我認為，我們應該由內至外的塑造自身形象，鍛鍊作為社會人的綜合素質。前面我提到了大學四年是學習知識、儲備能力的黃金時期，不知道大家注意到沒有，我說的是“儲備能力”而非“儲備知識”。因為當今時代是信息爆炸的時代，以前是說大學裡面學的東西畢業三、四年就要過期，而現在許多學科畢業一、兩年就面臨過時，信息技術更是每三、四個月就會更新。如此迅速的發展對我們而言就是要求我們在大學裡面學習和積累的，不僅僅停留在文化知識上，更重要的是培養和鍛造能力上。大學四年學什麼？學習“再學習的能力”！這才是最關鍵和最重要的。今後我們面對任何一個工作崗位和任職環境都是我們從沒體驗過經歷過的，對一切新的東西接收快、消化快、會鑽研、能夠儘快進入角色，這就是我們要具有的能力。社會要求我們要不斷學習、終身學習、那么只有你具備“再學習的能力”你才能適應社會的需要和發展，才不會被時代所淘汰。
青年學生還應該具有良好的心理素質，培養和磨練毅力和忍耐力，正確面對現實的自我和挫折感。每個人都希望在事業上取得成功，有輝煌的成就，但是真正站在頂峰的總是少數人，因此成功感總是相對的。人生難免有很多挫折。面對挫折，必須做到：一是重視自己，接納自己。如果不能接受自己，就不能真正
的發展自己。二是要有一個正確的行為模式：集中精力去乾你手頭的事並盡力乾出最好的結果；當在這個問題上無進展時，要有一種補償能力，開闢新的領域；當你處在下滑階段時，一定要穩祝一個人受挫之後，通常情緒惡劣，產生煩惱和失望，容易意氣用事，導致意識模糊，從而受到新的挫折，這是一個惡性循環。所以受挫時一定要保持沉著和理智，即“平常心”。因為有競爭就有勝敗，無論如何都要輸得起。因為年輕是最大的資本，只要有勇氣，跌倒了還可以再爬起來。
同時，一個優秀的大學畢業生還要求有良好的形象、氣質。簡單點說就是要求“形象健康、氣質大方、舉止得體”。（商務禮儀）我想這是每一個用人單位選人時要考察的重要因素。在其他條件大致相當的情況下，企業肯定是要形象、氣質、舉止都大方得體的學生。因為這也有助樹立企業自身的形象。有報導說，大學周圍的理髮店一到畢業招聘時總是有許多男生去把頭髮剪短，女生去把燙過的頭髮拉直，不管男女生都去把曾經五顏六色的頭髮染回黑色，部分學生讀書期間就去上形體課、去學習自我形象設計等等。這都是因為大家很清楚一點，絕大多數用人單位要求員工不是前衛怪異，而是形象健康大方，樸素、自然。所以，我們要在讀書期間就注意培養和造就自身良好的形象。首先是要有一個健康的身體，這是一切生活和工作的基礎，也是造就良好形象的基矗學校的生活很有規律，大家要利用好，安排好專門的時間用於身體素質的鍛鍊，一旦走出學校進入社會，你將很難再有這樣純粹而規律的生活作息，也就喪失了最佳的鍛鍊的時期。然後我們要有意識地塑造我們的一言一行、一舉一動，要學會用形體語言表現我們的成熟、自信和教養。無論什麼地方、任何人，都會有意無意地“以貌取人”，不是說你要長得多好看，而是要通過你的形象讓人感到信任和有積極向上的感覺。