是否合適，切忌空調適宜買大不宜買校
在這個暑假裡我所收穫的遠遠大於我所付出的，這些是我人生的一筆財富。結束實踐以後，我自己更近一步了解這個社會，更近一步了解自己。社會實踐加深了我與社會的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。我從與消費者更是人民大眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，我會在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能。在實踐中，我的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。
這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我還要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時也讓自己認識的更多，讓自己在畢業就業的時候可以有更多的選擇機會。社會實踐是每個大學生都應該經歷的一種歷練。
大學生暑假報告 篇17
（一）前言
不知不覺大一已經結束了，說實話初入大學有太多新鮮的人和事，讓我忙於其中，整個大一也沒有真正踏進社會實踐一下。在暑假快來臨的時候，我和同學報名參加了學校提供的實踐活動。希望在大一的這個暑假中能夠與以往有所不同。
對於我們學生來講，實踐是很難得的機會。每天坐在敞亮的教室里學習理論知識，真正用到的卻不是很多，所以我十分珍惜這次暑假的實踐活動。
（二）工作基本情況介紹：
工作地點：食品有限公司
工作內容：從事各種禽肉類食品加工
當然，在工作開始之前我已通過網路、報紙等媒體了解到各種信息。提前知道我們的工作大致內容，公司的相關規章制度，並與公司領導簽訂了契約。
據了解，食品有限公司成立於1990年8月。公司產品包括四大版塊：禽肉及深加工產品、麵食產品、低溫真空乾燥果蔬、冷凍果蔬產品及寵物食品。其中，禽肉熟製品是公司的主打產品。產品主要銷往日本、韓國、美國、瑞士、歐盟等國家和地區。公司是中國食品工業優秀龍頭企業，全國首批10家禽內熟製品出口免檢企業之一、山東家業產業化重點龍頭企業，“濰一”牌禽肉熟製品是“山東名牌”產品。公司在開拓國際市場的同時，大力發展國內禽肉熟製品市場。公司建有3000多平方米的現代化車間專門用於國內禽肉熟製品生產，年產能達6000多噸。公司擁有技術力量雄厚的食品研究所，把國內外食品深加工的研製作為主要的工作職能，根據市場變化不斷開發不同口味、不同風格的新產品向客戶推介，供消費者選擇。公司化驗室獲得了中國合格評定國家認可委員會（cnas）認可證書，對產品生產全過程實施有效的監控學和習檢網驗。
公司是挺有前景的，來看看我的工作吧!7月11號是我們第一天到公司的日子，上午安排好宿舍，下午相關工作人員帶我們參觀了廠區以及我們工作的車間，發下工作服。第一天算是過去了，還沒開始工作呢，有的同學一開始喊累了。晚上躺在床上想，不知我能不能堅持下這四十多天，總之加油吧。
12號是我們正式進車間開始工作的時間，這一天我們六點半就早早的來到車間。第一天嘛，想給領導留個好印象。等我們穿上工作服都不由地笑了起來，一身粉色，全身只漏倆眼睛了。工作人員告訴我們，這是食品工作，不能馬虎，需要每天檢查我們身上的異物。等真正進入車間了，眼前一切真是新鮮，一片粉色的海洋，四五個人圍著一張桌子在加工。班長為我們安排好工作檯，開始交代我們工作。
四十多天下來我們總共幹了不下十種產品吧。看起來不難做，但還真需要一番耐性才能學會。例如，茶巾包，需要你把年糕、香菇、雞肉稱好裝進一個黃色的豆腐帶內，最後再用乾瓢系好。這最關鍵的就是系乾瓢，系的角度長短都有講究，剛開始系的很慢而且不準，後來就是又快又準了。還幹了青椒麵包粉、胸脯肉之類的，學了不少的手藝啊!
我們的工作算是整個產品生產的一個環節，而我們這個小環節也是分工完成的。五人一組，比如生產茶巾包時，一人稱，一人裝年糕，一人裝肉和香菇，另外兩人專門系，這樣分工不僅提高效率，“術業專攻”而且還能有效的防止漏裝、少裝。當然，我們每乾一個產品都會有一個這樣的小分工來保質保量地完成工作。
（三）實踐體會及感悟：
十分慶幸能利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
1.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。
2.在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到車間那樣有一點膽怯，我總害怕我學不會該怎么辦，但後來是自信給了我勇氣，讓我敢於嘗試，每件工作都能出色完成。有自信使你更有活力更有精神。
在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
3.不管做什麼工作，責任心是十分重要的。只有你抱著很強的責任感，才能把你的任務完成。沒有責任心的人無論在哪都不會做出好成績。
4.在工作中，合作意識與競爭意識是不可少的。首先你要學會與別人合作，提高你自己本身的效率，真誠與人交流，共同進步，獲得雙贏。另外競爭意識也必需要有，它不僅可以激發你的潛能，促使你不斷進步;同時我們也要不斷吸收別惹不得長處，從別人的失誤中吸取教訓。這樣，你就離成功又近了一步!
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
（四）自身經驗總結：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
1.本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
2.缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠，有責任心。
通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎
（五）本次社會實踐的問題和建議：
1.本次實踐是在食品公司進行的，與我所學的英語專業關聯不太密切，因此下次我會注意專業與工作的聯繫。
2.我覺得本公司的食品衛生工作做得相當嚴謹有序，但在水資源的利用上有些浪費，希望公司的技術人員能設計出節水節能的高效生產流程，為公司創造更高的效益。由於我不是這方面的專業人員，以上意見僅供參考。
3.既然本公司是中美日的合資企業，廠區內的標語就套用中美日三國語言，而不是有點地方是漢語和英語，有的是漢語和日語。
最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的四十幾天，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以後能再有這樣的機會，也希望我們學校以後能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
我的暑假實踐圓滿結束，在這個暑假我體會了朋友之間的真誠幫助與合作，父母勞作賺錢的不易以及自己努力獲取勞動成果的喜悅;當然也親身感受了勞累的感覺，體會了校園是多么美好的地方;也讓我下定決心，努力學習，更加珍惜學習的機會。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子裡，我們感到無悔，更感到驕傲……
大學生暑假報告 篇18
當我打開自我記憶的時候，我發現自己已經走了很長一段路，從小就不自覺的受到家庭的影響。說到性格，我應該像父母一樣，充滿正義感和責任感。我應該感謝他們，否則我就不會是現在的我。我的父母從我出生就一直陪伴著我，看著我長大，用自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母，我因為他們的言行而認真對待我的生活。大部分都是受我父母影響。時間從指尖流逝，我開始成長，踏入校園，交朋友，開始學習生涯，學會應對壓力，開始走自己的路。
年輕的時候有點內向敏感。本來注定沒有多少朋友，但是知心朋友和老師不自覺的影響了我的性格。在和同學從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我變得開朗，讓我明白我應該以快樂的心態對待生活。
學習的巔峰和低谷應該是人生的巔峰和低谷。我以中考優異的成績進入了中學，並鼓勵自己考上了中學裡的優秀高中。我也一直這樣，最後考上了我們最好的高中。
在重新學習的過程中，失敗是必然的。我很難適應從尖子生到中學生的巨大差距，甚至進入高中後更差。從此我就抑鬱了，被拋棄了，高三的我度過了人生的低谷。
但是生活還在繼續。當我收到大學錄取通知書時，我意識到我已經長大了，不應該是個孩子了。我不應該迷失，而應該重新樹立自己的目標。雖然過去有很多夢想，但大多數都是不現實的，我想我應該有一個不幼稚的目標。即使做不出偉大的事業，也要讓自己的人生無悔，讓自己回首往事無悔。
在未來的日子裡，我會積極學習知識，開闊視野，相對客觀地評價自己和他人，用自己的眼睛仔細觀察世界上的人和事。積極進取，按照計畫有規律的行動，一點一點的實現。成功來自於一路上的每一小步。不要幻想運氣好就上天，所以要把注意力放在短期目標上，相信最終會達到偉大的目標。堅持不懈，每天努力實現自己的目標，再小的成就，也可能是成長！今天當我明白了一些人生道理，回來重新審視自己的成長經歷，發現自己過去遭受的挫折和痛苦並不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。現在對身邊的人和事有了更多的包容和理解，而不是執著於個人得失，所以有人說“挫折和痛苦的背後是成長的空間。
看一看路線，看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個過程中，我們會不斷下降，但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了。快樂與悲傷，疾病與死亡，成功與失敗，永遠伴隨著人們。這個世界上，沒有人一直一帆風順，也沒有人沒有經歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨，讓人措手不及，甚至徘徊很久，與人形影不離。所以，我不用幻想它是我的路。如果我正視了，就解決了，我就長大了。
最後簡單介紹一下我的性格和優缺點。我的感情很細膩，有時候莫名其妙的難過，會做出一些看似傷心的話。第一次見我的人會覺得我害羞，不愛說話。其實這只是一種錯覺，因為我的心裡深深地刻著一句話:說多了就輸了。這不是故意造假，也許是經過一些經歷後自發形成的。但是如果交往久了，熟悉了，那我就是一個溫暖幽默的男生了。我總是用心對待朋友，但在此之前，我會用眼睛去了解身邊的人，覺得自己可以和自己相處，不覺得虛偽自負才會用心付出。
我之前一直不知道珍惜這個詞有多重要，直到失去了它。我珍惜每一個從我身邊走過的人，珍惜我們一起度過的時光，珍惜來之不易的緣分和感情。我在生活中很隨和，很隨意。我不喜歡被束縛得太緊。我不為小事斤斤計較。當我遇到重大挫折時，我的心情會很低落，整天甚至幾天都不開心。平時對任何事情都有自己的判斷和想法，不隨波逐流。我一直欽佩的人是我的父親。雖然他是農民，但他的性格值得學習。雖然他的思想不夠文藝，但值得思考。無論什麼時候，我都堅持換位思考，自我反省，從而提升自己的性格。現在我意識到性格對一個人的重要性，所以一直在努力改變。
我的弱點是有時候不夠勇敢，有時候有點懶。雖然我對很多事情都有自己的想法，但我不會表現出來。有很多我沒有的東西是不會去爭取的。有時候平凡的生活幾天什麼都不想做。
我希望我能堅持我的夢想，並在未來盡最大努力實現它。而且我想更勇敢，更勤奮。我相信我會有一個光明的未來。加油，自己！
大學生暑假報告 篇19
有人說：成長是磨練的過程，就像蝴蝶的蛻變，玉器的打磨一樣…我也相信了作為當代大學生實踐是一個必不可少的過程。儘管你拒絕千萬次可它依然如約而至，那就坦然接受。有青春在，怕什麼！
今年的實踐陰差陽錯的回到了家鄉，很多人都說好不容易找個鍛練機會應該在外面見見大世面的。可忽然待膩了外面又想回來。就這樣一個月的實踐開始了。我來到了聽說是我們老家最大的輔導班_建華劍橋英語。剛來這幾天是招生，也是我最不擅長也最不喜歡的動嘴皮子。我每天打醬油般的唬弄著。我就在想好不容易放個暑假幹嘛還得待學校，好好玩玩不行嗎？或許是現在教育的全面普及，家長把孩子的教育看的比他們的成長重要多了。望子成龍或許是每位家長最大的希望。報名的人數多的超乎了我的想像。就這樣熬過了這幾天，正式開課了。我教的是國小三年級，六年級，和初二的英語。還好是自己的專業不是數學什麼的。我很慶幸！每天四節課瘋狂而至，聽起來不多可到真正上起來，用心的上起來也不是那么容易。第一次跟學生見面，第一次介紹自己，第一次上第一節課，也沒那么多的好奇，緊張和驚喜了。畢竟以前已經實習過，習以為常了，搞笑的是還真就把自己當老師了。站在講台上不再有那么多顧慮和羞澀，只覺得底氣十足自信多了。這應該就是比第一次的成長的地方吧。就這樣安安靜靜的開始了，每天認真備課，寫板書，改作業。我還真就把這當自己當老師的第一站了。每天聽著三年級的孩子不住的喊老師，似乎也習慣了，不再像第一次聽到那么渾身不自在。看到有學生聽我課給我提建議，問我問題也不再那么手足無措了。小一點的孩子不好管，上課你組織活動太多你根本就hold不住他們，紀律全亂了，以至課程無法進行…你給他正講課，他會忽然之間舉手要講故事，你為了提高興趣給他畫幾張圖片，他會不住嚷著你的貓畫的像老虎……那么避免亂你就減少活動，他們就再也不會注意你了，說半天沒人理你…所以中間的那個度很重要。稍微高年級的，是比小一點的能聽懂話，可反倒是這樣他們自主意識太強，往往你的建議如果不能深入人心他們很難接受！所以教育永遠都不是一朝一夕的事。就這樣平平安安的過了多半月，教課也信手拈來，我以為我自己真的成熟了。能夠自己撐起和解決所有的事。可是好景不長，我因為一些個人問題和校長大吵了一架，我本來不想在報告裡寫…因為所謂的報告都是帶給人正面的。可是這是我的成長，成長應該是真實的，況且這是最讓我刻骨銘心的一段，怎么能忘寫呢？這或許是我這幾年來唯一一次和人吵架。熟人都不相信我是能跟人吵起架的人。其實我也很難相信，可這是事實。事後我不否認我沒有一丁點錯。但更多的是覺得自己還真的很嫩，社會經驗永遠不是照本宣科。它需要實戰。人心的複雜，社會的複雜當你真心體驗之後你才會承認。這就是實戰的代價，我不後悔！我希望當我再遇到這些事的時候，我自己不需要依靠任何人，我可以迎刃而解，那時候我希望自己記住第一次的淚水笑著讓自己強大。對於我來說所有實踐的知識都不及它不重要。所以剩下的半個月我很享受的撐了過來。我再也不是孩子我做不到灑脫的揮揮手，一走了之。我終於明白什麼是身不由己！
這就是我這一個月所有實踐的全過程，酸甜苦辣沒人品的出，只有親身體驗了你才會笑著把它當故事訴說。下來我遵循實踐報告的正規渠道認真的說一下我的收穫和心得。
第一，懂教育才能辦教育。現在每到暑假很多人打著教育的幌子招生收費…宣傳台一大堆，可我想說教育不是趕集湊熱鬧，它是要擔負責任的，就像醫生看病一樣，你抓錯一味藥就可能殃及到這個人的生命。教師也是你任何的舉動和言語都是要負責任的。因為孩子還小他沒有分辨的能力他會把你說的話當作真理。有甚者，會影響孩子一輩子。所以作為現在的大學生創業不是不好，只是我們需要明白，什麼是教育？還有現在的教育機構正確的教育方法和對待孩子的心理戰書至關重要。以賺錢為目地的教育不是長遠之計。
第二，作為我自己需明白，謹言慎行是為師之道。當然這並不是說學生和老師就不能開玩笑。就必須一副老師做派。它即作為老師你的任何言語和行動要一致。你要為它們買單。
第三，教書育人不是一張空頭支票和口頭用語，它是一項艱難的過程，在這期間你必須有足夠的耐心和信心讓其完成。你在為孩子負責期間你必須不斷的充實你的大腦。做真正知識上的老師，生活中的朋友。
第四，也就是我在這次實踐中親身體會到的，讓自己強大。其實在生活中我們每個人都是獨立的個體，你的痛沒有任何人能真實的體會到，因為他們不能代你親身體會，所以他們永遠無法理解你的想法，那么只有自己才能讓自己稱心如意。不是別人。任何人都不是。讓自己強大到可以自己抵禦傷害！
第五，學會理性的退讓，不是對待所有人都應該寬容大度。有些人會把你的寬容當懦弱，學會理性的保護自己，不是大吵大鬧，不是哭鼻子，是讓自己真正的得到解救。
這就是所有我這一個月的心得，或許不那么像一份真正的實踐報告，但至少它我真實的成長筆記，我願與大家分享。但願n多年後我說起這些的時候是帶著微笑的，那說明我真的成長了也成熟了。這是多么難得的寶藏。我不會再說；這叫什麼事！而會笑笑說；這都不是事！
大學生暑假報告 篇20
一、社會公德
在思想道德中，社會公德是最基本的，也是最貼近我們生活實際的。它在第一時間體現一個人的素質涵養，同時又無處不在地伴隨我們每一天的生活。針對當今大學生的社會公德狀況，我們做了一次社會調查。
總體情況：
調查顯示，現在大學生社會公德意識整體上比較弱。而我們的調查結果顯示，有40%的人對當代大學生的總體評價是“思想先進，有知識，有文化，但對知識的套用能力差”。只有17.79%的人認為當代大學生“思想素質好，專業水平高和社會實踐報告能力強，有社會責任感。”這就表明，在公德認識方面，大學生普遍表現得好。對基本的公德行為和範疇，他們都有比較清晰的認識，但在具體表現的方面還有待提高，而且這種“知行脫節”現象隨著年齡的增長愈趨明顯。
二、助人為樂
在社會公共生活中，每個人都會遇到困難和問題，總有需要他人幫助和關心的時候。因此，在社會公共生活中倡導的助人為樂精神，是社會主義道德建設的核心和原則在公共生活領域的體現，也是社會主義人道主義的基本要求。助人為樂是我國的傳統美德，我國自古就有“君子成人之美”、“為善最樂”、“博施濟眾”等廣為流傳的格言。人有三樂：自得其樂，知足常樂，助人為樂。把幫助別人當成自己最快樂的事情，是博愛的表現，也是社會對大學生的殷切期盼。養成助人為樂的習慣，將是一生受用不盡的精神財富。正所謂“贈人玫瑰，手留余香”，大學生應當“以團結互助為榮，以損人利己為恥”，積極參與公益事業，力所能及地關心和幫助他人。在本次調查當中，對於社會公益活動有27.58%的`人選擇“經常參加”，有57.64%的人選擇“沒興趣，出於任務，偶爾應付”，另外有15.88%的人選擇“不參加”。參加公益活動是大學生社會公德的良好表現，它體現了一種無私奉獻的精神，一種強烈的社會責任感。對於不太喜歡參與社會公益活動的同學，社會也應該給予積極的鼓勵與引導。
當代大學生中，大部分同學很少接觸社會，很少涉及世事紛爭，也因此保存著那顆原始的善良的感恩之心。在我們的一個關於無償獻血的個人訪談中，接受採訪者回答每個問題都乾脆利落，毫不猶豫。獻血時他自主爭先，他覺得這是很有意義的事情。當我們問到：“有人說獻血很危險，甚至有可能感染疾病，你想過嗎？”他回答很乾脆：“沒有，沒想過。我只覺得我自己身體很好，抽點血沒關係，何況還有很多人掙扎在死亡邊緣，正等著我們獻血來搶救呢！”從我們的調查數據中也顯示，對於無償獻血，有45.67%的同學積極參與，還有36.31%的同學想去，但沒時間，只有18.02%的同學認為這是醫院在掙錢，不去獻。
三、義務勞動
當前，黨中央立足全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的戰略高度，做出了建設社會主義新的戰略部署，提出要培養新型大學生，這就對大學生的文化水平以及大學生的精神文明培養提出了新的更高要求。
大學生的精神文化生活現狀如何呢？對此，我利用網路問卷調查的形式，對全國各地的大學生精神文化生活進行了調查，希望能對當前社會主義大學生精神文明建設方面起到一點參考和借鑑作用。
從上世紀80年代末到90年代初，由於改革開放的影響，大學生的整體面貌有了很大改觀，但同時由於外來文化的衝擊，以及大學生的父輩們自身文化素質過低、觀念落後，使得他們在受到外來文化衝擊時顯得猶豫、盲目以及不適應，大學生對義務勞動認識不深，認為義務勞動不能給自己帶來多少實際的好處。在本次網路調查中，有34.48%的人認為義務勞動很好，可以儘自己能力展現當代大學生吃苦耐勞的精神，有%55.64的人認為義務勞動不能解決實際問題，應該由國家進行組織專業人員進行解決，另外有10.98%的人表示對此不關心。
從我對這三方面的調查報告顯示，當代大學生的素質據往年有所偏低，究其原因跟當代社會的影響有很大關係。如何努力提高當代大學生的素質問題，是我們國家當前必須加緊重視和改善的。
當前存在的主要問題：
當前大學生的精神文化生活主流是健康、向上的，但也存在著一些令人擔憂的問題，主要是：
1、自身對社會貢獻的認識
在我這次調查的幾個問題中，有近60%的大學生對社會做貢獻的認識不深，更有甚者漠不關心，認為不關自己的事。
2、沒有思想覺悟
在這次調查中我發現一個值得注意的現象，我調查的大學生中，有近26%的大學生對於自身貢獻認為沒必要，而且以後也不準備參加類似像義務勞動和助人為樂等事。
3、部分大學生的參與熱情不夠
有些大學生仍然只注重利益關係，而忽視自身的精神文化生活，對群體文化活動熱情不高，參與較少。
四、幾點建議
以上就是我所調查的大學生精神文化生活的基本情況，通過這次調查，我認為當代大學生對目前的現狀是基本不滿意的。但目前的發展現狀與社會主義建設的要求還不適應，存在著一些差距，需要進一步加強和改進。
對此我提出幾點建議：
1、加強硬體建設。就目前的經濟情況來看，各地都有能力來建設一些公共文化場所，如：助人為樂精神的提倡，健身的器材和場地，思想文化的宣傳工作等。
2、重視對大學生的文化教育。上級部門應多開展一些“提高大學生素質”活動，並且應該針對不同情況，豐富大學生自覺提高自身素質的內容，提高他們的文化素質，更新他們的思想觀念。
3、加強大學生的教育管理工作。應提高當代教師的知識水平和道德水平，使大學生能得到良好的教育，真正地學到文化知識，提高文化素質，這必將對未來大學生的素質發展有深遠的影響。
大學生暑假報告 篇21
一年的大學生活就這樣結束了，一年的時間我們學習了太多太多的知識。不管是專業的知識還是必修的技能，但總覺得在大學校園生活、學習就是缺少點什麼，大學理論學習終歸是理論，沒有太多的實踐機會。大學不能帶給我們太多的社會實踐，我們只有利用暑假去參加更多的實踐。
社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
暑假還沒有到來，校園裡就已經充斥各種招聘暑假工的廣告，很多的同學都紛紛報名加入了打工的行列，而我最終沒加入他們的行列。總覺得只有自己去找工作才是真正的體驗社會。畢竟，找工作、工作都是社會的一部份。
學期結束我坐上了回家的列車，不管外面的世界多么的精彩，假期總是要回家看看，那裡是生我、育我的地方。那裡有我的親人、朋友，他們會給我鼓勵和力量。不管在外生活得怎么樣，家終歸是我溫暖的港灣。
在家務農（收割稻穀）是我暑假的第一個實踐。畢竟，一直生活在農村，農活都是家常便飯了。在家農忙了半個月，雖然，每天貪早摸黑的忙個不停，人都曬得黑了一大圈。每天從早上六點工作到中午十二點；下午從兩點工作到了六點，不過還是收穫了很多，學習了很多。因為生活在南方偏僻的小山村，農田多是梯田，所以很多農活都是用原始的勞動方法，耕田用牛耕、插秧用手、除草用鋤頭……家裡的幾分薄田就要忙上半個月。
基層的生活才是生活的真實寫照，每次農忙都感觸良多：
一、吃得苦中苦方為人上人。
在收割時，每天都要抗好幾袋稻穀，一抗就是好幾公里的，有時在半路坐下休息就不想站起來了，經過了強烈的思想鬥爭，最後還是咬著牙，站了起來。心想只要熬一熬就挨過去了。的確生活就是這樣，每時每刻都在考驗著你的毅力，又時我們咬咬牙挺了過去，前面就是一片新的天地。
二、原始的勞動力真的需要進步、改革，科技才是硬道理。
我家用的是牛耕、脫稻穀的是用腳踏的、除草用的的鋤頭。有的人耕田用的是拖拉機、脫稻穀用的是汽油機、除草用的是除草劑。我們做三天的工作量，用機械、化學試劑一天就能做完。這就是科學的力量。我們農村真的需要解決勞動效率低的'問題。這就鼓勵我要好好學習好專業製藥知識，儘可能發展更多、更有效的綠色藥物。
三、勞動要拋棄舊的傳統思想。
不要老是抱著守著幾份薄田就可以養老的心態，更不要思想陳舊不去接受新的科學（例如新的機械、新的試劑）。科技是第一生產力。時代在變、技術在革新、我們的勞動也要高效的利用。充分利用新的農耕器械。只有這樣才能跟得上時代的發展。在如今生態農業是發展得越來越完善，希望在越來越多的農村投入使用，把農村的能源更有效率、更綠色的使用。只有生態農業才是農村發展的出路。
一葉一菩提，一花一世界。的確，每一個行業都是社會的一個縮影，農業要與時俱進，其它的行業同樣需要與時俱進。
在家農忙沒有用完我的一整個暑假，我還有時間去做更多學習外的實踐。我有每個假期做兼職習慣，我在很多行業都做過。最普遍的就是在工廠裡面打工；我還去過餐廳廚房裡面做學徒；還有推銷員……而這一次我去了一個工地裡面做搬運工。搬運工的確是個苦差事，每天六點開工做到十一點，下午兩點半開工一直上到七點。足足做十個小時，一天十個小時而且沒有加班費，工資又低。剛開始做了幾天就想不做了，不過最後還是咬了咬牙，選擇了堅持下去。的確如此，生活有時候就是要選擇堅持。如果沒有了堅持什麼事也會做不成，很多事情都是半途而廢。
在學校中學習理論知識，在社會中學會技能，在實踐中學習真本領。在工地里做搬運也不是一件容易的事，並不是力氣大你就能做得比別人好。因為除了力氣，技巧也是很重要的。現在這種年頭搬運工也沒要多少了，因為很多的工地都用上很多新的機器了。現在一個人操作一台機器，做的活會比以前沒機器時三個人做的活。因此，學習好一些機械的操作會讓你工作得更順利。
在工地做搬運的半個月裡，心生太多的感概：
一、我們要搞好我們的人際關係，從而更好地就業。
雖然，我們的就業與創業絕大部分要靠我們自己，但是，好的人際關係會讓我們獲得更多的機會。我在家裡農忙的時候，沒辦法到外面去找工作，只有通過我的朋友幫我找。雖然我沒有去我同學介紹的工作裡面上班，但是，他們的確給我找工作帶來很多的知訊。真可謂足不出門天下知。我們搞好人際關係，並不是去巴結、討好別人。我們需要的真正的友誼，需要的是朋友間的互幫互助。我們從朋友身上的祈求也不是什麼升職，提拔。我們要的是朋友之間的關心。好好處理好人際關係，會讓我們有更多的機會。
二、就業並不難，只要把握好自己的位置。
並不是就業越來越難，而是人們的眼界越來越高，都把太多的就業崗位放棄了。很多大學生都覺得拿到大學文憑就能找到好的工作，對於招聘市場上比較苦的工作，待遇不怎么好的工作都沒有興趣。他們就是這樣錯過了太多的就業機會了。所以我們要把握好我們的位置，想好自己想要的是什麼，在擇業時不要有太多的要求，更重要的是不要怕辛苦、不要好高騖遠想一步登天。
三、技能不嫌多，學的越多就業的機會就越大。
就業要的不是一紙文憑，要的是技術。在學校學的大多數是理論知識，要想學更多的技能就要自學了。其實，在大學我們可以有很多的時間去學更多地課外技能。只有把自己充實了，我們的就業才會不用愁，我們才能拿到更好的待遇。
實踐是檢驗真理的唯一標準，一切都感悟都是來自於實踐。一晃間暑假就結束了。我的實踐之旅也將告一段落。收拾好行裝回歸大學生活。在新的一學年裡，努力學習好各門學科知識。利用更多的課餘時間學好課外的一些技能。只有這樣才能在這樣一個競爭激烈的社會找到自己的一席之地，才會讓自己變得更加有競爭了。能力與機遇從來就是為有準備的人而生的，提高自己的自身能力，把握好每一次機會，成功就在不遠處。好好把握大學生活，學會為人處世的道理，就會收穫更多的友情與感動。
社會實踐是學習的延續；是鍛鍊技能的平台；是成長自我的墊腳石。把握好每一次實踐；把握好每一次鍛鍊；把握還每一次自我成長。我們就會學得比別人多；發展的比別人快；就會成功的比別人早。
大學生暑假報告 篇22
今年寒假裡，我和高中的幾個小夥伴一起在某某市絲綢博物館參加了志願者服務活動。絲綢文化，在我的印象中是中華民族這片星空中一顆最為耀眼的明星，但是，我們對絲綢的了解卻是微乎其微，藉此機會，對我國傳統的絲綢文化進行了簡單的了解。
很多人都認為博物館的工作室很清閒的，一份報紙，一個搪瓷茶杯就是一天的工作，但事實並非如此。這次，我們安排的實踐工作是進行文字錄入和古籍掃描，這兩項工作看似極為簡單，卻是無比的繁瑣與勞累。戴上手套，小心翼翼的將比自己大了好幾歲的古籍捧出塑膠袋，輕輕翻動著書頁，仔細閱覽那焦黑髮黃的書頁上記載的、前人無數的心血，有的字跡工整，有的筆走龍蛇，有的字型娟秀。但是，無不記錄了那些學生、研究人員的學習與工作的點點滴滴。我時常被他們的筆記所震驚，並非是極難的題目，而是那份認真的精神，實驗紀錄事無巨細，溫度，濕度，這些似乎和養蠶風馬牛不相及的條件也一一記錄在冊，後來通過老師的講解，才知道這兩個條件都會對蠶絲的品質產生影響。或許，這就是冶學的精神，並不需要多么的聰明、才華橫溢，而是耐得住寂寞，腳踏實地，仰望星空。
我們也要感謝我們的老師們，他們不僅抽出了寶貴的時間來幫助我們學習，還給我們安排一些專業性不強卻可以對絲綢業進行簡單而又了解全面的工作，將我們領進了大門，雖然我們以後可能不會涉及到這方面的知識與學習，但是，這無疑是將我們的興趣面，知識面進行了擴充。在此，謝謝各位老師的悉心培養！
社會是個大課堂，在這裡你能學到的不僅僅是專業的知識，更是通過獨立思考、團隊合作等方式去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。無論在實踐過程中遇到挫折還是勉勵，對我們而言都是一種收穫，我們走向社會時會更加自信。希望下次還能參加這種活動，贈人玫瑰，手有餘香。
大學生暑假報告 篇23
摘要：隨著社會和網際網路的發展，手機已經成為了人們不可缺少的一部分，對於大學生來說更是如此，使用手機已經遠不只是為了互相聯繫，更多的是娛樂消遣。所以針對手機這個熱門話題，我做了這次調查，希望通過這次調查了解同學們對手機品牌的選擇情況和選擇手機時所持的態度進而把握其思想動態，為進一步加強和改進大學生思想政治教育提供參考和依據。
關鍵字：大學生，手機
基本信息：
一、調查主題：對大學生關於手機品牌選擇的調查及分析
二、調查時間：
三、調查目的和內容：
由於智慧型手機的出現，手機的更能變得更加多樣化、複雜化。我們不僅可以用手機相互連繫，還可以用手機看電視、上網、購物等等。通過對同學們對手機品牌的選擇調查，希望通過這次調查了解同學們對手機品牌的選擇情況和選擇手機時所持的態度進而把握其思想動態，為進一步加強和改進大學生思想政治教育提供參考和依據。
四、調查對象：在校大學生
五、調查方法：問卷分析法
正文
問卷設計的思路來源主要是網上的資料，我這次調查的程式主要有五個步驟：
1、設計方案：通過蒐集資料，形成粗略方案並用文字方式擬稿。
2、設計問卷：集思廣益，敲定問卷項目及問題選項。
3、實現調查：深入同學，在各種社交平台上發布問卷，邀請同學們填寫。
4、整理問卷：將調查後的問卷進行整理。
5、問卷分析：對問卷進行分析總結。
調查問卷分析：
本次問卷的發放主要針對在校大學生，所以我將問捲髮到本大學的各個社交群里邀請大家填寫，經過十幾天的回收，共收到有效問卷41份，這些問卷大多來自己QQ或是微信。在本次問卷調查中，男生占17.1%，女生占82.9%。在手機品牌選擇上，蘋果手機最受歡迎，其中有71.4%的男生和29.4%的女生使用蘋果手機，其次是oppo，再次是華為。在受調查的大學生中，生活費在1000以下的同學選擇的手機多是三星或是其他，而生活費在1000-20xx或是20xx以上的同學選擇的手機則多是蘋果，占到了43.3%。還可以發現，選擇使用蘋果手機的同學有73.3%表示對於購買此手機的原因是因為品牌效應，華為手機使用者的購買理由大多是經人推薦，而購買其他品牌手機的理由則偏向於廣告效應。在選擇手機最重視什麼這一問題中，功能齊全，外觀設計，價格，持久耐用占了很大比例。並且重視外觀設計的大部分都是女生。在更換手機的問題上，34.1%的同學更換手機的原因是損壞或丟失，24.4%更換手機是為了更新換代追隨潮流，同樣比例的人認為他們更換手機的原因是因為手機功能不足，質量問題則是占了一小部分。絕大部分的同學更換手機的頻率換了才換或是兩年一換。大部分的大學生表示自己能接受的手機價格在1000-3000左右。其次是3000-6000，其中半數的男生接受這個價位，但只有26.4%的女生接受這個價位，而且這一價位接受者的使用的手機大多是蘋果手機。極少數人能接受6000以上的價格。對於為什麼配置手機這一問題，大多數同學認為是為了便於聯繫和上網聊天，其次是流行趨勢和玩遊戲。最後是對於自己使用的手機品牌有何意見，51.2%的同學表示自己目前使用的手機挺好的，非常滿意或是沒有什麼意見。使用蘋果手機的同學有部分表示價格太貴希望可以略微降價。
對問卷進行分析後，可以發現，大學生在選擇手機品牌時，本身的經濟條件是一個很大的影響因素，還有就是手機自身的品牌效應或是廣告宣傳，再來就是手機的性能方面，功能、外觀，價格等也是很重要的'影響因素。不過這裡存在一個不好的現象就是有較大部分的同學更換手機是為了追隨潮流，這樣不僅會給家裡造成一定的經濟負擔，同時也助長了一股不良的社會風氣，會引發很多從眾、攀比等不好的現象。還有就是女生和男生相比，女生普遍比較節約一些，男生則對價格沒有那么敏感。
總結：
從以上的分析中，可以清楚的發現大學生在使用手機方面，無論從功能、品牌還是樣式都有著相對較高的要求，這就提升了價位的最低值，並且隨著更換頻率的加快，大學生如今可謂是手機消費者中的大群體，而這一大群體所使用的手機多是功能齊全，樣式新潮，價位中等，品牌可靠的經過此次調查，我們發現，當代大學生選擇這些手機品牌及其目的是為了娛樂和放鬆。同時我們也了解了大學生對於手機的要求。但在我們感嘆其功能完善，欣喜其溝通廣泛之餘，與之伴隨而來的還有一些弊端。上網久了易產生網癮，當查資料已成為一種習慣時我們就容易產生不愛思考的惰性，上課不喜歡聽講，所以合理利用手機及其功能資源，對大學生意義重大。我們應該努力學習，珍惜在大學的時光，讓自己的青春飛揚，夢想起航！當然此次調查還存在很多不足的地方，比如調查人數較少，所以數據也不是很全面，但是有了這一次調查使我有了做問卷的經驗，對於以後的調研活動開展還是有很大幫助。所以堅持做好一件事就一定會有收穫!
大學生暑假報告 篇24
就業指導課的第二講是上的，她所講的內容都是針針見血，甚是現實。
很快地，我就要從校園走向社會，每次我都會靜下心來認真的問自己一句“我真的準備好了嗎？”是的，我真的準備好了嗎？一直都呆在學校，這么多年過去了，雖然自己平時在寒暑假期都有去打一下工，但那都只是暫時性的，也沒能真正透徹的接觸了解這個社會。而現在自己即將畢業，即將步入這個社會，卻感到無比的彷徨。突然間就要從學生角色轉換成職業角色，從一個校園人轉換成職業人，從一個自然人轉換成社會人。一切都將發生大的變化，想想都壓力倍增。我知道自己不該彷徨，我知道自己該給自己的人生定位。可是當自己再一次捫心自問的時候，我發覺好多東西都變得遙遠且不清晰了。曾經的夢想會被現實打敗。我知道應當給自己做夢的機會，我知道自己應當勇敢的去追求。但是心裡還是不安，這樣的不安或許更多的來自於自己對自己的不確定。說白了就是缺乏自信吧。雖然學習了這么多年，本該能很好的勝任自己所要從事的職業，但是說真的，這些年學的都是些理論的東西，華而不實，沒有很好的實踐經驗。想想自己將要拿著這些未被自己實際操作過的東西去操作，想著想著心裡就發毛。但或許現實並沒有自己想像的那么糟糕，只要自己心態放端正，肯繼續虛心學習，肯吃苦，我想很多問題都應該能有更好的解決方法。所以，即便想到未來心會慌，但我還是鼓勵自己，希望自己能在所剩不多的大學時間裡更好的學習，吸收更多知識，好好規劃，希望能以更好的心態去迎接步入社會這一天的到來。或許只有自己做得更好了，只有自己有底氣了，我才能有力量的說一句：“我準備好了。”
同時想要提的是，在任何群體裡都有自己看不慣的人和事。希望自己能以更加闊達的心胸去面對這一切。因為就連在學校、班級、乃至宿舍這么小的群體都能有讓自己心裡不順暢的事情發生，那么在如此混雜的社會群體中，也必然會有更多的人和事在衝擊著自己的眼球。有時候選擇忽視也是正確的，因為眼不見為乾淨吧。同時也該低調的做好自己本分，少惹是非口舌為好。也說了，只要你認真實幹，領導是看在眼裡的。切記嬌柔做作，只做實事便好。所以說，培養腳踏實地和吃苦耐勞的精神是何等的重要。
自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者窮，怨天者無志。這句話值得琢磨，記住它，以便它日用以警醒自己。
還有一句就是，只有知道自己以後要做什麼，才能知道自己應該學什麼。我想這句話大家都懂，也就不多說明。現在我要做的就是給自己一個適合自己的定位，再一次用心決定好自己想要做什麼，想要有怎么樣的發展，然後再好好規劃通往這個目標的每一段路該怎么走。就像坐公車一樣，只要上對了車，一站又一站，終有你到站的時候。希望自己能將確定好的目標與計畫持之以恆的去實現，切不可三心二意。須記住“終身只挖一口井”這個道理。生活處處皆道理，這些道理我們都懂，主要就看我們的行動了。即便過程是多么的艱辛，我也應當學會忍耐，學會在苦難中成長。
生活容不得怠慢，此刻一生的夢想！有想法就應當有行動，希望自己不再畏懼路途的艱辛，希望自己能堅守自己的信念，邁出第一步，緊接著是第二步，第三步……希望自己能按著自己想要的生活方式來活出生命的精彩。希望今夜能徹底喚醒我那曾幾度迷茫的心，希望這些話語能給予我更多的力量，希望自己能以實際的行動來支付我心中的夢想！
大學生暑假報告 篇25
大學社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形勢，是提神思想工作，修身養性，樹立服務社會思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在學校大學生吸收性的思想與知識。
今年寒假期間我並沒有窩在家裡取暖，而是積極的出去實習，參加社會實踐，提高自己的能力和實踐水平。由於住在一個城市的同學較少，大家一般採取獨立實踐的方式，同學們實踐的內容也不盡相同，但都能切實的把握來之不易的鍛鍊機會，認真對待。總結下來，主要內容有以下幾點：
繼續回響__大的號召，落實__大精神，關注農村，關注同村建設。部分同學做了關於城中村集體建設用地流向的問題、農名收入和負擔、農民工子弟教育狀況、關注農村低收入人口構建和諧農村等問題的研究。能夠運用學校所需調查方法調查研究，分析數據。德除了讓時間單位滿意的結論，為自己的家鄉做出了貢獻。
利用有利條件，在專業對口黨委相關部門實習。不少同學在自己的努力或親戚朋友的介紹下在稅務機構，公司財務部，政府會計部門等於財務管理，會計相關的部門實習。一方面，增強自己的交際面；另一方面，也是最重要的是加強自己對專業知識的了解，把自己所學的真正用起來。
自己打工，相信自己能解決自己的經濟問題。相當一部分同學選擇在寒假打工，這樣不僅能創造一筆不小的個人財富，而且在打工的同時能夠跟更多的不同層面的各種人接觸，了解步入社會後生存的不容易。在有了深刻地認識之後，跟賈在學校的美好時光，學好專業知識。
關注國家經濟發展，民營企業是大頭。不少同學對民營企業給予了很大關注，對民營企業的發展提出自己的看法和意見。對民營企業中政府職能，明瑛企業的管理、經營、組織結構作出調查，並論述了自己的觀點。
實踐效果
作為大學以來的第一次假期社會實踐，同學們都有吃苦的精神，都有較為認真的態度，都努力自主解決問題，虛心聽取單位工作人員的意見，能套用自己所學的知識，都有較為深刻的感悟。
200*年的冬天異常寒冷，但這並沒有成為同學們在家偷懶的藉口，在公司等有嚴格作息時間的單位實習的同學幾乎沒有願意遲到的，這從實踐單位意見可以看出。甚至有單位願意將月度人物將頒發給本班某同學。而在其它實踐單位意見上，多次看到該同學在本單位實踐期間態度非常認真的字樣，而也有同學在自己的時間感悟上寫道這是我有生以來的第一份工作，我要抱以十二分的熱情足見同學們的重視程度。有些在會計事務所侯志在稅務財務處實習的同學，虛心聽取老會計介紹當前的工作現狀，工作中遇到問題向工作人員尋找幫助，學到不少新的寶貴的知識。有時遇到覺得可以自行解決的問題，也會自己去查閱資料。不少同學子啊實踐的過程當中意識到就業形勢的嚴峻，學好專業知識是基礎，加強專業項目操作能力是敲門磚，多才多藝是優先通行證。還有人覺得，在單位工作，用友好的專業基礎是一方面，人際交往更是一方面，在單位人與人的關係不在如學校里那般單純，如何做到將來在與單位同志相處吃得開成了他們要想的新問題。
總的看來，實踐效果令人滿意。大學生暑期電信實踐調報告大學生社會實踐報告大學生社會實踐報告大學生暑期社會實踐報告大學生社會實踐報告
實踐意義
對於實踐同學自身主要有3方面：
一邁出了大學生走經社會的第一步，使他們更切身的了解社會現狀，特別是就業現狀。
二培養吃苦耐勞的精神，學習克服困難的方法。
三增強對專業知識在實際套用中的了解，對已學知識在實踐中鞏固。
對於實踐單位
事實證明，本班同學都是有思想，有抱負的熱血青年。不少時間單位都承認，在實習期間，咱們的同學給該單位提出了重要的具有建設性的建議。在給實踐單位提供廉價勞動力的同時，我們也各他們提出了許多有價值的建議。從某種程度上，我們激發和帶動了該企業的蘊藏的青春活力。
3對於社會
我們讓社會見識了我們新生代的力量，點起民眾對中國新的強的大的即將空前發展的希望之火。良好的地工作的熱情，不僅有影響到正值事業功的中年人，甚至會激起某些老年朋友繼續事業第二春的熱情。
這段時間生活讓我明白課本上學到的知識都是最基礎的，不管現實情況怎么變化，專注最基本的就可以以不變應萬變。要搞好人際關係也不僅僅限於本部門，還要跟別的部門同時打好，怎家部門間的協調，可以增加公司工作效率。
感覺以前學過的東西在這之前都是紙上談兵我認為只有把從書本上學到的知識套用到實際操作中去，才能真正掌握這門知識，自己的能力才能得到逐步提高。
大學生暑假報告 篇26
這是我第一次參加大學生暑期實踐活動。在這次活動中，我主要參加了愛心義教這一部分。很多同學都說又沒有工資，去那邊還得浪費車錢，我才不去呢。但是我心裡想，為什麼做每一件事情都要計較利益關係呢？其實如果一項活動一項工作，能給我帶來寶貴的經驗和知識的話，這遠遠多於我們收到的微薄工資，再說，反正假期在家裡呆著還是呆著，為什麼有機會讓你做一些有意義的事情卻不做呢？正因為我覺得這項活動能為自己帶來經驗，帶來收穫，而且意義深重吸引了我。雖然只持續了短短十天，但是在活動期間我獲得了很多社會經驗，同時這一活動也為我帶來了不少的感觸。
在活動開展這前，負責人特別安排了一個經驗豐富的老師為我們講解了一下在義教其間需要注意的問題，這位老師的講話幽默有趣，同時講話的內容也讓我們受益匪淺。在培訓中，我們了解到該如何去為這個年齡段的小朋友上好一節課。應該分以下幾個部分：
一，備課。課前應準備好課件，寫好演講稿，我們應清楚我們要上的內容。老師說講一個小時的課可能需要三個小時的備課，我才知道，要講好一節課，就必須做好備課;
二，說話的技巧。在課堂上，我們應注意我們的說話技巧。對待小學生，我們必須使用反覆的教學方法，再三的強調要他的記憶的知識內容，一個單詞一個短句，一定要在課堂上強調多次，引起他們的重視，幫助他們記憶。
三，課堂的氣氛。在課堂上，我們要注意帶動課堂的氣氛，不應該只有自己講而忽略了學生。同時要注意如何調動學生的精神。老師給我們舉了很多例子，例如，小朋友生性好動，我們應該如何讓好動的孩子們安靜下來，當小朋友分心，我們可以用什麼方法去吸引他們的注意力等等。
四，總結。我們上完課後，應總結好這一節課的重點，讓小朋友更能理清所學知識。通過這一次培訓，讓我們深刻了解到作為一名教師的責任，更深該的認識到講課的技巧的用法和效果，也明白了課堂時間的分配，課前的準備的重要性，注意課堂是學生的表現等等，這些都是不容忽視的。通過這節課大大地提高了我對教師這一職業的認識，也增加了對小學生心理方面的一些知識。
接著，我們開始了義教工作的分配。我與其它四人一起負責義教六班，主要教的是五年級的學生。剛一開始，我比較緊張，但我經過我們五人的分工合作，這一份工作變得不再那么困難了。我們首先把工作分配好，然後做好自己工作材料的整理和備課，一般一個老師一節課講兩三篇口語課文。同時，在互相參照之下取長補短，交流意見，這讓我學習到了如何與人合作，交流，和在他人身上看到自己的不足，及時作出改正，同時不同人的不同教學方法具有很好的借鑑作用，對日後自己的社會工作上有很大的幫助。在我們分工合作的過程中，我彼此交換意見，同時也深深的增進了我們的友誼。和我在一起義教的朋友都說：我們的收穫可能比孩子還大，我相信很多人都認可這句話。義教的主動權掌握在我們各位小老師中，我們得到了很多的鍛鍊機會，能夠很好的跟隨著孩子們的興趣進行培訓。
第一次給同學們講課的時候，我希望把知識點所牽涉的內容全面的告訴他們，但是沒想到這樣造成了用時太長，沒辦法按時完成教學任務，一節課只講了兩篇對話。我意識到自己的錯誤以後決定對自己講課的內容作出調整，把重點一一列出，儘量讓講課內容和講課時間相協調。吸取了第一節課的經驗教訓，使得我以後的課堂變得更有效率。在教小朋友讀英語的同時，我也找回了自己剛學英語的感覺，他們讀英語就像唱歌一般，讓人覺得很動聽，我才發現，原來，英語是這么的美，大大的提高了自己對英語的喜愛。培訓的老師告訴我們，英語口語培訓班的目的主要是提高孩子們對英語的興趣，所以我們也想方設法的讓他們在學習的過程中更加的活躍，於是我們準備了好幾首英文歌曲和一些英語小遊戲，使得小朋友的情緒更加的高漲，課堂氣氛非常活躍。與同學們也建立了很深的關係，雖然他們總是老師老師的叫我們，但是他們其實把我們當成他們的大姐姐，當成朋友一樣看待。
大學生暑假報告 篇27
在期盼中，xx年的暑假又到了，想想自己將如何面對漫長暑假，一時茫然。
畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
1.不久，我 在一家超市找到一份導購的工作，因為我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專櫃的貨物的種類，價格，和以後工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。
2.嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
3.做事勤快，不能偷懶，不僅要做 。好本職工作，還要保持超市的衛生。
4. 對待客人要面帶笑容，耐心服務。
5.要與同事和睦相處。
就這樣我開始了工作，由於自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的了解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由於我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！
萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪裡，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想像是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎么樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。
大學生暑假報告 篇28
寒假的一個多月就這樣匆匆結束了，第一次的社會實踐，讓整日呆在象牙塔中的我，嘗到了社會生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫吧。
基本情況：
早飯吃過接著就是我工作的開始，經理見了我之後：“說小伙子過年不回家出來鍛鍊鍛鍊自己，好樣的。”我沒說什麼。
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經理讓我當傳菜的兼傳單的了，也就是把菜從後廚端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點菜，然後把選單帶到後廚。想想是再簡單不過的事情。漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的本職工作，可時間過的很快，29天的實踐工作即將結束，經理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會是一個大舞台，我們這裡只是他的一個角落，還有很多東西在你們大學裡是學習不到的，有機會去其他的地方也鍛鍊一下，會對你們有很多的幫助。一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用假期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。也希望你們常到我們店裡玩，當然你們還得以學習為主，大學裡你們學習的東西很多，不要錯過這個機會喔。祝你們學業有成。”
經理讓我們留下了聯繫方式，說有機會我們可能要合作的。2月14號我的工作正式下崗了，因為我們要開學了。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
主要體會：
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走後的衛生，這時我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學會不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想像中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
三點思考：
一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。
三、社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
以上就是我在寒假的一些經歷和感受，沒有什麼轟轟咧咧的驚險萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。
大學生暑假報告 篇29
大學生超市打工寒假社會實踐報告
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
先來介紹一下我的工作環境——時代超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的行銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛生。
記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什麼要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裡一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將台子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之於眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。並且
去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，並且重複我已經重複了幾百遍的解說台詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
要在超市這個魚龍混雜的環境裡順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的.促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。
總的來說，在超市里打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟樑。
大學生暑假報告 篇30
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。 總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家裡花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就乾不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。
在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1. 首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使儘快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2. 我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4. 在上班之前制定好今日的工作計畫，並熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6. 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7. 處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。
8. 保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離
大學生暑假報告 篇31
這是我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實踐。
對於我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著乾淨的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，並為病員配液。
終於有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
XX年7月21日，在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。
短短的15天醫院實踐結束，終於可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：
1、思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和團隊精神精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。
2、專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3、科學素質：護理人員要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然；護理學是一門套用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解。學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。
同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1、醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2、醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。
新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！來的工作，為。作出貢獻。然而走出象牙塔步入。是有很大落差的，能夠實踐來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
在以後這3年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐後才發現，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以後一定要多學習些和我的專業有關聯的專業的知識，在學好本專業的基礎上，儘量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，儘自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！我想，如果有機會的話，以後每個假期我都要上工地實踐，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。
大學生暑假報告 篇32
暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強團隊精神，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐，深入民眾，了解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞台。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以後走出社會打下堅實的基礎!一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善於與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的`機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
大學生暑假報告 篇33
又是一個長假的時節到了，這個暑期，對我來說確實給了人生很大的啟發。因為經歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學會了很多，也堅強了很多，更讓我懂得了以後不管面對什麼樣的工作，我都能過承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機會。
學校放假後，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，儘管人生地不熟，我還是學會了如何去找我的目的地。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經打過工的公司――東保利電力有限公司。因為在裡面做過，所以我很容易再次進入這家公司。據了解，東保利還是算得上一家大型電力企業，員工有四千人多人，專注於小家點產品，如：電燙斗、咖啡機、保溫箱等多元化產品的研發、生產及銷售。
經過一天的培訓，由於人手的缺少，我被安排在生產部裝配科D―B2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨著要裝箱800多台的工作量，而且是站著做十一個小時（正常工作8小時+加班時間3小時）的事。一天站下來，我的腿酸酸的，腳也站腫了。回到宿舍就坐在床上不想動，想想以後每天這樣辛苦的工作著，忽然產生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞著，我深深的體會到錢的來之不易。最後，我堅持下來了，最終適應了這樣的工作。
這段時間的工作也確實看到了很多，心智也再隨自己的經歷而發生變化，以下是我工作勞累之後寫下的心情。
連續工作了一些日子後，我對工作的熱情並沒有減退，但是，在不斷的工作之中，我發現，要乾好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅持。
也許是長期沒有鍛鍊的原因，我的腿還是酸疼，而且，在11個小時站著進行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經白嫩的雙手現在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅強，也無形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經歷，我相信，暑假的辛苦工作給我帶來的不僅是生活上的認識，更給我一個很大的提示，我們當代大學生缺乏的就是這種社會現實生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的溫和的校園。特此，希望他們能在社會中好好鍛鍊，也能以後更快的適應社會的生活。
必須堅持，永不言棄，所以才有現在堅強的我。
真的不知道自己在用什麼熱情去工作，時間的加長讓人感覺麻木。每天的加班讓人感覺自己的時間不再是自己的，而是作為金錢賣給了這個公司，沒有了自由，沒有了歡笑，剩下的只有機器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影，歷練出來一個每天除了睡覺就是工作的機器。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個每天緊張生活的社會裡，等畢業後可以更好的適應這個社會環境。可是有時不得不承認，現實跟理想有很大的差別的，即使你堅持的做了，可你依然不會達到那個理想的水平，這就是我現在的想法。所以，有時我不斷的告誡自己一定不要浪費學校的寶貴時間，只有掌握真正的本領，你才不會有靠體力來掙錢生活，真的到了那個時候，痛苦的就不是一個月了，而是一生……
很清楚今天是星期二，因為經理批准了我們的辭職，也說明了我們在二十號可以正式離開。我開始計算著離開的日子，每一天快過完了，我就很開心地對自己說“快了，快了”。同事提醒我說“知道你是不會讓高興沖昏自己頭腦的，也相信你會善始善終”。這一點確實提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導我們，我們不要去做草，那樣別人踩過你，而且還不會憐惜你，因為人們看不到你。要做就學會去做一棵樹，就算不能柞樹，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹，活著你是一處美麗的風景，死了也會成為棟樑之才，活著死了都一樣，這就是我們做人的標準和生活的準則。作為一名學生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭，怎么能在眾人之中脫穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標準和做人的準則，僅此而已！
今天是我在這裡磨礪的最後一天，想想這段時間的工作歷程，我有過抱怨，有過痛苦、有過疲憊不堪之後的無奈，但最後留給我的是堅強。我忽然間對他們有著敬意之心，在這種讓我感覺單調麻木的生活中，他們仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。
經過這段時間的磨礪，我更應該珍惜現在讀書的機會，開始規劃我的人生。每次暑期實踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負責。
實踐單位：X有限公司
實踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在X有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在X有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裡，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收穫和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪檯布。擺刀叉，給客人介紹選單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。在這裡，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（選單），第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在實習最刻骨銘心的是X員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裡實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裡面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裡，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語說得能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的'理想。結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
作為一名大學生有別於中學生就在於它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，於是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的實幹；想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
臨近暑假，校園裡、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，我決定還是回家去找工作。想想自身條件，最終去餐館、飯店試試。可是回家的時候已經太晚了，都招滿人了。後來，通過聯繫表哥，我在洗滌廠工作了。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和表哥的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！
暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：
一、時間真的很寶貴。俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要乾有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。
二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活著真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那幹活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裡的每分每秒充分利用大學裡的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。